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토닥토닥 2017. 3. 17. 08:30

골반교정 및 체형교정 추나요법스토리 - 첫번째






안녕하세요!
골반교정 / 체형교정 전문 HC힐링추나요법

정연길 원장입니다!


오늘 이 시간에는 골반경사가 있는 C 자형 체형분석방법에 대한 포스팅입니다.




골반경사가 있는 C자형 체형의 특성에 대해 살펴보겠습니다.




1. 어깨높이와 골반높이에 있어 골반이 올라간 쪽 어깨높이가 낮습니다


2. 이수성에 따른 체형불균형의 전형적인 체형변화로 나타나기 쉽습니다.


3. 어깨높이 및 체형분석은 어깨 끝 견봉의 높이로 평가해야 합니다. 특별히, 견봉이 아닌 주변 어깨조직을 평가하지 않도록 주의합니다.


4. 전체적인 불균형에 있어 슬관절 이하 하퇴는 내/외반근육, 골반과 대퇴는 내/외전근육, 허리는 거상 및 측굴근육, 체간의 경우 거상근들의 불균형이 비대칭적인 패턴을 보입니다.




<골반교정 및 체형교정 추나요법스토리 1>

에 대한 포스팅을 마칩니다.
감사합니다!!






` 동영상 참조`







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오늘도 스스로 자신의 삶에 책임 질수 있는
그런 기분 좋은 하루 경쾌하고
편안한 마음으로 하루를 시작하세요
(안녕)하세요.(~)(?)(?)
(빵긋)(~)(!)(!)(!) (방가)워요(~)(!)(!)(!)
정답고 소중한 (남녀)친구 님(섹시)(~)(♡)。
오늘도 (빵긋) 인사드립니다(~)(남녀)
환절기 건강조심하시고 (즐)겁고
행복한 あド루づŧ 되었º면 좋겄l습Łıとł
주말로 연결되는 금요일 상큼하게 출발하시고
(즐)거운 주말 보내세요
(乃)(~)오늘도 (즐)겁게 많이 웃는 행복한 날 되세요(~)(~)(乃)
살아가면서 자신감이 정말 중요합니다..
용기를 갖이고 도전하면 누구나 할 수 있습니다
웃는 모습은 바로 당신의 아름다운 모습입니다
...) ) __
┃-/┃┓따끈한
┃▦┃┛커피l 한잔의 여유,코끝을 스치는 향이
┗━┛ 하루의 고단함을 녹여줄거예요.
오늘도 스스로 자신의 삶에 책임 질수 있는
그런 기분 좋은 하루 경쾌하고
편안한 마음으로 하루를 시작하세요(~)(♡)(♡)
마음이 아름다운 사람은
상대가 자기를 미워하여도
상대를 미워하지 않는 사람입니다
┌━┃ / ┃
┃ ┢ /\│의 하루하루가 온통
└━●  ┗─기쁨이었슴 합니다..(~)(♥)。 (★)
아름다운 인생을 위하여
오늘도 노력하는 인생의 참가치를 깨닫고
활기찬 화요일 되시길 바래요
가을이 있기에 행복한 마음을 가져보는 아침
결실의 계절 앞에서 가을의 노래를 부르며
여유로운 풍경속에서 편안한 마음으로 쉬어 가시고
따뜻한 차한잔에 행복한 하루 보내세요(~)....(^^)))^*
* * * * * *
*▶◀┌───┐
◀^ㅡ^▶Good Day (~) (♥)。
*▶◀└───┘"*.(``)/*"좋은하루(♡)되세요
* * * * * *
"사랑의 편지"
우리는 글로 보여주는 것이
말로 감정을 나타내는 것보다
더 효과적이기 때문에 편지를 쓴다.
한 통의 편지는 오랫동안 고심한 끝에 쓰여지게 되는데
끝없는 퇴고 과정을 거쳐야 하므로, 우리의 사랑과
존경에 대한 최고의 표현일 수 있다
--미셸 (러브)릭의 《사랑은 예술이다》중에서--
반가운 안부와 새 소식이 담긴 편지는
언제 받아도 (즐)겁습니다. 여기에 사랑까지 담겼다면
금상첨화입니다. 사랑이 담긴 편지는 설레이는 기다림을
줍니다. 기쁨을 줍니다. 때론 해답도 줍니다.
편지는 사람과 사람을 이어주는
따뜻한 마음의 다리입니다.
┏━━┓┏━━┓┏━━┓┏━━┓┏━━┓┏━━┓
┃♧웃┃┃음♧┃┃♧꽃┃┃이♧┃┃♧팡┃┃팡(♡)┃
┗━━┛┗━━━━━━━━━━━━━━━━━(♡)(♡)
피어나는 따사로운 햇살과 아름다운 미소 가득한 행복한
오늘이 되시길 바랍니다(~)(~)(~)(~) ..(☆)─‥(★) ─‥(♥)─‥(♡)
삶이란 우리의 인생 앞에
어떤 일이 생기느냐에 따라 결정되는 것이 아니라
우리가 어떤 태도를 취하느냐에 따라 결정되는 것이다.
ㅡ 존 호머 밀스 ㅡ
(♡)(~)항l복한 하루 되ㅅl고(♥) 항상 웃는 하루 도l서l요^(~)(!)(!)(!)
┌───*(♡)*───*(♥)*───--*(♡)* .──┐
((^-^)) 。 НðРРУ Ðау。 행복○i 가득한 하루 되세요...(^^)**(^^)
└───(♡)────**──.(♥).──--*(♡)*──┘
골반교정과 체형교정에 대해
잘알고 갑니다. 편한밤 되세요. ^^
살며 손 내밀면...
앞엔 이미 두손에 잡혀있을 때가 더 많은 행복들....
마음을 조금 열면 더 많은 행복들이 다가와있을 것을.......
오늘도 작은 행복과 함께 하시길요^^
환절기에 건강 조심하시구요. 따스히 보온하시고 행복하시길~~♡
.*"♡"*.*"♡"*.
(*⌒.^)^ε⌒* )&
*Have a nice*
"*~ day ~*"

