만남의 因緣을 소중히

한번쯤 음미 해볼만 한 좋은 글

2009-11-10T17:23:06Z

♠ 한번쯤 음미 해볼만 한 좋은 글 ♠

빈마음,그것은 무심이라고 한다.
빈마음이 곧 우리들의 본 마음이다.
무엇인가 채워져 있으면 본 마음이 아니다.
텅 비우고 있어야 거기 울림이 있다.
울림이 있어야 삶이 신선하고 활기있는 것이다.

- 물소리 바람소리에서 -

사람은 본질적으로 홀로일 수밖에 없는 존재다.
홀로 사는 사람들은 진흙에 더렵혀 지지않는
연꽃처럼 살려고 한다.
홀로 있다는것은 물들지 않고 순진무구하고
자유롭고 전체적인고 부서지지 않음을 뜻한다.

- 홀로사는 즐거움 중에서 -

우리곁에서 꽃이 피어난다는 것은
얼마나 놀라운 생명의 신비인가
곱고 향기로운 우주가 문을 열고 있은 것이다.
잠잠하던 숲에서 새들이
맑은 목청으로 노래하는것은
우리들 삶에 물기를 보테주는 가락이다.

- 산방 한담에서 -

나 자신의 인간 가치를 결정짓는 것은
내가 얼마나 높은 사회적 지위나 명예 또는
얼마나 많은 재산을 갖고 있는가가 아니라
나 자신의 영혼과 얼마나 일치되어 있는 가이다

- 홀로사는 즐거움에서 -

삶은 소유물이 아니라 순간 순간의 있음이다.
영원한 것은 어디 있는가
모두 한때일 뿐 그러나 그 한때를
최선을 다해 최대한으로 살수 있어야한다.
삶은 놀라운 신비요,아름다움이다.

- 버리고 떠나기에서 -

내 소망은 단순하게 사는 일이다.
그리고 평범하게 사는 일이다.
내 느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다.
그 누구도 내 삶을 대신해서 살아 줄수 없기때문에
나는 나답게 살고 싶다.

- 오두막 편지에서 -

행복은 결코 많고 큰데만 있는것이 아니다.
작은것을 가지고도 고마워하고
만족할 줄 안다면 그는 행복한 사람이다.
여백과 공간의 아름다움은 단순함과 간소함에 있다.

- 홀로사는 즐거움에서 -

가슴은 존재의 핵심이고 중심이다.
가슴없이는 아무것도 존재할 수 없다.
생명의 신비인 사랑도,다정한 눈빛도,
정겨운 음성도 가슴에서 싹이튼다.
가슴은 이렇듯 생명의 중심이다

- 오두막 편지에서 -

나는 누구인가? 스스로 물어라.
자신의 속 얼굴이 드러나 보일때 까지
묻고 묻고 또 물어야 한다.
건성으로 묻지알고 목소리의 목소리로
귀속의 귀에대고 간절하게 물어야 한다.
해답은 그 물음속에 있다.

- 산에는 꽃이피네에서 -

무소유란 아무것도 갖지 않는다는 것이 아니라
불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다.
우리가 선택한 맑은 가난은 부보다
훨씬 값지고 고귀한 것이다.

- 산에는 꽃피네에서 -

우리가 지금 이 순간 전 존재를 기울여
누군가를 사랑하고 있다면 이 다음에는
더욱 많은 이웃들을 사랑할 수 있다.
다음 순간은 지금 이 순간에서 태어나기 때뮨이다.
지금이 바로 그때이지 시절이 달로 있는것이 아니다.

- 봄 여름 가을 겨울에서 -

버리고 비우는 것은 결코 소극적인 삶이 아니라
지혜로 삶의 선택이다.
버리고 비우지 않고는 새것이 들어설 수 없다.
공간이나 여백은 그저 비어있는 것이 아니라
그 공간과 여백이 본질과 실상을 떠받쳐 주고 있다.

- 버리고 떠나기에서

[놓치지 마세요] '펄 속 산삼' 낙지로 보양하세요

2009-11-10T17:10:43Z

오징어보다 타우린 5배… 단백질도 쇠고기 못지않아

계절 보양식으로 말하자면 봄에는 돼지고기, 여름에는 닭고기이다. 그렇다면 찬바람이 부는 11월에는? '펄 속의 산삼' 낙지가 있다.

정약용의 형인 정약전의 저서, '자산어보'에는 '말라빠진 소에게 낙지 서너 마리만 먹이면 벌떡 일어난다'고 기록되어 있다. 낙지는 단백질과 무기질 함량이 쇠고기에 못지않으면서도 쇠고기와 달리 몸을 따뜻하게 보하는 성질을 지녔다.

낙지는 오징어보다 타우린이 5배나 많은 34%가 함유되어 있다. 타우린은 혈액 속에서 콜레스테롤이 늘어나는 것을 막아 혈압을 정상치로 맞춰 주고, 부정맥을 개선한다. 또 철분이 풍부하게 들어 있어 빈혈을 예방하는 효과가 뛰어나며 뇌기능을 돕는 DHA성분이 풍부하고, 각종 아미노산이 풍부하여 간장의 해독 작용을 돕는다. 비타민 B2, 인, 칼슘 등 각종 무기질 성분도 풍부하다.

낙지를 고를 때에는 몸에 탄력이 있고, 살이 단단하며 미끈거리지 않는 것을 골라야 한다. 살아 있는 낙지의 경우, 빨판의 흡입력이 강하고 활발하게 움직이는 것이 좋다. 색상은 회색에 반점이 없는 것이 싱싱한 것이다.

낙지는 보통은 벌겋게 고추장에 볶거나 무쳐 먹고, 산 낙지를 젓가락에 말아 한입에 먹기도 한다. 또는 드물게 젓갈을 담가 먹기도 한다. 날씨가 추운 요즈음에는 고춧가루를 듬뿍 넣어 매콤하고 시원한 전골을 만들어 먹거나, 전라도식으로 양념을 거의 쓰지 않고 낙지의 본래의 맛을 살려 말갛게 조리하는 '연포탕'이 제격이다.

산지에 따른 다양한 요리를 살펴보면 전남 무안에는 낙지를 젓가락에 끼워 맛이 속까지 배게 양념장을 여러 번 발라가며 구운 '낙지 호롱구이'가 유명하고, 영암에는 속 시원한 국물이 좋은 '연포탕', 목포에는 '세발낙지', 갈비와 낙지가 만난 '갈낙탕' 등이 있다. 부산에는 일본강점기부터 유명했다는 '매콤한 낙지볶음', 충남 태안에는 얇게 썬 박속을 넣고 끓인 '밀국낙지'와 양념을 넣어 끓인 '밀국 낙지탕' 등이 유명하다.

