감기 치료는 가정 요법으로...

2008-12-16T23:05:44Z

♣ 감기 치료는 가정 요법으로 ♣

♣ 감기 치료는 가정 요법으로/취산 ♣

◇파
예로부터 감기에 좋다고 전해져 오는 대표적인 식품 중의 하나.
날파는 땀을 내거나 열을 내리는 작용을 한다.
감기 초기에 파뿌리를 생강, 귤껍질과 함께 달여 마시고
땀을 내면 쉽게 감기가 낫는다.
파의 푸른 잎은 약효가 거의 없기 때문에
뿌리의 흰 부분과 털만 사용한다.

◇매실
매실의 유기산은 피로물질인 젖산을 분해시켜
피로를 회복시키는 효과가 있으며 특히 목감기에 좋다.
푸른 매실을 물로 깨끗이 씻어 설탕에 재놓았다가
우러나오는 물을 마신다.

◇모과
사과산, 주석산, 구연산과 비타민C를 함유하고 있으며
타닌산이 약간 있어 청량감을 느끼게 한다.
목감기에 효과가 있으며 차로 만들어 수시로 마신다.

◇무와 꿀
무의 항균작용과 꿀의 살균작용이 어우러져
감기에 효과가 있으며 특히 목이 아픈 데 좋다.
무를 껍질째 1cm로 얇게 썰어서 그릇에 담고
무가 잠길 정도로 꿀을 넣은 후 밀봉해 그늘진 시원한 곳에
2∼3일 두면 무·꿀 진액이 된다.
이 진액을 더운물에 타서 마신다.

◇도라지
당분과 섬유질, 칼슘과 철분이 많은
우수한 알칼리성 식품. 기침감기에 특효가 있다.
도라지를 쌀뜨물에 담가두었다가 적당한 크기로 잘라 볶아 먹는다.
기침이 심해 목이 붓고 쉬었을 때는
도라지 달인 물을 마시거나 입안을 헹궈도 좋다.

◇파인애플
단백질 분해효소인 브로멜라인이라는 물질이 들어있다.
브로멜라인은 가래를 삭여서 나오기 쉽게 만들고
기관지가 부었을 때 염증을 제거하는 작용을 한다.
또 비타민C가 많아 항히스타민 작용을 하며
기관지 평활근의 경련을 예방한다.
가래가 많이 끓을 때 효과적이다.

◇생강
가래를 없애고 구토를 멈추게 하며 열을 내리는 효과가 있다.
파와 함께 달여 먹거나 홍차에 생강을 넣어서 마신다.

외출 후에는 반드시 손을 씻는 습관을 키워주는 것이 좋고
폐나 호흡기 등이 예민하거나 약한 경우 한방차 중
도라지차나 오미자차, 맥문동차 등을 상복하거나
영지, 더덕을 함께 끓여먹는 것이 좋다.
또 목이 칼칼하거나 목소리가 쉰 경우에는
모과차를 꿀에 타 먹고 약간의 감기 증상이 나타난다면
귤껍질을 말린 진피차가 도움이 된다

컴을 최대로 사용하는 방법

2008-12-01T23:26:41Z

***** 컴을 최대 성능으로 사용하는 방법 *****

***** 컴을 최대 성능으로 사용하는 방법 *****
*********** 필요한 부분만 사용하셔도 됩니다 ***********

1. * Windows폴더 -> Prefatch폴더안에 *.pf 파일들을 모두 삭제한다.
프로그램을 설치하거나 레지 건드는 위험한 팁이 아니니 한번 시도해 보세요.
그런데, 윈도우 사용하다보면 pf파일이 또다시 쌓이게 됩니다.
주기적으로 지워줘야 한다는...

2. * 웹페이지 로딩을 빠르게
윈도탐색기 -> 도구 -> 폴더옵션을 선택하신 후 [보기]탭에 보시면
[네트워크 폴더 및 프린터 자동검색]이라는 항목이 있는데 이 항목의 선택을 지운다.
프린터 자동검색을 해제하시면 웹페이지가 단번에 뜹니다.

3. * 화면 이동을 부드럽게?
익스플로러에서 화면 이동할때 마우스의 휠기능을 사용하는데
좀 무겁게 느껴진다거나 끊기는 느낌이 있을 때 유용한것 같네요.
특히 저 사양 컴퓨터에서..익스플로러 -> 도구 -> 인터넷옵션 ->
고급 -> 부드러운 화면이동 체크를 해제.