사랑의 >>>----*-▶ 우정을 보내 드립니다.  
         "*.  .*"  ♣ 따뜻한  
          "*"♧ 봄을 맞으며.,,
♧기쁨 가득 하세요~
┣━┫ 고운 님
┗━┛ 안녕하세요
━┻━ 따뜻한 봄날처럼
┏━┓ 항상 밝게 웃으시면서
┃봄┃ 사랑이 흘러 넘치는 날 되세요.
┗━┛ 잊지않으시고 찾아주셔서 감사드립니다.
#§〓〓〓〓〓§〓〓〓〓〓〓§〓〓〓〓〓§〓#
HAPPYDAY ~ 은솔 ˚♡。
♥ ˚♡。

푸른 찻잔 속에서

화들짝 놀라 피어나는 청매화 두 송이
방안 가득 은은히 번지던
차고 매운 향기

사랑이란
잠시 찻잔 속에 피었다 지는
청매화 같다던 당신 말씀을 떠올리네

추억은 꽃차를 마시듯
두고두고 그 향기를 음미하는 일이라고
청매화차로 가슴을 쓸어내리고
홀로 향기로운 꽃그늘 속을 서성이네

- 청매화차/백승훈

┏───────────♡──────────┓
┃*┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐┌━┐*┃
┃*│오││늘││도││웃││는││하││루│*┃
┃*└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘└━┘*┃
┗─────ⓢⓜⓘⓛⓔⓐⓛⓦⓐⓨⓢ──────┛
┏━┓┏━┓┏━┓
▽▶♡행┃♡복┃♡한┃
ノ...┗━┛┗━┛┗━┛
┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓┏━┓
♡불┃♡금┃♡보┃♡내┃♡세┃♡요┃
┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛┗━┛
♣──。행복하기를*∩∩*。──*♣
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
++♡~~~선인장♡。

늘 좋은 정보 주셔서 잘 읽고 있습니다
편히 주무시고 좋은 꿈 꾸세요!
후배 딸 결혼식에 참석하여 있었든
실제 이야기 입니다
한때 큰소리 치며 지내다
몇번의 실패로 어렵게 생활하며
자녀라곤 딸아이 하나라
힘든 가운데 잘 키워 시집을 보냅니다

예정에 없든 축가를 부르겠노라고
딸의 애비가 반주자와 급히 상의를 하고
10월의 어느 멋진 날에 노래를 부르다
지난 세월의 야속함과 아픔이 교차하며
그만 울컥한 마음에
신부 아버지 울움보가 터졌든것 같습니다

