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[일산치과-치아건강] 어린이 충치예방 예산 27억 삭감

2009-12-01T12:08:45Z

[일산치과-치아건강] 어린이 충치예방 예산 27억 삭감

내년도 정부예산안에서 어린이 충치예방 사업비 27억원이 삭감된 데 대해 시민단체의 비판이 일고 있다.

건강사회를위한치과의사회는 성명을 내고 “치아홈메우기의 건강보험 급여화를 핑계로 얼마 되지도 않은 구강보건사업 예산을 삭감한 것에 대해 명백히 반대한다”며 “정부의 국가구강보건사업에 대한 저열한 인식수준에 실망스럽다”고 23일 밝혔다.

정부는 2010년 구강보건사업 예산에서 치아홈메우기 사업비 등 어리이 충치예방을 위한 27억원을 전액 삭감한 예산안을 국회에 제출했다.

국민구강건강실태조사에 따르면 2006년 12세 아동의 우식경험영구치 지수가 2.17개로 지난 2000년 3.3개로 2003년 3.25개에 비해 현저히 낮아져 어린이들의 구강건강상태가 향상됐다.

건치는 “어린이 구강건강상태가 향상된 데는 삶의 수준과 구강건강에 대한 관심이 높아진 데서 찾을 수 있다”며 “특히 전문가들은 수돗물 불소농도조정사업, 치아홈메우기사업, 불소용액양치사업 등 구강보건사업의 지속적인 추진에서 원인을 찾고 있다”고 말했다.

건치는 또 “국가가 적극 개입해 국민구강보건이 현저하게 개선될 수 있다는 증거가 있는데도 일부 예방치료의 보험화를 핑계로 전체 구강보건사업 예산을 삭감하는 것은 국가의 직무유기”라고 비판했다.

기획재정부는 “예산심의 과정에서 어린이충치예방사업 가운데 치아홈메우기사업이 2009년 12월부터 보험급여 대상이 된 것을 고려해 예산을 계상하지 않았다”고 해명했다.

건치는 이에 대해 “농어촌지역을 중심으로 저소득계층에 대한 구강보건사업 확대 필요성이 있다”며 “예산삭감을 철회하고 국가구강보건사업의 체계를 점검해야 한다”고 덧붙였다.

구강보건사업지원 예산 추이를 보면 지난 2008년 132억7000만원에서 올해 221억4000만원으로 증가했다. 하지만 내년 정부예산안은 올해보다 27억원 줄어든 194억4000만원으로 12.2% 감소했다.

[일산치과-치아건강] 어린이 충치예방 예산 27억 삭감

출처 : 내일신문

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[일산치과-치아건강]충치 예방과 치료도 독감 만큼 중요해

2009-11-30T17:21:52Z

[일산치과-치아건강]충치 예방과 치료도 독감 만큼 중요해

아침 저녁으로는 쌀쌀하고 낮에는 더운 날씨가 계속되면서 감기가 유행하고 있다. 특히 올해는 신종플루로 인해 기침이나 콧물 등 호흡기질환 증세만 보여도 마음을 졸이게 된다. 이런 이유로 부모들은 아이에게 계절 독감 예방백신을 맞히며 건강을 관리한다.

하지만 아이의 건강을 위해서 독감 예방 백신만 챙겨야 하는 것이 아니다. 치아 건강에도 각별히 신경 써야 한다. 유치에 생긴 충치를 제때 치료하지 않으면 영구치의 충치와 치열에 영향을 미치기 때문에 독감 예방접종만큼이나 필수로 챙겨야 한다.

◆세살 유치 여든까지 간다.

생후 6개월부터 만3세까지 나오는 유치는 부모들이 소홀히 넘기는 대표적인 치아관리 중 하나다. 어차피 빠질 치아라 생각해 충치가 생겨도 괜찮을 거라 생각하는 경우도 있다.

유치는 영구치에 비해 치아표면의 에나멜질이 얇아 충치가 더 잘 생긴다. 아이들의 특성상 단것을 좋아하고 제대로 된 양치질이 어려운 것도 충치가 잘 생기는 이유다.

유치에 생긴 충치를 제때 치료하지 못하면 영구치의 충치와 치열에 영향을 미치게 된다. 치열이 흐트러지면 이를 닦아도 찌꺼기가 많이 남아 건강한 치아도 충치가 될 가능성이 높아진다. 아이의 발음이 새거나 부정확한 발음이 나기도 한다. 무엇보다 젖니가 썩어 빨리 빠지면 음식물을 잘 씹지 못해 영양섭취와 소화에도 지장을 준다. 따라서 아이의 첫 치아가 나올 때부터 부모가 꼼꼼히 치아 상태를 살피고, 치아 관리를 해 주는 것이 좋다.

◆치아 관리 6개월, 6세, 12세 때가 중요

아이의 올바른 치아 관리를 위해서는 큰 이상이 없어도 첫 젖니가 나오는 생후 6~12개월 사이 첫 치과검진을 받아 보아야 한다. 특히 부모의 충치가 심한 경우엔 더 빨리 병원을 찾는 것이 현명하다. 이후 3~6개월 주기로 치과를 방문해 아이의 치아 상태를 살펴본다.

평생 쓰게 될 영구치가 올라오는 6세에도 조심해야 한다. 이 또래 아이들은 껌, 사탕, 초콜릿, 과자 등 단것을 좋아하고 꼼꼼한 양치질이 어려워 충치가 생기기 쉽다. 그리고 첫 영구치를 유치라 생각해 관리를 소홀히 하는 경우도 있다. 첫 영구치인 어금니는 위아래 턱이 맞물리는 데 중요한 역할을 한다. 때문에 6세에는 치과를 찾아 영구치가 제자리에 잘 올라오는지, 충치는 없는지 등을 점검하고 적절한 치료를 받아야 한다.

충치를 가장 조심해야 할 때는 만 12~13세다. 이때 성인에게 반드시 필요한 28개의 영구치열이 완성된다. 이 시기의 정기검진은 교정치료 여부나 언제 영구치가 올라오는지, 또 언제 유치를 뽑아야 하는지를 알 수 있다.

