♣ 아낌없이 주는 가계 ♣

●~ 물 대신 꾸준히 마시는 약물

2009-12-02T12:16:16Z

물 대신 꾸준히 마시는 약물

▶솔잎물
오래 끄는 감기에 솔잎물이 효과가 있다. 특히 새 잎이 자라기 시작했을 때의 솔잎이 가장 효과적. 고혈압, 동맥경화, 신경통, 류머티즘에 효과가 있으며 감기나 빈혈에도 좋다. 냄비에 솔잎 한 줌을 넣고 물 3컵을 부어 반으로 줄어들 때까지 끓인다. 조금 시큼하긴 하지만 하루 한 번 마신다. 빈혈일 때에도 솔잎물이 효과를 발휘한다.

▶쑥물
쑥은 고혈압, 동맥경화 등의 성인병, 감기 때문에 생기는 목의 통증, 설사, 편두통, 신경통, 류머티즘, 월경불순, 불임증 등의 부인병에 효과가 있다. 쑥은 몸을 따뜻하게 하여 냉증이 심해 손발이 차고 점액의 양이 늘어날 때 좋다. 지혈과 수축 작용이 있고 혈액순환을 좋게 하므로 산후 조리에도 좋은 약재. 달일 때는 쑥잎과 생강잎을 같이 쓰는데 쑥 20g과 생강잎 10g을 하루 양으로 삼아 물 5컵을 부어 절반으로 줄 때까지 달여서 하루 세 번 나누어 마신다.

▶인삼물
인삼은 허한 기를 다스리는 효능이 있어 쇠잔한 기력을 보충해주는 효과가 뛰어나다. 게다가 인삼은 스태미나 식품으로 그 효능이 놀랍다. 술이 깨지 않을 때 꿀을 탄 인삼물을 마시면 술이 빨리 깬다. 월경, 출산 등의 출혈로 인한 철분 부족이 원인인 빈혈일 때는 인삼과 삼백초를 2:1의 비율로 달여서 수시로 차 마시듯 복용하면 빈혈 증세가 없어지고 건강해진다. 인삼이 받지 않는 사람은 삼백초만 달여서 매일 아침 1컵씩 먹어도 효과가 있다.

▶목이버섯 달인 물
목이버섯은 피를 맑게 하는 작용이 있어 나쁜 피를 없애주므로 자궁에 혹이 생기는 것을 예방해준다. 또 피부미용에도 좋다. 출산 이전의 젊은 여성들은 자궁근종의 예방을 위해 평소 목이버섯을 많이 먹는 것이 좋다. 특히 자궁에 혹이 생겨 부정출혈이 있을 때는 진하게 달여 그 물을 마시도록 한다. 잘 마른 목이버섯을 젖은 행주로 닦아 먼지를 없앤 후 프라이팬에 살짝 볶아서 달인 물을 마신다.

▶율무 달인 물
율무는 몸을 냉하게 하는 작용이 있으므로 냉증이 불임의 원인인 사람은 피한다. 이 경우에는 율무를 달일 때 잇꽃이나 사프란을 사용해야 한다. 율무 20g을 하루 양으로 해서 540cc의 물을 부어 절반으로 줄 때까지 달인 후 다시 270cc의 물을 붓고 절반으로 줄 때까지 달인다. 하루 세 번 식사하기 30분 전에 마시는데 앙금도 함께 먹는다. 비만을 치료하는 효과가 있다.

▶결명자차
결명자는 신진대사와 혈액순환을 도와주므로 차로 달여 꾸준히 마시면 건강 유지에 큰 효과가 있다. 이질풀은 전체를 약으로 쓰는데 풍을 풀어주고 피가 잘 돌게 하며 해독 작용도 하므로 온몸이 쑤시고 아프며 손발의 감각이 없어졌을 때 효능이 크다. 결명자와 이질풀을 달여 만든 결명자차는 특히 어깨가 결리고 현기증이 나며 귀가 울리는 이명현상이 나타나고 숨이 차는 등의 증세가 나타나기 시작하는 사람에게 권할 만하다.