너무 애절한 울음에
신랑도 신부도 하객들도 모두 어쩔줄 몰라
같이 우는사람 박수를 보내며 격려하는 사람
그렇게 결혼식은 끝났습니다

고생 고생하며 잘해주지도 못하고
하나뿐인 딸을 애지중지 키워서
시집보내는 아비의 마음
나도 실제로 겪으며 눈물을 흘렸기에
말을 안해도 그 심정을 나는 잘 알것 같습니다

오래전 KBS 불후의 명곡 최백호 편에서
가수 린이 애비란 노래를 부르며
가수도 관객도 눈시울을 적시며
나도 따라 울었든 장면이 생각 났습니다

집으로 돌아와 최백호의 애비를 들으며
린의 노래를 따라 부르며 이 글을 적어 봅니다


- yeabosio
***************(★) 괴로운 언덕길 너머(★)**************(^^)*
인생은 평화와 행복으로만 시종 할수는 없다.*(^^)*
괴로움이 필요하다.*(^^)*(^^)*
그리고 노력이 필요하고 투쟁이 필요하다.*(^^)*
괴로움을 두려워 하지말고 슬퍼 하지도 말라.*(^^)*
참고 견디어 나가는 것이 인생이다.*(^^)*
인생의 희망은 늘 괴로운 언덕길 너머에 기다리고 있다.*(^^)*
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ- 베르레느- ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ8(^^)*
ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ*(^^)*
(!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) *(^^)*
블벗님을 사랑하고 축복하는 바울입니다,오늘도 기쁘고 (즐)겁게 (~)(~)(~)*(^^)*
오늘도 하늘의 빛갈은 재색빛으로 미세먼지로 하늘을 점점 뒤덮고 *(^^)*
있으니 건강 관리 잘하시고 언제나 (즐)겁고 기쁘게 삶을 사는 우리 *(^^)*
모두가 되기원합니다,봄은 점점 짙어가는데 불청객인 미세먼지와 *(^^)*
봄을 시샘하는 꽃샘추위가 아직도 우리곁을 맴돌고 있으니 감기 조심하세요,*(^^)*(^^)*
미세먼지가 판을 치니 인간들의 환경 변화 없이는 미세먼지를 없애기는 힘들겁니다, *(^^)*
앞으로 물부족 사태가 일어나기 전에 스스로 물관리 하여 살기좋은 *(^^)*
금수강산을 이루어 나갑시다,지역마다 산수유축제 그리고 목련화가 *(^^)*
피고 봄꽃들의 향기가 우리들의 코를 향긋하게 만드네요,좋은시간 되세요,샬롬*(^^)*
(!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?) (!) (?)(!) (?) *(^^)**(^^)*
안녕 하십니까
봄바람이 살랑살랑 불어오는 봄이 왔습니다
차가운 바람은 물러가고 따뜻한 봄 바람이 부는 것을 느낍니다
산과 들에는 새싹이 돋아나는 봄
매일매일 행복한 일로 가득한 봄 보내시기 바랍니다
항상 건강 하시고 가정에 辛福과 安寧을 祈願 합니다
안녕하세요~
살기좋구 편한 세상이라지만 요즘세상 정말 어렵네요
제마음 안에 소중이 일기장속의 글처럼 그리움 남아 있는 칭구님
오늘따라 참으로 방갑습니다
점점 따뜻해지는 봄날 건강하시고 하시는일 모두 소원 하시길 바랍니다
구래골 또 찼아 뵙겠습니다~
뿌리가 깊이 박힌 나무는
베어도 움이 다시 돋는다.

욕심을 뿌리채 뽑지 않으면
다시 자라 괴로움을 받게 된다.

탐욕에서 근심이 생기고,
탐욕에서 두려움이 생긴다.

탐욕에서 벗어나면
무엇이 근심되고 무엇이 두려우랴.