◆올바른 양치질이 충치 예방에 가장 중요

아이들의 충치에 가장 효과적인 예방책은 양치질이다. 칫솔질을 못하는 아이는 부모가 거즈를 이용해 닦아 주거나 입속을 자주 헹궈준다. 스스로 손동작이 가능하다면 정확하게 칫솔질을 할 수 있도록 지도한다. 이때 양치 도구는 어린이 전용제품을 사용하는 것이 좋다.

치과에서 치아표면에 불소를 발라주는 것도 좋다. 불소 성분이 치아 표면에 흡수되면 충치를 일으키는 산의 작용에 저항해 원인균을 억제하는 효과가 있다. 약화된 치아 표면에 칼슘과 인 등 무기질이 재침착하는 데 도움을 줘 충치 예방 효과도 높다.

치아의 홈을 실란트로 메우는 것도 도움이 된다. 실란트는 충치가 가장 잘 생기는 부위인 어금니의 음식물이 씹히는 면에 플라스틱 액체를 바르는 것이다. 이 플라스틱 액체를 치아에 바르면 어금니의 울퉁불퉁하고 깊이 파인 홈에 들어가 단단하게 굳어 세균이나 음식물이 끼지 못하도록 한다. 어금니가 생긴 직후나 충치가 생기려는 직전에 하면 효과를 볼 수 있다.

충치로 인해 영구치를 뽑은 경우는 개개인의 성장과 상황에 따라 다르긴 하지만, 대개 여성의 경우는 만 17세, 남성의 경우는 만 21세 이후에 인공치아 시술을 하는 것이 좋다.

◎우리 아이 건치 만드는 생활습관

▶젖병을 물리고 재우지 않기 - 아이들이 먹는 우유 속에는 젖당이 들어 있다. 젖당이 분해되는 과정에서 만들어진 산은 치아를 부식시킨다. 때문에 젖병은 입에 오랫동안 물리지 않는 것이 원칙이다.

▶엄마와 같은 물컵 쓰지 않고, 아이 숟가락 입에 대지 않기 - 아이의 충치균의 절반 이상은 어른에게서 전염된다고 해도 과언이 아니다. 아이의 숟가락으로 이유식을 맛보거나, 입으로 음식물 등을 쪼개주는 행동을 하지 않도록 한다. 물컵도 함께 사용하지 않는 것이 좋다.

▶어린이 전용 칫솔, 치약 사용 - 성인용 칫솔은 솔이 너무 딱딱하고 또 치아 사이를 제대로 닦지 못해 구강 내 플라그도 쌓이게 할 수 있다. 또 어른용 치약은 연마제 함유량이 너무 높아 아이 치아의 표면이 마모될 수 있기 때문에 꼭 어린이용 칫솔과 치약을 사용 한다.

▶과자는 나눠먹기 보단 한번에 먹기 - 쿠키 등의 단 음식은 한시간에 하나씩 먹기보단 시간을 정해놓고 한번에 여러개를 먹이고, 횟수를 줄이는 것이 치아건강에는 좋다. 여러번 나눠서 먹게 되면 입속이 충치균에 노출되는 시간이 길어지게 된다.

▶섬유질 많은 과일과 채소 오래 씹기 - 섬유질이 많은 과일이나 채소를 오래 씹는 것은 치아 건강에 최고다. 섬유질은 치아의 표면을 문질러 프라그를 제거하고 단단하게 만드는 기능을 한다. 또한 삶지 않은 채소와 과일은 치석 예방 효과도 높다.

▶물은 많이 마시기 - 물을 마시면 음식 속의 당분이 분해돼 치아 표면에 산이 만들어지는 것을 씻어낸다. 물은 입 안을 가신 뒤 뱉거나 입 안에 머금고 마셔도 된다. 맹물로 양치하는 것도 좋은 습관이다. 물을 입에 물고 1분 정도 우물우물 하다가 뱉어내는 시범을 엄마가 장난삼아 보이면 아이도 쉽게 따라한다.

[일산치과-치아건강]충치 예방과 치료도 독감 만큼 중요해

출처 : 머니투데이

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[일산치과-치아건강]치아건강의 가장 기본이되는 충치 관리

2009-11-27T17:49:33Z

[일산치과-치아건강]치아건강의 가장 기본이되는 충치 관리

서구화된 식습관으로 인해 악화된 치아건강, 충치치료로 회복하자.

신종 인플루엔자가 급속도로 확산되면서 건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 뜨거운 요즘이다. 사람들은 건강을 위해 식습관을 조절하면서 운동을 하거나 꾸준히 병원을 다니며 관리를 게을리 하지 않는다. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 현대인의 신체 건강에서 점차 약화되는 부위가 있다. 바로 치아이다.

현대인의 치아가 이처럼 약화되는 이유는 무엇일까? 가장 강력한 이유로 꼽히는 것은 바로 서구화된 식습관이다. 예부터 즐겨먹던 단단한 음식이나 견과류 등의 섭취는 줄고 부드러운 음식들 소비하는 변화된 식습관이 치아의 약화를 불러오는 것이다. 또한 과도하게 달거나 탄산이 들어간 음식들을 일상적으로 접하게 되면서 현대인의 치아 건강에 빨간 불이 켜졌다. 이토록 약화되어가고 있는 현대인들의 치아 치료를 위해서 치과의 의료 기술적 발전 속도는 놀라울 정도이다. 다양한 종류의 임플란트와 다양한 형태의 교정, 치아 성형 등이 눈부신 속도로 발전해가고 있는 것이다. 하지만 이러한 최첨단 치료나 시술들보다 더욱 중요한 것이 하나 있다. 바로 치과 치료의 기본, 충치 치료이다.

많은 사람들이 임플란트나 교정을 위해 치과를 찾을 때는 어느 병원이 잘하고 어느 병원이 어떤 분야가 전문인지를 꼼꼼히 체크하면서도 정작 충치 치료를 위해 서는 그냥 동네 아무 병원이나 가는 것을 볼 수 있다. 이는 가장 기본이 되는 충치 치료를 얼마나 잘하는지가 얼마나 중요한 것인지를 간과하는 것이다. 만약 충치 치료를 적당한 시기에 적절하고 꼼꼼하게 받는다면 큰 돈이 들고 환자에게도 무리가 따르는 임플란트나 치아 성형 등의 큰 시술을 받지 않아도 된다는 점만 생각하더라도 충치 치료가 얼마나 중요한지 알 수 있다.