4. * 프로세서 사용계획 수정
내컴퓨터 마우스 오른쪽 클릭하고 속성 들어가서
고급 성능옵션 고급 탭에서 프로세서 사용계획이란게 있습니다.
여기에서 백그라운드서비스와 시스템캐시에 체크를 하고 재부팅해보세요.
전보다 멀티테스킹이 빨라진 느낌이 드실겁니다.

5. * 메뉴 팝업속도 높이기
시작을 클릭 하거나 하위 프로그램메뉴가 나타날때
속도를 높이는 레지수정방법입니다.
(1).시작-실행-regedit
(2).다음 경로를 찾아갑니다.
HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop
(3).여기서 MenuShowDelay 의 값을 더블 클릭해서 원하는 값으로 변경해주면
메뉴팝업속도를 조정할 수 있습니다.
최소 0(가장 빠름)~65534(가장 느림)까지 설정할 수 있습니다.
윈도 9X/me의 경우 기본 값이 250이고 윈도 XP/2000/NT의 경우 400입니다
기본보다 빠르게 설정하려면 값을 400보다 낮게 설정하면 되겠죠

6. * 윈도우 XP 인터넷익스플로러 로딩속도 향샹법
(1) DNS캐쉬수정으로 브라우저속도 높이기
HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlsetServicesDnscacheParameters에서
다음항목의 값을 입력한다(없으면 새로 오른쪽 마우스를 클릭하여
새로 만들기->DWORD값-10진수로 만든다)
※. 반드시 10진수 확인하시기 바랍니다.
CachehHashTableBucketSize--->1 CachehHashTableSize-------->384
MaxCacheEntryTtlLimit------>64000 MaxSOACacheEntryTtlLimit---->301

7. * 폴더창 속도향상하기
제어판에서 [폴더옵션]을 실행한 다음, [보기]=>[고급설정] 부분에서
[폴더 및 바탕화면 항목에 팝업 설명 표시]와
[압축된 파일과 폴더를 다른 색으로 표시] 그리고,
[독립된 프로세스로 폴더창 실행]의 체크를 해제하여 속도 향상

8. * 윈도우 창이 뜨는 속도 높이기
윈도우즈의 속도를 조금이라도 높이고 싶은 사람들에게는
창의 최대화, 최소화에 따른 애니메이션 효과도
속도를 저하시키는 원인이 될 것이다.
여기서는 그 속도를 높여주는 방법.
레지스트리 편집기를 실행한다.
HKEY_CURRENT_USERControl Paneldesktopwindowmetrics 로이동
우측 화면에서 마우스 오른쪽 버튼을 누른 후
[문자열 값]을 선택하고 MinAnimate라고 입력한다.
그 다음 이 값을 더블클릭하여 값을 "0"으로 설정한다.
이것으로 창이 열리거나 닫힐때 최대화,
최소화 애니메이션 표시가 되지 안아
창의 표시속도가 눈에 띄게 빨라진다.

9. * 폴더를 열었을때 파일 아이콘의 화면출력(Refrash rate) 속도 향상
레지스트리 편집기를 실행한다.
HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurrentControlSetControlUpdate로 이동하여,
오른쪽 창의 [UpdateMode] 에서 오른쪽 마우스 버튼을 클릭하고
수정을 선택, value를 1에서 0으로 바꾼다.

10. * L2캐쉬 지정으로 속도향상 시키기
Secondlevel Datacache(L2Cache) 는 CPU의 작업속도에
매우 중요한 기능을 담당한다.
펜3코퍼마인에 내장된 CPU와 같은 속도로 동작하는 이 빠른 L2캐쉬에
데 이타를 일정량 올려놓을 수 있기 때문에
상대적으로 엄청 느린 메모리로만 ?> ?謙?를 처리할 때보다
작업효율이 더욱 뛰어날 수밖에 없다.
일반적으로 XP가 cpu와 L2Cache의 값을 자동으로 인지하게 된다.
그러나, 종종 XP가 이것을 할 수 없을 경우가 발생한다.
그래서 cpu의 작업속도를 향상시키기 위해서는
레지스트리 값을 조작해줘야 한다.

(1).HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSet
ControlSession ManagerMemory Management에서
오른쪽에 SecondLevelDataCache항으로 간다.

(2).자신의 cpu에 맞는 10진수 값을 다음과 같이 수정한다.
AMD Duron → 64입력 CeleronA/celeron2 → 128입력 PII mobile/PIII E(EB)
(칩형태 256K L2캐쉬내장 펜3 코퍼마인)
/P4/AMD K6-3/AMD THUNDERBird/Cyrix III → 256입력
AMD K6-2/PII/PIII katmai(초기 카트리지형식 펜3 카트마이)/AMD Athlon →
512입력 PII Xeon/PIII Xeon → 1024입력

(3). 재시작한다.

