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• •  크로스핏 wod들
  
  크로스핏 wod들

  

  1. 앤지(Angie)1~4번 최대한 빨리 하기(1번을 다 끝내고 2번으로 넘어가도 되고 개수를 나눠서세트 개념으로 해도 상관없습니다)1. 턱걸이 100회2. 팔굽혀펴기 100회3. 윗몸일으키기 100회4. 맨몸스콰트 100회2. 바바라(Babara)1~4번 번갈아 가며 최대한 빨리 하기 (5회 반복)1. 턱걸이 20회2. 팔굽혀펴기 30회3. 윗몸일으키기 40회4. 맨몸스콰트 50회3. 첼시(Chelsea)1~3번 돌아가며 1분 안에 하기(30분 동안, 즉 30회 반복)...

  2009-10-05 09:36:43
• •  영덕 웹접근성 세미나...
  
  영덕 웹접근성 세미나

  

  2009-07-10 11:46:25
• •  잠자리 생포
  
  잠자리 생포

  2009-07-10 11:40:54
• •  간단회식
  
  간단회식

  2009-07-10 11:40:14
• •  비오는날 통닭&맥...
  
  비오는날 통닭&맥주&오뎅탕

  

  2009-07-03 10:51:48
• •  캠코더로 사진찍기 연...
  
  캠코더로 사진찍기 연습 복분자

  

  -,,-;;; 포샵을 배우는게 빠르려나...

  2009-06-28 01:24:25
• •  주인잘못만난것들 1탄...
  
  주인잘못만난것들 1탄

  

  BLOW5D 모 그래도 이건 괜찮다 어짜피 TV볼려면 스피커가 있어야 되니까 ㅠ..ㅠ Sony MDR-7506 모니터헤드폰 가장 캐안습 .. 헤드폰을 끼면 멀미가 나는 체질인걸 전혀 모르고 사버린.. 가장 안타까운 친구..

  2009-06-28 01:15:16
• •  토요일출근길 이대리님...
  
  토요일출근길 이대리님한테 이펙터빌려줌

  

  토요일출근길 이대리님한테 이펙터빌려줌 일 시러~~!! 캠으로 찍어본 내 핸폰.. 난 좋은폰이 필요없다!! ..

  2009-06-28 00:21:11
• •  HMX20C
  
  HMX20C

  

  그동안 잔다고 수고했다!

  2009-06-27 15:12:34
• •  이봉원
  
  이봉원

  2009-06-27 11:29:36