충치를 유발하는 원인은 여러 가지가 있는데 가장 중요한 원인은 치태, 즉 프라그이다. 또한 가장 유력한 충치의 원인 균으로 밝혀지고 있는 연쇄 상구균은 당질을 분해하는 능력을 가지고 있기 때문에 치아에 악영향을 미친다. 치아란 입 속에 위치해 평소에 꼼꼼히 살펴보기 힘든 신체 부위이다. 아무리 양치를 잘 해주어도 소홀해지기 쉬운 부위인 것. 그렇다면 충치의 발생은 어떻게 알 수 있을까? 간단하게는 차가운 물을 마시거나 음식물을 씹을 때 시린 증상이 나타나는 것으로 알 수 있다. 하지만 정기적으로 치과에서 치아의 상태를 확인해보는 것이 충치를 예방하는데 더욱 효과적이라고 할 수 있다.

충치를 치료하는 가장 기본적인 원리는 치아에서 충치에 이환 된 부위를 제거하고 인공 재료를 사용해 제거된 부위를 메우는 것이다. 이때 어떠한 재료를 사용하느냐에 따라 지속 기간등이 달라질 수 있으니 자신에게 꼭 맞는 재료를 선택하는 것이 좋다.

건강한 치아를 위한 노력은 끝이 없을 것이다. 하지만 작은 이상에도 반드시 치과를 찾고 정기적으로 검진을 한다면 큰 돈을 들이지 않고도 건강한 치아를 유지할 수 있을 것이다.

[일산치과-치아건강]치아건강의 가장 기본이되는 충치 관리

출처 : 아이비타임즈

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[일산치과-치아미백]수능이 끝난 ‘여고생’은 ‘여자’가 된다?

2009-11-26T18:32:20Z

[일산치과-치아미백]수능이 끝난 ‘여고생’은 ‘여자’가 된다?

수능이 끝난 이 시점쯤이 되면 고등학교 3학년 여학생들은 여러 가지 생각에 빠진다.

쌍꺼풀진 큰 눈으로 다시 태어나 OO 대학교 ‘최고의 퀸카’가 되겠다는 꿈이나 10kg정도를 감량해 환상적인 ‘S라인’몸매로 거듭나겠다는 꿈이 그 예.

그러나 이 모든 것에 앞서 준비해야 할 것이 있다. 바로 새하얀 치아.

아무리 아름다운 얼굴과 몸매를 소유한 여성이라 해도 미소를 보이는 순간 누런 치아를 드러낸다면 마음에 드는 남성 앞에서 낭패감을 맛볼 수 있기 때문이다.

이러한 기분을 맛보지 않으려면 평소 하얀 치아를 가꾸는 일에 소홀해서는 안 된다.

● 하얀 치아를 갖는 법?

첫 번째, 커피나 와인과 같은 색소가 강한 음료는 빨대를 이용하여 치아에 닿는 양을 줄인다.

두 번째, 식사 후 규칙적인 양치질도 치아의 변색 유발 요인을 없앨 수 있다. 식사 후 바로 양치질을 할 수 없는 상황이라면 깨끗한 물로 입안에 있는 음식물 찌꺼기를 헹궈 주는 것이 좋다.

세 번째, 좀 더 확실한 미백효과를 얻고 싶다면 치아 미백제를 사용해보는 것도 좋다.

진정한 여성으로 거듭나기 위한 준비는 하얀치아에서 출발한다는 점을 기억하는 것이 어떨까.

[일산치과-치아미백]수능이 끝난 ‘여고생’은 ‘여자’가 된다?

출처 : 한경닷컴

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[일산치과-치아건강]노인성 충치! 보철물부터 살펴라!

2009-11-25T15:33:53Z

[일산치과-치아건강]노인성 충치! 보철물부터 살펴라!

◆노인에게 충치가 발생하는 원인은?

노인들에게 충치가 발생하는 일차적인 원인은 잇몸 상태가 젊은이들과 크게 다르기 때문이다. 우선 나이가 들면 잇몸이 퇴축돼 치근이 노출되면서 충치에 대한 저항력이 약해져 충치가 생길 확률이 높아진다. 노인은 충치 발생을 억제하는 침 등 타액 분비량이 줄어드는 것도 원인 중 하나. 노인기에 발생하는 충치는 대부분 충전 재료나 보철물이 수명을 다해 치아와 충전물 혹은 보철물 틈새로 충치가 생기는 2차 우식증인 경우가 많은데 잇몸 질환으로 인해 잇몸이 내려앉으면 뿌리가 겉으로 드러나면서 충치에 대한 저항력이 약한 백악질 부분이 쉽게 썩게 되며 보철물을 씌우기 위해 이미 상당 부분 갈아냈던 치아가 또 썩으면 썩은 부위가 치아뿌리까지 광범위하게 퍼져있기 쉽다. 게다가 노인은 신체 운동성이 떨어져 정확한 칫솔질이 어렵고 나이가 들면서 단 음식을 좋아하게 되는 것도 충치를 낳는 원인.

2차 우식증 외에도 노인에게 특징적인 양상으로 이 뿌리에 생기는 충치가 있는데 이것은 치주 질환으로 인해 잇몸이 내려가고 충치에 대한 저항력이 약한 뿌리가 드러나면서 생기는 충치로 적극적인 예방을 통해 뿌리가 노출되는 문제가 발생이 되지 않도록 하는 것이 가장 중요하다. 일단 노출이 되면 아무리 열심히 관리하여도 쉽게 충치가 발생하기 때문이다.

◆노인들을 위한 치아관리법

오래된 보철물로 인한 충치를 예방하기 위해서는 평소 청결한 관리와 함께 1년에 한번씩은 스켈링으로 치석을 제거하고 의사에게 구강상태를 점검해야 하며 자신의 보철물 수명을 체크해 수명이 다 돼 가면 미리 의사에게 보이고 보철물 교체를 점검 받는 것도 필요하다. 보철치료를 받은 치아는 자연 치아에 비해 저작력이 떨어지므로 너무 질기거나 딱딱한 음식을 먹는 것도 삼가도록 한다.

행복한 노후 생활을 좌우하는 치아 건강, 과연 어떻게 해야 오랫동안 건강한 치아를 유지할 수 있을까.

