삶의 신비

책 출간 안내

2009-10-31T18:04:44Z

너무 감사드립니다.

그동안 연재하던 '삶은 풀어야 할 신비'가

<마음 치유를 위한 여행>으로 출간 되었습니다.

장 르: 다큐 소설 (주인공이 실제 인물인 소설)

제 목: 마음 치유를 위한 여행

작 가: 이 수

출판사: 청어

아토피, 비만, 스트레스, 우울을 치유하며 삶의 지혜를 발견하고

새로운 삶을 살게 된 한 여인의 이야기

당신의 삶에 멘토가 되어줄 이 책은 오늘 2009년 10월 31일

일반 서점(서울 일부 지역)과 온라인 교보문고에서 구매하실 수 있습니다. ^^

앞으로 다음 카페 '행복한 자기계발'을 통해 삶의 지혜를 전하고 상담도 해드릴 예정입니다.

행복한 삶, 자기계발을 위한 프로그램도 받으실 수 있으니 카페에 오셔서 많은 것을 얻어 가시길 바랍니다.

가을이 오는 길목에서

2009-08-29T09:58:12Z

청명한 하늘이 유난히 아름답습니다.

계절은 어김없이 가고 오는 군요.

우리네 삶도 끝없이 변화하고 나날이 아름다워지는 것이겠지요...

그동안 연재 되었던 '삶은 풀어야할 신비'를 애독해주신 독자분들께 깊은 감사 드립니다.

한동안 연재가 중단되어 궁금하시기도 했을 겁니다.

글이 안 나가서가 아니고요 ^^

더욱 정제하는 시간을 가졌고,

조만간 출간을 위해 박차를 가하고 있습니다.

여러번 다듬어진 쇠가 단단하듯이 좋은 글을 만들고 싶습니다.

좀 더 기다려 주실 거죠?

연재글 외 사진명상이나 다른 주제의 글로 자주 만나도록 노력하겠습니다.

환절기 건강하시고 아름다운 미래 꿈꾸시길 기원합니다!

아우에게

2009-07-13T14:47:08Z

지금쯤 이국의 낯선 거리를

무작정 걷고 있을 아우야!

세상이 너무 넓고 화려해서

고독하다던 방랑의 시인아

거기도 비가 내리고 바람이 불더냐?

사람들이 헛된 사랑과 욕망을 찾아

밤길을 헤매더냐?

여기는 초롱꽃 피고

꿀벌들이 달콤한 꿈을 엮어가고 있단다.

고즈넉한 오후엔 살뜰한 바람이 뺨을 스치고

여름 감자가 탱글탱글 여물기도 하지.

네가돌아오는날에는…

어깨 깃 먼지 털어내며 환한 웃음으로

성큼성큼 네가 오는 날에는

이웃집 갓 태어난 강아지 여덟 마리가

아마도 낯선 이라고 앙앙 짖어 대겠지?

지나간 시간들이 추억으로 희미해질 무렵…

tag : 추억, 가족, 집, 위로, 방황, 삶의 의미, 위안, 기다림, 아우, 고즈넉, 진정한 삶

(33) 마음 그릇이 커지는 것은...

2009-07-11T14:54:34Z

“타성을 경계하고 틈을 주지 말라는 건, 허튼 생각에 빠져 정신을 놓지 말라는 뜻이에요. 생각 하나가 일파만파가 되기 때문에 말이죠.”

“하지만 잘 모르겠어요. 노력은 하는데 자꾸만.......”

“그런 말이 있어요. 성냥개비 하나가 온 산을 태운다고 하지요. 그만큼 사소한 것도 무시할 게 아니라는 거죠. 나도 예전에 틈을 주지 말라는 얘기 들으면 영 헷갈렸어요. 방심하지 말라는 뜻인데 왠지 완벽한 걸 강요하는 듯해서 숨이 막히더라고요. 한마음님도 그런 심정이지요?”

“네, 좀 그래요.”

시큰둥한 대답에 가이아님이 웃으며 부연 설명을 해준다.

“조금 다른 시각으로 보면 어떨까요. 가령 그릇에 금이 생겼다고 가정해 봐요. 그릇에 금이 가면 음식물이 새겠지요? 음식을 제대로 담을 수도 없고.”

“네.”

“그런 것처럼 마음에 틈이 생기면 자연히 온전한 구실을 하기 어렵다는 거죠. 온갖 불순한 게 스며들 수도 있고요. 그러니 틈이 생기면 바로바로 틈을 메워야 하는 거예요.”

“그게 완벽 하라는 뜻 아닌가요?”

“완벽이라기보다 온전하다는 뜻으로 보는 게 정확하겠죠. 인간이란 완벽할 수는 없는 존재잖아요. 점점 더 나아지는 존재로 봐야죠. 실수나 잘못을 하지 말라는 뜻이 아니라 실수하면 재빨리 바로잡으라는 거예요. 잘못됐는데 그냥 놔두면 계속 안 좋은 상황이 돼버리니까 말이죠.”

“글쎄요, 조금 알 것 같기도 한데.......”

“틈을 주지 말라는 건 한편으로 긴장감을 느끼게 하지만, 내 생각엔 어쩌면 그런 틈을 메워가면서 그릇이 더 커지는 거라고 생각해요. 틈을 메우는 만큼 그릇이 넓어지는 거죠. 그러니 시행착오를 겪으면서 마음그릇이 커진다고 한다면 그 또한 긍정적으로 볼 수 있지요. 그게 한편으로 타성에 젖지 않는 것이기도 하고.”

“그런데 문제는 어떻게 해야 틈을 메울 수 있는지, 타성에 젖지 않는지 잘 모르겠어요.”

내 말에 가이아님이 일상을 섬세하게 관찰하는 습관을 기르면 가능하다고 한다.

“자기 관찰이 언제나 중요해요. 자칫하면 놓치게 되니까. 사람들이 타성적인 건, 뭐든지 처음에만 신기해하지 그때가 지나면 무감각해지면서 관성과 타성으로 가거든요. 진각님이 그러시죠. 날마다 새로울 수 있도록 끊임없이 자신을 일깨우라고요. 그러면서 자신에 대해 방심하거나 방치하지 말라 하시죠. 그런 게 바로 틈을 주지 말라는 거예요. 축구 시합할 때 빈틈이 많으면 계속 공격당하다가 결국 골을 허용하는 경우가 많잖아요. 그와 비슷해요.”