출처 - 우먼센스

손쉽게 만들 수 있는 한방차(2)

2009-12-02T12:15:08Z

▶구기자차
몸이 마르고 성격이 예민한 허약 체질에 좋은 구기자는 혈액순환과 남자의 기력 회복을 돕는 효능이 있다. 특히 신장과 간 기능을 좋게 하므로 당뇨병에 걸리기 쉬운 소양인에게 좋다. 구기자는 열이 많은 약재이기 때문에 감기 기운이 있거나 몸에 열이 많은 사람, 설사를 자주 하는 사람은 피한다.

필요한 재료 구기자 열매 40g, 물 7컵, 꿀 약간
이렇게 만드세요 1_구기자 열매를 찬물에 재빨리 씻는다. 2_약탕관에 구기자를 넣고 물을 부어 빨갛고 고운 빛이 우러날 정도로 끓인다. 3_찻잔에 우러난 차를 따른 후 꿀이나 설탕을 타서 마신다.

▶오가피차
오가피는 피로, 정력 감퇴, 기억력 저하 등에 효능이 있다. 특히 간장과 신장의 기능을 강화해 근육과 뼈를 튼튼하게 해주며 소변보기가 쉬워진다. 소화기가 약하거나 열이 많은 사람이 오랫동안 마시면 위나 간에 부담을 줄 수 있다. 하루 한 잔 정도가 적당하다.

필요한 재료 오가피 5g, 물 8컵
이렇게 만드세요 1_약탕관에 오가피를 넣고 물을 부어 20분 정도 끓인 뒤 따뜻하게 해서 마신다. 2_특히 아침과 점심 사이, 점심과 저녁 사이, 잠들기 전에 마시면 더 효과적이다.

▶영지차
인삼과 더불어 건강 장수 식품으로 불리는 영지는 호흡기 계통의 질환에 효과가 있으며 간 기능 보호 작용도 하기 때문에 담배와 술을 자주 접하는 남자들에게 특히 좋다. 영지는 어떤 체질에도 무난하지만 찬 우유나 맥주를 마시면 설사를 자주 하는 사람은 피한다. 영지는 여러 번 끓여도 농축액이 계속 우러나온다.

필요한 재료 영지 50g, 물 6컵, 꿀 약간
이렇게 만드세요1_약탕관에 영지를 잘게 썰어 넣고 물을 부어 1시간 정도 우린 뒤 중불에서 1시간 더 달인다. 2_마실 때는 꿀을 타면 좋다.

▶백출차
백출은 국화과에 속하는 여러해살이 풀인 용원삽주 또는 삽주의 덩이줄기를 일컫는 말이다. 백출은 폐·심·위·비 등 4개 경맥에 들어가는 약으로 위의 기능을 좋게 한다. 알약으로 만들어서 먹는 경우도 있다. 또한 허한 몸을 보하고 입맛을 돋우며 냉으로 인한 복통을 낫게 하고 설사를 멎게 하는 효능이 있다.

필요한 재료 백출 20g, 물 5컵, 꿀 또는 감초가루
이렇게 만드세요 1_백출을 쌀뜨물에 3일 동안 담가둔다. 2_백출에서 나온 검은 껍질을 긁어버리고 햇볕에 말린다. 3_말린 백출을 누렇게 되도록 볶아 보드랍게 가루를 낸다. 4_따뜻한 물에 가루를 1작은술 넣고 꿀이나 감초가루로 단맛을 더해 마신다.

▶복분자차
복분자는 칼슘과 철분이 많은 알칼리성 식품이다. 눈이 잘 보이지 않고 눈물이 흐르거나 유행성 눈병에 걸렸을 때 복분자를 가루 내어 젖에 풀어서 눈에 떨어뜨리면 눈이 밝아진다. 한방에서는 복분자를 강장제로 사용하며 혈액을 맑게 하는 정혈제로도 쓴다. 복분자차는 많이 마셔도 부작용이 없다.