낙지는 표고버섯과 궁합이 가장 잘 맞는다. 표고버섯은 낙지에 많은 콜레스테롤을 낮추는 역할을 하므로, 표고버섯과 낙지의 타우린 성분이 만나면 동맥경화 및 각종 성인병에 효과가 있다. 또한 표고버섯은 낙지에 부족한 식이섬유소와 비타민D를 보충해 준다. 이 밖에 낙지는 데침, 무침, 산적, 회, 구이, 전골, 죽, 탕을 만드는 육류와도 궁합이 잘 맞는다.

거북이도 놀란 건강 장수법

2009-11-10T17:00:19Z

의학기술의 발달로 초고령 시대를 맞았지만 무조건 오래 사는게 그리 반갑지만은 않다. 늘어난 수명만큼 병도 늘었기 때문. 노후를 위해선 한 살이라도 젊었을 때부터 건강을 관리해야 한다. 더 이상 남의 이야기처럼 흘려 듣지 말고 실천해 보자. 건강하게 오래 사는 법.

01 오늘부터 식습관을 바꿔라
바르게 먹는 것은 건강 장수를 위한 기본 요건. 식습관 개선만으로도 건강을 지킬 수 있다.

적게 먹어라 미국 소크 생물학연구소 앤드루 딜린 박사는 과학 전문지 ≪네이처≫에 발표한 연구논문에서 ‘칼로리 섭취 제한으로 동물의 수명이 늘어나는 이유는 진화 과정에서 생겨난 것으로 보이는 특정 유전자 때문’이라고 밝혔다. 인간 유전자와 닮은 점이 많은 꼬마선충 실험 결과 pha-4라는 유전자가 칼로리 섭취를 줄였을 때 수명 연장에 핵심 역할을 담당한다는 사실을 밝혀낸 것. 딜런 박사는 “인간을 포함한 포유동물이 pha-4와 매우 흡사한 유전자를 가지고 있다”고 말했다.

오래 씹어라 방사선과 화학물질의 독성 연구분야 전문가인 니시오카 하지메 교수는 저서 ≪씹을수록 건강해진다≫에서 타액이 가진 놀라운 힘을 소개한다. 그는 발암물질, 식품첨가물, 잔류농약 등 유해물질에 타액을 섞어 실험한 결과, 거의 30분 후에는 이 유해물질들의 독성이 80~100% 소멸된다는 사실을 알아냈다. 에도시대의 도쿠가와 이에야스는 당시로서는 드물게 76세까지 장수한 인물로 ‘한 입에 48번 씹기’를 장수 비결로 꼽았다.

거친 음식을 먹어라 조선 21대 왕 영조는 83세까지 산 조선시대 최장수 왕이다. 영조는 백성에 대한 사랑이 남달라 백성들이 먹는 것처럼 현미나 잡곡을 섞은 거친 음식을 즐겨 먹었다. 현미에는 비타민B, 이노시톨, 가바(GABA)등의 성분이 들어 있어 당뇨병, 고혈압과 같은 생활습관병을 예방한다.

02 적당히 고민하라
‘최고로 행복한 사람보다 적당히 행복한 사람이 더 건강하다’는 조사 결과가 있다. 미국 일리노이 대학(UIUC) 에드워드 디어너 박사는 “행복지수 10점 만점을 기록한 이들은 건강문제에 크게 신경 쓰지 않을 가능성이 높은데, 이들은 이미 현재 상태에 만족하고 있어 자신의 상황을 바꾸려는 노력을 덜하는 경향이 있다”고 분석했다. 일종의 흥분상태인 ‘최고의 행복감’은 심혈관계를 손상시킬 수 있다고 했다.

03 몸속 독소를 배출하라
독특한 건강 메시지로 화제를 불러 일으킨 책 ≪병안걸리고사는법≫의 저자 신야 히로미는 몸속 안으로 들어온 독소를 빨리 배출해야 건강하게 오래 살 수 있다고 충고한다. 생명활동에 필수적인 엔자임이 몸속으로 들어온 독소를 해소하는데 가장 많이 소모되기 때문에, 엔자임을 지키기 위해 독소 배출은 필수라는 것. 그가 제안하는 해독법은 독소를 배출하는 킬레이트 성분이 풍부한 식품(양파·마늘·부추·브로콜리 등) 섭취, 체액의 순환을 활발하게 하는 좋은 물 마시기, 목욕이나 마사지, 스트레칭, 식이섬유를 적극 섭취해 변비 예방하기 등 이다.

04 열심히 섹스하라
건강한 섹스는 노화방지에 도움을 준다. 스코틀랜드 로열에든버러 병원 연구팀이 3500명을 대상으로 조사한 결과, 주당 3회 이상 섹스를 하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 신체 나이가 평균 10년 더 젊은 것으로 나타났다. 섹스 때 분비되는 성장호르몬이 체지방을 줄이고 근육을 늘려 주기 때문이라고 한다. 또한 영국 카디프 대학은 ‘오르가슴과 사정 직전에 노화방지 호르몬인 DHEA의 혈중 농도가 평소의 5배에 이른다’는 연구결과를 밝혔다.

05 잘 자는 것이 중요하다
2002년 발표된 ‘수면과 수명에 관한 연구’에 따르면 수면 6시간 이하, 7시간, 8시간 이상 등 세 그룹의 20년 후 생존율은 7시간 그룹이 가장 높았다. 3.5~4.5시간 수면 그룹과 8.5시간 이상 수면 그룹은 7시간 그룹보다 생존율이 15% 낮았다. 잠을 너무 적게 자거나 너무 많이 자는 것도 장수에 좋지 않다. 낮잠은 가급적 피하고, 잠자리에 들기 전 따뜻한 물로 20분 정도 목욕을 해 체온을 높이면 숙면을 취하는데 도움이 된다.

로마의 흥망성쇠와 배운 자의 책임

2009-11-10T16:56:01Z

로마의 흥망성쇠와 배운 자의 책임.

“성공 속에 쇠망의 씨앗이 있다.”는 말이 있다.

한 때 세계를 지배했던 로마 제국의 지배계층은 “지중해 제패‘라는 큰 뜻이 달성되자 위협도 사라지고 번영이 계속되면서 국가이익보다는 먼저 나를 챙기는 사리사욕에 빠져들어 사치와 탐욕에 빠져들었다.

당시 귀족들은 사치품과 은그릇을 사서 모으고 호화로운 대저택을 짓는데 열중했다. 로마의 밤은 연일 연회로 흥청거렸다. 당시 사치와 향락 및 사치스런 남녀 혼탕의 목욕탕은 로마를 망가트리기 시작했다.

이탈리아의 남단 폼페이의 베스비우스 화산이 폭발하여 그 화산재에 묻혔다가, 지금 발굴이 계속되고 있는 유적에 있는 남녀혼탕의 목욕탕과 탕아의 집 등 유적이 말해 주고 있다.