“이상하게 그러지 않으려 해도 자꾸만 불만이 터져 나오고 사람들에 대해 거부 반응이 일어나요.”

“그럴 수 있어요. 그런 상황이 틈이 되는 건 아니에요. 문제는 자신이 안 좋은 생각과 감정이 일 때, 그런 상황에 동조하고 매몰돼서 틈이 되는 거죠. 그것에 빠져 허우적거리며 불만스런 생각과 감정을 키워갈 때 틈이라고 할 수 있는 거예요.”

“동조하고 싶지 않아도 자꾸 그렇게 되네요.”

“동조나 매몰이 아니라 담담하게 관찰하라고 했잖아요. 흥미롭게 관찰하라고요. 그러면서 그걸 끌개로 자기 치유와 계발을 모색하면 되요. 그러면 힘들지 않고 오히려 재미있지 않겠어요?”

“가이아님은 잘 되는데 난 안 되나 봐요.”

시무룩한 나를 달래며 용기를 가지라고 한다.

“누구나 노력하면 되는 거예요. 그리고 일단 그런 상황이 되면 드러난 의식과 감정에 대해 긍정적으로 접근을 해봐요. 의식의 배경에는 긍정의도가 있다고 했잖아요. 설령 부정적인 생각이 일어도 애초의 긍정의도를 찾아보는 거예요. 한마음님은 뭔가 드러나면 거부부터 하잖아요. 싫어하고 거부하면 의식 개선이 어렵죠.”

“하루에도 몇 번씩 그런 게 떠오르는 걸요. ‘난 안 돼!’ ‘난 할 수 없어.’ 그런 생각들이요. 난 잘 하고 싶은데요.”

가이아님이 고개를 끄덕이며 웃는다. 충분히 그럴 수 있다고.

“시간이 지나야 감을 잡을 거예요. 지금까지의 생각 패턴이 쉽게 바뀌지 않아서 그러니까. 성장하면서 지닌 자기 아집이나 패턴이 강한 힘을 갖고 있어요. 자신에 대한 부정적 인식은 고착된 거라서 여간해서는 전환이 쉽지 않아요. 그래서 꾸준한 노력과 희망찬 미래 그리기가 필요하답니다.”

그녀 말이 한편으로 위안이 되면서도 실망스럽다. 대체 어쩌자고 쉽게 되지 않고 더디기만 한 것인지. 성공한 사람들 보면 하루아침에 짠! 하고 쉽게 된 것 같던데. 이래저래 감은 잡히지 않고 초조하다.

봄이 한창 무르익는 어느 날, 보다 못한 원장님이 나를 부르신다. 올 것이 왔구나 싶다. 착잡한 심경으로 원장실을 노크한다. 창밖에는 바람소리가 유난히 소란스럽다. 금세라도 나무들이 뿌리가 뽑혀서 날아갈 것 같다. 원장님과 나는 처음 대면하는 사람들처럼 어색한 시선을 교환하며 마주앉는다. 햇살이 드리운 창을 뒤로하고 말없이 앉아 있는 원장님이 낯설게 느껴진다.

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tag : 마음, 인간, 삶의 의미, 틈, 휴머니즘, 산다는 건, 긍정적 생각, 타성, 삶의 신비, 부정적 생각, 감동적인, 마음그릇

귀향

2009-07-05T18:26:25Z

당신 앞에 고개 숙이지 못함을 이제야 부끄러워 합니다.

세상이 화려해서 당신은 아예 없는 듯 했습니다.

철없이 뛰놀다가 당신을 잊어버리고 달콤한 유혹의 길로 갔습니다.

세상이 눈부시게 탐욕스러워 당신을 죽이는 줄도 모르고

욕망의 세월만이 내 발 밑을 흐르고 있었습니다.

한 때는 불 같은 사랑에 목이 타서 당신 품은 아무 쓸모도 없는 줄 알았습니다.

당신은 나를 기다렸지요.

언제나 그 자리에서 조용히 기다렸습니다.

그래도 나는 당신을 잊은 채 어디론가 자꾸 가야만 했습니다.

아아!

이제 너무 늦었나요?

돌아가기엔 내가 너무 늙어버렸나요?

그런데 당신은 아직 나를 기다리고 있습니다.

아름다운 채비를 하며 고운 버선 발로 서성이고 있습니다.

너무 늦었을지라도 더 늦는 것보다 빠르다고 말하십니다.

네, 어머니

네, 나의 생명의 어머니

내가 돌아갈 자연의 어머니

이제 지친 날개를 접고

당신 품에 휴식을 취하렵니다.

어쩌면 내일 일찍 아침밥을 뜨자마자 또 어디론가 달려갈지 모르나

오늘만이라도 당신의 사랑에 온몸을 담그겠습니다.

영혼을 뼛속까지 어루만지며

당신의 말없는 사랑 안에 누우렵니다.

더 늦기 전에…

tag : 자연, 노을, 삶의 의미, 귀향, 아름다운 세상, 아름다운 삶, 아름다운 노을, 삶의 신비, 사진명상, 감동적인, 위안이 되는 사진

(32) 산으로 가라면 강으로 가고

2009-06-26T17:35:32Z

그 무렵 교육원에서는 한창 인성 심성 프로그램 계발에 박차를 가하고 있었다. 여러 가지 자아계발 프로그램을 연구하면서 동시에 심인성 질환을 치유할 수 있는 프로그램도 구체화되고 있었다.주로 아토피나 우울, 비만 같은 분야에 대해 연구하고 있었는데, 이런 질병은 심리적인 측면이 큰 만큼 의식을 치유하고 깨우는 게 중요하다는 걸 알게 되었다.

특히 비만은 인류에게 새로운 질병이라고 할 만큼 이슈가 되는 분야이기도 하다. 진각님은 식욕이 욕구 불만에서 오는 경우가 많다고 했다. 지나치게 살이 찌거나, 다이어트를 해도 자꾸 실패하는 이유가 심리적 불만이나 불안에서 온다는 걸 배우게 되었다.

