우희곤 글모음

불가사이한 자연.....북아일랜드

2009-11-28T23:42:32Z

4.자연의 걸작품 ! !

Northern Ireland Giant's Causeway (자이언츠 코즈웨이 ) - 6천만년 전 자연의 걸작품

위치: 북아일랜드 앤트림, 부시밀즈 / Antrim, Bushmills

북아일랜드의 풍경은 그 자체로 매우 매력적이지만 장엄하고 기이하며 놀라운 형태의 자이언츠코즈웨이만큼 유명한곳은 없을 것이다.
아일랜드 북쪽 해안을 따라서 벌집 모양으로 모여있는 이 돌들은 4만개 이상의 기둥모양으로 생긴 현무암(직경 30~90Cm)들로 구성되어 있으며
이것은 6천만년 전 쯤에 발생한 화산 폭발로 만들어 졌다고 한다. 지금은 명승사적보호단체가 관리하고 있다.
윌리엄 새커리는 이렇게 적었다. " 이곳은 아무도없는 혼돈 상태에서 세상이 만들어졌을 당시 그대로 방치된 부분이었음에 틀림없다.
즉 혼돈의 잔여물인 것이다."

tag : 불가사의, 코즈웨이

세종시법 반대해 의원직 던젔던 박세일

2009-11-28T23:31:40Z

2005년 세종시법 반대해 의원직 던졌던 박세일 [중앙일보]

기사

“세종시에 국제기구 많이 유치해야
정치권, 대안 나올 때까지 정쟁 중단을”


관련핫이슈 요동치는 세종시

박세일 한반도선진화재단이사장은 2005년 행정중심복합도시건설특별법(세종시법)이 국회를 통과한 데 반발, 국회의원(한나라당 비례대표)직을 던졌다. “국가적 재앙이 될 ‘수도분할법’을 막지 못한 책임을 통감해 더 이상 의원의 책무를 수행할 수 없다”는 이유였다. 특정 정책이 소신과 맞지 않는다고 의원직을 던진 건 이례적이었다. 당시 그는 “세종시가 행정도시가 아니라 기업도시가 돼야 한다”고 주장했었다. 지금 그는 무슨 생각을 할까. 서울 충무로에 있는 재단 사무실에서 그를 만났다.

박 이사장은 “이 정도의 문제도 정치 지도자들이 풀지 못하고 개인적·정파적 이해에 얽매여 국민을 혼란시키는 정치에 실망했다”고 토로했다. 친 이명박계-친 박근혜계 간 갈등엔 “국가의 중차대한 정책 사안을 권력투쟁의 수단으로 삼고 있다”고 지적했다. 그러면서 “세종시 문제를 올바로 푸는 걸 통해 우리 사회와 정치가 한 단계 도약하는 계기가 되길 바란다”고 강조했다.

-2005년 의원직을 사퇴한 건 오늘의 혼란을 예견했기 때문인가요.

“평생 국가발전 전략을 연구해 온 사람으로서 국익이 크게 훼손될 것을 뻔히 알면서 지지할 순 없었습니다. 또 한나라당이 협력해 국회를 통과했기 때문에 역사엔 여야 모두가 찬했다고 기록될 텐데 후손을 위해 누군가는 ‘아니다, 크게 잘못된 것’이란 기록을 남겨야 했습니다.”

-당시 박근혜 대표는 ‘한나라당이 2003년에 당론으로 국회를 통과시킨 걸 뒤집을 수 없다’며 권고적 찬성 당론을 이끌었습니다.

“박 전 대표도 잘못된 안이라고 생각은 했지만 절차적 정당성이 있어서 뒤집기는 어렵다는 입장이었습니다. 정치는 현실이란 말도 했습니다. 하지만 나는 국가의 백년대계와 직결되는 중차대한 문제이자 망국적 정책이라고 봤습니다.”

이 대목에서 그는 2005년 3월 2일 마지막으로 참석했던 한나라당 의원총회를 언급했다. 그때 그는 “여당(열린우리당)엔 표를 가져올지 모르나 국가엔 재앙을 가져올 잘못된 정책에 우리가 동의해 줬다. 공당이 동의해 주고 입장을 바꾸는 건 정치적 죽음이다. 하지만 오늘 우리가 죽어서 나라를 살릴 수 있다면 그 길을 선택해야 한다”고 주장했다.

-최근 정치권의 세종시 논쟁은 어떻게 보십니까.

“실망을 넘어 좌절감을 느낍니다. 당시엔 상황논리 때문에 어쩔 수 없었다 하더라도 이제는 합리적 대안으로 잘못된 정책을 고칠 수 있습니다. 그런데 국가의 중차대한 정책마저 정쟁과 권력투쟁의 수단으로 삼으며 국민을 호도하 는 걸 보면서 앞으로 우리 정치가 나라를 올바로 끌고 가지 못하겠구나 하는 생각이 들었지요.”

-모든 정치인이 반성해야 한다고 했습니다.

“이명박 대통령은 서울시장 시절 수도 이전에 반대했는데 지난 대선 때 슬쩍 넘어갔어요. 그동안 세종시 문제에 대해 확실한 입장을 취하지 않아 국민을 불안하게 한 것에 대해 빨리 반성하고 사과해야 합니다. 박근혜 전 대표도 정부가 합리적 대안을 만들겠다고 하면 그 안을 기다려야 했다고 생각합니다. 대안도 나오기 전에 ‘원안+알파’ 등의 발언은 적절하지 못했습니다. 이회창 자유선진당 총재도 2002년 대선 땐 수도이전에 반대했던 분 아닙니까. 정치권은 합리적 대안이 마련될 때까지 정쟁을 중단해야 합니다. 그러나 무엇보다 대통령 선거에 재미 보기 위해 세종시 문제를 만들어 엄청난 국론분열을 일으킨 장본인들부터 국민 앞에 사죄해야겠지요.”

-세종시 문제를 풀기 위해 대통령이 전면에 나서야 할까요.

“직접 나서야 합니다. 그 지역 발전과 국가이익을 위해 왜 세종시 원안을 바꾸지 않으면 안 되는지를 국민께 정성을 다해 설명하고 혼신의 노력으로 설득해야 합니다. 개인이든 조직이든 잘못된 결정을 할 수 있습니다. 그러나 잘못된 것을 알면 반성하고 빨리 고치는 게 진정한 지도자의 용기입니다. 그러면 우리 국민은 국익을 생각하는 지도자의 진정성을 인정할 것입니다. 이 모든 과정에서 국가 지도자의 한마디가 역사와 다음 세대에 전범(典範)이 된다는 점을 결코 잊어선 안 됩니다. 공명정대해야 하고 특히 자신에 대해 더욱 엄격해야 합니다.”

-정치인들이 표에 신경 쓰는 걸 폄하하는 건 지나친 이상론 아닌가요.

