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  <title>NEXUS_ nexus makes your next day</title>
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  <updated>2009-10-19T19:27:25Z</updated>

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	    <title>남들이 모르는 1% 행복의 비밀 &lt;태도가 운명을 결정합니다&gt;</title>
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	    <updated>2009-10-19T19:27:25Z</updated>
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	    	&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 align=center border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&lt;IMG height=232 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&lt;IMG height=73 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_02.gif&quot; width=42 align=left&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&lt;SPAN class=styleman1&gt;모든 사람에게 가슴 뭉클한 감동을 주는 동화 속 주인공 신데렐라는 그저 우연한 기회에 행복을 차지한 행운녀가 아닙니다. 시대를 초월해 그녀만큼 자신의 꿈에 대한 집념을 불태운 사람도 드뭅니다. 그녀가 고된 육체노동에 시달리던 순간이나 계모에게 꾸지람을 듣고 이복자매들에게 핀잔을 받던 순간에도 절망하지 않을 수 있었던 이유는 바로 자신의 꿈이 언젠가는 이루어지리라는 희망이 있었기 때문입니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=23 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_04.gif&quot; width=412 align=absBottom&gt; 주어진 현실을 원망하거나 피해가지도 않았습니다. 왜 친엄마는 고생이라는 멍에만 남겨두고 먼저 세상을 떠났느냐고 원망하지도 았았습니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;하지만 아직도 많은 사람들은 신데렐라의 진정한 의미를 왜곡하고 있습니다. 그녀가 매력적이고 예뻤기 때문에 왕자에게 선택받은 행운녀라고 착각합니다. 착한 요술쟁이가 나타나 자신에게도 우아한 드레스를 입혀주고 멋진 승용차를 타게 해주면, 멋진 왕자를 만날 수 있다고 생각합니다. 신데렐라의 어둡고 우울했던 시절에 대해서는 생각하지 않습니다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;그 어린 소녀가 짊어져야 했던 중노동은 어른조차 감당하기 어려운 것이었습니다. 한 끼를 제대로 먹기 위해 그녀는 몇십 배나 힘든 육체적 노동을 감수해야 했습니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;만약 당신이 그런 처지에 있다면 어땠을까요? 물론 하루, 이틀, 아니 한 달, 일 년 정도는 굳게 마음을 다지며 스스로를 위로할 수도 있을 것입니다. 하지만 오랜 세월이 흘러도 결코 현실이 바뀌지 않는다면 신데렐라처럼 끝까지 희망을 버리지 않고 자기 삶에 최선을 다하는 사람이 얼마나 될까요?&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=24 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_05.gif&quot; width=293 align=absBottom&gt; 역대의 모든 동화 속에서 그녀만큼 오랜 세월을 고통으로 보낸 주인공이 없습니다. 그녀만큼 절망의 늪에서 벗어나기 위하여 피나는 노력을 한 주인공도 없습니다. 그녀만큼 길고 어두운 고통의 세월에서 웃음을 잃지 않은 주인공도 드뭅니다. 신데렐라만큼 자신에게 열정을 불어넣으며 꿈을 키워간 주인공도 없습니다. 그래서 신데렐라는 위대합니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;오늘 당신의 삶이 어둡고 힘들다고 느껴진다면 동화 속의 신데렐라를 생각하십시오. 하소연을 들어줄 친구라고는 생쥐들밖에 없었던 신데렐라에 비하면, 당신의 상황은 그리 절망적이지 않습니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;다만 당신 스스로 자신을 좌절하게 만들 뿐입니다. 당신에게는 용기와 위로를 아끼지 않는 친구가 있습니다. 당신의 고통을 함께 아파하는 가족이 있습니다. 위선과 체면을 버리고 당신의 진정한 자아와 만난다면, 희망을 꿈꿀 수 있습니다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;어느 누구도 당신을 대신해 위대한 삶을 살아주지는 못합니다. 당신 인생의 주인공은 바로 자신입니다. 자기 인생의 진정한 주인공이 되기 위해 지금 당장 자리를 박차고 나오십시오.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;절망하지 않고 노력하면서 자기 삶에 최선을 다한다면, 언젠가는 자신의 소망이 이루어질 것이라는 신념은 수백 년이 지나도 변치 않고 당신 삶의 등대가 되어줄 것입니다.&lt;IMG height=19 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_03.gif&quot; width=19 align=textTop&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&lt;IMG height=281 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/04_sub_06.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD background=http://www.nexusbook.com/webzine/2008/img/200801/img_book_bg_biz.jpg&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&lt;STRONG&gt;남들이 모르는 1% 행복의 비밀 中 &lt;/STRONG&gt;(조미옥 지음)&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&lt;FONT color=#8e8e8e&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=행복&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;행복&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=운명&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;운명&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=신데렐라&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;신데렐라&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=결정&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;결정&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=환상&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;환상&lt;/a&gt;
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	    <title>안티아토피 약속하는 클린클리닝 &lt;유기농 항균 물비누&gt;</title>
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&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=491 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top rowSpan=9&gt;&lt;IMG height=71 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_02.jpg&quot; width=130&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1 width=20&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n1.gif&quot; width=13&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp; &lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;끓는 증류수에 설탕을 넣어 녹인 뒤 밀봉하여 사용할 때까지 별도 보관한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=20&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n2.gif&quot; width=13&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;가성가리를 증류수에 넣어 녹인다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=20&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n3.gif&quot; width=13&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;코코넛 오일과 팜 오일 등 베이스 오일을 75∼80℃로 가열한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=35&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n4.gif&quot; width=13&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;3에 2의 가성가리 용액을 넣는다. 이때 트레이스 상태를 많이 진행시켜 걸쭉하게 만든다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=20&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n5.gif&quot; width=13&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;1의 설탕용액을 70∼80℃로 가열한 다음 4의 비누액에 붓는다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=50&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n6.gif&quot; width=13&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;하루가 지난 뒤 비누액을 중불에 중탕하여 데우고 증류수를 넣어 희석한다. 증류수를 넣을 때는 커피 잔으로 반 컵 정도 먼저 넣어서 섞은 다음 농도를 조절한다&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=30&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n7.gif&quot; width=13&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;pH페이퍼로 산도를 측정하여 산도가 9 미만인지 확인한다. 이때 산도가 10이 넘으면 중화제를 넣어 중화시킨다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=20&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n8.gif&quot; width=13&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;에센셜 오일, 보존제, 색소 등 원하는 첨가물을 넣는다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD class=styleman1 height=20&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;&lt;IMG height=13 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_n9.gif&quot; width=13&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=styleman1&gt;&lt;FONT color=#9d6c08&gt;완성된 물비누를 예쁜 용기에 담는다.&lt;/FONT&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=142 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/03_sub_03.gif&quot; width=404&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;TABLE height=26 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD background=http://www.nexusbook.com/webzine/2008/img/200801/img_book_bg.jpg&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;천연비누 만들기 for Baby 中 &lt;/STRONG&gt;(안미현 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=라벤더&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;라벤더&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=비누&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;비누&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=유기농&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;유기농&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=유칼립투스&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;유칼립투스&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=신생아&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;신생아&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=에센셜오일&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;에센셜오일&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=항균&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;항균&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=0~2개월&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;0~2개월&lt;/a&gt;
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	    <title>직장에서 할 수 있는 요가 &lt;목의 피로 풀기&gt;</title>