내가 생각해도 그런 부분은 공감이 되었다. 나를 가만히 살펴보면 스트레스가 적고 일상이 긍정적이면 굳이 많이 먹으려들지 않는다. 적당히 먹거나 약간의 아쉬움이 있을 때 수저를 놓게 된다. 하지만 불만이 생기고 억제된 심리가 있을 때면 자꾸 먹으려 든다. 뭔가 배가 차 있어야 편안함을 느꼈고, 뭔가 씹어야 기분이 풀렸다.다이어트에 대해 공부하고 연구하는 건 내게는 시급한 일이었다. 나는 아토피로 인한 것도 있지만 비만으로 몸이 무거워 무기력해지고 불쾌했다. 더욱이 자주 피곤해 더 안 움직이게 되고 그런 자신이 너무 마음에 들지 않았다. 식구들도 비만, 스트레스 조절에 어려움을 겪고 있었다.

엄마는 우울하면 폭식을 하셨다. 그래서 몸이 많이 불었다가 줄었다를 반복했다. 그건 몸에도 좋지 않은 영향을 주어 건강하지 못했고, 원래 가지고 있는 위궤양에 역류성 식도염까지 겪고 있다. 언니도 많이 먹고 끊임없이 먹었다. 급기야 100kg이 넘자 그런 자신을 비관하고 매우 우울해 했다. 혼자서 어딜 나가는 것을 부담스러워했고 자주 자신을 비하했다. 나이 차 많은 남동생도 식습관 관리가 안 되어 중년의 뚱뚱한 아저씨 같은 몸을 가지고 있었다. 삶에 열정이나 흥미가 별로 없이 마치 무거운 짐을 진 사람처럼 일상을 무기력하게 받아들이고, 매사를 불만 삼으며 살고 있는 듯이 보였다.

나 자신을 대상으로 다이어트를 연구하면 일석이조다. 나의 심리를 관찰하고 연구하게 되니까 내가 좋아지는 건 당연하고, 다른 사람들을 돕는데 크게 쓰일 수 있기 때문이다. 그런데 어찌된 셈인지 청개구리처럼 거꾸로 가고 있었다. 산으로 가라면 강으로 가고, 강으로 가라면 산으로 가는 식이었다. 나를 연구하기는커녕 종일 갈등과 불만으로 죽을 쑤고 있었다.

교육원의 왕성한 연구 분위기와 열정에도 아랑곳없이 나는 홀로 작은 배를 타고 한없이 흔들리며 떠다니고 있었다. 거친 바다에 떠있는 조각배처럼 이리저리 흔들리느라 정신이 없었다. 아무리 멋지게 항해를 하려 해도 어설픈 솜씨와 작은 배로는 폼 나게 질주하기가 어려웠다. 한 마디로 내 배는 좌초되어 가고 있었다.

겨울이 다 지나고 봄이 오기까지 나는 아무런 진전 없이 시간만 흐른다고 생각했다. 원장님이나 진각님의 조언도 별로 도움이 되지 않았다. 누군가 조언하면 대충 고개를 끄덕이고는 돌아서서 까맣게 잊어버렸다. 얘기를 들으면 다 알 것 같은데 그렇지 않았다. 그저 머릿속에 아는 것만 가득할 뿐 조금도 써먹지 못하고 있었다. 그러다 보니 점점 화가 치밀고 나 자신에 대해 불만만 쌓여갔다.

이른 봄, 대지에 생명력이 꿈틀거리고 들판 여기저기 민들레가 싹을 틔울 때 아토피와의 전쟁을 시작한다. 그동안 미약하게 일었다 가라앉던 것과 달리 이번엔 온몸에 심한 발진이 일고 진물이 흐른다. 가려움 때문에 잠시도 긁지 않으면 견디기 어렵다. 체중도 한껏 늘어서 얼굴이 찐빵처럼 부풀어 있다.

TV에서 아이스크림이나 피자 광고를 보면 식욕을 주체하지 못해 라면이라도 끓여먹어야 진정이 된다. 허기를 참기가 무척이나 어렵다. 아토피가 발병한 이후로 불안할 때면 늘 음식으로 대처해 왔기에 그 습관을 고치기 어렵다. 그런 나 자신에 대한 실망스러움이 모든 걸 수포로 돌아가게 만든다. 한 마디로 원위치‘도로 아미타불’이다.

얼굴은 점점 진물이 흘러서 흉물스럽고 심리는 극도로 불안해지면서 예민하기가 칼끝 같다. ‘오페라의 유령’에 나오는 어둠 속 남자 주인공처럼 모든 걸 외면하고 숨어버린다. 누가 말 거는 것도 싫고 충고를 해도 거부감부터 생긴다.

‘다 싫어. 모두 싫어. 이 세상이 사라지면 좋겠어.......’

엎친 데 덮친 격으로 원장님에 대한 감정이 고조된다. 그냥 보기가 싫고 불편하다. 그 분이 도움을 주려고 하면 할수록 내면에서 반발이 일어난다. 날 위해 도움을 주시고, 명상 할 때 지도를 해줘도 난 철저히 마음을 닫고 대사(代謝)를 차단해 버린다. 마음을 열고 함께 해야 하는데 늘 상 언저리에서 맴도는 느낌이다. 겸허한 자세로 어우러지려 해도 마음에 돋아난 가시들이 다가설 수 없게 만든다.

날마다 아침저녁으로 일상을 정돈하는 명상을 하는데, 난 앉아 있다 보면 어깨가 처지고 졸기 일쑤다. 그럴 때마다 진각님이 정신 차리라며 호통을 치신다. 명상할 때 진각님은 평소보다 훨씬 엄하시다. 늘 하는 말씀이 ‘타성에 젖지 말고 틈을 주지 마라.’다.

한데 나로서는 도무지 이해가 되지 않는다. 타성에 젖지 말고 틈을 주지 말라니. 내가 완벽한 인간도 아니고 어떻게 틈이 없이 살라는 건지. 살다보면 실수도 하고 잘못도 저지르고 그러는 거 아닌가? 은근히 부아가 나고 짜증스럽다. 무안을 당하니 한층 얼굴이 새빨개져서 홍당무처럼 돼버린다. 어쩔 줄 몰라 하며 공연히 복도를 왔다 갔다 하는데 가이아님이 다가와서 달랜다.