“부도덕하다고 할 순 없겠지요. 하지만 지도자라면 금도가 있어야 해요. 국익을 훼손하는 걸 뻔히 알면서도 표만 생각하는 것은 지도자가 갈 길이 아니지요. 아예 앞으로 통일수도는 연기-공주로 한다는 국민투표를 하고 모두 다 내려가는 것이라면 차라리 낫습니다. 수도 분할은 수도이전보다 더 나쁩니다.”

-정부 부처를 이전하지 않는 대안에도 박 전 대표가 수긍할까요.

“말을 쉽게 바꾸는 우리 정치풍토에서 신뢰와 약속을 중시하고 지키려는 것은 박 대표의 미덕이고 장점입니다. 그러나 약속을 지키는 것은 작은 진리이고, 국익을 지키는 것은 더 큰 진리입니다. 나는 정부가 합리적 대안을 만들어 내면 박 대표도 수용하리라 봅니다. 애국심이 있는 지도자라고 보기 때문입니다.”

-국민투표가 좋은 해결 방안이 될까요.

“가능한 한 거기까지 안 가길 바랍니다. 그건 정치가 더 이상 기능하지 못하게 되었다는 정치실종 내지 파산을 의미합니다. 그러나 정부가 최선의 합리적 안을 제시했는데도 정치권이 정파적으로 악용한다면 최종적으로는 국민이 나올 수밖에 없겠지요.”

- 세종시 대안이 있습니까.

“선진국이 되려면 지구촌에 글로벌 메시지를 줘야 합니다. 그러려면 국제기구를 많이 유치해야 합니다. 아시아에도 머지않아 유럽연합 같은 아시아연합(AU)이 생길 텐데 그때를 대비해 사무국을 유치할 수 있는 인프라를 깔고 대비를 해야 합니다. 브뤼셀이 유럽의 수도인 것처럼 세종시가 아시아의 미래수도가 될 수 있어요. 전 세계 NGO의 국제연대기구, ‘United NGOs’를 만들어 사무국을 세종시에 둬, 총회를 유치하고 세계적 NGO 활동가들을 훈련시키는 것 등도 생각해볼 수 있을 것입니다.”

이정민 정치부문 부장대우, 사진=박종근 기자

박세일은

‘학자 박세일’이 걸어온 궤적은 개혁이란 화두와 맞닿아 있다. 김영삼 정부 때 청와대 정책기획·사회복지수석을 지내면서 로스쿨 설립 등 사법·교육 개혁, 노동법 개정 같은 굵직한 개혁 작업을 주도했다. 국가전략으로 ‘세계화’라는 화두를 제시한 것도 그였다. 개혁성향의 학자들을 규합, 경제정의실천시민연합이란 시민단체를 만들어 새로운 형태의 시민운동을 주도하기도 했다. 17대 국회 때 박근혜 대표의 제의로 한나라당에 들어가 정책위 의장·여의도연구소장을 맡았으나 세종시법 이견으로 1년여 만에 의원직을 던졌다. 다시 대학(서울대 국제대학원 교수)으로 돌아간 그는 요즘 ‘선진화’ 전도사로 활약 중이다. 서울대(법대)에서 공부했고 미국 코넬대에서 석사(노동경제)·박사(법경제) 학위를 받았다. 61세

이정민 기자 [jmlee@joongang.co.kr]

박종근 기자 [jokepark@joongang.co.kr]

tag : 박세일, 세조시법

박정희 대통령의 추억

2009-11-28T23:21:51Z

박정희 전 대통령의 사랑 시 모음,...| 옛추억의 그림

춘삼월 소묘

- 1951년 4월 25일

벚꽂은 지고 갈매기 너울너울
거울같은 호수에 나룻배 하나
경포대 난간에 기대인 나와 영수
노송은 정정 정자는 우뚝
복숭아꽂 수를 놓아 그림이고야
여기가 경포대냐 고인도 찾더라니
거리가 동해냐 여기가 경포냐
백사장 푸른 솔밭 갈매기 날으도다.

춘삼월 긴긴날에 때가는 줄 모르도다.
바람은 솔솔 호수는 잔잔 저건너
봄사장에 갈매기떼 날아가네
우리도 노를저어 누벼 볼까나

영수의 잠자는 모습을 바라보고

-1952년 7월 2일 밤-

옥과도 같이 금과도 같이
아무리 혼탁한 세속에 젖을지언정
길이 빛나고 아름다와라.

착하고 어질고 위대한 그대의
여성다운 인격에
흡수되고 동화되고 정화되어
한 개 사나이의 개성으로
세련하고 완성하리.

행복에 도취한 이 한밤의 찰나가
무한한 그대의 인력으로서
인생코스가 되어 주오.

그대 편안히 잠자는 모습을 보고
이 밤이 다 가도록 새날이 오도록
나는 그대 옆에서 그대를 보고 앉아
행복한 이 시간을 영원히 가질 수
있도록 기도하고 있다.

저도 바닷가에 혼자 앉아서

―1976년 8월 5일

똑딱배가 팔월의 바다를
미끄러듯 소리내며 지나간다
저멀리 수평선에 휜구름이 뭉개뭉개
불현 듯 미소짓는 그의 얼굴이
저 구름속에서 완연하게 떠오른다

나는 그곳으로 달려간다
그이가 있는 곳에는 미치지 못한다 순간
그! 의 모습은 사라지고 보이지 않는다
뛰어가던 걸음을 멈추고
망연이 수평선을 바라본다
수평선 위에는 또다시 일군의
꽃구름이 솟아오르기 시작한다

흰 치마저고리 옷고름 나부끼면서
그의 모습은 저 구름속으로 사라져 간다
느티나무 가지에서 매미소리 요란하다
푸른 바다 위에 갈매기 몇 마리가
훨훨 저건너 섬쪽으로 날아간다

비몽(比夢)? 사몽(似夢)?
수백년 묵은 팽나무 그늘 아래
시원한 바닷바람이 소리없이 스쳐간다
흰 치마저고리 나부끼면서
구름속으로 사라져 간 그대

한송이 목련이 봄바람에 지듯이

―1974년 8월 20일-

상가(喪家)에는 무거운 침묵속에
씨롱 씨롱 씨롱 매미 소리만이
가신 님을 그리워하는 듯 팔월의 태양아래
붉게 물들인 백일홍이 마음의 상처를 달래주는 듯
한 송이 흰 목련이 봄바람에 지듯이
아내만 혼자가고 나만 홀로 남았으니
단장의 이 슬픔을 어디다 호소하리

비오는 저도의 오후

―1976년 8월 6일-

비가 내린다
그다지도 기다리던 단비가
바람도 거칠어졌다
매미소리도 멎어지고
청개구리소리 요란하다
검푸른 저 바다에는
고깃배들이 귀로를 재촉하고
갈매기들도 제집을 찾아 날아간다