11. * 캐쉬메모리 체적화로 속도 높이기
디스크캐시는 윈XP에서 매우 중요한 역할을 담당한다. 그렇지만,
XP의 기본 입출력 페이지 파일 셋팅은 매우 민감해서
XP의 작업속도를 제한하게 된다.
다음은 램 의 크기에 따른 몇 가지 값들이다.
램의 크기에 맞게 다음을 수정하시면,
xp의 작 업속도를 가속시킬 수 있다.

(1).HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSet
ControlSession ManagerMemory Management IoPageLockLimit 에서

(2). 자신의 램 사이즈에 맞는 16진수(hex)값을 다음과 같이 수정한다.
64M: 1000; 128M: 4000; 256M: 10000; 384M: 22000; 512M or more: 40000.

(3). 재시작한다.

12. * 무응답 응용프로그램 타임아웃 시간줄이기
윈도우 XP는 해당 응용프로그램이 정지하면 해당 프로그램이
응답이 기다리는 시간이 설정되어 응답이 없으면
해당프로그램을 정지시킨다 이 타임아웃시간을 조절해서
윈도우 XP 정지시간을 줄일 수 있다
레지스트리수정(실행=>regedit)
[HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop]에서
HungAppTimeout의 다음 값이
기본적으로 5000(5초)으로 설정되어있을 것이다.
이 값을 더블 클릭해서 1000 (1000 = 1초)로 설정해준다

13. * msconfig에서 필요 없는 서비스항목 해지하여 부팅속도 올리기
(그만큼 윈도우시작시 불필요한 인식을 안해서 좋으나,
신중히 고려해보고 해제하는 것이 좋을 듯)

(1).Automatic Updates(자동업데이트 기능)
=>해제하시면 수동으로만 업데이트됩니다.

(2).Help and Support (도움말 및 지원센터)
=>윈도우 도움말이 불필요하다고 여겨지면 해제.

(3).NetMeeting Remote Desktop Sharing
=>인터넷외의 인트라넷, 원격제어등을 사용하지 않는다면 해제

(4).Performance Logs and Alerts
(원격제어시 원격 컴퓨터의 정보등을 수집하는 서비스)
=> 원격제어 사용하지 않는다면 해제

(5).Portable Media Serial Number
=>컴퓨터에 연결된 휴대용 음악장치의 시리얼넘버 검색을 사용하지 않으면 해제

(6). Secondary Logon =>다른 계정을 사용하지 않는다면
(단독으로 사용하는 컴퓨터라면) 해제.

(7).Smart Card Helper
=>플러그 앤 플레이를 지원하지 않는 레거시 스마트 카드를 지원하도록 설정.
=>레거시 스마트 카드를 사용하지 않는다면 당근 해제.

(8). System Restore Service
=> 시스템 복원 서비스... 시스템 복원 사용하지 않는다면 해제.
(이거는 필요 한 듯 XP에 문제가 발생될 때 시스탬을 복원할 필요가 있음)

(9).Telnet
=>원격 사용자가 이 컴퓨터에 로그온하여 프로그램을 실행하고
UNIX 및 Windows 기반 컴퓨터를 포함한
다양한 TCP/IP 텔넷 클라이언트를 지원.
말 그대로... 이런 기능을 사용하지 않으려면 해제.

14. * 저 사양 컴터에서 XP 잘 돌아가게 하는 방법
XP를 저 사양 컴터에서 벅벅대지 않고
잘 돌아가게 하려면 다음을 설정한다

(1).제목표시줄 오른쪽마우스 클릭 -> 속성 ->
시작메뉴 -> 이전시작메뉴 : 윈도우 예전 메뉴로 설정됨

(2).내컴퓨터 -> 속성 -> 고급 ->
(시각효과,프로세서일정,메모리사용및가상메모리 시각효과에서
사용자지정으로 한후 모든 콤보박스 체크해제
(단,[바탕화면의 아아콘 레이블에 그림자사용] 항목만 설정하여
바탕화면 아이콘을 투명화 조치한다.
※. 일반 컴에서도 화려한 XP창이 필요치 않을시
이 방식 적용하면 속도 향상 효과를 보게 됨

15. * XP> > 시작할 때 새로운 시작 화면 안뜨게 하기
XP시작할 때 새로운 시작하면서 화면이 뜹니다.
제거할려면 먼저 제어판 => 사용자 계정에 가시면 사용자 계정 창이 뜹니다.
거기서 [사용자 로그온 또는 로그오프 방법 변경]에 가시면
[새로운 시작 화면 사 용]이 있습니다.
새로운 시작이 뜨면 새로운 시작 화면 사용에 체크가 되어 있겠죠
그 체크 표시를 안하면 이제 부터 새로운 시작화면 이 안뜹니다.

