건강하세요...

떼쓰는 아이 현명하게 달래기

2009-07-21T20:12:19Z

사랑스럽기만 했던 우리 아이가 언제부턴가 매사에 고집을 피우며 ‘떼쓰기 대장’이 되었다면?

선배 엄마들에게서 아이의 떼쓰는 버릇 때문에 힘들다는 하소연을 들을 때만 해도 ‘우리 아이는 설마 그러지 않겠지’라고 생각했는데,

하루가 다르게 ‘떼쟁이’가 되어가는 아이를 보면 막막하기만 하다. 떼쓰는 아이를 올바르게 달래는 방법에 대해 알아보도록 하자.

떼쓰기는 일종의 통과의례

자기주장과 관심 끌기의 표현

아이들은 대개 24개월 즈음 해서 떼를 쓰기 시작한다. 이 시기를 제1 반항기라고 부르며, 우리가 흔히 말하는 ‘미운 네 살’이 바로 이 때다.

그렇다면 그 전까지 말을 잘 듣던 아이들이 왜 갑자기 떼를 쓰게 되는 걸까?

첫 번째 이유는 아이들의 발달 과정에 따라 독립성이 나타나는 시기를 겪기 때문이다.

이전까지는 대부분 자신을 보살펴주는 부모나 양육자의 의견을 따라가지만, 24개월 즈음이 되면 자신의 독자적인 생각과 감정을 표현하고자 한다.

따라서 아이들이 떼를 쓰는 것은 점차 독립적인 아이로 성장해 나가는 과정이라고도 볼 수 있다.

두 번째는 욕구 불만 때문이다. 자신이 원하는 것을 부모가 들어주지 않을 때 아이는 곧바로 떼를 써서 원하는 것을 얻고자 한다.

이렇게 떼를 썼을 때 부모가 아이가 원하는 것을 들어준다면, 아이는 계속적으로 떼를 써 욕구 불만을 해소하려 한다.

떼쓰기를 자기주장의 표현으로 이해할 수도 있다.

아이들은 아직까지 언어 능력이 미숙하기 때문에 떼쓰기라는 강력한 비언어적인 의사소통 방법으로 자신의 주장하는 바를 부모에게 전달한다.

‘아니’ 혹은 ‘싫어’의 표현을 보다 더 강력하게 하는 것이 떼쓰기라고 볼 수 있겠다.

한편, 주변의 관심을 끌기 위해 떼를 쓰는 아이들도 있다. 아이가 떼를 쓰기 시작하면 대개 부모가 와서 말을 건네고 무엇을 원하는지 알아보려고 한다.

혹은 다른 어른들에게도 떼쓰는 모습을 보이면 상대방 어른이 당황하면서 자신에게 관심을 보이거나 문제를 해결해주기 때문에

아이들은 떼쓰기를 자신의 주변에 있는 어른들의 관심을 끄는 매우 유용한 수단으로 사용한다.

아이들이 떼를 쓰는 방법은 매우 다양하다. 바닥에 드러누워서 온몸을 마구 움직이며 떼를 쓰는 것부터 숨을 제대로 쉬지 않는 아이도 있다.

특히 아이가 울면서 화를 내고 극도의 흥분 상태에 이르기도 하는데, 이를 ‘분노발작’이라고 부른다.

목이 쉴 정도로 크게 소리를 지르는 아이도 있고, 머리를 바닥에 쿵쿵 박거나 주먹으로 자신을 때리는 자해 행동을 보이기도 한다.

아이들이 이렇게 격렬한 반응을 보이면 부모들은 당황하고 걱정하게 된다.

‘이러다 아이가 정말 크게 다치면 어떡하나’ 하는 마음에 무조건 아이의 요구를 수용하기도 한다.

이런 경우는 일시적으로 아이의 떼쓰기를 멈추게 할 수 있지만, 떼쓰기의 결과를 경험한 아이들은 계속적으로 같은 행동을 반복하고 더 심하게 행동할 수도 있다.

사실, 아이들이 떼를 쓰다가 스스로 다치는 경우는 거의 없다. 주변에 날카로운 물건이 있어 실수로 다치지 않는 이상, 부모가 크게 걱정하지 않아도 된다는 뜻이다.

고집의 원인을 찾아내서

상황에 따라 단호히 대처·적절한 훈육

그렇다면 아이들이 무작정 떼를 쓸 때 현명하게 대처하는 방법은 무엇일까. 우선, 아이가 고집을 부리는 이유부터 파악해야 한다.

아이가 갑자기 떼를 쓰는 데는 반드시 이유가 있게 마련이다.

어른들이 그 이유를 알아차리지 못하기 때문에 아이가 이유 없이 고집을 부린다고 생각하는 것이지 실제 이유가 없는 경우는 없다.

아이의 최근 행동을 짚어보며 떼쓰는 이유를 파악해보고 가능성 있는 가정을 세운 다음 아이에게 물어보도록 한다.

다음으로는 ‘들어줄지, 말지’를 판단하도록 한다. 만약 아이의 떼쓰는 이유가 타당하다면 즉시 요구를 들어주는 것도 필요하다.

예를 들어 부모가 아이에게 빨간색 옷을 입히려고 하는데 아이가 파란색 옷을 입겠다고 떼를 쓰기 시작했다고 치자.

어떤 색깔의 옷을 입는지는 그다지 중요하지 않고, 자신이 선호하는 것을 강력하게 주장하는 것이므로 아이의 요구를 들어주고 빨리 상황을 종결시키는 것이 좋다.

‘아이의 고집을 꺾어야 앞으로 다른 요구도 들어주지 않을 수 있다’는 생각에 아이의 주장을 무시하고 끝까지 들어주지 않는다면,

불필요한 떼쓰기는 상당 시간 지속될 것이다.

반대로 아이가 아무리 떼를 써도 절대로 들어주지 않아야 하는 경우도 있다. 아이의 뜻대로 했을 때 위험한 상황이 초래되는 경우가 대표적이다.

예를 들어 아이가 배탈이 나서 설사를 하는데 아이스크림을 먹겠다고 우긴다면, 어떤 행동을 보이더라도 들어줘서는 안 된다.

일단, 아이의 요구를 들어주지 않기로 결정했으면 무심해질 필요가 있다.

아이와 함께 있는 자리를 피하는 것도 좋다. 아이가 아무리 소리를 치며 불러도 대답해주지 않는다면 아이는 더 이상 떼쓰기를 할 필요성을 잃어버린다.

간혹 어떤 아이들은 엄마를 따라다니며 계속 떼쓰기를 하거나 심한 경우 엄마에게 물건을 집어던지고 주먹을 휘두르는 등 공격적인 행동을 보일 때도 있는데

이를 잘 조절하도록 한다.

때로는 신체적 제압이 필요한 경우도 있다. 특히 아이가 극도로 흥분해 공격적인 행동까지 보일 때 사용하는 방법이다.