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	    	&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 align=center border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=209 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;&lt;IMG height=328 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_02.jpg&quot; width=147 align=left&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD vAlign=top&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=390 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD width=20&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_1.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2 width=370&gt;의자에 허리를 반듯이 세우고 앉아 양손을 턱에 받친다.&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_2.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;숨을 내쉬면서 손으로 턱을 밀어 머리 뒤 후두부가 등에 닿을 듯이 한다.&lt;BR&gt;이때 시선은 등 뒤를 바라본다. &lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_3.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;이 상태에서 5~7초 멈춘 후,&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_4.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;숨을 마시면서 제자리로 돌아오고 내쉬면서 손을 내려놓는다.&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=16 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_03.gif&quot; width=99&gt;&lt;/P&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=380 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD width=20&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_1.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2 width=360&gt;양손을 머리 뒤에서 깍지를 낀다. &lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_2.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;숨을 내쉬면서 턱을 가슴으로 끌어당긴다.&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD vAlign=top&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_3.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;그 상태에서 5~7초 멈춘 후 숨을 마시면서 제자리로 돌아오고 내쉬면서 손을 풀어준다.&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;&lt;IMG height=12 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_4.gif&quot; width=13&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD class=stylenorway2&gt;이 동작을 2~3번 반복한다.&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD vAlign=top&gt;&lt;IMG height=290 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/02_sub_04.jpg&quot; width=158 align=absBottom&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
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&lt;TR&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;내 몸을 살리는 요가 30분 中 &lt;/STRONG&gt;(송방호 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;
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	    <title>지친 자를 위로하는 녹색 쉼터 &lt;포천 국립수목원&gt;</title>
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		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-10-14T09:37:55Z</updated>
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&lt;P&gt;&lt;IMG height=413 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/01_sub_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN class=0802_02_01&gt;&lt;IMG height=23 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/01_sub_03.gif&quot; width=46 align=left&gt;물줄기가 보이는 서울의 인왕산 중턱에서 30년을 살았으니 도시 사람치고는 숲과 가까이 살았던 것일까. 지금도 아카시아꽃이 필 때면 그 산동네가 떠오른다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;아카시아 꽃향기가 온 동네를 휘감던 날 뻐꾸기도 진하게 울어댔다. 꿀을 가득 머금은 아카시아꽃은 먹을 것 귀하던 그 시절 참으로 달디달았다. 산동네 아이들답게 조무래기들은 선바위를 출발해 인왕산으로 해서 자하문까지, 어떤 날은 사직공원의 황학정과 사직단까지 골골을 누비고 다녔다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;인왕산 산동네를 떠난 뒤로는 줄곧 아파트에서만 살고 있어서 우리 아이들에게 너무도 미안하다. 아파트에서만 키웠으니 모자란 상상력과 형편없는 창작력을 보상하라고 주장한다면, 정말이지 아비로서 할 말이 없다.숲이 우리들의 희망이고 미래라고 하는데 말이다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;숲을 사랑하는 사람들이 만사 제쳐놓고 꼭 가봐야 할 곳이 국립수목원이다. 예전에는 광릉수목원이라 했는데 1999년부터는 국립수목원으로 불리고 있다. 광릉내에서 수목원 입구로 이어지는 젓나무(전나무라고도 한다) 숲길부터 범상치 않다. 하늘을 향해 곧게 뻗은 젓나무들은 방문객들에게 오늘 하루도 곧게 살라고, 높은 꿈을 갖고 살라고 이른다. 이곳 젓나무는 오대산 젓나무의 후손이라고 한다. 매연을 뿜으며 차량이 지나다니기에 정말이지 미안한 길이다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=23 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/01_sub_04.gif&quot; width=346 align=left&gt;새순이 돋고 갖가지 꽃들이 앞다퉈 모습을 보이는 봄, 숲그늘이 시원한 여름, 현란한 단풍 색채를 자랑하는 가을, 그리고 설화가 가득 피는 겨울. 언제 찾아가도 위안이 되어주고 동무가 되어주고 내일의 희망을 들려준다. 나무들의 합창을 감상하고 풀들의 군무에 반하고 더불어 사는 새들의 지저귐에 마음을 주다 보면 반나절도 찰나에 지나지 않는다.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;&lt;IMG height=324 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/10/images/01_sub_02.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;이 숲이 생기게 된 이유와 지금까지 보존이 잘 되고 있는 사연은 널리 알려져 있다. 조선조 제7대 왕 세조는 자신과 왕비 정희왕후 윤씨의 능을 지금의 광릉 자리로 정하면서 주변 산림도 보호하라고 엄격히 일렀다. 이곳 숲은 일제강점기의 혹독한 수탈과 6·25전쟁의 극렬한 포화도 견뎌냈다. 사람들의 인위적 노력과 자연의 행운이 결합돼 오늘날까지 500년 넘게 생명력을 유지해오고 있는 것이다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;과연 이 숲에 얼마나 다양한 동식물이 살고 있는 것일까. 국립수목원에서 근무하는 이유미 박사는 『숲으로 가는 길』이란 저서에서 이렇게 정리하고 있다. “광릉에 사는 식물의 종류는 900여 종에 달하는데, 우리나라 전체 식물이 4,000여 종이며 그 가운데 남쪽에만 사는 난대식물을 제외한다면 참으로 다양한 식물이 사는 셈이다. 자원이 곧 국력이 되는 시대가 바로 코 앞으로 닥쳐왔으니 광릉 숲이 갖는 의미는 충분히 짐작할 수 있으리라.”&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;여행작가들은 전국의 명소를 취재 다니면서 풍경만 찍는 것이 아니라 꽃·풀·새·곤충·버섯 등도 찍는다. 사진을 정리하다가 명칭을 잘 모르는 국립수목원의 초겨울. 가만히 귀 기울이면 나무들의 대화가 들릴 듯하다 꽃이며 나무, 풀이 보이면 이유미 박사에게 메일을 보내 정확한 명칭을 확인하기도 한다. 숲에게서 매일 너그러움을 배우고 꽃들에게서 늘 희망을 선물받는 분이기에 답메일도 잘 보내준다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;수목원 정문을 들어서면 습지원과 육림호를 먼저 보고 산림박물관, 난대식물원(온실), 관목원과 화목원, 수생식물원, 손으로보는식물원, 관상수원, 숲의명예전당, 만목원 등을 돌아보게 된다. 안타깝게도 고산식물원, 산림동물원, 활엽수원, 외국수목원, 약용식물원, 식용식물원, 전망대 등은 숲의 보호를 위해 아직 일반인에게 관람이 허용되지 않고 있다.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;지난 가을 국립수목원을 찾았던 날에는 복자기나무 아래에서 『낡은 카메라를 들고 떠나다』라는 책을 읽었다. 클래식카메라의 매력을 잘 설명한 책이었다. 당시 디지털카메라의 매력에만 젖어 있던 나는 빨갛게 물든 복자기나무 이파리를 하나 주워 책갈피에 끼워 넣고 수목원을 나왔다. 자그마한 클래식카메라를 한 대 사서 복자기나무의 곱디고운 단풍빛을 필름에 담아보겠다는 마음이 나를 숲 밖으로 밀어냈다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp; &lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;당일치기 낭만여행 中 &lt;/STRONG&gt;(유연태 글·사진)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=봄&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;봄&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=쉼터&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;쉼터&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=겨울&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;겨울&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=가을&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;가을&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=단풍&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;단풍&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=여름&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;여름&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=수목원&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;수목원&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=위로&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;위로&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=포천&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;포천&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=근교&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;근교&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=숲&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;숲&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=문학·책&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;문학·책&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=광릉 수목원&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;광릉 수목원&lt;/a&gt;
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	    <title>목소리 셀프코칭 &lt;목소리 타입과 성질 체크&gt;</title>
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	    <updated>2009-09-10T16:55:58Z</updated>
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&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;STRONG&gt;목소리 셀프코칭&lt;/STRONG&gt; (우에노 나오키 지음)&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=노래&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;노래&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=가수&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;가수&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=노래방&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;노래방&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=5분&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;5분&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=목소리&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;목소리&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=가창력&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;가창력&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=고음&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;고음&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=저음&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;저음&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=가성&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;가성&lt;/a&gt;
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	    <title>집중력을 높여주는 마사지</title>