16. * 시스템에 랜카드가 꼽혀있는 분들은
아마 로그온 후 부팅속도가 상당히 늦으실 겁니다..
이건 윈2000이나 98SE도 마찬가지죠..
이건 랜카드 설정시간 때문인데요.. 방법이 있습니다.
※ 전용선은 안돼요~
우선 [제어판]=>[네트워크 등록정보]까지 갑니다.
오른편 [랜카드아이콘]에서 오른쪽 버튼 누르시고 등록정보 들어갑니다.
거기서 IP자동 할당 말고 할당된 IP사용 에 체크하시고
IP주소를 192.168.0.1로 넣어주시면
서브네스 마스크는 자동으로 255.255.255.0으로 들어가게 됩니다.
확인 누르신 다음 리부팅해 보시면 부팅속도가
빨라진 것을 현저히 느끼실 수 있을 겁니다.
※.이건 ADSL외장형이나 케이블모뎀 사용자에게만 해당되는 방법입니다.
전용선은 어차피 IP를 할당받기 때문

17. * 윈도우 탐색기를 좀 더 빠르게 할 수 있는 방법
일단 시작버튼-> 실행을 선택한 후 ->
regedit 를 입력하고 엔터를 눌러서 레지스트리 편집기를 엽니다.
HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control/
여기에 update 로 가서 오른쪽에 보면 updatemode라고 있을겁니다.
updatemode에서 오른쪽 버튼 눌러서 수정해주면..값이 나오는데. 0000 01 이라고 아마 나올겁니다..
거기서 01을 00으로 고쳐주면 됩니다..
아마 0만 치면..자동으로 00 이 될겁니다..
이렇게 하시고 윈탐색기를 실행시켜서..
폴더를 돌아다니다 보면..좀 빨라졌다는걸 느끼실 겁니다..

18. * CMOS SETUP설정으로 PC속도 향상하기(하드웨어)
만약 당신이 다른 사람과 똑같은 사양의 컴퓨터를 가지고 있을 때
자신의 컴퓨터의 부팅시간이 배이상이나 느릴 때는
CMOS SETUP설정을 제대로 못한 경우가 많습니다.
그래서 바이오스 조정에 대한 몇 가지 팁을 알려 드립니다.
밑에 설명들을 보시고 자신에게 필요한 것만 설정을 해주시면
빠른 부팅속도를 얻을 수 있습니다.

19. * Standard CMOS Setup
시스템 날짜나 시간, 메모리와 하드디스크에 대한 정보를 다룬다.
부팅 속도와 관련된 메뉴는 halt on과 hard disks type다.

20. * hard disks type
1∼47(user)/auto 타입이 있다. auto로 하면 PC를 켤 때마다
하드디스크와 CD롬 드라이브를 검색해서 윈도우즈에 알려준다.
하드디스크를 자주 떼었다 붙이는 사람은 auto로 한다.
그렇지 않으면 user type으로 시스템에 달린 하드디스크의 정보를 직접 등록한다.
그 결과 하드디스크와 CD롬 드라이브를 검색하지 않으므로
부팅 속도가 15% 정도 빨라진다.

21. * halt on
부팅 중간에 키보드에 불이 깜박 들어온다.
키보드가 제대로 달렸는지 검사하는 것이다.
값은 no error, all error, all but keyboard/
all but disk/ all but disk key등이다.
키보드 검사 시간을 줄이려면 no error로 한다.

22. * BIOS Features Setup
CPU 캐시를 쓸 것인가, 부팅이 될 때 바이러스를 검사할 것인가,
메모리 검사를 몇 번 할 것인가를 정한다.
모두 부팅 속도와 관련되었다.

23. * anti virus protection
시스템을 켜거나 하드디스크 부트 섹터에 쓰기를 할 때
바이러스를 발견하면 작동을 멈추고 에러 메시지를 띄운다.
값을 enabled로 하면 바이러스를 검사하는 과정을 건너뛴다.