우선 하루 식후 최소 3분 이상 양치질을 하고 치아 사이가 많이 벌어진 부분은 치실이나 치간 칫솔 등의 보조기구를 이용해 닦아 주며 6개월에서 1년에 한 번씩 치과 검진을 받는 것이 좋다. 치조골을 튼튼하게 하기 위해 칼슘을 많이 섭취하고 물을 자주 마시며 임플란트 시술을 한 사람은 정기 치과 검진과 함께 임플란트 주위를 항상 청결히 관리하는 것도 노후 건강을 지켜주는 바람직한 치아관리법이다.

[일산치과-치아건강]노인성 충치! 보철물부터 살펴라!

출처 : 연합뉴스

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[일산치과-임플란트] 임플란트 수명과 브릿지의 수명좀 알려주세요...

2009-11-24T11:07:17Z

[일산치과-임플란트] 임플란트 수명과 브릿지의 수명좀 알려주세요...

Q. 제가 치아 한개가 없어서 뭔가라도 하나 해넣어야 할것 같은데요, 브릿지랑 임플란트중에 고민중입니다...
여기저기 둘러보니까 브릿지는 10년정도사용하면 뭘 또 바꿔줘야 한다고 하더군요... 뭘 바꾸는거죠? 나중에 다시 해야 한다는건가요?
그리고 임플란트의 경우는 제가 알기로 평생 가는게 아니라고 들었습니다. 임플란트는 한번 하면 평생 사용하는것인줄 알았는데...

원래 임플란트도 평생을 쓸 수 없는건가요?
궁금하네요...답변좀 꼭 해주세요...

A. 안녕하세요...

임플란트및 보철에 관해 문의 주셨는대요..

평균적으로 보철수명은 7-8년정도 생각하시면 됩니다. 관리를 잘 하시면 10년이 넘는 경우도 있습니다.

바꿔야 된다는 건 새로운보철로 바꿔야 된다는 말입니다.

예전보철물을 뜯었을때 그안의 치아 상태가 괜찮다면 그전과 같은방법으로 치료를 하면되지만, 만약 상태가 좋지않다면(뺄수도있음)..

다른치료방법을 필요로 할수도 있습니다.

그리고,임플란트라고 해서 평생가는 것은 아닙니다. 자신이 가지고 있는 치아도 평생가지 않는것과 같습니다.

다만, 충치가 생기지 않다는 것이 다를뿐입니다.

임플란트도 뼈에 의해 의지되는 것이고, 자신의 치아도 뼈에의해 의지되는 것이기 때문에 치주염(풍치)가 생겨 임플란트를 지지해주던 뼈에 손상이 온다면 자신의 치아처럼 빠지게 되는 것입니다.

자세한 상담을 원하시면 편한 시간에 치과에 내원하셔서 검진 받아보심을 권해드립니다.

[일산치과-임플란트] 임플란트 수명과 브릿지의 수명좀 알려주세요...

출처 : 꿈이있는치과

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[일산치과-치아교정]치아교정 전 충치치료에 가장 적합한 테세라인레이

2009-11-23T14:49:47Z

[일산치과-치아교정]치아교정 전 충치치료에 가장 적합한 테세라인레이 치료

치아교정을 생각하고 있다면 치아교정 전 잇몸치료 및 충치치료가 필요하다. 치아교정의 특징상 교정장치를 구강 내에 오랜 기간 동안 장착하고 있어야 하기 때문에 잇몸질환 및 충치가 생길 위험이 커지기 때문이다.

하지만 통상적으로 많이 치료하는 금인레이나 아말감 같은 재료에는 교정장치가 부착하지 않는 단점이 있다. 그래서 이전까지는 직접충전레진을 사용하여 치료하였으나 레진의 경우는 부위가 커지면 강도를 견디지 못해 깨져 나가기가 쉬워 오히려 2차 충치를 유발할 수 있다는 단점이 있다.

반면에 테세라인레이의 경우는 교정장치가 잘 부착할 뿐 아니라 강도 또한 금인레이와 큰 차이가 없어 교정치료 전 충치치료 방법으로 가장 적절하다 할 수 있다. 테세라인레이는 기존 금인레이가 가진 누렇게 보이는 심미적인 단점과 심미성은 우수하나 강도가 떨어지는 레진의 단점을 각각 보완한 최신치료기법이다.

테세라인레이는 직접 구강 내에서 충전하는 레진치료와는 달리 금인레이를 제작하듯 복제모델 상에서 정밀하게 제작하기 때문에 복잡한 넓은 부위의 충치도 자연스러운 모양으로 치료가 가능하다. 또한 테세라인레이는 기존의 레진가루에다 강도를 높이기 위한 세라믹 가루를 첨가하였으며 높은 온도와 압력이 주어지는 특수한 장비안에서 광선을 쬐여 제작하므로 강도가 금인레이와 큰차이가 없다

게다가 기존의 금인레이의 경우 치아와 직접 접착하지 않으므로 탈락위험성이 높고 이차충치 발생시 기존의 금인레이를 모두 제거 해야 하는 단점이 있다. 반면에 테세라인레이의 경우 치아와의 접착력이 강해 잘 탈락하지 않으며 이차충치 발생시도 전체 수복물을 제거하지 않고 그 부위만 치료가 가능하다.

최근 치솟는 금값은 금인레이치료비용의 인상압박으로 작용하고 있다. 하지만 테세라인레이 시스템을 직접 치과에 도입하여 치료비의 거품을 뺸 치과들이 속속 생기고 있어 치료비용의 부담도 줄일 수도 있다.

치아교정장치와 접착도 잘 이루어지며 강도 또한 높고 치아색이 나는 테세라인레이 치료는 치아교정과 가장 궁합이 잘 맞는 최신 충치치료기법의 일종으로 각광받고 있다.

[일산치과-치아교정]치아교정 전 충치치료에 가장 적합한 테세라인레이 치료

출처 : 조인스뉴스

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[일산치과-치아건강] 연말 모임서 절대 보여서는 안될 것

2009-11-20T15:01:28Z

[일산치과-치아건강] 연말 모임서 절대 보여서는 안될 것

■ 지켜야할 비즈니스 매너

올해 달력이 이제 2장 남았다. 연말이 되면 으레 친한 지인들과의 모임이 잦아지기 마련이다. 이때, 잘 갖춰진 매너는 상대방에게 호감을 주고, 비즈니스를 성공으로 이끈다.

