콜맨

내기 골프의 十道

2008-09-08T17:40:30Z

1, 버디와 파를 사랑하기 이전에 동반자를 사랑하라.
케디의 실수를 탓하지 않으며 배려에 소흘함이없고, 자연의 질서 또한

거슬리지 않으니 이를 인(仁)이라 한다.

2, 출혈이 아무리 크다해도 마지막 홀에 더블(배판)을 부르지 않는다.

내상(內傷)을 심하게 입어도 승패의 책임은 반드시 자신이 지고

십팔번 홀에서도 미소를 지으며 지갑을 여니 이를 예(禮)라 한다.

3, 라운드 도중 단정한 자세에 흐트러 짐이없다.

작은 돈일지라도 정확하게 계산하고 결코 시비(是非)와

오해의 소지를 남기지 않으니 이를 미(美)라 한다.

4, 저질 골프 기술자를 만나면 이를 단호히 응징한다.

그들의 언행을 개나 소를 보듯 무시(無視)하고 잔인하게 제압한 후

돈을 절대 돌려주지 않으니 이를 강(强)이라 한다.

5, 짧은 거리의 기브,멀리건은 기대하지 않는다.

소극적인 공략보다 적극적인 공략을 선호하며

오비와 헤저드를 결코 두려워하지 않으니 이를 용(勇)이라 한다.

6, 동반자의 실수보다 자신의 실력으로 승패를 결정한다.

운을 기대하지 않고 벗을 위해 우정(友情)의 오비를 날리고

쓰리(3)버팅으로 즐거움을 함께 나누니 이를 신(信)이라 한다.

7, 케디의 방정과 앙탈을 잘 달래 사용한다.

간혹 무례(無禮)하고 속임수에 능한 골퍼를 만나면 알아서 속아주고

속아주면서 이기는 유연성을 발휘하니 이를 현(賢)이라 한다.

8, 돈보다는 내기, 내기보다는 동반자의 마음을 우선한다.

승부에서 이기면 아낌없이 전리품(戰利品)을 분배하고 화기애애한 분위기 속에

식탁에 앉으니 이를 애(愛)라 한다.

9, 하수에게 겸손을 잃지않고 고수에게 예를 다한다.

조언은 자제하고 답변은 단순 간결하게, 자연을 사랑하며 그 위대한

질서(秩序)를 거스러지 않으니 이를 각(覺)이라 한다.

10, 고수의 꿈, 이상(理想)마저 초월했고 내기는 해탈을 위한 도구가 된다.

매일 깨지고 집에 가지만 가족에게 백전백승이라고 뻥을 치는

무아지경에 이르니 이를 도(道)라 한다.

고수가 되기까지

2008-09-08T17:28:31Z

손바닥이 부르터라 움켜지니 초보자고
팔뚝에는 울퉁불퉁 근육생겨 비기너고
어깨에는 기브스를 하였으니 신출내기
눈깔에다 힘을주고 째려보니 초보운전
모가지에 핏줄세워 힘을주니 생짜배기
있는대로 힘을주고 고개들며 때려대니
왼쪽으로 오른쪽에 공방향이 천방지축

처녀가슴 부드럽게 애무하듯 그립잡고
여인네들 허리감듯 팔뚝에는 힘을빼고
어깻죽지 늘어뜨려 측은지심 유도하고
모가지엔 힘빼고서 처량하게 고개떨궈
게슴츠레 눈을깔고 여자나체 쳐다보듯
나긋나긋 유연하게 허리틀어 돌아가고
자연스레 손모가지 따라가면 고수탄생

부드럽게 애무하며 서두르지 말아야지
리듬따라 박자따라 강약조절 필수라네
들어갈때 적당하게 힘을주니 달인이라
부드러워 오래가고 강해지니 고수라네

부드럽게 그립잡고 서두르지 말아야지
리듬따라 박자따라 강약조절 필수라네
임팩트에 적당하게 힘을주니 달인이라
부드러워 멀리가고 방향맞아 골프고수

크다해서 고수인가 멀리가서 고수인가
서두르면 긴장되고 긴장되면 조루되네
싸리비로 대강대강 쓸어봐야 마당청소
방비들고 구석구석 쓸어내야 안방청소
크다해서 길다해서 강하다면 부러지고

정확하게 타이밍을 맞춰야만 시기상응
부드러운 회초리에 종아리가 부르트고
부드러운 수양버들 폭풍우를 견뎌내고
부드럽게 쓸데없는 몸동작을 제거하니
리드미컬 스윙템포 정확하게 스위스팟

샷 마스트하는 법

2008-09-08T16:33:52Z

골퍼들이 원하는 10가지 샷을 마스트하는 법

여기에서는 여러분들이 궁금해하는 샷에 대해서 설명할 것이다.골프매거진 최고의 골프레슨 전문가 100인이 최고의 샷을 구사하는 방법을 가르쳐 줄 것이다.

1 멀리, 똑바로 나가는 드라이버 샷

어떻게 칠 것인가.

당신이 손에 힘을 세게 가하면 스윙 속도가 좀 더 느려질 것이다. 그러므로 긴장을 풀고 그립을 좀 더 느슨하게 잡아야 한다. 우선 왼손으로 드라이버를 쥔다.

그 다음에 당신의 오른 손바닥이 왼손 엄지를 감싸면서 느끼는 감각에 집중한다. -이것을 1단계 (압력 없음)부터 10단계(최대 압력)로 나눠본다- 당신은 약 3단계의 압력을 느낄 것이다. 왼손 엄지손가락으로 3단계 압력을 유지하며 5번 정도의 연습 스윙을 해라.

그리고 나서 볼을 티에 놓고 드라이버로 쳐라. 그립을 연습할 때처럼 쥐면 팔 앞쪽은 임팩트 순간에 자연스럽게 돌아갈 것이고 클럽페이스는 볼을 정면으로 향할 것이다.

만약 그립을 너무 꽉 쥔다면 샷의 거리는 짧아지고 볼은 오른쪽으로 갈 것이다.

-100대 골프레슨 전문가인 마이크 말라스카

2 볼이 바로 멈추는 짧은 아이언 샷

어떻게 샷을 할 것인가.

