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소변을 참으면 노화가 빠르다는데..

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나의 이야기

2017. 11. 10.

 

소변을 참으면 노화가 빠르다는데..

♥ 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..

알고 계셨나요?
알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


인간을 노화시키는 가장 큰 주범은

무엇일까요?

그게 글쎄 소변(오줌)을 참는 거라네요.

누워서 잠을 잘 때 방광에

오줌 몰이 쌓이면

노화의 속도가 빠르게 진행된다.


알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


밤에 잠을 자다가 새벽에 일어나

소변을 보는 일?

대단히 중요하다.


알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


일어나기 싫어 소변을 참고 있으면

절대 안 되며

 소변이 마려우면

즉시 일어나 소변을 봐야 한다.


알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


얼굴에 기미가 생기지 않게 하려면,

심장이 아프지 않게 하려면,

방광의 센서가 작동되면 


 알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


잠에서 빨리 깨어나 소변을 보는 것이

정상적인 사람의 삶이며 병을

미연에 방지하는 일이다.


알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


방광의 센서가 작동하여 뇌에

신호를 전달하였는데,


알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


개으름을 피우게 되면 결국

요산이 온몸으로 퍼져

일어나 보니 병을 얻어 몸이 나른하고

일어나기조차 싫은 경우가 있다.


알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


이것이 바로 새벽에 병을 얻느냐

아니면 병을 쫓아내고

건강한 체질로 만드느냐는

본인의 생활의지에 따라

달라지는 것입니다.


알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데.. 


우리가 여름에 시원한 수박을 먹고

잠을 자게 되면

고민하게 되는 것이 있었다.

 

 알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


새벽에 일어나 잠을 깨우는

소변보는 일을

상기할 수 있다.


알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


그러나 그 수박 때문에

잠을 깨서 소변을 보고

다시 잠을 자고 일어나면

평상시 다른 날보다 

기분이 상쾌 함을 느꼈을 것이다. 



알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..

수박의 기능 중 하나가 이뇨작용에 있는데

이것은 다름이

아닌 바로 '요산'을 방지해주는 것이다.


알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


즉 요산이 방광에서 흘러나와

우리 몸 안에 쏟아지는 것을

방지해준다는 것이다.


 알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


그래서 물 한 컵을 자기 전에 마시는 것과

새벽에 소변을 보고 다시 물 한 컵을

먹어 주는 것.



알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..



이것이야말로 우리 몸에 가장 좋은

보약이라는 것이다.

지금까지 이러한 습관이 없었다면

당장 실천해야 한다.


 알고 계셨나요 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..


그리고 잠자기 전 4시간 전에 반드시

식사를 마치라는 것도 다시 한 번

잊지 마시고


열심히 따라 하시길 바랍니다.


알고 계셨나요! 소변을 참으면 노화가 빠르다는데..




♥ 소변을 참으면 노화가 빠르다는데.. 알고 계셨나요?

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