개내(Gaenea)

아름 다운 고향 개내

25 2020년 09월

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마음의 비타민 글[2] 나를 생각하면...? (영상글 첨부)

♥나를 생각하면...?♥ ​ 나는 믿는다고 하면서 의심도 합니다. 나는부족하다고 하면서 잘난체도 합니다. 나는 마음을 열어야 한다고 하면서 닫기도 합니다. 나는 정직하자고 다짐하면서 꾀를 내기도 합니다. 나는 떠난다고 하면서 돌아와있고 다시 떠날 생각을 합니다. 나는 참아야 한다고하면서 화를내고 시원해 합니다.. 나는 눈물을 흘리다가 우스운일을 생각하기도 합니다. 니는 외로울수록 바쁜척 합니다. 나는 같이가자고 하면 혼자 있고 싶고 혼자 있으라하면 같이가고 싶어집니다. 나는 봄에는 봄이 좋다하고 가을에는 가을이좋다 합니다. 나는 남에게는 쉬는것이 좋다고 말하면서 계속 일만합니다. 나는 희망을 품으면서 불안해 하기도 합니다. 나는 벗어나고 싶어하면서 소속되기를 바랍니다. 나는 변화를 좋아하지만 안정도 좋아..

25 2020년 09월

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마음의 비타민 글[1] 이세상 모든것은 한때입니다.(영상글 첨부)

♥ 이세상 모든것은 한때입니다 ♥ 우리가 사는 이세상 모든것은 한때이고 그래서 한때가 아닌것은 세상 아무것도 없어서 살아 숨쉬는것중 변하지 않고 영원히 존재 하는것은 아무것도 없습니다. 희희낙낙 즐거운 시간도 한때이고 화나고 슬픈시간도 한때로 한순간마다 희노애락은 찍혀져서 돌아가는 활동 사진과 같은 오직 한때에 불과합니다. 지난 한때 잘 나가지 않았던 사람 아무도 없듯 생각하기 싫은 날도 많으며 이미 사라진 과거에 오늘을 탕진 하거나 미래의 불안을 앞당겨 머리 아파할 이유도 없습니다. 오늘은 오늘에 충실하면 되고 내일은 오늘에 한 만큼 보상되니 항상 고마워하고 감사하는 마음으로 숨쉬고 걷고 잡을수 있다는 아주 사소한 것에도 어떤 이에게는 부러움의 대상이 되기도 합니다. 감사하는 마음도 나누어 가지려 노력..

25 2020년 09월

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마음의 비타민 글[2] 인생 10분의 기적 (영상글 첨부)

♥ 인생 10분의 기적♥ ○ 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. 하루가 내 손 안에 들어옵니다. ○ 10분만 더 잘 씹어드십시오. 만병이 떨어져나갈 것입니다. ○ 10분만 먼저 출근하십시오. 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. ○ 10분만 먼저 약속 장소에 도착하십시오. 관계를 주도적으로 맺게 됩니다. ○ 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말을 하십시오. 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. ○ 10분만 하루를 돌아보고 잠자리에 드십시오. 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며 오늘의 실수가 내일 되풀이되지 않게 됩니다. ○ 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다. ○ 10분만 더 걸으십시오. 건강이 찾아옵니다. ○ 10분만 잡담과 불필요..

25 2020년 09월

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고도원의 아침편지 75년 인생에서 얻은 것 (20.09.25 .금)

저 탐스러운 항아리에 들어있는 간장과 된장은 모두 3~9년을 묵힌 '약된장'과 '씨간장'입니다. 75년 인생에서 얻은 것 영국의 저널리스트인 맬컴 머거리지는 "내가 이 세상에서 75년 인생을 살면서 배운 모든 것, 특히 나의 존재를 진정으로 고양시키고 계몽시켰던 모든 것은, 내가 힘들게 추구했던 행복이든 또는 거저 얻은 행복이든 행복을 통해서가 아니라 고통을 통해서 얻은 것이었다. 나는 이것을 백 번이라도 자신 있게 말할 수 있다." - 데이비드 브룩스의《두번째 산》중에서 - * 맞습니다. 저도 전적으로 동의합니다. 세상을 제법 살아보니, 그때는 고통이었는데 그 고통을 통해서 얻는 행복이 너무도 많습니다. 그렇다면 오늘의 쓴 고통도 언젠가 행복의 단 열매로 영글 것임이 틀림없습니다. 그런 믿음을 갖고 언..