美의 신비를 찾아 명옥헌 한의원...

[해독]땀을 많이 흘리는 것이 좋은 건가요?

2009-02-27T10:41:24Z

땀을 많이 흘리는 것이 좋은 건가요?

우리는 흔히 말을 할 때 ‘피땀흘려 일군 내땅’이니 ‘내가 얼마나 피땀흘려 번돈인데’라는 말들을 합니다. 굳이 이렇게 피와 땀을 붙이지 않고도 땀이 얼마나 중요한 역할을 하는 지 우리는 알 수 있습니다.

얼마전에 왔던 한 환자분은 이런 증상을 이야기 했었습니다. “ 예전에는 땀을 별로 안 흘렸어요. 그런데 약 3년전부터 여름만 되면 땀이 마구 흐르기 시작하는 것입니다. 심지어 냄면을 먹어도 땀이 나는 통에 사람들과 밥먹기도 겁이 납니다. 화장지는 거의 제 독차지죠. 어떻게 땀을 흘리는 것 좀 막아 주세요” 이러한 병증을 치료하여 많이 좋아지셔서 힘이 난다고 말씀을 하셨지만 아직도 우리 주위에는 이유도 없이 흐르는 땀이 정상이라고 생각하는 분들이 많습니다.

한의학에서는 이러한 땀이 병적으로 나는 것을 다한증이라고 이야기하죠.

한의학에서는 땀을 단순한 노폐물이라기 보다는 몸안의 진액, 즉 생명수로 보는 경향이 강합니다. 그래서 적당히 흘려야지 좋은 것이니 많이 흘리는 것은 안 좋다고 이야기 하지요. 물론 체질적으로 땀이 많은 사람도 있고 땀이 적은 체질을 가지고 있는 사람도 있습니다. 문제는 원래 땀을 많이 안 흘리던 사람이 어느 순간 땀을 많이 흘리는 것이 문제겠죠.

주위를 한번 둘러 보시고 땀을 갑자기 많이 흘리는 분이 있다면 건강검진을 한번 받아보시길 권하세요. 건강은 관리입니다.

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[해독]땀이 나는 부위에 따라 어떻게 구분하나요

2009-02-27T10:36:44Z

땀이 나는 부위에 따라 어떻게 구분하나요

땀이라고 해서 다 같은 땀은 아니고 원인이나 땀이 나는 부위에 따라 크게 분류를 합니다. 자한증, 도한증이 그 가장 큰 분류죠. 그 큰 분류에 대해서 간단히 말씀드리면

1. 자한증 ( 낮에 땀이 많이 난다면 )

낮에 가만히 있어도 땀이 줄줄나는 경우를 말합니다. 덥지도 않은데 땀이 얼굴에 또는 온몸에 흐른다. 이럴 때 흔히 ‘기력이 많이 약해졌어. 보약이라도 한재 해먹어야 겠어’ 라고 이야기하는데 이 말이 맞습니다. 이런 경우는 기력이 약해진 것이 가장 큰 원인이죠. 기력이 약해져 모공을 잡아 주지 못하기에 땀을 계속 흘리는 것은 기력 탓! 식은 땀도 해당이 됩니다.

2. 도한증 ( 잘 때 땀이 많이 난다면 )

자한증이 낮에 땀을 줄줄 흘리는 것이였다면 도한증은 밤에 땀을 뻘뻘흘리다가 깨는 것을 이야기 합니다. 땀을 도둑질한다해서 도한증이라고 부르지요. 이것은 마치 악몽을 꾸고 나면 잠옷이 젖어 있는 것처럼 잘 때 땀을 많이 흘리는 것인데 이럴 경우는 땀도 기분 나쁠 정도로 끈적끈적거리는 땀이 납니다. 대개 신장의 기운이 떨어진 사람에게 나타나는데 신경쇠약, 신장 근육의 혈액부족, 자위행위로 인한 생식기능저하, 폐결핵이 있을 때 잘 나타나지요.

건강에 좋지않은 땀의 90%로 이 자한증과 도한증에 의해서 나타난다고 할 수 있습니다. 그 외에 부분적인 땀이 나는 경우를 적어보면

3. 수족한 ( 손발에 땀이 많이 나는 경우 )

한의원에 내원했던 환자중에는 손에 땀이 많이 나서 악수하기가 두렵다는 분도 있었고 발에 땀이 많이 나 신발을 벗기가 두렵다고 이야기하는 환자분도 있었습니다. 이런 분들은 비위의 기능이 약해졌다던지 비위에 습열이 많기 때문이라고 이야기 합니다. 한의학적으로 비위의 기운이 약해지는것은 지나치게 머리를 쓴다던지 생각을 많이 할 때 비위의 기능이 약화되는데, 이러한 극도로 긴장했을 때는 더 많이 나는 특징이 있지요.

4. 두한증 ( 머리에 땀이 많이 나는 경우 )

머리에 땀이 많이 나는 것은 비위에 습열이 쌓이고 이것이 위로 치솟아 땀으로 나는 것인데 주로 스트레스를 술이나 기름진 음식으로 해결하는 사람에게 많이 나타나지요.

5. 땀을 아예 안흘리는 경우

유전적으로 땀을 원래 잘 흘리지 않는 다면 별 문제가 없겠지만 양기가 지나치게 왕성해 땀이 잘 나지 않는 경우도 문제라 할 수 있습니다

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[해독] 땀에도 특징이 있습니다

2009-02-27T10:32:31Z

땀에도 특징이 있다.

땀의 색깔이나 특징으로도 몸의 안좋은 상태를 알 수 있습니다.

몇가지 예를 들어보면

1. 누런땀이 흐르는 경우

이상하게 땀에 노폐물이 많아 누런색을 띄는 황한이 흐른다면 간에 이상이 있다는 것을 의 미합니다. 간과 담에 습열이 많아 담즙의 누런 색소가 밖으로 배출되는 것이라고 보는 것 이지요

2. 기름 땀이 흐른다면

만약 기름땀이 흘러 온몸이 끈적거리고 맨들거린다면 비장이 상한 것이라 할 수 있습니다. 이런 경우 피부를 만져보면 한기가 느껴지지요. 땀은 노력의 상징, 근면의 상징인것처럼 인식을 하고 있지요. 물론 열심히 일을 하는 경우에도 땀이 나지만, 몸이 안좋은 경우에도 땀이 흐른다는 점을 잊지마세요. 신체의 이상을 알 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 스스로를 살펴보는 것도 좋은 방법이지요.