또한 로마 쇠퇴기에는 전장에서 현지 탈영을 하고 병역을 기피하기 위해서 손가락을 절단하는 한심한 경우가 발생했다.

심지어는 충성을 기대하기 힘든 전쟁 포로나 외국에서 흘러들어온 용병에게 나라의 안보를 맡기기 까지 했다. 군복무와 참전을 명예스럽게 여기던 로마 융성기의 자랑스러운 모습은 더 이상 찾아보기가 어려워졌다.

로마 제국은 지배계층이 책임과 의무를 솔선수범하고 검소하게 생활하고, 평민과 생사고락을 함께하는 절제정신이 살라있을 때는 번영했으나, 귀족이 그런 미덕을 잃어버리고 자신의 부와 안일만을 추구하고 탐욕에 빠져들면서 쇠망의 길로 들어서게 된 것이다.

예나 지금이나 지도층은 자기 한 몸을 희생하면 많은 국민이 혜택을 받을 수 있다는 일인지고(一人之苦) 만인지락(萬人之樂)의 공복정신으로 국가를 위해 봉사할 때 비로소 국민의 감동을 불러일으킬 수 있다.

로마 흥망은 지도층의 도덕적 모범이 확립되지 않으면 필연적으로 망한다는 실례를 보여주고 있다.
사회지도층은 스스로 존귀해지려고 노력해야 한다.
그러기 위해서는 책임과 의무부터 다해야 한다.

먹이가 있는 곳에는 항상 적이 있고
영광이 있는 곳에는 항상 상처가 있다.
그 적을 무서워하고, 그 상처를 두려워하면
먹을 것도 없고, 영광도 없다.

세상에서 가장 행복할 때

2009-11-10T15:45:42Z





세상에서 가장 행복할 때  

세상에서 가장 행복할 때는
친구를 사랑하는 맘이 남아 있을 때이고 
세상에서 가장 울고 싶을 때는 
친구가 내 곁을 떠나갈 때입니다. 

세상에서 가장 미워하고 싶을 때는 
친구가 점점 변해 갈 때이고 
세상에서 가장 두려울 때는
친구가 갑자기 차가워 질 때입니다. 

세상에서 가장 비참할 때는 
친구가 나의 존재를 잊으려 할 때이고
세상에서 가장 웃고 싶을 때는 
친구가 즐거워하는 모습을 볼 때입니다.
 
세상에서 가장 고마울 때는 
친구가 나의 마음을 알아 줄 때이고
세상에서 가장 편안할 때는 
친구가 내 곁에 머물러 있을 때입니다.

세상에서 가장 다정스러울 때는 
친구가 나의 이름을 불러 주었을 때입니다.
세상에서 가장 믿고 싶은 것은 
친구가 날 사랑하는 마음입니다.

세상에서 가장 친근하게 느낄 때는
친구의 손을 꼭 잡고 마주 앉아 있을 때이고
세상에서 가장 외롭다고 느껴질 때는 
친구가 내 곁에 없다고 생각 될 때입니다.

세상에서 가장 바라고 싶은 것은 
친구의 맘속에 내가 영원히 간직되는 것이며,
마지막으로 세상에서 가장 사랑하는 것은
바로 내가 사랑하는 나의 친구 
이 글을 읽는 바로 당신입니다

“저를 구해 준 한국군 장교를 찾습니다”

2009-11-09T22:44:53Z

“제 이름은 한교운입니다. 전쟁터에서 저를 구해 준 한국군 장교를 찾습니다.”

<6·25 때 미군에 입양된 로저 클라우 씨 6·25 때 구해 준 한국군 장교와 가족을 찾는 클라우 씨>

백발의 한 노신사가 한국군 장교를 애타고 찾고 있다.

　생사를 넘나드는 6·25 전쟁통에 ‘전쟁 고아’가 됐던 한 소년이 이젠 어엿한 노신사가 돼 한국을 찾았다. 그의 이름은 로저 클라우(Roger Clow). 어릴 적 한국 이름은 한교운이다.

　6·25전쟁이 막 터진 초기에 클라우 씨는 경기 가평 근처 고아원에서 생활했다. 그러다 잠자리와 먹을 것을 구하기 위해 빈집을 찾아다녔다.

　그때 우연히 그 지역에 주둔하고 있던 한국군 장교가 그를 발견했다. 제대로 먹지도 씻지도 입지도 못한 그를 부대로 데려와 잠자리와 먹을 것을 주고 빨래도 해 줬다.

　하지만 그것도 잠시, 그 부대가 북진 명령을 받고 이동하게 됐다. 그래서 그 장교는 클라우 씨를 전선으로 데리고 갈 수 없어 그 지역에 주둔하고 있는 미군 213야전포병부대에 맡겼다.

　미군들은 전쟁통에 오갈 데가 없는 한국인 소년을 1950년부터 53년까지 친부모처럼 돌봤다.

　특히 그를 가엾게 여긴 그 부대 멜빈 클라우(Melvin Clow·7년 전 병으로 작고) 미군은 그를 입양해 미국에 있는 부인한테 보낸다. 하지만 양아버지가 갑자기 이혼하는 바람에 그는 다시 멜빈 클라우 씨의 친부모에게 맡겨져 그곳에서 자랐다.

　미국인 조부모 밑에서 극진한 사랑 속에 자란 그는 의젓한 내과 의사가 돼 생활하다 4년 전에 은퇴했다. 지금은 미국 하와이 마우이에서 살고 있다. 30살이 된 아들 더글러스 한 클라우와 28살 된 딸 엘리자베스 한 클라우와 함께 오붓이 지내고 있다.

<1953년 입양 당시 여권>

서류상의 공식 나이는 64살. 미국으로 입양되면서 정확한 생일을 몰라 1945년 8월 15일 광복절을 여권에 기재했다. 1953년 미국으로 입양된 후 처음으로 한국을 찾은 그는 누렇게 색이 바랜 사진 여권과 함께 10쪽이 넘는 편지집도 가져왔다. 미군들과 근무하던 한국군과 한국인들이 자신들의 사진과 함께 미국에서 잘 자라 달라는 당부와 격려, 응원의 글을 빼곡히 적었다.

　“1950년 전쟁통에 어머니를 잃고 장례를 치른 기억이 어렴풋이 납니다. 아버지는 어디론가 사라지고 15살 정도 된 형이 결혼할 여자쪽 가족과 떠났습니다. 저의 바로 밑에 여동생이 있었는데 제가 단단히 챙겼어야 했는데 그만 잃어버렸습니다. 정말로 그때 뿔뿔이 흩어진 아버지와 형, 특히 여동생을 찾고 싶습니다.”

