헛개나무와 칡에 관한 보고서

약국에서 파는 간기능 개선제 말고 지방간에 좋은 음식 없나요?

2009-06-29T11:53:35Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 약국에서 파는 간기능 개선제 말고 지방간에 좋은 음식 없나요?

술을 줄이고 있기는 하지만... 간기능이 좋지 않다고 나왔습니다.

병원에서 검사한 결과 고혈압이고 지방간으로 판명되었는데요...

약국에서 판매하는 간기능 개선약보다는 장기에 무리가 가지 않는

음식이나 건강식품으로 다스려 보고 싶어요.

혹시 경험이 있으시거나 도움 말씀 주실 분 안계시나요?

그 외 답변들

고혈압에 도움이 되는 것도 필요하시고 간에 좋은 것도 필요하신 상태시군요.

한약의 경우 간에 무리가 준다고 합니다.

그렇기 때문에 효과가 검증된 건강식품을 복용하시는게 도움이 될텐데요.

간에 도움이 되는 허브로는 밀크티슬이라는 것이 있습니다.

유럽에서 2,000년 이상 간 기능 증진에 이용되어온 쳔연 약초인 밀크씨슬(Milk Thistle) 크기가 1.5 미터에 이르며 줄기는 곧고, 곁가지가 많이 나며 잎에는 가시가 나 있고, 꽃은 6월에서 9월 사이에 피는 엉겅퀴과의 식물입니다.
여러 종류의 플라빈으로 구성된 복합 작용 효소인 실리마린이 주요성분인 밀크씨슬은 간과 담낭의 질환, 황달 등에 뛰어난 약효가 있음을 발견한 오래 전부터 지금까지, 많은 이들의 관심 속에서 약용으로 쓰여지고 있습니다

신체장기 중 유일하게 손상된 조직을 재생하는 능력이 있으나 과도한 스트레스, 음주, 흡연으로 야기되는 지속적 손상은 복구가 불가능한걸로 알려져 있으니 술 아주 많이 줄이셔야 합니다.

그리고 간기능이 약화되면
만성 피로, 두통, 피부질환, 면역기능 약화를 가져올 수 있으니 방치하시면 안됩니다.

혈압이 높으신 것으로 보아 콜레스테롤 수치도 높으실 것으로 생각됩니다.

과일/야채의 섭취를 많이 늘리시고 육식은 좀 줄이세요.

저는 파마넥스사업자입니다.

제게 제품 추천을 요청하시는 분들이 많아서 미리 말씀드립니다.

파마넥스 말고는 추천하지 않습니다. 비슷한 수준의 품질을 가지고 있는 것도 없기도 하구요.

그래서 위의 가이드라인을 드렸으니까요. 국내보다 가급적 건강기능식품이 발달한 외국제품중에서

잘 고르셔서 꾸준히 복용하시구요. 식생활의 개선이 무엇보다 필요하신것 꼭 잊지마세요.

그리고, 참고로 '당신의 세포가 병들어가고 있다'라는 책을 읽어보세요. 쉽게 쓰여져있는 건강서적입니다.

건강을 관리하는데에 도움이 되실 거에요.

내용이 도움이 되셨으면 '채택' 잊지마시구요

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=> 지방간치료에 이용되는 헛개나무의 효능에 관한 기사입니다.
주소는 (http://www.jknews.co.kr/bodo/view.php?id=bodo5577)

=> 헛개나무의 효능을 밝인 농촌진흥청의 정책기사입니다.
주소는 (http://korea.kr/newsWeb/pages/brief/partNews2/view.do?dataId=155340944)

=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
(http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=098&aid=0001975114&)

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지방간에 좋은 식품과 음식종류 또 피해야 할 음식

2009-06-29T11:53:17Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간에 좋은 식품과 음식종류 또 피해야 할 음식

남편이 술과 고기를 별로 좋아하지 않고 즐거 먹지도 않는데 지방간이라네요.

의사선생님은 탄수화물과 지방을 섭취하지말라고 하는데 구체적으로 어떤 음식종류를

피해야 하며 어떤 식이요법을 해야 하는지 알려주세요.

질문자가 선택한 답변

지방간의 식사요법

▶ 지방간이란?

중성지방이 많이 쌓여 간의 크기가 커지며 기능이 떨어진 상태를 말합니다. 지방간이 있으면 피로감, 식욕부진, 메스꺼움, 복부팽만감, 간비대 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

▶ 지방간은 왜 생길까요?

과도한 음주나 비만으로 인해 많이 생기며 빈혈 등의 영양불량일 때도 나타납니다.
이외에 폐결핵 등의 감염성 질환, 약물이 원인이 될 수 있습니다.

지방간의 원인을 제거한 뒤 식사요법을 잘 실행하면 빨리 회복할 수 있습니다.