결국 비즈니스 매너는 상대방을 위한 배려이자, 나의 발전을 위한 행동인 것이다. 연말연시, 사람들에게 좋은 인상을 남길 수 있는 스타일과 매너를 살펴본다.

일주일 2~3회 ‘샴푸형 비듬 치료제’
곰팡이균 번식 막고 가려움증 해결
꼼꼼 양치질로 독한 입냄새 없애야

▶슈트의 정석, 비듬관리로 스타일 완성

예의를 갖춘 슈트는 ‘비즈니스 에티켓’의 시작이다. 우선 셔츠는 맨살 위에 착용한다. 재킷을 벗고 셔츠만 입고 있는 것은 예의에 어긋나는 행동이므로 유의한다. 앉아 있을 때를 제외하고는 재킷 버튼을 채워둔다.

슈트를 입을 때는 어깨선이 맞는지 확인하고, 셔츠 소매는 슈트 소매보다 1.5㎝ 나오도록 한다. 바지통은 구두의 75%를 가리는 것이 적당하고 걸을 때 양말이 보이지 않도록 긴 양말을 신는다.

디테일을 놓치면 전체 스타일을 망칠 수 있다. 대표적인 것이 비듬이다. 특히 한국 남성들은 검정, 짙은 회색, 감색류 정장을 즐겨 입어 어깨의 비듬이 쉽게 눈에 띌 수 있다. 한번 생긴 비듬은 자주 감는다고 없어지지 않으므로 꾸준한 관리가 필요하다.

자가 관리를 원한다면 약국에서 구입할 수 있는 샴푸형 비듬치료제를 사용한다. 샴푸형 비듬치료제는 일주일에 2~3회 정도 샴푸 대신 사용한다. ㈜한국스티펠의 세비프록스가 대표적이다. 세비프록스의 주성분인 시클로피록스 올아민은 비듬의 주원인인 곰팡이균의 빠른 번식을 막고, 가려움, 붉어짐 등을 없애 지루피부염과 이로 인한 비듬 등을 관리해준다. 또 방부제와 착색제도 함유되지 않은 제품이다.

▶입 냄새는 비즈니스를 망치는 지름길

지독한 입 냄새는 대화에 집중할 수 없게 한다. 보통 입 냄새는 잘못된 양치질로 음식 찌꺼기가 입 속에서 부패, 발효하는 경우다. 비즈니스상의 만남에서는 양파, 마늘, 고추 등 직접적으로 입 냄새를 강하게 만드는 음식을 주의한다.

위의 부담을 덜어주기 위해 육류 혹은 지나치게 차거나 뜨거운 음식도 피하는 것이 좋다. 일반적으로 섬유질이 많은 야채는 치아 사이 플라크와 혀의 백태를 없애는 역할을 하지만 기름기가 많은 음식은 치아와 혀에 달라붙어 구취의 원인이 되기 때문이다.

하루에 3번 올바른 양치질을 하는 것도 중요하다. 양치할 때는 치아와 잇몸뿐 아니라 혓바닥도 닦으며, 치간 칫솔이나 치실을 이용해 플라크와 치석을 제거하는 것도 도움이 된다. 치석과 플라크가 오랫동안 쌓여 굳어진 경우엔 스케일링을 권한다.

[일산치과-치아건강] 연말 모임서 절대 보여서는 안될 것

출처 : FNN

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[일산치과-임플란트] 치아와 임플란트

2009-11-19T13:04:32Z

[일산치과-임플란트] 치아와 임플란트

얼마 전 임플란트를 심고서 보철을 한 환자분에게 임플란트 사용 요령을 설명했는데, 환자분이 깜짝 놀라면서 실망을 하는 모습을 보였다.

환자가 실망한 내용은 오징어 같은 질긴 음식을 임플란트로 씹어서는 안 된다는 부분이었다. 통상적으로 하는 설명이었으나 환자는 자신이 즐겨먹는 오징어를 계속 먹으면 임플란트에 문제가 생긴다는 말에 ‘그럼 뭐하러 임플란트를 했나…’ 하는 표정이 역력했다.

자연치아는 치주 인대라고 하는 탄력성 있는 조직에 둘러싸여 있어서 오징어나 갈비 같은 질긴 음식을 먹어도 적당한 탄력을 가지고 움직이면서 바깥쪽의 뼈를 보호해 준다. 이에 비해서 임플란트는 뼈에 직접 붙어 있으므로 질긴 음식을 먹을 때 가는 충격이 뼈에 직접 전달되므로 뼈를 점진적으로 약하게 하고 장기간 사용하는 임플란트의 수명을 줄일 수 있다.

그래서 질기고 지나치게 딱딱한 음식을 피하고, 이갈이가 있으면 보호장치를 해야 한다고 환자들에게 주의 사항을 주게 된다. 또 잇몸 부분은 더 약하므로 양치질에 주의를 해서 하나의 칫솔만 사용하는 것이 아니라 치간 칫솔, 치실 등을 잘 사용해야 한다고 당부한다.

그러나 임플란트가 이같이 자연치아에 비해서 단점이 있는 것이 사실이나 놀라운 장점도 있다. 임플란트는 안에 신경이 없으므로 찬물에 시리거나 뜨거운 물에 아프지 않다. 또 아무리 닦지 않아도 충치 걱정은 하지 않아도 된다. 비록 음식을 먹는데 다소의 제한이 있지만 대부분의 음식을 자연스럽게 먹을 수 있다. 너무 질기고 단단한 것을 피하는 저작 습관에 따라 나머지 자연치의 수명도 늘려줄 수 있다.

임플란트는 자연치아에 비해서 80%의 기능을 갖는다고 한다. 그러니 자연치아를 잘 지키고 관리하는 데 최선을 다해야 한다. 그러나 자연치아의 기능이 치주질환, 충치, 파절 등으로 현저히 떨어져 뺄 수밖에 없을 때 현재까지는 임플란트가 최선의 대안임이 분명하다.

[일산치과-임플란트] 치아와 임플란트

출처 : 스포츠칸

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[일산치과-치아미백]자신있는 미소를 원한다면, 치아미백!!

