도서/자기계발

2012. 11. 21. 22:05

 

※ 근래 보았던 자기계발서들 중에서 최고의 책이라고 자신있게 말씀드릴 수 있을만한 책입니다. '성공에는 제대로 된 시스템, 습관적 노력 그리고 끊임없는 실행의 전략이 필요하다'는 저자의 말은 분명 어디선가 한 번쯤 들어봤을 만한 내용이지만, 책 전반에 걸쳐서 해당 내용이 절절하게 가슴에 와닿는 책은 그리 많지 않습니다. 무언가 정체되어 있다고 느끼시는 분들, 성공에 대한 열망은 크지만 방법을 찾지 못해서 방황하고 계신 분들은 꼭 한 번 읽어보시기 바랍니다.

 

Part 1 어떻게 변화에 맞설 것인가?

사회의 변화 - 사회는 변하고 있다
1. 고령화 현상의 가속화
2. 소득 양극화와 상대적 빈곤감
3. 평생직장은 없다

개인의 변화 - 스스로가 변해야 한다
1. 자신의 인생 목표에 부합하는 일을 하라
2. 멈추어 나를 돌아보라

    A. '당신이 세상을 떠났을 때 어떠한 사람으로 기억되고 싶은가?'라는 질문은 우리를 스스로 거듭나는 사람으로 이끌어 준다.
3. 즐길 수 있는 일을 찾아라

    A. 성공한 사람들의 공통점

        1) 1%의 가능성만 있어도 '된다'고 여기는 긍정적인 생각을 가지고 있다.

        2) 뚜렷한 목표 의식을 가지고 있다.

        3) 자발적으로 움직인다.

        4) 자신의 일을 좋아하고 즐긴다.
4. 초심의 열정으로 일하라
5. 성공한 리더로 살기 위해서

    A. 자기 혁신 역량을 갖추기 위한 질문

        1) 자신의 삶에 대한 뚜렷한 목표와 구체적인 계획이 있는가?

        2) 스스로 정한 삶의 목표를 달성하기 위해 제대로 시간을 쓰고 있는가?

        3) 모든 것의 기본인 건강을 지속하기 위해 어떠한 노력을 하고 있는가?

        4) 진정한 자신만의 이미지를 구축하여 관리하고 있는가?

        5) 사람을 보물로 여기는 마음으로 가치를 공유할 수 있는 사람들과 함께 하고 있는가?

        6) 재정적 자립을 이루기 위해 노력하고 있는가?

        7) 사회를 위해 어떠한 공헌을 하고 있는가?

        8) 성공적인 삶으로 가는 길을 안내해 주는 멘토가 있는가?

Part 2 성공한 리더가 되기 위한 자기 혁신

목표 - 구체적인 계획을 수립하라
1. 목표는 사람을 변화시킨다
2. 자신의 목표를 드러내라

    A. 인생의 목표를 뚜렷하게 설정하기 위한 노력

        1) 지나간 세월을 찬찬히 뒤돌아보고 잘못된 점은 철저히 반성하는 일이 필요하다.

        2) 자신이 진정으로 누구인지를 알아보려는 노력이 필요하다.

        3) 자신의 환경을 입체적으로 분석해야 한다.

        4) 현실적인 방향과 대안을 설정해야 한다.

        5) 실행 방안을 수립한다.

        6) 목표를 가시화하라.

3. 계획은 구체적으로 세워라

시간 - 시간 관리가 중요하다
1. 시간을 지배하라

    A. 목표를 계획할 때는 연간, 분기, 월간, 주간, 일일 계획으로 나누어 세우는 것이 효율적이다.

    B. 매일 성과를 점검하고 측정된 결과를 주간, 월간, 분기, 연간 계획과 비교 분석을 통해 지속적으로 수정 보완하는 것이 필요하다.

    C. 일일 계획을 세울 때는 전체 시간 중에서 60% 정도만 계획을 세우고 40% 정도는 여유 시간으로 비워 두는 것이 효율적이다.
2. 일의 우선순위를 정하라

    A. 효율적인 시간관리를 위해 우선순위를 정하기 위한 질문

        1) 나에게 가장 필요한 것은 무엇인가?