▶ 지방간의 식사요법

1. 식사를 거르지 말고 규칙적으로 합니다.
2. 정상체중을 유지하도록 합니다.
표준체중 : {키-100} * 0.9
정상체중 : 표준체중 ± 10%
3. 살고기, 생선, 콩, 두부, 계란 등 양질의 단백질을 간의 회복을 위해 적당히 드시는 것은 좋지만 지나치게 많이 먹는 것은 바람직하지 않습니다. 또한 기름진 육류 (갈비, 삼겹살 등)는 피하는 것이 좋습니다.
4. 밥, 빵, 국수, 감자 등의 당질식품은 너무 많이 먹지 않도록 합니다.
5. 과일은 적당량 먹는 것이 좋습니다. (1일 중간크기 과일 1개 정도)
6. 단 음식 (사탕, 초콜렛, 꿀, 아이스크림, 탄산음료)은 당분과 열량이 많으므로 자주 먹지 않도록 합니다.
7. 술을 피합니다. 과량의 알콜 섭취는 지방간을 악화시키며 영양불량을 초래하게 됩니다.
8. 조리시에는 튀김, 전 보다는 구이, 조림, 찜 등의 방법을 이용하는 것이 좋습니다.
9. 비타민과 무기질을 섭취할 수 있도록 신선한 채소를 충분히 먹도록 합니다

질문자가 선택한 답변

탄수화물이면 밥을 먹지 말라는뜻...?

검색하니까 많이 나오는데요?

돌미나리 모시조개국 고등어 쑥국 등등..

검색해보세요;

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=> 지방간치료에 이용되는 헛개나무의 효능에 관한 기사입니다.
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=> 헛개나무의 효능을 밝인 농촌진흥청의 정책기사입니다.
주소는 (http://korea.kr/newsWeb/pages/brief/partNews2/view.do?dataId=155340944)

=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
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고지혈증에 좋은 음식과 운동법?

2009-06-29T11:52:58Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 고지혈증에 좋은 음식과 운동법?

고지혈증에 좋은 음식과 운동법 좀 알려주세요. 되도록이면 빨리 부탁드리고요.

의사분들이 직접 답변 해주시길 부탁드립니다. 프린터 하기 좋게 부탁드립니다.

질문자가 선택한 답변

한창 일하실 나이에 건강이 좋지않아 걱정이 많으시겠습니다.

님께서 질문하신 고지혈증은 혈액이 끈적끈적하게 되어서 혈액순환이 잘되지 않는 증상입니다.

이렇게 혈액순환이 원활히 되지 않는다면 또 다른 질병이 많이 생기게 되는데...

이러한 고지혈증은 음식이나 운동보다는 근본치료를 하여야 재발방지 및 다른 질병의 발생을 막을수가 있습니다.

먼저 근본치료를 하기 위해서는 인체의 근본원리를 바로 이해하시는 것이 중요합니다.

간단히 말씀 드리자면

심장은 피를 뿜어서 순환하게 하는 역할을 하고(마치 보일러의 순환펌프처럼...만약 심장이 어떤 이유로 피를 뿜는 기능을 제대로 하지 못한다면, 이것은 저혈압의 원인이 됩니다. 반대로 심장은 피를 잘 뿜어내는 데, 혈관들이 좁아지거나 막혀 버려서 피의 순환에 지장을 주게 되면, 이것은 고혈압이 됩니다. 마치 수도 파이프에서는 물이 잘나오는 데 이때 호수를 발로 밟으면 호수의 압력이 세지다 마침내 터져 버리는 것처럼)

신장은 피의 노폐물을 걸러주는 역할을 하며(만약 신장의 기능 제 역할을 하지 못한다면 혈액 속 노폐물들이 그대로 방치되어 있는 상태로 흐르다가 모세혈관을 막게 됩니다. 이때 특히 생명에 직결되는 심장, 신장, 간, 위장, 머리등의 장기의 모세혈관을 막게 된다면 각 장기들은 제 기능을 못하게 되고 결국 암과 같은 질병으로 인간은 죽음을 맞게 됩니다. 이와 같이 신장 기능의 저하는 만병의 원인이 됩니다. )

간은 우리 몸에서 생긴의 여러 가지 독소를 해독하는 작용을 한다. 간이 제대로 기능을 못하는 사람들은 약을 복용할 경우 약을 제대로 분해하지 못하여 약에 의한 부작용이 증강 될수 있다. 간은 잠재력과 빠른 재생력 때문에 <화학공장, 저장고>라는 별명을 갖고 있고, 간에는 신경이 없기 때문에 큰 염증이 발생해도 통증을 느끼지 못하므로 <침묵의 장기>라고도 한다. 대체로 신장의 기능이 나빠지면 간 기능은 덩달아 나빠진다. 따라서 간이 안 좋은 사람은 신장을 먼저 치료해야 근본적인 치료가 될 수 있다.

동맥은 심장에서 혈액이 나가는 혈관이고,

정맥(푸른색을 띠고 있는 혈관)은 혈액이 심장으로 들어가는 혈관이고,

모세혈관은 인체를 구성하고 있는 체세포(인체를 체세포의 덩어리로 보면 됩니다)전체에 퍼져 있으며(신체의 모든 장기들도 체세포 덩어리이며 모세혈관의 집합소 입니다. 이점이 매우 중요한 사항입니다. ) 눈에는 보이지 않고 현미경을 통해서만 보입니다.

