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	    <title>해발 1650m에서 시작되는 다운힐</title>
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	    <title>10월정기라이딩(태행산)3[091018]</title>
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	    <title>10월정기라이딩(태행산)2[091018]</title>
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	    <title>10월정기라이딩(태행산)1[091018]</title>
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	    <title>2009추석연휴 라이딩 5-몰이꾼</title>
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	    <title>2009추석연휴 라이딩4</title>
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	    <title>2009추석연휴 라이딩 2</title>
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&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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	    <title>2009추석연휴 라이딩 1</title>
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	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-10-30T19:30:39Z</updated>
	    <published>2009-10-30T19:30:39Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;
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&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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	    <title>제1회 소백산 힐클라이밍 대회(2009년) 코스 및 경사도 분석 </title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/53"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.53</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T16:03:16Z</updated>
	    <published>2009-08-01T16:03:16Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=&quot;100%&quot; border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR vAlign=top&gt;
&lt;TD id=user_contents style=&quot;WIDTH: 100%&quot; name=&quot;user_contents&quot;&gt;&lt;!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것  --&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile253.uf.daum.net/image/1471340C4A3C90297132E6&quot; width=1024 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;1024&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile284.uf.daum.net/image/1671340C4A3C902D722174&quot; width=1024 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;1024&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;!-- end clix_content --&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
	    </content>
	    	</entry>
    	<entry>
	    <title>청송대회 코스분석(2009년)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/52"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.52</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T16:00:32Z</updated>
	    <published>2009-08-01T16:00:32Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile287.uf.daum.net/image/1321020F49D32F242C58DA&quot; width=1024 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;1024&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image src=&quot;http://cfile244.uf.daum.net/image/2054BD0C49D32F48215CB4&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;출발점이 변경되어 달기약수탕 입구 주차장에서 출발함.&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;주차장에서부터 싱글입구까지 거리 약 2.3km는 경사도가 약한 아스팔트 포장도로..&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;나머지&amp;nbsp;코스는 거의 싱글트랙과 임도가 반반임.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;시간체크는 싱글트랙입구쪽. 