미래의 희망을 우리가 만들어봐요

울음은 요술쟁이

2009-11-24T22:06:08Z

                                울음은 요술쟁이

                                                 백경원

                       외로울때 울면
                       외로움이 사르르 녹아요

                       화나서 분할 때 울면
                       분함과 앙금이 사르르 녹아요

                       슬플때 울면
                       슬픔이 사르르 녹지요

                       이렇게 만드는 울음은
                       요술쟁이야♥

             ※엄마 화이팅!

----------------------------------------------

오늘 경원이와 길을 걷다가 울음에 대한 이야기가 나왔어요.

"경원아, 외롭니?"

"가끔 외로울 때도 있지."

"그럴때 참니? 어떻게 이겨내니?"

"안 참아. 울어."

"맞아. 경원이는 참 잘하는구나. 울면 사르르 녹지?"

그랬더니 경원이가 이 시를 읊더군요.

즉석에서 생각나는대로 지은 거라고 말했어요.

집에 와서 그 시를 일기장에 쓰면 좋겠다고 했지요.

그리고 제 홈피 http://www.kmh21.com <힘내라! 김미희>코너에 글하나 써달랬더니 이 시를 게시판에 올려 주더군요.

잘 키운 딸 하나, 열 아들 안 부럽다는 표어가 생각나는 시간입니다.

tag : 시, 딸, 울음, 경원, 요술쟁이

미희의 얼굴을 보며 목소리를 듣고 싶은 분을 위하여

2009-11-21T23:31:28Z

작년 2월 민주노동당 성남시위원장 임기를 마무리하는 시점에 음력설을 앞두고 당원들께 보내는 인사 동영상입니다. 당 홈피와 제 홈피에 있던 것을 복사해서 올립니다.

http://www.tagstory.com/video/video_post.aspx?media_id=V000155544

민주노동당을 지키기 위해 당원님들에게 드리는 글

민주노동당 임시당대회 직후 당 비상대책위원회의 총사퇴를 보고 당원들과 지지자들이 걱정하고 있습니다. 민주노동당의 혁신이 좌절된 것이 아니냐, 대선패배를 닫고 일어설 희망이 없어진 것 아니냐 이렇게 실망하고 탈당하는 당원들도 있습니다. 이런 상황을 예감하면서도 막아내지 못한 역부족에 대해 당원님들과 지지자들에게 사과드립니다.
그러나 분명하게 말씀드릴 수 있습니다. 구속된 당원 두 명이 북한과 연계가 없다는 점과 일심회라는 조직을 결성하지 않았다는 점이 법원에서도 인정되었는데도 ‘친북행위를 했으니 제명시켜야 당이 혁신하는 것’이라는 주장에 찬성할 수는 없었습니다. 당원명부를 외부에 넘긴 적이 없다고 주장하는 당원의 양심을 믿지 않고 국가보안법으로 구속을 정당화하려는 법원의 판결문을 인용하여 당헌당규를 어겼다고 단정하고 제명하자는 주장에도 동의할 수 없었습니다. 두 당원을 제명시키는 것에 반대하지만 제명시키지 않으면 혁신안 부결로 간주하고 탈당하겠다는 사람들이 있으니 제명하는 것에 찬성해 달라는 호소는 공감할 수 없었습니다.
많은 분들이 심상정 비대위원장이 통합의 지도력을 발휘하여 당의 위기를 극복해 주기를 기대했습니다. 그런데도 잘못된 쟁점을 만들어내어 파국으로 치닫게 한 심상정 비대위원장이 원망스럽습니다. 한편 다른 생각을 가지고 있는 분들을 설득하거나 당 안에서 융화해내지 못한 저희의 지도력 부족에 대해서도 당원님들과 지지자들과 역사 앞에 죄송합니다.