단, 신체적 제압이라고 해서 결코 아이를 심하게 때리거나 체벌하는 것을 말하는 것이 아니다.

말 그대로 아이의 몸을 움직이지 못하게끔 하는 것인데 엄마가 아이의 몸을 감싸 안아 움직이지 못하도록 차단한다.

이 때 아이의 눈을 똑바로 쳐다보면서 엄한 표정을 짓는 것이 좋다.

그러나 엄마가 소리를 지르면서 함께 흥분하는 것은 오히려 아이를 더욱 자극하기 때문에 차분한 어조로 이야기를 하고 가급적 말을 아끼는 것이 바람직하다.

이러한 방법은 ‘엄마가 나보다 크고 힘이 세다’는 것을 아이에게 인식시켜줌과 동시에 ‘내가 아무리 떼를 써도 결국 소용없구나’라는 것을 깨닫게 하는 데 있다.

아이가 떼쓰기를 멈추면 신체적 제압을 풀어준다.

아이가 떼쓰는 것을 멈춘 뒤에는 적절한 훈육이 필요하다.

‘이러한 상황에서는 네가 이렇게 행동하면 좋을 것이다’, ‘이런 점은 잘못한 것이다’라는 점을 반드시 알게 해준다.

아이가 한창 떼를 쓰고 있을 때 이러한 말은 소용이 없다.

아이의 입장에서는 잔뜩 화가 난 상태라 엄마의 말이 귀에 들어오지 않을 것이고, 엄마 입장에서도 흥분해 소리를 지르기 쉽기 때문이다.

하지만 분명 적절한 훈육이 필요하고, 이는 아이가 어느 정도 진정이 된 후 엄마가 차분하게 일러주는 것이 효과적이다.

어린 시절, 아이들이 떼를 쓰는 것은 일종의 통과의례에 해당한다.

그러나 이것이 지속적인 습관으로 굳어져 유치원이나 학교에 들어간 뒤에도 자신의 욕구나 주장을 떼쓰기를 통해서 관철시키려고 한다면

이는 분명히 큰 문제가 될 수 있다.

아이가 단순히 떼를 쓰는 것이 아니라 감정 조절 능력이 저하되거나 혹은 충동적인 성향으로 발전하는 것 같다면

반드시 소아정신과 전문의의 상담을 받아볼 필요가 있다.

▶손석한 선생님은…

소아청소년정신과 전문의로 활동하고 있으며 KBS ‘생방송 세상의 아침’, SBS ‘세상에서 가장 아름다운 여행’ ‘긴급출동 SOS’, EBS ‘육아일기’,

HCN(서초`?동작`?관악 케이블) ‘손석한 박사의 빛나는 아이 만들기’ 등 다수의 TV 프로그램의 자문을 맡거나 고정 출연하며 활발한 방송 활동을 하고 있다.

저서로는 「빛나는 아이」, 「아이의 미래를 바꾸는 아빠의 대화혁명」 등이 있다.

■기획&진행 / 이연우 기자 ■글 / 손석한(소아청소년정신과 전문의)

tag : 떼쓰는 아이 현명하게 달래기, 떼쓰기는 일종의 통과의례, 흔히 말하는 ‘미운 네 살’, 떼쓰는 아이를 올바르게 달래는 방법

조금만 몸이 안 좋아도 불안? 몸 아닌 마음병, 건강염려증

2009-07-21T20:01:05Z

간 기능이 떨어졌다는 말을 듣고 나서부터 사람들과 같이 물컵을 쓰는 것도 미심쩍고 언제 큰 병에 걸릴지 몰라 불안한 마음에 병원을 전전하는 A씨.

어느 날 팔뚝에 생긴 반점을 보고 AIDS를 의심하며 우울증에 빠진 B씨.

분명 소화가 되지 않는데 정상이라는 검사 결과를 믿을 수 없어 유명한 의사를 찾아다니는 C씨.

최근 늘어나는 건강염려증 환자의 모습들이다.

몸의 건강을 끊임없이 의심하지만 사실 ‘정신적’ 문제에 해당하는 건강염려증에 대해 자세히 살펴보자.

의사? 현대 의학? 아무것도 못 믿어

건강염려증은 자신의 신체와 관련된 사소한 변화나 증상을 과도하게 해석해 스스로 심각한 병에 걸렸다고 믿고 이를 치료하기 위해 몰두하는 상태를 말한다.

건강염려증 환자들은 건강하다고 증명된 객관적인 사실을 믿지 못하고 자신이 현대 의학으로 찾아내거나 치료하기 어려운 문제를 안고 있다고 생각하며

계속적으로 이를 밝혀내기 위해 모든 에너지를 쏟는다.

건강염려증의 초기 증세는 누구나 겪을 수 있는 가벼운 신체 증세에 대해 예민하게 반응하면서 검사를 시도하는 것이다.

아무 증상이 없는데도 특정 신체에 대해 걱정하고 질병의 공포를 느끼기도 한다.

초기 건강염려증 환자는 정상이라는 확인을 받은 직후에는 마음을 놓지만 금세 또 큰 병이 의심되는 증상을 찾아낸다.

이 상태가 지속되면 검사 결과에도 안심하지 못하고 의료적 결과를 불신하는 것으로 발전하면서,

그 때부터는 유명하다는 병원과 의사들을 찾아다니는 이른바 ‘닥터 쇼핑’에 빠지게 된다.

문제는 이러한 증상이 정상적인 사회생활을 하는 데도 영향을 준다는 것이다.

병적으로 자신의 건강에 집착하면서 모든 생활이 자신의 병을 찾거나 안전을 확인하는 데 맞춰지게 되고, 따라서 사회활동과 대인 관계에 문제를 가져오게 된다.

건강염려증 환자 중에는 입원과 검사를 반복하느라 직장을 그만두거나 큰 병에 걸렸다고 생각해 사람들을 피하는 경우가 많다.

또 의료진을 믿지 못한 나머지 함부로 검증되지 않은 민간요법을 시행해 오히려 건강을 해치기도 한다.

건강염려증은 일종의 강박 장애 혹은 불안 장애에 속한다고도 볼 수 있다. 건강염려증이 심화되면 망상으로 발전하기도 한다.

언제나 불안하고 초조해하며 우울증을 동반하는 경우도 많아 주의가 요구된다.

성장 환경과 개인적 성향에서 찾는 원인

건강염려증의 직접적인 원인을 정확하게 규정하기는 어렵지만 개인의 성격적 특성이나 주변 환경 등에서 요인을 찾을 수 있다.

정신적으로 지나치게 예민한 성격이거나 가까운 사람이 갑작스럽게 병에 걸려 사망한 데 대해 충격을 받은 경험이 있는 경우에 건강염려증 증세가 나타날 수 있다.

