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위염은 마누카꿀먹고 좋아지세요.

2009-02-23T08:38:37Z

마누카꿀은 위염증세 및 소화기계통의 염증예방 및 치유효과

■ 마누카꿀이란?오염이 없는 깨끗한 자연의 나라 뉴질랜드에서만 자생하는 야생관목의 하나인 마누카 나무의 꽃에서 채집되는 짙은 갈색의 독특한 향을 지닌 천연벌꿀로서 뉴질랜드 원주민인 마오리족에 의해 수세기 동안 민간치료로 사용된 약용꿀입니다. 세계 각국의 임상실험 결과 마누카꿀은 높은 항생,항균 효과가 있는 것으로 밝혀졌으며 최근 와이카토 대학 (Dr Peter Molan MBE of Waikato University)의 임상실험으로 그 우수한 항균작용이 밝혀지면서 최근에 더욱더 중요한 치료 목적임이 입증되었습니다.

■ UMF (Unique Manuka Factor) 란 ?마누카꿀의 품질 즉 치료능력을 나타내는 수치의 단위로써 0에서 20까지 규정되어진 수치로 마누카꿀의 품질에 객관성을 부여하는 등급표시입니다. UMF 수치가 높을수록 효과가 좋은데 UMF 10 부터는 우수한 치료효과를 가지고 있습니다.현재 뉴질랜드 당국에서는 마누카꿀의 명성과 제품이미지를 관리하기 위해 뉴질랜드의 Waikato대학 부설연구소 (Hony Research Unit)와 액티브마누카꿀 협회가 제휴하여 마누카꿀의 등급제정 및 품질관리를 철저히 하고 있습니다.

■ 마누카꿀 UMF 등급 (항박테리아 강도 측정)UMF 0-4 : Lower levels of activity for nutrition (기능 발견되지 않음) UMF 4-10 : Medium level activity for general well-being (기능 유지) UMF 10-15 : High UMF activity for digestive usefulness (특별한 효능이 있음) UMF 15+ /20+ : Superior UMF activity for topical application (와이카토 대학 연구실에서 인증받음) 특히 마누카꿀의 확인된 연구자료에 의하면 일반꿀에서도 발견되는 과산화수소 외에도 아직 밝혀지지 않은 여러 종류의 항균성 물질들이 다량 함유되어 있는데 특히 UMF 성분이 위염이나 위궤양의 주원인으로 밝혀진 '헬리코박터 파일로리'균을 살균하는 성분으로 더욱 주목을 받고 있습니다. 콤비타사의 액티브마누카꿀 UMF 15+ 제품은 뉴질랜드에서 생산되는 액티브마누카꿀 중에서 UMF 함량이 높은 제품으로 위궤양이나 위염이 있거나 개선과 예방을 원하시는 분들께 권해드리는 제품입니다.

■ 약리성분마누카 꿀은 향균작용이 있다는 일반꿀에서도 발견되는 과산화수소외에도 아직 밝혀지지 않은 여러종류의 향균성 물질들이 다량 함유되어 있고 특히 위궤양의 원인균으로 알려진 헬리코박타균을 살균하는 특이한 향균 물질도 있어 더욱 각광을 받고 있습니다.

■ 마누카 꿀의 효능소화기 질환에 도움을 줌

위염,위궤양에 치료효과

위장의 면역력 강화

■ 섭취 방법

공복에 차숱가락으로 한수픈 물없이 복용. 혹은 빵이나 비스켓에 발라 복용: 빈속에 물에 타서 복용하면 마누카꿀이 너무빨리 소화되어 위장내 머물면서 작용할수 있는 시간이 상대적으로 적어짐가능하면 하루식간 공복에 3회 이상 복용.피부사용시 환부에 하루 3번이상 엷게 바릅니다.

■ 보관방법냉암소 보관, 개봉후나 여름철에는 냉장보관 하십시오.

자료출처 : 웰바우스

상어연골은 관절의유연성 및 재생효과 그리고 암예방효과까지 제공

2009-02-18T15:04:33Z

상어연골의 콘드로이틴성분은 관절의 유연성유지 및 재생효과를 뿐만 아니라 암예방효과제공

상어연골에 함유되어 있는 탄수화물의 일종인 뮤코다당류의 일종인 콘드로이틴은 연골을 이루는 중요한 구성 성분으로 관절에 영양을 공급하고 물리적 충격과 스트레스를 흡수시켜 주는 유액이 연골에 머물도로 해서 연골의 탄력을 유지시켜주는 기능을 합니다.

콘드로이틴은 소등의 연골에서도 얻을 수 있지만 가오리나 고래 등의 물속 생물에 다량 함유되어 있으며 체내 흡수율은 심해 상어의 일종인 청상아리의 지느러미 연골이 월등히 높습니다.

관절의 손상 치료에 효과가 있는 글루코사민과 같은 전구체가 연골에 안착하여 제 기능을 발휘하기 위해서는 비타민 D와 콘드로이틴이 절대적으로 필요한데 비타민 D는 햇빛에 의해 체내에서 합성되며 콘드로이틴은 상어연골을 복용함으로써 보충할 수 있습니다.

인체는 성장기가 칼슘 소모량은 늘어나지만 흡수율이 낮아지며 혈액에 칼슘이 부족해 지면 뼈에서 이를 보충합니다. 이 때 골다공증이 진행되는데 뼈 뿐만 아니라 연골에서도 칼슘이 유실되어 관절이 얇아지며 탄력성이 떨어져 관절염을 유발할 수 있으며 특히 출산 경험이 있는 어머니들은 태아에 다량의 칼슘을 공급하느라 소모량이 극심하여 골다공증 증세를 갖게 됩니다. 칼슘제를 직접 복용해도 칼슘의 체내 흡수율이 극히 낮기 때문에 별로 도움이 되지 못하며 오히려 음식물에 들어 있는 칼슘의 흡수를 도와주는 콘드로이틴이 훨씬 공다공증의 예방과 치료에 도움이 돌 수 있습니다.

또한 콘드로이틴은 암 예방에도 효과적인데 암 세포는 무한 증식을 하는 특성상 아주 많은 영양분을 필요로 하므로 수많은 조세 혈관을 만들어 내는데 이 혈관은 보통의 혈관과 달리 극히 가늘고 약하기 때문에 콘드로이틴의 작용에 의해 쉽게 끊깁니다. 암세포는 이 영향에 의해 더 이상 성장을 하지 못하므로 콘드로이틴은 암의 생성을 억제하고 확산을 방지하는 기능을 하지만 태아 역시 비슷한 경우로 태아의 성장을 방해 할 수 있으므로 임산부는 절대 복용을 하면 안됩니다.