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	    <updated>2009-09-09T18:17:11Z</updated>
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&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=256 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_2.jpg&quot; width=198 align=left&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/1.gif&quot; width=16 align=left&gt;발 전체를 양 손바닥으로 감싸고 발뒤꿈치 밑에서 발가락 위쪽까지 부드럽게 마사지해 긴장을 풀어준다.&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=256 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_03.jpg&quot; width=201&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/2.gif&quot; width=16 align=right&gt;발가락 하나하나를 손가락을 마사지하듯 잡아당긴다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=255 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_04.jpg&quot; width=198 align=left&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/3.gif&quot; width=16 align=left&gt;척추 반사구를 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러준다. 이 때 다른 손으로는 발바닥을 지탱한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=255 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_05.jpg&quot; width=201&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/4.gif&quot; width=16 align=right&gt;엄지발가락을 엄지로 밀면서 누르기로 촘촘히 자극한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&amp;nbsp;&lt;/FONT&gt; 
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=255 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_06.jpg&quot; width=198 align=left&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/5.gif&quot; width=16 align=left&gt;엄지손가락으로 발가락 머리 부분을 돌리기 기법으로 지그시 누르면서 자극한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/FONT&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=255 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_03_07.jpg&quot; width=201&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;FONT color=#8695be&gt;&lt;IMG height=30 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/6.gif&quot; width=16 align=right&gt;엄지손가락으로 용천을 꾹꾹 누르면서 마무리한다.&lt;/FONT&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD background=http://www.nexusbook.com/webzine/2008/img/200801/img_book_bg.jpg&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;내 몸이 누리는 최고의 사치 발마사지 30분 中 &lt;/STRONG&gt;(정인수 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/DIV&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=학생&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;학생&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=집중력&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;집중력&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=공부&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;공부&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=학습&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;학습&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=업무&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;업무&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=발마사지&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;발마사지&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=쉬운&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;쉬운&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=30분&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;30분&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=간단한&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;간단한&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=짧은&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;짧은&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=문학·책&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;문학·책&lt;/a&gt;
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	    <title>뜨거운 사랑을 그녀에게 바치다 &lt;프로포즈하기 좋은 장소&gt;</title>
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		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-09-08T07:48:35Z</updated>
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	    	&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=396 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_1.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=22 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_02.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN class=0804_01&gt;하슬라 아트월드는 동해 해안도로와 맞닿은 3만5천여 평의 산을 가꾸어 만든 명품 아트파크다. 하슬라 아트월드를 꾸민 예술인들의 혼이 동해의 아름다움과 어우러진 특별한 장소로 동해를 등지고 공원을 오르다 보면 고백의 의자가 수줍게 동해를 바라보고 앉아 있다. 고백의 의자도 좋지만 개인적으로는 바다 전망대를 추천한다. 수평선과 하늘을 구분할 수 없을 정도로 시원스럽게 뻗어나간 전망을 자랑하는 바다 전망대의 바다 카페에서 프로포즈를 한다면 평생 기억에 남을 듯하다.&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=229 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_03.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=21 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_04.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;정동진 해안 절벽에서 당장이라도 바다에 뛰어들 것처럼 서 있는 썬크루즈 리조트. 썬크루즈 리조트의 전망대 하부에는 선상 바비큐 레스토랑이 있다. 절벽의 높이와 크루즈의 높이가 더해 한 없이 넓은 시야를 확보한 이 레스토랑은 연인들의 프로포즈 장소로 적격이다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=168 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_05.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=21 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_06.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=080305_01&gt;하늘 아래 그대와 나만이 있는 것 같은 착각을 일으키게 하는 영월 별마로 천문대. 별마로 천문대는 밤 하늘에 반짝이는 별 이외에도 태백산맥을 배경으로 가라앉는 일몰 또한 황홀한 장소이다. 어둠이 내리고 천문대의 거대한 망원경을 감싸던 원형의 지붕이 열리면, 신비로운 어둠 속에 연인과 나, 별만이 남는다. 밤하늘의 별과 함께 하는 프로포즈라면 더욱 더 낭만적이지 않을까? &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=329 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_07.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=20 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_08.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=styleherb3&gt;진주 촉석루를 마주 보는 남강가에 위치한 죽림. 하늘을 가릴 듯 우거진 죽림 안은 청량하면서도 은밀한 분위기가 가득이다. 죽림에서 바라보는 진주 촉석루의 야경은 야경 여행의 백미 중 하나. 고개를 꺾어도 끝이 안 보일 듯 키 큰 죽림 안에서 은밀한 조명을 받으며 프로포즈를 한다면 특별한 추억이 될 것이다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=328 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_09.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=22 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_10.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=172 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_11.jpg&quot; width=245 align=left&gt;&lt;SPAN class=080305_01&gt;남해 상주 해수욕장의 러브크루즈는 남해의 다도해를 일주하며 한려수도의 절경을 한눈에 담아볼 수 있는 낭만적인 크루즈다. 특히 다도해의 아름다운 섬들을 배경으로 해가 떨어질 때는 부드럽고 그윽한 분위기가 말을 잊게 만든다. 남해의 다도해를 배경으로 프로포즈하기 좋은 여정이다.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=20 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_12.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0804_01&gt;럭셔리 프로포즈를 하기 좋은 장소로. 1박에 40만 원 이상을 하는 고출혈이 예상되는 장소이긴 하지만 낭만적이고 럭셔리한 분위기가 프로포즈 장소로는 적격이다. 남해의 다도해를 눈 아래 두고 스파와 커피를 즐길 수 있으며, 오션뷰의 숙소와 특급 호텔 수준의 레스토랑과 바, 야외 온천을 즐길 수 있는 스파, 전신 관리 테라피 프로그램, 바다를 사이에 두고 샷을 날릴 수 있는 골프 코스까지 갖추고 있는 곳이다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=180 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_02_13.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp; &lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
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&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;커플여행 中 &lt;/STRONG&gt;(홍미경 글·사진)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=여행&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;여행&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=정동진&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;정동진&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=프로포즈&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;프로포즈&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=천문대&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;천문대&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=진주&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;진주&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=연인&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;연인&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=영월&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;영월&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=남해&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;남해&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=문학·책&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;문학·책&lt;/a&gt;
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	    <title>유황 냄새가 가득한 온천의 도시 - 벳푸 &lt;지옥순례&gt;</title>
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		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-09-07T18:19:13Z</updated>
	    <published>2009-09-07T18:19:13Z</published>