3. 음한(사타구니에 땀이 차는 경우)

신장기능이 떨어지거나 양기가 부족해 땀이 많이 나는 경우라고 보아야 합니다.

명옥헌의 다한증 치료 프로그램

1. 한약요법

명옥헌 한의원에서는 땀이 나는 원인이 되는 장부의 허를 보하는 각각의 처방을 하여 땀이 나지 않도록 치료합니다. 그 대표적인 처방 2가지는

1) 자음강화탕 : 기력이 허해져 나타나는 증세에 주로 처방하며 장부의 기능을 강화하여 주므로 자한증 치료에 주로 사용됩니다.

2) 해독탕 : 비위의 습열을 제거하고 몸에 불필요한 부분을 없애주어 신진대사를 원활하게 해주는 처방으로 기타의 땀이 많이 나는 경우에 주로 처방합니다.

2. 침, 뜸, 부항요법

한방치료요법은 신체 장부의 기능을 원활하게해줌으로써 한약요법의 효과를 배가시킵니다.

3. 운동요법

운동요법으로 오장육부의 기능과 신진대사를 원활하게 해주는 방법입니다.

4. 식습관/ 생활습관지도

대부분 질병은 식습관과 생활습관에서 오는 만큼 이러한 부분을 바로 잡아주어 증상을 치 료합니다.

5. 기타요법

간단한 몇 개의 약재로도 경증의 질병은 치료됩니다. 약재를 이용하여 음용하는 차등을 지어줌으로써 땀이 나고 기력이 약해지는 것을 치료합니다.

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[해독]땀이 안나도록 하는 몇가지 방법들

2009-02-27T10:28:02Z

명옥헌 한의원의 독창적인 다한증 치료법

1. 병의 근본원인을 치료합니다.

명옥헌 한의원의 다한증 치료는 땀이 나는 그 근본적인 장부의 원인을 짚어내어 치
료함으로써 병증을 원인부터 제거합니다.

2. 부작용이 없습니다.

한약재에 의한 다한증치료는 부작용이 없으며 오히려 장부를 강하게 해줍니다.

3. 가장 간편하고 빠르며 다양한 치료법을 제시합니다.

한약요법뿐이 아닌 기타 약재 및 음식. 생확습관에 대한 지도 등 여러 가지 치료방
법의 제시는 환자의 치료효과를 높여 줍니다.

땀이 안나도록 도와주는 몇가지 방법들.

땀이 안나오도록 도와주는 몇 가지 음식을 이용한 방법들이 있습니다. 예전에 땀이 많이 나면 어머님들이 황기를 달여서 먹으라고 했던 것처럼.. 그 몇 가지 방법들을 적어봅니다. 항상 이런 글을 적을 때면 두려운건 여러 병의 원인을 파악하지 않고 무턱대고 따라 할까봐 그것이 항상 두렵군요. 이러한 방법들은 몇 가지 간접적인 치료법임을 우선 말씀드립니다.

1. 자한증에는 황기, 인삼등을 이용해 기를 북돋아주는 것이 좋다. 가정에서는 인삼
차나 인삼과 우유를 섞어 마시는 인삼쉐이크로 기운을 올려주면 도움이 된다.

2. 도한증에는 당귀, 숙지황등으로 몸속의 음기를 보충하고 신장 기운을 올려주는것
이 좋다.

3. 손발에 땀이 많이 나는 경우에는 황기 계지 등의 약재가 좋다.

기운이 많이 소모되는 수험생이라면 황기를 넣은 삼계탕도 보양식으로 좋다.

4. 머리에 땀이 많이 나면..

갈근이나 백지 등의 약재가 좋다. 가정에서는 냉 칡차를 마시면 좋다.

5. 음한에는 음양곽이 양기를 보강하는 약재로 좋다,

집에서는 검은 콩, 검은 깨등의 검정 식품을 먹으면 좋다.

6. 누런 땀이 나오면 시호, 황금등의 약재가 좋다,

평소 간에 습열이 안차도록 음주 및 고칼로리 음식을 피한다.

7. 기름땀이 흐를 경우 계지, 백작약의 약재가 몸에 좋다.

계지로 차를 달여 마시거나 계피를 넣은 각종 음식을 먹는게 좋다,

8. 더위와 땀을 물리치는 생맥산이라는 차가 있어 더위에 약한 사람에게 좋다,

9. 황기 12g을 물에 달여 하루 3번 나누어 끼니 뒤에 마시면 좋다, 특히 황기는 저절
로 땀 이 나며, 잠잘 때 나는 땀을 멎게 하는 효과가 있다. 한방에서는 몸이 허약
하거나 병을 앓고 난후에 식은땀을 흘릴 때 처방을 많이 한다.

10. 모려 ( 굴 조가비 )를 한번에 3〜4g씩 하루 2〜3회 따뜻한 물에 타서 먹어도 좋
다, 식은땀을 많이 흘릴때 좋은 방법이다.

11. 둥글레 20〜30g을 물에 달여 하루 3번에 나누어 끼니 전에 마시면 병을 앓고 난
뒤에 허약해져 흐른 땀을 없애준다.

이러한 방법들이 땀을 그나마 완화시켜줄수 있는 방법이겠군요. 하지만 아셔야 할 점은 무슨 병이든 그 원인을 알아야 한다는데 있습니다. 위에 방법대로라면 경증은 완화시킬수 있지만 중증은 치료법에는 부적합한면이 많습니다. 잘못하면 병을 키울수도 있으니까요. 자신의 건강을 지키는것, 그것이 가장 현명한 생활의 대처법입니다.

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[여드름]혈액순환 문제가 원인 '좁쌀 여드름'

2009-02-27T10:23:05Z

혈액순환 문제가 원인 '좁쌀 여드름'

좁쌀 여드름은 흔하게 볼 수 있는 피부질환 중의 하나이다. 응결형 여드름이나 화농성 여드름에 비해 그나마 한결 덜 아픈 초기단계의 여드름이지만 이 쬐그만한 것들에게 얼굴을 점령당한 사람들은 좁쌀여드름을 가벼운 증상이라고 생각하지 않는다. 사실 심하게 번진 좁쌀여드름의 경우를 살펴보면 외관상으로 상당히 보기 싫고 피부의 촉감도 까칠까칠해진다.

“원래 여드름이 조금씩 나는 편이었지만 크게 심하지는 않았습니다. 그런데 얼마전부터 갑자기 오돌토돌한 좁쌀 같은 여드름이 코 주위와 광대뼈 부근에 많이 돋아났습니다. 웬지 모공도 좀 넓어진 것 같고 무척 속상하네요. 올해 서른된 가정주부고 평소 몸이 조금 냉한 편입니다. 들은 얘기로는 여드름이 몸상태와도 관계가 있다고 하던데 몸이 차가운 것도 원인이 되나요? 갑자기 왜 이런 좁쌀 여드름이 마구 돋아나는지 알고 싶고 치료는 가능한지도 알고 싶습니다.”