상어 연골을 체취하는 방법으로는 일반적으로 연골로만 이루어진 상어는 강한 근육과 질긴 인대가 연골에 붙어 있는데 이를 제거하기 위해 화확 약품을 쇠 수세미에 발라 강하게 문질러 제거하는데 효율이 높고 작업 시간이 짧으며 저렴하여 많이 사용하지만 중금속 성분이 잔류할 위험과 화학 약품의 작용으로 변질될 염려가 있습니다.

상등품은 살을 칼로 잘라낸 후 남은 부분을 4주간 바닷물에 담가 놓아 미생물로 하여금 단백질 성분을 분해하게 한 후 이를 분말화 한 제품으로 시간이 많이 걸리고 효율이 높지 않지만 안전하고 연골막이 온전한 상급의 제품을 얻을 수 있습니다.

복용방법

골다공증이 있으신 분은 4주 정도 하루 한 정씩 두번 식후에 드시고 이후로는 하루 한 정으로 줄이시면 됩니다.관절염으로 글루코사민과 같이 드시는 경우 하루 한정만 드시면 됩니다.

주의사항

임산부는 절대 복용을 금하시기 바랍니다.

자료출처 : 웰바우스

초록홍합은 골관절 및 퇴행성 관절염의 통증제어에 효과적

2009-02-17T15:04:48Z

초록홍합은 무엇일까?

초록홍합 추출물은 뉴질랜드의 청정해안 지역에서 자생하는 녹색빛을 띄는 green lipped mussel 에서 얻어지는데 lyprinol을 다량 함유하고 있습니다. 리프리놀은 오메가-3 불포화 지방산 중 가장 강력한 효과를 지니고 있습니다. 일반 어류성 EPA의 250배,달맞이 종자유의 350배,아마인유의 400배 이상 염증 억제 효과가 있는것이 임상실험 결과 입증되었습니다.

우리 몸에는 류코트리엔이라는 염증 유발 물질이 있는데 리프리놀 성분이 이 물질의 생성을 조절하여 비정상 세포의 발현을 억제하기 때문에 관절염의 근본 원인을 없앨 수 있습니다.

일반적인 소염제는 스테로이드계 성분이라 장기간 복용시 내성이 생기거나 몸에 축척되어 부작용을 동반하지만 녹색홍합은 장복시에도 부작용이 생기지 않습니다.

퇴행성 관절염/관절염

유전인자나 호르몬의 작용 관절의 생김새등 여러가지 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 것으로 추정되며 대부분 노화와 무리한 하중 부하와 잘못된 자세등으로 손가락 관절과 무릎 관절에 가장 많이 나타납니다.

관절염의 통증은 골내압의 증가로 골막신경의 자극,연골하골의 미세골절에 의한 뼈 신경의 자극,관절내압의 증가에 의한 활액막 신경의 자극과 건초염으로 인한 주변 조직의 자극에 의해 유발됩니다.

관절염의 통증은 염증과 관련이 있으므로 초록홍합을 복용하면 통증을 완화시키는 효과가 있으나 초기를 지난 분은 연골의 파괴억제와 재생을 위해 글루코사민과 상어연골의 콘드로이틴과 같이 복용하시기 바랍니다.

류머티스 관절염

류머티스 관절염은 관절의 통증과 부종 관절의 뻣뻣해지는 증상을 보이는 만성 전신성 염증 질환으로 관절염이 양쪽에 대칭적,다발적으로 발생하는 특징이 있습니다. 염증이 생기면 혈액 순환이 증가하여 열이나고 수액이 조직으로 퍼져 붓고 통증이 생깁니다. 초기에는 관절의 활액막에 염증이 생기지만 점차 주변조직으로 퍼져 관절의 변형이 생기며 관절이 손상되고 인체의 면역 기관이 조직 자체를 병으로 인식하여 자가 면역 이상을 초래,직접 관절을 공격하는 증상으로 발전합니다.

관절염이 하중을 많이 받는 부위에 잘 생기는데 반해 류머티스 관절염은 몸 어디서나 발병하는 전신성 질환으로 초기부터 염증을 동반하여 통증을 유발하는데 초록홍합은 염증 유발 물질의 생성을 조절하여 근본적으로 염증을 막아줍니다.

초록홍합에는 두종류가 있는데 오일 타입과 분말의 두 종류가 있습니다.

오일 타입은 세포벽을 완전히 파괴하여 초록홍합을 짜서 오일을 체취한 것인데 순도가 높고 냄새가 나지 않으며 소화가 잘되므로 위가 약하신 분이 드시기에 좋습니다.

파우더 타입은 세포벽의 원형을 유지시킨 것으로 변형이 적어 원재료의 영양분을 최대한 보존한 제품으로 특유의 해산물 냄새를 갖고 있으나 인체에 흡수되면 가장 효율적으로 작용합니다.

그 외에 파우더를 대두유와 코코넛 오일 혼합유에 섞은 제품이 있는데 가격이 저렴하지만 실제 초록홍합 함량은 낮습니다.

초록홍합의 복용법에 관하여

1. 초록홍합만 드실 경우 1정당 750mg 기준 1일 3정 식사후 1정씩 복용

2. 글루코사민 및 상어연골등 기타 건강식품과 병행복용시 하루 2정 아침과 저녁 식후 복용

주의사항

해산물 알러지 증세가 있는 분은 복용에 주의하십시오복용시 소화불량 및 위장포만감등의 현상이 발생하면 복용을 중단하십시요위염 및 위궤양 환자는 복용시 전문의 및 네추럴건강상담사와의 상담 후 복용하십시오

자료출처 : 웰바우스

글루코사민은 퇴행성 관절 및 관절부상의 치료 및 예방에 효과적

2009-02-09T08:58:50Z

.글루코사민 - 관절염,연골재생효과

글루코사민은 우리 몸의 관절 및 연골의 구성성분입니다. 글루코사민은 WHO(세계보건기구)에서 하루 1,500mg 이상을 섭취하면 관절등 건강에 도움이 되는것으로 인정, 섭취를 권장하는 물질입니다. 해서 관절 등 건강에 글루코사민 관련제품이 많은 겁니다.