클라우 씨는 자신이 챙기지 못한 여동생 얘기를 할 때는 서럽게 눈물을 글썽이며 목이 메 말을 잇지 못했다. 그의 이번 방한은 재향군인회 해외참전용사 재방한 초청행사로 성사됐다. 미국 참전용사와 그 가족들만이 초청 대상이지만 그의 애틋한 사연 때문에 방한단에 포함됐다.

　“전쟁통에 저를 구해주고 보살펴 준 한국 군인들을 꼭 찾고 싶습니다. 제 인생의 은인인 그분들을 통해 저의 과거와 한국인으로서의 정체성을 찾고 싶습니다. 저의 핏줄인 아들과 딸에게 한국과 한국인에 대한 자랑스러운 정체성을 심어주고 싶습니다.”

　한국이 낳아주고 미국이 길러준 클라우 씨. “한국이 바로 내 나라입니다. 하지만 한국계 미국인이라는 것이 너무나 자랑스럽습니다(I can now feel proud to be a Korean-American)”고 말하는 그의 모습에서 한미관계의 깊이와 폭, 의미가 되새겨진다.(konas)

도로 종류 (고속도로,일반국도,지방도,군도,시도)

2009-11-09T09:05:03Z

도로 종류 (고속도로,일반국도,지방도,군도,시도)

도로표지판과 도로지도 이해하기

요즈음은차량용 항법장치(navigation)의 도움으로
초행길 이라도 별문제없이 원하는 목적지까지 찾아갈 수 있다

하지만navigation을 장착하지 않은 차량이 장착한 차량에 비하여 훨씬 많고
또한 navigation의 경로탐색 알고리즘이
실제 최적경로를 찾아내지 못하는 경우가 발생하므로
상식으로 알아두면도움이 될 교통지도 보는 법을 간략하게 소개한다

■ 도로번호
각 도로에는 그 도로의 고유번호가 부여 되어있다
홀수 짝수에 따라 방향성만 이해하면 됩니다

구분	연 결 축	고 속 국 도(예)
홀수	남.북축으로 연결	1번.15번.25번.35번.37번.45번.55번.65번 등
짝수	동.서축으로 연결	10번.12번.16번.20번.40번.50번.등

■ 도로종류
고속국도, 일반국도, [시도.군도], 지방도,국지도(국가지원지방도) 5종류로 구분한다

구 분	내 용	표 시
고속국도	일반적으로 ’고속도로’라고도 부르는 자동차 전용도로다 고속국도의 도로번호는 그림과 같이 왕관 형태 모양으로 표시
일반국도	전국의 주요 도시를 연결하는 연결하는 기간망 도로다 일반국도의 도로번호는그림과 같이 파란바탕의 원으로 표시
시 도 군 도	서울시 및 부산, 대구, 인천, 광주, 대전, 울산 등의 시내도로다 시도의 도로번호는그림과 같이 하얀바탕의 청색글씨팔각형으로 표시 각 지방 군의 도로표시로 하얀바탕 청색글씨팔각형 표시
지 방 도	각 지역의 시.군청 소재지 등을 상호간에 연결하는 도로 지방도의 도로번호는그림과 같이 노란바탕의 직사각형으로 표시

■ 각 도별 지방도 이해하기
지방도의 도로번호는 3자리로 되어있다( 단, 경남.제주는 4자리)
맨앞 한자리번호가 각 지방을 나타낸다

지역별	고유번호	지역별	고유번호	지역별	고유번호	비고
경기	3 (3XX)	충남	6 (6XX)	경북	9 (9XX)	국지도(국가지원지방도)는 2자리번호를 가진다
강원	4 (4XX)	전북	7 (7XX)	경남	10 (10XX)
충북	5 (5XX)	전남	8 (8XX)	제주	11 (11XX)

■ 도로의 활용
네비 검색결과 시내를 관통하는 경우 근처의 국도우회로가 있을경우 국도를 경유하는
것이 더 빨리 목적지에 이를 수 있으며 더 편안하게 운전할 수 있다
요즈음은 국도의 상당구간이 4차선으로 잘 정비 되어 있어, 구간에 따라 고속국도보다
편리하게 이용할 수 있으며, 고속국도 정체시 우회할 경우 주행시간을 단축할 수 있다

▶ 실전1
표지판을 먼저 보고아래 지도를 보시면 쉽게 이해할수 있다

위 표지판을 보고
출발지점에서 영동 군청방향으로 진행하면 19번국도는 북쪽방향으로 연결되어있고
계속 진행하면 1번고속국도(경부고속국도) 영동IC를 지나
충북 보은에 이를 수 있음을 나타냅니다
또한 400미터 전방에서 동서로 연결된 4번국도에서
우회전시 동쪽방향으로 진행하면 구미방향으로
좌회전시 서쪽방향으로 이동하여 대전에 갈 수 있습니다

▶실전2

현재출발지점에서 직진할 경우 368번 지방도를 거쳐진행하면
37번 국도를 경유하여 전곡 및 연천에 이를 수 있다
우회전시도로번호가부여되지 않은도로를 따라동두천을 갈 수 있고
3번국도를 만나게 되며 좌회전 역시도로번호가 부여되지 않은 도로를 통하여
남면을 갈 수 있습니다.
참고 : 368번 지방도는 도로번호가 짝수이므로 동서로 연결되어야 하나
세부구간의 경우 지형 혹은 동리의 위치에 따라 그렇지 않은 경우도 있습니다

▶ 실전3
아래 지도를자세히보면 도로번호가 다른것을 알수 있다

같은 도로에서 도로번호가 지방도387번에서 지방도587번으로 중간에 바뀐다
이것은 지방도의 앞자리는 각도별 고유번호 이므로 나타나는 현상입니다.
즉, 경기도에서 387번도로를 따라가다가 충청북도로 도경계를 넘어가면
도로번호도 충청북도의 고유번호를 부여받아 587로 바뀌게 됩니다

참 고
이 경우 국도를 이용하다 보면종종 발생한다
기 설명한데로 맨앞자리는 지역을 나타내므로
뒤에 두자리 번호(도로번호)를 이해하면
헛갈리지 않고 안전하게 목적지에 도착 할것이다

노선표지
진행 방향의 도로 등급 및 노선번호를 확인시켜 주는 표지
	설치장소 주요 교차로(IC, JCT)를 지나 500m 내외의 지점에 주행방향 의 오른쪽 길 옆에 일면식으로 설치

도로의 종류
도로종류	표지판모양	관리기관
고속국도		한국도로공사 (건설교통부 장관을 대행) 고속국도는자동차 전용도로로 국가의 대동맥이라 할 수 있다
일반국도		국도 유지건설 사무소(시구역:시장) 전국의 중요 도시 및 지정 항만, 중요한 비행장 또는 관광지 등을 연결하는 도로로서, 고속국도와 함께 국가의 간선 도로망이다
지 방 도 군 도		도지사 지방도는 도청 소재지로부터 시.군청 소재지에 이르는 도로 시.군청 소재지 상호간을 연결하는 도로 및 도내의 주요 시설로부터 상급의 도로에 연결하는 도로 등 지방의 간선 도로망을 이루는 도로이다 군도는 군청 소재지로부터 읍. 면사무소 소재지에 이르는 도로와 읍.면사무소 소재지 상호간을 연결하는 군내의 도로이다
시 도		특별광역시장(시구역 시장) 시도는 일반시의 시내 도로이다. 이들 도로는 해당시장이 노선을 인정, 건설 관리하며, 또한 관할구역내의 일반국도와 지방도를 건설.관리하고 있다

할머니 생신을 축하합니다...

