07 2020년 05월

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센터 정보/자주 묻는 질문 상담은 몇 번이나 하게 되나요?

상담 회기를 정하는 방법은 상담자의 스타일에 따라, 그리고 치료적 관점에 따라 다소 상이한 부분도 있습니다. 일반적으로는 첫 상담 시 상담자와 내담자가 함께 해결하고 싶은 문제를 정하게 되는데, 해결하고 싶은 심리적 어려움의 수준, 고통의 크기 등 종합적인 부분을 고려하여 회기를 상담자와 내담자가 함께 결정하게 됩니다. 첫 상담 시 결정한 목표가 회기가 진전됨에 따라 조금 더 명확해지기도 하고,상담 과정 중 새로운 문제가 생기기도 하는 등 변수가 있어 중간에 목표를 수정하는 경우도 있으며, 이에 따라 회기도 연장 혹은 예정보다 이른 종결을 하게 되기도 합니다. 일상생활에 두드러지는 어려움이 없는 상태에서 뚜렷하게 계획한 상담 목표나 기간이 없다면, 상담에서 자신의 어려움을 이해하고 탐색하는 데에 어느 정..

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