객사 창가에 홀로 앉아
저멀리 섬들을 바라보며
음반을 흘러나오는 옛노래를 들으면서
지난날의 추억을 더듬으며 명상속에
지난날의 그 무엇을 찾으려고
끝없이 정처없이 비오는 저바다 저하늘을!
언제까지나 헤매어 보았도다

잊어버리려고 다짐했건만

―1974년 9월 4일-

이제는 슬퍼하지 않겠다고
몇번이나 다짐했건만
문득 떠오르는 당신의 영상
그 우아한 모습 그 다정한 목소리
그 온화한 미소 백목련처럼 청아한 기품
이제는 잊어버리려고 다짐했건만
잊어버리려고 다짐했건만
잊어버리려고
잊혀지지 않는 당신의 모습
당신의 그림자
당신의 손때
당신의 체취
당신의 앉았던 의자
당신이 만지던 물건
당신이 입던 의복
당신이 신던 신발
당신이 걸어오는 발자국 소리

"이거 보세요" "어디계세요"
평생을 두고 나에게
"여보" 한번 부르지 못하던
결혼하던 그날부터 이십사년간
하루같이 정숙하고도 상냥한 아내로서
간직하여온 현모양처의 덕을 어찌 잊으리.
어찌 잊을수가 있으리.

우주의 저 멀리 돌아오지 않는 육여사

―1974년 11월 1일-

한국의 밤은 깊어만 가고
초생달 밤하늘에 은빛의 별
슬픔을 안겨준 국민의 벗이여
꽃같이 아름답고 우아한 마음
우주의 저멀리 돌아오지 않는 육여사

한국의 바다에 해가 저물고
산 하늘의 새 날아가도다
세월은 유사같이 행복은 사라지고
꽃같이 아름답고 우아한 마음
우주의 저멀리 돌아오지 않는 육여사

당신이 그리우면

―1974년 9월 30일-

당신이 이곳에 와서 고이 잠든지 41일째
어머니도 불편하신 몸을 무릅쓰고 같이 오셨는데
어찌 왔느냐 하는 말 한마디 없오
잘 있었느냐는 인사 한마디 없오 아니야
당신도 무척 반가워서 인사를 했겠지
다만 우리가 당신의
그 목소리를 듣지 못했을 뿐이야

나는 당신의 목소리를 들을 수 있어
내 귀에 생생히 들리는 것 같애
당신도 잘 있었오
홀로 얼마나 외로왔겠오

그러나 우리는 언제나
당신이 옆에 있다 믿고 있어요
언제까지나 언제까지나
당신이 그리우면
언제나 또 찾아 오겠오
고이 잠드오 또 찾아오고
또 찾아 올테니
그럼 안녕

추억의 흰 목련

―遺芳千秋 1974년 8월 31일 밤-

하늘도 울고 땅도 울고
산천초목도 슬퍼하던 날
당신의 마지막 가는 길을 지켜보는
겨레의 물결이 온 장안을 뒤덮고
전국 방방곡곡에 모여서 빌었다오
가신 님 막을 길 없으니
부디 부디 잘 가오 편안히 가시오

영생극락하시어
그토록 사랑하시던
이 겨레를 지켜주소서
불행한 자에게는 용기를 주고
슬픈 자에게는 희망을 주고
가난한 자에는 사랑을 베풀고
구석구석 다니며 보살피더니

이제 마지막 떠나니
이들 불우한 사람들은
그 따스한 손길을
어디서 찾아 보리
그 누구에게
극락천상! 에서도
우리를 잊지 말고
길이길이 보살펴 주오
우아하고 소담스러운 한 송이
흰 목련이 말없이
소리없이 지고 가 버리니 꽃은 져도 향기만은
남아 있도다.

당신이 먼 길을 떠나던 날
청와대 뜰에 붉게 피었던 백일홍과
숲속의 요란스러운 매미소리는
주인 잃은 슬픔을 애닯아하는 듯
다소곳이 흐느끼고 메아리쳤는데
이제 벌써 당신이 가고 한달
아침 이슬

tag : 박정희, 김정부

전기자동차 스마트그리드

2009-11-24T11:04:30Z

“전기車 확산은 거스를 수 없는 대세”

LG경제연구원, ‘전기자동차가 몰고올 변화의 물결’ 보고서 발표
2020년 전기자동차 비중 20% 육박… 에너지 인프라 대변혁 일 것

2009년 11월 23일 (월) 19:33:25

송승온 기자 ssr7@energytimes.kr

미국 등 전 세계의 환경 정책이 자동차 기업들로 하여금 전기자동차 개발과 출시에 압력을 넣음에 따라 향후 전기자동차의 확산은 불가피 하다는 의견이 제시됐다.

23일 LG경제연구원이 발표한 ‘전기자동차가 몰고올 변화의 물결’이라는 보고서에서 김경연 연구원은 이 같이 밝히고 자동차 기업들은 강화된 자동차 배기가스 규제에 따라 전기 자동차의 생산비중을 높일 것이라고 전망했다.

발표된 보고서에 따르면 선진 각국의 연비와 배기가스 정책, 기술 발전 속도, 충전 인프라, 개발동향 등을 고려할 때 2020년이면 전체 자동차 시장에서 전기자동차가 차지하는 비중이 20%에 육박할 가능성이 있다.

많은 전문가들이 온실가스 감축을 위한 연비와 배기가스 규제를 가장 크게 고려하고 있으며 미국과 유럽, 일본 등 대부분 선진국들이 규제 강도를 높이며 전기자동차 개발에 발 벗고 나서는 실정이다.

하지만 비싼 차량 가격과 전지 기술 혁신의 불확실성, 충전 인프라 미비 등이 보급 속도를 낮추는 요인이 되고 있다고 분석했다.

전기자동차의 확산에 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나인 전지 개발의 경우 적합한 출력과 용량을 모두 높일 수 있는 전지 솔루션의 개발은 아직까지 미흡하지만 소규모 벤처 기업들과 대형 기업들도 기술 개발 경쟁에 뛰어든 만큼 기술적 문제의 해결은 시간문제로 귀결될 가능성도 배제할 수 없다고 밝혔다.

특히 하이브리드 기술에 대해서 저속에서는 전기모터가 내연기관 보다 출력이 훨씬 좋지만 고속에서는 상황이 역전되며 이에 따라 전기모터와 내연기관 엔진을 조합할 경우 출력과 연료 효율을 동시에 높일 수 있는 하이브리드 기술이 반드시 필요하다고 강조했다.

김경연 연구원은 “전기자동차 확산의 출발점은 정부의 규제였다고 할 수 있었다”며 “그 여파로 전기자동차의 성장은 교통은 물론, 전력, 에너지 인프라의 대변혁을 예고 하는 것으로 풀이할 수 있다”고 설명했다.