필요한 재료 말린 복분자 20g, 물 1컵, 꿀 1작은술
이렇게 만드세요 1_잘 말린 복분자를 곱게 가루 낸다. 2_끓는 물에 복분자가루와 꿀을 타서 하루에 2~3번 마신다.

▶오미자차
한방에서 오미자는 자양강장제로 쓰이며 폐를 돕는 기능이 있어 담이 들어 목이 쉰 데, 진해, 거담, 갈증에도 효과가 있다. 이러한 오미자로 끓이는 오미자차는 강장 효과가 있어 성기능 감퇴로 생기는 몽정, 조루증 등에 좋다.

필요한 재료 오미자 ½컵, 말린 밤 12톨, 대추 2개, 물 5컵, 꿀·잣 약간씩
이렇게 만드세요 1_오미자는 찬물에 재빨리 씻어 건진다. 2_주전자에 말린 밤과 대추를 넣고 물을 부어 끓이다가 밤과 대추의 맛이 어느 정도 우러나면 오미자를 넣어 끓인다. 3_충분히 끓은 후 물이 4컵 정도로 줄고 오미자의 맛과 빛깔이 곱게 우러나면 조리에 건져 건더기는 거르고 찻잔에 따른다. 꿀이나 설탕을 타고 잣을 띄워 낸다.

몸에 좋은 차- 손쉽게 만들 수 있는 한방차(1)

2009-12-02T12:13:44Z

커피 대신 마시면 몸에 좋은 약차

▶당귀차
당귀는 혈액순환이 잘 되게 하고 몸을 따뜻하게 해주는 효과가 있어 몸이 차고 냉한 사람이나 소음인 체질에게 좋은 약재이다. 당귀로 차를 끓여 마시면 월경불순을 치료해 월경이 순조로워지며 월경통을 가라앉히는 등 부인병에 효과를 볼 수 있다. 당귀차는 신경을 가라앉히는 작용도 한다. 단, 설사가 잦거나 소화기가 약한 사람은 먹지 않도록 한다.

필요한 재료 당귀 30g, 물 5컵
이렇게 만드세요 1_당귀는 흐르는 물에 살짝 흔들어 씻어 먼지를 없앤 뒤 마른행주로 물기를 닦는다. 2_약탕관에 물과 당귀를 넣고 센 불에서 끓이다가 한소끔 끓으면 불을 약하게 줄여 은근하게 끓인다. 3_우린 당귀는 건진다. 입맛에 맞게 설탕이나 꿀을 넣고 잣을 약간 띄워 낸다.

▶박하차
박하의 주성분은 산뜻한 향을 내는 멘톨. 한방·양방에서 모두 사용하는 약재로 소화를 도와주는 효능이 있어 위를 튼튼하게 한다. 잎·줄기 모두 말려서 약용으로 사용하지만 차로 마실 때는 그늘에서 말린 잎을 이용한다. 박하차는 박하 특유의 향을 즐길 수 있어 우아한 향취를 돋우는 데 효과적. 향이 진하므로 감초를 섞어 부드러운 맛을 내도록 한다.

필요한 재료 박하잎(말린 것) 20g, 감초 2~3쪽, 녹차 5g, 물 ½컵
이렇게 만드세요 1_박하잎과 감초, 녹차를 약탕관에 넣는다. 2 80~90℃로 식힌 물을 약탕관에 부어 5~10분 우린다.

▶칡차
칡은 술기운을 내려주고 간의 해독 작용을 도와주는 대표적인 약재. 또 몸을 따뜻하게 해주어 감기의 초기 증세에 잘 듣는다. 두통과 어깨 결림도 치료한다. 몸에 열이 많은 태음인이 수시로 마시면 좋다. 몸이 찬 소양인은 오래 마시면 오히려 몸을 더 냉하게 하므로 주의한다.