2009-11-18T16:01:05Z

[일산치과-치아미백]자신있는 미소를 원한다면, 치아미백!!

가끔 CF나 영화, 드라마를 통해 연예인들의 눈부시게 빛나는 미소를 만날 수 있다. 그들이 그렇게 자신 있게 웃을 수 있는 이유는 무엇일까? 그들의 자신감 넘치는 미소의 비밀을 바로 눈부시게 하얗게 빛나는 치아에 있다.

연예인들의 하얗게 빛나는 치아가 만들어내는 미소가 그토록 매력적으로 느껴지는 이유는 바로 당당함에 있다. 단순히 치아가 얼마나 깨끗한지가 중요한 것이 아니라, 자신감 있게 웃을 수 있는 당당함을 가진 그 사람을 빛나게 만들어주는 것이 밝게 빛나는 치아가 주는 최대의 장점인 것이다. 그렇게 때문에 치아 미백은 성공적인 있는 대인관계를 위한 첫 걸음이자 자신감 넘치는 첫 인상을 만들어주는 효과를 가졌다고 할 수 있다.

하얗게 빛나는 치아를 위해서 요즘 많은 이들이 치아 미백을 선택한다. 치아 미백이란 여러 가지 원인으로 변색되어 누렇게 보이는 치아를 희고 밝게 회복시켜주는 시술이다. 그렇다면 치아 미백에 필요한 경우는 어떤 케이스일까? 어두운 치아 색 때문에 콤플렉스를 가지고 있거나 이로 인해 나이 들어 보이는 인상을 갖게 된 경우. 치아 색 때문에 대인 관계에 자신감을 잃었거나 웃을 때 자신감이 없는 이들이 치아 미백에 필요한 경우이다. 이러한 경우 전문의와의 상담을 통해 치아 미백에 도전해보는 것이 좋다.

시중에는 치아 미백을 집에서도 혼자 할 수 있는 많은 제품이 판매 중이다. 하지만 치과에서 시술하는 정교한 시술과는 차이가 있어 그 만족도와 소요 시간 면에서 큰 차이를 보이고 있다고 한다. 치과에서 실시되는 치아 미백의 과정은 미백을 위한 특수 장비를 이용해 시술을 한 후 정교하게 맞춤 제작된 개인 치아 트레이를 이용해 집에서 시술하는 방법, 두 가지를 병행한다. 치아 변색의 정도에 따라 차이가 있지만 2~3주 안에 만족스러운 결과를 얻을 수 있다.

치아는 신체 그 어느 부위보다 관리가 중요한 부분이다. 한번 망가진 치아는 절대 자연 회복되지 않는 특성을 가지고 있기 때문이다. 자신감 넘치는 미소를 갖고 싶다면 제일 먼저 치아 미백에 도전해보자. 당당하게 빛나는 미소를 가진다면 어떠한 일에도 당당하게 대처할 수 있는 자신감을 가지게 될 것이다.

[일산치과-치아미백]자신있는 미소를 원한다면, 치아미백!!

출처 : 아이비타임즈

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[일산치과-치아미백]연예인 처럼 새하얀 치아로 깨끗한 이미지 만들기

2009-11-17T12:19:34Z

[일산치과-치아미백]연예인 처럼 새하얀 치아로 깨끗한 이미지 만들기

흔히 치과에 내원하여 치아 미백을 상담하는 분들을 보면 첫인상이 중요시되는 서비스직이나 전문직 종사자 혹은 결혼이나 면접을 앞두고 있는 경우가 많다. 그만큼 하얀 치아에서 비롯되는 환한 미소는 상대방으로 하여금 긍정적인 인상을 심어줄 수 있는 것이다.

누런 치아는 부실한 치아 관리에서 주원인을 찾을 수 있다. 커피나 녹차, 콜라 등의 카페인 음료와 과다한 흡연 등은 치아착색을 유도한다. 시간 관계상 음식물을 섭취한 후 치아를 깨끗이 닦지 않거나 약물 혹은 외부의 충격을 받은 경우에도 후천적으로 누런 치아가 될 수 있다.

하얀 치아를 위해 미백 치약까지 나오고 있지만 효과는 한정적일 수 밖에 없다. 때문에 치아미백에 대해 관심이 부쩍 늘고 있다. 치아 미백에는 치과병원에서 하는 전문가 미백과 집에서 직접 하는 자가 미백이 있다.

전문가 미백은 치아 표면을 건조시킨 후. 고농도 미백제를 발라 치아를 하얗게 한다. 빠른 효과를 위해 약제와 함께 특수광선을 통해 치아표면을 치료한다. 자가 미백은 치과에서 개인의 치아에 꼭 맞는 틀을 제작해 자기 전 혹은 휴식을 취할 때 틀에 미백제를 바르고 입 안에 착용하는 방법이다.

치과에서 특수 장비를 이용해서 전문가미백과 하는 방법과 개인 집에서 하는 자가미백 방법을 병행 하는 것이 좋다.

치아 변색의 정도에 따라 차이가 나지만 2∼3주 정도 지나면 좋은 결과를 얻을 수 있고 심한 변색의 경우는 6∼8주간 치료를 요할 수도 있다. 또한 치료 중 시린 증상이 나타날 수 있으며 2∼3일 정도 미백을 중단하면 괜찮아지지만 계속 불편하면 치과에 내원해서 치료하면 증상을 없앨 수 있다.

[일산치과-치아미백]연예인 처럼 새하얀 치아로 깨끗한 이미지 만들기

출처 : 연합뉴스

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[일산치과-치아건강]갑자기 추워진 날씨엔 ‘바람(風) 질환’ 조심해야

2009-11-16T15:36:23Z

[일산치과-치아건강]갑자기 추워진 날씨엔 ‘바람(風) 질환’ 조심해야

갑자기 추워진 날씨에는 바깥 바람보다 우리 몸 안에서 불어오는 바람이 더 위험하다.

바람만 스쳐도 아픔을 느낄 정도로 통증이 심하다는 의미인 통풍(痛風). 최근 개그맨 이윤석씨가‘국민약골’이라는 별명을 얻게 된 원인이 ‘통풍’이라고 알려지면서 통풍에 대한 관심도가 높아졌다. 실제로 2003년 11만4000명이었던 통풍 환자 수가 2008년에는 19만5000명을 기록해 해마다 두 자릿수 이상의 증가세를 나타내고 있어 많은 사람들이 고통 받고 있다.