김경연 연구원은 “충전 인프라 구축 등이 빨라진다면 내연기관에서 전기자동차로 전환하는 속도는 더욱 빨라질 것”이라며 “기업들이 이러한 변화의 흐름을 잘 간파하고 기술개발이나 인프라 구축 등 다각적인 측면에서 미리 대응하는 것이 중요하다”고 전했다.

송승온 기자의 다른기사 보기

tag : 전기자동차, 스마트그리드

한전...서울 공릉동 스마트그리드 연구센터 건림

2009-11-20T10:33:16Z

한전, 스마트그리드 연구센터 조성

오는 2014년까지 총 480억원 투입해 신축

2009년 11월 19일 (목) 18:13:56

김진철 기자 kjc@energytimes.kr

스마트그리드와 관련된 기술을 개발할 수 있는 연구기반이 마련될 것으로 보인다.

한국전력공사(사장 김쌍수)는 스마트그리드 연구기반 조성과 관련된 기술개발을 위해 2010년부터 5년 간 총 480억원을 투입해 서울시 노원구 공릉동 일대에 2만3000㎡ 규모의 스마트그리드 연구센터를 조성할 계획이라고 19일 밝혔다.

이 연구센터는 서울시엣 추진하는 산·학·연·관 클러스터 조성사업인 서울테크노폴리스 프로젝트의 일환으로 추진됐으며 지하 2층과 지상 10층으로 신축될 예정이다. 구성은 ▲연구 및 시험·실증공간 ▲교육 및 회의공간 ▲홍보 및 전시공간 등으로 꾸며진다.

이 연구센터 조성은 한전은 스마트그리드 분야에서 세계 선도기업의 위치를 확고히 하는 동시에 수도권 내 연구 인프라 배치로 우수한 인력을 유치하는 등 기술개발의 시너지 효과를 제고할 수 있게 된다.

김쌍수 사장은 “이 연구센터가 조성되면 스마트그리드 분야의 기술협력이 활발해지고 그로 인해 해외시장 진출이 촉진될 것”이라며 “앞으로 한전이 스마트그리드를 통해 국가 경쟁력 강화에 크게 기여 할 계획”이라고 밝혔다.

한편 이에 앞서 서울시는 국가경쟁력 강화와 서울 동북부지역 발전을 목표로 지난 2004년 서울테크노폴리스 조성을 계획했으며 한전은 지난 2005년 11월 서울시·서울산업대·원자력의학원·서울테크노파크 등과 서울테크노폴리스 조성사업 협약에 체결한 바 있다.

김진철 기자의 다른기사 보기

tag : 스마트그리드

스마트그리드 로드맵

2009-11-19T06:10:03Z

2030년 한국의 스마트그리드 청사진 나와

국가로드맵 초안 공청회서 5대 분야 기술개발·모델 제시
각계각층의 의견수렴을 거친 후 올해 중으로 최종 확정

2009년 11월 18일 (수) 12:36:56

김진철 기자 kjc@energytimes.kr

최근 세계적으로 스마트그리드 열풍이 불고 있는 가운데

오는 2030년 우리나라 국가단위의

스마트그리드 구축을 위한 이정표가 모습을 드러냈다.

지식경제부는 녹색성장의 핵심인프라로 주목받는

스마트그리드 국가로드맵에 대한

산업·학·연구계 등을 비롯해 일반인 등 각계각층의 의견수렴으로

정책의 완성도를 높이고 공감대를 확산하기 위해

지난 17일 교육문화회관(서울시 서초구 소재)에서

‘스마트그리드 국가로드맵 초안 공청회’를 개최했다.

이날 발표된 로드맵 초안의 비전은

스마트그리드 구축을 통한 저탄소 녹색성장 기반 구축으로 설정하고 오는 2030년까지 국가단위의 스마트그리드 구축 완료를 목표로

▲지능형 전력망 ▲소비자 ▲운송 ▲신재생발전 ▲전력서비스 등

5대 분야의 기술개발과 비즈니스 모델을 제시했다.

이외에도 이 자리에서 제주실증단지를 통한

성공모델 확산과 인프라의 조기 구축, 관련 법·제도의 정비 등

정책과제를 제시했으며

스마트그리드의 수출산업화 실현과 전력망의 보안이 확보될 수 있도록 핵심기술개발과제와 표준화 전력, 보안체계 구축 방안 등도 제안됐다.

이날 김대경 한국전기연구원 전력설비IT연구센터장의

스마트그리드 로드맵 초안의 주요 내용발표에 이어

열린 패널 토론에서 각계각층의 다양한 의견이 제시됐다.

김광인 전력거래소 실장은

“스마트그리드는 수출산업화를 염두에 두고 추진돼야 한다”며

“제주도 실증단지는 다양한 비즈니스 모델에 대한

실험의 장이 될 것”이라고 강조했다.

이어 이용준 전기연구원 팀장은 전력·IT·가전·자동차·건축 등이

만나는 융·복합산업인 만큼 상호운용을 위해서는

표준화가 중요하다며 표준화 기반구축과 활발한

표준화활동으로 우리기술의 국제표준화에 역점을 둬야 한다고 밝혔다.

국가 보안에 대해 서정택 국가보안기술연구소 팀장은

전력망의 안정적 운영을 위해선 초기단계부터

보안성을 고려해야 한다며

보안가이드라인 마련과 관련 기술개발의 필요성을 주장했다.

지경부는 스마트그리드 로드맵 초안을 공개함에 따라 오는 27일까지 의견을 수렴하고 오는 12월에 수정(안)을 공고한다.

이어 올해 말경에 이 로드맵을 확정할 예정이다.

또 로드맵에 따른 스마트그리드 추진을 위한 법률 정비와 기술개발,

소요재원 확보 등은 단계적으로 추진된다.

한편 이번에 발표된 로드맵 초안은 지난 2월 제1차 녹색성장위원회에 국가단위의 스마트그리드 구축계획을 보고한 뒤 200여명의 산·학·연 전문가들이 참여한 가운데 마련됐으며 공청회에는 기업인과 학계, 연구계 등 300여명이 참석해 자리를 빛냈다.

이날 한진현 지경부 에너지산업정책관은

“국가 녹색성장 비전을 차질없이 달성하기 위해선

이에 필수적인 스마트그리드 구축이 선행돼야 한다”며

“우리나라는 다가오는 세계 스마트그리드 시장을 선도하기에

충분한 우수한 전력·통신 인프라를 갖추고 있는 등

스마트그리드를 새로운 비즈니스 기회를 창출하는

미래 성장동력으로 육성하기 위해

기업과 국민이 함께 동참해 줄 것”을 당부했다.

tag : 스마트그리드

스마트 그리드 없이는 녹색 에너지도 없다!

