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아사노하나 이른 아침에 피어나는 꽃처럼 언제나 순수하고 맑고 깨끗하게 살고 싶다 |
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아사노하나 이른 아침에 피어나는 꽃처럼 언제나 순수하고 맑고 깨끗하게 살고 싶다 |
방송의 효과는 위대하다. 30분도 채 안되는 방송으로 현재 성형시장은 흡수되지 않는 일명 비 흡수성 필러에 대한 논쟁이 뜨겁다. 그러나 문제는 안전성이 입증되어 전세계적으로 사용되고 있는 아쿠아미드와 같은 제품도 비 흡수성 필러라는 이유만으로 안전성이 의심되고 있다. 비 흡수성 필러의 종류는 너무나 다양하다. 이중에는 아쿠아미드와 같은 안전성이 입증된 제품을 카피한 정체불명의 제품도 있고 더말라이브처럼 ...
한동안 보이지 않던 연애인이 어느날 갑자기 빵빵해진 얼굴로 브라운관에 비쳐지면 모두들 "보톡스 맞았나 보지 그래서 얼굴이 저렇게 빵빵하구나 "라고 한마디 씩 말한다 보톡스, 필러... 이제는 대부분의 사람들이 사용하는 일상용어가 되어버렸다. 보톡스와 필러를 이용한 성형은 이미 성형이 아니라 화장의 연장선 처럼 인식되어버렸다. 하지만 용어는 익숙하고 또 많은 사람들이 사용하고 있지만 보톡스와 필러는 적용부...
tip 오징어순대는 쪄낸 후 바로 자르면 안에 내용물들이 모두 흐트러지고 흘러나올 수 있답니다. 쪄낸 후에 비닐팩이나 랩으로 덮어 냉동실에 잠깐 넣어두어 눌러보아 단단해지면 잘라주는게 좋답니다. (그렇다고 많이 차가워지진 않아요) 오징어속에는 당면외에 찹쌀밥이나 야채볶음밥을 채우면 한끼 든든한 식사가 되며 다진 고기와 야채를 넣으시면 맛깔스런 술안주나 반찬이 된답니다. 싱싱한 미나리나 깻잎, 오이,상추등...
< 럭셔리 샌드위치>란 이름의 샌드위치 책에 나온 레시피 그대로 만들어보았습니다. 맨날 지멋대로 내지는 내멋대로 만들다가 레시피를 보고 만드는 것은 새로운 경험이군요 ㅎ 1. 베이컨토스트 샌드위치
하나씩 샌드해서 랩에 싸둔뒤 냉장고에 두었다가 먹으면 간편한 식사대용으로 간식으로 손색이 없어요~ 지난번 만들어 보고나서 재미를 붙여 두부를 이용해 샐러드를 만들고 이렇게 샌드를 해서 간식으로 준답니다~ 두부가 들어가 영양만점에 아삭한 오이와 상큼한 사과가 들어가 맛을 더해준답니다~ 두부 모닝 샌드위치~* 모닝빵, 발아콩 두부 1/4모, 크리비아(또는 맛살) 4개, 팽이버섯 1/2줌, 취청오이 1/2개, 사과 1/2개,...
★(간단 아침밥) 밥계란후라이 또는 팽이버섯 계란밥 부침개(재료:팽이버섯,밥,계란) <<<아침엔 어느집이나 참으로 바쁘지요. 쭈쭈뽕이네 집도 아침엔 전쟁이어요. 전쟁같은 아침~아침식사로 딱 좋은 밥계란후라이~^^ 또는 팽이버섯 계란 밥!부침개 되겠습니다. 이름은 뽕이가 거하게 지어서 긴 편이지만서도 요게 만들기는 얼마나 간단한지요. 재료 또한 보세요~~계란 밥 팽이버섯만 넣고 소금으로 간만 하면 되니....
어느 집이나 아침에는 바쁘기 마련이죠. 엄마는 아이등교시키랴~ 신랑 출근시키랴~ 거기다 냉장고안의 재료까지 빈약하다면.. 으이그~~대략난감이지요 ㅎㅎ 콩나물과 계란,무 한조각만 있다면 절망하긴 이르죠^^ 자 착한 재료로 만든 콩나물 계란탕 만들어보아요.. 이번엔 노른자와 흰자를 따로따로 색색이 이쁘게 만들어 보았지요^^ 요렇게 마알가니 끓여도 맛나구요. 저는 세살 아이도 같이 먹으니 요렇게 끓였는데 여기다 ...
알록달록 영양만점의 파프리카는 채소류 중에서도 비타민 C의 함유량이 가장 많다. 작은 파프리카 1개만 먹어도 성인의 비타민 C 하루 권장량을 섭취할 수 있어 비타민 가득한 활기찬 하루를 맞이할 수 있다. 색깔별로 비타민의 성분이 조금씩 차이가 나기 때문에 다양한 색의 파프리카를 함께 먹으면 더욱 좋다. 단백질이 풍부한 달걀은 취향껏 삶는데, 약간 덜 익은 상태로 삶으면 노른자가 퍽퍽하지 않아 소화가 잘된다. 달...
보들~ 보들~~ 계란 좋아하고 두부 좋아하는 우리식구들~~~ 간단한 아침식사를 원할때 후딱 해 주기 좋답니다 과일이나 우유를 곁들여내면 딱~~~
hpAywknLF1kinub9x0ga7B9cR3M 오늘 올 블로그에 등록합니다