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  울대고개(안골입구)~도봉산

  

  아래에서 본 갓바위

  2009-11-27 16:19:32
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  한라산 설경

  

  2009-11-27 15:49:43
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  윗세오름

  

  2009-11-25 12:36:14
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  윗세오름

  

  2009-11-25 11:41:10
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  한라산

  

  2009-11-25 10:43:11
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  한라산 산행

  

  2009-11-25 10:08:36
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  작성산

  

  2009-11-21 14:53:43
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  정기산행 ( 작성산)

  

  2009-11-21 14:36:10
• •  [스크랩]태음체질과 등산과의 ...
  
  [스크랩]태음체질과 등산과의  관계

  [사상체질 등산건강] 태음인에겐 가족산행이나 겨울산행이 좋다 산행 도중과 하산 후 음주는 독약이나 마찬가지 태음인은 암벽이나 빙벽을 오르고 자일을 타는 것보다 완만한 산을 오르는 것이 좋다. 왜냐하면 대개 체중이 무거운 데다 호흡기가 약하고 근육이 경련을 일으키기 쉽기 때문이다. 그러므로 등산할 때 무리해서 쥐가 나지 않게 해야 한다. 태음인은 또한 욕심이 많아서 자랑하기 위해 남보다 먼저 오르려고 과로...

  2009-11-18 18:45:46
• •  [스크랩]소음체질과 등산과의 ...
  
  [스크랩]소음체질과 등산과의 관계

  소음인에게 등산은 최상의 보약 산행식은 소화 잘 되는 것으로…가볍게 반주 곁들여도 좋아 소음인은 비ㆍ위장이 약하고 속이 냉한 체질로서 체격이 왜소하고 비교적 마른 편이다. 성격은 인내심이 강하고 소심한 편이지만, 철저한 경계심이 있고 세심히 살피며, 지나칠 정도로 감상적이다. 세월의 흐름과 변화하는 환경에 민감하게 반응을 일으키며 극복하는 힘이 약한 편이여서 쉽게 결단내리지 못하고 감상에 젖어 있는 기...

  2009-11-18 18:45:31

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