“감정이 많이 부대끼나 보네. 자신을 넉넉히 받아주며 다스려야 하는데.......”

“진각님이 틈을 주지 말라고 하시니까 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 답답해서 힘들어요.”

내 말을 곰곰이 듣던 가이아님이 고개를 끄덕거린다. 그러면서 내가 예민하게 받아들이는 게 걸리는지 금방 자리를 뜨지 않고 나를 바라본다. 그리고는 차분히 얘기를 해주신다.

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tag : 마음, 행복, 삶의 의미, 타성, 자기 위로, 삶의 신비. 불행, 화가 날 때, 감정 조절법, 자기 격려

나는 그저 존재한다.

2009-06-22T17:24:06Z

비 내리는 밤

창문 열고 마당을 내다 본다.

나뭇가지가 바람에 휘청거리는 걸 어둠 속에서 지켜보았다.

하늘은 그저 헤아릴 수 없이 막연히 거기 있었고

나는 우주 속에 홀로 떠 다니는 미아

비가 내리고

바람이 이리저리 몰아치는데

이웃집 처마 밑에 떨어지는 그리움

하늘은 모를 일이다.

바람이 부는 이유도 모른다.

나는 그저 존재한다.

날개 접은 한 마리 새처럼.

그리고 눈 뜬 장님처럼 더듬거리며 글을 쓴다.

비가 내리고

소리가 내리고

우주가 내린다.

인간의 고독

존재함의 고독

산다는 건 슬픔도 아니고 기쁨도 아니다.

아무것도 아닌 것 같지만

아무것도 아닌 게 아닌 것이기도 하다.
그 이유는 모르는 거다.

비가 내리는 소리는 청아하고 소박하다.

삶이란 소박하다.

때로 비 내리는 밤에…

때로 홀로이 잠 못 이룰 때

거울에 비친 내가 누군지 잘 모를때…

삶이 생중계되고 있는 이 순간에!

tag : 마음, 하늘, 고독, 명상, 거울, 삶의 의미, 밤비, 아름다운 삶, 자기 위로, 사진명상, 잠 못 이룰 때, 존재 의미, 진실한 삶

(31) 어리석은 환상

2009-06-18T17:21:33Z

어쩌면 우리는 자신도 채 느끼지 못하는 어리석은 환상 속에서 살아가는지 모른다. 지나가는 버스 광고의 문구처럼 ‘인생역전’이나 ‘대박’을 꿈꾸는 게 그런 거다. 로마는 하루아침에 이루어지지 않는다는데 이따금 하루아침에 해가 서쪽에서 뜨듯 천지가 뒤집어지길 바라는 심리가 있다.

어느 날 아침 문득, 자고 일어나니 모든 게 달라져 있는 꿈같은 일이 일어나기를 고대한다. 하루아침에 성공해서 아이돌스타처럼 눈이 부신 카메라 플래시 세례를 받고 싶은 거다. 참 어림도 없는 환상이 이따금 우리를 유혹한다.

교육원에 들어와 생활하면서 나는 의식 깊은 곳에 존재하는 어리석은 환상을 보게 되었다. 그리고 그 환상이 내 삶을 피곤하게 한다는 것을, 일상을 매번 짜증나게 만든다는 걸 훗날 알게 되었다. 내게는 나도 채 모르는 고질적 습성이 있었다. 즉, 뭐든지 빨리 이루어져서 단숨에 잘 되길 바라는 거였다. 무명가수가 하루아침에 백만 장의 음반이 팔리는 이변을 겪듯, 단숨에 성공하고픈 욕심을 거부감 없이 갖고 있었다. 누구나 원하는 게 화려한 성공이고 출세지만, 문제는 적정한 노력을 기울이지 않고 ‘빨리’ 이루고 싶다는 욕심에 있었다.

빨리빨리 성공하고 싶은데 그게 잘 되지 않으니 조급함이 일고 불만이 생겼다. 적절한 노력이나 효율적인 방법은 아예 찾지도 않고, 오로지 빨리 이루고 싶은 욕심이 다른 걸 볼 수 없게 만들었다. 아주 단순하고 당연한 건데 내 의식 깊은 곳의 욕구는 ‘빨리빨리’만 주장하고 있었다.

사회적으로 성공한 사람들이 즐겨 말하는 게 있다. 그들은 성공하려면 자기 한계를 극복해야 하고, 최악의 순간에도 다시 일어서는 칠전팔기를 강조한다. 일곱 번 넘어질지라도 여덟 번째 일어나야 성공한다고 말한다. 절망의 끝자락에서 죽음밖에는 아무런 해결책이 없다고 여겨지는 순간에조차 그것을 딛고 일어서야 한단다. 모든 걸 던지는 피나는 노력 뒤에 성공이 따른다고 한다.

그런데 난 그와 정반대였다. 피나는 노력은커녕 ‘대충’ ‘적당히’가 몸에 배어 있었다. 성공을 위한 치열함이나 고뇌보다는 적당히 해보고 어째서 안 되냐고 투정하는 것이 습성화되어 있었다. 뭐든지 대충하면서 꽤나 열심히 한다고 착각에 빠져있었다. 맙소사! 그렇게 해서 성공한다면 아마 이 세상 모든 사람이 성공해 있을 게다.

게다가 성공은 복권 당첨되듯 바라면서도 진정한 성공이 무엇인지는 찾지도 않았다. 성공한 사람의 멋진 모습을 부러워하면서 나다움의 멋진 모습 역시 그려보지 않았다. 그냥 어린애 떼쓰듯 ‘성공하고 싶고 폼 나고 싶어.’가 나의 바램이었다.

진각님은 자신이 진정으로 원하는 멋진 삶에 대해 찾아보라고 했다.

“진정으로 당당하고 아름다운 삶이 무언지, 멋진 자신의 모습이 구체적으로 어떤 것인지 그려보는 게 중요합니다. 그리고 그것이 과연 바람직한 것인지 검증해야 합니다. 잘못된 환상을 갖고 있다면 어리석어질 테니까요.”

구체적으로 그려서 가슴에 새겨질 때 비로소 그게 이루어질 가능성이 생기기 시작한다고 했다. 구체적이라는 건 바로 내 앞에, 밥상에 차려진 밥과 김치처럼 현실적이고 닿을 수 있는 느낌이어야 하는 거다. 밤하늘 저 멀리 깜빡이는 별처럼 있는 듯 없는 듯해서는 이루어지기가 어렵다.