볼을 높이 쳐 올리면 클럽페이스의 홈이 볼에 회전을 주지 못한다. 올바른 방법으로 볼을 정확히 쳤을 때 회전은 증가한다. 볼을 티에 올려놓고 두 번째 티를 볼의 6인치 앞에다 놓아라.

8번 아이언을 이용해 한번에 공을 치고 두 번째 티를 치고 나가라.

팔을 쭉펴고 퍼올리는 동작을 피해야만 정확히 해낼 수 있다. 이러한 방법으로 5번 볼을 치고

나서 8번 아이언으로 샷을 하면 얼마나 확실하게 볼을 세울 수 있는지 알 수 있을 것이다.

- 100대 골프레슨 전문가 에릭 알펜펠즈

팔을 쭉 펴서 클럽을 잡고 타겟 방향으로 샷을 하라. (좌)

볼의 6인치 앞에 두 번째 티를 놓아라. (우상단)

볼을 높이 쳐 올리지 말고 두 번째 티를 쳐라. (우하단)

3 파워 드로우샷

당신의 오른쪽 팔뚝을 왼쪽으로 회전하는

연습을 해라. 그리고 나서 통쾌하게 한번

쳐보는 연습을 해보자. (삽화)

어떻게 샷을 할 것인가.

클럽페이스 가장 윗선보다 볼 반 개 정도 볼을 높게 놓아라. 이렇게 하면 클럽 페이스를 좀 더 쉽게 돌릴 수 있다. 다음 아래의 방법을 따르라.

⊙ 정면을 향해서 똑바로 서라.

목표의 오른쪽으로 방향을 조정하려고 하지 마라; 볼의 방향을 결정하는 것은 오른팔의 방향이지 목표물이 아니다.

⊙ 공을 치려고 할 때 등을 약간 굽혀라.

이렇게 하면 평소보다 볼을 멀리 보낼 수 있다. 상체는 볼 뒤에 두고 클럽을 풀 때 좀 더 여유 있게 처리하라.

⊙ 스윙 연습을 몇 차례 하라.

임팩트 바로 다음 긴장을 푼 자세를 잠시 유지하라. 클럽헤드는 이때 머리를 막 지나가야 하고 클럽페이스는 오른쪽 팔뚝이 왼쪽으로 회전하면서 목표의 왼쪽을 가리키고 있어야 한다. 이는 당신이 운전을 할 때 왼손 (혹은 오른손)으로 자동차 핸들을 돌릴 때와비슷하다.

⊙ 다운스윙을 할 때는 클럽헤드가 볼에 처음 닿는 것을 느낄 수 있도록 몸을 약간 천천히 움직여라.

임팩트 후에 클럽헤드가 몸을 지나가도록 스윙을 해라.

- 100대 골프레슨 전문가인 미첼 스피어맨

4 왼쪽에서 오른쪽으로 퍼팅

반대 방향으로 퍼팅 라이를 읽어라(좌 상단).

그리고 스탠스보다 앞에서 볼을 쳐라.(좌 하단)

속도를 줄이는 것은 라이의 낮은 쪽으로 공을 휘게 하여 미스 샷을 이끌어 낸다.
그래서 어느 곳에서 옆 방향으로 공이 휘어지는 지 보고 플레이해야 당신의 퍼팅 성공 확률이 높아진다. (우)

어떻게 샷을 할 것인가.

가장 하기 힘든 퍼팅 중 하나다. 슬로프는 실제보다 좀더 아래를 향하고 있는 것처럼 느껴진다. 이를 감안하면 더 약한 퍼팅을 하게 되어 결국 미스 샷을 날릴 것이다. 이에 대비해 왼쪽에서 오른쪽으로 휘는 퍼팅을 하 는 방법이 있다.

⊙ 반대방향으로 퍼팅 라이를 읽어라,

마지막 2피트 혹은 3피트는 퍼팅을 할 때 볼에 가장 많이 브레이크가 걸리는 지점이다

(왼쪽 위 그림). 홀에 집중하면서 당신이 원하는 플레이를 하려면 브레이크를 얼마나 주어야 할지 감을 잡을 수 있을 것이다.

⊙ 어떤 방향으로 보낼 것인지 선택하라.

높은 곳에서 (오른쪽 그림) 퍼팅을 시작하라. 이러한 방법은 생각한 것보다 퍼팅이 브레이크가

걸리더라도 여전히 홀에 들어갈 기회는 존재한다.

⊙ 왼쪽 발꿈치에서 스탠스보다 공을 좀 더 앞에 놓고 플레이를 하라.

이러한 방법은 퍼터 페이스가 볼과 좀 더 오래 맞닿을 시간을 주고 라이의 높은 쪽에서

퍼팅은 왼쪽으로 흘러간다. 약간 의도적으로 끌어당기는 스윙이 될 것이다

- 볼이 홀의 높은 곳에서 약간씩 굴러가는 것을 상상해보라.

- 100대 골프레슨 전문가인 데럴 케스트너

5 앞으로 쭉 나가는 페어웨이 우드

샤프트 아랫부분으로 스윙을 하면 지면에서 볼을 쓸듯이 스윙하게 될 것이다.

어떻게 샷을 할 것인가.

그린으로 페어웨이 우드를 잘 구사하려면 클럽으로 잔디밭 위를 빗자루질 하듯이 쓸어내는 스윙 기술이 필요하다.

이는 클럽의 로프트를 높여 볼이 목표로 가게 해준다.

스윙을 익히기 위해 원하는 목표의 방향과 평행하도록 땅에 골프백을 놓아라.

백의 직각으로 클럽의 밸런스를 잡아 그립의 끝을 정확히 타겟라인의 방향을 향하게 하라 (왼쪽).

볼을 샤프트 뒤 정확히 12인치에서 떨어뜨리고 왼발 안쪽 2인치 정도에서 위치를 잡아라.

그리고 가장 좋아하는 페어웨이우드로 볼을 치고 클럽헤드가 샤프트 밑으로 스윙이 되었는지와 폴로스루가 제대로 되었는지 확인하라.