위 사례의 환자는 흰색의 좁쌀 여드름이 급작스럽게 번진 경우였는데 기혈이 부족하고 혈행자체도 좋지 못한 편이였다. 몸이 차가운 것도 기혈부족과 혈액순환이 원활하지 않은 점이 원인이였는데 기혈을 보하고 혈행을 돕는 처방과 금경락, 한방팩 등을 통해 피부의 노폐물을 배출시켜 치료했다. 위와 같은 좁쌀 여드름은 ‘조한형’ 에 해당하는데 좁쌀여드름은 이 외에도 여러 가지의 유형으로 분류할 수 있다.

▲조한형 좁쌀 여드름=백색의 좁쌀 여드름으로 기혈이 부족하고 피부에 수분이 충분하지 못한 것이 원인이 된다. 몸이 냉한 사람들에게 자주 나타나며 기본적인 관리방법으로 뜨거운 차와 물을 많이 마셔주는 것이 좋다.

▲한습형 좁쌀 여드름=조한형과 마찬가지로 흰색의 좁쌀 여드름이며 피부자체의 행기, 즉 피부호흡이 좋지 못할 때 발생한다. 당연히 모공에 노폐물이 많이 쌓이는 것이 원인이 되겠고 몸을 차게 하면 더 악화될 수 있으니 몸을 따뜻하게 해주는 것이 치료의 관건이다. 생강차나 계피차를 마셔주면 좋다.

▲조열형 좁쌀 여드름=붉은색을 띠는 좁쌀 여드름으로 기혈부족과 스트레스, 긴장, 신경과민 등이 원인이 된다. 사려과다로 인해 손발이 차가우면서 얼굴은 붉어지는 상열하한의 안면홍조 증세를 동반하기도 한다. 치료를 위해서는 기혈을 보하고 마음과 신경을 안정시키는 것이 중요하다.

▲습열형 좁쌀 여드름=적색의 좁쌀 여드름으로 기혈이 부족하고 몸에 열이 많은 체질을 가진 사람에게 발생하는 수가 많다. 소화기 계통의 질환을 동반하는 경우가 흔하고 과식과 음주를 하면 전형적인 악화증상을 보인다. 식생활에 상당히 영향을 받으므로 식단이 전반적으로 가볍고 자극이 없는 편이 좋다. 소화기 질환을 해결하면 치료가 용이하다.

좁쌀 형태의 여드름은 소화나 배변의 문제를 동반하는 경우에는 그 부분을 우선적으로 해결하는 것이 좋으며, 평소 반신욕 등으로 혈액순환을 원활하게 하는 것이 치료와 관리를 위해 좋다. 또한 천연 재료나 약재를 이용한 저자극성 팩을 통해 관리해주는 것이 좋고, 만약 집에서의 관리에도 불구하고 상태가 점점 악화된다면 내부의 문제일 가능성이 높으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 현명한 방법이다.

/명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]남 모르는 신부의 고민! 등과 가슴에 여드름이?

2009-02-27T10:19:05Z

남 모르는 신부의 고민! 등과 가슴에 여드름이?

결혼을 앞두고 예비 신부에게 가장 기쁜 일은 웨딩드레스를 입을 때일 것이다. 하얀색의 드레스에 면사포까지. 여성이라면 누구나 꿈꾸는 하얀 드레스를 입은 나의 모습. 그런데 웨딩 드레스의 앞뒤가 파여 있어 빨간 여드름 자국이 보인다면? 그래서 많은 예비 신부들이 고민을 한다. ‘ 등과 가슴에 있는 여드름과 여드름 자국을 어떻게 하지’라고 말이다. 다음의 환자분도 이러한 고민으로 상담을 했다.

“저는 11월 결혼예정인데, 등과 가슴의 여드름이 심해서 걱정입니다. 평소에도 파인 옷은 못입구요. 얼굴에도 여드름이 나구요. 특히 목주변에 여드름이 많이 납니다. 얼마전에 웨딩 드레스를 보러 갔는데 등과 가슴이 파인 웨딩 드레스는 손이 잘 안가더라고요. 이쁘긴한데 여드름 때문에 선뜻 용기가 나지 않았습니다. 등과 가슴 여드름도 치료가 가능한가요?”

이러한 고민을 호소하는데 등과 가슴의 여드름은 치료가 가능하다. 등과 가슴 목은 피지 분비가 왕성하고 관리가 어렵기에 생기는 경우가 다반사인데, 이불에 닿거나 문질러 악화를 시켜 심해지게 된다. 명옥헌 한의원에서는 이러한 여드름을 바라보는 관점은 대부분 위장과 폐에 열이 많아 생기는 경우의 여드름으로, 내부 장기를 다스리고 동시에 피부에 올라온 독소를 제거하는 배독 요법과 경락, 한방 에스테틱을 혼용하여 치료를 하면 여드름은 치료가 될수 있다.

무엇보다 등과 가슴여드름 때문에 고민인 분들은 미리 미리 관리를 해두는 것이 좋다.

몇가지 생활에서 주의해야 할 사항을 말하면,

① 되도록 목걸이 등이 목과 가슴을 자극하지 않도록 한다.

② 땀 흡수가 안되거나 꽉 끼는 옷도 하나의 원인이기에 옷에도 신경을 쓴다.

③ 되도록 여드름용 비누로 샤워를 한다.

④ 무리하게 타월로 심하게 문지르지 않는다.

⑤ 강한 스크럽제는 되도록 기피하라.

⑥ 목욕 후 로션이나 오일을 바르지 말고 잘 때는 면소재의 잠옷을 입는 것이 좋다.

⑦ 이불과 베개도 면소재로 하는 것이 좋다.

⑧ 되도록 스트레스는 피하도록 하라. 결혼 준비시에는 여드름이 더 나빠지기 십상.

⑨ 짜지 말라! 등과 가슴 여드름 흉터는 재생력이 낮기에 짜면 치료에 시간이 걸린다.

⑩ 스테로이드 연고는 되도록 사용하지 말라.

행복한 신부의 결혼식! 결혼식은 인생에 중요한 행사이기에 사전에 준비가 필요하다. 몸과 마음의 정리! 모든 면에서 준비는 꼭 필요한 것이다.

명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]여드름 흉터는 내 마음의 흉터!