또 어린 시절 부모의 과잉보호속에서 자란 사람 중에는,

무의식 속에 세상이 위험하고 병에 걸리기 쉬운 유해 환경으로 가득 차 있다는 믿음이 생겨 어느 순간 특정한 경험을 계기로 건강염려증으로 이어지기도 한다.

최근 대중 매체를 비롯한 다양한 통로로 방대한 의학 정보가 쏟아지면서 걸러지지 않은 무책임한 정보로 인해 건강염려증 환자를 키우고 있다는 우려도 있다.

근원적 불안을 찾아내 제거하는 것이 최선

사실 건강염려증의 핵심은 ‘불신’이다. 따라서 불안하고 두려운 마음을 제거해주는 것이 치료이자 예방법인 셈이다.

환자가 불안한 마음에 압도된 상태라면 약물치료를 시행하지만 약물은 뇌신경계에 작동해 불안이라는 기전을 낮추는 가장 낮은 단계의 치료에 불과하다.

따라서 약물치료만으로는 치료가 힘들고 자신이 왜 건강에 대해 과도한 걱정을 하게 됐는지를 파악하는 것이 우선이다.

자신이 갖고 있는 성격적 성향이나 성장 과정에서 겪은 특정한 경험 등 의심과 두려움이 들도록 만든 ‘취약성의 덫’을 찾아 생각의 변화를 이끌어내도록 한다.

또 자신이 갖고 있는 생각의 오류를 다루는 ‘인지치료’ 등을 시행할 수도 있다.

건강염려증 환자들은 대체로 자기가 병에 걸릴 가능성은 지나치게 높게 생각하면서 반대로 대처 능력이나 해결 가능성은 거의 없다고 믿게 되는데,

이 부분을 해결해 불안감을 해소하는 것이다. 이때 실제 위험율이 높지 않다는 것을 체득하게 하는 행동치료도 병행할 수 있다.

건강염려증은 특정한 치료가 해결책이 되지는 않는다.

결국, 환자 스스로 자신을 치유하고 관리할 수 있도록 해야 한다. 병에 대한 집착을 없애기가 어렵다면 명상을 응용한 치료법이 도움이 될 수 있다.

내가 무엇 때문에 불안해하고 계속적으로 생각하는지를 밝혀내고 그것을 놓는 훈련을 통해 매 순간마다 자신의 행위에 온전히 집중하는 능력을 키우도록 한다.

죽음을 받아들이는 훈련을 하는 것도 괜찮은 방법이다.

정기적으로 건강검진을 받고 대신 평소에는 건강에 대한 지나친 확인을 하지 않도록 노력하며,

건강에 대해 너무 예민해지지도 둔감해지지도 않도록 조절 능력을 키워야 건강염려증을 이겨낼 수 있다.

■글 / 이연우 기자 ■사진 / 이주석 ■도움말 / 최영희(메타인지행동치료연구소 원장)

tag : 몸 아닌 마음병 건강염려증, 건강염려증의 원인, 무책임한 정보로 인한 건강염려증 환자, 건강염려증의 핵심은 ‘불신’, 건강염려증 환자

방학 중 엄마가 알아야하는 정보

2009-07-21T19:54:16Z

■글 / 두경아 기자 ■사진 / 경향신문 포토뱅크

방학 중 엄마가 꼭 알아야하는 정보

똑똑한 방학계획표의 조건

방학의 큰 목표를 세워라

‘이번 방학에 반드시 수학을 보충하겠다’는 하나의 목표를 세운다면, 방학계획표를 짤 때나 실천할 때 무척 효과적이다.

일일계획표와 주간계획표, 두 가지로 만든다

방학 기간에는 여름 캠프, 가족 휴가 등 잇따른 변수가 생기게 마련. 일일계획표와 주간계획표를 사용해 보다 탄력적으로 구성한다.

시간 단위보다 분량 단위로 구성한다

‘매일 영어를 1시간씩 공부하기’보다는 ‘매일 영어 문제집 3장 풀기’라는 계획이 바람직하다.

평일에는 학습, 주말에는 가족과 체험 학습을 하라

학습에만 치우친 계획보다 정기적으로 가족과 체험 학습을 할 수 있는 계획이 필요하다.

조금은 여유를 두고 만들어라

힘든 계획표를 만들면 결국 방학생활에 대한 흥미가 떨어지므로, 지킬 수 있는 계획을 짜도록 한다.

우리 아이도 방학증후군?

방학은 아이들에게 일요일 같은 존재다.

방학계획표대로 생활한다고 해도, 학교생활을 할 때보다 집에서 놀 수 있는 시간이 많아지기 때문.

따라서 TV와 인터넷, 컴퓨터 게임에 빠지게 되는 아이들도 적지 않다.

단순히 한두 시간 동안 TV를 보거나 컴퓨터 게임을 하는 것이 아니라 장시간 이용하게 되는데, 이를 e-미디어 중독이라 한다.

특히 부모가 직장에 다니는 아이의 경우에는 방학 중 e-미디어 중독에 걸릴 확률이 높다.

부모의 제어 없이 습관적으로 인터넷을 하며 시간을 보내거나, 컴퓨터 게임을 하는 아이는 학습 계획 등에 지장을 받게 되고,

상황이 악화될 경우 개학 이후의 학교생활에 적응하지 못하는 새학기증후군에 걸릴 위험도 있다.

이를 예방하기 위해서는 방학계획표를 짤 때, 컴퓨터 게임과 TV 시청 시간을 포함시키는 것이 좋다.

무엇보다 부모가 함께 있을 때 컴퓨터를 하거나, TV를 보는 것이 중요하다. 아이의 의지와는 상관없이 습관적으로 시간을 보내는 것을 막을 수 있기 때문이다.

또 부모는 아이에게 TV 시청과 컴퓨터 게임을 오래할 경우, 안 좋은 점에 대해 충분한 설명을 해주어야 한다.

TV와 컴퓨터 사용의 폐해에 대한 이해가 없는 상태에서 부모의 제재를 받으면, 악순환을 반복하게 된다.

또 아이의 숙제나 온라인 강의 자료 조사 등을 위해 컴퓨터를 사용할 경우, 학교 수업과 마찬가지로 최대 40분을 넘기지 않도록 계획하는 것이 바람직하다.

특히 컴퓨터 사용 일지를 만들어 인터넷에서 어떤 것을 검색했는지,

어떤 용도로 컴퓨터를 사용했는지를 기록하는 습관을 들이면 불필요하게 컴퓨터 앞에서 보내는 시간을 줄일 수 있다.

부모의 적극적인 관심 아래 TV, 컴퓨터 등의 사용을 계획한다면 e-미디어 중독 등 방학증후군에서 내 아이를 안전하게 지킬 수 있다.

e-미디어 중독예방법

부모와 함께 컴퓨터를 이용한다.

TV와 컴퓨터는 거실에서 사용한다.

컴퓨터 게임과 인터넷은 40분 사용 후 20분은 쉬도록 한다.

가족과 함께 TV 시청에 대한 감상을 나눈다.

