말린연근의 사용법과 효능

연근이 좋다고 하기에 말린 연근을 구입해 보았어요

연근은 타닌과 철분이 많아서 지혈효과가 크답니다

강력한 수렴작용이 있으며 지혈효과가 우수 하다네요

특히 코피흘리는 아이들에게 효과가 크다고 해서 저도 말린연근을 구입했답니다

또 비타민C가 풍부해서 스트레스를 많이 받는 사람에게도 그만이랍니다

말린연근은 차로 끓여서 물처럼 마시면 몸에 독소를 없애주고

이뇨작용에도 좋다네요

저는 말린연근을 물에 불려서 조리반찬을 해볼까 합니다