2009-02-27T10:14:10Z

여드름 흉터는 내 마음의 흉터!

여드름이 발생한 경우 제때에, 제대로 된 관리를 해 주지 못하면 여드름이 다 치료 되더라도 여드름 흉터나 여드름 자국이 남게 됩니다. 이런 여드름 흉터와 자국들은 치료하기도 까다롭고 자칫 잘못하면 평생에 걸친 마음의 흉터로 남게 될 수도 있습니다. 적절한 관리와 치료로 여드름 흉터가 남기 전에 여드름을 치료하는 것이 중요하지만 만약 잘못해서 여드름 흉터나 자국이 생겼다면 그에 대처하는 방법들도 알고 있어야 할 것입니다. 여드름 자국과 흉터의 치료 방법에 대해 유형별로 알아보도록 하겠습니다.

#빨간 여드름 자국

몸의 어디든 다치고 나서 나은 후에도 빨간 자국이 오랫동안 남아 있은 기억은 누구나 있을 것입니다. 여드름도 예외가 아니어서, 여드름이 나은 후에도 여드름이 있었던 자리가 빨갛게 남게 됩니다. 이 빨간 자국은 여드름이 있었던 자리의 피부가 제정신을 차리고 살을 제대로 만드느라 빨간 것입니다. 여드름을 치료하다보면 튀어나온 실제 여드름은 거의 없어졌는데 빨간 여드름 자국이 그대로 있어 여드름이 아직 좋아지지 않았다고 불평하시는 분도 가끔은 있습니다. 이런 자국은 인내심을 갖고 그저 기다리기만 한다고 좋아지지는 않습니다. 여드름이 빠져나오면서 피부내에 색소 침착이 일어난 것으로 대부분 일주일 정도 있어도 좋아지지 않으면 배독 요법으로 이러한 것을 밖으로 빼주어야 피부가 깨끗해 집니다.

#염증후 색소 침착 - 검은 여드름 자국

앞서 말한 빨간 여드름 자국이 시간이 흐르면서 짙은 갈색으로 변하는 수도 있습니다. 피부색이 짙을수록 색이 더 잘 붙는 경향이 있습니다. 이것도 어떻게 보자면 자국에 불과할 수도 있지만 보기에는 더 흉하고 한번 생기면 아주 오래가서 몇 달이 지나도 없어지지 않고 있는 경우가 많습니다. 일단 색이 붙으면 치료하기 힘들고 없어질 때까지 기다리는 것도 오래 걸립니다. 색이 붙는 것이야 사람에 따라 어느 정도는 결정되어 있는 것이지만 가능한 햇빛을 보지 않는 것이 좋고 처음 색이 붙으려고 할 때부터 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

#여드름 흉터

여드름을 앓고 나서 가장 큰 문제가 되는 것은 흉터입니다. 여드름이야 시간이 지나며 없어지기를 바랄 수 있지만 흉터는 평생을 가는 것입니다. 보통 염증이 아주 심한 여드름이 있었던 자리에 잘 생기지만 염증이 그렇게 심하지 않았던 자리에 생기는 수도 있습니다. 이상하게도 여드름에 염증이 비슷하게 있었다고 하여도 사람에 따라 흉터의 모양이 다르고 깊이가 다르기 때문에 여드름 흉터가 생기는 정도도 사람에 따라 다른 것으로 생각되고 있습니다.

여드름 흉터는 크게 보아 튀어나온 흉터와 파인 흉터로 나누어 볼 수 있습니다. 대부분의 흉터는 들어간 흉터입니다. 튀어나온 흉터는 켈로이드성 여드름 흉터로 체질적인 요인이 큽니다. 여드름 흉터의 모습도 매우 다양하여 송곳에 파인듯한 흉터, 크게 들어간 흉터, 정상 피부와의 구별이 모호한 흉터 등등 여러가지 있습니다. 간혹 외용제의 사용으로 치료가 될 수 있는지를 문의하시는 분들이 있는데 여드름 흉터는 외용제의 사용만으로는 치료가 어렵습니다. 전문적인 치료를 받는 것이 좋고 상태와 개개인의 체질 등에 따라 치료 기간이나 치료정도에 폭이 있는 편입니다. 여러 가지 치료법들이 있는데 자신의 상태와 피부타입 등을 고려하여 치료방법을 결정하는 것이 좋으며 피부가 민감한 편이라면 부작용이 없는 한방 치료도 좋은 방법입니다.

명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]여드름 관리 소홀히 하면 모공도 넓어진다

2009-02-27T10:10:33Z

여드름 관리 소홀히 하면 모공도 넓어진다

혹시 여드름 관리를 잘못하면 모공도 넓어질 수 있다는 사실을 알고 계신가요?

모공이 넓어지는 근본적인 원인은 피지의 과다분비라고 할 수 있는데 여드름이 있는 부위를 눌렀을 때 피지 찌꺼기가 누렇게 나온다면 모공이 넓어지기 마련이다.

"어릴 때부터 여드름이 많이 생겼는데 제가 성격상 가만히 못 놔두거든요. 생기는 족족 짜냈는데 어느날 여드름은 화농성으로 변했고 얼굴이 붓지 뭐예요. 여드름 흉터도 있고 모공도 굉장히 넓어져서 꼭 일부러 구멍을 낸 것처럼 보일 정도입니다. 여드름 연고를 사용해도 크게 효과를 보지 못했고요. 과연 이런 피부도 깨끗해 질 수 있을까요? 어느 정도까지만이라도 호전됐으면 정말 소원이 없겠습니다"

위 사례의 환자는 20대 초반의 여성이었는데 굉장히 어려보이는 외모와 어울리지 않을 정도로 여드름은 물론 넓은 모공에 여드름 흉터까지 많이 있었다.

여드름을 마구 짜내는 바람에 2차 감염으로 인해 여드름이 악화되었을 뿐 아니라 송곳 모양으로 여드름 흉터가 여러군데 남아버린 것이다. 더군다나 여드름을 섣불리 건드려 모공까지 확장되는 결과를 얻었는데, 이는 외용제를 남용한 탓도 있었다.

치료를 시작한 후 여드름 흉터 치료를 위해 형생재생술을 시술하면서 우선적으로 피부내의 독소를 배출시키기 위한 배독요법에 신경을 많이 썼다.

동시에 한방 에스테틱 파트가 경락 마사지와 복합적인 재생관리를 하여 피부의 노폐물을 깨끗하게 제거하고 피부재생력을 최대한으로 끌어올려 주었고 여드름의 원인이 되는 내부장기의 이상을 바로잡을 수 있는 한약을 처방하였다.