TV 시청과 컴퓨터 사용 시간을 정해두고, 이를 어길 시 사용 시간을 줄인다.

방학 중 아이 건강 지키기와 건강검진

건강검진은 방학이 적기

방학은 아이가 학교생활을 하는 동안 미뤄왔던 각종 치료와 검사를 받기에 좋은 시기다.

그 중에서도 관심 있게 확인해야 할 사항은 키는 잘 자라고 있는지, 시력 상태는 양호한지, 치열이 비뚤어지지는 않았는지 등이다.

키 성장과 시력 저하, 치아 교정은 방학이 아니면 집중적인 치료를 받기 힘들다. 이러한 검사들은 방학 전에 예약을 하는 것이 좋다.

내 아이가 친구들에 비해서 유난히 키가 작은가? 그렇다면 저신장인지를 의심해봐야 한다.

물론 키는 부모의 유전적인 영향이 대부분의 원인이지만, 경우에 따라 영양 불량이나 스트레스 등 환경적 원인이나 성장호르몬 분비 이상 등이 원인일 수도 있다.

반드시 전문의에게 검진을 받아, 아이의 키가 정상적으로 자라고 있는지를 확인할 필요가 있다.

저신장의 경우 남아는 11, 12세, 여아는 10세 이전에 발견해 치료를 시작하는 것이 효과적이다.

특별히 충치가 생기지 않았어도, 6개월에 한 번씩 치과 검진을 받도록 한다.

그리고 아이에게 보기 싫은 덧니가 있거나, 주걱턱이라면 치아 교정이 필요할 수도 있다.

그리고 치아가 울퉁불퉁하게 자랄 경우 제대로 음식물을 씹을 수 없어 건강상 좋지 않으므로 교정 치료가 필요하다.

물론 아이에게 규칙적인 양치질 습관을 들이고, 무엇보다 간식류를 줄이는 것이 건강한 치아를 위한 예방법이다.

또 요즘은 온라인 숙제, 게임 등으로 컴퓨터를 많이 이용해 시력이 저하된 아이들이 많다.

아이가 TV나 컴퓨터 모니터를 볼 때 눈을 찡그리면 근시 등 굴절 이상을 의심할 수 있다.

안과 질환을 가진 부모의 자녀는 반드시 전문의에게 시력검사를 받는 것이 좋다.

학교에서도 시력검사를 하지만 정확도가 떨어질 우려가 있다. 아이가 안경을 쓴다면 6개월에 한 번은 안과에서 시력검사를 받아 안경을 바꿔주어야 한다.

평소보다 운동량은 줄어들고 군것질 등 먹는 양이 많아지는 방학 기간에는 소아 비만에 걸리기 쉽다.

인스턴트식품과 고지방 음식으로 차린 식단보다 신선한 생선과 채소 위주의 식단으로 내 아이의 건강을 지키자.

우리 아이 건강관리 체크리스트

또래에 비해 10cm 이상 키가 작다.

자주 두통을 호소하고, 콧물을 훌쩍거린다.

TV나 컴퓨터 앞에 가깝게 앉거나, 자주 눈을 찡그린다.

음식물을 씹을 때 종종 입 밖으로 흘린다.

표준 체중보다 5kg 이상 더 나간다.

운동을 귀찮아한다.

tag : 방학 중 엄마가 알아야하는 정보, 우리 아이 건강관리 체크리스트, 방학 중 아이 건강 지키기, e-미디어 중독예방법, 우리 아이도 방학증후군?, 똑똑한 방학계획표의 조건

양념이 필요없다구???

2009-07-21T19:07:32Z

어느 초등학생의 방학 생활계획표^^

2009-07-21T19:02:34Z

원더걸스, 美 공중파 떴다

2009-07-21T18:54:01Z

tag : 원더걸스, 원더걸스 미국 방송, 원더걸스 미 공중파방송에 소개

무서운 음주운전, 더 무서운 ‘음주수영’

2009-07-21T18:44:24Z

물놀이 사고 30% ‘40대 이상’…호흡곤란·심장마비 위험

여름철 익사 대부분 5살 미만 “어린이 혼자 두지 마세요”

업무에서 오는 피로를 떨치고 삶의 활력을 얻기 위해 떠나는 휴가철이다.

하지만 마음만 들떠 무작정 출발했다가는 뜻밖의 사고를 당하거나 질병을 얻어 오랫동안 후유증에 시달리기도 한다.

떠나기 전에 간단한 상처에 쓸 구급약을 준비하고 응급조처 요령을 잘 알고 있어야 오랜만에 찾아온 휴가를 즐겁게 보낼 수 있다.

관련 전문의들의 도움말로 휴가철 물놀이에서 일어날 수 있는 안전사고와 예방법에 대해 알아보자.

■ 슬리퍼보다 샌들을 물놀이를 하다가 익사하는 경우는 대부분 5살 미만의 아이들에게서 잘 나타난다.

강이나 바다 등에 갔다면 아이들에게 어른들의 시야에서 벗어나지 않도록 주의시키고 항상 지켜봐야 한다.

되도록이면 아이들은 물이 배꼽 이하까지 차는 곳에서만 물놀이를 하도록 해야 한다.

계곡이나 바다의 경우 수영을 잘한다고 해도 자칫 균형을 잃고 물에 휩쓸려 떠내려가기 쉬우므로 물살이 센 곳은 피하도록 한다.

만약 신발이나 물건이 떠내려가면 절대로 혼자 따라가서 건지려 하지 말고 어른들에게 도움을 청하도록 주의를 줘야 한다.

계곡 등에서도 아이들은 맨발로 물속에 들어가지 않는 것이 좋고, 이때 신발은 잘 벗겨지는 슬리퍼보다 잠금장치가 있는 샌들을 신는 것이 좋다.

아이들의 피부는 물속에 있는 돌, 유리 조각, 막대기 등에 쉽게 상처를 입을 수 있기 때문이다.

물에 들어갈 때는 반드시 준비운동을 하도록 가르쳐야 한다.

갑자기 물에 뛰어들거나 다이빙을 하면 드물지만 심장마비가 일어날 수 있다.

손부터 팔, 다리부터 몸통 등의 순서로 몸에 물을 적신 뒤 천천히 물속에 들어가야 한다.

아이들이 물놀이를 하다가 몸이 떨리고 입술이 파랗게 변하면 즉시 물놀이를 멈추게 하고 수건 등으로 몸을 따뜻하게 해 줘야 한다.

■ 음주수영=음주운전 술을 마시면 손이나 발 등의 운동신경을 관장하는 신경세포에 영향을 줘 운동 능력이 떨어진다.

쉽게 말하면 술을 마시고 수영을 하는 것은 마치 음주운전을 하는 것과 같다.

물놀이를 할 때 소주 반 병 정도를 마시고 수영하면 수면의 경계가 흔들려 보이며 평소보다 더 쉽게 지친다.