그러니 주차장에서 싱글입구까지는 시합구간이 아님.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;첫 6km구간은&amp;nbsp;업힐 다운힐이 반복되는 구간으로 체력안배가 중요할 것이다. 끌바해야 할 곳도 더러 있고...&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;6km 이후 구간은&amp;nbsp;임도로서 일부 시멘트 포장되어있으며, 약 300m의 표고차를 3km 정도에 걸쳐 오르는 업힐구간. 전반부 싱글트랙에서 체력을 다 소모하고 나면 이 구간은 매우 힘들 것이다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;마지막 2.5km의 다운힐은 신나게 내리 쏘면 될 것임. 쳐박히지 말고... ㅎㅎㅎㅎ&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile299.uf.daum.net/image/185FC71449D32F78A94DB8&quot; width=1024 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;1024&quot;&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
	    </content>
	    	</entry>
    	<entry>
	    <title>제1회 청송군수배 태행산 전국산악자전거대회(2009년) 코스</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/51"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.51</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T15:57:37Z</updated>
	    <published>2009-08-01T15:57:37Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P&gt;전체사진&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs00.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;고도표시(약간의 오류가 있습니다)　&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/CSH.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs01.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs02.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs05.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs06.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs07.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs08.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs09.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs10.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs11.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG src=&quot;http://www.mrmtb.com/zero/data/gallery/cs12.JPG&quot;&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
	    </content>
	    	</entry>
    	<entry>
	    <title> 삼천리자전거배 산악자전거대회(2008년 무주대회) 코스</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/50"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.50</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T15:47:08Z</updated>
	    <published>2009-08-01T15:47:08Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P align=left&gt;무주대회 첨 참가하시는 분들께&amp;nbsp;혹 참고가 될지도 모른다 싶어 가져왔습니다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;저 역시 처음이라 좀 그러네요. ^^&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;아래 그림은 무주리조트 부근의 전체 모습입니다. &lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;MTB 코스는 만선봉 훨씬 아래쪽-만선베이스-사진의 우측을 연결하는 부위에 설치되어 있습니다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds79.cafe.daum.net/image/13/cafe/2008/05/18/20/32/4830138a368d8&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;스키 할강코스도입니다. 산악자전거 코스는 오른쪽 아래부분에....&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds79.cafe.daum.net/image/6/cafe/2008/05/18/20/32/483013a10ee2c&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;2008년도 산악자전거대회 코스입니다.&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds79.cafe.daum.net/image/8/cafe/2008/05/18/20/32/483013deba2f3&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;왼쪽 높은 산이 설천봉, 오른쪽 낮은 산이 만선봉 같군요. 다녀오신 분 확인해주시기 바랍니다. 출발은 사진의 아래쪽 건물 있는 부분에서 하는 것 같고.... 