불타는 금요일엔~~
안녕하세요 천안 두정동 다이어트&체력 운동 전문
운동 체육관 킥복싱 판테라 짐입니다.
오늘은 불타는 금요일인 만큼 힘들게 수업을
진행하기로 마음먹었어구요~~
그 마음에 걸맞게 운동을 선택하여
진행하였으며 지정된 동작을 하며 신호에 맞춰
운동을 했습니다!!!
시작종이 울리면~~ 지정된 체력&근력운동 동작을
힘들게 실시하였고요~~~
저희 관원들께서는 아주 열정적으로
잘 따라 해 주셨답니다!!!
지정된 동작만 해도 힘들긴 하지만~~~
불금인 만큼 더욱 힘들게 해야 되겠죠!!!
남은 체력도 모조리 불태우신
관원들 오늘도 열정 굿이었습니다!!!
힘든 운동을 마무리하고~~
오늘 하루도 스트레칭으로 운동 일정을
마무리하신 관원들 오늘도
수고 많으셨고 감사합니다^^
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