이 모세혈관을 통해서 혈액은 흐르며, 혈액은 각종 영양소와 산소 등을 체세포들에게 공급 합니다. 만약 이 공급이 원활하지 못하면 각 장기들을 구성하고 있는 체세포의 기능 저하되어 장기들은 제 기능을 못하며 (위에서 일부 설명 드린 대로) 이로 인해 각종 질병이 발생하는 것입니다.

즉, 혈액속의 노폐물로 장기들이 모세혈관의 혈액순환이 원활하지 못하게 된다면(이때 모세혈관 속에는 각종 노폐물과 노폐물로 인하여 흐르지 못하는 혈액이 날이 갈수록 점점 증가하여 해당 장기의 기능을 저하시키고 나중에는 그 곳과 관련된 여러 곳에서 각종 질병이 발생하는 것입니다.

예를 들어, 신장(콩팥)의 모세혈관의 혈액순환이 원활하지 못하면 신부전증(신장이 제 기능을 못하는 현상: 혈액을 걸러주지 못함. 그래서 혈액 투석으로 혈액을 걸러줌)이 발생합니다.

그러면 피 속의 노폐물을 어떻게 생기는 것일까요?

또한 모세혈관에 쌓인 노폐물과 그로 인해 잘 흐르지 못하는 피에 대한 대책은 없을 까요?

내용이 너무 많아 여기서 모든 것을 말씀드릴 수가 없군요. 아래 출처를 참고하시기 바랍니다...

저는 이곳에서 모든 병을 근본적으로 치료할 수 있는 너무나 소중하고 중요한 비법을 터득하여 저의 건강과 가족의 건강을 회복했습니다.

아무쪼록 님께서도 하루빨리 건강을 회복하시길 바랍니다.

그 외 답변들

고혈압, 저혈압, 동맥경화, 고지혈증, 어혈, 수족냉증, 불임증, 생리통, 빈혈등을 해결을 하세요.

토끼가 거북이의 속임수에 넘어가 용왕의 병을 낳게 하기 위하여 용궁에 들어갔는데, 용궁에서는 토끼의 간을 내어 놓으라 하니 참으로 기가 막힐 일이다. 이 것을 해학적으로 전해오는 것이 있었으니, 그 것이 바로 별주부전이다. 이 별주부전에서 보면 용왕의 병을 낳게 하기 위해서는 불사약이라고 전하던 금강초에 대한 내용이 나오는데 그 내용은 [금강초 불사약을 구해다가 구산같이 쌓아 놓아도 안되고...]라고 용왕을 설득하여 토끼 간이 필요함을 역설하고 있다. 그 내용을 보면 ... ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

용왕이 가라사대,

"과인이 신수 불길하여 우연이 병든 지 지금 수 년이나 되도록 약 신세도 많이 하였건마는 범상한 의술이라 그러한지 종시 효험을 조금도 보지 못하오니, 선생은 죽게 된 목숨을 살려 주시기를 하늘같이 바라노라"

한즉 세 사람이 가로되,

"술은 사람을 미치게 하는 약이오, 색은 사람의 수한(壽限)을 줄이는 근본이라. 대왕이 술과 색을 과도히 하시어 이 지경에 이르심이니 스스로 지으신 죄악이라 수원수구(誰怨誰咎) 하시오리까마는 혹은 이르되 사람의 소년 한 때 예사라 하오니 저렇듯이 중한 병이 한 번 들면 회춘하기 어려운 병이로소이다.

푸른 산에 안개 걷히듯 봄바람에 눈 슬듯 오장육부가 마디마디 녹아지니 화타(華陀)와 편작(扁鵲)이 다시 살아나도 용수(用手)할 수 없사옵고, 금강초와 불사약이 구산(丘山)같이 쌓였어도 즉효(卽效)할 수 없사옵고, 인삼과 녹용을 장복(長服)하여도 재물이 쌓였어도 대속(代贖)할 수 없고, 용력(勇力)이 절인(絶人)하여도 제어할 수 없습니다. 이리저리 아무리 생각하여도 국운이 불행하고 천명이 궁진(窮盡)하심인지 대왕의 병환이 평복(平復)되시기가 과연 어렵도소이다."

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

냉증 만병의 근원이다.

그렇지 않아도 금강초에 대해서 많은 애정을 갖고 있었는데, 금강초가 불사약과 동일하게 전해오는 것을 보면 과연 명약은 명약인가보다. 생각을 하며 도서관을 방문하게 되었는데, 그 곳에서 눈에 확 띄는 책이 있었는데, 그 책의 제목이 [냉증 만병의 근원이다.] 라는 것이었고, 냉증에 대한 책들이 많이 있었다. 나는 냉증이 만병의 근원이란 것에 대해 수긍이 가면서도 한편으로는 놀라고 있었다.

이유인즉 별주부전에서 옛부터 전해오는 불사약이 금강초라고 하였는데, 냉증이 만병의 근원이라 하였므로 그제서야 금강초가 불사약이란 이름이 붙은 것을 이해하게 되었다. 금강초는 한 여름에 도로에 주차해 있던 뜨거운 승용차에 승차하여, 에어컨을 켜지 못하게 하는 분들도 서너번만 복용을 하면 왜 에어컨 안켜냐고 성화를 낼 정도로 냉증에는 특효약초 중에 특효약초이다.