출발하면 오른쪽으로 올라갈텐데 그 부분 사진은 없습니다. 아마 저 눈 쌓인 할강로 아래부분에서만 대회가 진행될 듯..... ^^ &lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds79.cafe.daum.net/image/15/cafe/2008/05/18/20/32/4830138e895f8&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;그래서 위의 사진들을 종합적으로 볼 때 엠티비코스는 아래 그림과 같지 않을지.... 만들어 봤습니다. &lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds79.cafe.daum.net/image/1/cafe/2008/05/18/21/11/48301d027b8a1&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds77.cafe.daum.net/image/2/cafe/2008/05/19/11/21/4830e40ec6e5d&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;구글 이미지를 토코퓨젼으로 재조작한 것입니다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds74.cafe.daum.net/image/10/cafe/2008/05/19/12/10/4830ef8475a5c&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;조금 더 확대&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds74.cafe.daum.net/image/4/cafe/2008/05/19/12/10/4830ef7fda459&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;좀 더 확대..... ^^&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds74.cafe.daum.net/image/3/cafe/2008/05/19/12/10/4830ef7b85c33&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;&lt;!-- end clix_content --&gt;&lt;!-- 스크랩 출처 --&gt;&lt;!-- 추가 --&gt;&lt;XSCRIPT language=xxxxjavascript type=&quot;text/xxxxjavascript&quot;&gt;
	    </content>
	    	</entry>
    	<entry>
	    <title>변경된 상주대회 코스 (2008년)</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/49"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.49</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T15:44:19Z</updated>
	    <published>2009-08-01T15:44:19Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P align=left&gt;변경된 요점은 체육공원 오르는 빨래판 업힐이 반 이하로 줄어들었습니다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;정확한 것은 아니지만 지도상의 노란색 화살표 방향으로 새로 길을 내었다고 하더군요. 다운힐과 업힐이 약 200미터 정도씩 줄어든 것이라 보면 되겠습니다. 결과적으로 빨래판 업힐은 뒷 기어 2단을 놓고 올라가도 될 정도라는군요. 댄싱으로 치고 오르셔도 되고....&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;참고하십시요.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds90.cafe.daum.net/image/15/cafe/2008/09/18/19/42/48d2308254874&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;&lt;!-- end clix_content --&gt;&lt;!-- 스크랩 출처 --&gt;&lt;!-- 이전 첨부파일 영역 --&gt;&lt;!-- 이전 첨부파일 영역 end --&gt;&lt;!-- 새로운 첨부파일 영역 --&gt;
	    </content>
	    	</entry>
    	<entry>
	    <title>제18회 코렉스배 및 제10회 상주시장배 전국산악자전거대회(2008년) 코스 </title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/cheonghyang/48"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:cheonghyang.48</id>
	    <author>
		    <name>청향</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-01T15:38:26Z</updated>
	    <published>2009-08-01T15:38:26Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P align=left&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=&quot;100%&quot; border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR vAlign=top&gt;
&lt;TD id=user_contents style=&quot;WIDTH: 100%&quot; name=&quot;user_contents&quot;&gt;&lt;!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것  --&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;대회 요강에 나와있는 코스도입니다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds87.cafe.daum.net/image/6/cafe/2008/09/01/11/30/48bb53b22f83f&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;FONT-SIZE: 24px; MARGIN: 0px; COLOR: #000000; TEXT-INDENT: 0px; LINE-HEIGHT: 38px; FONT-FAMILY: '한양신명조'; TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-WEIGHT: bold; FONT-SIZE: 14px; COLOR: #000000; LINE-HEIGHT: 23px; FONT-FAMILY: '굴림'; TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;