한달 조금 넘는 기간동안 치료를 받아 여드름 자체는 대부분 사라진 상태가 되었고 여드름 흉터와 모공은 점진적으로 호전 중에 있다.

현재도 본원에서 치료를 받고 계신데 본인이 치료에 적극적으로 임하는 것이 치료 효과를 더 높여주고 있다.

하지만 치료를 받기전에 관리를 어느정도만 해주었으면 지금처럼 악화되는 일은 없었을텐데 하는 생각에 안타까운 마음이 드는 것은 어쩔 수 없다.

사실 여드름이나 모공, 주름 등의 피부관리는 치료를 받기 이전에 예방하는 것이 무척이나 중요하다. 방치해서 엉망이 된 피부에 몸과 마음 모두가 지쳐버리기 쉽다.

여드름 예방과 모공 축소에 도움이 되는 생활방법을 몇 가지 알아보자.

[Tip]생활 속의 피부관리는 이렇게!

○ 과일의 꾸준한 섭취, 자외선 차단제는 기본!

비타민이 피부에 좋다는 사실은 모두 알고 있을 것이다. 평소에 비타민이 풍부하게 들어 있는 과일을 꾸준히 섭취하도록 하고 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 발라 자외선에 피부가 무방비한 상태로 공격당하지 않도록 한다.

○ 너무 잦은 사우나는 금물!

사우나에 장시간 있거나 너무 자주 하면 피부가 건조해지면서 탄력을 잃게 되어 모공이 넓어지는 원인이 된다. 사우나는 피부미용에 좋도록 혈행을 돕는 정도로 만족하고 마무리는 꼭 찬물을 이용한다.

○ 충분한 수면과 휴식을 취한다

과도한 스트레스와 수면 부족은 평소보다 피지 분비량이 많아지게 한다. '미인은 잠꾸러기'라는 말도 있지 않은가! 충분한 휴식을 취하는 것도 피부 미인이 지켜야 할 일이다.

○ 담배와 술은 금한다.

술은 체내에서 산화를 일으켜 피지 분비를 왕성하게 만들고, 담배 속의 니코틴은 몸 속의 비타민을 파괴하고 각종 피부 트러블을 일으킨다. 또한 지나친 술,담배로 내부의 장기에 이상이 생기면 여드름 등의 피부질환이 생기거나 악화되기 십상이다.

○ 자극적인 음식은 삼간다.

커피나 맵고 짠 음식 등은 위산과다를 일으켜 몸의 밸런스를 깨지게 하는 원인이 된다. 이런 신체적인 변화는 피지 분비를 촉진 시켜 여드름이나 모공에 악영향을 끼칠 뿐 아니라 전반적인 건강에도 문제가 될 수 있다.

○ 몸과 피부 모두 수분을 충분히 섭취한다.

탄력있고 촉촉한 피부를 위해서는 수분의 공급이 필요하다. 물만 잘 마셔도 피부가 한결 좋아질 수 있다.

명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]여드름 유형에 따른 다양한 관리법

2009-02-27T10:05:23Z

여드름 유형에 따른 다양한 관리법

"제가 요즘 여드름때문에 스트레스를 많이 받고 있는데요. 집에서 팩을 하면서 여드름관리를 하고 싶은데요. 여드름에 가장 좋은 팩을 추천한다면 뭐가 있을까요? 그리고 심해지면 치료도 받으려고 하는데요. 지금 피부 상태에서 어떤 팩이나 비누가 좋을지 좀 가르쳐 주세요."

요즘같이 땀이 많이 나고 불쾌지수가 높은 여름철에는 여드름으로 고생하는 분들이 많습니다. 심한 상태라면 여드름 치료를 받아야 하겠지만, 아직까지는 괜찮다고 생각하는 분들은 그냥 집에서 자가 관리를 하는 등의 많은 노력들을 하지요. 그래서 위와 같은 질문을 많이 던지곤 합니다.

여드름의 초기 증상은 모공속의 피지와 노폐물, 먼지 덩어리가 뭉치게 되어 흰색의 여드름으로 있다가 피부 위로 올라오면서 공기와 접촉하게 되어 검은색의 여드름이 되는 것입니다. 면포 상태에서 균에 감염이 되면 화농성의 여드름이 되어 가렵거나 통증을 유발하게 되지요. 흔히 같은 관리법으로 여드름을 자가 관리를 하시는데 각각의 여드름은 그 특성이 있기에 상태에 따라 관리하는 방법을 달리해야 합니다. 그러한 사항을 몇가지 말씀을 드리면-.

① 면포성 여드름

면포성 여드름은 흰색의 여드름으로 우선 피지량의 분비를 줄이고 각질을 제거하는 것이 중요합니다. 천연 비누인 황토비누나 그린 클레이 비누 같은 것을 사용해 피부 내 노폐물이나 먼지를 제거하여 주는 것이 좋지요. 그리고 일주일에 2번 정도는 곡물가루 팩이나 피지 제거팩, 세안제 등으로 각질을 제거하여 주는 것이 좋습니다. 이러한 팩들은 각질을 제거하는 작용을 하여 여드름을 짜게 되면 여드름이 더 잘나오고 모공을 막지 않아 더 발생되는 것을 막아줍니다.

② 구진성 여드름

구진성 여드름은 균에 감염이 되어 붉은 형태로 여드름부위에 열이 나고 통증이 일어나는 것을 말합니다. 우선은 무리하게 짜내지 않아야 하며 어성초 , 삼백초 비누 등으로 세안을 하는 것이 좋습니다. 그리고 세안후에는 디트리오일 등을 발라주는 것이 좋지요. 세안후에는 여드름 전용 화장품을 쓰는 것도 필요합니다.

③ 농포성 여드름

농포성 여드름은 노란 고름 형태로 자리를 잡은 것을 말합니다. 이러한 여드름 상태에서는 화농 부위를 제거해 주는 것이 좋습니다. 억지로 짜지는 말아야하며, 세안시 어성초나 삼백초 비누을 쓰도록 하고 일주일에 2~3회는 이러한 제재의 팩을 쓰는 것도 좋습니다. 가볍게 각질을 제거해주는 것도 필요하고요.

명옥헌한의원에서 여드름을 바라보는 관점은 내부의 장기가 여드름을 만들고, 이러한 내부의 장기의 이상에서 생기는 노폐물이나 기타 독소들이 피부로 올라온다고 바라봅니다. 그래서 내적인 장기와 동시에 피부의 이상을 치료해야 온전한 피부로 돌아갈수 있다고 바라보지요. 여드름 자가 관리는 피부 상태를 보면서 해야 합니다. 만약에 심한 여드름이라면 관리보다는 치료가 적합함을 명심하세요.