불임증에 대해서

그런가 하면 여성 불임증에도 특효약초 중에 특효약초인데, 역시 2~3 회만 복용을 하면 임신이 된답니다. 복용하는 방법은 냉증과 동일하지만, 금강초는 꼭 닭이나 오리와 같이 끓여야 하는데, 불임증, 냉증, 원기회복 등에는 닭하고 끓여먹고, 콜레스토롤제거, 동맥경화 고지혈증, 고혈압. 저혈압, 뇌졸증 등에는 오리와 끓여서 식사할 때 밥과 함께 잡수시면 된다.

아이가 없는 집의 두 부부가 병원에서 생식기에 별다른 이유가 없다는 판정이 되신 분에 한해서는 금강초 요법으로 임신이 잘 되므로 아무 걱정을 하시지 않아도 된다. 또한 경험상으로 나팔관이 막혔다고 하신 분도 나팔관이 뚫리고 임신이 되는 것을 여러 번 보았으므로 기대해 볼만 하다고 하겠다. 그러므로 금강초는 만병의 근원인 냉증을 치료하고, 불임증인 사람을 임신을 하게 한다는 것은 과연 명약 중에 명약이라할 수 있어서 과연 불로초라 할만했다는 생각에는 저도 동감을 하는 바이다.

생리통과 수족냉증에 대해서

생리통이 심한 처녀가 생리를 할 때마다 6개월 이상만 복용하여 준다면 생리통이 없어지고 시집가서 아이도 잘 낳게 되는 건강체질로 바꿔지며, 막힌 나팔관도 뚫어주며, 자궁을 따뜻하게 하고 수족을 따뜻하게 하여 주므로 임신이 잘 되게하여 주며, 수족냉증 정도는 금강초와 닭 서너마리만 고아서 잡수시면 금새 사라진답니다. 그리고 고지혈증과 동맥경화 어혈제거 및 고혈압과 저혈압에 건강도 챙길 수가 있어서 좋고 청열도 된답니다.

금강초와 금강신초는 같은 이름이며 금강초이다.

노루발풀(녹제초, 녹함초)은 금강초(금강신초)가 아니다.

금강초는 인터넷에서 요즘 새로생긴 이름으로 일명 [금강신초]라고도 하는데, 노루발풀이나 녹제초 녹함초를 어느 약초꾼이 금강신초라는 이름을 또 붙여 놓았으므로, 착오없으시기를 바라며, 그러니까 금강초의 약효를 저의 형님과 같이 [금강신초]라는 이름으로 인터넷에 올렸는데, 약초꾼들이 그 것을 노루발풀(녹체초, 녹함초) 이름을 금강신초라고 붙여 놓고, 거기에다가 제가 쓴 금강신초(금강초)의 약효를 덧 붙여서 설명을 하고 있어서, 여러차례 잘 못 된 내용을 시정하라고 경고를 하였더니, 이제는 한술 더 떠서 아예 노루발 풀을 금강초라고 이름을 붙여서 설명을 하고 있으니 소비자들께서는 절대로 속으셔서는 안되겠습니다.

노루발풀은 녹제초, 녹함초 기타 여러 이름들이 있으며, 그 약성은 금강초와는 완전히 다르고 그 종자도 다르므로 이를 꼭 기억하여 주시기를 바라며, 노루발풀의 약효에서 수족냉증과 불임증, 고지혈증, 혈압, 어혈 뇌졸증 등의 선전은 거짓으로 올려 놓은 것이므로 참고하시기를 바랍니다. 그러므로 금강신초는 금강초이며, 노루발풀 종류를 금강초라고 하지 않기 때문에 노루발 풀은 수족냉증과 불임증, 고지혈증, 동맥경화와 혈압과는 아무 관계가 없음을 알려 드립니다.

금강초는 뿌리는 당근처럼 50cm 까지 큰 것도 있다.

노루발풀은 뿌리가 실뿌리이며 저초의 크기가 15cm 정도이다. 잎을 사용한다.

금강초 복용방법

수족냉증에는 불사약이란 금강초를 닭에다가 푹 고아서 네다섯마리만 잡수시면 체질개선이 된답니다. 그리고 생리때 잡수시면 생리통도 없어지고 불임증이 없어진답니다. 남녀가 병원확인결과로 성기능은 정상인데 임신이 안되는 것이라면 임신이 잘 되고 있으므로 걱정을 하시지 않으셔도 된답니다. 고혈압. 고지혈증에는 금강초에 오리를 사용하시면, 만병의 근원인 냉증부터 고혈압끼지 체질개선 하여 건강을 유지할 수 잇답니;다.

그 외 답변들

생에 첫회사에 입사하고, 처음으로 건강검진이란걸 해봤습니다.

얼마 후 휴대폰으로 재검진이 필요하니 병원으로 오라는것.

재검 결과는 고지혈증이였습니다.

주위에서 한방치료가 좋다 하여 집 근처에 있는

광동한방병원에서 치료를 받았습니다.