        2) 나에게 가장 이익이 되는 것은 무엇인가?

        3) 나에게 가장 보답이 큰 것은 무엇인가?

    B. 자기 전에 다음 날 해야 할 일들을 중요도에 따라 분류하는 것이 효과적임
3. 잃어버린 시간을 찾아라

    A. 새벽 시간을 이용하라

    B. 자투리 시간을 적극 활용하라

    C. 식사 시간을 적극 활용하라

    D. 필요할 때 'No'라 말하라
4. 시간을 업그레이드하라

    A. 몰입하라

    B. 위임하라

    C. 제대로 소통하라

건강 - 건강해야 성공한다
1. 건강 관리를 최우선으로 두라

    A. 아침에 운동하는 습관을 만들어라

    B. 스트레스는 수면으로 풀어라

        1) 스트레스로 인해 심한 피로감을 느낄 때 10분 정도의 낮잠만으로 상당한 피로감을 떨쳐 버릴 수 있다.

        2) 잠자리에 들기 전에 자신의 하루를 돌아보는 시간을 갖고 마인트 컨트롤하는 것도 효과적이다.

    C. 아침에 좋은 글이나 음악, 또는 묵상 등을 통해 긍정적인 마음으로 하루를 시작하라
2. 만 보萬步가 만복萬福을 부른다

이미지 - 이미지를 새겨라
1. 자신만의 이미지를 만들어라

    A. 균형잡힌 이미지를 만드는 세 가지 요소

        1) MI(Mind Identity) - 사고방식이나 마음가짐을 뜻하며 정체성, 철학, 비전, 성격, 적성 등 내면과 관련된 개념

        2) BI(Behavior Identity) - 행동, 타인과의 관계를 뜻하며 몸짓, 대화, 표정, 제스처, 목소리 등 태도와 관련된 개념

        3) VI(Visual Identity) - 표현, 자신의 외부이미지를 뜻하며 스타일, 컬러, 명함, 인테리어, 옷차림, 향수 등 시각적인 부분과 관련된 개념
2. 인생을 바꾸려면 인상을 바꾸어라

    A. 인상을 바꾸기 위한 노력

        1) 용모를 단정하게 하는 것이 중요하다.

        2) 의술을 힘을 빌린다.

        3) 자신의 심신을 맑게 하여 심상을 좋게 한다.

        4) 목소리와 커뮤니케이션은 외모와 함께 인상을 결정하는 매우 중요한 요소이다.

        5) 글씨가 멋지고 보기 좋으면 전달력과 신뢰성을 높일 수 있다.

인맥 - 휴먼네트워킹하라
1. 사람이 보물이다
2. 성공적인 휴먼네트워킹
3. 디지털 시대에도 변치 않는 휴먼네트워킹

    A. 휴먼네트워킹의 기본

        1) 약속 시간을 잘 지키자.

        2) 휴먼네트워킹에 있어서도 파레토 법칙을 적용하자.

        3) 디지털 시대에도 아날로그적 방법을 적절하게 활용하자.

        4) 줄 때는 확실하게 줘야 한다.

재정 - 돈에 대해 알고 투자하라
1. 돈에 대한 제대로 된 믿음을 가져라
2. 경제의 흐름을 알아라
3. 빚과 Goodbye하라
4. 자신의 몸값을 높여라

    A. 성공하는 사람들의 필수 공통요소

        1) 성실함

        2) 유능함
5. 제대로 투자하기 위한 방법

멘토 - 충실한 조언자가 필요하다
1. 인생의 멘토를 찾아라
2. 멘티의 자세를 갖추어라

    A. 기대하는 수준을 분명히 하라.

    B. 마음을 열고 온전해 배워라.

    C. 멘토를 인간적으로 존경하라.

    D. 알고 싶은 것을 적절하게 질문하라.

    E. 배운 것을 즉시 실천하라.
3. 자신이 멘토가 되어라

    A. 적극적으로 경청하라.

    B. 사랑하고 격려하라.

    C. 솔직하라.

    D. 기본을 잊지 마라.

사회 공헌 - 나눔을 실천하라
1. 나누어야 성공한다
2. 지속적으로 나눔을 실천하라

Part 3 성공을 위한 지속적인 실천 전략

실행 1 - 기존의 습관을 바꾸어라
1. 일에 몰입하고 지속하라
2. 온몸과 마음으로 들어라

    A. 상대의 이야기게 귀 기울이는 방법

        1) 경청의 걸림돌을 제거하라.