-100대 골프레슨 전문가 폴 트리틀러

당신이 평소 샷을 할 때보다 적어도 클럽 두 마디 정도 더 길게 잡는다. 준비 자세에서 그립을 아이언 방향으로 잡는다. 이것은 속도 조절을 할 때 큰 도움을 준다.

6 바람을 가르고 날아가는 낮은 탄도의 샷

어떻게 샷을 할 것인가.

당신은 스윙이 보통 때보다 훨씬 좋아졌다고 느낄 것이다. 그래서 백 스윙을 할 때나 끝까지 클럽을 다 휘두른 뒤에도 머리를 절대로 어깨 위로 들지 말아야 한다(오른쪽).

임팩트 시에 땅을 쓸듯이 스윙하기 위해서 공 앞으로 가슴을 돌려라(아래).

이러한 스윙이 핵심이 되는 가장 중요한 이유는 스윙 속도를 좀 더 늦춰주고 공의 아래쪽을 칠

가능성을 줄여주기 때문이다. 평평한 스윙 궤적과 더불어 아주 느린 속도로 친다면 바람을 가르고 볼을 날리려는 당신의 바람을 충족시켜 줄 것이다.

-100대 골프레슨 전문가인 에덴 포스터

아이언 아래쪽으로 그립을 잡는 것은 클럽헤드 컨트롤을 향상시키고 낮은 탄도 아이언에서회전을 줄여준다. (좌)

손을 어깨 아래로 유지하라.(우 상단)

몸통을 앞으로 돌리는 것은 낮은 탄도의 샷에서 잔디를 살짝 스치는 샷을 구사할 때 많은 도움을준다.(우 하단)

7 벙커를 넘기는 높이 뜨고 부드러운 피칭

볼 바로 뒤에 손을 위치시켜라. (우 상단)
그 다음에 클럽의 로프트를 올리기 위해 손을 최대한 낮게 하라(우 하단)

어떻게 샷을 할 것인가.

가장 일반적으로 이러한 샷을 하려는 이유는 클럽헤드의 스피드가 떨어지기 때문이다.

당신이 이러한 샷을 할 때 클럽페이스가 정면을 바라보고 있어야 한다는 것쯤은 알고 있다. 그러나 여기에 효과적으로 클럽의 각도나 경사가 가미되어야 한다.

그리고 당신이 같은 거리로 공을 보내기 위해 스윙 속도를 증가시켜야 할 때도 이것은 매우 중요하다. 이는 만약 공을 20야드 정도 보내야 한다면 클럽페이스를 정사각형으로 유지하고 20야드를 치는 것보다 좀 더 강하게 스윙해야 한다는 것을 의미한다.

⊙ 이 샷을 가장 단순하게 구사하려면 클럽페이스를 가장 효율적으로 정면으로 향하게 하는 방법을 배워야 한다. 단순히 클럽페이스를 정면으로 하는 것이 아니라 정확한 목표를 조준하면 원하는 곳으로 공을 보낼 수 있다.

우선 클럽을 정면을 향하게 한 다음 타겟에 맞춰 최대한 짧게 잡아라.

이러한 방법은 클럽페이스에 각도를 더 많이 주어 정확한 라인으로 스윙을 할 수 있게 해준다.

기억하라: 다운스윙 시에 목표를 향해 샷을 하는 것을 두려워하지 마라.

- 100대 골프레슨 전문가인 숀 험프리

8 하프 웨지샷

몸의 회전을 줄이기 위해 발을 평행하게 두고 서라.

어떻게 샷을 할 것인가.

50야드 정도의 샷이 남아있을 때 가장 어려운 과제는 볼을 보내야 하는 거리가 얼마나 남아있는가와 스윙의 크기를 얼마 만큼 가져가느냐일 것이다.

풋볼 경기장을 그림으로 그려보면 이러한 과제를 해결하는데 큰 도움을 줄 것이다.

볼과 홀까지 매 10야드마다 가상의 선을 그려보면 당신은 정확한 샷을 할 수 있는 정확한 거리에 집중할 수 있다. 만약 핀이 앞에 있으면, 볼을 프린지 앞에 떨어뜨리도록 시도해라. 만약 이미 핀을 지나갔다면 그린의 절반지점 정도에 볼을 떨어뜨려 당신이 얼마만큼 볼을 보내야 하는지를 백스윙으로 거리를 조절할 수 있다.

우선 오픈 스탠스로 서라(오른쪽 사진), 이는 백스윙이 회전하는 것을 조절해준다. 가능한 백스윙을 가장 짧게 하는 것이 핵심이다. (50야드 샷에서는 엉덩이 높이 정도로 백스윙을 하라.)

그리고 나서, 스윙의 속도를 높여라.

-100대 골프레슨 전문가 캐롤 프리싱어

풋볼 경기장을 이미지화 하는 것은 거리 조절에 도움을 준다.

9 벙커에서 쉽게 빠져 나올 수 있는 샷

벙커 밖으로 모래를 흩뿌리며 샷을 하면 볼을 정확히 꺼낼 수 있다.

어떻게 샷을 할 것인가.

연습 벙커 안 가장자리에서 10피트 정도 거리를 두고 서라. 그리고, 공을 사용하지 않고 샌드웨지만 가지고 스윙을 하고 잔디 쪽으로 모래를 튀기도록 연습해라.

이렇게 함으로써, 당신은 빠른 시간 안에 공격적인 스윙을 할 수 있고 모래를 이용해서 좀 더 길고 얕지만 강하게 샷을 할 수 있다.

이러한 연습을 10회 반복하고 나서 목표를 향해서 발을 정사각형으로 유지하면서 볼을 떨어뜨려 중앙에서 1인치 앞에 볼을 위치시켜라. 연습 때처럼 공격적인 스윙을 시도해 보아라 클럽헤드가 홀을 향해 있는 볼 밑의 모래를 강타하면 당신의 볼은 살짝 떠서 정확히 그린에 안착할 것이다.

- 100대 골프레슨 전문가인 데이빗 글렌츠

10 쉽게 홀 안으로 떨어뜨릴 수 있는 긴 퍼팅의 방법

오른손으로만 퍼팅 연습하는 것은 거리에 대한 감각을 익히게 해준다.