명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]여드름! 이성과의 교제에 걸림돌이 될 수도…

2009-02-27T10:01:43Z

여드름! 이성과의 교제에 걸림돌이 될 수도…

요즘 여드름 상담을 하다보면 남자분들이 많이 내원을 하시는 것을 봅니다. 대부분 심하게 패인 흉터를 가지고 내원을 하시는데 이야기를 들어보면 고등학교때 생긴 여드름을 험하게 다뤄서 고민하시는 분들이 많지요. 아래의 분도 그러했었지요.

“고등학교 때 여드름이 많이 나서 손으로 짜 패인 흉터가 두 뺨으로 퍼져 있습니다. 고등학교 때는 친구들만 있어서 몰랐는데 대학교에 들어오니 많이 우울해지는군요. 여자 친구도 만들고 싶은데 선뜻 용기가 나지를 않습니다. 어떻게 해야 할까요? 치료가 가능할까요? ”

이분과 같은 경우에는 가장 큰 문제가 이성 교제에 걸림돌이 되는 것이였지요. 여자 친구를 사귀려고 미팅을 가려고 하면 번번이 결과가 안 좋았다고 하더군요. 무엇보다도 중요한 것은 여드름이 났을 때 ‘어떻게 관리를 하는가!’ 인 것 같습니다. 10대의 여드름을 완화시키기 위한 주의할 점을 몇 가지 적습니다. 보시고 도움이 되시길 바랍니다.

① 하루 4번 이상 세수하여 피부를 깨끗하게 한다. ( 특히 여름철에는 더 )

② 깨끗한 수건을 사용한다. ( 가급적 청결하게 )

③ 여드름 치료에 좋은 여드름 비누를 써라. ( 한방 비누도 좋습니다 )

④ 세균 감염이나 흉터를 일으킬 수 있으므로 가능한 얼굴에 손을 대지 않도록 한다.

⑤ 땀과 모공을 막고 있는 화학 물질들을 없애기 위해 심한 운동을 한 후에는 바로 씻는다.

⑥ 앞머리와 목과 어깨에 여드름을 만들 수 있는 모발의 기름기를 없애기 위해 적어도 일주일에 3번이상 머리를 감아라.

⑦ 모발의 기름기가 흘러내리는 것을 피하기 위해 머리카락이 얼굴에 달라붙지 않게 한다.

⑧ 남자의 경우 피부자극을 줄이기 위해 면도 전에 따뜻한 수건으로 수염을 부드럽게 하고 털의 방향을 따라 면도하라.

⑨ 햇볕에 노출되는 시간을 제한하라

⑩ 태양광 전등을 피하라

⑪ 끈적하거나 지성용인 크림 , 로션, 화장품을 피한다.

무엇보다도 10대때의 관리가 평생의 외모를 결정할수 있으니 여드름 관리에 노력하세요.

도움말 : 명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]여드름으로 알아보는 내 몸의 건강 상식

2009-02-27T09:29:56Z

여드름으로 알아보는 내 몸의 건강 상식

한방에서는 여드름이 단순히 피부에만 국한된 문제로 보지 않는다. 사람의 몸이 하나로 연결되어 있는 만큼 내장기관이나 순환계의 이상으로 피부에 여드름이라는 증상이 표출되는 것으로 본다. 몇 가지를 예로 들어 보자

1. 폐에 열이 많을 경우 얼굴의 모낭과 크기가 비슷한 좁쌀 크기의 여드름이 자주 생기는데 주로 코 주위에 생기며 가끔 이마에도 나타난다. 폐에 열이 많은 사람들은 입과 코가 건조하며 변비 증세도 있고, 피부가 가려운 증상도 있다.

2. 위에 열이 많은 경우 여드름이 입 주위, 등이나 가슴부위에 좁쌀만 한 크기로 나고 끝부분은 검은색을 띤다. 평소에 입이 마르고, 입 냄새가 많이 나며 찬물을 자주 마신다.

3. 혈액에 의한 경우로 얼굴에는 항상 모세혈관이 확장되어 있어 볼이 빨갛게 상기가 되어 있으며 홍조 증상이 심한편이다. 입, 코, 양 미간 사이에 쌀알 크기의 홍색 여드름이 많은 것이 특징이고 생리를 전후해서 여드름이 증가한다.

4. 혈액 순환이 안 되는 경우 쌀알크기의 여드름이 얼굴, 가슴 등에 덮여 있으며 여드름 주위가 발그스레하거나 고름 주머니가 달려 있는 여드름이 반복해서 생겨나 피부 표면이 울퉁불퉁해진다. 대개 변비가 있고 소변색이 노랗다.

5. 잘못된 외용제나 여드름 약을 장기간 복용한 경우로 혈액계가 원인인 증상과 유사하나 평소에는 얼굴에 여드름 하나 없다가 한순간에 안면부에 좁쌀만 한 여드름이 확 번지는 증상을 가지고 있다. 처음에는 2~3일간 가량 얼굴에 여드름이 존재하다가 약을 먹으면 다시 들어가고 또 다시 일순간에 튀어나오고 하는 증상이 반복되며 길게는 한 달 정도는 바깥에 나오지 못할 만큼 번진다. 이는 순환계의 이상이나 피가 탁해서 나타나는 증상으로 홍조까지 동반하기 때문에 심각한 콤플렉스를 동반한다.

한방에서의 여드름 치료는 여드름이 생기는 원인인 장기를 치료한다거나, 피를 맑게 하는 등의 원인해결 치료를 실시하고, 특히 잘못된 외용제나 여드름 약의 장기간 복용에 의한 경우에는 피부속의 독소를 제거해 원래의 깨끗한 피부로 돌리는 시술을 한다.

한방으로 치료하는 여드름은 내부 장기를 다스려주기 때문에 신체가 튼튼해진다는 점, 피부속의 독소를 제거함으로써 깨끗한 피부를 만든다는 점, 미용 침 시술로 흉터까지도 치료한다는 점 등 복합적인 효과를 볼 수 있어 치료를 받고자 하는 사람들이 점점 증가하는 추세이다.

김진형 명옥헌 한의원 원장

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[해독]땀이 많이 나는 경우 이런 원인일수도 있습니다.

2009-02-25T10:36:32Z

땀이 많이 나는 경우 이런 원인일수도 있습니다.