2009-11-08T22:18:06Z

100살 까지 살려면

2009-11-08T20:33:42Z

인간의 수명이 갈수록 늘어나면서 100살 넘게 사는 사람들이 급증하는 추세이다. 백세인(centenarian)이라 불리는 이들은 전 세계적으로 45만명에 이른다. 백세인은 미국과 일본에 가장 많다. 2008년 11월 현재 미국에는 9만6000명 이상, 일본에는 3만6000명 이상이 살고 있다.

우리나라는 2005년 11월 현재 961명으로 대부분 여자다. 남자 104명(10.8%), 여자 857명(89.2%)이다. 이는 인구 10만 명에 2.03명인 셈이다. 10만명 기준으로 백세인이 가장 많은 지역은 오키나와로 58명이다. 영국 주간지 '뉴 사이언티스트' 9월 5일자에 따르면 2위 프랑스 32명, 3위 일본 28명이다. 하와이 20명, 영국·호주·캐나다 각각 15명, 미국과 이탈리아 각각 10명이며 중국은 1.5명인 것으로 집계되었다.

인간의 평균 수명이 상승하면서 백세인의 증가 속도도 빨라져 2030년이면 전 세계적으로 100만명이 될 전망이다. 100살 넘은 노인이 많아지면 사회적·윤리적·경제적 딜레마에 봉착할 가능성을 배제하기 어렵다. 우선 장수 인구가 늘어나면 이를 보살펴야 하는 사회적 비용이 증가할 수밖에 없을뿐더러 백세인 당사자들은 각종 만성병에 시달리거나 무력한 노후 생활을 보낼 것으로 여겨지기 때문이다. 그러나 이러한 고정관념이 반드시 옳은 것은 아니라는 연구결과가 잇따라 발표되고 있다.

1998년 덴마크의 카르 크리스텐슨은 1905년에 태어난 3600명을 모두 접촉해서 꾸준히 그들의 건강을 점검하고 3분의 1가량이 독자적으로 생활을 꾸려나가는 것을 확인했다. 2005년에는 166명만이 살아있었지만 100세가 된 이들의 3분의 1은 완전히 자급자족할 정도였다. 2008년 '미국립과학원회보(PNAS)' 9월 9월자에 발표한 논문에서 크리스텐슨은 백세인처럼 장수하는 노인들이 모두 무기력하게 노후를 보내는 것은 아니기 때문에 사회적으로 부담을 느낄 필요는 없다고 주장했다.

물론 백세인은 건강이 완전하지 않더라도 독립적인 삶을 꾸려나갈 수 있다. 대부분의 백세인이 한두 가지 질병으로 고통을 받는 것도 사실이다. 백세인의 70% 이상은 치매를 앓고 있다. 그럼에도 불구하고 백세인의 상당수가 건강한 여생을 보내는 것은 노인학의 핵심 연구 주제이다. 노인학에서는 장수 비결로 네 가지 요인, 곧 식사, 운동, 정신건강, 사회활동을 꼽는다. 요컨대 100세 이상 살고 싶은 사람은 생활방식의 중요성을 간과해서는 안 된다는 뜻이다. 장수 원인의 70%까지 유전과 무관하다고 주장하는 학자도 있다.

하지만 세계에서 백세인의 인구 비율이 가장 높은 오키나와의 연구를 통해 유전이 환경 못지않게 수명에 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 오키나와는 비교적 고립된 섬이므로 가까운 친족 사이에 짝을 짓는 경우가 많아서 서로 유전자를 공유할 가능성이 높다. 이러한 유전적 유사성으로 인해 오키나와 사람들이 장수할 운명을 타고나는 것으로 밝혀졌다. 노인학 전문가들은 나이가 들면서 경제 능력과 같은 환경 요인은 영향력이 약해지지만 유전자의 힘은 커진다고 주장한다. 백세인의 게놈(유전체)에서 '장수 유전자'를 찾아낼 수 있다면 누구나 오래 살 수 있는 세상이 올지 모른다.

중(中) 황제 장수비결 서태후 미용법은…

색소폰 연주를 잘 하랴면

2009-11-08T20:05:20Z

1. 팝송이던 발라드곡이던 가사를 심층깊게 읽고 곡 전체의 분위기를 파악 합니다.

연주하고자 하는 곡의 분위기를 느끼고 곡을 정확히 해석하여 연주곡의 감성을 표현하는것이 중요합니다.

2. 곡에 맞는 감정을 잡고 연주 하여야 합니다.

연주자의 감정 잡기에 따라 연주표현이 달라질 수 있다는 것을 알아야 합니다. (예를 들어 슬픈 곡은 울면서 연주~)

3. 곡을 여러 번 들어 멜로디를 흥얼거릴 정도로 익혀야 합니다.

아는 곡은 박자를 놓치는 실수가 적고, 빠른 곡도 쉽게 연주할 수 있기 때문입니다.

4. 악기에 맞는 키를 결정합니다.

반드시 그렇다고 할 수 없으나 반주기에서 대개 테너는 남자키, 알토는 여자 키를 기준하여 전후로 Key를 결정해봅니다.

그 동안의 경험으로 봤을 때 테너로 연주시에는 G Major/E minor Key를, 알토의 경우는 제일 낮은 음을 F나 G 정도로 설정하여

Bb,C,F Major/G ,D, A minor Key정도로 하면 악기의 특성을 최대한 살릴 수 있을 겁니다.

물론 연주곡은 반드시 오리지널 Key로 설정하는 것이 당연합니다

5. 연주시 곡에 흐름을 타야 합니다.

연주에 리듬을 탄다는 것은 곡의 흐름을 생동감있게 하는 것이죠.

6. 노래하듯이 연주 해야 합니다.

노래 할 때 처음부터 군가를 부를 때 같이 하거나 교과서 읽듯이 하지는 않으시죠? 곡 하나하나마다

그 속에는 음의 고저와 강약이 내포되어 있음을 잘 아셔야 합니다.

7. 연주시 처음은 꽉 찬 소리로 작게 하여야 합니다.