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&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=447 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=78 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_02.jpg&quot; width=540&gt;&lt;BR&gt;&lt;IMG height=28 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_03.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&lt;IMG height=200 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_04.jpg&quot; width=96 align=right&gt;지옥 순례는 바다 지옥(海地獄)이 있는 간나와(?輪) 지역에 대부분이 모여 있어 간나와 버스 정류장에서 도보로 이동할 수 있지만, 피의 연못 지옥(血の池地獄)과 회오리 지옥은 간나와 지역에서 별도로 버스를 이용해야 갈 수 있다. 간나와 지역의 지옥들만 볼 예정이라면 벳푸 역에서 간나와까지 왕복 버스만 이용하기 때문에 총 교통비는 660엔이다. &lt;BR&gt;피의 연못 지옥까지 모든 지옥을 볼 예정이라면 벳푸 시내 버스를 하루 동안 무제한 탑승할 수 있는 900엔에 판매하는 미니 프리 승차권(ミニフリ??車券)을 구입하는 것이 좋다. &lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;교통&lt;/STRONG&gt; 벳푸 역 서쪽 출구 버스 정류장에서 2, 5, 7, 9, 41, 43번 버스로 &lt;BR&gt;약 25~30분(330엔), 피의 연못 지옥에서 17번 버스로 약 8분(180엔) &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=19 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_05.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&lt;IMG height=226 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_06.jpg&quot; width=223 align=right&gt;오니이시라는 옛 지명과 회색의 뜨거운 진흙이 원을 그&lt;BR&gt;리며 끓어 올라오는 모습이 스님의 머리 모양과 같아서&lt;BR&gt;오니이시 스님 지옥이라 부르는 곳으로, 약 40여 년간 &lt;BR&gt;폐지되었다 2002년에 새롭게 공개를 시작한 곳이다. 무&lt;BR&gt;료 족욕장이 있기 때문에 수건을 가져가거나 슬리퍼 등&lt;BR&gt;의 간편한 신발을 신고 가는 것이 좋다. &lt;BR&gt;안쪽에는 추가 요금을 내면 온천욕을 즐길 수 있는 남녀 각각의 온천(히노키 온천, 노천 온천)과 최대 4인까지 들어갈 수 있는 두 곳의 실내 가족탕이 마련되어 있다. &lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 간나와(?輪) 버스 정류장에서 도보 7분 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 08:00~17:00 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;요금&lt;/STRONG&gt; 400엔 / 온천 순례 패스 이용 가능 &lt;BR&gt;실내 온천(お風呂) 600엔, 가족탕(家族湯) 1,800엔&lt;BR&gt;(4명까지) &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=148 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_07.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=19 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_08.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN class=stylenorway2&gt;&lt;/SPAN&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN class=stylenorway2&gt;&lt;IMG height=245 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_09.jpg&quot; width=223 align=right&gt;벳푸의 지옥 중 최대 규모의 바다 지옥은 약 1200여 년 전 벳푸 시 뒤편의 쓰루미다케(鶴見岳)의 분화로 생긴 것으로 알려지고 있다. 98℃의 온천수는 류산염을 함유하고 있어 밝은 하늘색을 띠고 있다. 대나무통에 계란을 담아 온천수에 담갔다가 파는 삶은 계란(?泉卵)과 지옥의 뒤편 호수에 7~10월에 피는 연꽃은 이곳의 명물이다. 무료 족욕장이 설치되어 있기 때문에 수건을 가져가거나 슬리퍼 등의 간편한 신발을 신고 가는 것이 좋다.&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 간나와(?輪) 버스 정류장에서 도보 7분 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 08:00~17:00 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;요금&lt;/STRONG&gt; 400엔 / 온천 순례 패스 이용 가능 &lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=17 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_10.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;산 기슭의 곳곳에서 수증기가 올라오고 있는 곳으로 이 열기를 이용해 코끼리, 하마 등의 동물들을 키우고 있다. 온천 순례 패스를 구입하지 않고 한두 곳의 지옥만 보는 경우라면 빼도 상관없을 만큼 볼거리가 많지는 않은 곳이다. &lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 바다 지옥에서 도보 1분, 간나와(?輪) 버스 정류장에서 도보 5분 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 08:00~17:00 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;요금&lt;/STRONG&gt; 400엔 / 온천 순례 패스 이용 가능 &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=129 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_11.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=18 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_12.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;오래 전 가마도하지만구(?門八幡宮)의 제사 때 이곳의 열기를 이용해 신전에 올리는 공양밥을 지었다는 데서 이름이 유래되었다. 총 여섯 개의 지옥으로 이루어져 있으며 각각의 지옥은 일본의 번지수를 나타내는 1~6초메(丁目)로 불려지고 있다. 이 여섯 개의 지옥이 각각 바다 지옥, 하얀 연못 지옥, 피의 연못, 스님 지옥을 닮아 지옥 순례를 압축해 놓은 듯한 분위기가 난다. &lt;BR&gt;무료 족욕장과 모래 찜질 족욕장(砂蒸し足湯)이 설치되어 있기 때문에 수건을 가져가거나 슬리퍼 등의 간편한 신발을 신고 가는 것이 좋다. &lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 산 지옥에서 도보 3분, 간나와(?輪) 버스 정류장에서 도보 5분 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 08:00~17:00 &lt;BR&gt;&lt;STRONG&gt;요금&lt;/STRONG&gt; 400엔 / 온천 순례 패스 이용 가능&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=154 alt=&quot;&quot; src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/09/images/vol70_sub_01_13.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp; &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;TABLE height=26 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD background=http://www.nexusbook.com/webzine/2008/img/200801/img_book_bg.jpg&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;ENJOY 규슈 中 &lt;/STRONG&gt;(정태관·승필호 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=여행&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;여행&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=일본&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;일본&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=온천&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;온천&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=지옥&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;지옥&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=큐슈&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;큐슈&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=규슈&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;규슈&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=벳푸&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;벳푸&lt;/a&gt;
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	    <title>아삭한 대파와 부드러운 고기가 사르르 씹히는 맛 &lt;대파고기말이구이&gt;</title>
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	    <author>
		    <name>넥서스</name>
	    </author>
	    <updated>2009-09-04T17:00:21Z</updated>
	    <published>2009-09-04T17:00:21Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot; align=center&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile233.uf.daum.net/image/140C2F124AA0C85F525828&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;540&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;540&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot; align=center&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile208.uf.daum.net/image/20766A144AA0C87701BF4D&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;81&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;81&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;대파 2대 &lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;돼지고기 얇게 저민 것 6장&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;소금·굵게 간 후추 약간&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;참기름 1작은술&lt;BR&gt;빗 모양으로 썬 레몬 2쪽&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot; align=center&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile206.uf.daum.net/image/206541134AA0C8AB74967F&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;172&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;172&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;1. 대파는 3등분으로 길게 썬 다음 먹기 쉽게 칼집을 낸다.&lt;BR&gt;2. 돼지고기는 한 장씩 얇게 펴서 소금, 굵게 간 후추를 뿌리고 대파를 사선으로&lt;BR&gt;말아준다.&lt;BR&gt;3. 프라이팬에 참기름을 두르고 달궈지면 ②를 넣어 중간불에서 굴려가며 구워&lt;BR&gt;속까지 익힌다. 레몬을 곁들이면 상큼하다.&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788957973790&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
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&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973790&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/790/l9788957973790.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;div style=&quot;width:351px; position:absolute; z-index:1; padding:9px 12px 7px 12px;&quot;&gt;
&lt;p style=&quot;line-height:1.2;overflow-y:hidden;padding:3px 0 0 0;&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973790&quot; title=&quot;생강 파&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;생강 파&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;txc-search-opborder&quot; style=&quot;height:40px; margin:0 0 8px 0; opacity:0.6; filter:alpha(opacity=60);&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table width=&quot;363&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;margin:0 0 0 12px;&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;저자&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;이시하라 유미 지음&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;황지희 옮김&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;출판사&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BOOKS 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2009.05.30 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;카테고리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;요리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;책소개&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;몸에 좋은 아삭아삭 6_생강 파 채소 하나로 만드는 행복한 밥상, 건강한 몸! 음식도 제대로 알고 먹으...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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	    <title>모방은 엉뚱한 상상으로 진화한다 &lt;컴팩 vs 애플&gt;</title>