그런데 나는 조금도 구체적이거나 현실적이지 않았다. 그런 조언조차 대충 흘려버리고 별 볼일 없는 현실에 불만을 일삼았다. 구체적이지 못하니 어리석은 환상만 커지고, 그 환상 속에 붕 떠서 왜소한 내 모습을 보니 일상이 힘든 게 당연했다. 거기에 한술 더 떠서 삶의 의미 역시 찾지 못하고 있었다. 삶의 성공을 원한다면 먼저 삶의 의미를 찾아야 했다. 내가 부여하는 삶의 의미에 따라 성공의 모습이 다르기 때문이었다.

가령 삶의 의미가 출세에 있지 않고 자연과의 동화라면 굳이 정치인이나 CEO가 되려고 애쓰진 않을 게다. 그냥 외진 산속이나 바닷가에서 소박한 생활을 하는 게 삶의 성공이 될 수 있다. 만일 삶의 의미가 세상 사람을 돕는 거라면 매스컴의 유명세를 타지 않아도 상관없지 않을까? 남이 알아주지 않아도 묵묵히 도와가며 나름대로의 ‘성공’을 이룰 수 있으니까 말이다.

그런데 난 이것도 저것도 아니었다. 삶의 의미도 모르거니와 어떤 게 진정한 성공인지에 대해서도 찾아가지 않았다. 그러니 아무런 진전이 없는 게 당연한 건데, 그 당시엔 나의 어리석음을 조금도 눈치 채지 못했다. 그게 바로 어리석은 환상이요 교만이라는 걸 나중에서야 겨우 알았지만 당시엔 정말 몰랐다. 다만 그 정도로는 어림없다는 걸 이해시키기 위해 난해한 일들이 벌어질 뿐이었다. 꼭 난해한 일이 아니더라도 언제나 꼬리에 꼬리를 무는 미해결의 숙제가 생기거나, 사람과 사람 사이의 복잡한 심리전이 날마다 새로운 설정으로 제시되었다.

어제까지만 해도 원만하다고 생각했던 관계가 사소한 일로 서먹해지는가 하면, 느닷없이 갈등이 생기고 오해가 빚어지는 바람에 그걸 푸느라 허둥거려야 했다. 그 중에도 가장 힘든 갈등이 주변과의 관계로, 특히 원장님에 대해 자꾸 폄하하고 미워하는 감정이 일어나서 당혹스러웠다.

날이 갈수록 그 분에 대한 감정의 골이 깊어지고 있었다. 그냥 거부감이 일고 보기 싫었다. 잘 대해줘도 그렇고 무심할 때도 그랬다. 손톱 밑에 낀 까슬까슬한 가시처럼 늘 걸려서 통증을 일으키고 있었다. 평소엔 잘 모르고 지내다가도 무심결에 건드리면 여전히 가시가 박혀있는 게 느껴졌다. 그래서 모처럼 마음먹고 의욕을 일으켜도 사흘을 넘지 못했다.

식사를 하거나 토론을 하면서 언제나 원장님의 대수롭지 않은 말 한 마디에 기분이 상했다. “한마음은 식성이 좋아서 뭐든지 잘 먹네.”하면 날 식충이로 취급한다고 생각해서 화가 났고, 회의 중에 내가 제기한 의견에 대해 다른 의견을 내면 불쾌해졌다. 의견이야 얼마든지 다를 수 있는 건데 그걸 순순히 받아들이지 못했다.

내가 상대하고 미워한 건 원장님뿐이 아니다. 거의 모든 주변 사람들이 그랬다. 진각님에 대해서도 원망이 생겼다. 사사건건 잔소리를 하는 것 같아서 피할 궁리만 했다. 진각님은 걸음걸이에서부터 말투 하나까지 개선하면 좋겠다고 했다. 내가 좀 더 품위 있고 의젓하기를 바라는 마음에서 그러시는데 듣기가 싫었다.

“한마음! 걸음 걸을 때 당당하게 걸어 봐요. 허리를 꼿꼿이 세우고 눈은 땅을 쳐다보지 말고 고개를 들고 걸어야지. 젊은 사람이 노인네도 아니고....... 걸음걸이 하나 속에도 그 사람의 마음과 의식이 담겨 있습니다. 역으로 걸음걸이 하나를 통해 마음과 의식의 개선이 가능할 수도 있는 거죠.”

진각님 말씀이 야단치는 것 같아서 창피하고 화가 났다. 나를 예뻐해 주면 좋으련만 야단만 치다니. 게다가 새로 온 남자 선생이 있는데 성격이 예민하고 까다로워서 나이든 원장님보다 더 비위 맞추기가 어려웠다. 특히 그는 젊은 사람치고 음식에 대해 몹시 까다로웠다.

“한마음님, 이 음식은 너무 짜네요.”

“한마음님, 나는 참기름이 많이 들어가면 느끼해서 잘 못 먹어요. 설탕도 많이 넣지 않으면 좋겠어요.” 그런 식이었다. 아니, 그럼 당신이 직접 만들어 먹으면 되잖아? 속으로 그런 생각이 일었다.

그와 대화를 할 때마다 겉으로는 억지로 웃는데 속은 부글부글 끓었다. 그의 깡마른 체구와 날카로운 눈빛이 지레 긴장감을 주기도 했다. 평소에 친절하게 말을 건네는 편임에도 경계심이 일었다. 이래저래 심리가 불안하니 얼굴이 자주 상기되고 아토피가 가라앉질 않았다. 식욕도 조절이 안 되어 체중이 늘어갔다.

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tag : 꿈, 성공, 명상, 삶의 의미, 감동적인 글, 아름다운 삶, 진정한 삶, 삶의 신비, 힘이되는 글

삶의 축제

2009-06-15T17:02:27Z

산다는 게 그리 쉬운 건 아니지.

단순하지도 않아. 때론 위태롭기까지 하지.

하지만 삶이란 피할 수 없거든.

아무리 도망가고 싶어도 난 내게서 벗어날 수 없는 걸.

그래서 난 삶을 기꺼이 받아들이기로 했어.