&lt;P align=left&gt;상주대회코스 상세위성지도&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds95.cafe.daum.net/image/9/cafe/2008/09/09/12/18/48c5eb1b08d96&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;아래 내용은 작년(2007년) 삼백MTB회원님이 답사하시고 작성하신 글입니다. 번호가 위의 지도보다는 아래의 지도와 일치하는 것 같습니다. &lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;
&lt;TABLE style=&quot;TABLE-LAYOUT: fixed&quot; cellSpacing=0 cellPadding=0 width=&quot;100%&quot; border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=list_han vAlign=top&gt;
&lt;P&gt;&lt;상주대회코스 분석&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;한 10여일만에 그것도 야간에 한번 자산코스를 탐방해보고 사실 깜짝놀랐다.&lt;BR&gt;그진 고속도로가 된 기분이다.&lt;BR&gt;사실 전에는 우리나라에 몇개없는 싱글 위주의 경기장이라 생각했었는데&lt;BR&gt;아주 판이하게 달라져있었다. 거의 전 구간이 추월가능한 코스이고 실제 싱글코스는 두군데 합쳐서 300여미터에 불과하다.&lt;BR&gt;아마도 상주시싸이클연맹회장님의 손때가 묻었을 것이라 추측해본다. 안전사고에 대한 배려가 많이 된 듯하다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;전과 비교한다면 현재가 좋다 과거가 좋다고 말할 것은 못된다.&lt;BR&gt;편안하고 긴코스를 좋아하는 매니아가 있는가 하면&lt;BR&gt;편안함 이전에 나름대로 위험한 구간이 있거나 기교를 요하는 구간도 있어야 재미와 스릴을 느끼는 라이더도 있다.&lt;BR&gt;그래서 평가는 라이더가 직접 경험해보고&amp;nbsp;&amp;nbsp;그 취양에 맞게 평가할 일이다.&lt;BR&gt;xc냐 챌린지냐를 구분하는 것과 일맥 상통하는 논쟁이기도하다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;서론이 길었다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;상주코스의 특징은 xc코스이면서 극심한 업다운없이 모두 타고다닐 수 있는 코스로 형성되어 있으며&lt;BR&gt;다른 xc코스와 달리 돌이나 자갈 나무뿌리같은 장애물이 거의없고 차가 다닐 수 있을 정도로 너비가 넓다는 것이며&lt;BR&gt;밋밋한 일반 임도와는 달리 아기자기한 오솔길의 맛을 느낄 수 있는 아주 재미있는 코스이다.&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;BR&gt;전체적으로 전에 대회코스와는 많은 차이를 보인다.&lt;BR&gt;새로 만든 코스가 800여미터되고 마지막 상산관쪽으로 내려오는 다운힐코스(현 다운힐경기장)를 다 내려가는 것이 아니고&lt;BR&gt;중간쯤에 포장임도와 만나는 곳에서 다시 산으로 올라와 자산마을쪽으로 다운힐하는 쪽으로 변경되었다.&lt;BR&gt;이유는 임란유적지앞 4차선을 위한 다리공사때문이다. 마지막 다리밑 계단타기가 없어져 급다운에 공포를 느끼는 분들에겐 상당한 희소식이다.&lt;BR&gt;전체적으로 대회 코스길이는 많이 늘어났고 난이도는 전과 비슷해보이거나 조금 쉬워보인다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ①~②~③ 하천 및 도로구간(약3킬로)..&amp;nbsp;&amp;nbsp;탐색구간 무리할 필요는 없다 그러나 역시 선두권에는 있어야한다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ③~④ 포장 임도구간 300여미터.. 낮은 업힐이며 앞2단걸고 댄씽을 곁들이며 선두권유지가 필요하다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ④~⑤ 임도시작 약1킬로 업힐.. 정비로 인하여 전에보다 길이 많이 부더러워졌고 대부분 구간 추월이 가능하다.&lt;BR&gt;임도 시작하자마자 심한 업힐이 있는데 앞1단걸고 부더럽게 페달링으로 올라가야한다. &lt;BR&gt;초보분이라면 타고 올라가기가 만만치 않은 경사도이다.&lt;BR&gt;그렇게 업힐이 약 800여미터 이어지는데 초반 승부를 가리는 구간이기도 하다.&lt;BR&gt;이곳을 지나면 줄이 서져 있을 것이다. 그 다음은 역시 지구력싸움과 체력 안배다. &lt;BR&gt;나름대로 코스숙지도 중요하다. 코스숙지는 체력안배와 힘의 적정배분을 효과적으로 할 수 있게한다.&lt;BR&gt;마지막 급한경사 30여미터가 있는데 여기도 역시 경사도가 심하여 초보분이라면 끌바를 해야할 지도 모른다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑤~⑥ 50여미터 싱글업힐후 다운과 업힐이 이어진다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑥~⑦ 약 300여미터될 것같은데 신나게 다운하면된다. 싱글코스이니 재미를 느끼며 다운하면 되겠다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑦~⑧ 대나무밭돌아 업힐시작.. 다운하면서 좀 쉬었으니 업힐 열심히 하자 업힐이 그리 길지 않다. 100여미터이니 열심히 베베면 된다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑧~⑨ 다운시작.. 새로낸 길이다. 