글루코사민은 게 등에서 추출하는데 화학분해법(염산, 황산이용)과 효소분해법 2가지가 있지요. 시중에 나와 있는 저가품은 대부분 중국에서 화학분해법으로 추출한 물질을 수입, 제품화한 것이고 함량이 적은 편이며 미국 등에서 수입된 제품이 역시 화학분해법을 이용 제품화 한것으로 함량이 높은 편이지요.

하지만 국내생산된 제품 중에도 우리나라 동해 홍게를 효소분해법으로 추출하고 WHO(세계보건기구)에서 섭취 권장하는 함량을 충족하는 제품이 있습니다.

대부분 건강기능식품으로 출시되고 있는데 "건강기능 식품에 관한 법률"에 의거 생산, 수입, 유통되고 있어 신뢰를 부여해도 됩니다. 국내에 유통되는 건강기능식품은 동 법의 적용을 받으므로 포장지에 명시된 성분이 내용물과 같다고 생각하시면 됩니다.

또한 동법의 요건을 충족해야 건강기능식품의 용어 사용은 물론 유통도 가능한 점 참고하시기 바랍니다.

콘드로이친은 이 또한 연골의 구성성분으로서 수분을 잡아주는 역활을 합니다.달팽이의 미끌미끌한 것이 이 성분입니다.

연골 관련 제품에 대부분 글루코사민 외에 비타민 등이 같이 함유되어 있어 별도의 비타민 섭취는 권하지는 않으나 비타민 역시 관절 건강에 영향을 주는 물질입니다.

2. 글루코사민의 형태

- Glucosamine Sulfate(글루코사민 황산염)Sodium Chloride(NaCl), Potassium Chloride(KCl)등 1∼2개의 미네랄염과 함께 안정화된다.

- 기타 글루코사민 염산염, N-acetyl glucosamine(NAG)

- 글루코사민 황산염의 형태가 좋은 것으로 보고되고 있는데, 이는 글루코사민 황산염의 황성분이 관절 조직에 필수적인 영양소이며 연골과 건, 인대의 연결조직상의 안정화 기능을 하기 때문

- 관절의 연골은 collagen과 proteoglycan으로 구성된 특수한 연결조직이다.

· collagen : strong, fibrous, insoluble protein으로 구성

· Proteoglycan : 95%의 Polysaccharides .5%의 glycosaminoglycan(GAGs) : glucosaminesulfate와 기타 aminoacidsugar를포함한 disaccharides로 구성되어 있다

3. 글루코사민의 효능

▶ 골관절염

나이와 들면서 자연스럽게 연골이 파괴되고 연골분비물을 포함한 대사적 변화에 따른 것으로 효소활 성 저하, collagen, proteoglycan이 파괴되고, hyaluronic acid가 고갈된다.

골관절염을 앓고 있는 사람의 85%가 55세에서 75세의 연령이며, 젊은 사람의 경우에는 스포츠 등으 로 인한 외상으로 인한다.

여성이 남성보다 많으며 여성의 경우 손과 무릎, 남성의 경우 엉덩이의 비율이 크다.

▶ Glucosamine Sulfate를 보충제로 섭취했을 때 혈액과 관절에 쉽게 흡수되고 GAGa의 생성을 자극 하여 통증을 감소시키고 활동성을 향상시킨다.

- 단백질 생합성을 촉진하여 연골 매트릭스의 형성을 자극한다. - 관절 내 윤활제인 hyaluronic acid의 생성을 자극한다.- 관절조직에 선별적으로 작용하여 관절손상을 보호한다.- 연골 등 관절조직에 침투하여 콘드로이틴의 흡수를 증가시킨다.- 단백분해효소를 억제하여 항염증작용을 한다.- 보충제로 섭취 시 혈액과 관절에 쉽게 흡수되어 항염증, 진통작용을 하며 관절의 활동성을 향상

hyaluronic acid란?

관절연골을 부드럽게 해주는 활액으로 다른 proteoglycans의 중추로, 관절윤활제, 충격흡수성분으로 관절연골을 위한 영양소인 synovial fluid의 점성을 높여준다

4. 글루코사민의 사용

일차적 골관절염, 류마티스 관절염, 신장결석, 사고 등으로 인한 관절계통의 상처치유

5. 글루코사민의 복용량

글루코사민 결핍증은 보고된 적이 없으며, 건강한 사람의 경우 일상적인 섭취까지는 필요하지는 않다. 골관절염 환자의 대부분 연구에서 1일 500mg씩 3회 복용하는 것으로 보고되었다.

6. Glucosamine의 side effect(부작용), interaction(상호작용)

1일 500mg씩 3회 복용시 독성이 기록되지 않았으나, 고혈압 환자에게는 제한하는 것이 좋다.또한 지나 친 투여는 hyaluronic acid(연골활액)의 비정상적인 고갈을 초래하며, 손상보수, 장기적 효능, 재생면 에서 역작용을 일으킬 수 있다.

7. 글루코사민과 콘드로이틴을 함께 복용하면

- 관절연골의 생성기능이 강화되고 빨라진다.- 활액이 연골 내로 흡수되어 충격완화 기능이 강화된다.- 관절연골을 파괴하는 효소반응을 억제한다.- 관절의 통증이 완화되고 활동성이 향상된다. - 콘드로이틴은 관절 외에도 동맥경화, 콜레스테롤 조절, 신장결석 예방 등의 기능을 보조 한다.

자료출처: 웰바우스

퇴행성관절염 환자, 비오는 날 견디기 힘들어요.

2009-02-06T07:47:57Z

날씨가 궂으면 무릎이 쑤신다는 말이 실감나는 계절이다. 특히 비가오는 날이면 무릎 등 관절 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 비가 하루 종일 내리는 날은 관절염 환자들에게는 어느 때보다 견디기 힘든 나날이 아닐 수 없다. 관절염 환자의 대부분을 차지하는 퇴행성관절염에 대해 알아보고 장마 때만 되면 왜 통증이 심해지는지 등 관절염에 대한 속설 등에 대해서 알아본다.