모든 걸 음미하며 즐기기로 했지.

어려움이 많긴 해. 고통으로 밤을 꼬박 새운 적도 많지.

슬픔이 강물처럼 흐르기도 했어.

그런데 자연은 내게 충고하더군.

마음이 기쁜 길로 가라고. 영혼이 꿈꾸는 길로 가라고.

자꾸만… 뭔지 모르지만

내 마음 깊은 어딘가에서 삶이 축제가 될 수 있다고…

tag : 마음, 행복, 삶, 아름다운 삶, 산다는 건, 기쁜 삶

(30) 삶의 의미를 찾아서 ...

2009-06-07T11:35:00Z

가이아님이 낮은 목소리로 속삭이듯 말한다. 나는 한껏 주의를 기울이고 얘기를 듣는다.

“오래 전에 그런 생각을 한 적이 있어요. 즉 ‘세상 모든 현상은 언제나 그 존재가 원하는 걸 보여 준다.’ 하고요. 그러니까 자기 마음이 원하는 세상이 그 사람에게 펼쳐진다는 뜻이에요.”

“어떻게요?”

“예를 들어 어떤 사람이 자동차를 만들고 싶어 하고 그걸 갈망하면, 그 사람은 결국 자동차의 ‘세상’과 만난다는 뜻이에요. 좀 어렵나요? 음, 다른 예를 들면 어떤 사람이 곤충에 대해 흥미를 느낀다고 하면, 그 사람에게는 곤충의 세상이 펼쳐지지요. 물론 자신이 다가가는 만큼 열리는 거라고 생각해요.”

“그렇지요.”

“어떤 사람은 평생 기생충만 연구하기도 하잖아요. 그 사람에게는 우리가 잘 모르는 기생충의 세계가 열린 셈이죠. 만일 어떤 사람이 음악에 대한 갈망이 크다면, 그 사람에겐 가수나 작곡가가 되는 길이 열리거든요. 즉, 하늘은 그가 원하는 세상을 언제나 열어준다, 그렇게 생각해요.”

“와, 흥미롭고 신비로워요.”

“뭐, 그냥 누구나 알 수 있는 건데.......음악가에게는 모든 게 음악으로 다가올 테고, 화가에게는 모든 게 한 폭의 그림으로 보이지 않겠어요? 구름을 보거나 꽃을 보거나 말이죠. 중요한 건 자신이 의미를 갖고 찾아가는 만큼 이룰 수 있다는 거예요. 그런 면에서 한마음님은 과연 무엇을 이루고 싶은지, 어떤 모습이고 싶은지 찾아봐야 하겠죠.”

“오, 글쎄요.”

“물론 이건 단순한 직업의 문제가 아니겠지요. 자신이 진정 좋아하고 가치 있다고 생각하는 것에 대해 ‘의미’를 부여하는 게 중요해요.”

“맞아요! 어떤 사람은 히말라야 등반을 의미 있게 생각하고, 어떤 사람은 아프리카에서 사자나 코끼리를 연구하잖아요. 어떻게 보면 위험한 것이기도 한데 그런 걸 즐긴다고 해야 할지.”

“사명감을 느끼기도 하는 거죠. 위대한 사명이랄까? 원래 인간이 가치 있고 의미 있는 일을 하고 싶어 하잖아요. 남이 알아주지 않아도 그냥 하는 거죠. 그래서 삶이 흥미롭고 신비한 거랍니다. 각자가 원하는 대로 자기다운 모습을 펼칠 수 있는 거니까.”

“그런데.......많은 사람이 자기가 원치 않는 현실에 부딪히거든요. 난 그림을 그리고 싶은데 김밥 장사를 해야 한다든지. 그런 경우는 어떻게 봐야 할까요?”

내 말에 가이아님이 웃으며 질문이 재미있다고 한다. 나도 해놓고 보니 재미있게 느껴진다. 우리는 잠시 골똘히 생각하다가 서로 마주본다. 나는 은근히 기대를 갖고 그녀의 말을 기다린다. 내 마음을 아는 듯 가이아님도 진지한 표정으로 말을 잇는다.

“그게, 그렇죠. 무언가 하고픈 게 있는데 이것저것 걸려서 포기한단 말이에요.”

“거의 그런 경우가 많죠.”

“내 생각엔.......자기가 원하는 그 무엇에 대한 갈망이나 열망이 크지 않거나, 분명한 뜻과 목표가 결여됐을 때 주저앉는다고 봐요. 막연한 기대 정도로 뭔가 하려 하면 잘 되지 않아요. 이미 내면 의식에서는 다른 쪽으로 향해 있으니까. 그림을 그리고 싶어 하면서 실제로는 형편이 안 된다고 변명하며 다른 길로 간단 말이에요.

그러나 정말 그것이 하고 싶다면, 아무리 고달프고 힘들어도 그 길을 가려고 노력하고 용기를 가져야 해요. 그림을 그리거나 연극을 하거나.......실제로 배고픔과 가난을 참아가면서 그걸 해내는 경우가 많거든요. 어려워도 바람직한 길을 찾아가려고 노력할 때 그게 이루어진다고 봐요. 정말 그게 하고 싶다면. 진정으로 자기 내면에서 원하는 길이라면.......”

가이아님 말에 절로 고개가 끄덕거려진다. 진정으로 원하는 걸 하라는 것이고, 할 수 있다는 뜻이다. 진각님도 그런 말씀을 즐겨 하셨다. 자기 삶을 통 털어서 하고픈 걸 하라고. 그 길을 가라고. 내 삶의 전부를 던져 이루고픈 것을 찾아서.......왜냐하면 우리 내면에는 모두 그런 ‘원함’과 꿈이 있기 때문에. 그걸 찾아가야 하리라. 아직은 잘 모르지만.

나 역시 정말 어떤 삶을 원하는지 나 자신에게 진지하게 물어야 한다. 한데 언제나 대충 생각하고 별 노력도 없이 뭔가 되기를 바라고 있다. 아무래도 그게 걸림돌 같다. 욕심만 내세우고 노력은 하지 않는다. 아니 적당히 노력하고 결과가 신통치 않으면 화부터 낸다. 더 노력할 생각은 하질 않고 말이다.