민주노동당을 만든 지 8년이 지났습니다. 발전하는 과정에는 전진만 있는 것이 아니라 일시 후퇴도 있고 시련도 있습니다. 지금이 바로 그런 때가 아닌가 합니다.
당원님들, 민주노동당 안에는 많은 노동자, 농민들이 건재하고 있습니다. 작은 차이 때문에 당을 나가거나 당을 분열시키려는 것은 잘못된 것입니다. 대선패배의 교훈으로부터 당 안의 문제점을 극복하고 총선투쟁에 매진해야 할 때입니다. 민주노동당을 지지하던 국민들이 대선 때 투표하지 않은 이유는 국가보안법 관련 사건이나 북한에 대한 입장표명 때문이 아니라 민중들의 삶을 나아지도록 시원하게 힘을 발휘하지 못하는 모습에 실망하고 또한 당선가능성이 없기에 기권한 분들이 많습니다. 그렇지만 국회의원 선거에서는 성남이 당선을 기대할 수 있는 곳이기에 상황이 다릅니다.
당원님들, 음력설 잘 보내시고 총선승리를 위해 다시 한 번 힘을 모읍시다. 성남시위원회의 일꾼들과 당원님들이 힘을 합하면 우리는 반드시 잘 해낼 수 있습니다.

2008년 2월 5일

민주노동당 성남시위원장 김미희 올림

tag : 성남, 위기, 민주노동당, 김미희

신흥2동 재개발세입자설명회-09년 11월 15일

2009-11-21T09:38:44Z

[091115설명회자료]신흥2구역.hwp

어제 첫눈이 왔습니다. 건강하세요.

신흥초등학교 실내체육관에서 11월 15일 낮 2시에 했습니다.

참석못하신 분을 위해 자료를 올려 둡니다.

세입자협의회에 가입하실 분은 011-414-5559로 전화바랍니다.

오늘도 좋은날 보내세요.

tag : 성남재개발, 신흥2동, 재개발세입자, 세입자권리, 신흥2구역, 세입자설명회

해당화님을 생각하며(2)

2009-11-11T01:17:14Z

저에게 처음 홈피를 가르쳐 준 분은 고 김진균 교수님이십니다.

제가 터사랑청년회 활동을 할 때 청년대학을 함께 준비하면서 강사섭외를 맡았습니다. 김진균교수님을 청년대학 학장으로 모시기 위해 서울대학교 사회학과 교수연구실로 찾아뵈었습니다.

교수님께서는 흔쾌히 승락하시면서 저에게 컴퓨터 옆에 와보라고 하셨습니다. 교수님께서 직접 운영하시는 '너른마당'이라는 이름의 홈피를 보여 주시며 자신이 한 말과 글을 틈틈이 홈피에 올려 놓으면 좋은 자료보관창고가 된다고 말씀하셨습니다.

그래서 그 길로 집에 돌아와 네띠앙 홈피에서 제공하는 무료홈피를 제 이름으로 개설하여 개인홈피로 운영했습니다. 주소는 http://www.netian.com/~himkmh 였습니다. 그런데 네띠앙이 문을 닫으면서 홈피가 없어지고 내용도 잃어버렸습니다.

네띠앙홈피가 문닫기 조금 전에 민중의소리에서 무료블로그를 제공해주길래 블로그가 막 유행을 타기 직전이라 신기하여 만들어서 몇년동안 운영했습니다. 그런데 어느날 말없이 블로그 전체가 폐쇄되고 자료를 받지 못했습니다. 다행히 2004년 제가 총선나올 때 수정지구당홈피에 제 후보홈피를 결합하여 만들었던 홈피가 당서버를 사용하기에 아직 살아있고 2006년 성남시장선거 나올때 만든 개인홈피 http://www.kmh21.com 가 있어 제가 지금 운영하고 있습니다.

예전 홈피에 담겨있는 생생한 당시의 글과 애정어린 벗들의 답글, 많은 사진들이 유실되어 참 아쉽습니다. 이제부터는 백업을 받아두어야겠습니다.

좋아하는 노래 몇개의 제목을 마저 적겠습니다. 인터넷검색을 하면 대부분 들으실 수 있고 혹시 없는 경우에 http://www.plsong.com 에 들어가면 들을 수 있을 것입니다.