◇ 시큰시큰…아이고 무릎이야! 장마철이면 더 괴로운 ‘퇴행성관절염’

‘슬관절’이라고 불리는 무릎 관절은 우리 몸에서 가장 큰 관절이며 또 가장 다치기 쉬운 관절이다. 운동 중 상대방과 부딪히거나 각종 사고가 날 때에도 가장 먼저 부딪치는 부위도 무릎 관절이다. 특히 걸을 때 무릎 관절에는 몸무게의 2~8배 힘이 전달되므로 별다른 부상이 없어도 몸무게에 의한 계속되는 충격이 관절 연골에 가해져 중년 이후부터 노년기에 접어들면 연골이 닳는 퇴행성관절염이 발생한다. 이런 변화는 특히 우리나라에서는 중년 이후의 여성에 가장 많이 오며 통증과 관절운동 장애로 걸음걸이마저 이상해지게 돼 일상생활에 큰 지장을 초래하곤 한다. 현재 중년 이후 무릎 관절통을 일으키는 가장 흔한 원인은 퇴행성 관절염(일명 골관절염)이며 그 다음은 반월상 연골손상, 류머티스 관절염, 감염성 관절염, 통풍 등의 순으로 많다.

◇퇴행성관절염 ‘나이와 관계 많아’

퇴행성 관절염은 나이와 밀접한 관계가 있다. 40세에서 64세의 중년이면 10명 가운데 2~3명, 65세 이상 노인은 7~8명이 퇴행성관절염을 앓고 있다. 남자보다 여자에게서 더 많이 발생한다. 퇴행성 관절염은 체중이 전달되는 관절 즉 척추, 무릎, 엉덩이 관절, 발목 관절 등에서 흔히 발생한다. 한국인은 ‘O’형 무릎을 가진 사람이 많고 생활습관상 양반다리로 앉아 있는 경우가 많아 특히 시골에서는 쪼그리고 앉아 일하기 때문에 무릎 관절에 퇴행성관절염이 많다. ‘O’형 무릎은 체중이 무릎에 전달될 때 관절 전체에 골고루 분산돼 전달되지 못하고 무릎 안쪽의 한 부위에 집중적으로 전달되기 때문에 퇴행성 변화가 일어난다. 시골 노인들 중 안짱다리인 노인들은 예외없이 퇴행성 관절염을 앓고 있다고 보면 된다. 퇴행성관절염은 쉽게 진단할 수 있지만 현재까지 병을 완치시키는 특효약은 없다. 따라서 조기에 병을 치료해 증상을 최소화하고 병의 진행을 지연시키는 것이 가장 좋은 치료법이다. 관절염 초기에는 소염진통제로 동통과 염증 반응을 낮출 수 있다. 비만인 경우 체중을 줄이면 걸을 때 무릎 관절에 가해지는 힘을 감소시켜 증세 완화 및 병의 진행을 지연시킬 수 있다. 관절의 동통을 유발하지 않을 정도의 규칙적인 운동도 치료에 도움이 된다. 체중이 무릎 관절에 전달되지 않는 자전거 타기, 수영 등이 좋으며 달리기와 에어로빅 등은 해롭다. 중기에는 관절 주위에 2~3개의 구멍을 낸 다음 내시경을 집어넣어 손상된 물렁뼈를 부드럽게 해주거나 꿰매 잇는 ‘관절경 수술’을 받는 것이 좋다. 그러나 걸음걸이가 불편할 만큼 증세가 아주 심할 정도로 관절염이 진행된 상태에서는 인공관절 수술을 받아야 한다. 인공관절 수술은 다른 수술적 치료에 비해 통증이 적고, 수술 후 재활기간이 짧다. 수술 환자의 90% 이상이 과격한 운동을 제외한 일상적인 활동을 정상적으로 할 수 있다는 장점이 있다.참고로 인공관절 수술이란 현대의학의 약물 또는 다른 보존요법으로는 없어진 연골을 재생시킬 수 없기 때문에 관절면을 특수 금속으로 만든 얇은 막으로 씌우고 사이에 세라믹이나 플라스틱을 삽입하여 관절면이 매끈매끈하게 움직이게 하는 수술이다. ‘인공관절’이란 단어 때문에 많은 환자들이 자기 뼈를 잘라내고 인공관절을 삽입하는 것으로 오해하는 경우가 많은데 자기 뼈는 그대로 보존하고 관절면을 덮어씌워주는 수술이라고 이해하면 된다. 우리 몸의 모든 관절에서 ‘인공관절’ 수술이 가능하나 엉덩이 관절(고관절) 및 무릎관절(슬관절)의 인공관절수술이 약 95%를 차지한다.인공관절 수술은 관절이 심하게 뒤틀려 있고 통증이 심해 10분 이상 걷지 못하는 경우, 통증과 마비 때문에 일상생활을 하지 못하는 경우 받는 시술로 수술 후에는 뼈와 뼈가 부딪혀 발생한 심한 통증이 완전히 소실되어 정상으로 걷고 앉을 수 있으며 수술 전 심하게 휘어진 다리가 바르게 교정됨으로써 키가 많이 커지는 효과와 더불어 외관상으로 다리모양이 예뻐진다.

◇ 관절염 환자가 지켜야 할 생활수칙

살이 찌면 증세가 악화되므로 식사는 채식 위주로 골고루 먹어야 하며 적당한 운동은 관절염의 상태를 상당히 좋아지게 한다. 그러나 운동은 가급적 의사의 지시에 따라 ‘운동처방’을 받아 하는 것이 좋으며 일반적으로 유연성 운동과 지구력 운동, 근력강화 운동을 함께 하는 것이 좋다. 유연성 운동은 운동 시작하기 전과 운동 후 각각 5~10분간 몸의 각 근육을 풀어주는 스트레칭을 하는 것이 좋다. 지구력 운동으로는 수영, 실내 자전거 타기, 평지 걷기 등을 하면 좋으며 수영의 경우 평영은 하지 말고 뛰는 것도 피하는 것이 좋다. 근력강화 운동은 반드시 발이 땅에 붙거나 운동기구에 붙은 상태에서 할 수 있는 운동을 선택해 실시하는 것이 좋다.