몸과 마음의 때를 닦으며 나는 좀 더 나 자신에게 진지하게 묻는 연습을 한다. 참으로 이 삶에서 원하는 게 무엇이냐고. 무엇에 올인 할 거냐고.......

2시간 가까이 온천욕을 하고 광장에서 만나니 모두의 얼굴이 해맑고 반짝반짝 윤기가 흐른다. 오후 햇살이 여리게 남아 있는 광장을 여기저기 둘러보며 감상해 본다. 공룡 알을 연상시키는 큼직한 금속제 조각품과 나무들, 군데군데 놓인 벤치가 한가로운 하루를 보내고 있다.

온천장 뒤로는 금성 산성이 보인다. 높지 않은 산마루가 병풍처럼 이어지고 있다. 거기까지 가기엔 시간이 여의치 않아서 다음에 가기로 하고 차에 오른다. 돌아오는 차안에서도 삶의 의미에 대해 찾으려고 생각해 보는데 쉽사리 떠오르진 않는다. 그래도 목욕을 하고 홀가분해선지 마음이 상쾌하다. 가이아님의 노래가 감미롭게 들려온다. 조용필의 바람의 노래다.

살면서 듣게 될까, 언젠가는 바람의 노래를

세월가면 그때는 알게 될까, 꽃이 지는 이유를

나를 떠난 사람들과 만나게 될 또 다른 사람들

스쳐가는 인연과 그리움은 어느 곳으로 가는가.

나의 작은 지혜로는 알 수가 없네.

내가 아는 건 살아가는 방법뿐이야.

보다 많은 실패와 고뇌의 시간이

비켜갈 수 없다는 걸 우린 깨달았네.

이제 그 해답이 사랑이라면

나는 이 세상 모든 것들을 사랑하겠네.

나는 이 세상 모든 것들을 사랑하겠네....... ♬

인생은 아름다운 거야. 그래, 내가 의미를 부여한 만큼 다가오는 거지. 인생은 아름다울 수도 있고 추할 수도 있다. 내가 어떻게 의미를 두는가에 따라서.......그리고 내가 무엇을 찾으려 하는가에 따라서.

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tag : 마음, 희망, 행복, 꿈, 인생, 지혜, 삶의 의미, 아름다움, 감동적인 글, 자기사랑, 삶의 신비, 힘이되는 글

나는 죽어도 삶이에요

2009-06-05T18:40:08Z

사는 게 허무하다

탄식하지 말아요.

내가 꽃신을 드릴게요.

내가 왕관을 드릴게요.

그러면 당신은

세상의 주인이 될 거예요.

사는 게 힘들다

투정하지 말아요.

내가 노래를 불러 드릴게요.

이른 아침 떠오르는 해를 드릴게요.

그러면 당신은

비상하는 독수리처럼 자유로워질 거예요.

아,

그래도 사는 것에 지치면

혹여 맨발로 주저 앉으면…

그 땐 내 목숨을 드릴게요.

소중한 내 목숨을 드릴게요.

나는 죽어도 삶이에요.

나는 모든 걸 잃어도 잃지 않아요.

나는 그대 속에

사랑이 되고 별이 되고,

우주가 될 거예요.

tag : 사랑, 우주, 기쁨, 삶, 비상, 별, 삶의 의미, 주인, 허무, 투정, 아름다운 삶, 감동적인

(29) 음악이 흐르듯 삶이 흐르고...♬

2009-06-01T16:23:34Z

“ 어, 정말 맛있네요.”

뜨거운 호떡을 후후 불며 드시는 모습들이 어린애처럼 천진스럽다. 호떡 굽는 여인네도 즐거운지 더욱 잰 손놀림으로 반죽을 철판에 놓는다. 댓잎을 넣어서 연한 녹색을 띤 호떡이 노릇노릇 구워지면 금세 게 눈 감추듯 사라진다.

몇 달에 한번 정도지만 담양에 오면 으레 이 포장마차를 들르는 바람에 주인장도 낯이 익었다. 일행 6명이 배가 부를 정도로 호떡을 먹고 나서 죽녹원을 둘러보기로 한다.

대나무 공원인 죽녹원은 산책 코스로 좋은 장소다. 5만여 평 남짓 크기의 공원에서 쭉쭉 뻗은 대나무들을 감상하며 걷노라면 머릿속까지 시원한 느낌이 든다.

마디마디 맺음을 하며 겨울에도 푸르른 대나무들이 하늘 높이 까마득하게 뻗어 있다. 죽녹원 대나무들은 굵은 편이어서 한층 우람해 보인다. 햇빛이 엷게 퍼져서 대나무 사이마다 내리꽂힌다. 구불구불 이어지는 산책로를 따라 말없이 걸으며 나무의 정기를 느껴본다.

꼿꼿한 대나무는 굳은 절개를 느끼게 하고, 삶을 하나씩 마디 맺음 하는 모습은 숙연함을 갖게 한다. 나무들은 언제나 지혜로운 할아버지처럼 삶에 대해 조곤조곤 얘기해 주는 듯하다.

묵묵히 인내하며 살아보라고, 부당한 일을 당해도 화내지 말고 더욱 묵묵히 성찰하라고 말한다.

공원 안내인으로 보이는 한 남자가 단체 관광객 30여 명을 데리고 여기저기 소개를 하며 움직이고 있다. 얼핏 그가 지나가며 하는 소리가 들려온다.

“예전에 6.25 전쟁 때 대나무 숲으로 피신을 하면 총알을 피할 수 있었답니다. 촘촘히 서 있는 대나무가 장애물이 되는 거지요. 그래서 총알이 힘이 떨어져 대나무를 관통하지 못하고 옆으로 튕겨져 나갔답니다.......”

그러고 보니 대나무가 매끄러워서 그럴 만도 하겠구나 싶다. 총알이 매끄러운 대나무 때문에 이리저리 튕겨서 엉뚱하게 날아갔을 거 같다.

사람들이 왁자지껄 한 무리가 지나가자 다시 고요한 가운데 우리 일행만이 여유롭게 걸음을 옳기고 있다.

원장님과 진각님이 보조를 맞춰 걸으며, 우리도 이런 멋진 공원을 만들어서 사람들이 휴양하며 프로그램도 할 수 있으면 좋겠다고 말씀을 나눈다.