예외도 있으나 처음부터 크게 내 지르는 연주는 곤란 합니다.

8. 처음 시작시 텅잉을 안 하거나 해도 아주 약하게 합니다.
처음 숨소리가 쉭 하고 살짝 들어가는 서브 톤이 텅잉을 강하게 하는 것 보다 듣기 좋습니다. 첫 음은 텅잉 없이

숨소리가 들어가게 하거나 아주 약하게 합니다.
처음부터 강하게 텅잉을 하면 군가나, 교과서 읽는 연주가 됩니다.
텅잉은 혀로 리드를 탁 치는 방법보다 리드에 혀를 밑에서 위로 살짝 스치는 식으로 연습하면 약하게 텅잉을 할 수 있습니다.
처음을 빼고(절대적이 아님) 모든 음에 텅잉을 하되 특정한 부분아니면 눈치 못하게 약하게 합니다.

9. 고음과 저음에 턱의 위치를 미세하게 변화 시켜 연주 합니다.

저음은 턱을 목 쪽으로 약간 당기고 벨을 몸에서 밀어 내는 기분으로 순간적으로 자세를 바꾸면 아래 입술이 리드 끝 쪽으로

약간 밀려 저음이 쉽게 나면서 고운 소리가 되며, 반대로 고음은 턱을 약간 들고 벨을 몸 쪽으로 약간 부치면 아랫입술이

리드를 깊이무는 것 같이 되어 고음이 쉽게 납니다.

10. 고음에는 깊게 저음에는 피스를 얕게 미세하게 변화를 줍니다.

위의 9항과 같은 맥락이나 연주자에 따라 선호가 달라 이해를 돕기 위한 내용으로 이해하면 되리라 봅니다.
때로는 악기를 몸에서 밀어내며 턱을 많이 들어 같은 효과를 보는 경우도 있습니다. 전문 고수의 연주 달인들을 옆에서 관찰해 보면

고음에서는 순간적으로 깊이 물고, 저음에서는 순간 적으로 얕게 무는 것을 볼 수 있는데 대게는 턱의 미세한 변화로 효과를 봅니다.

11. 고음은 약하게, 저음은 약간은 강한 기분으로 연주합니다.

고음에서 강하게 하면 음이 곱지 못하며 저음은 약하게 하면 음의 발현이 어렵습니다.

저음의 음이 자유로 발현 되면 곡에 따라 강약을 조절합니다.

12. 고음에서는 입술에 힘을 뺍니다.

고음에서 대개의 경우 과도하게 힘을 주게됩니다. 의도적으로 입술에 힘을 빼는 대신 배에 힘을 많이 주고 목구멍을 가급적 넓힙니다.

13. 좋은 톤을 얻기 위해 구강내의 면적을 넓히는 방법을 연구 해봅니다.

목구멍을 넓히고 더운 바람을 악기의 관을 통해 벨 끝까지 보낸 다는 기분으로 연주 합니다.

14. 음을 끌어 올리고, 끌어 내리고, 점점 약하게.

센박과 여린박, 당김음에 대한 관심과 연구를 한다.

처음 두박자 내에서 음 끝을 끌어 올리고 내리고, 한 박자 내에서 음 끝을 끌어 올리고 내리고, 같은 요령으로 음 끝을

점점 약하게, 한 박자 이상 같은 음에서 음에 강약이 나중은 약하게 합니다. 같은 박자라도 센박, 여린박, 음표를 당겨서
센박과 여린박의 위치를 바뀌어 본래로 돌아가려는 충동을 일으키는 당김음 (싱코페이션, syncopation) 이런 방법을

연구하여 악보에 표시하여 연주 해 봅니다.

15. 바이브레이숀

바이브레이숀을 Cycle로 보았을 때 위쪽 음이 약간 많게,

바이브레이숀을 입만 가기고 하기 보다는 입과 배 동시 사용방법을 익힙니다.
트로트와 발라드는 바이브레이숀 사용 방법에 있어 약간 다릅니다.

예를 들면 두 박자에서 발라드는 중간이나 후반부에 바이브레이숀을 사용하고 트로트는 처음부터 다 사용합니다.

16. 연주시 곡에 맥을 알아본다.

연주시 크게 내질러야 되는 크라이막스 같은 맥을 찾아 그 곳에서 크게 강하게 연주 합니다. 또는 여리고 약하게~~

연주에 몰입하여 연주 후 순간 이나마 연주의 잔향을 즐기세요.

17. 제일 중요한 것은 롱톤과 12스케일 연습입니다.

롱톤과 12스케일 연습은 수십 년 경력 연주인들도 매일 한다는것을 알아야 합니다.

롱톤과 12스케일 연습을 게을리 하면 아무것도 할 수 없게 됨을 명심해야 합니다.

(취미로 섹소폰을 하시는 경우엔 #이 4개, b이 4개 붙은 스케일까지만 하셔도 무방합니다)

자가용 승용차 기름 절반 줄이기 켐페인

2009-11-06T18:06:11Z

자가용 승용차 기름 절반 줄이기 켐페인

기름값은 줄이는 방법은 1. 무게줄이기와 2. 운전 방법 3. 정비 및 상황대응 방법 등 입니다.

무게줄이기

우선 자동차 공학적 견지에서 국산차를 보면 자동차무게에 비해 엔진출력이 낮은편인데

이것을 뒤집어보면 차량의 무게가 높다고 볼수있습니다.

보통 공인연비나 제조사의 연비가 좋다는것은 국내외를 불문하고

연비측정방법에 다소 비현실적인 문제가 있으므로 이곳 한사에서는 한사식으로 열외로 합니다.

고려기병처럼...레이저 처럼 !

자, 그럼! 자가용 무게를 줄인다는것은 곧 기름값 줄이기와 같은 맥락이죠.

기름값 줄이기는 결국, 크게 무게를 줄이긴데 이러한 단순한 개념으로

지금, 자기 자가용에서 승용차의 무게를 높이는 모든 요소에 대해 생각해봅시다.

차를 구성하는 무게요소는 5가지로 나눌수 있죠.

승차한 사람, 엔진, 새시 , 바퀴, 실내외 각종 물건들

무게

1.사람의 무게는 평균적으로 나홀로 차량을 기준으로 잡고 70~ 350kg.

2. 엔진/외산(스포츠카)엔진은 요즘 알미늄엔진으로 기존무게에 비해 20%정도 밖에 안합니다만

국내의 승용차들의 경우, 기초적으로 엔진덮게(실린더블록)정도는 사용하고있으니 별개로하고

3. 새시/ 새시부분은 어쩔수없겠죠. 알루미늄의 가격이 고가이기때문에 현실성이 없으니 열외하고

4. 요즘 출고차량은 알휠(20kgX4=80kg 줄임)이 많으므로 또 열외하고

5. 중요한거, 실내외에 있는 각종 물건들만 종합해보면 기름을 포함 최대 300kg정도 입니다.