2009-11-18T11:41:50Z

제목	[보안뉴스] “스마트 그리드 없이는 녹색 에너지도 없다!”

이름

관리자

등록일

2009-11-17 09:38:01

내용

문승일 서울대 교수, 제3회 인터넷 & 정보보호 세미나 기조연설

한국인터넷진흥원(원장 김희정, KISA)은 방송통신위원회(위원장 최시중), 지식경제부(장관 최경환)와 공동으로 13일 명동 포스트타워에서 녹색성장의 핵심기반, 스마트 그리드를 주제로 '제3회 인터넷 & 정보보호 세미나'를 개최했다.

이날 기조강연을 맡은 문승일 서울대 교수는 “스마트 그리드는 전력사업만을 지칭하는 것은 아니다”고 설명한다. 전력산업과 통신산업의 수요가 포화되고 설비가 포화됐으며, 자동차는 전기자동차를 향해 가고 있고, 태양전지등 신사업을 통해 반도체 산업이나 배터리 산업, 가전 산업을 모두 아우르고 있다는 것.

특히 그는 정부가 추진 중인 그린 전력 시스템에서 이용하고 있는 풍력발전이나 태양광발전 등의 발전기술은 전력량 예측이 불가능하기 때문에 현재의 전력시스템으로는 운전이 불가능 하다고 전한다. 따라서 전력을 효울적으로 이용할 수 있는 스마트 그리드는 새로운 기술의 구현이 아니라 필요한 기술을 구현하는 것이라는 주장이다.

문 교수는 스마트그리드를 위한 기술로 △양방향 정보통신 시스템, △스마트 미터링(Smart metering), △분산형 에너지 관리 시스템, △전기품질 보상장치, △전기 에너지 저장설비, △감시 모니터링 설비, △새로운 보호시스템 등을 제시했다.

그는 “스마트 그리드의 도입은 전기를 어떻게 효율적으로 쓰느냐의 문제 뿐만 아니라 전반적인 산업이 전기 중심으로 되고 있기 때문에, 선진국은 기존 인프라를 바꿔야하고 후진국은 갖춰야할 인프라가 되고 있다”고 설명했다.

[오병민 기자(boan4@boannews.com)]

tag : 스마트그리드, 문승일

스마트그리드추진전략

2009-11-18T11:37:06Z

제목	[보안뉴스] “한국형 스마트 그리드 어떻게 추진되나?”

이름

관리자

등록일

2009-11-17 09:40:49

김규동 팀장 ‘한국형 스마트 그리드 개발 현황 및 선도화 전략’ 발표

김규동 스마트 그리드 사업단 팀장은 13일 명동 포스트타워에서 개최된 '제3회 인터넷 & 정보보호 세미나'에 참석해 ‘한국형 스마트 그리드 개발현황 및 선도화 전략’에 대해 발표했다.

김규동 팀장은 “스마트 그리드는 AMI, 전기자동차, 신재생에너지원 등으로 구성돼 있으며, 양방향 통신을 활용한 기술과 에너지관리 기술이 필요하다”고 말했다.

우리나라의 스마트 그리드 전략은 △스마트 전력전송, △스마트 홈빌딩, △스마트 운송, △스마트분산발전, △스마트 전력시장 등의 5개의 비즈니스 모델을 바탕으로, 1단계를 2009년부터 2012년까지 구축하고 2단계를 2013년부터 2020년까지 진행해 마지막으로 2021년부터 2030년까지 구축 하는 것으로 총 3단계에 걸쳐 시행될 계획이다.

스마트 전송기술은 1단계로 송ㆍ변전 시스템을 디지털화 해 전력망 운영시스템을 고도화하고 저압DC배전 시스템 구현 및 스마트 배전 기반을 마련한다. 2단계로 배전망을 지능화해 고장 자동복구기술을 도입하고 고압 DC배전을 위한 주요기술 개발 착수한다는 계획이다. 마지막으로 3단계는 광역망 자가복구 (Self healing) 시스템을 구현하기 위해 지능형 송변전시스템을 구축하고 고압 DC배전 기술 상용화를 목표로 하고 있다.

스마트 홈빌딩은 1단계로 양방향 서비스 플랫폼 구축을 위해 스마트미터라 불리는 AMI(Advanced Metering infrastructure)통합기술 설계도 작성 및 주요 핵심기술 표준을 선정하게 된다. 2단계는 AMI운영기술을 고도화해 가상전력시장과 연계 융합서비스를 실시하고 지능형 주거공간 관리서버 상용화를 실시한다. 3단계는 에너지 효율을 통해 잉여 생산된 전력으로 타 에너지 거래소를 통해 거래 가능하도록 거래영역을 확대할 계획이다.

스마트 운송은 1단계로 충전소 위치와 규모를 정하고 시범도시 및 7대 광역시에 전기차 충전망을 구축해 ICT 서비스 플랫폼을 구축한다. 2단계는 전기차 주요기술을 확보해 국산차 양산체계를 구축하고 충전소를 전국으로 확대해 ICT 플랫폼 안정화를 추진한다는 계획이다. 마지막으로 3단계는 다양한 충전방법을 마련하고 전기차 정보관리 서비스로 확대해 전기차 전력의 매매가 시행되는 플랫폼으로 확대하는 것을 목표로 하고 있다.

스마트 분산발전은 1단계로 전력망에 분산전원과 마이크로 그리드(Micro grid) 계통연계시 안정성과 확장성을 고려한 협조운영 체계를 구축한다. 2단계는 마이크로 그리드와 분산전원 보급 확대, 스마트배전망과의 연계운영방법을 표준화해 계통안정성을 확보할 계획이다. 3단계는 스마트 그리드와 마이크로 그리드 간 협조 운영을 위한 통합 시스템을 구축해 상용화 기반 구축을 목표로 하고 있다.

스마트 전력시장은 1단계로 실시간 전기요금제 개발과 거래시스템을 구축해 한국형 전력시장모형을 마련하고 시범도시를 대상으로 시범운영한다. 2단계는 실시간 전력시스템을 고도화해 도매ㆍ소배 전력시장을 확대하고 국가간 거래를 대비해 국제거래 시스템 연계를 준비한다. 3단계는 동북아 전력거래 허브역할을 수행하기 위해 국제 전력시장과 금융시장 연계 및 파생 금융상품 거래 인프라를 구축할 계획이다.

김규동 팀장은 “스마트 그리드 시행 전략에 보안부분이 빠져있지 않느냐하는 우려가 많은데, 보안을 별로로 놓고 이야기 하는 것도 중요하지만 시행 전략 안에서 보안체계를 구축하는 것이 중요하다고 생각한다”면서 “그리고 비즈니스 모델을 꼽을 때 보안과 표준을 별도로 해야 하는 것 아니냐는 의견도 있는데, 비즈니스 모델을 선정하고 표준과 보안에 대해서는 별도로 심도 있게 의논해야한다는 전문가들의 이야기를 수용했다”고 밝혔다.