웰바우스

감기예방을 위한 천연식품

2009-02-05T08:07:01Z

감기예방을 위한 천연식품

오메가3,달맞이꽃종자유.멀티비타민등 다른 건강식품들도 좋지만 특히 한절기때나 겨울엔 초유와 프로폴리스만한게 없네요. 목이 칼칼하다 싶어면 초유와 프로폴리스를 먹어면 그방 없어져요. 그리고 콧물이나 재채기도 마찮가지고요, 초기 감기는 문제없이 해결됩니다.^^

프로폴리스는 자연의 페니실린으로 항균,항바이러스,최적항생효과

프로폴리스는 천연의 항생작용으로 잇몸질환 및 비염증세,면역력강화에 탁워한 효과를 제공합니다. 세계 최고급으로 분류되는 호주산과 뉴질랜드산은 다양한 제품군이 만들어지고 있습니다

프로폴리스란?

벌집에는 세균이나 곰팡이, 바이러스가 침투하지 못하는데 바로 프로폴리스 때문입니다.프로폴리스는 알려진 것만 약 20~30여 종류의 플라보노이드가 함유되어있어 다양한 치유효과를 발휘하고 있습니다.

꿀벌들은 식물이 새싹과 새잎을 세균이나 바이러스로부터 보호하기 위하거나 나뭇가지의 껍질이 벗겨진 곳을 보호하기 위해 분비하는 식물의 수지를 모아들이는데, 이것을 바로 프로폴리스라고 합니다.

벌 들은 이 프로폴리스를 벌집으로 물어와 타액과 효소를 결합하여 벌집 입구와 외벽에 발라 벌집 내부를 항상 무균상태로 유지합니다.

일반적으로 딱딱한 밤색덩어리 상태의 이 물질을 일반적으로 알코올로 추출하여 엑기스로 만들어 사용합니다. 기존에는 식물의 수지와 벌의 타액이 결합해야만 효능을 발휘하는 것으로 여겼는데, 어떤 실험결과에서는 벌의 타액은 별다른 작용을 하지 않는 것으로 추측되고 있습니다.

프로폴리스는 벌집 자체를 강화시키고 세균이나 바이러스성의 감염을 막아 줍니다.

바로 이것이 오랜 세월을 통해 사람들이 사용해 온 이유입니다.

"자연의 페니실린"이라 불리기도 하는 프로폴리스는 항균, 항바이러스, 소독약제, 항진균성, 항생 물질의 원료로 쓰여집니다. 예방(면역조직 강화)과 치료에 쓰이는 이 귀중한 자산은 수많은 연구를 통해서 그 가치가 입증되었습니다

항균.함염증작용

수 만 마리의 벌들이 살고 있는 벌집의 온도는 34℃ 전후로 여러 균이 서식하기에 적합한 조건이지만, 프로폴리스 때문에 항상 무균 상태를 유지하고 있습니다. 꿀벌들은 벌집 입구와 내벽에 프로폴리스를 발라 병원균의 번식을 막고 있고, 다른 생물의 침입시 프로폴리스로 코팅하여 부패를 막습니다.

여러 연구결과 고초균, 포도상구균, 백선균, 대장균, 트리코모나스균, 살모네라균 등의 여러 균 에 효과가 있는데, 이는 프로폴리스가 박테리아에 의한 단백질 합성을 억제하여 항균작용을 담당하는 것으로 밝혀졌습니다.

면역작용

사람이 가지고 있는 자연 치유력은 면역기능 외에는 없습니다. 면역기능을 높이는 하나는 대식세포(macrophage)의 활성화입니다.

대식세포(macrophage)에 프로폴리스를 처리하면 이 대식세포(macrophage)는 시간이 경과함에 따라 세균 등을 먹는 기능이 상승하며 움직임도 활발해지는 것으로 밝혀졌습니다.

세균 (항원)이 체내에 들어오면 대식세포(macrophage)가 먼저 그것을 먹어 버립니다.

그 정보가 T세포에 전달되면 임파구가 만들어지고 바이러스 감염세포를 파괴하거나 항원과 반응 합니다.

또 B세포에 전달되면 항체가 생산되고 다시 항원이 체내에 들어오면 항체가 항원과 결합하여 독소를 중화하거나 세균을 용해합니다. 이러한 면역기능에 의해 감염이나 알레르기를 막고 있습니다.

항산화작용

사람이 마시는 산소의 3%는 체내에서 활성산소로 변합니다.

이 활성산소가 과잉 생산되어 질병을 일으킬 때 유해산소라고 하며, 활성산소의 산화작용에 의해 과산화지질이 만들어집니다.

이 활성산소와 과산화지질을 노화, 암, 관절염, 성인병, 난치병의 원인으로 보고 있습니다.

활성산소의 생성원인은 과도한 운동, 스트레스, 과음, 과식 등이며 호흡한 산소의 일부가 독소로 변하거나 공기 속에 있는 활성산소를 마시면 체내에 활성산소가 생기기도 합니다.

과산화지질은 활성산소의 산화작용에 의해 불포화 지방산, 혈중 콜레스테롤로부터 만들어집니다. 과산화지질은 한번 몸에 생성되면 몸 밖으로 배출되지 않고 대부분 몸에 축적됩니다.

예를 들면 어떤 당뇨병은 활성산소에 의해 췌장의 B-세포 (인슐린 분비)가 파괴되어 인슐린 분비기능이 저하되므로 당뇨가 발생합니다.

또 콜레스테롤도 활성산소의 산화작용에 의해 과산화지질로 변하므로 혈관 벽에 축적되어 동맥경화를 일으켜 뇌졸중, 심근경색 등의 성인병으로 이어집니다.

체내에서 활성산소와 싸워줄 수 있는 유일한 방어물질은 SOD효소입니다.

SOD (Super oxid dismutase) 효소가 활발히 생성되어 활성산소와 합성하여 중화시키면 우리 몸에 활성산소가 생성되어도 아무런 문제가 없습니다. 그러나 사람이 나이 40세 이후가 되면 세포 내의 합성능력이 급격히 떨어지므로 노화가 촉진되고, 세포의 손상도 있게됩니다.

SOD 효소의 기능을 높여 줌으로서 활성산소의 분해 및 억제작용에 기여할 수 있는 물질이 녹황색 야채와 씨앗, 나무의 껍질 등에 많이 함유되어 있습니다.

그중에서도 가장 많이 함유 되어 있는 것이 프로폴리스입니다.

항바이러스작용

암 치료에 쓰이는 인터페론은 α형, β형, γ형의 3가지 형이 알려져 있습니다.