물이 무겁게 느껴지며 다리에 피로감을 쉽게 느껴 물에 떠 있기 힘들어진다.

또 몸 안에 흡수된 알코올은 심장의 수축력을 약하게 만들어 호흡곤란을 일으키기도 쉽다.

아울러 알코올은 몸속의 혈관을 확장시키는데

음주 상태로 물에 들어가면 낮은 온도 때문에 갑자기 혈관이 수축돼 혈압이 급하게 올라가 심장마비가 일어날 수도 있다.

물놀이 사고의 약 30%는 40대 이상에서 일어나는데, 많은 경우 술을 마신 뒤 물놀이를 하다가 나타난 사고였음에 주의할 필요가 있다.

■ 응급조처 요령 물놀이를 하다가 쥐가 났을 때는 숨을 크게 들이쉰 다음 물속에 엎드린 채 쥐가 난 부위를 주물러 줘야 한다.

장딴지에 쥐가 났을 때는 장딴지를 주무르면서 무릎을 곧바로 펴고 엄지발가락을 발등 쪽으로 세게 젖혀 주면 풀린다.

혹 물에 빠진 사람을 보았을 때는 되도록 주변의 구조 전문가에게 먼저 알리는 것이 좋다.

아무도 없어 구조해야 하는 상황이라면 반드시 물에 빠진 사람 뒤쪽에서 접근해야 한다.

물에 빠진 사람이 당황해 세게 붙잡을 경우에는 구조자마저 익사하는 경우가 있기 때문이다.

물에 빠진 사람을 구했다면 우선 119 등에 알리는 것이 권장된다.

그 뒤 호흡이 있는지를 관찰하고 없다면 입안에서 이물질을 제거한 뒤 머리를 젖힌 상태에서 공기를 불어넣는 방식으로 인공호흡을 해야 한다.

■ 응급약품 준비 해열진통제, 멀미약, 피부연고, 소화제, 일회용 반창고, 바르는 모기약 등은 준비해야 한다.

피서지에서 가장 골치 아픈 복병은 역시 설사인데, 상한 음식물을 먹은 뒤 나타나는 식중독일 경우가 많다. 반드시 음식은 익혀 먹고,

채소와 과일은 흐르는 물에 여러 번 씻어 먹는 것이 좋다.

또 조금이라도 상했다면 바로 버리는 것이 안전하다. 설사가 심하다고 지사제를 먹는 것은 곤란하며, 충분한 수분을 공급하는 것이 바람직하다.

혹 의식을 잃는 등 탈수 증상이 나타난다면 곧바로 응급실을 찾아야 한다.

김양중 의료전문기자 himtrain@hani.co.kr

도움말: 임경수 울산대의대 서울아산병원 응급의학과 교수, 양영모 을지대병원 응급의학과 교수, 이종섭 알코올질환 전문 다사랑병원 원장

tag : 음주운전보다 더 무서운 ‘음주수영’, 물놀이 사고 30% ‘40대 이상’, 여름철 익사 대부분 5살 미만, 휴가철 물놀이 안전사고와 예방법

'태양을 삼켜라' 동양 최대 40억 저택세트 화제

2009-07-20T17:16:13Z

[머니투데이 스타뉴스 문완식 기자]

< 사진제공=SBS >

SBS 수목드라마 '태양을 삼켜라'(극본 최완규 연출 유철용 제작 뉴포트픽쳐스)에 40억 원짜리 대저택이 등장해 눈길을 끈다.

'태양을 삼켜라'에서 극중 장만호(전광렬 분)의 제주도 저택으로 등장하는 이 저택은 순수제작비 만도 40억 원이 들어간 것으로 알려졌다.

지난 8일 스페셜 방송 당시 전광렬이 "단일세트로만 치면 동양최대"라고 소개하기도 했다.

미술감독인 이철호 감독과 제작진은 지난 1월부터 7개월 동안 제주도 서귀포시 위미리 3000평 부지에 협찬사의 도움으로 이 저택을 완성한 것으로 알려졌다.

공사기간이 5개월가량 예상됐으나 현지 기상 문제로 3개월가량이 더 소요되었다고 한다. 저택에는 정원뿐만 아니라 연못 2개와 풀장 1개도 포함되어 있다.

현재까지 드라마에서는 집 주인인 장만호와 더불어 저택의 외부와 내부 일부만 공개되었지만 오는 22일 4회 방송부터는 본격적으로 내부를 공개,

그 위용을 드러낼 예정이다.

이철호 미술감독은 "유철용감독과 장만호의 저택에 대해 이야기를 나누며 그가 대부호인만큼

저택 콘셉트를 집보다는 성(城)이라는 느낌이 들었으면 좋겠다는 데 의견일치를 보았고 덕분에 이 같은 저택이 탄생했다"며

"저택 양식은 우리에게 익숙한 여러 양식들을 혼재했다"고 설명했다.

한편 장만호의 저택은 실제로도 사람이 살 수 있게끔 제작됐으며 드라마가 끝난 후에는 제주도의 관광 자원으로 활용될 예정이다.

< 사진제공=SBS >

재미있는 마을 이름

2009-07-20T16:13:08Z

언니옷 몰래 입으려고 옷장 연 동생 급 황당

2009-07-20T16:09:01Z

노무현 “사람들 생각 먼저 바꿔야 세상 바뀐다”

2009-07-20T16:04:55Z

노무현 전 대통령은

“정권이 바뀌어서 세상이 달라질 것을 기대할 것이 아니라 사람들의 생각을 먼저 바꾸어서 정권을 바꾸려는 노력을 하는 것이 맞다”고

유고에서 밝힌 것으로 나타났다.

<한겨레>가 19일 단독입수한 노 전 대통령의 미공개 유고들을 보면,

그는 “1987년 선거에서는 영남이 분열했음에도, 92년은 정주영 후보가 표를 갈랐음에도 (이기지 못했고),

2002년은 영남의 일부가 호남의 표와 제휴할 수 있는 아주 특수한 구도였다.

이런 구도는 다시 나오지 않을 것”이라고 전제한 뒤 “지역주의를 넘어설 수 있을까?

사람들의 생각이 바뀌어야 가능할 것”이라며 이렇게 말했다.

노 전 대통령은 이어 “시민이 주권자로서 권리를 찾고 올바르게 행사해야 한다”며 ‘학습하고 생각하는 시민’을 촉구했다.

임기중 ‘좌파 정부’라는 공격을 받았던 것과 관련해선 “임기 초반 경제위기, 의회 구성, 이념 공세, 여론의 관심 부족 등으로 분배 정책은 꺼내 보지도 못했다”며

“나중에 선순환, 동반성장, 비전 2030 등의 정책을 내놓았지만 이름만 붙여놓고 흐지부지했거나 세금폭탄이라는 말폭탄에 묻혀버리고 말았다”고 안타까워했다.