필요한 재료 칡 40g, 물 6컵, 대추 8개, 꿀 약간
이렇게 만드세요 1_칡은 잘게 썬 뒤 물에 살짝 흔들어 먼지를 털어낸다. 2_대추는 사이사이 먼지를 털어내고 씻어 가위집을 넣는다. 3_냄비에 물과 대추, 칡을 넣고 약한 불에서 30분 정도 끓인 뒤 한 번에 한 컵 분량을 2회 정도 나눠 마신다.

▶대추차
이뇨 작용에 효과 좋은 대추를 차로 끓여 수시로 마시면 감기 예방은 물론 치료까지 가능하다. 수면을 도와 감기몸살로 인한 피로를 풀어주고 호흡기 질환에도 좋다. 대추차에 생강을 넣고 끓이면 몸살 진통에 효과적이다.

필요한 재료 대추 2컵, 생강 ½컵, 물 10컵, 꿀이나 설탕 적당량
이렇게 만드세요 1_대추는 물에 씻어 건진 뒤 씨를 빼고 살만 돌려 깎아 2~3등분한다. 2_생강은 흙을 털어내고 껍질을 벗겨 얇게 저며 썬다. 3_깊은 냄비나 주전자에 물을 담고 대추와 생강을 넣어 끓인다. 한번 끓어오르면 불을 약하게 줄여 20분 정도 달이듯이 끓인다. 4_붉은색의 대추물이 진하게 우러나면 베보자기에 거른다. 5_따끈한 차에 꿀이나 설탕을 타서 마신다.

◑~~노화방지-건강 간식

2009-12-01T08:15:57Z

♡~간식을 뱃살의 주범, 다이어트의 적으로 돌릴 필요는 없다.
현명하게 골라 먹기만 하면, 간식으로 건강을 증진하고 장수를 누릴 수 있다. 전문가들은 하루 세끼의 식습관보다는 적은 양으로 다섯 끼를 나누어 먹는 것이 영양공급을 효과적으로 할 수 있는 방법이라고 설명한다.

적게 여러 번 먹는 습관은 혈당 조절과 대사 증진에 도움이 되며 소화의 부담도 덜어준다. 또한, 적절한 간식은 두뇌의 회전을 빠르게 해 일의 능률을 올릴 수 있게 한다.
물론, 고지방 고칼로리의 설탕 덩어리 인스턴트 식품은 절대 피해야 한다. 아래의 건강 간식들로 나른한 오후에 활력을 불어넣자.

젊음을 유지하게 해주는 견과류
아몬드, 땅콩, 호두, 호박씨, 해바라기씨, 아마씨, 피스타치오 등의 견과류를 매일 한 줌씩 입이 심심할 때 먹어보자. 견과류에는 심장병과 불임, 고혈압을 막아주는 아미노산인 아르기닌이 함유돼 있다. 또한, 오메가-3 지방산과 비타민E와 같이 젊음을 유지하는 데 도움을 주는 영양소가 듬뿍 들어있다.

하루에 사과 한 알
최근 발표된 연구 결과에 따르면, 1주일에 5개 이상의 사과를 먹는 사람은 그렇지 않은 경우보다 폐기능이 강화된다고 한다. 사과가 몸에 좋은 이유는 이것 뿐만이 아닐 것이다. 심장 건강을 증진시키고, 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리며, 대장암을 예방할 수 있다. 전문가들은 매일 사과를 1~3개 먹으라고 충고한다. 달콤한 쿠키나 케이크로 손을 뻗는 대신, 깨끗이 씻은 사과를 껍질째로 먹도록 하자.

딸기, 블루베리, 라즈베리, 체리.
베리 종류는 항산화제가 가장 많이 함유된 과일이다. '바이오플라보노이드(bioflavonoid)'라는 이 항산화제는 혈관을 건강하게 만들어주며 염증을 예방하는 천연 아스피린이다. 특히 블루베리는 뇌세포가 손상되지 않도록 보호하고 기억력 감퇴를 지연시키는 작용을 한다. 체리는 당뇨병 환자들에게 좋은 과일로, 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 된다.