<80년대, 90년대에 좋아하던 노래>

이산하에

의연한 산하

백두에서 한라, 한라에서 백두로

벗이여, 해방이 온다(김세진, 이재호 열사 추모곡)

오, 통일이여

애국의 길

새세대청춘송가

강철은 따로 없다(2)

고목

언덕길

한강

백두산

언덕에 서서

넘어가세

광주천

오월의노래(2)

동지들 앞에 나의 삶은

누가 나에게 이길을 가라 하지 않았네

진짜 노동자

참사랑

딸들아 일어나라

그대와의 만남

<2000년 이후에 나온것으로 아는 노래>

처음처럼

바로 이 한 사람

한결같이

다시 광화문에서

가장 늦은 통일을 가장 멋진 통일로

경의선타고

철망 앞에서

윤민석의 아리랑(음악만 나오는데 북소리를 아주 좋아합니다)

-누가 음악파일을 구하면 저에게 보내주세요. kimmihyui@hanmail.net

tag : 민중가요, 김진균, 너른마당, 윤민석의 아리랑

해당화님을 생각하며

2009-11-10T16:46:22Z

블로그에 글을 쓰라는 말씀에 쓰기로 약속한 날이 일요일까지였지요.

이제라도 사과와 함께 스렵니다.

제가 좋아하는 노래는 가사가 좋은 노래입니다.

대학 3학년 2학기 때 감옥에서 나온뒤 학교에서 무기정학 처분을 받고 목포에 내려가 있을 때 매일 자전거를 타고 대반동 해수욕장에 다녔습니다. 여름이 아니라 수영을 한 것이 아니고 바닷가 아무도 없는 곳에서 마음껏 노래를 불렀습니다. 민중가요를 - - - -

동지가

바쳐야 한다

새(작업장, 민요)

눈빛만으로도

노동의 새벽

등등

제 딸이 지금 학교 끝나고 집에 데려다 달라고 SOS가 와서 나가봐야 하거든요.

다음에 또 쓸께요.

tag : 민중가요

10,28 선거에서 민주노동당이 승리한다.

2009-10-27T23:28:30Z

< 미희의 논평 >

23년 전 1986년 10월 28일 서울 건국대에서 전국반외세반독재애국학생투쟁연합 발족식이 열렸습니다. 자민투(엔엘, NL, 민족해방노선)와 민민투(피디,PD, 민중민주노선)로 나뉘어있던 학생운동세력이 자주 민주 통일의 목표로 하나의 조직으로 뭉친 날입니다.

지난주 10월 22일 강기갑 국회의원께서 중요한 결단을 발표하셨습니다.
안산 상록을에서 민주노동당, 창조한국당, 진보신당의 지지후보인 임종인 후보로 단일화한다면 수원장안, 충북 음성, 경남 양산에서 민주노동당 후보는 후보단일화에 대의에 헌신하겠다고 말했습니다. 그러나 민주당이 욕심을 버리지 못하고 함께 살 수 있는 기회를 놓치고 있습니다.

2009년 10월 28일 민중은 가장 현명하면서도 엄중한 선택을 하실 것입니다.

민주노동당의 승리를 예감하는 안동섭후보의 얼굴을 실어둡니다.

---------------------------------

참 고 ----------------------------------------------------------

[보도자료]

10.28 재보궐선거 단일화 관련 강기갑 대표 중대발표

- 2009년 10월 22일(목) 오후3시 30분
- 국회 민주노동당 의정지원단실

존경하는 국민여러분!
일하는 사람들의 희망 민주노동당 대표 강기갑 입니다.

민주노동당은 이번 10. 28 재보선에서 서민정치실현, 이명박- 한나라당 정권 심판이라는 국민적 요구를 실현하기 위해서 최선을 다해서 노력하고 있습니다.

존경하는 국민여러분!
그러나 이명박-한나라당 심판은 민주노동당의 힘만으로 가능하지 않습니다.
   가장 중요한 것은 제1야당 민주당의 태도입니다.

민주당의 변화 없는 후보단일화는 연대의 가치를 훼손하는 것은 물론, 향후  더 크고 강한 반MB연대를 실현할 수도 없습니다.
민주당은 눈앞의 기득권에 연연하지 말고 이명박- 한나라당 정권을 심판해야 한다는 국민적 부름에 응답해야 합니다.

민주당에 제안합니다.