[오병민 기자(boan4@boannews.com)]

tag : 스마트그리드추진전략

태양광발전

2009-11-18T11:20:31Z

대규모 박막태양광발전소 건설된다

알티솔라, 1MW 물량 수주… 국산 모듈로는 가장 커
“미국‧독일 등 해외 시장 공략에도 가속도 낼 것”

2009년 11월 16일 (월) 18:36:05

장효진 기자 js62@energytimes.kr


▲ 알티솔라 박막 모듈.

국내 최대 규모의 박막형 태양광발전소가 설립될 예정이다.

알티솔라(대표 김덕영)는 13일 에버솔라에너지㈜와 1MW규모의 태양광모듈 공급 계약을 체결했다고 밝혔다.

에버솔라에너지는 전북 남원에 위치한 사율리 일대에 박막 태양광발전소를 건설할 예정으로, 이번 계약은 국내 시장의 최대 발주건수로 기록될 전망이다.

알티솔라는 이번 사율리 태양광발전소 이외에도 경북 영양에 위치한 석보태양광발전소와 전북 남원의 썬에너지태양광발전소, 제주 복미태양광발전소, 부산 연제솔라아카데미(Roof top설치)에도 박막태양광모듈을 납품한 바 있다.

회사측은 국내시장뿐 만아니라 최근 태양광발전 관련 선진국인 독일에 수출을 개시해 이를 기반으로 한 MW 단위 공급도 기대하고 있다.

김덕영 사장은 “이번 계약은 침체돼 있는 국내 시장에서 매우 의미 있는 사례”라며 “해외시장도 적극적으로 공략해 나갈 것”이라고 말했다.

김 사장은 또 “태양광 신흥시장으로 부상하고 있는 남유럽 지역 국가에도 조만간 수출을 계획하고 있다”고 밝혔다.

한편 알티솔라는 지난 5월 신재생에너지설비 인증 획득 후 두달 뒤인 7월에 연구소 설립 인허가를 받아 제품 기술 개발에 지속적인 투자를 이어가고 있다.

알티솔라는 이달 중으로 TUV 인증을 획득할 예정이며, 미국시장 진출을 위해 UL인증 신청을 해놓은 상태다. 회사측은 내년부터 해외 수출의 폭이 커질 것으로 예상하고 있다.

장효진 기자의 다른기사 보기

저탄소 녹색성장

2009-11-18T11:18:23Z

온실가스감축목표 배출전망치 대비 30% 확정

이명박 대통령 “단기적으로 부담되나 장기적으로 국가 이익”
오는 2010년부터 ‘온실가스 및 에너지 목표관리제’ 도입키로

2009년 11월 17일 (화) 11:27:39

김진철 기자 kjc@energytimes.kr

오는 2020년 우리나라의 온실가스 감축 목표로 배출전망치 대비 30% 감축하는 안이 최종 확정됐다.

17일 이명박 대통령 주재로 청와대에서 열린 제49회 국무회의에서 오는 2020년 국가 온실가스 감축목표로 배출전망치 대비 30% 감축하는 안이 최종 결정됨에 따라 오는 12월 덴마크 코펜하겐에서 열리는 기후변화회의에 제시할 것으로 보인다.

이 감축(안)은 정부간기후변화위원회(IPCC) 개발도상국에 권고한 감축범위의 최고 수준에 해당하며 이 같은 결정은 코펜하겐 회의나 다른 국가들의 감축목표 설정 여부에 의존하지 않는 자발적이면서 독자적인 감축행동을 하겠다는 것으로 분석된다.

이날 이명박 대통령은 “온실가스 감축목표를 설정한 것은 선진국형 발상의 전환”이라며 “온실가스 감축에 따른 단기적 부담도 있지만 저탄소 녹색성장을 위한 패러다임 전환과 더 큰 국가이익을 고려해 목표를 결정하게 됐다”고 배경을 설명했다.

이어 그는 “연말의 코펜하겐 회담에 대한 회의적 전망이 있음에도 불구하고 한국이 자발적으로 국가감축목표를 발표한 것은 국제사회의 책임 있는 노력을 촉구하는 계기가 될 것”이라며 “우리의 도전적인 목표가 우리의 국격과 자긍심을 높이는 계기가 될 것”이라고 덧붙였다.

우리나라의 온실가스 감축 목표가 결정됨에 따라 정부는 내년부터 각 부문별로 세부목표를 정하고 관리하는 ‘온실가스 및 에너지 목표관리제’를 도입한다. 그 일환으로 정부는 국무총리실과 대통령 직속 녹색성장위원회를 중심으로 관계부처·산업계·전문가 등이 참여하는 민관합동 T/F팀을 구성하고 부문·업종별 배출전망과 감축잠재량을 정밀하게 분석하는 작업을 진행할 계획이다.

이외에도 정부는 온실가스 감축 이행계획 수립과 점검·평가를 위해 장관급 경제정책조정회의(現 위기관리대책회의)를 운영하고 주기적이고 체계적인 분석과 목표관리를 위해 독립적인 상성 연구체계를 구축할 방침이다.

이번 목표제가 설정되면서 가장 큰 타격을 입을 것으로 보이는 산업분야에 대해 정부는 단기적인 부담을 최소화하기 위해 상대적으로 감축 여력이 많은 건물과 교통 등 비산업분야를 중심으로 감축노력을 강화한다.
이밖에도 정부는 부문별 감축목표를 정하는 과정에서도 업종별 국제경쟁상황을 면밀히 분석하고 산업의 경쟁력을 유지·강화하는 방향으로 감축량을 배분, 맞춤형 지원대책을 병행해 추진한다.

한편 배출전망치는 특별한 조치를 취하지 않을 경우 배출될 것으로 예상되는 미래 전망치로 국민경제의 통상적 성장관행을 전제로 유가변동과 인구변동, 경제성장률 등에 따라 영향을 방을 미래의 온실가스 배출 추계치다.

김진철 기자의 다른기사 보기

ⓒ 에너지타임즈(http://www.energytimes.kr) 무단전재 및 재배포금지 \| 저작권문의

tag : 저탄소 녹색성장

뇌경색 방지법

2009-11-12T10:28:58Z

[뇌경색 예방] ....속이 궁금하다!

오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는?
만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런 선택을 했기 때문이다. 인간의 모든 생각과 사고, 행동을 관장하고 있는 뇌. 그래서 뇌는 우리 몸을 지배하고 있는 사령탑이다. 인간을 인간답게 만드는 근간이 된다고 할 수 있다 그런데 이러한 뇌가 제 기능을 제대로 수행하기 위해서는 반드시 필요한 것이 있다. 신선한 피다. 이 피를 통해 산소와 영양분을 원활히 공급받아야 제 역할을 할 수 있다.

