사명을 완수하라!

2019서울국제마라톤 겸

제90회 동아마라톤

일시 : 2019년 3월 17일(일) 08:00(풀코스/42195릴레이), 10:00(10km)

장소 : 광화문광장~잠실종합운동장(풀코스/42195릴레이),

올림픽공원 평화의광장~잠실종합운동장(10km)

종목 : 풀코스, 42195릴레이, 10km

주최 : 서울특별시, 대한육상연맹, 동아일보, 스포츠동아, 동아마라톤꿈나무재단

주관 : 스포엑스컴

후원 : 서울특별시체육회

협찬 : 뉴밸런스, KB금융그룹, 삼양, 포카리스에이트, 렛츠런파크

협력 : 서울지방경찰청, 종로구청, 중구청, 동대문구청, 성동구청, 광진구청,

송파구청, 삼립식품(주), 롯데제과(주), 삼익전자공업(주), 트루카프, CJ대한통운

tv중계 : 채널A, 아리랑, CCTV5

날씨 : 맑음

기온 : 2.6~12.4℃, 풍속 : 1m/s

"마라톤 거리가 멀거나 힘들어도

생각하기에 달려있다.

인생살이도 마찬가지,

늘 긍정 마인드로 이루는 삶 살자! "

착하고 정직한 운동, 마라톤...

마라톤은 나의 삶의 활력소...힘!

10km에서 100km 울트라마라톤까지 도전

현재 117회 2,024.915km 완주

“사명을 완수하라!”

※ 준비물

긴소매 상의, 타이즈 바지, 런닝셔츠, 얇은 목도리, 손수건, 장갑, 썬그라스,

양말, 마라톤화, 보온용 비닐상의, 배번호, 물품보관 비닐백

※ 집에서 출발 06:00, 시청역 도착 06:30, 광화문광장 도착 06:40, 물품 보관 07:10

2주간 감기몸살로 앓았다.
봄이 오는 길목에 서면, 꼭 정기적으로 찾아오는 손님이다.
조심했건만 이번에도 여지없이 걸려들었다.
아직도 완쾌되지 않은 상태다.

어젯밤까지 확고한 결정을 못 하는 바람에 잠만 설치고 말다.
나와의 약속이니 일단 참가하기로 강하게 마음을 다지다.
그런대로 컨디션은 괜찮다.
여유롭게 광화문광장에 도착하다.
전국 각지, 해외에서 온 마라톤 마니아들로 그 넓은 광장에
가득하다.

걱정은 어디론가 사라지고 '할수있다'는 힘이 솟는다.
서로 간 무언의 격려!
토닥토닥~*

미세먼지도 거의 없는 것 같고, 날씨는 영상 2도이지만
조금 쌀쌀하다.

이제 뛸 자세로 완전무장!
몸도 마음도 다시 전사가 되어

출발그룹과 함께 하다.

전사는
걷지 않고 뛰는 것이다.
그래야 그 사명을 완수할 수 있다.
하프 지점까지
그 다음부터는
25km, 30km, 35km, 40km
그리고 사명 완수!

이렇게 구간을 나누어 뛰기로
마음을 정리하다.

08:00
엘리트 선수들 출발!
뒤따라서 마스터스 그룹별 출발이다.

이제부터
길고 긴 자신과의 싸움이 시작되다.

왁자지껄하며
모두들 힘차게 첫발 내딛는 소리가
마치 말발굽 소리 같다.
38,500명,

인간 구름떼를 이루며 도심을 아름답게 수 놓다.
그야말로 장관이다.

대한민국의 심장부 광화문광장을 출발하여
시청을 지나 청계천, 종로, 흥인지문까지의 코스
들락날락하며 거의 힘을 다 빼앗는다.
하프를 통과하는 지점!

어느새
왁자지껄하던 소리도 사라지고
발소리와 거친 숨소리만이 정적을 깬다.
앞서거니 뒤서거니 하며,

발바닥, 왼쪽 대퇴골에서 신호가 오다.
지난해에도 뛰는 동안 내내 괴롭혔던 것,

그렇다고 멈출 수 없다.

뛰어야 한다. 더 힘차게, 자신있게...

이제 하프를 지나 30km지점을 향해
뛰고 있다.
아직 힘이 남아 있다.
평지 길이다. 이 길은 장딴지 힘으로 가야 한다.

그래도 헬스 하면서 장딴지 근육을 만들어 놓은 게 도움이 된다.

참으로 지루한 길이다.
이제 걷는 사람도 조금씩 보인다.
여기 저기서 악악 소리가 난다.

30km를 넘어섰다.
이제부터는 힘으로 뛰는 게 아니라
깡으로 뛰어야 한다.
에너지가 거의 소진되다.
뛰다 걷다를 수십번
옆 사람도 앞 사람도 마찬가지...
집중이 되지 않는다.

한번 무너지니 계속이다.
걷지 않겠다고 약속했는데도 어쩔 수 없다.
체력이 이것 밖에 안되니,

마라톤은

노력한 만큼, 땀 흘린 만큼
보답 한다.

온몸이 아파 온다.
왜 이렇게 힘든 운동과 인연을 맺어 이 고생을 하나?
‘담부터는 절대로 뛰지 말아야지’ 다짐해 본다.

이런 저런
영상들이 뇌리를 스친다.

주로 변에서
열심히 파이팅을 외치며 응원해 주는 시민들
음료수 등을 건네주는 사람
사물놀이 등으로 흥을 돋구는 사람들 등
서로 격려해 주고 함께 응원해 준
모든 사람들께 감사를 드린다.

어느덧
40km 지점을 통과한다.
조금씩 피곤함이 회복되는 듯하다.
마지막 코스!