요즘 제법 싸늘한 날씨와 함께 가을이 깊어가면서 몸이 움츠러 들고 행동이 둔하게 되기 쉽다. 하지만 눈을 돌려 주위를 살펴보면 단풍과 높은 하늘에 이끌려 야외활동을 하기에 더 없이 좋은 계절임을 금방 느낄 수 있다. 조깅이나 등산 또는 마라톤 동호회 활동들이 활발한 계절임을 부인할 수 없는 것 같다.이런 야외활동을 할 때 서서히 걷거나 달리다 보면 어느 정도 활동시간이 길어지고 운동 강도가 강해지면 몸에서 ...
재활승마 5개월간의 보고서 ■ 내용 ■ 재활승마에 대하여 재활승마가 처음 문헌에 기록된 것은 기원전 5세기, 전쟁으로 부상당한 병사를 말에 태우는 방법으로 치료한 것에서부터 시작된 재활승마는 현재에 이르러서까지 꾸준한 관심으로 이어져 오고 있는데...과연 현재까지 이어져 오는 재활승마에는 어떤 비밀이 숨겨져 있는 것일까? 뇌성마비에서 가벼운 관절염까지 신체에 두루 효과를 미치는 재활 승마의 비밀. 태희, ...
↑ 무패강자 - 27일(일) 코리안더비 날에 맞춰 ‘무패강자’ 은퇴식 거행키로 확정- 김익영 마주 마사회 소유 씨수말 활용 기대하나 민간소유 씨수말 가능성 높은 듯3세의 어린 나이에 국산 최강의 자리에 올랐던 ‘무패강자’가 무수한 영광과 아쉬움을 뒤로 한 채 드디어 은퇴식을 거행한다.마사회가 그동안 질병으로 인해 움직임이 불편해 은퇴식을 미뤄왔던 ‘무패강자’에 대한 은퇴식을 오는 27일(일) 거행키로 확정했...