인터페론이 직접 바이러스를 공격하는 것은 아닙니다. 생체 각 세포에는 바이러스 침입을 기회로 삼아 인터페론을 만드는 유전자를 갖고 있으므로 세포대사계 상태를 일시적으로 변화시켜서 세포 쪽으로만 작용하는 방법으로 하여 바이러스의 감염을 방어합니다.

바이러스, 세균 등 인터페론을 유발하는 물질을 인터페론 유도자라고 하는데, 바로 프로폴리스에 함유되어 있는 플라보노이드도 이러한 유도자의 하나입니다.

또 인터페론은 표적세포항원에 반응하지 않더라도 출현하는 자연 항체 NK세포 (Natural Killer)를 활성화하여 항바이러스 작용을 발휘하는 것으로 알려져 있습니다.

프로폴리스 중의 플라보노이드 종류는 백혈구를 자극하여 인터페론 (항바이러스물질)을 대량 생산하여 세포 내로 들어오는 바이러스 등을 방어합니다.

1. 화농성 질환의 예방 및 치료(천연 항생제로서 세균 박멸) 2. 파상풍, 무좀, 습진 일체, 피부병, 피부암, 내장기의 각종암 3. 신경성 질환의 진통, 만성 류마티스 관절염, 관절염의 진통 4. 만성 기관지염, 천식, 해소 5. 충치, 풍치통, 치조농루,

연구 발표된 프로폴리스의 추가 효과:

호흡곤란 위장장애 피부병 혈액 관련 병 궤양, 대장염 또는 단백질 신진대사의 실패나 엑스레이에 의해 손상된 간세포가 놀랄 정도로 회복되었습니다.뒤에 조직 검사를 한 결과 세포가 프로폴리스에 의해 재생되었던 것입니다.프로폴리스는 페니실린의 약 5배로 장기 복용하면 감기도 예방되며 피부도 좋아집니다.

호전반응이란 회복 과정에서 독소를 배설하는 것이라고 생각하면 됩니다.그래서 체내에 노폐물이 많이 쌓여있는 사람 등 체내에 잔류독소를 많이 지니고 있는 사람에게 호전반응은 심하게 나타납니다. 한방치료에서 보이는 명현현상이라는 것과 비슷한데, 치유과정에서 일시적으로 두통, 두드러기, 가려움, 설사 등이 나타납니다.

프로폴리스 복용법

프로폴리스 엑기스의 경우

어른은 5방울부터, 어린이(5~12세)의 경우에는 3방울정도, 유아(1~4세)의 경우에는 1~2방울부터 시작해서 사용하시기를 권합니다.

보통 미지근한 물에 프로폴리스 몇 방울을 떨어뜨려 마시면 됩니다. 물 대신에 우유나 주스 등도 사용할 수 있습니다.

유아나 어린이를 위해 먹기 좋게 꿀을 넣어도 좋습니다.

스프레이 형태의 프로폴리스는 엑스보다 먹는 방법이 쉽습니다.

한번 먹을때 입안에 2~3번 뿌려 드시면 됩니다.

하루에 먹는 양도 보통 3~5회 정도 드시면 되지만 그 이상 드셔도 무방합니다.

특히 꿀이 첨가되어 있기 프롭스프레이는 어린이도 먹기에 쉬우며, 면역력을 높여 감기예방에 좋습니다.

프로폴리스 정제의 경우

일반적으로 호주 현지에서는 고함량군의 제품이 출시가 되는데 500mg의 경우 1일 1회

250mg대의 제품군은 1일 2회 아침 저녁 식후에 복용하시면 됩니다

■ 유의사항

- 알러지환자는 복용을 금하시기 바랍니다.

자료출처 : 웰바우스

어린이 건강보조식품 추천

2009-02-04T08:17:02Z

어린이 건강보조식품 추천

어린아이들의 건강식품으로는 초유만한게 없습니다.

초유 너무 말해서 입이 다 아플지경이지만, 아이가 태어나서 처음 먹는 것도 초유이구요. 엄마의 초유만으로는 부족해 먹게되는게 시중 정제형으로 나와있는 초유타블렛이겠죠. 초유는 호주제품이 단연 으뜸이구요. 이유는 원재료가 너무 풍부해서라구 하네요. 그리고 아이들이 먹으면 면역력이 좋아져서 안아프고 잘먹고 잘놀고 그래서 잘크고 그게 건강한거잖아요. 강추입니다.

자료출처 : 웰바우스

헤어,손톱 건강관리(머리카락을 지켜라)

2009-02-03T08:02:54Z

헤어,손톱 건강관리(머리카락을 지켜라)

맘처럼 쉽게 가꾸거나 좋아지는것이 아닌게 손톱, 머리카락이다.

손톱은 자꾸갈라지고, 뚝하면 부러지고, 아무리 비싼 샴푸며, 린스 써봐도 그때 뿐이고

일단 밖으로 자란걸 관리하고 효과를 보기란 역부족이란 생각... 그래서 건강식품을 먹었다.

블랙모어 네일, 헤어 &스킨 12주 프로그램이라고 설명에 나와있어서 지금 8주가랑 복용하였는데 손톱에 세로줄이 특히 엄지손톱이 심한편인데 처음에는 잘 모르겠더니 지금 두달정도 먹고나니 새로 자라나는 손톱들은 거의 균일하게 윤기있는 손톱이 자라나고 있다.그리고 여기서 다른 제품들도 같이 먹지만특히나 헤어 피부 손톱에 맞게 연구되어서 나온 제품을 먹어서 그런지린스를 사용하지않아도 머리도 푸석하지 않고 찰랑 찰랑....입 주변에 나던 뾰루지도 거의 사라지고 얼굴도 맑아지네요.먹는 화장품에 바르는것까지 웰바우스의 좋은 제품들을 이용하니 너무 좋아요.거기다 블랙모어야 호주에서 워낙이 유명한 제품이라서...약도 크기도 적어서 먹기도 좋네요.피부에 관심이 있다면 꼭 복용하면 좋을 제품이네요.