유고는 노 전 대통령이 <진보의 미래>라는 책을 집필하기 위해 올해 초부터 작성한 5종의 초고들로, 이 가운데 일부(4차 초고)는 지난달 공개된 바 있다.

이세영 기자 monad@hani.co.kr

찰나의 ‘눈 깜빡임’, 눈 건강 위해 필수

2009-07-20T15:48:45Z

“충분한 휴식과 의식적인 눈 깜빡임 필요”

［메디컬투데이 김지효 기자］

초등학교 3학년 아들을 둔 김지영(40)씨는 최근 아이가 눈을 자주 깜빡이지 않는 것을 발견하고 안과를 찾았다가 아이가 안구건조증세를 보인다는 진단을 받았다.

하루 평균 3시간 이상 컴퓨터 게임해 몰두해 있었던 것이 부메랑이 돼 돌아온 것이다.

컴퓨터 작업, 콘택트렌즈 사용 등이 늘면서 눈을 깜빡이는 횟수가 급격히 줄어든 탓에 안구건조증 등의 안과 질환을 호소하는 사람들이 늘고 있다.

드림성모안과 강남클리닉 이동성 원장은

“과거에는 나이가 들면서 눈물 분비량이 줄어 장년층에서 안구건조증이 많이 발견됐지만

요즘엔 컴퓨터와 건조한 환경에 많이 노출돼 있는 젊은 직장인과 어린 학생들이 안구건조증으로 병원을 많이 찾고 있다”고 말했다.

◇ 과도한 ‘몰입’, 안구건조증으로 돌아와

안구건조증은 눈물 생성이 부족하거나 눈물 층의 이상으로 눈물이 과다 건조돼 생기는 질환이다.

눈을 깜빡이는 것조차 잊고 컴퓨터 앞에서 오랫동안 작업하거나 게임에 몰입할 경우 안구건조증이 쉽게 찾아올 수 있다.

고려대학교 구로병원 안과 송종석 교수가 2007년 고등학생 15명을 대상으로 컴퓨터 작업 종류 및 시간이 눈 깜빡임과 안구건조에 미치는 영향을 조사한 결과

컴퓨터 게임 시 1분당 눈 깜빡임 횟수는 약 5회로 평균의 1/3(15~20회) 수준으로 나타났다.

이는 평균 15초 정도 눈을 감지 않는다는 의미인데 눈물막 파괴시간이 평균 11초인 것을 감안하면

게임을 할 때 눈 보호지수가 낮아지고 특히 게임에 몰입할수록 눈에 미치는 영향은 더욱 커지게 된다는 것이다.

컴퓨터로 인한 작업량이 많은 직장인들이 안구건조증에 쉽게 노출될 수밖에 없는 이유도 건조한 환경에서 눈 깜빡임 없어 일에 몰두하기 때문이다.

예본안과네트워크가 2008년 한 해 동안 안구건조증 환자를 대상으로 조사한 바에 따르면 환자의 약 60%가 직장생활을 하면서 질환이 유발된 것으로 나타났다.

이외에도 콘택트렌즈 착용, 스트레스, 내분비기능 이상 등이 안구건조증의 원인으로 지목되고 있다.

◇ 찰나의 ‘눈 깜빡임’이 중요한 이유

안과 전문의들은 사람들이 평균 1분에 15~20회 정도 눈을 깜빡이며 그 이유는 눈물이 마르지 않도록 하기 위함이라고 입을 모았다.

드림성모안과 이동성 원장은

“자동차 워셔액을 눈물이라 하면 와이퍼는 일종의 눈 깜빡임 역할을 해주는 것”이라며

“눈을 깜빡이면서 눈물을 통해 안구 표면을 깨끗하게 만드는 것”이라고 말했다.

또한 눈물층에는 항균작용을 하는 면역물질이 존재해 세균 또는 바이러스를 퇴치하는 힘을 갖고 있다.

서울대 보라매병원 안과 이상목 교수는

“눈물에는 항균성분이 들어있는데 안구건조증이 심해지면 각막표면에 상처가 생기게 되고 이때는 상피세포에 의한 물리적 방어능력이 떨어지기 때문에

감염에 더 취약해질 수 있다"고 설명했다.

이어 “컴퓨터 작업, TV 시청, 운전 등에 주의를 집중하면 눈을 깜빡이는 것 자체를 스스로가 억제하게 된다”며

“의도적으로라도 눈을 깜빡이는 것에 신경을 써야 한다”고 덧붙였다.

게임에 몰입해 있는 학생들을 많이 지켜봐 온 중독예방본부 김형근 소장은

“학생들이 게임에 집중할 때는 눈을 깜빡이는 것조차 잊는다”며

“이 때문에 안과 질환뿐만 아니라 손목터널증후군(손목 저림 및 통증 등), 무기력증 등 다양한 건강상 문제를 안고 있다”고 말했다.

프로게이머로 유명한 임요환 또한 모 방송에서 눈을 깜빡이면 몰입에 방해가 되기 때문에 게임 중에는 눈을 잘 깜빡이지 않는다며

대부분의 프로게이머들이 그러할 것이라고 밝히기도 했다.

◇ 의식적으로 한번씩 ‘깜빡’

안과 전문의들은 눈을 깜빡이는 것이 집중력을 떨어뜨린다는 연구결과가 아직 없다며 눈 건강을 위해 눈 깜빡임이 필요하다고 지적했다.

눈이 심하게 피로하고 건조할 때는 인공눈물을 한 두 방울 떨어뜨리는 것도 도움이 되지만

안구건조증의 원인에 따라서 맞는 인공눈물이 다를 수 있으므로 전문의와 상의 후 인공눈물을 선택하는 것이 좋다.

안구건조증이 심할 경우 약물치료가 우선이지만 눈물이 내려가는 통로를 막아주는 누점폐쇄술 등의 수술적 치료도 가능하며

최근에는 눈물 분비를 촉진시키는 약물도 개발돼 있다.

눈 ‘깜빡’은 비록 찰나에 불과하지만 그 효과는 결코 찰나에 그치지 않는다는 것이 전문의들의 공통된 의견이다.

대한안과의사회 이헌일 학술이사는

“눈꺼풀과 눈알 사이에 눈물이 없어지면 마찰이 증가해 눈에 염증이 생길 수 있으므로 눈 깜빡임을 좋게 하는 습관을 들일 필요가 있다”고 강조했다.

또 이 이사는 "생활습관을 개선하는 것이 중요하고 50분 정도 컴퓨터 모니터를 보면 10분 휴식을 취하며 휴식 시 스트레칭, 멀리 바라보기, 눈 마사지 등으로

피로를 풀어줘야 한다"고 덧붙였다.