-"법구경"에서-

오늘도 사랑과 행운이 가득한 날
되시고 즐거운 주말 되시기 바랍니다
-불변의흙-
(♡)(굽신) 토요일 아침인사 드림니다(~)(~)(♡)

(♥)하나.중도.평등. 공이 길(道)입니다.(~)(~)(♡)(♥)

실로 이 세상에 있어서 원한을 원한으로 갚는다면.(~)(~)
원한의 고리는 영원히 끊어지지 않을 것이다(~)(~)
인내만이 원한의 고리를 끊을 수 있다.(~)(~)
또한 원망은 원망에 의해 갚아지는 것이 아니다(~)(~)
다만 잊어버림으로 소멸되는 것이다.(~)(~)
이것은 영원한 진리다.(~)(~)

(♡)잠아함경에 나오는 말씀입니다(~)(~)(굽신)
(♡)오늘도 세번이상 웃으셔야 합니다(~)(~)(하하)(하하)(하하)(♡)
안녕하세요?
♡하는 좋은 친구님!
아름다운 꽃이 향기를 남기듯 좋은 사람은
옆에만 있어도 향기가 난다고 하네요.
화사하게 빛나고 있는 이 좋은 계절에
행복하고 즐거운 주말되시길 바랍니다.
수고하신 건강정보 공감합니다. 사랑합니다~~♡♡ = 雪河 드림 =
안녕하세요~
살기좋구 편한 세상이라지만 요즘세상 정말 어렵네요
제마음 안에 소중이 일기장속의 글처럼 그리움 남아 있는 칭구님
오늘따라 참으로 방갑습니다
점점 따뜻해지는 봄날 건강하시고 하시는일 모두 소원 하시길 바랍니다
구래골 또 찼아 뵙겠습니다~
뿌리가 깊이 박힌 나무는
베어도 움이 다시 돋는다.

욕심을 뿌리채 뽑지 않으면
다시 자라 괴로움을 받게 된다.

탐욕에서 근심이 생기고,
탐욕에서 두려움이 생긴다.

탐욕에서 벗어나면
무엇이 근심되고 무엇이 두려우랴.

-"법구경"에서-

오늘도 사랑과 행운이 가득한 날
되시고 즐거운 주말 되시기 바랍니다
-불변의흙-
늘 정겨운 블친 토닥토닥님~
매우 유익한 정보 고맙습니다.

싱그러운 봄내음이 물씬 풍기는 주말 휴일, 움트기
시작한 파릇한 새싹들과 벗하여 즐겁게 산책 하시고, 봄햇살에
무럭무럭 자라나는 새순 처럼 우리의 꿈과 희망도 잘 자라나길 기대합니다..♡♡
안녕하세요?
편안하게 잘 주무셨습니까?
저는 요즘 외손자를 잠깐
돌보아주려고 다녔는데
피곤했는지 밤엔 꿀잠을 잤네요
포근해져 바깥 활동이 많아 지는데
미세먼지가 발목을 잡네요
여행하기 좋은 계절
건강하시고 멋진 주말 되세요~~
봄날의 아침이 시원하고
상쾌하게 밝았습니다..
행복.기쁨.사랑. 즐거움이
가득한 멋진 주말
마음까지 풍족 하시고
승리의 축복이 충만한 휴일
건강하게 아름다운 하루
보내시길 바랍니다.
사랑 합니다~~
살며시
묻어나는
봄향기가 좋은날
봄마중길 에서 힐링하는 주말 되세요~
안녕 하세요~~고운벗님!..방긋...
오늘도 먼지가 하늘을 뒤덮었습니다,
마스크 꼭 쓰시고 외출하세요.
울 고운님의 하루가 온통
기쁨 이였으면 좋겠습니다.
한주의 피로가 잔뜩 쌓인
고단한 금요일 이지만 달콤한
주말이 있으니 오늘도 힘내세요. !^^
울 고운님~! 예쁜 모습은 눈에 남고
멋진 말은 귀에 남지만 따뜻한
배품은 가슴에 남는다고 합니다.
금요일 하루도 따뜻한 사랑 나누며
행복한 불금되세요.
새해의 1월도 꽤 많이 흘렀습니다.
쫓지 않아도 가는 게 세월이지요.
밀어내지 않아도 만나지는 게 세월
더디 간다고 혼낼 사람도 없는데
세월은 유유히 참 잘도 흐르네요.
오늘도 천천히 여유 있게 좋은 일
생기는 금요일 되시고 한주 마무리
잘하시고 즐거운 주말 맞이하세요.
〃── ㆀ 고맙습니다, ㆀ ──〃