여름철만 되면 땀 때문에 고생하는 사람들이 많습니다. 식당가기도 두렵고 가끔 차타기도 두려워지죠. 밥 먹을 때 손수건을 꺼내서 닦으면서 먹는 경우도 있고, 이야기를 나눌때면 왜 이렇게 땀이 나는지 화장지를 찾는 사람도 있습니다.

한방에서는 땀을 인체 중요 구성 성분인 기혈 진액중 진액의 흐름을 관찰할 수 있는 지표로 인식하고 몸 안에 흐르는 체액의 역동적인 흐름으로 보는 경향이 있습니다. 그래서 땀의 상태는 각종 체액의 상태나 소변, 대변의 상태와 밀접한 관계가 있기에 땀이 나는 시기, 부위 성질에 따라 병이 있는지를 파악하는 중요한 단서를 제공하지요.

몇 가지 케이스별로 땀이 나는 증상에 따로 원인을 적어봅니다. 실제로 진단을 해보아야 그 정확한 원인을 알 수 있지만 그중에 공통적인 사항만으로 알아본 것입니다.

1. 조금만 움직여도 땀이 나는 사람

이런 사람은 대개 속에 열이 있다고 느끼고 찬물을 마구 들이킵니다. 살이 물렁물렁하며 몸이 마구 붓거나 피로감을 자주 느끼고 몸이 무겁다고 느끼지요. 이런 경우는 위장과 심장에 열이 많아 몸안에 보일러가 있다고 느끼는 것이죠.

2. 잠잘 때 땀이 많다면

이런 경우는 허리가 가늘고 통증이 있거나 성기능이 저하된 사람에게 흔하며 음기가 부족하 사람에게 많이 나타납니다.

3. 몸에 힘이 없고 식은 땀이 나는 사람

이런 사람은 땀이 나면 금방 한기를 느끼고 소화가 잘 안되며 감기에 잘 걸리는 사람에게 많습니다. 비장과 폐장의 기능이 저하되어 면역기능이 약화된 경우이지요. 저혈당인 사람에게도 나타납니다.

4. 머리나 목위로만 땀이 나는 사람

신경성이거나 습하고 열이 위로 올라오는 경우가 많습니다.

5. 땀이 멎지 않고 몹시 난다면

땀이 나면 몸이 차가와지고 오줌이 잘 나오지 않거나 뼈마디를 구부리지 못한다면 몸의 양기가 모두 빠지려고 하는 것이기에 몸을 크게 보하는 약을 써야 합니다.

여름철은 많은 면에서 사람에게는 기력소모가 많은 계절입니다. 체질에 맞는 보양식을 먹음으로써 체력을 수시로 관리를 해주는 것이 좋습니다.

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[해독]땀이 많이 나서 고민이신가요?

2009-02-25T10:31:47Z

땀이 많이 나서 고민이신가요?

혹시 버스나 지하철을 탈 때 손잡이에 땀이 묻거나 겨드랑이에서 땀냄새가 많이 나시지 않나요?

면양말을 신어도 발이 땀에 젖거나 발냄새가 심하게 나지 않나요?

컴퓨터 자판이나 마우스를 만질때 땀이 많이 나시지 않나요?

시험 등 긴장된 상황에서 땀을 많이 흘리고, 볼펜을 잡을 때 흘린 땀으로 인해 종이가 젖는경우가 발생하지는 않나요?.

한의학에서는 땀이 나는 시간에 따라 자한(自汗)과 도한(盜汗)으로 나눕니다. 땀이 많이 나는 부위에 따라 편한(偏汗) 두한(頭汗) 심한(心汗) 수족한(手足汗) 등으로 구분하기도 합니다. 일상에서 흔히 볼수 있는 다한증으로는 일반적 +긴장성 수족한증 +음식 먹을 때 나는 땀 +전신성 다한증(특히 머리부위) +겨드랑이 다한증 등으로 세분됩니다.

땀을 많이 흘리는 것은 신진대사가 문제일수도 있습니다. 하지만 질병 때문에 생긴 다한증이라면 질병 치료가 우선입니다.

비만이 원인인 다한증- 비만은 기초 대사량이 높이고 지방이 체열의 전도를 억제하므로, 지방의 축적을 막고 습담을 제거하는 것이 좋습니다.

말랐지만 다한증을 겪는 경우-몸에 열이 많은 사람들은 왕성한 대사작용 때문에 생성된 열을 배출하기 때문이고 반대로 몸이 차면 대사작용이 떨어져 진액이 정상적인 기화작용을 하지 못하고 땀으로 나온는 것입니다.

다한증은 주로 각자 체질에 맞는 약물과 침으로 치료해야 합니다.

다한증을 치료하는 약은

심장의 열을 내려줍니다/몸안의 습담을 제거합니다/소변량을 늘려줍니다/ 체온조절을 담당하는 폐기능을 도와줍니다.

침을 이용해서 긴장을 풀어주고 열을 내리고 기의 원할한 순환을 도와줍니다.

건강하게 땀 흘리는 비결

1. 면옷은 통풍과 땀흡수에 좋으므로 면으로 된 옷을 입으세요.

2. 하루 2리터 이상 물을 마셔주세요.

3. 땀은 흐를 때마다 닦아주는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 먼지 등과 섞여 땀구멍을 막고 냄새도 심해집니다.

4. 지나친 음주는 금물-술은 몸 안에 습담을 만들어내고 또한 술을 마신 다음날 체내에 서서히 흡수된 알코올이 혈액순환을 촉진해 땀을 많이 흘리게 됩니다.

5. 고기, 자극적 음식, 너무 뜨겁거나 찬 음식은 금물, 이들 음식은 땀 배출을 촉진하는 작용을 합니다. 너무 찬 음식을 자주 섭취하면 위장은 체온이 떨어진 것으로 판단 결국 체온조절을 위해 활발하게 운동을 하게 되어 보다 많은 양의 땀을 배출하게 됩니다.

6. 신경이 예민한 경우 카페인이 많은 커피, 홍차 등 정신적 긴장을 일으키는 음료는 마시지 않는 것이 좋습니다.

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여드름과 여드름 흉터, 한방으로 동시치료 가능

2009-02-25T10:29:04Z

여드름과 여드름 흉터, 한방으로 동시치료 가능

여드름은 내부장기의 이상과 피부내 독소에서 기인

여름방학과 휴가 시즌이 다가오면서 피부미인 열풍이 거세다. 나이보다 어려보이고 깨끗한 얼굴은 자기관리의 척도가 되며 직장인과 취업준비생의 경쟁력으로 부각되고 있다.이런 흐름 속에서 여드름같은 피부트러블로 고민하는 사람들이 겪는 심적고통도 점점 커지고 있다.