(기름무게 20L=18kg) 그리고 운전요령 주행요령 정비요령

6. 좋은기름을 써야 합니다. 현재 국내최고 품질의 휘발류는 정품세녹스와 S-OIL 입니다.

(참고: 정품세녹스는 파산 / S-OIL 주유소 중에서 가짜휘발류쓰는곳이 간혹 있으니 참고)

여기선 국내에 가장많은 승용차인 준준형 오토을 기준으로 들어 차 무게는 약 1,200kg

자, 이제 구체적으로 시작해볼까요?

마치 레이저처럼 ㅋㅋ

- 본론- " 6개원칙"

1. 일단, 차를 출고될때와 같은 상태로 되돌립니다.

이외 모든 물건은 이유불문하고 무조건 내려놓습니다.

요즘은 템퍼로리 타이어라고해서 경량타이어로 출고되는데

구형은 원래바퀴(무쇠휠)로서 약 21kg 나 됩니다.

※이것도 내려놓습니다.

2. 오토는 본래 장애인용으로 개발된것입니다.

오토는 화물이나 버스등 운전 노동하는분들에게 적합한겁니다

무게는 수동대비 25kg 더 무거우며 기름은 35% 더먹는 기름먹는 하마입니다.

3. 운전방법(느긋하게 운전해야 합니다)

먼저 아실점은 자동이나 수동이나 급 가속 급 발진 급정지, 급회전은 악 입니다.

다음으로 기어변속 시점인데 rpm을 2000을 기준으로 잡고

부드럽게 액셀레이터를 밟아 올렸다 놓았다 하면서 변속합니다.

자동의 경우도 엑셀을 밟고있는것이 아니라 이런식으로 하도록 합니다.

(자동의경우 약간씩 rpm의 차이가 있는데 이것을 맞추어 위와같이 합니다)

4. 기름넣는 방법은 기름량을 나타내는 계기판의 중간 다음 윗눈금과

맨 아래 눈금까지를 기준으로 하여 주유하며 평소 딱 그만큼만 넣도록 합니다.

5. 가능한 신호대기중이나 주유시 등 1분이상 정차중에는 시동을 꺼놓도록 습관을 들입니다.

(평소 주로 다니는 도로의 사거리신호등을 잘 봐놓습니다)

6. 주행방법 : 가능한 일정한 속도로 2차선을 이용하십시오.

(일반도로 80km/h, 고속도로 100km/h 이 최고의 경제속도)

7. 자동미션 선택안하기, 가죽시트 안하기, 기타 차에 다른 치장 안하기

8. 정비 부분 : 엔진오일 제때 갈아주기, 엔진에어크리너,소모품등 자가 점검 정비 하기

이렇게 하면 회원님의 현재 연비보다 최대 절반가량 줄일 수 있습니다.

하십시오! 그리고 부자 되십시오.

위내용은 평소 마음가짐이 중요하고 그리고 습관화 되어있어야 합니다.

그러면 요즘 처럼,살금살금 기름값 오르더라도 별로 신경쓰이지 않습니다.

어차피 기름 한번넣고 대략 일주일정도 타기때문이죠.

강원도 정선 아라리촌

2009-11-06T17:26:08Z

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노년을 행복하게 누리기

2009-11-06T16:58:35Z

노년을 행복하게 누리기

아들과 잘 지내는 법

?아들을 부모의 소유물이 아닌 독립된 성인으로 인정한다.

?며느리에 대한 불만을 이야기하지 않는다.

?지나친 경제적 부담을 주지 않는다.

?특히 아들이기 때문에 생각을 강요하거나 따르도록 해서는 안 된다.

?아들이 하고자 하는 일에 조언을 할지언정 방해하거나 부정하지 않는다.

딸과 잘 지내는 법

?같은 성(아버지 아들, 어머니 딸)에 대한 이해와 존중이 필요하다.

?함부로 대하거나 부정적인 감정표현을 하지 않도록 한다.

?시집 간 딸의 궁금한 만큼의 집안 이야기(좋은 이야기만)를 해준다.

?시댁의 안부도 묻는다.

?사위의 좋은 점을 열거한다.

?외손자녀를 칭찬한다.

?외손자녀에게 딸의 좋은 점을 이야기해 준다.

며느리와 잘 지내는 법

?뭐든지 터놓고 이야기 한다.

?며느리의 취미를 살려 준다.

?시어머니도 취미생활로 외출할 시간을 자주 갖는다.

?고부가 같은 신앙을 갖는 게 중요하다.

?역할분담을 하는 게 좋다.

?며느리와 같이 아들 흉을 본다.

?내 물건을 살 때 며느리 것도 산다.

?딸들에게는 무관심하게 군다.

?내 돈도 쓴다.

?저녁식사 후엔 부르지 않는다.

?가끔 며느리의 친정 안부에 대해 묻는다.

사위와 잘 지내는 법

?딸의 입장보다 사위의 입장을 먼저 생각해 준다.

?딸, 사위의 가정사에 깊이 관여하지 않는다.

?백년손님이라기보다 아들처럼 편하게 대한다.

?사위의 취미에 동화한다.

?가끔은 딸의 흉을 같이 본다.

?외손자녀에게 아버지를 닮았다고 이야기한다.

?가끔 사위가 쓸 일용품을 사 준다.

?사위의 세상사 이야기를 진지하게 들어 준다.

할아버지 할머니가 손자를 기쁘게 해주는 10가지

?용돈을 준다.

?욕심내는 것을 사 준다.

?여러 가지 일을 가르쳐 준다.

?어딘가 가고 싶은 곳에 데리고 가 준다.

?부모의 어린 시절을 이야기해 준다.

?부모에게 꾸중을 들은 후 위로해 준다.

?자신의 이야기를 들어 준다.

?옛날이야기를 들려준다.

?소꿉장난이나 게임의 상대를 해준다.

?좋은 성적에 대해 칭찬해 준다.

노부모세대가 지켜야 할 지침

?손자, 손녀에게 부모역할까지 하려 들지 않는다.

?손자, 손녀와 자식이 다툴 때는 한쪽 편을 들지 않는다.

?모두에게 편한 이야기 상대가 되어 주면서 조언은 그들이 원할 때만 한다.

?자신의 생각을 강요하지 않는다.

?손자, 손녀 앞에서 자식에게 이래라, 저래라 하지 않는다.

?자식의 교육방식에 대해 무시하거나 훈계하려 들지 않는다.

?자식에게 꼭 따져야 할 말이 있다면 따로 불러 대화한다.

?자신만을 위한 시간도 마련해 즐긴다.