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	    <author>
		    <name>넥서스</name>
	    </author>
	    <updated>2009-09-03T10:29:18Z</updated>
	    <published>2009-09-03T10:29:18Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=297 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_04.jpg&quot; width=541&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;어찌 보면 모방은 적응의 또 다른 방식이기도 하다. 시장에서 우수한 제품이 나오면 그것을 모방한 제품을 만들어 파는 것은 여러모로 유익할 수 있다. 일단 시장에서 검증된 성공공식이기 때문에 안정적인 수익을 기대할 수 있고 트렌드에 뒤처지지 않는 효과도 있다. 특히 후발주자일수록 시장의 판도를 뒤바꿀만한 혁신제품과 기술이 없다면 시장에서의 소프트랜딩을 위한 모방경영은 지혜로운 경영이라고도 볼 수 있다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;그러나 모방은 분명 그대로 베끼는 모사(模寫)가 아니다. 아리스토텔레스는 “예술은 자연의 모방이다”라고 말했다. 이때의 모방은 분명 자연을 보고 영감을 떠올려 새롭게 창작하는 것을 의미한다. 이처럼 모방은 단순히 남의 것을 베끼며 따라하기보다는 새로운 창조를 위한 과정이 되기도 한다. 모방의 창조성은 예술뿐 아니라 과학기술에서도 많이 볼 수 있다. 오랜 세월동안 자연에서 살아남아 진화하였던 생명체의 독특한 능력을 모방한 생체모방공학(Biomimetics)은 모방의 창조성을 잘 보여준다. 도마뱀붙이의 발바닥을 보고 초강력 접착제를 만들고, 파리를 관찰하여 초소형 비행정찰 로봇을 만든 것은 단순한 모사의 개념으로는 할 수 없는 일이다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;이와 같이 자신보다 뛰어난 능력을 가진 대상, 진화의 롤모델이될 수 있는 것으로부터의 모방은 또 하나의 창조성을 발휘할 수 있는 기회가 된다. 또한 모방의 창조성은 기발한 상상력이 더해질 때 제대로 된 성과가 나온다. 단순히 따라하거나 베끼는 것은 앞서 말한 마스시다의 2번수 전략에 불과하다. 게다가 이것은 영원히 선두주자의 뒤꽁무니만 따라가겠다는 것밖에 되지 않는다. 선두를 따라가되 시선은 항상 그 앞을 내다보며 언제든지 추월할 수 있는 자신만의 전략을 짤 수 있어야 한다. 모방은 이처럼 눈에 보이는 것보다 더 멀리, 더 깊게 내다보며 스스로 진화할 수 있는 것이어야 한다.&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylelove3&gt;모사가 아니라 모방을 하라 &lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;기술적인 격차가 갈수록 줄어드는 IT 부문에서는 누가 원조인지, 모방의 대상과 주체가 누구인지 쉽게 구분이 되지 않는다. 그러나 PC 시장의 초기였던 1980년 초만 하더라도 IBM의 독주는 당연해 보였다. 세계 최초로 전동타자기를 개발했던 IBM은 고성능 대용량 컴퓨터를 만들어내는 등 IT 역사에서 빼놓을 수 없는 선도기업이었다. 애플이 8비트 컴퓨터와 독자적인 운영체제를 가지고 있었지만 성능이나 대중화 면에서는 IBM과 비교가 되지 못했다. 16비트 프로세서에 애플의 폐쇄적인 운영체제가 아니라 마이크로소프트의 개방형 운영체제인 MS DOS를 탑재했던 IBM은 시장에서 승승장구하였다. 그리고 IBM의 초기 PC 모델이 하나의 표준화된 기준이 되어 수많은 업체가 이를 따라한 PC를 선보였다. IBM이 인텔의 프로세서와 마이크로소프트의 운영체제라는 기본적인 사양을 구축하자 수많은 업체가 이를 따라했던 것이다. 검증된 모델인데다가 그즈음부터 PC, 즉 ‘Personal Computer’라는 용어의 뜻대로 개인들의 컴퓨터 구매가 활성화되자 시장은 급속도로 성장했고 많은 업체가 뛰어들었다.&lt;BR&gt;컴팩(COMPAQ)도 이때 뛰어든 업체 중 하나였다. 자신만의 독특한 기술을 구현한 것이 아니라 IBM의 제품과 유사한 PC를 가지고 빠르게 시장을 장악해나갔다. 컴팩은 미국보다 싼 노동시장인 한국에서 제품을 생산하여 본토에 저가로 대량공급을 하는 방식으로 금세 미국 최대의 PC 회사로 성장할 수 있었다. 반면, 컴팩을 비롯한 실리콘벨리의 많은 난장이들이 IBM의 유사 제품을 들고 나오자 마침내 IBM은 PC 부문을 포기하기에 이르렀고, 덕분에 컴팩의 입지는 더욱 탄탄해졌다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;컴팩은 거대한 공룡의 둔한 몸놀림과도 같은 대기업의 느린 대응과는 달리 발 빠른 행보로 시장을 장악했지만 그 또한 치명적인 약점을 가지고 있었다. 후발주자나 경쟁업체의 추격을 뿌리칠 만한 장벽을 쌓지 못하다보니 자신들이 시장에서 내몬 IBM의 전철을 그대로 따라 밟기 시작한 것이다. 차별화된 기술력이나 노하우 없이 저가의 정책만으로 시장을 장악했던 컴팩은 똑같이 저렴한 가격을 들고 나온 경쟁업체의 공세에 수익성이 갈수록 떨어지게 된다. 이렇다 할 특별한 기술력이나 시장지배력을 가지기보다 싼 가격과 마케팅으로 버텨온 컴팩의 운명은 결국 HP에 매각되는 신세가 되어버렸다.&lt;BR&gt;컴팩은 분명 모방의 기회를 제대로 살릴 수 있었다. 그러나 초기의 달콤한 성공을 마치 대단한 성공인 양 여기며 그저 단순한 모사에 머물렀기에 진정한 성공을 얻지 못한 것이다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylelove3&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylelove3&gt;&lt;STRONG&gt;때론 모방이 창조를 낳는다 &lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플과 스티브 잡스만큼이나 파란만장한 스토리를 잘 보여주는 것도 찾기 힘들다. 화려한 데뷔를 했다가 밑바닥으로 추락한 올드 스타가 다시 재기에 성공하는 일련의 과정을 보는 듯한 착각마저 일으킨다. 지금의 젊은 세대들은 애플을 아이팟이나 아이폰 등으로 유명한 디지털 기업으로 알고 있지만 원래 애플은 세계 최초로 퍼스널 컴퓨터를 개발한 회사였다. 실리콘벨리의 수많은 탄생 신화와 다를 것 없이 맨손으로 세워진 애플은 독특한 기술과 아이덴티티로 사람들의 주목을 끌었다. 하지만 IBM PC와의 주도권 다툼에서 점차 밀려나버렸다. 기업의 추락은 언제나 그렇듯 희생양을 요구하였고 창업자이자 애플의 아이덴티티를 상징하던 스티브 잡스는 결국 축출당하고 만다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;그런데 스티브 잡스가 떠나기만 하면 금방이라도 다시 살아날 것 같았던 애플은 어찌된 일인지 추락을 멈추지 않았다. 결국 13년 만에 다시 스티브 잡스를 불러왔지만 그의 귀환은 화려한 왕의 귀환이라기보다 난파선의 선장에 불과했다.&lt;BR&gt;애플의 새로운 선장은 그동안 자신이 일궜던 성공의 추억보다 당장 생존의 돌파구를 마련해야 했다. 그것은 바로 ‘창조’와 ‘완벽성’이라는 신화에서 벗어나는 것부터 시작되었다. 당시 ‘뉴튼(Newton)’이란 PDA를 추진하고 있었던 애플은 업계로부터 조롱거리로 전락하고 있었다. 지금의 터치스크린처럼 펜으로 인식할 수 있는 소프트웨어는 정밀성이 떨어졌고 가격 또한 지나치게 비쌌던 것이다. 그럼에도 불구하고 애플만이 내놓을 수 있는 독창적인 제품이란 이유로 내부에서 계속 미련을 갖고 있었다.&lt;BR&gt;스티브 잡스는 이런 미련부터 과감히 잘라버렸다. 소수의 마니아만 열광하는 제품보다 많은 사람이 찾게 되는 제품 개발이야말로 재기의 관건이 되리라고 생각했다. 당시의 젊은 세대들이 애용하는 디지털 기기로 MP3 플레이어가 있었다. 수많은 디지털 기기 중에서도 상대적으로 저렴한 가격에 음악이라는 문화적 요소가 결합한 MP3 플레이어는 이미 시장성이 충분히 검증된 제품이었다. 결국 애플은 그동안 시도하지 않았던 MP3 플레이어 시장에 어떻게 진입할 것인가가 관건이었다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플은 그동안 새로운 제품을 만들 때 시도했던 ‘독창성’의 개념을 전혀 다른 방식으로 시도했다. 바로 모방을 통한 독창성의 구현이다. 새로운 콘셉트와 디자인으로 감성적인 마케팅을 한다는 것이 애플의 새로운 전략이었다. 지금까지 시장에 존재했던 MP3 플레이어는 뮤직 플레이어의 축소판 정도로 여겨졌다. 음악을 듣는 기능에서 녹음, 라디오까지 모든 기능이 구현되는 초소형 멀티 플레이어였던 기존의 제품을 단순히 따라하는 것은 아무런 의미가 없었다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플은 새로운 제품을 만들면서 기술적인 경쟁이 아닌 전혀 다른 패러다임을 창출하기로 했다. 그렇게 해서 탄생된 것이 바로 아이팟(iPod)이다. 아이팟은 얇은 두께의 넓은 디스플레이 화면과 휠(Wheel)을 통한 조작 방식, 애플만의 심플한 디자인으로 출시와 함께 단번에 사람들의 시선을 사로잡았다. 기능적인 측면에서는 오히려 한국이나 일본의 제품보다 제한되어 있었지만 자신이 좋아하는 음악을 들을 수 있다는 가장 본질적인 욕구를 충족시켜줬기 때문에 여타의 기능은 아무래도 상관이 없었다. 게다가 아이팟은 세련되고 감성적인 디자인 덕분에 젊은 사람들이 추구하는 문화의 아이콘 중 하나로까지 자리 잡을 수 있었다. 애플은 더 이상 실리콘밸리의 신화가 아니라 21세기 문화의 상징으로 거듭났다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플은 분명 기존의 MP3 플레이어 시장에서 후발주자로 모방을 통해 제품을 만들었다. 하지만 디자인이나 감성적인 기능의 구현 등은 분명 그들만의 독창적인 아이디어였다. 아이팟은 마치 기존의 MP3 플레이어는 베타 제품에 불과한 것처럼 보이게 할 정도로 시장의 흐름을 확 바꾸어놓았다. 모방을 통한 독창성은 기존의 선두주자들조차 아류작을 만들 수밖에 없을 만큼 대성공을 거두었다.&lt;BR&gt;이처럼 애플은 컴팩이 단순히 기술을 모사하고 값싼 제품을 만들어 대량판매 마케팅으로 접근한 것과 대조되는 결과를 보여준다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플은 아이팟의 성공에 이어 터치스크린폰인 아이폰(iPhone)을 내놓는다. 이 또한 전혀 새로운 기술력을 들고 나왔다기보다 기존의 제품들을 독창적으로 모방한 것이었다. 애플과 스티브 잡스는 ‘모방의 독창성’을 일관된 콘셉트로 밀고 나갔다. 이런 애플의 힘은 현재 애플이 무엇을 만드느냐, 어떤 기술을 가지고 있느냐, 무슨 산업에 해당하느냐 하는 기존의 전통적인 분석과 구분 방식으로는 도저히 가늠할 수가 없다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;애플의 독창적인 모방의 저력은 많은 사람으로부터 아이폰 이후의 제품은 무엇일까 하는 궁금증을 불러일으키고 있다. 생각해보라.이전까지 전혀 생각지도 못했던 독창적인 MP3 플레이어와 휴대폰을 만든 그들이라면 세상 그 어떤 제품을 만든다고 해도 그 상상력만큼은 전혀 이상할 것이 없을 것이다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;그래서인지 이제는 애플이 자동차까지 만들 것이란 예측이 심심찮게 나오고 있다. 전통적인 기계 제조업이라 할 수 있었던 자동차는 각종 전기전자 장치의 복합체로 진화하고 있다. 엔진이나 동력전달 체계와 같은 자동차의 메커니즘은 그것을 생산하는 부품업체와의 협력을 통해 해결한다면 애플은 자신만의 장점으로 자동차를 충분히 만들 수 있다. 게다가 요즘처럼 성능 못지않게 디자인을 따지는 고객들의 니즈를 만족시켜줄 수 있는 감성적인 역량을 갖춘 애플이라면 도요타의 강력한 경쟁자가 되기에도 충분할 것이다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=stylenorway2&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
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&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;다윈코드 中 &lt;/STRONG&gt;(김영한,류재운 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
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&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788960005990&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
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&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005990&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/990/l9788960005990.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;p style=&quot;line-height:1.2;overflow-y:hidden;padding:3px 0 0 0;&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005990&quot; title=&quot;다윈코드: 변화가 늦으면 모든 것을 잃는다&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;다윈코드: 변화가 늦으면 모든 것을 잃는다&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;txc-search-opborder&quot; style=&quot;height:40px; margin:0 0 8px 0; opacity:0.6; filter:alpha(opacity=60);&quot;&gt;&lt;/div&gt;
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 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;저자&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;김영한 지음&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;출판사&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BIZ 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2008.11.30 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;카테고리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;경제/경영&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;책소개&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;연다! 다윈을 통해 진화경제론의 모델을 제시한 『다윈코드』. 환경의 변화, 적응, 경쟁, 생존, 선택...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;&lt;/P&gt;
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	    <title>추운 겨울 산골의 영양식 &lt;오골계 숯불구이&gt;</title>
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		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-09-02T17:23:32Z</updated>