다운이 재미있다. 급커버도 있어 산악에 숙련된 라이더라면 재미있는 코스가 될 수도 있다. 다운이 그리길지않다 약200여미터&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑨~⑩ 업힐시작.. 왔다리갔다리하며 평길을 곁들인 산길을 업힐한다. 재미있을 수도 있고 지겨울 수도 있다. 대충 300여미터가면되겠다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑩~ 그리고 마지막 싱글 업힐구간 50여미터.. 대회시는 라이더의 80%이상이 끌바를 해야할 구간이다. 고수라도 알아서 판단해야한다.&lt;BR&gt;끄는 것이 무조건 불리한 것은 아니니 알아서 판단하면 될 것이다. 힘이 빠진상태라 탈바하는것이 그리 쉽지는 않을 것이다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑪~⑫ 다운힐 약 300여미터.. 경사도는 세군데 정도가 난이도 좀 있다. 전에는 돌자갈이 많아 위험했는데 지금은 말끔히 흙길로 정리되었다.&lt;BR&gt;하지만 경사도는 예전과 같으니 유의해야한다. 특히 길이 좋아져 있는 관계로 대회 당일 속도를 많이 낼 것으로 예상된다.&lt;BR&gt;이점이 오히려 예전보다 더 위험할 수도 있다는 말이기도하다. 급다운 마직막에 돌뿌리가 한개씩 있으니 당일 속도를 못이겨 이돌을 만난다면 그냥 점프한다 생각하고 통과하기를 권하고 싶다.&lt;BR&gt;밖으로 튕겨나간다면 아마도 당신은 거물에 걸쳐있거나 산 아래에서 다시 끌바로 올라와야될 지도 모른다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑫~⑭ 다운힐 이후 급 우회전후 업힐 약 400여미터.. 업힐이 상당히 강하다. 최저단에 놓고 열심히 베베자. 힘이 빠져있고 경사도가 있어 대부분의 라이더들이 힘들어 할 것이다.&lt;BR&gt;일부구간은 몸을 숙이지 않으면 앞타야가 들릴수도 있다. 마지막 승부처이기도 한 구간이니 열심히 베베자 이제 이곳만 올라가면 전부 다운힐이다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ⑭~⑮~② 다운힐.2킬로.. 신나게 하면된다. &lt;BR&gt;그러나 마을 입구 포장임도구간은 주의해야한다. 속도가 있어 회전이 어려울 수 있다.&lt;BR&gt;전 구간에서 최고 위험한 구간이고 사고가 나면 가장 큰 부상이 우려되는 구간이기도 하다.&lt;BR&gt;항상 포장된 임도 다운힐을 조심해야한다. 마지막 동네 부근에서는 무조건 속도를 줄일 것을 권하고싶다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- ②~① 하천구간 .. 승부는 이미 결정되었다. 그러나 랩타임 방식이라면 열심히 베베면된다. 다운힐하면서 많이 쉬었으니 관중 많은 곳에서 폼나게 베베면 박수도 많이 받는다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;- 두바퀴 세바퀴를 도는 분이라면 동료를 찾아 아스팔트구간에서 호흡 조절하며 체력안배하며 가길 권한고싶다. &lt;BR&gt;선두권이라면 이어지는 두바퀴에서 승부가 갈려질 가능성도 있다. 역시 지구력이 요구되는 시점이다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;역시 대부분의 대회와 마찬가지로 상주코스의 승부처 또한 업힐이다. &lt;BR&gt;코스 특성상 다운힐에서 추월당하는 경우는 그진 없을 것으로 보여진다.&lt;BR&gt;단지 잦은 업다운이 잇는 구간에서는 코스 숙지가 잘되어 있어 탄력을 잘 받아 업다운한다면 힘손실을 최소화하며 보다 빠르게 갈 수 있는 곳들이 자주 있으니 한번 이상 답사해보는 것도 중요할 것같다. &lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
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&lt;P&gt;&lt;IMG class=&quot;icon_board2 vam&quot; height=9 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://cafeimg.daum-img.net/cf_img2/img_blank2.gif&quot; width=9&gt; &lt;!-- planet --&gt;&lt;!-- blog --&gt;&lt;!-- cafe --&gt;&lt;B&gt;출처&lt;/B&gt; :문경새재MTB &lt;A class=txt_sub href=&quot;http://cafe.daum.net/_service/bbs_read?grpid=1AttU&amp;fldid=579R&amp;contentval=0000Dzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&quot; target=new&gt;&lt;IMG class=&quot;vam imgR&quot; height=11 src=&quot;http://cafeimg.daum-img.net/cf_img2/bbs/icon_next01.gif&quot; width=3&gt;&lt;FONT color=#666666&gt;원문보기&lt;/FONT&gt;&lt;/A&gt; &lt;IMG class=&quot;imgC vam bar&quot; height=11 src=&quot;http://cafeimg.daum-img.net/cf_img2/img_blank2.gif&quot; width=1&gt; &lt;B&gt;글쓴이&lt;/B&gt; : by.달려라 댄장 &lt;/P&gt;
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&lt;P&gt;아래 그림은 삼백엠티비의 다른 회원님의 글에 나와 있는 지도입니다. 코스의 모양이 대회 코스도와 조금 다른 듯하군요.&amp;nbsp; 대신 등고선이 나와있으니 참고하시기 바랍니다.&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=left&gt;&lt;IMG class=c alt=&quot;이미지를 클릭하면 원본을 보실 수 있습니다.&quot; src=&quot;http://pds82.cafe.daum.net/image/10/cafe/2008/09/01/11/24/48bb5249e5270&quot; border=0&gt;&lt;/P&gt;
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