어떻게 샷을 할 것인가.

100피트에서 샷을 하건 30피트에서 샷을 하건, 여기 어떻게 홀에 볼을 집어넣을 수 있는지에 대한 방법이 있다.

1. 홀은 잊어라.

당신이 퍼팅을 조심스럽게 시도하려고 할 때 퍼팅 라인 중 가장 높은 지점이 어디인지 결정해야 한다. 중력이 작용하는 지점이 바로 볼이 홀에 떨어지는 지점이다. 당신의 퍼터 페이스를 직접 가장 높은 지점을 향하게 하고 그 곳을 바라본다.

2. 퍼터로 스윙을 해라.

라운드 전에 그린에서 연습을 할 때 오직 오른손으로만 스트로크 연습을 해라. 그러면 코스의 거리에 대한 감각이 향상될 것이다. 퍼터 무게로 인해 팔과 스트로크가 어떻게 기울어지는지 알아두어라. 당신의 팔뚝은 스트로크를 할 때 약간 회전을 하는데 여분의 힘이 남아 있어 팔목이 경첩에서 돌아가듯 움직이는 것이다. 이 스트로크를 코스에서 직접 적용할 수도 있다.

3. 먼 거리의 퍼팅(mile-long putt)은 김미(gimme)인 것처럼 구사하라.

당신이 만약 볼을 꺼내, '오케이야'라는 태도로 플레이를 하면 퍼팅에서 발생하는 스트레스에서 벗어날 수 있고 스트로크와 퍼팅을 계속 즐길 수 있는 자유를 얻게 될 것이다. 그렇게 해보면 거리조절이 얼마나 잘 되는지 스스로 놀라게 될 것이다.

-100대 골프레슨 전문가 레어드 스몰

롱 퍼팅을 할 때는 풀스윙을 할 때처럼 왼쪽 팔목을 회전시킨다.

한문공부

2008-09-08T16:25:37Z

精心一打白球中 (정심일타백구중)

遠飛長走綠原上 (원비장주녹원상)

同伴群賢交談笑 (동반군현교담소)

氣淸薰風洗俗塵 (기청훈풍세속진)

마음을 가다듬고 집중하여 흰공의 중심을 치니,

공은 멀리 날아서 떨어져 푸른 벌판 위를 구른다.

함께 하는 동반자들과 담소를 나누며 즐기노라니,

맑은 날씨 훈훈한 바람에 속세의 스트레스를 씻고 가노라.

나이가 들수록

2008-07-01T09:08:41Z

나이가 들수록

깨끗하게(clean up),
잘 입고 다니고(dress up),
각종 모임이나 결혼식 또는 문상에 잘 찾아다니고(show up),
마음의 문을 열고(open up),

남의 말을 잘 들어주고(listen up),
가급적 말은 삼가야 한다(shut up).

또 노욕을 부리지 말며 웬만한 것은 포기하고(give up),

기분좋은 얼굴에 즐거운 마음을 가지려고 노력하고(cheer up),
돈 내는 것을 즐기고(pay up),

건강을 위해 노력해야(health up) 한다.

- 최성환《직장인을 위한 생존 경제학》중에서 -

부자지수 ?

2008-06-19T09:13:07Z

미국 조지아주립대 전 교수 토머스 스탠리(Thomas J. Stanley) 박사는 자신의 저서 '이웃집 백만장자'에서 '부자지수'를 소개했다.

♣부자지수=(순자산액×10)÷(나이×연간 총소득)
-50% 이하 :재테크에 문제 있음.
-100% 이하 :평균 수준,노력 필요.
-200% 이하 :재테크를 잘 하는 편.
-200% 이상 :재테크를 아주 잘함.

여기에서 순자산액은 총자산에서 부채를 뺀 액수,총소득은 연봉과 이자소득 등을 합친 것이다. 이 공식을 바탕으로 예를 들어 보자.
1)나이가 40세인 모 기업의 김 모 과장은 순자산이 1억원,연간 총소득은 5000만원이다.
2)나이가 30세인 같은 회사 최 모 사원은 순자산이 8000만원,총소득은 2000만원에 불과하다.
이 경우 누가 더 부자가 될 확률이 높을까.
답은 최 씨다.
부자지수는 김 과장이 50%인 반면 최 사원은 133%다.
부자지수는 같은 나이의 사람들과 비교해 산정된다. 100%를 초과하면 동년배 평균보다 부자가 될 가능성이 높고,미달되면 그 반대를 의미한다.
부자가 될 가능성을 높이기 위해서는 저축과 투자를 통해 순자산액을 늘려야 한다.
순자산액이 같더라도 나이가 적다면 부자지수는 높아진다.

한번 계산해 보세요.

5 끈

2008-06-12T12:34:27Z

인생에서 꼭 필요한 5 "끈"

인생은 끈이다.
사람은 끈을 따라 태어나고 끈을 따라 맺어지고
끈이 다하면 끊어진다.

끈은 길이요. 연결 망이다.
좋은 끈이 좋은 인맥 좋은 사랑을 만든다.
인생에서 필요한 5가지 끈을 알아보자.

1.매끈
까칠한 사람이 되지 마라.
보기 좋은 떡이 먹기 좋고 못난 돌은 정 맞기 쉽다.
세련되게 입고 밝게 웃고 자신감 넘치는 태도로
매너 있게 행동하라.
외모가 미끈하고 성품이 매끈한 사람이 되라!

2.발끈
오기 있는 사람이 되라.
실패란 넘어 지는 것이 아니라 넘어진
자리에 머무는 것이다.
동트기 전이 가장 어두운 법이니 어려운 순간일수록
오히려 발끈하라!

3.화끈
미적지근한 사람이 되지 마라.
누군가 해야 할 일이라면 내가 하고,
언젠가 해야 할 일이라면 지금 하고,
어차피 할 일이라면 화끈하게 하라.
눈치 보지 말고 소신껏 행동하는 사람,
내숭떨지 말고 화끈한 사람이 되라!