자료출처 : 웰바우스

증세진단-건강한 눈관리와 두뇌영양은 물론 튼튼한 신체관리

2009-02-02T09:21:04Z

이번에는 인간의 가장 중요한 신체부분인 눈과 두뇌를 건강하게 관리하기 위한

필수 건강식품 병행 복용법을 알려드리겠습니다

해당사항은 연령대 별로 구분지어 알려드리오니 건강식품 복용시 참조하시기 바랍니다

1. 3세~5세의 어린아이

- 초유 하루 4000mg대 [ 타블렛 함량도에 따라 하루 2회로 정수를 분할 하여 식후 복용]
- 어린이 전용 오메가3 [ DHA강화제품군 ] 하루 2정 아침과저녁 식사후 바로 1정

2. 5세에서 12세 까지의 어린이

- 초유 하루 6000mg대
[ 타블렛 함량도에 따라 하루 2회로 정수를 분할 하여 식후 복용]
- 어린이 전용 오메가3 [ DHA강화제품군 ] 하루 2정 아침과저녁 식사후 바로 1정
- 활동적인 아이 또는 허약체질의 아이는 어린이 전용 멀티 비타민 하루 1정 섭취

3. 12세에서 18세까지

- 오메가3 브레인 [ DHA 일반함량 4배 이상급의 프로오메가3 ] 하루 2정
아침과저녁 식후 1정

- 바이오 오가닉스 메모리 컨센트 레이션 하루 2정 아침과저녁 식후 1정
- 스피루 리나 하루 3정 매 식사후 1정씩

4. 일반 성인
- 블랙모어 오메가 허트 하루 2정 아침과저녁 1정씩
- 블랙모어 루틴 하루 1정 아침식사후 바로 복용

5. 40세 이상의 중장년층
- 멀티비타민 에시도 필러스 하루 1정 아침식사후 바로
- 오메가3 허트 하루 2정 아침과저녁 식사후 바로 1정씩 복용
- 질코빌로바 7500 하루 1정 저녁 식사후 1정 복용

6. 60세 이상
- 오메가 3 - 하루 2정 아침과저녁 식사후 바로 1정씩
- 로얄제리 파우더 하루 4정 아침과저녁 식사후 2정씩
- 징코빌로바 7500 하루 1정 저녁 식사후 바로 1정씩

상기와 같이 복용함으로써 기대할 수 있는 건강증진은 건강한 혈액관리에서 오는

체내 영양소의 균형잡힌 공급과 연령대 별로 가장 어울리는 제품의 혼합복용

그리고 연령대별의 일반적인 건강문제를 최적화한 병행 복용법을 소개하오니

관심있는 고객여러분들께서 해당 사유로 인하여 복용시 참조하여 드시기 바랍니다

자료출처 : 웰바우스

증세진단 - 골다공증의 예방과 치료는 칼슘과 마그네슘을 병행복용해야

2009-01-30T08:17:08Z

한국의 많은 여성들이 골다공증 문제로 시달리는 경우가 많아 이에 가장 적합한

예방과 치료목적의 제품 복용법을 알려드리오니 해당사항을 참조하여 복용하심으로써

심각한 인체의 피해를 줄수 있는 골다공증의 예방과 치료를 하시기 바랍니다

연령별 적당섭취량

3세부터 ~5세 : 하루 800mg 정도 [ 성장발육을 목적으로 할경우 초유 + 오메가3 동시병행 ]

5세부터 ~ 12세 : 하루 1000mg 정도 [ 성장발육을 목적으로 할경우 초유 + 오메가3 동시병행 ]

12세~18세까지 : 하루 1200mg 정도 [ 성장발육을 목적으로 할경우 초유 + 오메가3 + 멀티비타민제 동시병행]

18세이상 성인 남여 : 하루 800mg
[ 남자의 경우 오메가3 와 여자의 경우 달맞이꽃 종자유와 병행복용 필수 ]

40세 이상의 갱년기이후 복용 : 하루 1200mg + 마그네슘 하루 1000mg
[ 남자의 경우 오메가3 와 여자의 경우 달맞이꽃 종자유와 병행복용 필수 ]

해당되는 제품군을 동시 병행 복용시 골다공증의 예방은 물론 관절염의 예방효과까지

보실 수 있습니다

[ 40대 이후의 관절염 증상이 동반될 경우 글루코사민과 함께 통증이 심한 퇴행성 관절염증상이 있을 경우 글루코사민+콘드로이친 복함제 + 리프리놀을 동시 병행복용 2년정도복용하시면 가장 이상적으로 퇴행성 관절염의 예방 효과를 보실 수 있습니다 ]

자료출처 : 웰바우스

복용법안내-플랙시드 오메가 [ 아마씨유] - 아토피 및 깨끗한 피부를 위해

2009-01-29T07:37:57Z

혈액속의 노폐물을 효과적으로 분해하는 천연오일 [ 통합 오메가3,6,9 ]제품 아마씨유는

아토피증세 및 피부를 깨끗하고 트러블 없게 만들어 주는 천연오메가 제품군입니다

이제품군은 오메가3 군과 오메가 6군 9군이 통합된 제품군입니다

해당제품군의 복용방법은 다음과 같습니다

5세~ 12세 : 하루 1정 저녁 식사후 바로 복용
12세 이상 : 하루 2정 아침과저녁 식사후 바로 1정씩 분할 복용

해당되는 제품군은 해산물 알러지증상으로 오메가3 제품군을 먹지 못하는 사람에게

매우 좋은 제품군이며, 아토피증세로 시달리는 분들의 아토피 증상개선 및 청소년의

여드름 개선 뿐만 아니라 피부 건조증으로 시달리시는 분들에게 매우 적합한 제품군입니다

아토피증세가 있으신 분들은 초유와 해당제품군을 병행 복용하시고

비염증제가 있으신 분들은 초유와 프로폴리스를 동시병행하시면 좋은 제품군입니다

여드름의 경우 프로폴리스와 병행하시고 , 피부 건선으로 시달리시는 분들은

달맞이꽃종자유와 병행 복용하시면 보다 좋은 개선의 효과를 보실 수 있습니다

고객님들의 건강증진에 조금이나마 도움이 되었으면 합니다

자료출처 : 웰바우스

복용법안내 - 로얄제리 [ 파우더 형 - 10DHA 6.6%대의 최고급제품]

2009-01-28T11:15:05Z

건강식품의 대명사 "로얄제리" 그 성분과 보고된 건강증진의 효과는 이루 셀수 없이 많습니다

가장 많은 분들이 드시는 제품이 바로 로얄제리 , 어떠한 제품군과 병행복용하여도

뛰어난 건강증진 효과를 제공합니다

연질캡슐형은 플래쉬 로얄제리를 정제하여 부패를 막기위해 대두유와 썩어

캡슐에 담은 제품군을 말합니다. 따라서 가끔 불량한??^^ 제조사들이 100% 천연로얄제리를

표기하는 경우가 많은데 이는 1정당 캡슐안에 대두유와 썩인 로얄제리가 100%라고 보시면

됩니다

따라서 100% 플래쉬로얄제리를 그대로 캡슐안에 넣으면 공장에서 출하하자 마자

상하기 시작할것입니다 [ 공기중에 부딧힌 로얄제리는 영하에서 보관하여야 합니다 ]

