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발산역 병원 허리다치면 조기치료

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한방의학상식

2020. 6. 11.

아이 부터 노인까지 연령대와 직업과는 무관하게
허리를 다치거나 삐긋하는 일은 벌어지며
특히 노화로 인해서 허리가 문제가 생기는 경우도 많습니다.
아무래도 고령화사회일수록 점차 늘어나겠죠.

허리를 다치게 되는 경우 자연적으로 휴식을 취하면
낫는 경우와 허리를 움직일 수 없을만큼 심하게 다치는 경우 등등
증상도 사람마다 다양하지만 중요한건 조기에 고쳐야한다는 점입니다.









만약 어떠한 원인이든지 허리를 다치고 난뒤 방치할 경우
증상이 더 심해지는 케이스도 많고요.  단기간에 나을 수 없는 부위이기도 합니다.


허리는 우리 몸을 지탱하는 척추와 연관된 부위로
점점 젊은 층들도 허리디스크환자가 늘고 있습니다.


어떠한 방법으로 치료를 하든 중요한건 조기에 증상을 발견 할 경우 
빨리 진단을 받고 의료전문가 치료를 해야 한다는 점입니다.










그리고 중요한것은 원인을 제거 하는 것인데요,
가령, 자동차, 자전거 등 교통수단을 이용하다 다쳤다면,
교통안전에 대해 더 신경을 쓰셔야 합니다.

그리고 만약 컴퓨터, 스마트폰 등 사용함에 있어
잘못된 자세나 장시간 사용 등으로 인해서
허리에 문제가 생겼다면 바른 자세를 유지하고
틈틈히 스트레칭 등을 통해 바로 잡아주는게 중요하겠습니다.

고치는 것도 중요하지만 예방도 중요하니깐요!
생활습관을 개선하려는 노력도 적극적으로 기울여 주셨으면 합니다.











발산역병원 광덕안정한의원은
허리를 다치신분들을 치료하기 전에
먼저 환자분의 체질과 다친 원인 그리고
증상 등을 토대로 개개인 특성에 맞는
한방치료를 통해 원인제거를 목표로 합니다.


그래서 같은 증상이나 질환이라도
환자에 따라서 한약처방과 약침 그리고
추나 등 세세한 처방이 달라집니다.










허리는 오랫동안 운동을 하지 않을 경우에도 문제가 생길 수 있지만 

지나친 운동도 통증을 유발할 수 있습니다. 

따라서 평소에 적절히 균형 잡힌 휴식과 

함께 작당한 강도로 운동을 하는 것이 중요합니다. 

 

 




격렬한 운동보다는 매일 규칙적으로 가벼운 운동을 하는 것이 좋으며 
허리에 좋은 운동들은 허리 근육을 탄탄하게 만들어 주고

올바른 자세 교정에도 도움이 됩니다. 

가령 플랭크, 런지, 엎드려서 허리 펴고 구부리기, 

네 발 자세로 엉덩이 들어주기 등이 있습니다.



허리가 아프다고 모두 다 같은 질환은 아니므로 반드시 

발산역 병원을 찾아 전문의료진에게 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 










강서구 마곡동 발산역 2번출구에 위치해 있는 발산역 병원 광덕안정에서는 

적절한 케어를 통해서 삶의 질을 높일 수 있는 올바른 방향을 찾아드리고 있습니다. 


초기에 다스리는 것이 매우 중요한 만큼 허리 등 내 몸에 

이상이 발견되었다면 빠르게 검사를 받아보시기를 바라겠습니다.

환자분의 안정과 건강을 위해 적극적으로 도와드리겠습니다.