건강마을제작소

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•겨울은 생각정리의..

겨울은 생각정리의..

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2019-12-03 23:02:21

생각을 정리한다. 참 역설적이다. 암튼 생각하는걸 즐기는 나는 책 읽는것을 좋아한다. 다시금 열독하고 있다.
•11월올빼미도보순..

11월올빼미도보순..

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2019-12-02 11:51:45

우리마을은 우리가 지킨다. 걷기동아리회원들의 야무진 연초계획을 꾸준하게 연말까지 실행하고 있다. 주민참여 커뮤니티케어 별거있나? 바로 이거지! 암튼, 워킹진해 대단해요. 12년의 세월속에 단단해진 팀웍만큼 지역사회에 봉사활동도 참 야무집니다.
•양육스트레스해소..

양육스트레스해소..

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2019-11-29 10:36:41

진해장복산에 자리답은 창원치유의숲에서 보건소주관 여성숲치유걷기교실 인기짱!
•세상은 하루하루 ..

세상은 하루하루 ..

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2019-11-28 23:29:46

때문에 우리는 살아간다. 오늘도 힘차게
•송호국민관광지

송호국민관광지

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2019-11-27 23:01:05

어느해 봄. 지나는 길에 멀리서 바라 봤던 영동 송호국민관광지. 오늘은 입장권을 끊어 솔밭에 들어 왔다. 부럽다. 우리지역에도 이런 멋진 오프스페이스가 있으면 뭐라도 하겠는데..
•1:4:5의 의미

1:4:5의 의미

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2019-11-26 08:41:19

HDL : LDL : TG의 수치가 중요하지만 그에 못지 않게 비율도 중요하다. 팔 : 다리 : 몸통의 근육량이 중요하지만 그에 못지 않게 비율도 중요하다.
•모바일 시대

모바일 시대

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2019-11-26 08:38:25

데스크탑으로 글쓰는 것보다 모바일을 사용하는 것이 일반화 되었다. 모바일은 항상 휴대하고 다니니 떠오르는 생각을 순간포착해서 기록으로 남길 수 있다는게 장점이다.
•자료공유[청도군교..

자료공유[청도군교..

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2019-11-25 21:03:10

용량초과로 업로드가 안된다..ㅠㅠ. 010-4551-1639 문자로 메일주소 보내주시면 원본 보내드리겠습니다.
•걸음은 거름이다

걸음은 거름이다

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2019-11-25 20:52:13

아이의 첫걸음은 근력이 중력올 이겨내는 승리의 순간이다. 이 아이는 끊임없이 중력의 공격을 받으면서 살아간다. 중력과 잘못된 자세가 협력하면 아이의 척추는 맥없이 휘청휘청한다. 척추측만이 대표적이다. 그리고 오다리, 팔자걸음, 거북목, 척추전만 등 근골격계질환이 발..
•내조와 외조

내조와 외조

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2019-11-23 11:37:53

딴거없다. 자기 건강. 본인이 단디 챙기는거다. 아내의 입원치료가 2주일째다. 내가 쓰러질 것 같다. 내가 내 건강 잘 챙기는 것이 사랑하는 배우자에게 해줄수 있는 최고의 선물이란걸 깨달았다.