블루베리는 누구에게 좋을까 [부야한의원 & 태양인이제마한의원]

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볼거리 먹거리/건강정보

2019. 8. 27.


블랙푸드는 웰빙입니다

검은색 야채와 과일 검은색 곡물

미국 뉴욕타임즈가 선정한 세계 10 슈퍼푸드 블루베리

항염증작용을 하고 상처치유를 도와요

식이섬유가 풍부해서 변비에도 좋고 장건강에도 좋아요

혈액속 콜레스테롤 수치도 낮추어줍니다

가끔 한의원에 내원하신 소양인분들이 블루베리를 드시면 속이 쓰리다고 말씀 하시는 분들이 계십니다

위장이 약해지고 문제가 생길때 어떤 특정한 음식에 반응을 하기도 합니다

껍질 그대로 먹을 수 있어 더욱 좋습니다 과일 껍질에 보통 섬유소가 2배이상 풍부합니다

건강한 음식과 문화는 늘 공존합니다

오늘은 웰빙식품 블루베리를 살펴 보았어요

블루베리는 태양인 소양인들에게 약이 되는 블랙푸드입니다 ~

나의 체질을 바로 알자!

체질적인 특성을 파악해서 개인 맞춤처방을 하면

부작용없이 효과를 보십니다

체질에 맞는 한약을 추천드립니다.

150년 전통 부야한의원&이제마 한의원

365일 상담가능 합니다