그러자면 어떻게 해야 할까?
말할 것도 없이 뇌조직으로 피가 술술 잘 흘러야 한다. 그래서 내 머릿속의 뇌세포가 계산을 하고 기획안을 쓰는 데 필요한 에너지를 공급해주어야 한다. 이때 그 기능을 담당하고 있는 혈관은 크게 네 개다. 이 중 두 개는 목의 양옆을 따라 흐르고 있는 좌우 경동맥이고, 다른 두 개는 목뼈의 뒷부분을 통해 흐르고 있는 추골동맥이다.

이 네 개의 혈관들은 머리뼈의 바닥에서 서로 가지를 내면서 만나 서클을 형성하고 이 고리에서 더 많은 혈관이 나와 뇌 전체에 피를 보내게 된다. 그런데 만약 뇌조직에 신선한 피를 공급하는 이들 혈관에 문제가 생긴다면? 그 여파는 실로 크다. 뇌세포가 곧바로 활동을 정지해버리기 때문이다. 그 시간도 극히 짧다. 단 5분 동안만 뇌조직에 혈액 공급이 중단되어도 뇌세포는 크게 손상을 받고, 그 상태가 3시간 이상 계속되면 뇌세포는 죽어버리기 때문이다.

이렇게 되면 우리는 아무 것도 할 수 없다. 생각하는 것도, 움직이는 것도, 말하는 것도 할 수 없다. 숨쉬는 것밖에 할 수 없다. 따라서 뇌세포가 제 기능을 제대로 수행하기 위해서는 뇌조직으로 피가 술술 잘 흘러서 뇌세포가 필요로 하는 산소와 영양분을 제때제때 공급해주어야 한다. 그러자면 반드시 뇌로 통하는 혈관에 아무런 문제가 없어야 한다.

그런데 종종 어떤 원인에 의해 뇌로 통하는 이들 혈관에도 크고 작은 문제들이 발생한다. 특히 나이가 들수록 위험요소는 더 많아진다. 일례로 뇌의 미세한 혈관에 동맥경화가 일어나 막혀버리기도 하고 목과 뇌의 굵은 혈관 안측에 콜레스테롤 덩어리가 생겨 혈관이 좁아지기도 한다. 또 심장에서 생긴 혈전이 떠돌아다니다가 뇌혈관을 막아버리기도 한다.

이렇게 되면 그 결과는 자못 심각해진다. 우리 삶에 돌이킬 수 없는 후유증을 남긴다. 반신불수, 언어장해, 치매 등 말만 들어도 무시무시한 각종 증상을 유발시키기 때문이다. 경희대 동서신의학병원 뇌혈관센터 고창남 교수는 “그것이 바로 뇌출혈과 뇌경색”이라고 밝히고 “특히 뇌경색은 발병률이 극히 높아 두려움의 대상이 되고 있다.”고 말한다.

part 2 뇌경색을 일으키는 위험인자들

뇌로 통하는 동맥의 벽이 두껍게 되면서 혈관 안이 좁아지거나 혈전이 뇌혈관을 막아서 발생하는 뇌경색. 이러한 뇌경색을 일으키는 원인은 다양하다. 특히 문제가 되는 요소는 다음과 같다.

·흡연 : 혈관을 수축시키기 때문이다. 실험 결과 흡연량이 많을수록 뇌경색의 발병 위험성도 높아지는 것으로 밝혀졌다.
·고혈압 : 혈압이 높으면 혈류의 흐름에 이상이 생기기 때문에 미세한 뇌혈관이 파괴되거나 막히기 쉽다.
·고지혈증 : 혈액 내에 기름기가 많아지면 온몸의 혈관을 막을 수가 있다.
·당뇨병 : 혈액이 설탕물처럼 끈적끈적해지면 혈액순환이 원활하지 않게 된다. 그렇게 되면 뇌로 통하는 혈관에도 문제가 생겨 뇌경색이 유발될 수 있다.
·피임약 : 혈전증을 일으킬 위험이 있다.
·나이 : 혈관은 나이가 들수록 퇴행성이 되기 때문에 나이 또한 뇌경색을 일으키는 주요 원인 중 하나다.

고창남 교수는 “노년기 암보다 무서운 뇌경색은 대체로 이들 위험인자들이 복합적으로 작용해 발병하는 경향이 있다.”고 밝히고 “나이가 들수록 각별히 조심해야 될 대표적인 질환”이라고 경고한다.

part 3 혹시 나도? 내 몸에 숨어있는 뇌경색 체크표

노년기를 위협하는 뇌경색이 걱정된다면 미리미리 체크해볼 수 있는 방법은 있다. 병원에 가서 MRI 검사를 통해 체크해볼 수 있지만 만약 시간적, 비용적으로 부담이 된다면 다음 체크표를 활용해보자. 고창남 교수가 소개하는 ‘뇌경색 체크표’를 소개하면 다음과 같다.

☞ 증상으로 알아보는 뇌경색 체크표

□ 평상시와 다른 두통이 긴 시간 동안 계속되는 경우가 종종 있다.
□ 평소 현기증이 심하게 나타나면서 구토가 있거나 메스꺼움이 나타난다.
□ 걸을 때 다리가 꼬이거나 걸려 넘어질 뻔하기도 한다.
□ 계단 오르내리기나 문턱을 넘을 때 한쪽 발을 자주 부딪힌다.
□ 이전에 비해 손끝이 자연스럽지 않다거나 글씨가 바르게 써지지 않는다.
□ 이전에 비해 계산이 서툴러졌다. 특히 숫자 개념이 모호해졌다.
□ 얼굴과 입술이 마비될 때가 종종 있다.
□ 일시적으로 의식이 몽롱할 때가 있다.
□ 갑자기 혀가 잘 돌지 않아 말이 잘 되지 않을 때가 있다.
□ 말을 얼버무려서 알아듣기가 쉽지 않다.
□ 물을 먹을 때 사래가 자주 걸린다.
□ 사물이 이중으로 보이거나 시야가 흐려진다.
□ 작은 일로 갑자기 운다거나 큰소리로 웃어댄다.
□ 갑자기 침울해진다거나 우울해질 때가 있다.
□ 손발이 저리다.
□ 평상시 대소변 장애가 나타난다.

※이상의 항목 중 3항목 이상 해당되는 사람은 한 번쯤 숨은 뇌경색을 의심해보아야 한다.