이러한 여드름과 여드름 흉터를 한방으로 동시에 치료하는 방법이 인기를 더해가고 있다. 한의학에서 피부는 오장육부의 거울과 같다고 한다. 피부 질환은 반드시 내부장기의 이상으로 인해 외부로 나타나는 것이다.즉, 신체의 모든 장기는 피부와 연관이 있어 장기 부위의 이상에 따라 피부색이나 트러블의 위치도 달라진다.

평소에 소화가 잘 안되고 명치 끝이 답답한 사람들은 위장 경락의 이상으로 볼에 여드름이 많이 생기는 것을 그 예로 들 수 있다.

장기의 이상을 바로잡고 장기 이상으로 인해 올라온 피부의 독소를 제거하는 '배독요법'으로 여드름의 원인뿐 아니라 재발까지도 근본적으로 치료한다. 또한 여드름이 밖으로 나오면서 진피층에 손상을 줘 생기는 색소침착을 침으로만 시술해 진피층을 재생시켜 다시 새살이 돋아나도록 하는 '형상재생술'은 쉽게 말해 '침'을 통해 악성 여드름 자국이나 흉터는 물론 성형수술 부작용, 화상흉터까지 치료할 수 있다.

한의학에서는 음식요법과 운동요법을 도입해 지속적으로 체내의 독소를 배출할 수 있도록 사후관리까지 책임지며 여드름으로 고민하고 있는 사람들에게 입소문을 타고 있다.

[Tip]여드름을 예방하는 생활습관

▷잠은 충분히 자야 합니다. 수면이 부족하면 피지 분비가 왕성해 집니다. 이러한 피지의 분비가 여드름을 악화시킵니다.

▷기름진 음식은 피하셔야 합니다. 튀김, 라면같은 음식은 혈액을 탁하게 만들어 여드름을 만들뿐 아니라 노화도 촉진시킵니다.

▷스트레스는 자주 자주 풀어주세요, 스트레스는 모공을 좁혀 피지선을 자극하는 주요 요인이 됩니다.

▷자연주의 식사를 즐기세요. 섬유질이 많은 음식은 변비를 없애주고, 비타민 보충으로 피부를 건강하게 합니다.

▷머리는 항상 청결하게 하세요. 이마의 여드름은 머리카락이 자극해서 생깁니다. 창피하다 하지 마시고 되도록 이마에 안닿게 올리세요.

▷한밤중에 음식은 되도록 먹지 마세요. 불규칙한 식사와 자기전의 식사는 피지 분비를 촉진시킵니다.

▷여드름은 되도록 손대지 마세요, 무조건 짜내다가 2차 감염이 되면 심각한 문제를 낳을수 있습니다.

/명옥헌 한의원 김진형 원장

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[여드름]방치한 여드름, 몸과 마음에 흉터 남는다

2009-02-25T09:56:13Z

방치한 여드름, 몸과 마음에 흉터 남는다

여드름이 발생기는 연령대가 점차 낮아지고 있다. 여러 가지 요인이 있겠지만 현대사회의 특성상 흔하게 접하게 되는 각종 패스트푸드의 섭취와 과도한 학업에 대한 스트레스 등으로 인해 그 연령층이 점차 어려지고 있는 것이다.

흔히 ‘청춘의 상징’이라 부르며 사춘기 즈음하여 발생하던 여드름이 요즘은 초등학교 때부터 나기 시작하는 것을 보면 어느 정도 이해가 될 것이다. 어렸을 때 나는 여드름은 기본적인 피부관리 상식의 부재와 곧 없어지겠지 하는 마음에 방심하여 별 다른 대책 없이 방치하는 경우가 많다. 하지만 이러한 부주의가 얼굴 뿐 아니라 마음에도 상처가 될 수 있다는 것을 염두에 두어야 한다.

최근 내원했던 23세의 김 모양이 이러한 경우이다.

"열살인가 되어서부터 여드름이 나기 시작 했습니다. 울긋불긋 정말 보기 싫었죠. 그 당시 여드름에 관한 상식도 없었고 주위에서 조언해 주는 사람도 없어서 마구 짜냈어요. 그러다보니 어느새 얼굴에 여드름 흉터가 잔뜩 생겨서 제겐 엄청난 컴플렉스가 되었습니다. 이번에 취업을 준비 중인데 면접에도 자신이 없고 정말 속상합니다. 지금도 여드름이 계속 올라오는데 어떻게 치료해야 하나 고민이에요. 여드름과 여드름 흉터 이젠 지긋지긋 합니다."

김 양은 현재도 한의원에서 꾸준히 치료를 받고 있는데 증세가 상당히 호전되었고 취업 역시 잘 해결되었다.

한의학에서 피부는 오장육부를 비추는 거울이라 말한다. 체내의 모든 장기는 피부와 연관이 있어 장기의 이상에 따라 여러가지 트러블이 발생한다고 보는 것이다. 이마에 여드름이 많다면 폐와 관련이 있는 것으로, 볼에 여드름이 많다면 위장 경락에 이상이 있다고 판단하며 실제로 이러한 경우의 사람들은 소화가 잘 안되는 경향이 크다.

한방의 여드름 치료는 내부장기의 이상을 바로 잡고, 그로 인해 올라온 피부의 독소를 제거하는 배독요법에 그 장점이 있다. 여드름 흉터나 자국 등은 여드름이 밖으로 나오면서 진피층에 손상을 주고 색소침착이 이루어진 것이므로 형상재생술을 시술하여 진피층을 재생하고 다시 살이 돋아나도록 해주게 되면 여드름과 여드름 흉터를 동시에 치료할 수 있는 것이다. 또한 장기의 잘못된 점을 바로 잡고 올라온 독소를 밖으로 빼줌으로써 여드름 치료 이상으로 인체의 근원적인 문제까지 바로잡기에 더욱 효과적이라 할 수 있다.

여드름이 치료된 후에 진피층이 다시 재생되도록 꾸준히 관리하면 차후에 깨끗한 피부를 가질 수도 있으며 이 때는 피부치료를 전문으로 하는 병의원에 내원해서 피부관리는 어떻게 하며 음식은 어찌 조절해야 하는지 등도 꼭 알아보는 것이 중요하겠다.

현대를 살아가면서 외모역시 경쟁력이 되고 말았다. 이왕 경쟁에 뛰어들었다면 이기는 편이 좋지 않을까? 그런 의미에서 어렸을 때부터의 여드름 관리는 꼭 필요하다.

/명옥헌한의원 김진형 원장

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