	    <published>2009-09-02T17:23:32Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;
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&lt;TD&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;IMG height=675 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_1.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;추운 산골마을은 고기가 귀하다 보니, 닭 한 마리도 그냥 먹는 법이 없었다. 양구도 마찬가지였다. 이곳 사람들은 모처럼 닭을 잡으면 정성껏 살을 발라내서 갖은 양념에 무쳐 숯불에 구워 먹었다. 때문에 양구에는 곳곳에 ‘닭고기 숯불구이’를 파는 음식점들이 많다. &lt;SPAN class=styleherb2&gt;그런데 양구의 닭고기 숯불구이가 ‘오골계 숯불구이’로 변신한 것은 지금부터 대략 20여 년 전이었다. 이 즈음 충남 논산에서는 천연기념물인 오골계를 식용으로 개량한 ‘연산 오골계’를 내놓았는데, 마침 양구 송청리에서 닭고기 집을 하던 할머니가 호기심에 오골계 병아리를 몇 마리 가져와 근처 계곡에 풀어놓고 키웠더란다. 어느 날 한 마리를 잡아서 ‘양구식’으로 숯불에 구워 먹어 보았더니, 가슴살까지도 퍽퍽하지 고 쫄깃한 것이 구이로 제격이었다. 이에 할머니는 오랫동안 닭고기를 다루었던 솜씨를 발휘해 오골계 숯불구이를 완성할 수 있었다. &lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;오골계는 예전부터 잘 알려진 귀한 보양식. 전국을 뒤져도 오골계 전문점은 많지 고 주로 백숙이나 탕으로 요리한다. 양구에서는 독특하게 숯불구이로 먹으니 이곳에 온 사람들은 꼭 들러서 맛을 보았다. 게다가 양구에는 체육행사가 많아서 참가자들이 보신을 위해 오골계 숯불구이를 찾게 되면서 어느새 전국적인 입소문을 타기 시작했다. 최근에는 ‘몸에 좋은 영양소는 검은색 식재료에 많다’는 연구결과에 따른 ‘블랙 푸드’ 바람까지 불어 이제 오골계 숯불구이는 양구를 대표하는 음식으로 사랑받고 있다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;양구의 오골계 숯불구이는 바로 잡은 오골계를 굽기 때문에 모래집(일명 똥집)을 포함한 각종 내장까지 구워 먹는 것이 특징. 오골계(烏骨鷄)라는 이름답게 고기도 거무스름한 색인데, 불판에 올린 고기가 더욱 검게 변했을 때 먹으면 된다. &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=21 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_2.gif&quot; width=148&gt;&lt;SPAN class=0802_02_01&gt;&lt;IMG height=131 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_3.jpg&quot; width=169 align=right&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;&lt;BR&gt;곰취는 ‘산나물의 왕’이라는 별명이 있을 정도로 영양가 높은 산나물인데, 양구에서 많이 난다. 곰취로 만든 곰취찐빵은 양구의 별미.&lt;BR&gt;밀가루 반죽에 곰취를 섞어 투박하면서도 정감 있는 느낌이난다. &lt;BR&gt;안에 들어 있는 팥 앙금 역시 곰취의 향긋함이 더해진 달콤한 맛을 낸다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=24 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_4.gif&quot; width=179&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;&lt;IMG height=143 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_5.jpg&quot; width=316 align=right&gt;양구군에서 태어난 화가 박수근을 기리기 위해 그의 생가 터에 지은 미술관. &lt;BR&gt;전시관과 전시실로 나뉘어 있으며 야외에는 관람객들이 산책을 즐길 수 있도록 동산을 조성하였다. &lt;BR&gt;&lt;BR&gt;양구군 양구읍 정림리 | &lt;BR&gt;033-480-2655&lt;BR&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&lt;IMG height=77 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_03_6.jpg&quot; width=283&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P align=right&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;대한민국 대표 음식이야기 中 &lt;/STRONG&gt;(한국관광공사 글·사진)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788960005761&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
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&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005761&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/761/l9788960005761.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;p style=&quot;line-height:1.2;overflow-y:hidden;padding:3px 0 0 0;&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005761&quot; title=&quot;대한민국 대표 음식이야기&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;대한민국 대표 음식이야기&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;txc-search-opborder&quot; style=&quot;height:40px; margin:0 0 8px 0; opacity:0.6; filter:alpha(opacity=60);&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table width=&quot;363&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;margin:0 0 0 12px;&quot;&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;한국관광공사 지음&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;출판사&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BOOKS 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2009.07.15 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;카테고리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;여행/기행&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;책소개&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;한번 맛보면 평생 잊을 수 없는 『대한민국 대표 음식이야기』. 음식은 각 지방을 이해하는 첫걸음이다...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=음식&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;음식&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=강원도&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;강원도&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=찐빵&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;찐빵&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=맛&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;맛&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=산골&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;산골&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=영양식&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;영양식&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=미술관&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;미술관&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=구이&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;구이&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=곰취&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;곰취&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=박수근&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;박수근&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=오골계&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;오골계&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=양구&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;양구&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=숯불&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;숯불&lt;/a&gt;
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	    <title>어린시절 골목길 &lt;부암동&gt;</title>
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		<id>tag:blog.daum.net,2009:nexusbook.18321844</id>
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		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-09-01T07:41:29Z</updated>
	    <published>2009-09-01T07:41:29Z</published>
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&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;IMG height=493 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_01.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG height=103 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_02.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: left&quot;&gt;&lt;IMG style=&quot;CLEAR: both; FLOAT: right; MARGIN-LEFT: 8px&quot; height=223 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_03.jpg&quot; width=226 align=right&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;청와대 뒤편에 자리한 이곳에는 1급수의 청정한 물이 흐르고 있다. 오랜 세월 동안 수백 년 된 나무들에 둘러싸여 보호를 받아 온 백사실 계곡에는 청정한 곳에서만 산다는 도롱뇽이 집단으로 서식하고 있어 화제를 모으기도 했다. 옛날에는 창덕궁의 궁녀들이 빨래를 하기 위해 찾았다는 이곳에는 도심 속의 오염된 소리보다는 바람소리, 나무소리, 새소리, 물소리 등 깨끗한 자연의 소리가 더 크게 들린다. 그리고 세월로부터 오염되지 않은 것은 자연만이 아니다. 밭농사를 짓는 주민들의 모습은 서울에 아직도 이런 곳이 남아 있었나 하는 생각이 들게 한다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 지하철 5호선 광화문역 4번 출구에서 버스(0212,1020번)를 타고 부암동사무소 하차, 도보 30분&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=136 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_04.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=70 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_05.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=296 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_06.jpg&quot; width=236 align=right&gt;서울특별시 유형문화재 제26호로 지정된 이곳은 흥선대원군 이하응의 별장으로 사용되던 곳이다. 6·25 전쟁 후에는 고아원과 병원으로 사용되기도 했고 현재는 개인 소유의 건물이 되어 있지만 조선 상류 사회의 대표적인 사랑채를 볼 수 있어 여행객들의 발길이 끊이지 않고 있다. 안채와 사랑채 사이를 따라 올라가면 별채와 19세기 청나라 양식을 그대로 옮겨 놓은 중국풍의 정자를 볼 수 있다. &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 지하철 5호선 광화문역 4번 출구에서 버스(0212, 1020번)를 타고 상명대입구 하차, 도보 5분.&lt;BR&gt;&lt;BR&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;IMG height=138 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_07.jpg&quot; width=293 align=left&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=72 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_08.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=432 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_09.jpg&quot; width=200 align=right&gt;인기 드라마 ‘커피 프린스 1호점’에서 이선균의 집으로 나왔던 이곳은 아직도 드라마 속의 그림 같은 느낌을 그대로 간직하고 있다. 한국인들은 물론 일본과 중국인 관광객들도 즐겨 찾을 정도로 카페 내부는 물론 주변 풍경까지 아름다운 이 집은 사실은 국내 유일의 목조각 전문 박물관을 세운 김의광 관장이 목인을 모아둘 수장고로 쓰려고 사뒀던 집이었다고 한다. 마당은 깜찍한 노란 자동차와 소품들로 꾸며져 있고, 1층은 카운터와 카페, 2층은 카페와 옥상 테라스로 되어 있다. &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 지하철 5호선 광화문역 4번 출구에서 버스(0212,1020번)를 타고 부암동사무소 하차, 도보 25분 &lt;STRONG&gt;예산&lt;/STRONG&gt; 1人 약 7,000원 &lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 11:00~22:00 &lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=203 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_10.jpg&quot; width=327&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=128 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_11.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;부암동 맛집으로 확실하게 자리를 잡은 자하 손만두 집은 부암동을 내려다보며 식사를 할 수 있어 찾는 이들의 입은 물론 눈까지 즐겁게 해 준다. 만두 전통을 지키려는 주인장 박혜경 씨의 아름다운 고집은 정갈한 음식으로 그대로 드러나고 있는데 조미료를 쓰지 않는 것은 물론 형형색색의 만두들은 채소로 즙을 내어 색을 입혔다. 자연을 담아 만들기에 화학 조미료에 길들여진 현대인의 입맛에는 약간 심심할 수 있으나 진하고 깊은 국물 맛이 그 심심함을 대신해 준다. 진한 양지국물에 고기, 숙주, 두부로 만든 만두가 들어가 있는 만두국이 특히 인기가 있다.&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_04_01&gt;&lt;STRONG&gt;위치&lt;/STRONG&gt; 지하철 5호선 광화문역 4번 출구에서 버스(0212,1020번)타고 부암동사무소 하차, 도보 3분 &lt;STRONG&gt;시간&lt;/STRONG&gt; 11:00~22:00 &lt;STRONG&gt;예산&lt;/STRONG&gt; 1人 약 8,000원 &lt;STRONG&gt;휴무일&lt;/STRONG&gt; 명절 &lt;STRONG&gt;홈페이지&lt;/STRONG&gt; http://www.sonmandoo.com&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=182 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_12.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=830 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_02_13.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;TABLE height=26 cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