장수를 돕는 살구
100세 이상 장수 노인들의 마을로 널리 알려진 히말라야의 훈자 사람들이 가장 즐겨먹는 간식이 바로 말린

살구라고 한다. 전문가들은 살구 속의 카로테노이드라는 성분이 심장병과 암을 예방하며 장수에 도움을 준

다. 고 설명한다. 이 성분이 잘 익은 살구가 황적색을 띠게 만드는 것. 또한 암을 예방하는 항산화물질인 라이

코펜 성분 역시 풍부하다.

★~황당한 초대

2009-12-01T08:04:23Z



황당한 초대

주말을 맞아 봉달이는 친구를 집으로 초대하기로 했다.

봉달 : 위치는 알겠지? 차를 가지고 오는 게 편할 거야.

친구 : 응, 알았어

봉달: 아파트 앞에 차를 세우고 말이야. 현관을 발로 차고 들어와.

         그러곤 팔꿈치로 12층을 누르고 엘리베이터가 열리면 2000호 

         벨을 이마로 받아버려. 그러면 내가 나갈게.

친구 : 그래 다 좋은데. 왜 현관을 발로 차고 엘리베이터 버튼을 팔꿈치로

         누르고 벨을 이마로 받아야 해?

봉달 : 자식! 그럼, 빈손으로 오려고 했어?

 ㅎㅎㅎㅎ~~~~

그림동화-오늘은 우리집 김장하는 날

2009-11-30T07:52:21Z



♧활동목표: 오늘은 우리집 김장하는 날  
 
     활동방법- 7세들과 함께 수업할 계획안
               매년 겨울이 되면 주부들에게 김장이
               큰 행사가 되지요. 아이들과 함께 김장을
               할 수 있는 기회가 되길 바라면서...
 
              * 다운받아서 사용하세요*

              개인용도로 사용하시기 바랍니다.

출처 : 동화샘터

♡~ 남편사용설명서

2009-11-30T07:43:56Z

남편사용설명서

1. 제품 구입 전 충분히 검토 후 구입하십시오.

2. 제품마다 다양한 특성을 지니고 있으므로 먼저 제품의 특성을 파악하십시오.

3. 사용자에 따라 상품의 좋고 나쁨이 다를수 있으니 사용자의 주의가 요구됩니다.

4. 제품의 초기사용시와 갈수록 많이 달라질수 있으나 그렇다고 고장은 아닙니다..

5. 제품이 집 밖으로 나갔을때에는 통신이 두절되거나, 회귀시간이 늦어질 수 있으니

유의 하십시오.

6. 제품의 알콜함량이 높을시에는 콩나물국이나 북어국을 투여하십시오.

7. 제품이 이상증세를 보일시에는 질 좋은 약품으로 장기 투여하십시오.

8. 스트레스에 민감하니 제품 상태에 따라 항상 유의 하십시오.

9. 적절한 양분과 휴식을 취하게 하시면 제품을 오래 사용 할 수 있습니다.

10. 가끔은 어린이와 같은 행동을 나타낼때가 있으나

그렇다고 제품에 이상이 있는 것은 아니니 안심하고 사용하십시오.

사용 최적환경

맛있는 밥이나 술이 있는곳, 홈시어터, 다양한 스포츠 채널이 나오는 벽걸이형tv,

엄청량 용량의 컴퓨터 및 새로운 디지털 기기, 당구대, 멋진자동차 등의 주위에서

이상적으로 작동된다...

고장의 원인

1. 스포츠뉴스를 보고있을 때 질문

2. 중요한 뉴스를 시청시 청소기 돌림

3. 돈타령시나 주말 백화점 쇼핑 제안시.. 등의 경우 주의 요망

이와 같은 원인들이 오작동을 일으키는 원인이 된다..ㅋ

주위사항

1. 급격한 온도변화로 폭발할 수 있으니 잔소리는 삼가하십시오.