        2) 경첨하고 있음을 알려 주어라.

        3) 몸과 마음으로 집중하여 경청하라.
3. 경청의 힘을 믿어라
4. 생각을 바꿀 수 있는 질문을 하자

    A. 지혜로운 질문

        1) 열린 질문

        2) 어떻게 질문

        3) 미래지향적 질문 - 미래의 가능성에 초점을 맞춘 질문
5. 성공을 위한 평생 학습
6. 생각의 습관을 바꾸어라

실행 2 - 변화를 통해 차별화된 인재가 되라
1. 실패에 감사하라
2. 실패를 이겨내는 역경 지수를 높여라
3. 거절당해야 성공한다

    A. 거절을 극복하고 이겨내려면 거절을 긍정적인 마음으로 대응하여야 한다. 거절하는 사람의 입장에 서서 생각해보고, 자신의 감정을 때와 장소에 따라 조절할 수 있어야 한다.

    B. 거절이 주는 아픔과 좌절로부터 빠르게 회복하기 위해서는 자신이 하고 있는 일을 즐기는 마음이 필요하다. 항상 업무에 대해 자신감을 가지고 거절의 순간마다 상황에 따라 대처하는 능력을 키워야 한다.
4. 자신의 브랜드 가치를 끌어 올려라

    A. 개인 브랜드의 사단계 프로세스 구축 전략

        1) 개인 브랜드를 위해 자신을 찾는 '발견' 과정

        2) 자신만의 브랜드를 차별화하고 적절한 마케팅 도구를 이용해 발전시키는 '창조' 과정

        3) 자신이 만든 모든 것을 확인하고 다른 사람에게 널리 알리는 '소통' 과정

        4) 자신의 평판을 꾸준히 유지하고 보호하는 '관리'의 과정
5. GOOGLE형 인재가 되어라

    A. Generalized Specialist

    B. Ownership

    C. Openness

    D. Globality

    E. Learning

    F. Execution

        1) 계획을 세우는 데 너무 많은 시간을 사용해서는 안 된다.

        2) 계획이 세워지고 승인이 완료되었다면 지체 없이 실행에 돌입하여야 한다.

        3) 실행 주체에 힘을 실어야 한다.

실행 3 - 상대를 인정하고 존중하라
1. 행복한 가정이 성공으로 이끈다
2. 부모가 솔선수범하라
3. 틀린 것이 아니라 다를 뿐이다

    A. 상대와 다르다는 것을 인정하고 다르기 때문에 겪는 불편함을 포용하여야 한다.
4. 상대를 신뢰하고 기다려라

실행 4 - 자신을 비우고 나아가라
1. 자신을 비워야 채울 수 있다
2. ‘화’를 조절하는 방법을 찾아라

    A. 1년에 10번 화를 내는 사람은 대인 관계가 좋은 사람이고, 한 달에 10번 화를 내는 사람은 보통 사람이고, 1주일에 10번 화를 내는 사람은 주변 사람들로부터 나쁜 사람이라 불린다.
3. 자신을 믿고 격려하라
4. 자신과의 경쟁에서 이겨라
5. 성공하려면 당장 실행하라

    A. 성공한 사람과 그렇지 못한 사람과의 차이는 '지속적인 실행'에 있다.

    B. 실행이 가지는 힘

        1) 실행은 미래로 시선을 향하게 한다.

        2) 실행은 실패를 실험으로 받아들이게 한다.

        3) 실행의 가장 위대한 산물은 습관이다. 
6. 한 걸음씩 그러나 정확히

    A. 진정 성공하고 싶다면, 외롭더라도 타인의 시선이나 인정에 개의치 말고 스스로를 믿고 격려하며 한 걸음씩, 그러나 정확히 매일매일 앞으로 나아가자.