통풍 = 기름진 음식 피해야

통풍은 요산이 소변으로 배출되지 못하고 혈액에 축적되돼 머물다가 관절에 결정 형태로 쌓여 관절을 싸고 있는 활막에 염증을 일으키는 질환이다.

즉, 요산 결정에 의한 관절염이다. 통풍이 생기면 관절이 퉁퉁 부어 오르면서 열이 나 벌겋게 달아오른다. 손을 댈 수 없을 정도로 극심한 통증도 수반된다. 인공관절 수술까지 받을 수도 있다. 전문의들은 통풍의 원인으로 ‘과도한 음주’를 꼽는다. 술을 많이 마시게 되면 일시적인 고젖산혈증이 발생해 고요산혈증이 악화되기 때문이다.

통풍성 관절염 초기에는 혈액 내 요산 수치를 낮추는 약물치료가 일반적으로 사용되지만 중기 이후에는 인공관절 수술도 고려해야 한다.

또 무엇보다 통풍은 신장질환, 중풍, 고혈압 등의 합병증을 동반하는 경우가 많으므로 요산이 높은 음식과 기름진 음식을 피해야 한다. 특히, 맥주는 요산의 원료가 들어있으므로 마시지 않는 것이 좋다.

중풍 = 평소 생활 습관 중요

몸에 바람이 들어 움직임이 바르지 못하고 변동이 많아진다는 중풍(中風). 김대중, 김영삼 전 대통령과 함께 ‘3김 시대’를 열었던 김종필 전 자민련총재는 지난 해 말부터 ‘뇌중풍’으로 치료를 받고 있다.

뇌중풍은 크게 뇌출혈과 뇌경색으로 구분된다. 고혈압 환자에게 보통 생기는 출혈성 뇌중풍이 ‘뇌출혈’이고, 혈관이 막혀서 생기는 허혈성 뇌중풍이 ‘뇌경색’이다. 뇌중풍은 발병 뒤 초기 3시간 이내에 병원에 도착하는 게 중요하다. 이때 응급조치를 하지 않으면 목숨이 위험하거나 대처를 하더라도 후유증이 남기 쉽다.

뇌중풍을 예방하기 위해서는 가공식품보다는 자연식품인 야채와 과일을 많이 섭취해야 한다. 고혈압, 당뇨 및 고지혈증이 뇌중풍을 불러오므로 정상 체중을 유지하는 것도 좋다. 흡연은 동맥경화를 일으키고 혈액을 쉽게 응고시켜 심장을 자극한다. 또한 과도한 음주는 혈압을 급격히 상승시킬 수 있기 때문에 고혈압 환자에게는 매우 위험하다.

풍치 = 정기적으로 치석 제거해야

치아 주위 조직이 바람 든 것처럼 붓고 피가 난다고 해서 붙여진 이름 풍치(風齒). 풍치를 일으키는 주 원인은 치아 표면에 생기는 치태(齒苔)와 치석(齒石)이다.

치태는 음식물 찌꺼기와 세균이 모여 치아 표면에 형성한 세균성 부착층이며 플라그를 말한다. 치태는 시간이 흐를수록 점차 딱딱해져 칫솔질로도 없어지지 않는 단단한 치석이 된다. 치태와 치석은 치아 주위 조직에 염증을 유발한다.

풍치가 잇몸 뿐만 아니라 온 몸을 위협할 수도 있는 주장도 속속 제기되고 있다. 치주과학회에선 풍치가 전신 질환의 원인이 되거나 악화시킨다고 경고한다. 치주병을 유발하는 세균이 잇몸 속 혈관으로 침투해 몸 구석구석을 돌아다니며 심장병이나 심장혈관계 질환, 폐질환, 췌장암을 유발한다는 것이다.

대한치과의사협회 소속 전문의들은 “풍치를 예방하려면 치태의 경화, 즉 치석화를 촉진하는 흡연을 삼가고, 잇몸을 포함한 전신 면역력을 떨어뜨리는 스트레스를 줄여야 한다”며 “잇몸 질환으로 인한 증상은 풍치가 어느 정도 진행이 된 이후에 느껴지는 것이므로 30대가 넘으면 잇몸으로 인한 증상이 없더라도 6개월 주기로 정기적으로 치과를 방문해 구강검진과 스케일링을 받는 것이 좋다”고 말했다.

[일산치과-치아건강]갑자기 추워진 날씨엔 ‘바람(風) 질환’ 조심해야

출처 : 국민일보

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[일산치과-치아교정]너 뭐 화났어?-퉁명스러워 보이는 돌출입! 해결방법은?

2009-11-13T14:29:04Z

[일산치과-치아교정]너 뭐 화났어? - 퉁명스러워 보이는 돌출입! 해결방법은?

얼굴이 크고 턱선이 각이 지면 상대적으로 인상이 날카롭고 드세 보일 수 있다. 이런 경우는 대체로 돌출입일 확률이 높은데, 입의 모양이 퉁명스럽고 입을 다물고 있으면 입 주위와 턱끝이 어색해 보인다. 특히 코끝과 턱끝을 자로 대었을 때 입술이 먼저 자에 닿는다거나, 평소 입이 잘 다물어지지 않으며 턱끝에 주름이 잡혀 있다거나, 전체적으로 퉁명스러운 인상이라는 말을 자주 듣는다면 자신이 돌출입은 아닌지, 의심해 볼 필요가 있다.

◎돌출입 자가진단

- 자를 코끝과 턱끝에 대었을 때, 입술이 먼저 닿는다.

- 주위 사람들에게 화가 난 것 같다는 소리를 자주 듣는다.

- 가만히 있는데도 입이 벌어져 있다.

- 의식적으로 입을 다물면, 턱끝에 주름이 잡힌다.

돌출입의 정확한 진단명은 치조전돌증(Alveolar protrusion)이다. 위의 잇몸이 나왔으면 상악 치조전돌증, 아래 잇몸이 나왔으면 하악 치조전돌증이라고 하며 위와 아래 모두 나와 있는 경우를 양악 치조전돌증이라고 한다. 돌출입은 그 원인이 되는 잇몸 뼈 자체를 넣어주는 수술, 즉 전방분절절골술(ASO, Anterior Segmental Osteotomy)을 시행해야 한다.