24. * CPU internal cache
램은 CPU보다 데이터 처리 속도가 느려 둘 사이에 병목 현상이 생긴다.
이 문제를 막는 것이 캐시다.
CPU internal cache는 이름 그대로 CPU에 달려 있는 캐시다.
이것은 CPU 다음으로 데이터 처리 속도가 빠르다.
기본 값인 enabled를 그대로 둬 작업 속도를 높인다.
셀러론 CPU에는 캐시가 없다.

25. * external cache
external cache는 메인보드에 달린 캐시를 이용해 병목 현> > 상을 줄인다.
L2 캐시라고도 부른다.
CPU internal cache와 마찬가지로 값을 enabled로 한다.

26. * quick power on self test
quick power on self test는 포스트(POST)를 재빨리 처리한다는 뜻이다.
포스트는 전원 버튼을 누른 뒤 윈도우즈가 뜰 때까지 과정을 말한다.
물론 이 작업은 아주 신중하게 진행되어야 한다.
그렇지 않으면 부팅이 끝난 뒤 시스템에 문제가 생긴다.
하지만 요즘 나오는 PC는 철저하게 검사하지 않아도 될 만큼 성능이 뛰어나다.
값을 enabled로 바꿔 부팅 속도를 높인다.

27. * boot sequence
윈도우즈의 부팅 파일을 어디서 불러온 것인지 정한다.
기본 값은 A, C, SCSI다.
플로피디스크 드라이브를 살펴 부팅파일이 없으면
C드라이브와 스카시 장치를 차례로 검색한다.
어차피 부팅 파일은 C 드라이브에 있으므로 A 드라이브부터 읽을 필요가 없다.
값을 C, A, SCSI 또는 C only로 바꾼다.

28. * boot up floppy seek
플로피디스크 드라이브를 검색하는 메뉴다.
이 시간을 줄이려면 값을 disabled로 한다.

29. * delay IDE initial
전원 버튼을 누르면 곧바로 부팅이 되지만 예전에는 그렇지 않았다.
시스템을 검사한 뒤 문제가 없어야 부팅이 시작되었다.
이때는 하드디스크가 반응할 수 있도록 여유 시간을 주었다.
delay IDE initial 명령이 그 일을 한다.
요즘 쓰는 하드디스크는 부팅 하자마자 작동하므로
여유 시간을 둘 필요가 없다. no delay로 한다.

30. * video BIOS shadow
전원 버튼을 누르면 바이오스는 CPU와 VGA카드를 검사한다.
이때 VGA카드의 롬 바이오스를 메모리로 불러온다.
롬 바이오스를 VGA카드에서 직접 읽어오는 것보다
메모리에서 불러오는 시간이 훨씬 짧기 때문이다.
값을 enabled로 한다.

31. * Chipset Features Setup
그래픽카드의 램이나 바이오스 롬을 캐시해서 작업 속도를 높일 것인지,
램을 얼마나 자주 충전할 것인지,
CPU와 램 사이에 흐르는 신호 간격을 어느 정도로 할 것인지 정한다.

32. * EDO RAS to CAS delay
메모리에서 데이터를 읽어올 때는 행과 열로 된 주소를 이용한다.
예를 들어, 1열 2행이라는 신호를 보내면
메모리는 첫 번째 열의 두 번째 행에 있는 데이터를 불러온다.
열과 행의 주소를 정하는 것을 RAS(raw address strobe)와
CAS(column address strobe)라고 부른다.
이 옵션은 열을 정한 뒤 행을 결정짓는 데까지 걸리는 시간을 정한다.
물론 짧을수록 좋다.
값은 2 또는 3클럭이 가장 적당하다.

33. * EDO RAS precharge time
펜티엄 시절에 썼던 EDO램은 주기적으로 전력을 공급받아야 제대로 작동한다.
방전되면 기억하고 있던 데이터를 모두 날려버리기 때문이다.
이 옵션은 충전을 얼마나 자주 할 것인지 정한다.
전력을 공급받을 때는 작동을 멈추기 때문에 이 주기가 너무 짧으면
데이터를 처리하는 속도가 떨어진다.
반대로 충전 간격이 너무 길면 방전될 위험이 있다.
가장 적당한 값은 3이다.

34. * system(video) BIOS cacheable
PC 작업을 할 때는 바이오스 정보를 자주 읽어온다.
이 옵션을 enabled로 하면 바이오스 롬의 F000h-FFFFh를 L2 캐시로 복사한다.
덕분에 정보를 읽는 시간이 그만큼 짧아진다.
마찬가지로 video BIOS cacheable 항목을 enabled로 바꾸면
VGA카드에 있는 바이오스의 C0000h-F7FFFh가 L2 캐시에 들어간다.