메디컬투데이 김지효 기자 (bunnygirl@mdtoday.co.kr)

tag : 찰나의 ‘눈 깜빡임’ 눈 건강 위해 필수, 눈 건강을 위해 눈 깜빡임이 필요, 찰나의 ‘눈 깜빡임’이 중요한 이유

‘알고 보니 남의 딸’…병원 7000만원 배상

2009-07-20T15:42:51Z

법원, 병원과실 인정·위자료 지급해야

‘애지중지 키운 내 자식이 알고 보니 피하나 안 섞인 남의 집 자식이었다’

드라마에서나 흔히 볼 수 있는 ‘출생의 비밀(?)’이 현실에서도 일어나고 있는 가운데 한 간호사의 실수로 인해 병원에 과실을 증명한 사례가 드러났다.

19일 서울중앙지법 민사합의23부는

간호사의 실수로 뒤 바뀐 아이를 16년 동안 키워온 박모씨가 경기 구리시 D병원을 상대로 낸 손해배상 청구 소송에서 원고 승소 판결 했다고 밝혔다.

지난 1992년 박 모씨는 구리시에 위치한 한 산부인과에서 아이를 낳아 16년 동안 키우는 도중 자신이 키운 딸이 친자식이 아니라는 걸 알게 됐다.

박씨 부부의 혈액형은 B형인데 딸의 혈액형이 생물학적으로 나올 수 없는 A형이었기 때문이다.

이후 부부는 친자 확인 검사를 했고 그 사실이 확실시 되면서 큰 충격에 휩싸였다.

부부가 병원을 상대로 신청한 청구손해배상에 대해 재판부는 원고 승소로 판결을 내렸지만

16년 전 분만기록을 공개해 달라는 박씨 부부의 요구는 받아들여지지 않았다.

서울중앙지법 민사합의23부 이준호 부장판사는

“신생아들을 주의 깊게 살펴 건강한 상태로 부모와 함께 가정으로 돌려보낼 의무가 있는데도 이를 소홀히 한 병원에 과실이 인정된다”며

“병원은 정신적 손해에 대한 위자료로 박씨 부부에게 4000만원, 딸에게는 3000만원을 지급하라”고 말했다.

메디컬투데이 이지연 기자 (kashya66@mdtoday.co.kr)

tag : 간호사의 실수로 뒤 바뀐 아이, 어이없는 산부인과의 실수

“아이들 물놀이 때 '튜브' 불다 큰일 날라”

2009-07-20T15:38:04Z

시중에 판매중인 어린이 물놀이 용품에서 내분비계 장애물질인 ‘프탈레이트계 가소제’가 검출됐지만

아무런 후속 조치가 취해지지 않고 있어 소비자의 불안감만 가중시키고 있다.

아이디 ‘리즌’인 한 누리꾼은 “수영장에 놀러가거나 야외로 물놀이 가면 항상 아이한테 튜브나 물공을 불라고 줬었는데 이젠 무조건 펌프를 사용해야 겠다”고 말했다.

이어 아이디 ‘율맘’인 누리꾼은 “휴가가 코 앞인데 물놀이용품을 안 살 수는 없고 어느 업체가 걸렸는지 알려 줘야 피할 거 아니냐”고 목소리를 높였다.

지식경제부 기술표준원은 시판중인 어린이 물놀이용품 27개 제품을 무작위 선별해 조사한 결과

27개 제품 중 20개 제품에서 프탈레이트계 가소제인 DEHP, DBP 등이 0.2%에서 39.4%까지 검출됐다고 8일 밝혔다.

현행 물놀이용품에서 프탈레이트에 관한 기준은 없으며

이번에 검출된 양을 완구에 대해 적용되는 프탈레이트 기준인 0.1%와 비교하면 최대 394배에 해당하는 양이다.

프탈레이트는 흔히 PVC(폴리염화비닐)를 부드럽게 해주는 합성 화학물질로 대부분의 PVC 제품에는 거의 다 사용된다고 보면 된다.

이미 유럽에서는 1999년 영유아용품에 프탈레이트 사용금지를 선언했으며

2001년 프탈레이트 가소제 중 DEHP, DBP는 인간의 번식력을 손상시킬 수 있는 물질로 분류했다.

또 얼마 전 미국 미시건대학 연구팀은 급증하고 있는 미숙아 출산이 플라스틱 속 ‘프탈레이트’가 원인이라는 연구결과를 발표하기도 했다.

30명의 만삭 아동을 출산한 여성과 미숙아를 출산한 30명의 여성, 총 60명을 대상으로 연구를 진행한 결과

미숙아를 출산한 여성들이 만삭아동을 출산한 여성들에 비해 소변내 프탈레이트 농도가 3배 이상 높았다는 것이다.

이런 움직임에 따라 최근 우리의 인식도 많이 변하고 규제도 선진국 수준이지만

아직도 병원에서 사용하는 링거백이나 어린이 장난감, 유아용품 등 생활 전반 곳곳에 사용되고 있는 실정이다.

인하대학교 산업의학과 임종한 교수는

“물놀이용품에 프탈레이트계 가소제가 포함됐을 경우 피부 접촉을 통해서나 입으로 빨거나 할 때 노출이 될 수 있어

그런 잠재적 노출 가능성 때문에 외국에서도 기준을 마련해 규제하는 것”이라고 설명했다.

지난 5월 기술표준원은 어린이 보행기와 유모차 등에서 프탈레이트계 가소제가 최고 372배 까지 검출됐다고 발표한 바 있다.

그 당시 문제의 제품들에 대해 정부가 취했던 태도는 자진해서 판매중지와 회수조치를 하도록 권고한 후

그 이후에도 회수조치를 하지 않는 기업에 한해 홈페이지에 공표하는 등 지금과는 사뭇 달랐는데 그 이유는 뭘까.

현재 기술표준원이 업체의 정보도 공개하지 않고 회수조치 등 아무런 대책도 세우지 못하고 있는 가장 큰 이유는

물놀이용품의 프탈레이트계 가소제 기준이 없기 때문이다.

프탈레이트계 가소제는 유해물관리법상 유독물질에 들어가지만 기준치 이하라면 사용 가능하도록 규정 돼 있고

'환경보건법'상엔 기업의 자발적 협약에 맡기고 있으며 '품질경영 및 공산품안전관리법' 상 시중 몇 개 제품에 대해 정기적으로 검사한 후

문제가 있으면 회수하거나 폐기하도록 돼 있다.

하지만 지금과 같이 물놀이용품은 완구로 봐야 할지 문구로 봐야 할지 품목의 구분이 애매해 법의 사각지대에 놓이게 된 것이다.

이와 관련해 기술표준원 제품안전조사팀 관계자는

"계절상품이고 안전 쪽에 중점을 두다보니 아직 기준이 없었다“며

”논란이 되고 있는 프탈레이트에 대해서 실험한 결과 생각보다 많이 검출돼 기준을 마련하고 있다“고 말했다.

이어 한국소비자원 소비자안전센터 화학섬유팀 최환 팀장은

“현재 프탈레이트는 환경호르몬 추정물질로 웬만하면 거의 다 규제에 들어가지만 놀이방 매트나 물놀이용품과 같이 일부 사각지대에 놓이는 것이 있어 문제”라고

언급했다.