만약 정말 100%대의 로얄제리를 드시기 원하신 다면 " 파우더형 10HDA 6.6%대의 제품군을

드시면 100% 천연 로얄제리를 냉동건조한 농축제품을 드실 수 있는 것입니다

로얄제리의 건강증진의 효과

1. 병후 영양공급 및 피로회복의 효과

2. 치매예방 및 면역증진의 효과

일반적인 복용 - 5세이하의 어린이의 복용을 삼가해 주십시요

1. 만5세이상 12세 이하 하루 1정 아침식후 바로

2. 만 12세~ 18세 청소년의 건강증진 - 하루 2정~최대 4정

3. 일반 성인 아침과저녁 식후 2정씩 하루 4정

특수목적상의 복용

1. 항공기압차가 튼 항공사 근무직원의 복용 - 하루 9정 매식후 3정씩 복용

2. 노인의 급속한 영양공급의 목적 - 하루 6정 매 식후 2정씩
[ 오메가3 하루 1정 / 스피루리나 500mg대 하루 4정 병행복용 ]

3. 병후 영양공급의 목적으로 복용시 - 하루 3정 매식후
[ 오메가3 하루 2정 / 스피루리나 500mg대 하루 6정 병행복용 ]

4. 수험생의 과도한 피로개선의 목적 - 하루 6정 매식후
[ 오메가3 하루 2정 / 초유 하루 6정 병행복용 ]

5. 과도한 스트레스 및 과음, 흡연으로 인한 복용 - 하루 4정 [ 아침저녁 식후 2정씩 ]
[ 스쿠알렌 하루 2정 / 비타민 B군의 제품 하루 500mg이상복용]

이외의 기타 특수 목적상의 복용으로 상담의 원하실 경우 건강상담 게시판을 이용해주시면

보다 상세한 안내를 해드리도록 하겠습니다.

-- 로얄제리 복용시 주의점 -

1. 천식환자는 해당제품을 드시면 않됩니다

2. 임산부는 복용을 삼가해 주시기 바랍니다

3. 드물게 벌알러지가 계신분은 해당제품을 드시지 마십시요

자료출처 : 웰바우스

복용법안내 - 로얄제리 [ 연질캡슐 형 ]

2009-01-20T09:25:19Z

복용법안내 - 천연 스쿠알렌 [ 간기능 개선 및 피로회복 ]

2009-01-16T12:23:24Z

호주를 세계 건강시장 1순위로 만든 건강식품의 대명사 스쿠알렌은

혈액속의 활성산소를 공급함으로 써 간이 쉴수 있게 해줌은 물론 신지대사를

원활하게 하여줌으로써 피로회복에 매우 좋은 효과를 제공합니다

또한 간염환자의 병후 영양공급시 스피루리나와 병행복용하시면 매우 뛰어난 효과가 있습니다

[ 단, 생선류의 알러지 환자는 해당제품을 복용시 설사 또는 두드러기나 날수 있으니
이경우 복용을 중단하시기 바랍니다, 또한 콜레스테롤 환자는 해당제품을 복용시
콜레스테롤 수치가 올라 갈수도 있으니 유의하시기 바랍니다]

스쿠알렌의 복용법

1. 5세~12세 하루 1저
2. 13세 ~ 성인남여 - 하루 2정

특수목적상의 복용

1. 간염환자의 병후 복용 - 하루 3정 16주간 매 식사 30분전 시원한 물과함께 1정씩 복용

저희 웰바우스는 고객님의 건강증진을 위해 조금이나마 보탬이 되고자 항상 최선을 다합니다

자료출처 : 웰바우스

복용법안내 - 오메가3 제품군

2009-01-15T09:21:08Z

가장 광범위하게 남녀노소에 불문하고 누구난 드시면 좋은 제품 바로 오메가3 입니다

[ 단, 드물게 생선알러지가 계신분은 설사증세를 수반하오니 복용을 삼가해 주십시요 ]

오메가3의 간추린 건강증진효과

1. 콜레스테롤의 제어 및 원활한 혈액의 순환

2. 두뇌발달의 필수요소인 DHA 다량함유

3. 혈액염증의 개선을 돕는 EPA 함유

건강증진의 효과 : 콜레스테롤제어 , 눈건강 , 두뇌발달, 혈액순환 , 심장강화

일반적 오메가3는 광범위하게 타 제품과 병행복용시 보다 좋은 건강증진의 효과를

보게 만드는 약방에 감초와 같은 제품군으로 2007년 호주 및 세계 바이오 공항 초강국에서는

현재 오메가3와 복합된 특수 제품군이 대거 개발되어 쏱아지고 있습니다

일반적인 오메가3제품군의 복용법 - DHA 120 EPA 180에 해당하는 제품군

1. 3~12세 - 하루 1정 아침식사후 바로 복용

2. 12세 부터 성인까지 - 하루 2정 - 아침저녁 식사후 복용

목적상의 복용시

1. 콜레스테롤과 혈전제거의 목적 - 하루 3정 매 식사후 복용 [ 16주간 - 이후 정상복용 ]
2. 눈건강 및 두뇌발달을 위한 청소년의 복용 - 하후 2정 아침과저녁 식후 1정씩
3. 아토피개선 목적으로 인한 달맞이꽃종자유와 병행 복용시 하루 1정
4. 과다한 콜레스테롤 환자의 HDL제품군과 병행복용시 하루 2정 아침과저녁 식후 1정씩
5. 글루코사민 제제와 병행복용시 - 하루 2정 해당제품 복용시 병행 복용
6. 눈건강보조제 루틴과 병행 복용시 - 하루 1정 해당제품 복용시 병행복용
7. 멀티비타민과 병행복용시 - 하루 1정 저녁 식사후 복용

이외의 목적상의 복용시에는 개별건강상담 게시판을 통해 질문을 해주시면 가장

적절한 복용법을 안내해 드리도록 하겠습니다

자료출처 : 웰바우스