운동을 하다가 발목을 삐끗하거나 타박상을 입는 등의 외상은 한번쯤 겪는일입니다. 살짝 삐었을때는 대부분 찜질을 하거나 휴식을 취하면 통증이 사라집니다. 그러나 발목 안쪽이 둔해진다거나 저리고 전기가 통하는 듯한 찌릿한 느낌이 나타나면 발목터널증후군을 의심해 볼 수 있습..
매달 여성들에게는 컨디션이 나빠지는 때가 있습니다. 바로 생리주기 때 그러는데요. 이때는 평소와는 다르게 두통, 불안감, 초조함, 피로감, 불면증, 짜증 등의 불현을 호소하게 됩니다. 그래서 남자분들은 여자친구나 와이프의 생기기간 동안에는 몸사려야한다는 말을 할 정도인데요. ..
뇌전증이란 뇌에 생기는 병으로 예전의 간질이라는 질병명으로 더욱 익숙한 질환입니다. 이 질환은 뇌의 세푸가 갑자기 일시적으로 이상을 일으켜 발생하는 질환입니다. 갑작스런 흥분과 발작, 행동들을 일으키고 뇌기능을 잠시 마비시키는 증상을 말합니다. 이런 증상들이 반복적으로 ..
눈이 떨려요. 눈떨림증상 원인은 무엇일까? 조금 무리는 했다 싶으면 눈이 떨려요. 눈이 나도 모르게 파르르 떨리는 증상. 경험해보신분들이 많을겁니다. 그러나 잠시 그러다가 며칠 있으면 나아지고 하니깐 그냥 넘기기 쉬운 증상인데요. 오늘은 눈떨림증상 원인에 대해서 알아보겠습니..
이명이란? 이명이란 특정한 질환이 아니라 ‘귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌’을 말하는데요. 외부로부터의 청각적인 자극이 없는데도 자신에게만 들리는 소리라고 느끼는 상태입니다. 남들은 들리지 않다보니 고통을 호소해도 이해받질 못하고 오히려 이상한 사람 취급을 당..
뇌에 좋은 음식과 나쁜음식 100세 시대를 사는 사람들에게는 뇌 건강이 무엇보다 중요한 관심거리가 아닐 수 없습니다. 평상시 뇌 건강에 좋은 음식을 섭취하고, 뇌 건강에 나쁜 음식을 삼가면 적지 않은 도움이 될 텐데요. 어떤 음식이 뇌에 좋은지, 그리고 어떤 음식이 안좋은지를 알아..
손끝이 저려요. 손끝저림 원인과 해결방법 Q. 손끝이 갑자기 버리기 시작하면서 4시간이 지금까지도 손끝저림 현상이 지속되고 있습니다. 손끝을 때려보고 해소 따가운 느낌이 사라지지 않아요. 점점 심해지고있습니다. 이런경우가 처음이라 그러는데.. 그냥 단순히 혈액 순환이 안돼서 ..
뇌졸중에 좋은 음식, 단백질이 많은 음식이 좋습니다 매일 먹는 음식들.. 그냥 배가 고파서 먹는 것 외로 먹는 음식은 건강과 직결이 되는게 사실입니다. 그래서 잘 먹고 잘 자면 건강하다고 하는데요. 잘~ 먹는 것은 질병으로부터 멀어지고 건강하게 유지할수 있겠금 하는것인데요. 오늘..