원장님이

가장 큰 문제는 식사습관과 불규칙적인 생활패턴 그리고 운동부족이라는 것이였습니다.

신입사원으로써 참 내몸 관리 한다고 일찍 퇴근 해 헬스장가는 것도 참 그렇고해서...

한방병원에서 꾸준히 한 3개월 치료 하다보니

지금은 말끔히 다 나은 상태구요!!

고지혈증은 완쾌가 가능하니 꼭 상담과 치료를 받아보시는게 좋아요

고지혈증 자가진단을 한번해보시구요~

출처 광동한방병원

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=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
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지방간의 좋은음식이나 쓸개역활대신할 음식추천해 주세여~

2009-06-29T11:52:40Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간의 좋은음식이나 쓸개역활대신할 음식추천해 주세여~

저의신랑은 육류나 술도 즐기은 편도 아닌데 지방간판정을 받았어요~

담배는 많이 피기는 하지만... .6년전쯤 담석으로인해 쓸개를 떼어벼렸습니다..

식이요법이 중요하다는데 어떤음식이 좋은지 ...고기도 술도 잘안먹는데...조금 억울하네요...무엇을 먹으면 좋은지 답변부탁드립니다.

질문자가 선택한 답변

저도 지방간이 있어서 치료를 받았어요.. 술도 않먹는데 지방간이 와서 좀 이상했는데..

복부비만으로도 지방간이 온다고 하더라구요....

첨엔 무지 걱정했는데 생각보다 쉽게 치료했어요..

3개월 정도 약먹고 식이요법으로요.

혹시 저처럼 복부비만으로 지방간이 왔다면 한의원 가셔서 치료 받아보세요.

제가 치료받을 때 한의사 선생님이

지방간은 오히려 고기를 약간씩 먹으면서

쌀밥이나, 빵,국수 수제비등은 가급적 줄여서 먹으라고 하시던데요....

녹황색 채소를 많이 먹으라고 하셨구요..

제가 치료 받은 곳이 김종찬 한의원(분당에 있어요)인데 그곳 홈페이지 가보세요

지방간 정보 많아요...

그 외 답변들

간을 영양하는 신맛과 고소한맛은 피한다.

간의 기능을 통제하는 얼큰한 맛과 약해진 위장을 보하는 단맛을 섭취 한다.

피해야할 신맛 음식: 팥,보리,밀,가낭콩,귤,딸기,모과,유자,매실,부추,개고기,닭고기,땅콩,들깨,참깨,잣,호두.

섭취해야할 매운맛 음식: 현미,파,마늘,달래,고추,부추,후추,생강,매운탕,얼큰한 찌개.

섭취해야할 단맛 음식: 기장,찹쌀,참외,호박,김,대추,미나리,시금치,소고기,식혜,꿀,칡,연근,

산을 촉진시켜 지방간을 가속화 하는 술,커피,녹차,홍차등의 쓴맛은 기피할것.

그 외 답변들

(약효가 가장 좋은 국산 헛개나무입니다...)

증상별 헛 개나무적용 및 복용법
▶ 헛개나무 달인 물이나 이 나무의 열 매 즙을 몇 방울 술에 넣으면 금방 술이 묽어진다.

이 나무를 달인 차를 한 잔 마시고 나서 술을 마시면 평소의 3~4배나 마셔도 취하지 않는다.
술을 마시고 나서 구토가 나고 목이 마르며 머리가 아프고 어지러울 때

헛개나무를 달인 차를 한잔 마시면 신기하다 싶을 정도로 빨리 깨어난다.

▶ 술로 인한 황달이나 간경화, 지방간 들 갖가지 간질환이나 만성 관절염 에는

헛개나무만을 쓰는 것도 좋지만 유황을 먹여 키운 오리 , 율무, 팥, 띠 뿌리 등을 더하여

약을 지으면 그 효과가 불가사의할 정도로 빨리 나타 난다.

▶ 술을 지나치게 마셔 중독된 것을 치료하려면 헛개나무 줄기 썬 것 1냥 (37.5g)을

큰 잔으로 물 한 잔에 넣고 절반이 되게 달여 찌꺼 기는 버리고 따뜻하게 하여 먹으면

그 효력의 빠르기가 번개와 같다고 옛 글에 적고 있 다.

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=> 헛개나무의 효능을 밝인 농촌진흥청의 정책기사입니다.
주소는 (http://korea.kr/newsWeb/pages/brief/partNews2/view.do?dataId=155340944)

=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
(http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=098&aid=0001975114&)

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지방간에 좋은 음식이 따로 있나요? 아시는 분!!!

2009-06-29T11:52:03Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간에 좋은 음식이 따로 있나요? 아시는 분!!!

남편이 검진을 받았는데 지방간이라고 합니다.

평소에 술을 자주 마셔서 그렇다고 하는데...

술로 인해서 지방간이 있을 경우에는 어떤 음식이 좋을까요?

아시는 분 있으시변 답변 부탁드립니다

그 외 답변들

필요가 전혀 없습니다. 술을 절제하시면 틀림없이 지방층이 얇아지면서 없어집니다.