남편의 급수

2009-11-06T16:24:55Z

●남편의 급수

초단:결혼 후 3년 이상 지났어도 부인을 사랑하는 사람

2단:가사일을 돕는 것이 뛰어난 사람

3단:바람을 피운 적이 없는 사람

4단:레이디퍼스트를 실천하는 사람

5단:아내 손을 잡고 산책할 수 있는 사람

6단:사랑하는 아내의 이야기를 진지하게 들을 수 있는 사람

7단:고부간의 문제를 하룻밤에 해결할 수 있는 사람

8단:"고마워"를 주저하지 않고 말할 수 있는 사람

9단:"미안해"를 두려워하지 않고 말할 수 있는 사람

10단:"사랑하고 있어"를 쑥스러워하지 않고 말할 수 있는 사람

●약어풀이

단무지:단순하고 무식하고 지랄맞다

오이지:오만하고 이기적이고 지랄맞다

소시지:소심하고 시끄럽고 지랄맞다

대통령의 맛집 ⑤ KAL 폭파범 김현희, 고기 먹다 눈물을 `펑펑`

2009-11-06T11:02:15Z

대통령의 맛집 ⑤ KAL 폭파범 김현희, 고기 먹다 눈물을 `펑펑`

윤보선 전 대통령의 `새재 할매집`


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“예쁜 새댁이 밥도 제대로 못 먹고 울고 있다고 안타까워하셨죠.” 경북 문경의 ‘새재 할머니집’ 남욱진(51) 대표는 그날을 회상했다. 1987년 11월 29일, 이라크 바그다드에서 서울로 오던 대한항공 858편 보잉 707기가 미얀마 근해에서 북한공작원에 의하여 공중 폭파됐다. 이 사고로 115명의 탑승자 전원이 사망했고, 폭파범 김현희는 바레인 공항에서 체포됐다. 이후 국가안전기획부의 관리를 받던 김현희가 ‘새재 할머니집’을 방문한 것이다. “어머니께서 왜 안 먹고 울기만 하느냐고 물으시니까, 맛있는 음식을 보니 북에 있는 가족이 생각난다”고 하더래요.

“놀면 손에 꽃 피냐?”

지난해 12월 별세한 황학순 할머니는 문경의 명물 ‘새재 할머니집’을 창업했다. 딸 다섯에 아들 하나, 여섯 어린 자식들을 키우기 위해 행상에 나선 황 할머니는 19칸짜리 산장을 지을 정도로 장사 수완이 좋았다. “어머님께서는 정말 부지런하셨어요. 돌아가시기 전까지 가게에서 일하셨고, 장부 정리까지 하셨죠.” 어머니가 쓰시던 낡은 장부를 매만지며 남욱진 대표는 말을 이어갔다. “놀면 손에 꽃피냐는 말을 자주 사용하셨어요. 41년간을 새벽 5시에 일어나 저녁까지 장사를 하면서 보내셨죠.”

하루에 150근, 약돌돼지 양념구이 400~500판 팔려

오늘의 ‘새재 할머니집’이 있기까지 일등 공신은 단연 ‘돼지고기 양념구이’. 문경 새재가 도립공원으로 지정되기 전 ‘새재 산장’을 운영할 때 탄생한 메인 메뉴다. “직접 담근 고추장으로 양념한 돼지고기를 연탄불에 구우면 그 맛이 끝내줍니다. 윤보선 전 대통령님도 그 맛을 잊지 못하시고 몇 번이고 다시 방문하셨죠.” 윤보선 전 대통령은 퇴임 후 부인 공덕귀 여사와 산행을 즐겼다. 마침 문경 새재를 들렀다 처음 먹어본 ‘돼지고기 양념구이’의 맛은 이후에도 윤 전 대통령의 발길을 문경으로 이끌었다. 대통령의 발길을 붙잡은 이 양념구이의 비결은 무엇일까? 바로 고기와 소스, 그리고 구이법에 있었다. '새재 할머니집'의 돼지고기는 문경에서만 나는 ‘약돌돼지’을 쓴다. ‘약돌돼지’는 Ho(피부질환, 간암 치료제 사용), Se(중금속 흡착제거)성분이 다량 함유된 거정석을 갈아 먹여 키운 것으로 육질이 쫄깃하고 맛이 고소하다. 또한 직접 담근 고추장과 순수 국내산 재료가 곁들여져 완성된 소스는 돼지고기의 비린내와 느끼함을 잡는다. 여기에 석쇠로 숯불에 구우면 기름까지 빠져 최상의 맛이 탄생한다. 이 환상의 궁합에 사로잡힌 사람들로 ‘새재 할머니집’은 연일 문전성시. 하루에 150근, 석쇠판으로 400~500판 정도가 팔린다. 특히 주말에는 예약하지 않으면 아예 맛볼 생각을 말아야 한다.

장관 부인도 ‘새댁’이라고 불러

41년간의 장사에 단골은 당연지사. 황학순 할머니에겐 윤보선 전 대통령, 강동석 전 건설교통부 장관, 연예인 등 정계·재계 할 것 없이 다양한 단골이 있었다. “손님들 덕에 먹고사는 것이니 손님들께 늘 정성을 다해야 한다고 가르치셨어요. 사람이 재산이라는 것을 알려 주신거죠.” 단골이 많다 보니 해마다 명절이 되면 선물 역시 많이 보내야 했다. “명절 2~3개월 전부터 선물 준비를 하세요. 산에서 직접 채취한 나물·밤·땅콩 등을 잘 말려두시고 그것을 포장해 선물로 보내셨어요. 돈보다는 정성이었죠.” 매년 그렇게 보내진 할머니의 정성은 받는 사람에겐 큰 감동이었다. “장관 부인께서 '감사하다'고 전화를 하시니까 ‘새댁’ 그 나물 잘 볶아서 제삿상에 올리라고 말씀하시더라고요.”

"정성 다하라" 유언…"인간 사랑 이어가겠다"

'창업주' 황학순 할머니의 ‘새재 할머니집’은 외아들 남욱진 대표가 운영하고 있다. “어머니께서 돌아가시기 전에 같이 주방에서 일하는 할머님들께 부탁을 하시더라고요. 우리 며느리한테 음식 비결 좀 잘 가르쳐주라고. 그래서 명맥을 유지하고 있죠. 어머님께서는 영화나 드라마 촬영팀이 오면 스타들에게는 제값을 다 받으셨어요. 하지만 엑스트라 분들께는 할인도 해드리고 음식도 더 가져다주곤 하시더라고요. 이유를 물으니 스타들은 돈을 많이 벌고 엑스트라 분들은 그게 아니라서 그런다고 하시더라고요. 어머님의 이런 따뜻한 '인간 사랑'을 이어가는 사람이 되고 싶습니다.”

뉴스방송팀 최영기, 강대석 기자

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할머니 생신을 축하합니다...

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