이분들은 자나 깨나 세상을 살리고 사람들 돕는 것에 관심이 가 있으시다. 그러기가 쉽지 않은 건데 참 오랜 세월을 그 분야에 대해 연구하고 계발해온 분들이다. 내게 삶의 스승이며 선배님이 있다는 건 참으로 커다란 행운이다.

죽녹원을 돌아보고 드디어 온천으로 향한다. 우리는 2시간 후에 만나기로 하고 각자 아담한 온천장에서 모처럼 느긋하니 휴식을 취한다. 몸을 씻고 따끈한 물에 들어가니 전신이 기분 좋게 풀린다. 자그마한 노천탕에서 바라보는 산들과 하늘이 얼마나 여유로운지! 야트막한 산자락이 담장 너머로 보이고 새들의 날갯짓이 그림처럼 평화롭다.

차가운 바람이 가끔 부는데 따끈한 탕 안에서 자연을 만끽하는 맛이 백만장자가 부럽지 않다. 음악이 흐르고, 하늘에는 구름이 느리게 흐른다. 물속에 잠긴 몸의 세포 하나하나가 살아나는 느낌이다. 문득 그런 생각이 든다.

‘살아 있다는 게 아름답구나.’

존재한다는 것- 숨 쉬고 말하고 웃고 때로 우는 것조차 아름답다는 생각이 든다. 그런데 어느 땐 존재하는 게 너무 버겁기도 하다. 숨 쉬는 것 자체가 귀찮을 정도로 힘들 때가 있다.

이 차이는 무얼 의미하는 걸까? 산다는 건 정녕 어떤 의미를 지니고 있을까? ‘의미’에 대해 생각해 본다. 의미는 부여하는 자의 몫이라고 했다. 내가 어떤 의미를 부여하는가에 따라 그게 아름답기도 하고 추하기도 하단다.

‘그렇다면 난 과연 삶에 대하여 어떤 의미를 부여하고 있는가?’

그러고 보니 아직 삶의 의미에 대해 깊이 찾아보지 않았다는 생각이 든다. 진각님이 삶의 의미는 매우 중요한 것이라고, 삶이란 무엇인지, 삶에 어떤 의미를 부여해야 하는지를 찾고 공부하라고 했다. 그래야 바람직한 삶을 살 수 있을 것이라고....... 그런데 흘려듣고 말았다. 찾아보지 않았다. 그러다 지금 문득 생각이 난다. 곰곰이 생각해보니 난 그냥 얼떨결에 살아왔다. 얼떨결에 학교 다니고 얼떨결에 공부하고....... 그랬다.

삶의 의미를 어떻게 찾아야 할까 고심하고 있는데 가이아님이 탕 안에 들어온다. 발그레한 얼굴이 소녀처럼 귀엽다. 우리는 따끈한 물속에서 얼굴만 시원하게 내놓고 소곤소곤 얘기를 나눈다.

“저, 가이아님. 제가 삶의 의미에 대해 생각해 봤는데요. 전 별로 의미를 찾지 못하고 있는 거 같거든요. 그래서 어떻게 해야 하나 고심하고 있었어요.”

“아이고, 기특하게도 좋은 생각 하고 있었네.”

그녀가 웃으며 나를 바라본다. 나는 칭찬해주는 바람에 기분이 좋아져서 더 얘기를 한다.

“그러니까 그 의미라는 게 부여하는 사람의 몫이라고 하잖아요.”

“그렇지, 맞아요.”

“그럼 저는 어떻게 의미를 부여해야 할까요? 가이아님은 어떤 의미를 부여하고 계신지 궁금하기도 해요.”

“글쎄?.......”

고개를 갸웃하며 나를 바라본다. 우리는 잠깐 사색에 잠긴다. 막상 얘기를 꺼냈지만 정말 삶의 의미는 중요하다는 생각이 든다. 그런데 열심히 찾지는 않았다. 어째서 그랬을까. 어째서 매일 나 자신을 비하하고 삶을 부정하는 것에만 빠져 있었을까.......

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바보 영웅을 기리며 ...

2009-05-29T19:30:32Z

세상에

먼지 없는 자

어디 있는가?

굳이 귓가의 터럭까지

들춰내어 매도하려 하는가?

아홉 가지, 아흔 아홉 가지 잘해도

하나를 문제 삼아 매장하려 하는

슬프고도 슬픈 세상.

손가락의 때를 트집잡아

더럽다 침 뱉고 매도하기 보다는

허물 감싸고 어울추며

아름다움 키워가다 보면

허물 벗고 창공 나는 나비 될 터인데

아이들이 우러르고 향해갈…

대중들 삶에 지표 될…

영웅은 어디 있는가?

영웅을 키우기는커녕

영웅조차 죽여버리는 냉혹한 사회

우리는 어디로 가야 하는가!

영웅이 그립다.

작은 등불 들고 삶을 비추어 가는

소박한 영웅들이 그립다.

삶의 영웅들을

만들고 키워가는

희망찬 사회가 그립다.

글 - 홍진

바보 영웅

2009-05-29T18:37:21Z

어느 나라에 바보가 살았다네.

울기 잘하고, 웃기도 잘하는 바보가 살았다네.

바보는 사람들이 행복한 세상을 꿈꾸었다네

다들 어림없다 하는데 그래도 듣지 않았네.

어느 날부터인가 바보에게 돌멩이가 날아왔다네

바보는 헤헤 웃으며 말했네.

하나도 아프지 않다고

다시 큰 돌이 날아왔다네

바보는 웃었네. 괜찮다고, 그래도 견딜 만하다고

이번에는 그가 사랑하는 사람들에게

침 뱉고 돌 던지기 시작했다네.

바보는 이리 뛰고 저리 뛰며 막으려 했다네.

그러다 만신창이가 되어 쓰러지고 말았다네.

그리고 어느 날

그래서 어느 날

바보는 어디론가 떠나갔네.

아무도 침 뱉지 않는 곳으로

아무도 함께 할 수 없는 곳으로

홀로

훠이훠이

발걸음 옮겼네.

해는 아직 서산에 붉고

꽃들은 흥에 겨워 피고 지는데

바보는

아무도 모르게

먼 길 떠났다네.

홀로 먼 길 가고 있다네…