4.질끈
용서할 줄 아는 사람이 되라.
실수나 결점이 없는 사람은 없다.
다른 사람을 쓸데없이 비난하지 말고 질끈 눈을 감아라.
한번 내뱉은 말은 다시 주워 담을 수 없으니 입이
간지러워도 참고 보고도 못 본척 할 수 있는 사람이 되라.
다른 사람이 나를 비난해도 질끈 눈을 감아라.

5.따끈
따뜻한 사람이 되라.
계산적인 차가운 사람이 아니라 인간미가
느껴지는 사람이 되라.
털털한 사람, 인정 많은 사람 메마르지 않은 사람
다른 사람에게 베풀 줄 아는 따끈한 사람이 되라.

끈끈한 만남이 그리운 세상이다.
쉽게 만나고 쉽게 헤어지는 사랑이 아니라 한번 인맥은
영원한 인맥 만나려는 끈끈한 사람들이 아쉬운 세상이다.
매끈, 발끈, 화끈, 질끈, 따끈함으로 질긴 사랑의 끈을
만들어 봅시다.

주인과 머슴의 차이

2007-12-01T13:07:20Z

주인과 머슴의 차이

.주인은 스스로 일하고 머슴은 누가 봐야 일한다.
.주인은 미래를 보고, 머슴은 오늘 하루를 본다.
.주인은 힘든 일을 즐겁게 하고, 머슴은 즐거운 일도 힘들게 한다.
.주인은 내일을 위해 오늘의 고통을 참고, 머슴은 내일을 위해

오늘의 고통을 피한다.
.주인은 소신 있게 일을 하고, 머슴은 남의 눈치만 본다.
.주인은 스스로 움직이고, 머슴은 주인에 의해 움직인다.
.주인은 자신이 책임을 지고 ,머슴은 주인이 책임을 진다.
.주인은 알고 행동을 하고, 머슴은 모르고 행동한다.
.주인은 일 할 시간을 따지고, 머슴은 쉬는 시간을 따진다.
.주인은 되는 방법을 찾고, 머슴은 안 되는 핑계를 찾는다.

지도자 교육

2007-11-30T17:26:48Z

내릴 수 없는 인생여행

2007-11-26T17:51:23Z

♣ 내릴 수 없는 인생 여행 ♣

인생이란 보이지 않는

승차권 하나 손에 쥐고 떠나는

기차여행과 같다고 합니다.

연습의 기회도 없이

한 번 승차하면 시간은 거침없이 흘러

되돌리지 못하고

절대 중도에 하차할 수 없는 길을 떠나지요.

가다보면 강아지풀이 손 흔드는 들길이며

푸르는 숲으로 둘러진 산들이며

금빛 모래사장으로 눈부신

바다도 만나게 되어

밝은 아름다움이 주는 행복감을 맛보기도 하고

때로는 어둠으로 찬 추운 터널과

눈보라가 휘날리는 매서운 길이며

때로는 뜨겁게 숨막힐듯한 험한 길을

지나갈 때를 맛보기도 합니다.

그러나 고통과 막막함이 느껴지는 곳을

지난다고 해서

우리의 손에 쥐어진 승차권을

내팽개쳐 버리거나

찢어버릴 수는 없는 거겠지요.

지금 빛이 보이지 않는다고 해서

목적지에도 채 도착하기 전에

승차권을 찢어 버리고

중도하차 하려는 인생은

어리석다 하겠지요.

인내하며 가야겠지요.

어두운 터널을 통과하고나면

보다 아름다운 햇살이 나의 머리맡에

따스하게 내릴 것이라는 희망을 안고...

** 좋은글 중에서 **

그린골프클럽 월례회

2007-11-19T17:13:17Z

이런 남편(아내)이 되겠습니다

2007-11-13T11:05:40Z

이런 남편이 되겠습니다

눈부신 벚꽃 흩날리는 노곤한 봄날
저녁이 어스름 몰려 올 때쯤
퇴근길에 안개꽃 한 무더기와 수줍게
핀 장미 한 송이를 준비하겠습니다.

날 기다려주는 우리들의 집이 웃음이 묻어나는
그런 집으로 만들겠습니다.

때로는 소녀처럼 수줍게 입 가리고 웃는
당신의 호호 웃음으로
때로는 능청스레 바보처럼 웃는
나의 허허 웃음으로

때로는 세상 그 누구도 흉내낼 수 없는
우리 사랑의 결실이 웃는 까르륵 웃음으로
피곤함에 지쳐서 당신이 걷지 못한 빨래가
그대 향한 그리움처럼 펄럭대는 오후
곤히 잠든 당신의 방문을 살며시 닫고
당신의 속옷과 양말을 정돈해 두도록 하겠습니다.

때로 구멍난 당신의 양말을 보며
내 가슴 뻥 뚫린 듯한 당신의 사랑에
부끄런 눈물도 한 방울 흘리겠습니다

능력과 재력으로 당신에게 군림하는 남자가 아니라
당신의 가장 든든한 쉼터
한 그루 나무가 되겠습니다.

여름이면 그늘을, 가을이면 과일을,
겨울이면 당신 몸 녹여줄 장작이 되겠습니다

다시 돌아오는 봄,
나는 당신에게 기꺼이 나의
그루터기를 내어 주겠습니다

날이 하얗게 새도록 당신을 내 품에 묻고,
하나 둘 돋아난 시린 당신의
흰 머리카락을 쓰다듬으며
당신의 머리를 내 팔에 누이고
꼬옥 안아 주겠습니다

휴가를 내서라도 당신의 부모님을 모셔다가
당신의 얼굴에 웃음꽃이 피어나는 걸 보렴니다
그런 남편이 되겠습니다.

이런 아내가 되겠습니다

눈이 오는 한겨울에
야근을 하고 돌아오는 당신의 퇴근 무렵에
따뜻한 붕어빵 한 봉지 사들고
당신이 내리는 지하철 역에서 서 있겠습니다.

당신이 돌아와 육체와 영혼이 쉴 수 있도록
향내나는 그런 집으로 만들겠습니다.

때로는 구수한 된장찌개 냄새로,
때로는 만개한 소국의 향기로,
때로는 진한 향수의 향기로
당신이 늦게까지 불 켜놓고
당신의 방에서 책을 볼 때
나는 살며시 사랑을 담아
레몬 넣은 홍차를 준비하겠습니다.