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&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD align=right width=435&gt;&lt;SPAN class=styleherb1&gt;&lt;STRONG&gt;ENJOY 서울 中 &lt;/STRONG&gt;(구지선 지음)&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;
&lt;TD width=105&gt;&amp;nbsp;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788960005549&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005549&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/549/l9788960005549.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;td width=&quot;375&quot; valign=&quot;top&quot; style=&quot;position:relative;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;width:351px; position:absolute; z-index:1; padding:9px 12px 7px 12px;&quot;&gt;
&lt;p style=&quot;line-height:1.2;overflow-y:hidden;padding:3px 0 0 0;&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005549&quot; title=&quot;ENJOY 서울&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ENJOY 서울&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;txc-search-opborder&quot; style=&quot;height:40px; margin:0 0 8px 0; opacity:0.6; filter:alpha(opacity=60);&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;table width=&quot;363&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; style=&quot;margin:0 0 0 12px;&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;저자&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;구지선 지음&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;출판사&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BOOKS 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2009.06.15 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;카테고리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;여행/기행&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;책소개&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;아름다운 자연과 흥겨운 볼거리, 다채로운 이색 거리들이 숨어있는 서울. 「ENJOY 서울」은 그동안 몰...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=버스&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;버스&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=여행&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;여행&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=서울&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;서울&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=현대&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;현대&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=걷기&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;걷기&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=지하철&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;지하철&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=까페&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;까페&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=골목길&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;골목길&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=명소&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;명소&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=산모퉁이&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;산모퉁이&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=부암동&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;부암동&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=하루코스&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;하루코스&lt;/a&gt;
	    </content>
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    	<entry>
	    <title>여행이 즐거워지는 사진찍기 2 &lt;제부도·영흥도&gt;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/nexusbook/18321843"/>
		<id>tag:blog.daum.net,2009:nexusbook.18321843</id>
	    <author>
		    <name>넥서스</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-31T08:27:47Z</updated>
	    <published>2009-08-31T08:27:47Z</published>
	    <content type="html">
	    	&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;
&lt;TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=540 border=0&gt;
&lt;TBODY&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;IMG height=334 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_1.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=332 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_2.jpg&quot; width=379 align=left&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;해무로 인해 수평선이 흐릿하게 보이는 제부도 선착장의 모습이다. 개펄의 질감을 나타내기 위해서는 순광보다 사광이나 은은한 역광이 제격이다. 이른 아침이나 늦은 오후의 사광은 대기 중의 수증기에 비춰지면서 시야를 뿌옇게 만들지만, 이로 인해 대기의 원근감은 더욱 확실하게 형성된다. 즉, 가까운 곳은 선명하게 묘사되고 먼 곳은 뿌연 대기로 흐릿하게 보여 강한 원근감이 생기는 것이다. 이런 날은 가급적 주제를 가까운 곳에 정하고 한 발짝 더 다가서서 찍어야만 깨끗하고 선명하게 묘사된다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=332 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_3.jpg&quot; width=379 align=left&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;대기 중 수증기의 산란으로 인한 원근감은 광각렌즈를 이용할 때보다 망원렌즈를 이용해 찍을 때 더욱 효과적으로 표현된다. 같은 구도의 사진이라도 조금 뒤로 물러서서 찍어야 하기 때문에 위치 선정은 더욱 중요해진다. 물이 빠지면서 드러나는 바닷길. 그 위를 오가는 자동차의 모습을 인상적으로 담기 위해서는 구불구불 이어지는 도로와 대기 원근을 이용해야 한다. 차의 위치는 가능하면 카메라로부터 가까운 황금분할 포인트에 두는 것이 좋겠다. 사물이 멀어질수록 뿌옇게 흐려지기 때문이다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=332 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_4.jpg&quot; width=379 align=left&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;늦은 오후의 햇살은 옆에서 비춰지는 사광이기 때문에 뿌연 날씨에는 멀리 있는 물체가 더욱 흐려져 보인다. 이럴 때는 주 피사체를 보다 앞쪽에 두고 가깝게 다가서야만 주제가 선명한 사진을 만들 수 있다. 조리개를 바짝 조이더라도 배경은 흐릿해 원근감이 확실하게 나타난다. 다만, 날이 흐릴 때 주제 부분을 밝게 표현하면 배경이 하얗게 날아가 버린다. 따라서 주제가 약간 어둡게 표현되더라도 전체적인 밝기를 생각해 노출을 맞추는 것이 좋다. &lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=72 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_5.jpg&quot; width=378 align=left&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P class=0802_02_01&gt;제부도는 ‘모세의 기적’이라 불리는 바닷길이 열리는 곳으로 널리 알려져 있다. 하루에 두 차례씩 뭍과 섬을 이어주는 2.3km의 콘크리트 도로가 바다 속에서 모습을 드러내며 뭍사람들을 유혹한다. 이른 아침, 옅은 해무 사이로 뱀처럼 구불구불한 바닷길을 지나는 자동차 행렬은 낭만적인 분위기를 연출한다. 썰물에 드러난 바닷길은 밀물로 다시 잠길 때까지 약 6시간 동안 섬에서의 자유로움을 선사한다. &lt;BR&gt;제부도는 여의도의 10분의 1 크기에 불과한 작은 섬이지만 아기자기한 볼거리가 많은 곳이다. 매들의 보금자리인 매바위의 일출과 일몰은 세상을 온통 황금빛으로 물들이는 장관을 이룬다. 2.5km 모래밭 해수욕장은 인기 있는 피서지로 주변에 즐비한 식당과 숙박업소로 불편함이 없다. 또한 포구 주변의 작은 자갈밭과 매바위 부근의 해수욕장을 제외하면 온통 개펄에 둘러싸여 손쉽게 개펄체험을 할 수 있는 곳이기도 하다. 제부도는 서울에서 가까워 당일 코스 여행뿐만 아니라 가족과 함께 하는 체험 학습의 장으로도 손색이 없다. &lt;BR&gt;포구에서 동쪽으로 바라보이는 등대섬(‘누에섬’이라고도 함)은 탄도항에서 들어갈 수 있다. 물이 빠지면 걸어 들어가야만 하는데 전망대에서 바라보는 서해의 풍광이 시원스럽다.&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;STRONG&gt;맛집 &lt;/STRONG&gt;&lt;BR&gt;소라횟집 031-357-6699&lt;BR&gt;타이타닉 031-357-9549&lt;BR&gt;용민네조개구이 031-357-2510&lt;BR&gt;바다마을 031-357-8518&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;STRONG&gt;숙박&lt;/STRONG&gt; &lt;BR&gt;하와이콘도민박 031-357-6624&lt;BR&gt;로보텔 031-357-5514 &lt;BR&gt;경기남부수협(민박) 032-220-7540 &lt;BR&gt;펜션해피하우스 031-357-3908 &lt;BR&gt;그린민박 031-357-9889&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;STRONG&gt;기타&lt;/STRONG&gt; &lt;BR&gt;화성시 문화홍보과 031-369-2068&lt;BR&gt;누에섬 등대전망대 010-3038-2331&lt;BR&gt;경비행기체험 예모항공 031-356-1025&lt;BR&gt;제부도 물때 확인 가능한 인터넷 사이트 http://jebumose.invil.org&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;IMG height=236 src=&quot;http://www.nexusbook.com/webzine/2009/08/images/vol69_sub_01_6.jpg&quot; width=540&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;
&lt;TR&gt;