후보단일화 합의를 무효함으로써 안산 시민들과 국민들의 후보단일화 염원을 저버리고 있는 안산 상록을에서 야3당 단일후보인 임종인후보로의 후보단일화를 요구합니다.
민주당이 이러한 정치적 결단으로 이명박-한나라당 심판의 진정성을 보인다면 민주노동당은 전국적 범위의 반MB연대를 실현하기 위해서 민주노동당 후보출마 지역에서 과감하게 정치적 결단을 할 것입니다.
이를 위해서 빠른 시일내에 민주당 정세균 대표와의 양당 대표회담을 긴급히 제안하며 늦어도 이번 주말까지 협상을 마무리할 것을 요청합니다.

                                       2009년 10월 22일

                                 민주노동당 대표 강기갑

tag : 강기갑, 민주노동당, 후보단일화, 임종인, 안동섭, 안산 상록을, 수원 장안

좋은시장학교로 출발하며

2009-09-24T10:30:10Z

<제3기 좋은시장학교 주요 일정>

9/18(금)
	1:30-2:40	[입학식]
리더십에 대한 이해와 적용	3:00-4:50	[리더십 1] 21세기, 창조적 리더십으로 승부한다
	5:00-6:50	[리더십 2] 좋은 지역 리더가 되는 길 십계명
	7:00-8:10	저녁식사
출마준비	8:20-10:00	[자기탐색] 지방선거 출마자가 답해야 할 5가지 질문
9/19(토)
공약개발과 현실화 과정	7:00-8:50	아침식사와 산책
	9:00-10:40	[경제-향부론] 소기업이 대안이다 - 지역 경제의 곳간을 채우는 길
	11:00-12:30	[생태-환경] 기후변화에 대응하는 생태 도시만들기
	12:30-1:50	점심식사와 휴식
	2:00-3:30	[주민참여] 굿거버넌스-주민참여는 행정의 왕도
	3:40-5:20	[의정사례] 여성 표, 여성정책, 왜 여성인가? - 성인지예 산제도를 중심으로
	5:30-6:50	저녁식사
정책실습	7:00-10:30	[갈등해결-워크숍] 공공갈등 해결을 위한 협상과 조정
9/20(일)
선거실전	7:00-8:50	아침식사와 산책
	9:00-10:30	[정책선거] 지역주민과 공감하는 매니페스토 만들기
	10:40-12:30	[선거운동] 당장 해야 할 선거준비 - 조직과 운영
	12:40-1:50	점심식사와 휴식
	2:00-3:30	[선거법] 선거 전에 알아야 할 것들 - 무엇은 되고 무 엇은 안되는가?
	3:40-5:30	[선거 전략과 홍보] 어디에서 싸울 것인가? 무엇을 팔 것인가? 어떻게 말할 것인가?
	5:50-6:30	[수료식] 아주 특별한 항해를 마치며

< 교육장소 : 도봉숲속마을 >

성남의 당원님들, 가을 바람이 솔솔 불어옵니다.

며칠 전까지만 해도 낮 햇볕이 뜨겁고 마지막 과일을 익게 한다더니 이제 곡식과 과일이 제 맛을 마무리하는 중인가봅니다. 민주노동당에게 지금 시기는 계절 중 어디에 해당할까요? 아직은 여름이라고 생각합니다. 10명의 국회의원들이 국회에 들어가 한껏 새로운 정치를 보여주려 했던 때는 봄이라고 할 수 있겠고 지금 시기는 많은 시련 속에서 여물어가는 때라고 생각합니다. 어차피 넘어야 할 산이라면 웃으며 가자던 선배의 얼굴이 떠오릅니다.

오늘 저는 희망제작소에서 여는 <좋은시장학교>에 2박3일 수련하러 갑니다. 훌륭한 시장은 어떤 사람이어야 하는가? 성남의 미래를 어떻게 만들어갈 것인가? 시장에 당선되기 위한 비결은 무엇인가? 이런 질문에 함께 답을 찾을 것입니다. 2006년 성남시장후보로서 뛰었던 경험을 갈무리하여 2010 선거에 뛸 우리 모두가 함께 나눌 수 있게 정리해보겠습니다. 스스로 양심적인 후보를 지향하는 후보지망생들이 많이 모이겠지요? 유일한 민주노동당 당원으로서 어깨를 활짝 펴고 시원한 미소를 머금으며 좋은 사람들 많이 사귀고 오겠습니다.

격려문자 환영합니다.

