문화·연예

soul.Opa 2007. 11. 8. 12:01
여드름은 현대인의 가장 흔한 피부질환 중 하나다. 여성의 1/3이 여드름 피부로 고민을 호소하고 있을 정도로 많은 사람에게 나타난다. 그렇다면 여드름은 왜 생기는 것일까?

여드름 클리닉을 전문으로 하고 있는 하늘토한의원(www.haneulto.co.kr) 최형석원장은 “여드름은 염증성 질환으로 피지가 분비되어 나오는 모공이 막혀 피지가 잘 배출되지 못하는 경우에 발생하는 피부질환이다”라고 설명했다. 여드름피부는 각질이 비후되어 피지분비가 원활하지 않아서 번들거리고 고름이 계속 차오르기 때문에 관리하기가 결코 쉽지 않다.

효과적인 여드름 개선을 위해서는 적당히 각질제거 효과도 있어야 한다. 또한 피지분비도 어느 정도 조절해 주어야 하고, 여기에 재생효과까지 있으면 금상첨화라고 할 수 있다. 최원장은 여드름피부 개선에 탁월한 효과가 있으며 누구나 집에서 간단히 할 수 있는 천연팩 네 가지를 권한다.

▷삼백초팩
삼백초는 성질이 차서 청열작용과 해독작용이 있어 예로부터 악성 여드름에 자주 쓰이던 약초이다. 삼백초를 찧어 얼굴에 붙여서 나았다는 얘기도 있을 만큼 효과가 좋다.
준비물: 삼백초, 율무가루, 아이크림, 거즈, 팩 붓
사용방법: 1. 삼백초를 끓는 물에 우려낸 후 식힌다.
2. 식힌 삼백초물에 율무가루를 넣어 개어준다.
3. 클렌징 후, 눈가/입술주위 아이크림을 바른다.
4. 거즈를 삼백초물에 적셔 얼굴에 덮고 팩 붓을 이용해 삼백초팩을 도포한다.
5. 삼백초팩을 15분 후, 미지근한 물로 팩을 제거한다.
6. 마지막 찬물로 세안 후 스킨, 로션으로 마무리한다.

▷토마토팩
토마토는 암의 발병을 줄여주는 건강식품으로 널리 인식되고 있다.
보혈 강장작용과 함께 라이코펜 성분이 있어 노화방지에도 한몫을 하고, 올리고당, 폴리페놀성분이 다량 함유되어 피부미백에도 효과가 있다. 여드름이 곪는 것을 방지하고 여드름 상처를 치유하는 데 도움을 준다.
준비물: 토마토, 오트밀가루, 우유
사용방법: 1. 토마토를 강판에 갈아 오트밀가루와 섞는다.
2. 여기에 우유를 넣어가며 잘 개어준다.
3. 거즈로 얼굴을 덮고 팩 붓을 이용해 토마토팩을 도포한다.
4. 토마토팩을 15분 후 미지근한 물로 세안한다.
5. 마지막 찬물로 세안 후 스킨, 로션으로 마무리한다.

▷사과 팩
사과는 몸 안에 쌓인 피로물질을 제거하고, 여성들의 피부 미용에 좋다. 그리고 비타민 C는 흡연자, 만성치은염 보유자에게 좋다. 또한 사과의 펙틴은 고혈압, 동맥경화, 비만에 좋다. 피지를 흡수해 피부를 청결하게 해주는 팩. 짧은 시간에 노폐물을 닦아내어 피부를 보송보송하게 가꾸어준다.
준비물: 사과, 오트밀가루
사용방법: 1. 껍질을 벗긴 사과를 강판이나 커터를 이용해 갈아둔다
2. 여기에 오트밀가루를 섞어 잘 개어준다.
3. 거즈로 얼굴을 덮고 팩 붓을 이용해 사과팩을 도포한다.
4. 사과팩을 15분 후 미지근한 물로 세안한다.
5. 마지막 찬물로 세안 후 스킨, 로션으로 마무리한다.

▷당근 팩
당근의 색깔은 베타카로틴이 풍부하기 때문이며 베타카로틴의 항산화 작용으로 인해 항암효과를 발휘한다. 베타카로틴이 우리 몸 안으로 들어가면 비타민A로 변해 시력을 보호하고 야맹증을 예방, 개선하는 효과가 있다. 또한 당근은 피로를 풀고 혈압을 낮춘다. 특히 혈압과 혈당, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압, 당뇨병 등의 성인병을 예방하는 효과가 있다. 피부를 부드럽게 하고 붉은 피부를 하얗게 해주는 효과도 있다.
준비물: 당근, 해초가루
사용방법: 1. 당근을 강판에 갈아두고 해초가루를 물에 개어 함께 섞는다.
2. 해초가루대신 밀가루나 오트밀가루를 사용해도 된다.
3. 거즈로 얼굴을 덮고 팩 붓을 이용해 당근팩을 도포한다.
4. 당근팩을 15분 후 미지근한 물로 세안한다.
5. 마지막 찬물로 세안 후 스킨, 로션으로 마무리한다.

최원장은 “위의 재료들로 팩을 하는 것과 동시에 여드름 발생에 주적인 스트레스를 잘 다스린다면 여드름피부 개선에 더욱 효과적일 것”이라고 덧붙였다.

센트김(scent.kim)김윤종 기자