당신의 가장 가까운 벗으로서
있어도 없는 듯, 없으면 서운한
맘 편히 이야기를 털어놓을 수 있는
그런 아내가 되겠습니다.

늘 사랑해서 미칠 것같은 아내가 아니라
아주 필요한 사람으로 없어서는 안되는
그런 공기같은 아내가 되겠습니다.

그래서 행여 내가 세상에 당신을 남겨두고
멀리 떠나는 일이 있어도
가슴 한 구석에 많이 자리잡을수 있는
그런 현명한 아내가 되겠습니다

지혜와 슬기로 당신의 앞길에 아주 밝은
한 줄기의 등대같은 불빛은 되지 못한다 하더라도
호롱불처럼, 아님 반딧불처럼
당신의 가는 길에 빛을 드리울 수 있는
그런 아내가 되겠습니다

그래서 당신과 내가 흰서리 내린
인생의 마지막 길에서
"당신은 내게 정말 필요한 사람이었소
당신을 만나 작지만 행복했었소"
라는 말을 듣는 그런 아내가 되겠습니다.

요런거 해봤어요?

2007-11-06T13:25:17Z

◈요런거 해봤어요?

꿈 속에서

미친 여자가 쫓아오며 뽀뽀하자고 해서

막 도망치다가 계단에서 굴러 떨어지다가 깼을 때

잠 깨면서 혓바닥 콱 깨물어 봤수?

나 해봤수..

이불에서 마구 뒹굴었지...

3일 동안 혓바닥 부풀어 밥도 제대로 못 먹었지...

목욕탕 욕조에서 배에다 적당한 힘으로 압력을 주면

뽀글뽀글 올라오는 게 있지...

한 번은 압력 계산을 잘 못해서

누런 건더기가 올라오는 바람에

개창피 당해 봤수?...

나 해봤수,,

그 목욕탕 주인이 내 얼굴 알아서

두 번 다신 얼씬도 못하고 있지..

술 먹고 전봇대하고 싸워 본 적 있수?

나 있수..

전봇대...

무지하게 빠르데...

더군다나 아스팔트까지 벌떡 일어나 같이 덤비는 바람에

나 무지하게 맞았수...

얼굴에 상처는 꼬박 3년을 가더구만...

사무실에서

폼나게 의자에 털썩 주저앉다가

의자 가운데 다리가 똑 부러져서

완전 전자동 빠샤 해봤수?.

나 해봤수..

똥꼬 무지 아프데..

마지막 꽁지뼈

전치3주 진단 나온 사람 있으면 나와보라 해..

욕조에서 나오다가

앞다리만 쫘악 미끄러져서

다리 찢어봤수?

나 해봤수..

생다리를 찢어도 아파서 엉거주춤 할 판인데.

욕조 턱에 가랑이가 콱,,

누구한테 욕도 못하고 눈물만 쫘악...

망치질 할 때

자기 손가락 한 번 쯤 안 찍은 사람 없을 걸..

그런데 지 손가락만 찧는 게 아니라..

그 망치로 지 이마도 동시에 찧어 봤수?

나 해봤수..

손가락 찧고 이마 찧고...

이마에 빵구나서 싸매고 다녀도

누구한테 왜 그랬는지

절대로 설명할 수가 없어 환장하겠드만..

아들 놈 배 위에 올려놓고 얼르고 있는 데

웃는 모습이 너무 귀여워...

“여보 이거 좀 봐...”하는데

정통으로 오줌발 입으로 들어와 봤수?

나 있수..

웃어야 할지..

울어야 할지..

애를 패대기칠 수도 없고...

짜장면 먹다가 사래들려 재채기해 봤수?

나 해봤수..

정말 맞은 편 앉은 사람마다

얼굴에 까만 면발 하나씩 가로질러 얹혀 있는 모습보고

웃을 수도 없고..

미안하지만 떼 줄 수도 없고...

그런데도 나머지 그 짜장면 다 먹어봤수?...

소화 안되데...

축구공 차다가 사람 걷어차는 건 자주 있지..

그런데 꼴대 걷어차 봤수?

나 있수...

발목 복잡 골절..

전치 8주..

수술하고 병원에 있는데..

문병오는 사람마다 다--

“두번 다시는 축구하지마...”

챙피해서 미치겠드만..

한여름에 남대문 안채우고 외출한 것까지는 좋다 이거야..

전철에 앉아 있는데..

내 앞에 있는 사람들 눈치가 이상해서 내려다 보니까..

아! 내 가장 중요한 거시기가

밖으로 삐--죽 나와서 인사를 하고 있는거야..

나는 이 날 차라리 죽고 싶었지..

이런 상황은 절대로 길게 설명할 수가 없어...

여자들은 모르지

2007-11-06T13:08:09Z

여자들은 모르지

남자도 작은 것 하나에 감동받는다는 사실을
큰 것에만 감동받는 게 아니라는 것을

여자들은 모르지

남자도 때로는 슬픈 영화나 드라마를 보면서
눈물을 흘리기도 한다는 것을

여자들은 모르지

여자가 내뱉은 말 한 마디에 소심하게 삐져서
하루 종일 그 말만 기억을 하면서 상처받는다는 것을

여자들은 모르지

남자도 여자가 자신에게 기대는 것만큼
자신 또한 여자에게 기대고 싶어한다는 것을
힘들 때 여자의 품에 안겨서 남자 체면 제끼고
위로받고 싶어한다는 것을