35. * video RAM cacheable
VGA카드에 꽂힌 램에 보관된 데이터를 L2 캐시에 복사해서
그래픽 처리 시간을 줄인다. 값을 enabled로 한다.

36. * NP/PCI Configuration Setup
요즘 나오는 부품은 꽂으면 바로 작동하는 플러그 앤드 플레이 기술을 쓴다.
하지만 이 기술이 아직 완벽하지 않아 100% 믿을 수 없다.
상황에 따라서는 이용자가 IRQ 번호를 직접 챙겨주어야 한다.

37. * assign IRQ for VGA
그래픽카드에 IRQ 번호를 줘 CPU의 도움을 받지 않고 자기 일을 소화한다.
덕분에 CPU는 맡은 일을 재빨리 처리한다. 값을 enabled로 한다.

38> > . * as> > sign IRQ for USB
인터페이스가 USB인 부품이 CPU의 도움 없이
자기 일을 빠르게 처리하도록 한다. enabled로 한다.

39. * PnP OS installed
전원을 켜면 바이오스는 IRQ와 입출력 주소 등을 각 부품에 할당한다.
하지만 이 일은 윈도우즈도 한다. 같은 일을 두 번 할 이유가 없다.
값을 yes로 바꿔 윈도우즈만 할당하도록 한다.

40. * Intergrated Peripherals
하드디스크 드라이브에 관한 옵션을 정한다.
그 중에서 속도와 관련된 부분만 다루었다.

41. * IDE HDD block mode
원래 하드디스크는 한번에 하나의 섹터(512바이트)를 처리한다.
이 양을 늘려 CPU나 메모리가 자료를 오랫동안 기다리지 않도록 하려면
값을 hdd max로 한다.
이것은 스카시 하드디스크가 쓰던 블록 모드와 같은 원리다.

42. * arallel port mode
최근 선보인 프린터와 스캐너는 EPP나 ECP 같은 고속전송 기술을 쓴다.
값을 EPP or ECP로 하면 DMA 주소를 이용해 데이터를 재빨리 처리한다.

43. * IDE HDD Auto Detection
IDE 방식의 하드디스크를 검색해서 올바른 값을 바이오스에 등록한다.
Standard CMOS Setup 메뉴의 hard disks type에서
하드디스크를 직접 등록하지 않아도 된다.

44. * xp shutdown(윈도우종료) 빠르게 하기
시작 -> 실행 -> regedit를 실행하고 다음 경로를 찾아갑니다.
HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control
Control을 선택한 다음 오른쪽 목록에서
Wait To Kill Service Timeout을 더블 클릭 합니다.
그리고 20000 으로 설정된 값을 100 으로 수정하시면 됩니다.

*** 끝 *** objectlaunch("");

고공낙하 장면 동영상

2007-10-29T07:40:28Z

왜 목슴을 걸고 !!![동영상]

모기야 이제 그만 먹어....

2007-08-24T23:58:42Z

장애인의날에 신효범 라이브 장면

2006-12-07T08:07:44Z

[스크랩] 누구라도 그러하듯이...

2006-03-03T17:31:25Z

출처 : 블로그 > 태양속으로 | 글쓴이 : ☆꿈꾸는 별☆ [원문보기]

[스크랩] 울지마!

2006-02-21T16:53:45Z

출처 : 블로그 > synnage | 글쓴이 : 신나게 [원문보기]

[스크랩] 별난 놈, 별난 여자.

2006-02-21T16:49:19Z

출처 : 블로그 > synnage | 글쓴이 : 신나게 [원문보기]

[스크랩] 기도?

2006-02-21T16:39:59Z

아들 낳게 해주이소!

출처 : 블로그 > synnage | 글쓴이 : 신나게 [원문보기]

[스크랩] 이럴수가?

2006-02-21T16:39:29Z

출처 : 블로그 > synnage | 글쓴이 : 신나게 [원문보기]

행복한 삶 !!

감기 치료는 가정 요법으로...

컴을 최대로 사용하는 방법

고공낙하 장면 동영상

모기야 이제 그만 먹어....

장애인의날에 신효범 라이브 장면

[스크랩] 누구라도 그러하듯이...

[스크랩] 울지마!

[스크랩] 별난 놈, 별난 여자.

[스크랩] 기도?

[스크랩] 이럴수가?