돌출입의 수술 방법은 보통 위와 아래의 치아를 2개씩, 총 4개의 치아를 뽑아서 생긴 공간을 이용해 필요한 만큼의 뼈를 잘라낸다. 그렇기 때문에 수술이 결정되면 안면계측X-ray를 찍고, 전신마취에 필요한 건강검진을 한다. 그 후, 턱끝길이를 줄이거나 턱끝의 위치를 조절하는 수술이 동시에 필요한 지 분석한다. 튀어나온 잇몸 뼈를 교정만으로는 넣어줄 수 없어서 반드시 수술을 해야 하기 때문이다. 이는 교정만으로도 가능하지만 그렇게 한다면 최대 2년까지의 치료기간이 걸렸을 것이다. 하지만 돌출입수술로 수술직후 입의 윤곽이 예뻐진 것을 바로 확인할 수 있고, 최대 2주 후면 정상적인 생활이 가능하므로 단시간에 해결할 수 있다.

[일산치과-치아교정]너 뭐 화났어? - 퉁명스러워 보이는 돌출입! 해결방법은?

출처 : 연합뉴스

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[일산치과-임플란트] 임플란트??? 브릿지???

2009-11-12T15:19:33Z

[일산치과-임플란트] 임플란트??? 브릿지???

Q. 옆니(?)가 하나 비어있는데요, 어금니 부분은 아닙니다.
주위에선 어금니쪽 아니면 브릿지를 해도 괜찮다고 하더군요.
근데 브릿지는 양옆 이빨을 깍아야 한다면서요?
멀쩡한 이빨을 깍는게 조금 신경 쓰이는군요.
그래서 임플란트로 그냥 깔끔하게 처리하고 싶은데...
전문의는 보통 이런경우 어떤것을 추천하나요?
그리고 임플란트는 다른 이빨에 전혀 지장을 주지 않죠?
궁금하네요.

A. 안녕하세요..

보철 및 임플란트에 관해 문의 주셨는데요...

치아가 하나 빠진 경우 알고 계신대로 브릿지 또는 임플란트를 통해 그 기능을 회복할 수 있습니다.

브릿지는 시간이 짧게 걸리는 장점이 있으나, 양옆의 치아을 갈아야 하는 부담이 따릅니다.

대부분 가능하지만, 양 옆의 치아가 빠진치아 부분의 힘을 나눠 받기 때문에 양옆치아의 상태가 양호해야 하실수 있습니다.

임플란트는 완성되기까지 몇개월이 걸리고, 브릿지에 비해 비용이 많이 들기는 하지만, 다른치아에 손상을 주지 않아도 됩니다.

환자마다 구강환경이나 상태에 따라 달라지므로 어떤게 좋다고는 말씀드리기는 곤란합니다.

정확한 진단 및 상담을 원하시면 편한시간에 내원하셔서 검진받아보심을 권해드립니다.

행복한 하루 되세요~~

감사합니다.

[일산치과-임플란트] 임플란트??? 브릿지???

출처 : 꿈이있는치과

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[일산치과-치아건강]혹시 내가 구취가 아닐까?자가 진단으로 구취 알아보기

2009-11-11T12:05:25Z

[일산치과-치아건강]혹시 내가 구취가 아닐까? 자가 진단으로 구취 알아보기

실제로 심각하게 구취가 있는데도 자신이 자각을 하지 못할때가 있습니다. 환자분들을 보면 대부분 그러한 경우에 처했다가 어느날 가족이나 친구들이 이야기를 하게 되어 알게 되었다는 경우가 의외로 많지요.

막연하게 입에서 구취가 난다고 고민하기 보단 실제로 본인이 구취가 있는지의 여부를 객관적으로 파악해 본 뒤, 실제로 심한 구취가 존재한다면, 전문가에게 적절한 치료와 관리를 받는 것이 가장 현명합니다.

만약에 구취측정기가 없는 경우에 다음과 같은 방법으로 자신의 구취 유무를 확인해 볼 수 있습니다.

우선 손목을 청결하게 한 뒤에 혀로 손목을 핥은 후 냄새를 맡아 봅니다. 구취 유발물질은 휘발성을 갖고 있기 때문에 되도록 빨리 냄새를 맡아보는 것이 좋습니다.

면봉을 준비하여 혀에 낀 설태를 긁어 낸 후 냄새를 맡아 봅니다. 설태는 주로 혀의 뿌리 부분에 많이 분포하므로 가급적 혀의 후방 1/3부분에서 채취하는 것이 정확합니다.

깨끗한 종이컵을 준비한 뒤 침을 뱉어 모아 봅니다. 그 다음 냄새를 맡아서 구취 유무를 알 수 있습니다.

치실을 이용하여 치아와 치아 사이에 낀 이물질을 빼내 냄새를 맡아 봅니다. 치간에 음식물이 끼면 쉽게 부패할 뿐 아니라 잇몸 염증을 유발하기 쉬운 환경이 됩니다. 치실에서 지독한 냄새가 난다면 구강 위생이 불량하다는 증거이고 심한 구취도 발생할 수 있게 된답니다.

3분간 구강호흡을 참고 코로만 가볍게 호흡한 뒤에 종이컵에다 입으로 숨을 내쉬어 냄새를 맡아봅니다. 냄새가 나지 않는 경우를 0점, 중등도의 냄새가 나는 경우 3점, 심한 냄새가 나는 경우를 5점으로 평가하여 관능적으로 검사를 실시해 봅니다. 이를 통해 호기성 구취의 존재 유무를 알 수 있습니다.

구취는 사회적인 단절을 만드는 질환이지요. 입냄새가 심한 경우 상대방이 이야기하는 것을 꺼리게 되니까요. 사람은 향기를 가지고 이야기를 한다고 합니다. 만약에 자신이 입냄새가 심하다면 구취 전문 클리닉에서 치료를 한번 받아 보는 것도 좋을 것입니다.

[일산치과-치아건강]혹시 내가 구취가 아닐까? 자가 진단으로 구취 알아보기

출처 : 아이비타임즈

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