여자들은 모르지

밤늦은 시간에 전화 통화하면서
사랑해'라는 말을 해줄 때
남자가 얼마나 행복함을 느끼는지

여자들은 모르지

남자가 아파서 출근도 못한 채
집에서 홀로 앓고 있을 때
여자가 일을 제쳐두고 자신에게 달려와
죽을 끓여주고 약도 먹여주면 얼마나 기뻐하는지

여자들은 모르지

겉으로 강한 척해서 그렇지
알고 보면 여자보다
더 마음이 여린 것이 남자라는 것을

여자들은 모르지

때론 여자가 먼저 남자에게
가벼운 입맞춤을 해줄 때 속으로 얼마나 기뻐하는지
집으로 가면서 너무 좋아가지고 웃기만 한다는 것을

여자들은 모르지

아침에 먼저 일어나
남자를 위해 아침을 준비해 줄 때
그 모습에 반하는 게 남자라는 것을

여자들은 모르지

가끔 아무 말없이 함께 누워 있을 때
여자가 남자의 얼굴을 손 끝으로 가볍게 어뤄만져 주면
좋아하는 것을

여자들은 모르지

심하게 다툰 후 남자는 뒤돌아서서
마음 속으로 눈물을 삼킨다는 것을
그리고 미안해 한다는 것을

여자들은 모르지

가끔 아무 연락도 없이
남자의 집 앞에서 서성이는 여자를 볼 때
겉으론 웃지만 속으론 감동받는다는 것을

여자들은 모르지

여자가 너무 힘들어서 가장 먼저 남자에게
달려와 안기면서 한없이 눈물을 보일 때
남자의 마음은 한없이 찢어진다는 것을

** 옮긴글 **

레슨종합

2007-11-06T13:01:09Z

	적합한 리듬을 개발하는 방법
	적합한 리듬 결정
	적합한 리듬을 찾는 방법
	장타를 치는 방법
	장타를 치는 방법1 스탠스를 넓혀 테이크 어웨이 한다
	장타를 치는 방법2 등이 목표를 향하도록 한다
	장타를 치는 방법3 초고속을 위해 클럽을 든다
	장타를 치는 방법4 기다린다. 그리고 돌진한다.
	장타를 치는 방법5 체중을 이동하는 게임의 마스터가 된다.
	장타를 치는 방법6 낮게 천천히 쓸어 치는 법을 배운다
	장타를 치는 방법7 항상 턱을 올려 준다
	공의 성질
	공의 성질 - 드로우 샷
	공의 성질 - 페이드 샷


	슬라이스를 잡고 싶다!
	짧은 비거리, 숏게임으로 해결 한다
	안정된 스윙으로 기복없는 플레이를 하고싶다
	파 5홀에서 3온을 보장받고 싶다
	슬라이스도 잡고 파워도 키우고 싶다
	하체가 고정돼야 방향성이 좋은 것 아닙니까?
	Enjoy! It's My Golf
	새봄의 라운드, 셋업이 관건
	볼과 클럽헤드는 가까울수록 정확하다
	확실한 기본기, 스코어 향상의 지름길
	에이지 슈터의 지름길, 숏 게임
	올바른 릴리스, 방향성 향상 포인트
	임팩트 파워, 몸 중심에서 때릴수록 증대
	정확한 숏 게임, 스코어 향상의 왕도
	파워 보장, 에이지 슈터를 노린다
	골프, 중년부부를 위한 사랑의 묘약
	파워 드라이브를 위한 체크포인트
	숏게임, 방향성 향상 포인트
	벙커샷을 위한 핵심 포인트
	숏게임 향상을 위한 핵심 포인트
	Back to the Basic
	유연한 피니시
	정교한 칩샷
	효율적인 연습방법
	캐리 웹의 교훈
	플롭샷의 중요성
	미들 아이언 샷
	자신감
	멘탈골프
	짧은 퍼팅
	그립
	전략적 골프
	3번 우드의 활용
	미스샷 후 스윙요령


	샌드웨지를 이용한 어프로치
	실전에 강해지는 아이언샷 연습법
	뒤땅, 섕크의 공포로부터 해방!
	3퍼트를 없애는 퍼팅의 기본
	백스윙 궤도를 찾아라
	드라이브, 플러스 10야드를 위한 체크포인트
	첫 홀, 첫 티샷시 고려해야할 포인트
	스윙 단계별 체크 리스트
	왜 슬라이스가 발생하는가? - ①
	왜 슬라이스가 발생하는가? - ②
	벙커샷의 기본
	어드레스의 기본, Grip


