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뚝딱이 2015. 1. 30. 23:47

탄산음료 많이 마시면 암 위험 높아진다?

 

 

 

 

 

 

피자, 햄버거, 치킨하면 어떤게 함께 떠오르시나요?

바로 탄산음료인데요.

이러한 음식들을 먹을 때에 탄산음료가 빠지면 웬지모르게 허전한데요.

 

 

 

탄산음료란, 먹는 물에 식품 또는 식품첨가물(착향료 제외)등을 가한 것에

탄산가스를 주입한 것으로 탄산가스를 함유하여 마시는 것을 목적으로 하는

탄산음료, 탄산수, 착향탄산음료를 말합니다.

 

 

탄삼음료는 많이 섭취하게 될 경우 건강에 좋지 않다는 이야기가

이미 오래 전부터 있어왔습니다.

하지만 우리 생활에 너무나도 밀접하게 자리잡고 있습니다.

그런데 탄산음료를 많이 마시면 암 위험이 높아진다는 사실을 알고 계시나요?

 

 

                                                                                  [사진 출처 : KBS 뉴스 12 캡쳐]

 

 

탄산 음료를 많이 마신 여자 아이들의 경우 암 발병율이 높아진다고 합니다.

탄산음료를 많이 마신 여자 어린이는 초경 시기가 빨라져 유방암이나 자궁암에

걸릴 가능성이 더 커진다는 연구 결과인데요.

 

 

                                                                                  [사진 출처 : KBS 뉴스 12 캡쳐]

 

 

미국 하버드대 연구팀은 탄산음료를 많이 마시는 여자 어린이의

초경 시기가 빨랐다고 밝혔습니다.

탄산음료를 많이 마시는 경우 초경을 하는 평균 나이는 12.8살!

하루에 0.5리터 가량의 탄산음료나 당분이 들어간 아이스티를 마신

여자어린이들은 섬취량이 적은 아이들에 비해 초경 시기가 2.7개월이 빨라졌다고 합니다.

 

 

                                                                                  [사진 출처 : KBS 뉴스 12 캡쳐]

 

 

그 외에도 탄산음료를 많이 마시면 체중증가를 일으켜 비만의 원인이 되기도 하고,

뼈의 칼슘을 소모하는 성분이 있어 치아를 비롯하여 뼈에 좋지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

어렸을 때부터 탄산과 당분이 들어간 음료를 자녀가 지나치게 많이 마시지 않도록하여

건강하게 자랄 수 있도록 해야겠습니다.

 

 

생각없이 마시는 음료 한병이 나를 해롭게 할수도 있다는것을 알게되었습니다....
정말 건강한 습관이 중요한것 같아요~^^
탄산음료는 마시는 이유는 맛때문이라기 보다는 습관에 가까운 것 같아요.
좋은 습관으로 건강한 몸을 만들도록 해요^^
맞아요~ 습관처럼 마시게되는 경우가 정말 많아요~
좋은 정보 잘 접하고갑니다.
감사합니다.^^