쉼터(박가네)

세상을 후회없이 살다 간 성실했던 한 인간으로, 사는데 있어서는 냉정했었지만 그래도 정을 알고 나눴던 한 인간이었다고 생각되는 사람이고 남고 싶습니다. 늘 사랑입니다.

09 2020년 09월

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글, 그리고 좋은 글들 * 남편과의 헤어짐에 가슴 져미는 이야기

남편이 우리와 다른 세상으로 떠난지 62일째 입니다. 열입곱 수정처럼 맑고 고운 마음일때 우린 처음 만나(중,고 동창)사랑을 하고 스물여덟에 결혼을 하고 남편 닮은 딸 하나를 낳았습니다. 어제가 결혼 24주년 딸아이가 남편 대신 꽃다발을 안겨 주더군요. 이제 엄마 보호자는 저 라면서 아빠 대신 자기를 기대어 살아야 한다고 사람 인자처럼 삶이란 행복 반 불행 반 이라듯이 좋은 일만 있었겠습니까 만 저는 남편을 밥 친구 술 친구 등산 친구 직장생활 하면서 도 사회 친구도 동창생들도 따로 친구를 필요로 하지 않았습니다. 남편하고 같이 지내는게 젤 이었고 좋았고 나 아파 한마디가 남편이 남긴 마지막 음성 입니다. 뇌출혈로 쓰러진 남편은 의식이 없었고 현대의학 으로는 할수 있는게 없는 기적만이 가능한 입원 삼일째..

09 2020년 09월

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건축과 인테리어 참조 * 사람과 자연이 어우러져 사는 작고 아름다운 집

내집짓기 - 사람과 자연이 어루어져 사는 작고 아름다운 '집' 집을 뜻하는 집우(宇)와 집주(宙)를 합하면 우주(宇宙)가 됩니다. 이는 집이 단순히 의식주만을 해결하는 곳이 아니라는 의미이기도 하지요. 인생의 희노애락과 생명이 탄생되고, 우주의 삼라만상이 어울려 있는 곳, 그래서 옛부터 우주의 이치를 잘 터득하고 온전한 삶이 이루어질 수 있는 주택을 만들기 위해 자연과의 어우러짐을 소홀히 하지 않았고, 우주 또는 생태계 순환의 이치에 어긋나지 않도록 집을 짓고 주거생활을 영위해 왔습니다. 작은 우주인 '집'을 위해 주인인 우리들이 할 수 있는 일을 찾는 것은 참으로 의미있는 일이 될 것입니다. 오늘날 환경위기의 30%가 건설행위에 기인한다고 합니다. 건물의 냉난방, 조명, 건축시공 등 건축물에 들어가는 ..

09 2020년 09월

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daum여행 * 세상에서 가장 희안한 해변 9곳

세상에서 가장 희안한 해변 9곳 쓰레기 폐기장의 변신은 무죄, 아름다운 해변으로의 탈바꿈 미국 캘리포니아주 포트 브래그에 위치한 ‘유리 해변’은 오랫동안 쓰레기 폐기장이었으나, 이로 인해 모여진 유리 조각들이 반짝반짝 빛나는 유리 해변을 형성했다. 1.캘리포니아 포트브래그(Fort Bragg)의 명물 글라스 비치(Glass Beach) 대구수목원은 원래 대구에서 발생되는 생활쓰레기 매립장이었더랬습니다. 그때 인근에 세워지고 있던 아파트의 분양가는 요즘 말로 껌값이었구요, 매립장으로 인하여 냄새도 나고 주위 환경이 아주 좋지 않다고 본 것입니다. 그러나 몇년 뒤 쓰레기 매립장이 흙으로 덥히고 그위에 75,000평 크기의 수목원이란 멋진 공원이 들어서니 상황이 180도 바꿔서 이제는 가장 멋진 장소에 위치한..

댓글 daum여행 2020. 9. 9.

09 2020년 09월

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한국의 근대사의 추억들 * 그 시절 더위 극복은?

'한강인지 바다인지…' 1961년 7월 무더위를 이기기 위해 한강 인도교 아래서 물놀이를 즐기는 시민들. 1978년 7월 서울남산동에서무더운 여름 밤이 계속되자 길거리에 나와 잠을 자는 가족들. 1960년 7월 무더위가 기승을 부린 가운데, 민의원과 참의원 선거 현수막이걸려있는독립문 부근에서 더위를 식히고 있는 노인들. 1958년 8월 동네 공동수돗가로 물을 길러나온 주민들의 물동이 행렬. 1980년 7월 거리에 좌판을 펴놓고 손금으로 운명을 점치는 점술가가 무더운 날씨에 길거리에 손님이 없자 어린이들과 한담을 즐기고 있다. 1978년 5월 동네 공동수돗가로 물을 길러 모여드는 주민들의 모습. 1962년 7월 더위를 식히기 위해 마포강변의 모래사장에서 여름 수영을 즐기는청소년들.

09 2020년 09월

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건강 * 한국인이 꼭 먹어야할 비타민 10대 밥상

한국인이 꼭 먹어야할 비타민 10대 밥상 01.마늘 = 암 예방 하루반쪽, 꾸준한 마늘섭취가 암을 50%까지예방 02.보리 = 정력증강 최고의 자연식 강장제! 말초신경 활동증진, 기능향상 03.콩 = 당뇨병 예방 콩의풍부한 식이섬유가 급격한 혈당 상승을 억제 04.부추 = 활성산소 해독 항산화작용! 베타-카로틴이 노화의 원인인 활성산소 발생억제 05.고등어 = 심장병예방 주2회 고등어 섭취! 불포화 지방산이 혈액 청정, 혈액순환 06.김 = 시력보호 눈의 비타민인 비타민A가 시력보호, 야맹증 예방 07.호두 = 노화억제 비타민E가 노화를 억제! 하루 한개의호두는 무병장수의 비결 08.달걀 = 두뇌개발 노른자에 든 뇌의 먹이인 레시틴이 두뇌 발달,기억력 증진, 치매예방 09.버섯 = 다이어트 칼로리는 낮고..

댓글 건강 2020. 9. 9.

09 2020년 09월

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건축과 인테리어 참조 * 황토(黃土)란 무엇인가

황토를 이해하려면 먼저 흙(토양)의 존재를 알아야 한다. 흙이란 암석이 모재(母材)가 되어 기후, 생물, 지형, 시간이라는 5가지 토양 생성인자의 상호작용에 의하여 지표면에 생성되는 자연체(自然體)로써 육지에 서식 하는 모든생물들이 살아가는데 필요한 장소와 영양을 제공하는 자연물을 말한다. 이와같은 황토는 담황색 또는 회황색의 사립(砂粒)과 점토 입자의 중간 정도의 입경(粒經)을 가진 입자가 주성분인 실트(Silt)질로 고결도(固結度)가 낮은 지층을 이루고 있다. (예, 국제적으로 정해진 토양입자의 기계적 조성의 기준으로 삼은 입경(粒經) 구분법에 의하면 지름 2mm를 사립자(砂粒子)의 최대 값으로 보고 2~0.2mm를 조사(粗砂), 0.2~0.02mm를 세사(細砂), 0.02~0.002mm를 실트(微砂..