	쇼트게임..엑셀러레이션과 디셀러레이션
	페이드 샷
	워터 해저드 황·적색 표시 차이
	생크
	볼 클럽페이스 맞는 지점 들쭉날쭉때 처방은?
	왼발 내리막..왼손 릴리스 없이
	그립의 정확도(끝)..굿스윙 마지막 단계는 오른손
	코킹과 언코킹
	업힐라이 샷은 평소 스윙크기 80%
	웨지를 하나더 갖고 다니자
	힘을빼면 장타가 나온다
	안정된 하체
	오르막 샷 왼발 끝 오픈시켜라
	기본기를 정복하자
	코스에서 점검하는 방법
	백스핀, 당신도 할수 있다.
	오버스윙 교정
	페이드 샷은 '아웃-인'스윙돼야
	스윙의 리듬과 템포
	스윙폼 바꾸지 않고 스코어줄이기
	균형잡힌 스윙이 高手비결
	펀치샷은 웨지샷 이미지
	연습도 머리를 써야
	그립이 몸밖에 있어도 훅이 난다
	'굿샷'은 최적지점에 볼을 날렸을때
	그립의 방향..초보자는 스트롱,스퀘어 그립 절충을
	몸통이 돌아가야 올바른 '스윙'
	슬라이스 날 때 그립 꽉쥐지 말고 오른발 열어야
	골프 일상동작 활동 훈련법
	훅이 나는 3대요인중 첫번째
	아이언 샷이 부정확
	깃대 꽂은채 어프로치샷 하라
	왼쪽 바지주머니 살짝 틀어주는
	드로우 샷
	그립의 위치..새끼손가락은 그립과 밀착
	2단 그린어프로치는 굴려쳐라
	정확하고 긴 드라이버샷 기본
	슬라이스의 주범은 3가지
	슬라이스...헤드커버를 왼쪽 겨드랑이에
	장타를 날리려면
	남녀 골프 최강 우즈-웹 스윙분석
	하이샷..팔꿈치가 목높이까지 오는 높은 피니쉬
	비바람 불 때의 몇가지 철칙
	80타 굳히기 5가지 상황대처법
	그립...왼손힘 일정하게 유지해야
	페어웨이서 방향잡기
	페이드볼은 르립을 왼쪽 바지주머니 안으로
	드로볼은 슬라이스 방향으로 서고..
	그린은 비밀회로를 숨겨둔 칩
	기술샷의 구사에 대해
	맨 땅에서 샷연습 '실력 부쩍'
	디봇을 보면 스윙을 안다.
	머리로 생각한 스윙은 금물.
	"사이드 힐"서 스텐스는 어떻게
	벙커샷의 셋업, 짭은 거리 더윽 오픈
	티샷 요령
	티잉 그라운드에서
	훅 샷 때문에 골치
	그립 부드럽게 쥐어야
	로프트 한단계 높은 아이언 선택
	장타날리기
	러닝 어프로치는 퍼팅자세로...
	잔디 떠내는 샷
	테이크 어웨이
	도그렉홀의 공략법
	페어웨이 우드샷 요령
	구질따라 타수 줄이는 요령
	오른손 그립과 그립의 종류
	정확한 레이트 히팅법
	왼손 그립 잡는 법
	골프 스위의 11단계
	비올 때 플레이요령
	골프는 ‘팔자(八字)’ 소관
	스윙 속도 조절로 헤드업 막는 법
	70대의 톱 스윙
	배나와 백스윙이 힘들때
	바람을 이기는 샷
	어프로치 선택요령
	거리는 팔에서 나오지 않는다
	그린주변서의 어프로치
	직각그립과 손목의 경첩작용
	왼팔만으로 공을 쳐라
	한여름 라운드 더위 극복법
	스텐스와 볼의 위치
	어프로치샷을 오프스탠스로 서는 이유
	백다운 스윙 오류교정법
	오른쪽이 거리를 만든다
	충분한 어깨턴을 위한 턱의 위치
	몸으로 치는 스윙 보디턴 타법
	숏아이언샷 정확도 높이기
	스윙의 첫걸음
	로라 데이비스의 교훈
	정준의 샷점검
	볼 띄울때 그립을 함께 움직인다
	강하고 빠른 스윙은 미스샷의 주범
	리듬과 템포를 근육에 기억시키는 법
	2단 그린은 홀보다 높은쪽 겨냥
	좋은 타이밍은 하반신으로 구사한다
	아이언 티샷 적극 구사하라
	슬라이스 고치기
	정확하게 멀리 날리는 법
	스윙속도 가속시키는 법
	70대 스코어내는 비결
	이렇게 어프로치하면 붙일 수 있다
	쇼트 아이언은 나름의 타법이 있다
	아이언샷 정확히 치는 법
	아이언샷은 긴클럽으로 80%힘만
	70~80야드에서 띄우는 샷
	골프는 좌벽의 스포츠이다
	손목 코킹은 반사적으로 형성된다
	장타 날리려면 무릎을 어드레스 상태로
	젖은 그린선 핀 직접 겨냥해라
	뒤땅치기 원인과 대책
	스탠스 넓혀야 비거리 향상
	극단적인 처방
	골프에서 가장 어려운 샷
	여성골퍼의 드라이버샷 핵심포인트
	샤프트를 세워야 제대로 난다
	휘어짐을 최소화
	스윙은 처음 50cm가 성패 가름
	'느린' 체중이동의 요령
	편안한 셋업의 기본
	힐 샷 고치는 법
	미스샷 고치는 법
	볼이 좌우로 휘는 미스샷
	즐거운 숏게임 연습 방법1
	즐거운 숏게임 연습 방법2
	즐거운 숏게임 연습 방법3
	즐거운 숏게임 연습 방법4
	바람을 이기는 티샷 요령
	기본부터 트러블샷까지 스윙 체크포인트
	트러블 샷 어드레스 포인트
	러프 탈출의 체크포인트
	그린주변, 러프 트러블 탈출 포인트
	그린주변, 러프 트러블 탈출 포인트
	클럽페이스 정렬 A, B, C
	롱 아이언과 페어우드 테크닉
	트러블 샷
	파워로 가는 길
	대탈출! 러프에서 나이스샷!
	110야드 비거리를 위한 페어웨이 우드샷
	낮은 탄도의 볼을 치는 법
	먼저 공격목표를 정하고, 그 후에 클럽을 선택하라
	그린 위 마크하는 법
	2층에서 치면 비거리가 더 늘어나는가?
	언플레이어블을 선언할 때
	효과적인 러프탈출
	"페어웨이에서 드라이버를 사용하는 법
	섬세한 퍼팅감각을 위한 한 손 연습
	맨땅 어프로치 샷
	왼손 그립
	펀치샷
	런의 양을 결정하는 코킹
	핀이 가까울 때의 어프로치
	롱아이언샷
	슬라이스
	벤치를 이용한 테이크 백 연습
	스윙 키
	'그림자 체크'
	트러블 샷
	[골프 에센스]시니어의 장타비결
	모래에 파묻힌 공 샌드웨지 금물
	내리막 경사
	스탠스 좁히고 왼발 약간 뒤로 빼라
	낮게 쏘기
	고탄도 샷
	왼발 내리막의 어드레스
	롱아이언 숙달 비결
	'나무를 넘기는 하이샷'
	'새끼손가락 위주로 그립하면 거리난다'
	클럽선택 5야드 단위도 정확히
	'데이비드 듀발의 스윙'
	일곱 손가락 샷
	샌드웨지 퍼팅
	퍼팅때 시선
	트러블 샷-왼발 오르막
	지금 그린은 스트롱그립 바람
	'업힐라이에서 우드샷은 균형이 핵심'
	착지한 공 멈추게 하는 샷
	8번 아이언 슬라이스샷
	오른손은 스윙의 방해자가 아니다
	잔디를 먼저 파악하라
	디보트를 극복하는법
	우중 라운드 세가지 요령
	깊은 러프에서의 샷
	스코어를 결정하는 샷을 연습해 본다
	슬라이스, 웨지 티샷으로 극복하자
	거리를 감소시키는 원인
	충분한 어깨 회전
	거리향상 위한 방법
	눈을 감고하는 연습법
	왼쪽 겨드랑이를 붙이는 연습법
	슬라이스 예방
	몸의 축을 유지하면서 체중이동하는 방법
	입스(YIPS)의 실태와 퇴치법
	뛰어난 템포