저 같은경우에는 술로 인한 지방간이 아니라서 꾸준한 유산소 운동을 6개월 정도

하고 초음파 검사를 하니 지방간이 없어졌습니다.

술로인한 지방간을 없애는 방법은 술을 절제하시는 것 절대 잊지마세요.

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당뇨,지방간,고혈압에 좋은음식들 피해야할음식들좀..

2009-06-29T11:51:44Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 당뇨,지방간,고혈압에 좋은음식들 피해야할음식들좀..

당수치 낮게 해주는 음식 10가지 순위별로

지방간 낮게 해주는 음식 10가지 순위별로

고혈압 좋개 해주는 음식 10가지 순위별로

알려주심 감사하겟어요

아 피해야할음식 3가지도 부탁.

내공 15걸꺠여

질문자가 선택한 답변

1.고혈압환자의 식사는

1).염분을 하루 10g 이내로 제한하여 먹습니다.

2).과식을 피하고 음식을 골고루 먹으며 칼로리를 제한합니다.
3).동물성 지방과 당분을 적게 섭취합니다.
4).단백질은 충분히 섭취합니다.
5).칼륨, 칼슘, 식이섬유, 비타민이 풍부한 음식을 먹도록 합니다.

*.고혈압환자가 적극적으로 섭취해야할 식품과 피해야할 식품

식품종류	적극적으로 섭취해야할 식품	피해야 할 식품
곡......류	잡곡, 현미, 보리밥, 콩, 율무, 두부	백미, 팥, 강낭콩
육......류	돼지고기나 쇠고기의 살부위, 닭고기의 가슴살	돼지고기의 비계, 내장, 간, 콩팥, 햄, 베이컨, 소시지, 어묵, 계란노른자(하루 한 개 이내)
어.패.류	생선회, 소금을 뿌리지 않고 구운 생선 (먹기 직전에 간장을 살짝 뿌림)	젓갈, 통조림, 소금에 절이거나 조린 생선, 삼치, 조개류, 정어리, 오징어
지.방.류	(참기름, 식물성 기름 섭취 가능)	버터, 마아가린, 치즈
과일, 채소류	과일, 신선한 야채와 채소, 버섯, 가지, 호박, 감자, 무, 마늘, 파, 물김치, 겉절이	김, 김치, 장아찌, 단무지
당.....류	-	흰설탕, 케이크, 베이킹파우더를 넣은 빵

2.당뇨병에 좋은 음식 나쁜 음식

당뇨병의 식사요법은 단순히 어떤 음식을 줄이거나 제한하는 것이 아니라 정상

적인 활동을 하면서 적당한 체중을 유지할 수 있도록, 알맞은 열량을 각 영양소별

로 골고루 섭취하는 것입니다.

따라서 과식과 편식을 피하고 일정한 시간에 식사를 하여야 하며, 이런 당뇨식사

는 당뇨병환자만을 위한 식사가 아니라 '건강한 생활을 위한 건강식'이라고 할

수 있습니다.

*.당뇨에 특별히 좋은음식은 없고요 당뇨병환자가 비교적 자유롭게 먹을 수 있는 식품

1).곡식류 : 현미, 콩, 잡곡(조,수수,율무,통보리,통밀,옥수수,깨 등)

2).국종류 : 기름기를 걷어낸 맑은 육수, 맑은 채소국

3).야채소류 : 상추, 깻잎, 양배추, 쑥갓, 시금치, 파, 마늘, 양파, 부추, 미나리, 두릅나

물, 취나물, 죽순,달래, 쑥, 씀바귀, 냉이등 당질 함량이 적은 채소.

4).해조류 : 미역, 다시마, 김등

5). 음료수 - 홍차, 녹차등

6).전통발효식품 : 된장, 간장, 고추장 등 (단 너무 짜거나 맵지 않게)

7).버섯류 : 뽕나무버섯, 송이버섯, 표고버섯, 느타리버섯, 팽이버섯 등

8).견과류 : 씨앗, 견과 등

9).과채류 : 토마토,사과,배 등

당뇨병환자가 비교적 자유롭게 먹을 수 있는 식품이라도 한 번에 많이 먹지

말고 조금씩 여러번 나누어 드시면 더좋습니다.

*.당뇨환자가 조심하여야 할 식품

1).단순당질이 많은 음식 : 사탕, 꿀, 쨈, 케익, 젤리, 껌, 단 쿠키, 쵸콜렛, 엿,가당

요구루트, 과일 통조림등

2).인스턴트 식품 : 라면,소시지,햄버거,핫도그,피자,사이다,콜라,치즈등.

3).동물성 육류 식품류 : 갈비, 삼겹살, 닭고기, 햄, 참치 통조림.

4).튀긴 음식류 : 도너츠, 돈까스, 후라이트 치킨등 각종 튀긴음식

5).짜고 매운 자극성 음식류

당뇨환자가 조심하여야 할 식품들은 혈당을 많이 올려주는 식품으로 가급적

드시는 것을 삼가 하는 것이 좋습니다.

그 외 답변들

빵이나 과자 사탕 들은 안되고 계란 노른자도 안되요 당연히 단것도 안좋죠 단거는 당뇨병때문...

