침낭 (sleeping bag)

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2020. 9. 29.

 

침낭 (sleeping bag)은 주머니 모양의 휴대용 침구이다. 오토 캠핑이나 야영낚시나 등산 할때 텐트 내에서 사용되는 다른 방재 용품 등으로도 사용된다. 독일어로는 슈라프 자크(독일어 : Schlafsack)라고 한다.

종류 

봉투 형 
위에서 아래까지 같은 폭의 직사각형의 침낭이다. 렉턴글라 ( rectangular "직사각형"의 뜻) 형이라고도한다. 여유가 있기 때문에 이불에 가깝다 . 반면 몸에 밀착성이 없기 때문에 마미 형에 비해 보온 성능이 떨어진다. 많은 제품에는 옆에 지퍼 가 달려있어, 그 개폐에 따라 온도 조절이 용이하도록되어있다. 완전히 열면 이불이나 담요, 매트로 사용할 할수있다. 같은 종류를 두개 연결해 더블로 사용할 수있는 것도있다. 마미 형에 비해 부피가 큰 단점도 있지만 오토 캠핑 등에 적합 하다.

 

마미 형 
이 침낭에 누운 모습이 엄마를 닮아 있기 때문에 이름은 미라를 의미한다. 마(mummy)에서 유래하고있다. 원래 산악용으에 만들어진 것으로 전해진다. 머리까지 푹 덮고있다 . 몸의 모양에 맞게 되어있어 틈새로 찬바람이 들어오지 못하고 봉투 형에 비해 보온 성능이 높다. 반면 침낭에 익숙하지 않으면 숙면이 곤란하다. 봉투 형에 비해 가볍고 수납 가능성이 높기 때문에 휴대성이 높기 때문에 등산이나 배낭여행 등으로 대부분의 경우 마미 형이 사용된다.


 

노트북 형 
마미 형에 비해 머리부분의 드로우를 당기면 머리까지 감싼다.

 


두 다리 독립형 
두 다리로 나누어져 있으며, 다리를 꼬고거나 세우거나 걷거나 들어간 상태에서도 어느 정도 행동 할 수있다.

보온재 
합성 섬유와 깃털 제품으로 나눌 수 있다.

 



합성 섬유 
이전 폴라 가드 등 펠트 모양의 것이 많았지 만, 크로로필 (QUALLOFIL; 폴리 프로필렌 또는 폴리에틸렌 과 같은 폴리올레핀으로 만든 합성 섬유다)등 인공 깃털이 주류가되었다. "젖어도 보온 능력을 유지 한다는 경우도 있지만, 어디 까지나 깃털과의 비교에서이다.  알레르기가 나지 않는다. 부담없이 세탁할 수있지만 깃털과 같은 보온 능력을 갖게하는 경우 크고 무거워진다.

 

새의깃털
거위 (구스), 오리 (덕) 등 물새의 깃털을 사용하며 새가슴의 둘레에 나있는 깃털이기 때문에 보온성이 높은 솜털 (다운)을 주로 올려 성능을 높이기 위해 깃털 (페더)를 소량 혼합하면 좋은 것으로 알려져있다. 합성 섬유에 비해 소형이며 경량이다. 물에 젖으면 보온성이 현저하게 떨어지며 건조에 매우 시간이 걸리기 때문에 주의가 필요하다. 깃털침낭을 말리려고 시도하는 것은 어리석은 짓이다. 

깃털 제품 관리 
땀 등 습기를 통풍이 잘되는 장소에서 음건한다.
약간의 얼룩은 칫솔 등으로 부분 세탁한다.
전체를 세탁하는 경우에는 중성 세제 또는 깃털 세제를 물에 녹인후 세탁해야한다.
세제가 남아있어 내용물이 모여 굳어 버리기 때문에 린스를 반복 세제를 완전히 씻어내야한다.
짜지 않고 손으로 눌러 수분을 제거하고 평평한곳에서 통풍이 잘되는 장소에서 그늘에서 말려야한다.
80% 정도의 분량까지 마르면 회초리등으로 치면서 내용을 평균화시키고 팽창을 회복시켜 건조시켜야 한다. 장시간 보관할 경우 압축시키지않고 넓은 망에 담아서 통풍이잘되고 압축되지않게 해야한다. 
만약 세탁소에 의뢰할 경우신뢰할 수있는 깃털 제품 세탁 경험이 풍부한 세탁소에 석유 계 드라이 클리닝을 해야한다.

 

사용 적정 온도 
세계 최초로 최저 온도 규격을 설정하기전끼는 생산업체들은주의를 기울이지 않았다 "수면"이라는 과제를 가져온 것은 노스페이스 였다.

그 사용 적정 온도에 대해 각 메이커들은 독자적인 방법으로 검사 · 산출하고 있었지만, 최근에는 유럽 표준화위원회 가 제정 한 유럽 규정 ( EN 13537)을 채용하는 기업이 증가하고있다.

어쨌든 환경, 경험, 컨디션 등에 의해 추위의 사고 방식은 다르기 때문에 기준에 불과하다.


유럽 표준화위원회
유럽 표준화위원회( ( 프랑스어 : Comité Européen de Normalisation , CEN )) 가 침낭의 사용 온도에 대한 시험 방법을 표준화 한 것으로, 속옷을 착용 한 마네킹에 히터와 온도 센서를 설치 침낭에 넣고 마네킹의 표면 온도를 측정하여 다음의 3 가지 온도가 결정된다.

Upper Limit - 일반적인 성인 남성이 후드와 지퍼를 개방후 팔을 외부로 방출하지 않고 수면을 유지하는 상한 온도.
컴포트 온도 - 일반적인 성인 여성이 이완 정도를 취한 상태에서 숙면이 가능한 온도.
한계 온도 - 일반적인 성인 남성이 8 시간의 수면을 취할수있는 하한 온도.
익스트림 온도 - 일반적인 성인 여성이 저체온증으로 인한 사망의 위험없이 6 시간 버틸 수 있다고하는 한계 온도 . 몽벨은 이 온도 영역에서의 사용을 권장하고 있다 .
일반적인 측정 남성은 신장 173 cm 체중 73 kg 의 25 세 일반 여성은 신장 160cm 체중 60kg의 25 세이다.

 

어젯밤 인재온도는 10도 였다. 내가가져간 침낭은 4도이상 온도에서 사용할수있는 침낭이었다. 그런데 추워서 잠에서 깬시간이 10;30분이었다. 표시된 사용온도라고 하면 4도에서는 체온을 뺏기지않아야 한다. 취침중에 인간의 체온을 0.5도 뺏겨도 저체온증에 걸리던지 아니면 감기에 걸리고 숙면을 취할수 없는 것이다. 그래서 상품에 표시된 숫자를 신뢰해서는 않된다.  가격도 비싸고 관리에 문제가 많지만  깃털침낭은 신뢰할수 있다. 

 

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저체온증 (低体温症 Hypothermia ) 이야기

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