☞ 행동으로 알아보는 뇌경색 체크표

▶오각형 그려보기

·흰 종이에 좌우 대칭을 이루는 오각형을 그려보도록 한다.
·뇌경색이 의심스러운 경우는 오각형을 그리는 데 어려움을 나타낸다.
·이때는 미세한 뇌경색의 조짐이 보이므로 최대한 빨리 병원에 가서 구체적인 검사를 받아보아야 한다.

▶바빈스키 반사 체크해보기

·의자에 앉아 한 발을 다리 위에 올려놓는다.
·발바닥 맨 끝에 엄지손가락을 대고 있다가 발가락쪽으로 쭉 선을 그어본다.
·이때 만약 다섯발가락이 안쪽으로 오므려들지 않고 엄지발가락이 치솟는다면 뇌경색을 의심해보아야 한다.

※10세 이하의 어린이의 경우에는 엄지발가락이 치솟지만 성인인 데도 엄지발가락이 치솟는 바빈스키 반사가 일어나면 이는 뇌경색을 진단하는 중요한 잣대가 된다.

part 4 숨은 뇌경색 예방은 이렇게…

만약 숨은 뇌경색 체크표를 통해 조금이라도 뇌경색 조짐이 보인다면 절대로 방치해서는 안 된다. 적극적인 치료가 반드시 필요하다. 그리고 일상생활도 180도 바뀌어야 한다. 숨어있는 뇌경색을 다스리는 데 도움이 되는 생활요법을 소개하면 다음과 같다.

▶뇌경색을 예방하는 생활법
·정상적인 생활습관을 유지해야 한다. 식사는 규칙적으로 하고, 충분한 수면 습관을 지키며 기호식품 섭취는 절제하는 등 바른 생활 주인공이 되어야 한다.
·규칙적인 운동을 해서 몸의 탄력성을 유지해야 한다.
·비만하지 않도록 노력해야 한다.
·즐기면서 살아야 한다.
·평상시 박수 치기를 생활화한다. 그냥 치는 게 아니라 손바닥 마주치기를 해야 한다. 아침에 5분, 점심에 5분, 저녁에 5분 빨리 치기를 하면 땀이 난다.
·금연을 생활화한다.

▶뇌경색을 예방하는 지압법
·합곡혈 지압법 - 손등의 엄지손가락과 집게손가락이 연결된 사이를 말한다. 이 혈자리를 자극하면 온몸의 기혈순환을 촉진하는 효과가 있으므로 평소 시간이 날 때마다 꼭꼭 눌러준다.

·태충혈 지압법 - 발등 부분에서 높게 올라온 곳으로 엄지발가락과 그 옆의 발가락 사이에 연결된 부분을 말한다. 이 혈자리는 우리 몸의 에너지 통로가 되므로 평소 이 곳을 자주 지압해주는 것도 뇌혈관질환 예방에 큰 도움이 된다.

▶뇌경색을 예방하는 베스트 식품
평소 뇌경색이 걱정된다면 당근, 피망, 시금치, 파슬리, 부추, 브로콜리, 토마토 등의 녹황색 채소를 즐겨 먹는 것이 좋다. 또 미역이나 다시마, 김, 녹미채 등도 자주 섭취하면 도움이 된다. (특히 양파와 마늘)은 뇌경색을 예방하는 최고의 식품이다. 다음 여섯 가지 효능이 있기 때문이다.
· 혈당치를 낮춘다.
· 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 줄인다.
· 혈관을 확장해 혈압을 낮춘다.
· 혈소판의 응집을 막고 혈전을 만들기 어렵게 한다.
· 혈액이 굳지 않게 해 그 흐름을 좋게 한다.
· 활성산소를 퇴치하고 동맥경화를 막는다.
이렇듯 좋은 양파와 마늘은 하루 50g 정도 먹는 것이 좋다.

▶뇌경색을 예방하는 장딴지 마사지법
고창남 교수에 의하면 “우리 몸의 피로를 풀어주는 가장 좋은 방법은 바로 발목의 아킬레스건에서 무릎에 이르는 장딴지 근육을 풀어주는 것”이라고 말한다.
장딴지 근육은 혈액의 흐름을 원활하게 유지하는 데 중요한 역할을 담당하고 있기 때문이다. 장딴지 근육이 온전히 수축과 이완을 반복함으로써 혈액은 전신을 원활하게 흐를 수 있게 된다.
따라서 평소 장딴지 마사지를 자주 해주면 전신의 혈류를 개선하는 데 큰 효과가 있다. 이렇게 되면 당연히 뇌의 혈류도 좋아질 수밖에 없다. 하는 요령을 소개하면 다음과 같다.

☞장딴지 마사지 이렇게 하세요!
·장딴지를 안쪽, 중앙, 바깥쪽으로 나눠 발목부터 무릎을 향해 주무른다.
·약간 아프지만 기분이 좋을 정도의 힘으로 주무르는 것이 요령이다.
·양손을 사용해도 좋다.

▶뇌경색을 예방하는 도인안교법
뇌경색을 일으키는 큰 원인은 바로 혈전이다. 혈관 내에 생기는 피 덩어리를 말한다. 이 혈전을 만들거나 뇌로 보내지 못하도록 만드는 것은 뇌경색의 예방과 재발 방지에 아주 중요하다. 이때 효과가 아주 좋은 예방책 가운데 하나가 바로 호흡법이다.

고창남 교수는 “뇌경색을 예방하고 재발 방지에 도움이 되는 호흡법에는 도인안교법이 좋다.”고 말한다. 하는 요령도 간단하다. 소개하면 다음과 같다.
·눈을 지그시 감고 누워서 팔 다리를 편안히 한 상태를 취한다.
·이 상태에서 코로 숨을 들이마신다.
·그런 다음 입으로 빠른 시간 안에 내쉰다.
·5~10분 정도 이 호흡법을 실천한다.

이상의 방법들은 숨은 뇌경색을 개선하는 데 도움이 되는 요법들이다. 고창남 교수는 “비록 귀찮고 번거롭더라도 꾸준히 실천하면 좋은 효과를 볼 수 있다.”고 밝히고 “무엇보다 노년기에는 최대한 욕심을 버리고 살 것”을 당부한다

tag : 뇌경색방지

우희곤 글모음

불가사이한 자연.....북아일랜드

세종시법 반대해 의원직 던젔던 박세일

2005년 세종시법 반대해 의원직 던졌던 박세일 [중앙일보]

“세종시에 국제기구 많이 유치해야 정치권, 대안 나올 때까지 정쟁 중단을”

관련핫이슈

박정희 대통령의 추억

전기자동차 스마트그리드

한전...서울 공릉동 스마트그리드 연구센터 건림

스마트그리드 로드맵

스마트 그리드 없이는 녹색 에너지도 없다!

스마트그리드추진전략

태양광발전

저탄소 녹색성장

뇌경색 방지법

“세종시에 국제기구 많이 유치해야
정치권, 대안 나올 때까지 정쟁 중단을”