당원님들도 건강하게 주말 지내세요.

2009년 9월 18일 금요일 11시 50분

성남에서 출발하며 김미희 올림

tag : 성남, 시장, 리더십, 좋은시장학교

가입은 진작 했는데 인사를 늦게 드리네요.

2009-08-22T00:20:35Z

선배, 친구, 후배님들! 저는 김미희입니다.

김대중 전 대통령님의 서거가 아직도 현실이 아닌 것처럼 느껴지네요. 고인께서도 나라와 겨레를 위해 할 일이 많기에 어떻게든 힘을 내어 건강을 회복하려고 애쓰시다가 유서를 쓸 겨를도 없이 목숨을 빼앗기신 것 같아 무척 아쉽고 가슴아픕니다.

목포에서 18년을 살아왔고 지금도 부모님과 친척들이 목포에 계시기에 저에게는 고향이 먼 곳이 아니라 바로 옆처럼 항상 느껴집니다.

목포에 도착하면 가장 먼저 코끝에 바다냄새가 스치고 바닷바람이 제 옷을 흔듭니다. 그래서 저는 바다를 참으로 좋아합니다.

저희 집은 목포역전에서 걸어서 5분 거리에 있습니다. 집에서 대반동해수욕장까지 버스로 5분입니다. 목포에 갈 때마다 바다를 꼭 들립니다. 대학때문에 상경했다가 졸업전부터 성남에 인연을 맺고 졸업뒤에 성남시민이 된 지 20년이 지났습니다만 저에게 성남은 목포 옆동네입니다.

성남에 처음 와본 때가 1987년 11월 희망대공원 대통령선서유세였습니다. 제 이름의 '희'자가 '희망 희' '바랄 희'이므로 희망대공원이라는 이름부터 마음에 쏙 든데다 유세에서 고인의 연설을 듣고 저도 성남시민들과 함께 울었습니다. '아. 그래서 사람들이 지지하는구나.'하고 이해하게 되었지요. 그리고 유세 뒤 행진하는 사람들 틈에 끼어 성남 거리를 걸으면서 목포와 참 닮은 곳이라고 느끼며 정이 금방 들었습니다.

그리고 이듬해부터 성남으로 매일 출퇴근했습니다. 학교에 재학중이었는데 1년 반동안 학교에 가는 대신 성남으로 와서 야학교사활동을 했습니다. -------

초등학교 때인가 학교 선생님께서 "너희들은 크면 꼭 목포를 지켜라. 사람들이 좀 잘되면 목포를 떠나는구나. " 말씀하실 때 나도 꼭 목포를 지켜야지 하고 마음먹었는데 학생운동의 인연따라 성남에 오게 되고 이 인연에 대한 책임 때문에 이제는 이곳을 고향삼아 눌러앉게 되었네요. 고등학교 때까지 목포를 지켰는데 그 뒤에는 부모님께서 제 대신 고향을 지키고 계시니 얼마나 고마운 일인지요. 목포의 이름을 빛낼 수 있게 항상 노력하겠습니다. 그리고 언젠가는 고향을 한달에 반쯤은 드나들며 일할 수 있는때가 오기를 기도드립니다.

향우회원님들, 항상 건강하시고 좋은 인연이 되어주세요.

고 김대중 전 대통령님의 명복을 빕니다. 고인의 영령께서 겨레의 평화통일이 되는 날까지 저희를 지켜주시리라 믿고 바랍니다.

태극기님, 동자승님, 반갑습니다.

2009-08-21T23:35:44Z

게시판의 날자를 보면 2007년 5월부터 올해 7월까지 거의 글이 올라오지 않았습니다.

우리가 시립병원 조례와 현재의 태평동 시청부지로 시립병원을 추진하는 시행정을 믿고 방심한 사이에

시립병원을 억지로 약속했던 사람들은 여론을 잘못된 방향으로 이끌어가려고 계속 시도해 왔습니다.

그러므로 우리가 다시 시립병원에 대한 여론을 새롭게 일깨운다면 시립병원을 꼭 만들 수 있습니다.

우선 두 분께서 나서 주십시오.

전체 조합원의 카페가입운동와 한 사람이 한개 사이트씩 맡아 인터넷 공간에서 지속적으로 성남시립병원에 대한 글쓰기를 계속합시다.

