제1회 형산강배 포항사랑 용선(드래곤보트)대회 △마스터즈부:3위 포항우체국(물류과) 26일 형산강 일원에서 열린 이번 대회는 읍면대항전인 포항사랑부 29개팀과 기업·단체 대항전인 마스터즈부 18개팀 등 모두 47개팀 800여명이 참석한 가운데 열전을 펼쳤다. 드래곤보트는 앞 부분에 용머리 모양의 화려한 장식을 한 배로 10~20명의 패들러(노잡이)들이 고수의 북소리에 맞춰 동시에 노를 젓는 방식의 경기로 아시아와 유...
경북체신청은 지식경제부 우정시업본부가 7월1일 우정사업본부 출범 9주년을 맞아 정부의 저탄소 녹색성장 전략과 발맞추어 ‘Green Post 2020을 발표하고 이를 실천하기 위한 종합계획을 마련, 2020년까지 중점 추진키로 했다. 우정사업본부는 이날 10층 대회의실에서 임채민 지식경제부 1차관과 남궁 민 본부장 등 직원 400여 명이 참석한 가운데 녹색경영과 CO2감축목표 발표, 녹색우체국 건축 등을 담은 ‘녹색우정 선포...
6급 이하 동네우체국의 신설·폐지와 우편취급국 설치·운영 권한이 체신청에 위임된다. 또 출장소와 임시우체국 설치도 현지 실정을 잘 아는 체신청에서 결정한다. 경북체신청은 지식경제부 우정사업본부가 7월1일부터 본부에서 맡고 있던 501개 단위업무의 4분의 1에 해당하는 130개를 직할관서나 체신청에 위임한다고 28일 밝혔다. 위임 업무는 경영기획실 45개, 우편사업단 43개, 예금사업단 22개, 보험사업단 16개, 감사...
1. 콩가루는 GI 지수가 높습니다 (이건 어느 음식을 가루로 만든것이나 마찬가지입니다) 그래서 효과를 늦게 보시는 것이니, 편하다고 콩가루를 쓰지 마시고, 바로 정석으로 다시 도전해주세요 2. "아침에 검은콩을 든든하게 먹어라"는 말에 바쁜 아침이라 대충 한꺼번에 햄버거 먹듯이 먹고 "왜 난 효과가 더디냐?"는 분들이 참 많습니다! 어떤 음식이든 햄버거 먹듯이 빠르게 해치우면, 포만감 중추가 제대로 작동되지 못해 ...
51kg을 빼준 나의 검은콩 발견! (↑105kg이 나갈때의 비포사진(좌)과 51kg이 빠진 애프터사진(우)) 열번찍어 안넘어가는 나무 없다? 11년째 실패인 나는 뭐임? 2007년 10월의 어느날,다이어트로 아침에만 검은콩을 먹기 시작했다.그간 다이어트를 11년이나 실패한 터,살이 빠질거란 기대도 하지 않았다. 이미 나를 거쳐간 다이어트도 벌써 수십가
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