또 최 팀장은 “PVC재질에는 거의 들어있는데 대체물질이 있지만 물성이 떨어지고 가격이 비싸 기업에서 사용하지 않는 측면이 있어 기준 마련이 시급하다”고

덧붙였다.

메디컬투데이 박엘리 기자 (ellee@mdtoday.co.kr)

tag : 프탈레이트, 내분비계 장애물질인 프탈레이트계 가소제, 프탈레이트계 가소제인 DEHP DBP, 물놀이용품의 프탈레이트 기준, 플라스틱 속 ‘프탈레이트’가 미숙아 출산, 프탈레이트계 가소제, 물놀이용품의 프탈레이트계 가소제 기준

결혼연령대 높아질수록 임신확률은 '줄어든다'

2009-07-20T15:28:59Z

여성 뿐만 아니라 남성도 불임의 원인

［메디컬투데이 민승기 기자］

"결혼한지 1년이 지나도 여전히 임신소식이 없다. 아이를 가지기 위해 많은 노력을 했지만 아기는 생기지 않고 혹시 내 몸에 이상이 있을까 두렵기까지 하다"

최근 결혼을 하는 연령대가 높아지면서 임신이 되지 않아 걱정을 하는 사람들이 늘고 있다.

하지만 혼자 끙끙 앓다가 쉽게 해결할 수 있는 시기는 놓치는 경우가 생겨 조금이라도 의심이 된다면 빨리 병원을 찾는 것이 현명하다고 전문가들은 입을 모았다.

◇ 연령이 높아질수록 낮아지는 임신능력

불임이란 아기를 낳을 수 있는 연령이 된 건강한 남녀가 결혼해

피임을 전혀 하지 않은 상태에서 정상적인 성생활을 하고 있음에도 불구하고 1년이 지나도 임신이 되지 않는 상태를 말한다.

정상적인 부부가 피임을 하지 않고 부부생활을 한다면 1년 이내에 70~80% 정도가 임신이 이뤄지며 2년 이내에 80~90%가 임신에 성공한다.

하지만 차병원에 따르면 우리나라 부부 중 13~15%는 불임이며 해가 거듭될 수록 점점 늘어나는 추세다.

이는 현대에 들어 결혼하는 연령대가 높아졌기 때문이며 이처럼 연령대가 높아질 수록 임신능력이 현저히 감소된다.

아내의 연령이 25세이며 남편의 연령도 비슷한 연령일 경우 결혼 후 5개월이면 50%정도가 임신이 되지만

35세 이후부터는 임신 능력이 현저히 감소되고 폐경이 된 후에는 임신 능력이 사라진다.

또 남성의 경우 임신률은 약 25세 때에 가장 높고 45세 이후에는 현저히 감소한다.

그러나 남성은 여성과 달리 노년에도 임신능력이 완전히 소멸하지는 않는다.

불임의 원인은 크게 여성적 원인과 남성적 원인으로 나눌 수 있고

통계적으로 여성 35%, 남성 35% 그리고 부부양쪽이 25%로 알려져 있고 원인을 모르는 경우도 5%를 차지하고 있다.

여성적 원인으로는 배란이 되지 않거나 드물게 되는 경우, 나팔관이 막히거나 유착된 경우, 자궁의 기형이나 유착, 자궁경부이상, 골반복강이상 등이며

남성적 원인으로는 무정자증, 정자의 수송관 이상, 정자의 수 부족, 정자의 운동성 저조, 정자의 형태학적 이상 등이다.

CHA 의과학대학교 강남차병원 여성의학연구소(IVF센터) 김유신 교수는

"최근 들어 불임환자가 점점 늘어나는 추세고 불임환자에 대한 정부지원이 이뤄지면서 환자들이 많이 늘었다"고 말했다.

또 "결혼연령대가 높아짐에 따라 불임에 대한 걱정도 더불어 커지고 있으며 만약 불임이 의심이 된다면 최대한 빨리 병원을 찾아서 조기검사를 해야 한다"고

강조했다.

◇ 임신율 높여주는 최신 불임 치료법

치료는 환자의 나이, 불임의 기간, 불임의 원인 등을 고려해서 단계적으로 시행하는데

가능한 불임의 원인을 교정해 자연적으로 임신을 가능하게 하는 방법과 인공수정이나 시험관아기시술 등을 통해 직접적으로 임신을 시키는 방법이 있다.

인공수정은 질초음파 및 혈액 혹은 소변 검사를 통해 배란일을 정확히 예측해

남편의 정액을 처리, 인공적으로 아내의 자궁 안으로 주입하는 것으로 충분한 양의 건강하고 활동성이 강한 정자를 선별 이용하기 때문에 임신율이 증가한다.

인공수정 방법으로 임신되지 않으면 여성의 몸 안에서 정상적으로 일어났던 수정과정을

인체 밖에서 인위적으로 이루지게 해서 임신을 유도하는 시험관아기 시술을 시도한다.

자연적으로 배란되는 난자는 한 번에 1 개인데 시험관아기 시술 시에는 여러 개의 난포를 자라게 하기위한 배란 유도주사를 투여한다.

난포가 자라 어느 정도 크기가 되면 난포를 성숙시키기 위한 주사를 투여해 34-36시간 후

간단한 마취 하에 질초음파를 이용하여 난소에서 난자를 채취하고 채취한 난자와 시술 당일 채취한 정자의 수정을 유도한다.

난자 채취 후 3일 내지 5일에 마취 없이 가느다란 관을 통하여 배아를 자궁 내에 이식하는 것이 시험관 아기 시술의 과정이다.

최두석 성대의대 삼성서울병원 산부인과 교수는

"초창기에는 난관이 막힌 경우에 주로 시험관아기 시술을 시행했으나 요즘에는 원인불명의 불임, 면역학적 원인, 자궁 내막증, 남성 불임과 같은

다양한 불임증을 해결하기 위해 시행되고 있다"고 말했다.

특히 "정자 수가 극히 적거나 폐색성 무정자증 환자 및 사정장애 환자의 경우 환자로부터 난자를 채취한 후 효소를 이용해 난자를 둘러싸고 있는 세포를 제거하고

미세 조작기에 부착된 미세 유리관을 통해 정자를 난자의 세포질 내로 직접 주입하는 미세조작술은 최근 널리 시행되고 있다"고 덧붙였다.

이외에도 기본적인 시험관아기 시술로 임신이 되지 않을 경우 다양한 최신 치료법을 병행할 수 있다.

메디컬투데이 민승기 기자 (a1382a@mdtoday.co.kr)

tag : 임신확률, 연령이 높아질수록 낮아지는 임신능력, 불임의 원인은 여성적 원인과 남성적 원인, 불임환자에 대한 정부지원, 임신율 높여주는 최신 불임 치료법