▣ 엄지의 제왕 - 주름을 다스려야 내 몸이 산다 ▣

(영상 및 저작권 : MBN /영상은 방영장면을 켑쳐하였슴)

※영상화면을 보시면서

자막과 이미지를 음미하며 건강관리

내용을 숙지하시기 바람니다

<오늘의 엄지;가정의학과 전문의 박민수/한의사 김진형>

<가자미찜으로 콜라겐 보충하세요>

▣ 참고사항 ▣

1.구이는 AGE가

2.5배 많이 발생하여 유해하며

2.족발,닭발,돼지껍질 비계등의 콜라겐은 인체에 2%흡수

3.가자미는 저분자로 인체저분자와 유사하여

 흡수율이 84%라 합니다

♬ 당신은 무정해요/황금심 ♬