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&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788960005655&quot; title=&quot;여행이 즐거워지는 사진찍기. 2&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;여행이 즐거워지는 사진찍기. 2&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;박동철 지음&amp;nbsp;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;시선을 사로잡는 사진을 만나는 특별한 여행 색다른 출사여행을 위한 여행사진 가이드 북 여행이 즐...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
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	    <title>담백한 맛과 영양이 가득 담긴 &lt;브로콜리 고기완자&gt;</title>
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	    <author>
		    <name>넥서스</name>
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	    <updated>2009-08-28T06:58:50Z</updated>
	    <published>2009-08-28T06:58:50Z</published>
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&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile239.uf.daum.net/image/162730184A970DBC3C26DA&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;540&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;540&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
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&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;브로콜리 1/2개&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;녹말가루 적당량&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;고기완자(돼지고기 150g, 다진 대파 5cm분, 생강즙 1작은술, 녹말가루 1작은술, 간장·청주·참기름 1작은술씩)&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;겨자간장 적당량&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile236.uf.daum.net/image/1326F9154A970DDF37689B&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;172&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;172&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;1. 브로콜리는 줄기를 제거하고 먹기 좋은 크기로 썬다. 고기완자는 분량의 재료를 잘 섞는다.&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;2. 브로콜리에 녹말가루를 가볍게 입히고 브로콜리의 줄기부분이 보이도록 고기완자로 감싼다.&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;3. 전자레인지용 내열용기에 유산지를 깔고 ②를 가지런히 놓고 랩을 씌운다.&lt;/SPAN&gt;&lt;BR&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;이것을 전자레인지에 넣고 약 9분간 가열하여 고기완자 속까지 익힌다. 그릇에 담고 겨자간장을 곁들인다.&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
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&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788957973783&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
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&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973783&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/783/l9788957973783.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;p style=&quot;line-height:1.2;overflow-y:hidden;padding:3px 0 0 0;&quot;&gt;
&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973783&quot; title=&quot;브로콜리&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;브로콜리&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot;txc-search-opborder&quot; style=&quot;height:40px; margin:0 0 8px 0; opacity:0.6; filter:alpha(opacity=60);&quot;&gt;&lt;/div&gt;
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 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;저자&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;이시하라 유미 지음&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;황지희 옮김&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;출판사&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BOOKS 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2009.05.30 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;카테고리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;요리&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
 &lt;td width=&quot;62&quot; align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;txc-caption&quot; style=&quot;font-size:12px; font-weight:bold;&quot;&gt;책소개&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;몸에 좋은 아삭아삭 5_브로콜리 채소 하나로 만드는 행복한 밥상, 건강한 몸! 음식도 제대로 알고 먹...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;tag : &lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=맛&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;맛&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=브로콜리&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;브로콜리&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=영양&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;영양&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=고기&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;고기&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=완자&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;완자&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;/_blog/tagArticleList.do?BLOGID=0ACUZ&amp;amp;tagName=담백&quot; rel=&quot;tag&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;담백&lt;/a&gt;
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	    <title>부드러운 목 넘김과 담백한 두유 맛이 일품인 &lt;당근 두유 포타주&gt;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.daum.net/nexusbook/18321841"/>
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	    <author>
		    <name>넥서스</name>
	    </author>
	    <updated>2009-08-03T08:35:06Z</updated>
	    <published>2009-08-03T08:35:06Z</published>
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&lt;TD&gt;
&lt;P&gt;&lt;img src=&quot;http://cfile211.uf.daum.net/image/192424184A76223C276918&quot; class=&quot;tx-daum-image&quot; style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; actualwidth=&quot;540&quot; hspace=&quot;1&quot; width=&quot;540&quot; vspace=&quot;1&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
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&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P style=&quot;TEXT-ALIGN: center&quot;&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile206.uf.daum.net/image/1728430B4A650ECC5A3EBB&quot; width=81 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;81&quot;&gt;&lt;STRONG&gt;(2인분) &lt;/STRONG&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;STRONG&gt;&lt;/STRONG&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;다싯물 1 1/2 컵 &lt;BR&gt;두유 1컵&lt;BR&gt;소금 1/3 작은술&lt;BR&gt;후추 약간 &lt;BR&gt;실파 송송 썬 것 적당량&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;/P&gt;&lt;/SPAN&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&lt;IMG class=tx-daum-image style=&quot;CLEAR: none; FLOAT: none&quot; hspace=1 src=&quot;http://cfile217.uf.daum.net/image/1828430B4A650ECC5BDB61&quot; width=172 vspace=1 border=0 actualwidth=&quot;172&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P align=center&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;FONT face=돋움&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;1. 당근은 껍질째 한입 크기보다 조금 작게 썬다.&lt;BR&gt;2. 냄비에 당근과 다싯물을 넣고 당근이 부드러워질 때까지 끓이다가 다 끓으면 김을 뺀다.&lt;BR&gt;3. ②와 두유를 그대로 믹서기에 넣고 간다. 소금과 후추로 간을 맞춘 다음 냉장고에 넣어 식힌다.&lt;BR&gt;4. 그릇에 담고 송송 썬 실파를 올린다.&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;FONT face=돋움&gt;&lt;SPAN style=&quot;FONT-FAMILY: SDWebKSDdorae&quot;&gt;&lt;BR&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/FONT&gt;&lt;/SPAN&gt;&lt;/TD&gt;&lt;/TR&gt;&lt;/TBODY&gt;&lt;/TABLE&gt;
&lt;P&gt;&amp;nbsp;&lt;/P&gt;
&lt;P&gt;&lt;table class=&quot;txc-search txc-search-book-detail&quot; key=&quot;KY_KOR9788957973776&quot; category=&quot;book_detail&quot; openpost=&quot;false&quot; width=&quot;500&quot; cellpadding=&quot;0&quot; cellspacing=&quot;0&quot; border=&quot;0&quot;&gt;
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&lt;td width=&quot;110&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973776&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;110&quot; height=&quot;160&quot; src=&quot;http://photo-book.daum-img.net/images/nbook/large/776/l9788957973776.jpg&quot; border=&quot;0&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/td&gt;
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&lt;span class=&quot;txc-search-title&quot; style=&quot;font-size:16px;font-weight:bold;letter-spacing:-1px;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://book.daum.net/detail/book.do?bookid=KOR9788957973776&quot; title=&quot;당근&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;당근&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;편집부 지음&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;황지희 옮김&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;넥서스BOOKS 펴냄&amp;nbsp;&lt;span class=&quot;txc-bar&quot;&gt;|&lt;/span&gt;&amp;nbsp;2009.04.30 발간&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
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 &lt;td align=&quot;left&quot; valign=&quot;top&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size:12px;&quot;&gt;건강을 위한 다양한 채소 요리 『몸에 좋은 아삭아삭』시리즈. 이 책은 다양한 효능을 지닌 채소만을...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;/td&gt;
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