이나머지빼고 다먹어도 좋아요

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지방간에 좋은 음식... 식단.......어떤게 있나요??

2009-06-29T11:51:26Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간에 좋은 음식... 식단.......어떤게 있나요??

저희 신랑이 지방간 수치가 상당히 높다고... 검진 결과가 나왔는데.......

걱정이네요.. 친정엄마가 지방간에 좋은 음식 많이 해주라고 하셨는데....

지식인 검색해보니....버섯이랑 청국장이 좋다고 하는데,,,

이외에....지방간에 좋은 음식 뭐가 있나요?

신랑이랑....건강하게...백년회로 하고 싶어요.

한약말고 지방간에 좋은 식품도 아시면 부탁할게요..

그 외 답변들

간세포가 손상 되면 이효소들이 혈액속에 흘러나오게 되서 혈액검사를 해서 그수치를 보고
간세포 파괴정도를 알수 있는 것입니다.

그 외 답변들

그리고 정말 신랑분을 위하신다면 지방간을 유발하게된 식습관이라던지 술같은

그런 생활 습관을 꼭 고치시길 권하는 바입니다.

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지방간에 좋은 음식엔 뭐가 있을까요.........

2009-06-29T11:51:08Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간에 좋은 음식엔 뭐가 있을까요.........

시어머니께서 B형 간염이 있으신데 계속 약을 드시고 계셨는데..

얼마전 건강 검진에 지방간 수치가 높게 나왔데요..에 좋은 음식

음식으로 조절하면 좋다고 하는데...지방간에좋은식품엔 뭐가 있나요?

지방간에 좋은 음식 추천 좀 해주세요..

혹시 드시고 효과 마니 보신분들 좋은 음식이나 식품 추천 바래요

그 외 답변들

식물성 미네랄 식품인데 제가 간때문에 먹고 있는겁니다.

심사숙고하고 고르고, 먹기시작한진 어언 1년 다되가네요.

덕분에 요즘은 간에 대한 걱정은 거의 하지 않습니다. (물론 이것만 먹어서 그런게 아니라 운동도 하고

술도 줄이고 했죠.)

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지방간에 좋은 음식,나쁜 음식(위험한 음식)!

2009-06-29T11:50:50Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 지방간에 좋은 음식,나쁜 음식(위험한 음식)! 저희 오빠가 지방간이거든요?

그래서 그런데 지방간에 좋고 나쁜 음식좀 알려주세요..

자세히 말예요~ 빠른 답변 부탁합니다~!

질문자가 선택한 답변

이거는 한 지식인에 올라와 있는 fjqm123567 (2004-04-14 18:34 작성)의 답변에서 가져온 것입니다.

네 지방간은 관리만 잘 해주신다면 죽을병은 아니니 걱정하지 마십시오.건강을 다시 회복하시기 바랍니다 지방간의 경우 술은 절대하지 마십시오.술은 물론 지방 즉 기름이 들어간 음식들은 피해주시기 바랍니다.즉 육류는 피해주십시오.지방간의 경우에는 신선한 야채위주의 식생활 그리고 아침마다 운동을 하시고 다녀오셔서는 야채즙을 내서 그곳에 꿀을 타서 매일 한잔씩 드시기 바라며 과일도 많이 잡수시기 바랍니다 일상생활에서 너무 무리하지 마시고 흡연도 금해주시기 바라며..제일 중요한 요점은 이거라고 말씀드리고 싶습니다 술은 절대 하지 마시기바랍니다.

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지방간

2009-06-23T14:18:36Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

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[질문] 지방간&간에 좋은음식에 대해 알려주세요~!!

오빠가 간에 지방간이 쌓였다고 하는데, 이 지방간 해독, 제거하는 약이나 음식이 있나요?

요즘 회식이 잦아져서 그런지 매일 술먹고 들어와, 다음날 되게 힘들어 하더라고요.

게다가 술독도 안풀리고 그냥 일을 나가다가 속이 너무 않좋아서 병원에 다녀왔다고 합니다.

아무래도 원인은 술과 담배? 맞나요? 아님 따로 뭔가 원인이 다른 뭐가 있는 건가요?

간이 않조아지게 되면, 다른 증상은 뭐가 있나요?

간에 좋은음식이라도 알려주세요~ 쉽게 만들어 먹거나 건강음식으로요~

마지막으로, 지방간의 원인과 증상, 간에 나쁜 음식이나 나쁜 음식 등...

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지방간에 좋은음식, 나쁜음식좀 정리해주세요

2009-06-23T14:18:24Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

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[질문] 지방간에 좋은음식, 나쁜음식좀 정리해주세요

저희 아버지가

술을 많이 드셔서

고혈압,고지혈증,지방간 이 있으신데요

고혈압,고지혈증에 좋은음식,나쁜음식은 다 찾았는데

지방간만 못찾겠네요 ㅠㅠ

예를들어

좋은음식

땅콩

나쁜음식

호두

이런식으로 정리좀 해주세요

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계속되는 술자리에 간이 걱정입니다. 지방간에 좋은 음식 없을까요?

