수미네반찬 따라해보기 대파김치 버릴 것 하나없이 활용도가 높은 대파는 우리나라 음식에서 빼놓을 수 없는 향신 채소 중 하나지요. 면역력 강화와 체내 콜레스테롤 조절에 효과적이고 저열량, 저지방으로 피로회복에도 도움을 준다고 합니다.