2. 화기에 약하니 여자가까이는 절대 두지 마십시오.

3. 반품이나 환불은 불가하니 고장시에는 고쳐서 사용하십시요

[출처] 남편사용설명서.. (동화샘터) |작성자 물꼬

☆~비오는날 우산과 친구

2009-11-27T14:12:27Z

◐ 비오는날 우산 그리고 친구~~~

출처:향기나는 메일 보내기

♧생활의 지혜

2009-11-27T14:10:10Z

♧ 생활의 지혜

<이가 부러졌을 때는 우유에 담그세요>

이가 부러졌을 때는 치주인대 세포가 마르지 않도록 주의해야 한다.

이 세포 조직은 건조한 환경에 노출되면 쉽게 죽기 때문이다.

보존 용액에 넣어 병원에 자져가야 하는데 우유나 생리식염수를 사용해도 된다.

그러나 수돗물에는 세포를 죽이는 소독약이 들어 있으니 사용하면 말자.

치아가 완전히 빠진 경우도 마찬가지다. 바닥에 치아가 떨어져 오염됐다면

흐르는 물로 치아에 묻은 이물질을 제거하고, 생리식염수나 우유에 담가 치과로

바로 가져가자

이러한 용액이 없다면, 입 속에 담아 가져가는 것도 한 방법이다.

완전히 빠진 치아를 다시 잇몸 속에 심어 고정시켜 치료할 때는 치아의 표면이 손상된 정도

경과 시간, 보관 상태, 치아의 발육 상태 등에 따라 치아의 수명에 많은 차이가 생긴다.

치아가 손상을 입은 후 적어도 30분 이내에 처치가 이루어져야 치아의 기능을 회복할 수 있다고 한다.

<세탁기 내에도 세균이 산다>

모든 것을 깨끗하게 해줄 것만 같은 세탁기가 오히려 세균의 온상이라고 한다.

일반 가정집의 세탁기에서 천식, 피부병, 폐렴 등을 일으킬 수 있는 균이 검출됐다.

세탁조는 항상 물기가 남아 있고, 섬유와 세제 찌꺼기가 붙어 있어서

세균이 번식하는 데 최적의 환경이기 때문이라고 한다.

더구나 세탁기를 돌리면 돌릴수록 세균이 늘어난다고 한다.

▷ 짐 콜린스, 윌리엄 레지어의 '경영하우스

2009-11-27T10:36:19Z

솔직해서 불편한 사람들 곁에...현실을 직시해야 전략이 나온다 .

사실을 있는 그대로 말하는 사람을 가까이 두어라. 이상하게 들릴지 모르지만 이 일은

결코 쉽지 않다.

사실을 말하는 것이 정치적으로 위험할 수 있다는 것을 많은 사람들이 알고 있으며 위에서

언급한 상급자와 마찬가지로 많은 사람들이 정치적으로 낙오될까 봐 두려워하기 때문이다.

적어도 당신을 두려워하지 않고 정치에는 초연한 사람 몇 명을 가까이에 두어야 한다.

사내에는 정직한 사람이 있어야 한다. 너무 솔직해서 주위에 있으면 불편한 사람 말이다...

위대한 기업들의 리더는 이들에게 충분한 보상을 해주었다.

정치학은 2차 세계대전 직전의 영국 수상이었던 챔벌린을 '재앙'을 가져온

대표적인 유약한 리더로 기록하고 있습니다.
그는 독일의 히틀러가 강화조약을 어기고 군비를 증강했을 때도, 군대를 투입해 오스트리아와

체코를 침략했을 때도 계속 유화정책을 썼습니다. 마치 히틀러가 아무런 침략행위도 하지 않은

것처럼 대처했습니다.

'현실'을 인정하지 않았던 것이었지요. 물론 그 결과는 참혹한 2차 대전이었습니다.