제목과 내용을 신선하고 재미있게 만드는 방법을 꼭 가르쳐 주세요.

저혈압인 사람에게 도움되는 글

2009-06-02T20:01:31Z

출처: http://cafe.daum.net/oldstorysong

저혈압도 꾸준한 운동이 필요하다

저혈압은 평소 충분한 휴식과 규칙적인 생활만 가능하다면 충분히 예방이 가능한 질환이다.

특별한 방법 없이도 꾸준한 운동과 적절한 식습관만으로 저혈압을 예방할 수 있다.

미지근한 물로 하는 샤워, 수영, 머리까지 혈액이 돌 수 있는 물구나무서기도 좋다.

저혈압 환자를 위한 인터벌 트레이닝
식후 2시간 후
1 혈압 체크
2 러닝머신에서 30초 동안 달리기
3 20초 동안 걷기
4 고정식 사이클 또는 걷기 20분
5 정리 스트레칭 10분
6 혈압 체크
이 운동을 하면 혈관이 넓어지고 심장의 수축 작용으로 혈액을 심장과 폐에 많이 보낼 수 있어 심폐 기능을 높여준다.

고혈압·저혈압 둘 다 잡을 수 있는 생활 수칙!
*체중을 줄인다.
*꾸준한 운동을 한다.
*저지방?저염분 식사를 한다.
*담배를 끊어버려라.
*술을 줄여라.

생활습관을 고쳐야 하는 이유
1 생활습관을 고치는 것은 늦게 시작하면 할수록 어려워진다.
2 나이는 피해갈 수 없는 위험 인자다. 나이가 들었을 때는 고혈압의 발병에 이미 영향을 미쳤을 수도 있다.
3 고혈압은 완치가 되지 않는 질환이다. 꾸준한 관리와 조절만이 합병증을 예방할 수 있는 방법이다.

저혈압에 좋은 음식 5가지
검은 콩가루 검은콩은 비타민B군이 풍부하고 피를 깨끗하게 만드는 효과가 있다. 여기에 영양이 골고루 함유된 참깨와 좁쌀을 함께 섞으면 100% 완벽한 영양식품이 된다.
다시마 저혈압도 피가 깨끗하지 못해 혈액순환이 잘 이루어지지 않음으로써 생기는 병이기 때문에 피를 깨끗하게 하는 해조류를 꾸준히 먹는 것이 좋다.
마늘 마늘은 무엇보다 스태미나를 강화시켜주는 식품으로 허약한 사람에게 많이 나타나는 저혈압에 효과적인 식품이다. 몸을 따뜻하게 하고 허약 체질을 개선해준다.
들깨 편식에서 오는 영양결핍과 저혈압에는 들깨죽이 좋다. 들깨는 피를 만들어주는 ‘조혈작용’이 뛰어난 식품으로 땅콩, 잣과 함께 먹으면 피를 만들어줘 빈혈에 좋다.
인삼차 인삼은 원기를 보하고 허한 증세를 치료하며 피로회복과 체력증진을 도와준다. 또한 피를 만들어 맥을 실하게 하므로 빈혈, 심장쇠약, 저혈압에 효과적인 식품이다.

저혈압 잡는 식이요법 5가지
1 골고루 먹어라 각 영양소를 다량으로 섭취해 고 에너지를 꾀하라.
2 규칙적으로 식사하라 에너지의 고른 공급이 중요하다.
3 칼륨을 멀리하라 커피, 알코올, 향신료 등과 같이 칼륨이 많이 들어 있는 음식은 피한다.
4 신선한 것을 먹어라 음식은 신선한 것 위주로 골라 먹는 것이 좋다.
5 비타민을 먹어라 소화 흡수가 빠른 당질 식품을 많이 먹고 비타민을 섭취하라.

tag : 운동, 음식, 저혈압, 생활수칙

커피와 녹차의 카페인 비교(2)

2009-05-26T19:48:43Z

아래의 블로그에 자세한 비교 분석글이 있으니 들어가 읽어보세요.

http://cafe.daum.net/daumdog/5KMQ/448

tag : 커피와 녹차 비교, 커피와 녹차의 카페인비교