2009-06-23T14:18:10Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

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[질문] 계속되는 술자리에 간이 걱정입니다. 지방간에 좋은 음식 없을까요?

안녕하세요?

무슨 모임이 이리도 많은지....

왜 사람들은 만나면 술일까요?

매일 연속 음주를 하다보니 피곤이 풀리지를 않습니다.

이러다가 지방간이라도 걸리면 어떻하죠?

아는 선배도 지방간으로 고생하고 있는데....

지방간 예방에 좋은 음식 추천해주시면 고맙겠습니다.

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지방간에 좋은 음식을 대표적으로 뽑아주세요~!

2009-06-23T14:18:01Z

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[질문] 지방간에 좋은 음식을 대표적으로 뽑아주세요~!

안녕하세요

얼마전에 지방간Grade3란 판명을 받고 충격을 먹었습니다.

그래서 어서 나아야 하겠다는 맘을 먹고

질문을 올립니다.

1. 지방간 Grade3즉 3단계란 판명을 받았습니다. 수술해야하는지...

2.아시면 답변해주시고 모르면 해주시지 마세요.. 혹시 비타민에

지방간에 좋은 위대한 밥상 있으면 알려주세요

3.제목과 같이 좋은 음식 좀 알려주세요.

P.S종류로 말씀해주세요;;; 한가지만 말씀해주시면 그것만 먹게 되니깐요...

4.저희 어머니 께서 카레를 해 놓고 가셨는데...

카레 먹어도 괜찮을 까요? [감자, 고기 반근, 고구마가 들어감.](당근은 깜빡하고 ;;;)

꼭 올려주세용.

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당뇨고혈압지방간 에 좋은음식 알려주세요

2009-06-23T14:17:51Z

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[질문] 당뇨*고혈압*지방간 에 좋은음식 알려주세요

저희 할머니께서 당뇨 고혈압 그리고 지방간을 가지고 계신다네요

혹시 세가지 질병에서 공통적으로 좋은 음식이나 피해야 할 음식 좀 알려주십사 하구요

한약이든 양약이든 민간요법이든 할머니 몸만 좋아지실수 있다면 뭐

다 해드리고 싶어요 부모님께서도 다 해드리신다고 하구요 또

그리고 운동기구를 할머니 댁에 하나 사 드릴려고 하거든요

매일 아침 등산을 하셨는데 지금은 춥고 또 몸도 많이 편찮으셔서 안하셔요

운동기구는 런닝머신을 사드려야할지 뭘 사드려야지 될까 모르겠네요

혹시 운동기구도 아시면 추천해주셨음 좋겠습니다

한꺼번에 너무 많은 질문 올려서 죄송하네요

너무 걱정이 되니까 물어볼게 많아서요

답변 꼭 좀 부탁드릴께요

1.당뇨 고혈압 지방간에 공통적으로 좋은음식 & 피해야할음식

2.할머니가 쓰실 적당한 운동기구 추천

이상끝입니당

추가된 질문: 2005.12.18 01:35 추가; 광고 진짜 사절입니다! 이런질문에 광고하시는 분들은 뭐에요,

(헛개나무중에서 가장 효과가 좋은 헛개열매입니다.)

=> 지방간치료에 이용되는 헛개나무의 효능에 관한 기사입니다.
주소는 (http://www.jknews.co.kr/bodo/view.php?id=bodo5577)

=> 헛개나무의 효능을 밝인 농촌진흥청의 정책기사입니다.
주소는 (http://korea.kr/newsWeb/pages/brief/partNews2/view.do?dataId=155340944)

=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
(http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=001&oid=098&aid=0001975114&)

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병원에서 알코올성 지방간이라 하는데 좋은 음식 있을까요?

2009-06-23T14:17:41Z

* 지방간에 좋은 음식에 관한 질문만을 따로 모아봤습니다.

지식검색 이용자님들의 글을 인용했으며, 뉴스자료도 올렸습니다.

[질문] 병원에서 알코올성 지방간이라 하는데 좋은 음식 있을까요?

병원에서 종합검진을 했는데 지방간, 콜레스테롤수치, 비만에 고혈압발생조심에다가

나중에 다시 재검사 하라고 하네요...

술을 줄이면 괜찮아 질거라 하는데.. 하는 일의 특성상 술을 안먹을 수도 없고 힘드네요.

약국에서는 간기능 개선제라고 있다고 먹으라고 하는데... 약보다는 그래도 지방간에

좋은 음식을 먼저 찾아보는 게 순서인 것 같아서요.

지방간에 좋은 음식이 어떤게 있을까요?

(헛개나무중에서 가장 효과가 좋은 헛개열매입니다.)

=> 지방간치료에 이용되는 헛개나무의 효능에 관한 기사입니다.
주소는 (http://www.jknews.co.kr/bodo/view.php?id=bodo5577)

=> 헛개나무의 효능을 밝인 농촌진흥청의 정책기사입니다.
주소는 (http://korea.kr/newsWeb/pages/brief/partNews2/view.do?dataId=155340944)

=> 헛개나무의 효능으로 알콜성지방간을 치료 할수 있다는 기사내용입니다.
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