이렇듯 역사는 우리에게 현실을 '직시'하라고 가르쳐줍니다. 하지만 '좋지 않은 현실'을 직시하

기란 예나 지금이나 쉬운 일이 아닙니다. 상황이 나빠지고 위기가 코 앞에 다가와도 그런

현실을 인정하고 싶지 않은 게 보통 사람의 마음겠지요.

그래서 주위에 나를 어려워하지 않고 사실을 그대로 말해줄 수 있는 사람이 있어야 합니다.

항상 너무솔직해서 곁에 있으면 편안하고 즐거운 것이 아니라 불편하고 어려운, 그런 사람이

가까이에 있어야 합니다.

개인이건 기업이건 호시절만 있을 수는 없습니다. 어려움이 찾아 왔을 때, 사실을 있는

그대로 솔직하게 말해줄 수 있는 사람이 곁에 있는 이는 행복한 사람이니까요.

예일병의 경제노트 중...

♡~동화속 그림 이미지

2009-11-26T09:25:15Z

◑~ 위기는 안락함에 그림자다.

2009-11-26T09:23:06Z

위기는 안락함에 그림자다.

위기는 안락함의 그림자다.
안락함이 있는 곳에는 언제나 위기가 잠복해 있다.
위기의식의 부재가 최대의 위기이다.
위기는 보편적이고 객관적이다.
위기를 의식하지 못하고 있을 때
잠재되어 있던 위기가 서서히 모습을 드러낼 것이다.
아주 작은 것이 점점 커지고 점점 더 심해져서
결국에는 재난으로 다가올 것이다.

- 뤼궈룽, '경영의 지혜'에서

츨처: 행복한 경영 이야기

★~♩동요를 영어로 노래하자-(병원놀이)

2009-11-25T10:47:53Z

◈ 동요를 영어로....

  (병원놀이)
1  
 여보세요, 여보세요 
 배가 아파요 
 배아프고 열이나면 어떡할까요 
 어느 어느병원에 가야할까요 

 Hello, hello, 
 I have tummy ache 
 When I have tummy ache and have fever 
 what should I do 
 What kind of clinic I should go 

2
여보세요, 여보세요, 나는 의사요 
배 아프고 열이나면 
빨리오세요 
여기는 소아과 병원입니다. 

 Hello, hello, 
 I am a doctor 
 When you have tummy ache and have fever, 
 Come to me quickly 
 Here is the pediatrics

◎ 감기와 신종플루 구별법

2009-11-24T21:40:52Z

◈ 감기와 신종플루 구별법

증상	감기(Cold)	신종플루(Flu)
열	열은 드물게 나타남	열은 보통 독감의 80%정도에서 나타남. 37.8도 이상이 3~4일 지속되는 것은 독감과 관련있음
기 침	콧물 기침이 종종 나타남	보통 콧물 없이 기침만 발생 (건기침)
몸 살	가벼운 몸살이 약간 나타날 수 있음	매우 심한 몸살이 나타남
코 막 힘	코막힘은 일반적으로 나타나며 감기와 함께 보통 일주 이내에 치유됨	코막힘은 독감에는 잘 나타나지 않음
오 한	오한은 감기과 드물게 나타남	독감환자의 60%는 오한을 겪음
피 로 감	가벼운 ~ 보통 정도	보통~심함
재 채 기	재채기는 보통 나타남	독감은 재채기가 잘 안나타남
발병 증상	감기는 며칠간에 걸쳐 발병하는 경향이 있음	독감은 3~6시간내에 빠르게 발병하면서 고열, 몸살과 같은 급작스런 증상을 보임
두 통	두통은 감기에는 보통 드물게 나타남	독감 환자의 80%는 두통을 수반함
편 도 선	편도선은 일반적으로 나타남	편도선은 잘 나타나지 않음
흉부 불쾌감	흉부는 감기로 가볍거나 보통 정도의 불쾌감	흉부 불쾌감은 종종 심한 경우가 있음

출처: 향기나는 메일 보내기