선진냉열엔지니어링

딤섬..맹그러 봅시다~~ 별거 있나요 기냥 찜 만두죠 ^^

2009-11-04T18:25:27Z

자 그럼 딤섬 한번 맹그러 봅시다.

캐나다에서 먹던 딤섬이 너무그리워 무작정 맹그러 봅니다.

모양이야 무슨 상관이겠습니까

사랑하는 가족과 같이 만들고, 같이 먹는데요..

사랑하는 아이들과 만들다 보니 기분도 좋고 아이들고 맛나게 먹는모습에 또한번 기분이 좋아 짐니다.

요리란 뭘까요.?

간장한큰술,다진고기 200그램,설탕 반스푼 ,야채는 어슷썰기로 1센치가량~~~

이런식으로 요리를 한다면 오히려 딱딱한 인생만큼이나,

요리시간도 딱딱하지 않을까 생각됩니다.

저 여운이 생각하는 요리란~~

사랑하는 가족들과 대화도 하며,,반죽할때 맛을 좋게 하기위해 두둘기는 과정에서

스트레스도 풀며, 이런저런것들로 인해 오감을 즐길수 있는 바로 이런것이 요리가 아닐까요.?

너무 어려우면 지친답니다.

가족을 위한 음식이 노동으로 바뀌면 더더욱 안되고요...

자~~ 그럼 맹금니다..

우선 밀가루 반죽을 만들때 대충

밀가루2/3가량,,그리고 쫀듯함을 더할수 있게 전분을 1/3가량 섞어서 반죽을 합니다.

색상이 및밑하다구요..그럼 카레에 더마니 들어가 좋다는 강황을 넣어봅시다

자세히 어디가 좋은지 모르지만 색상도 노랗고,,보기 좋아 보이네요 ㅋㅋ

물론 반죽은 아이들 몫으로 남겨주세요...

그동안 학교 다니면서,유치원다니면서,,쌓이 스트레스도 풀겸해서요...

근데 이녀석들이 얼마나 스트레스가 많이 쌓여있었나는 다하시고 반죽맛을 보시면 알꺼예요

===== 우리애들은 스트레스가 많았나봐요 반죽이 얼마나 쫄깃하고 맛있던지...잘해야 겠다는 생각이 ㅎㅎ

그다음 반죽위에 대패삼겹살을 올리고 그다음 만두소(다진고기,김치,호박 등)를 올려서

모양을 만들면 끝~~ 참쉽죠잉~~

(전분이 들어가서 만두피를 얇게해도 잘터지지가 않아 기분이 좋아졌담니다. )

다음에는 딤섬중 가장 맛잇는 새우가 들어가는 것으로 맹그러 먹으려 합니다.

요리는 노동이 아닌 행복이어야 합니다.

엄마를 위한 센스 하나 (아이들이 맘컷 놀수잇도록 청소기는 필수 람니다.

오늘 하루도 행복한 하루 되세요~~

tag : 스트레스, 요리, 카레, 딤섬, 만두소, 만두, 만두피, 강황, 찐만두, 전분, 준구, 다진고기, 새우만두, 꼬마요리사, 선진냉동, 북앤라이프, 선진냉열, 정은, 3분스피치, 정은준구대디

내인생을 바꾸는 3분 스피치(저자 정경진)

2009-10-16T18:07:22Z

1.내인생을 바꾸는 3분스피치.

2.저자 정경진.

3.북앤라이프

◈ 목 차

01 무대공포의 원인을 파악하라

첫째는 경험 때문이다 | 둘째는 걱정 때문이다 | 셋째는 욕심 때문이다

02 반드시 무대공포를 정복하라

든든한 지원군인 청중을 믿어라 | 자기암시로 자신감을 단련시켜라 | 생생하게 이미지 트레이닝 하라 | 예측과 준비로 될 때까지 리허설하라

03 멈추지 말고 끝까지 하라

감동을 주는 것은 무엇인가? | 머리가 아닌 몸이 익숙해지게

04 완벽주의자가 아닌 경험주의자가 되라

완벽주의라는 걸림돌을 청산하라 |경험주의자로서 스피치를 하라

05 최고의 스피치는 경청에서 시작된다

커뮤니케이션의 불통은 잘 듣지 않는 데 있다 | 지혜는 듣는 데서 오고 후회는 말하는 데서 온다

STEP 02. 분석 트레이닝

전문가들의 스피치 분석

01 파트너 리더십을 강조한 오바마 스피치/02 지적인 긴장감을 즐기는 손석희 스피치

03 평범함이 비범함을 이긴 유재석 스피치/04 공감의 가슴을 가진 이금희 스피치

05 자신만의 정체성을 담은 박경철 스피치

[정신, 마인드 편]

01 우리에게 꼭 필요한 용기/02 생존의 기술, 변화

03 비우면서 사는 삶/04 나에게 있어서의 성공의 의미

05 긍정적인 말의 힘/06 고난이 가져다 준 열매

[기업, 조직 편]

01 기사회생의 원동력/02 미국의 금융사태가 우리에게 주는 교훈

03 고객의 마음을 사로잡는 법/04 거북이가 토끼를 이긴 이유

[관계, 삶 편]

01 지금을 충실히 살아야 하는 이유/02 이해인 수녀님에게 받은 사랑

03 책임지는 사랑이 진짜 사랑이다/04 처음 만난 사람과의 대화의 기술

05 행복은 전염되는 것

[노하우, 기술 편]

01 매력적인 제목의 3가지 포인트/02 인사담당자에게 어필하는 자기소개서의 유형

03 정리의 기술/04 친해지는 자리배치

[일상 편]

01 돈벌이 예찬/02 웃음으로 하는 운동/03 내 마음에 따라 바뀌는 관상/04 추억은 사진기가 아닌 가슴에 넣어라

-- 이책의 목차 위와 같습니다.

5.우선 재테크에 많은 관심이 있으신분들에게..

많이 접하는 재테크의 도서가 아닌 생각의 여유가 되었으면 하는 바램으로 추천하여 드림니다.

-- 과연 3분안에 우린 무엇을 할수있을까요..?

사랑하는 연인에게 전화하기..아님..운동삼아 복싱장에서의 1라운드..

3분이란 시간을 짧게 느껴질수도 ,길게 느껴질수도 있는 이3분...

회사에서 프리젠테이션을 해야 한다면, 아마도 3분이란 시간에 엄청난 땀을 흘릴지도 모르겠죠..

잊혀졌던 자신감을 조금이나마 찾아줄수 있다고 행각되기에 ,이책을 알려드리고 싶습니다.

안녕하세요 새내기(?) 나이는 아니고요 이런모임에요

2009-10-07T11:20:05Z

안녕하세요

많은 선배님들의 도움을 받아 목표치에 도달하고자 합니다.

어제도 달리고 오늘도 달린사람은 내일도 달려야 합니다.

그래서 전

어제도 달렸고 오늘도 열씨미 달렸으니,내일은 어제,그제

달리느라 못본세상들을 여유란 단어속에 보고싶은 사람입니다

모두 모두 행복한 하루 되세요^^

내인생을 바꾸는 3분 스피치.

2009-10-06T16:51:59Z

면접관 앞에서 눈앞이 하얘진다면?

직장에서 효과적인 프레젠테이션을 하고 싶다면?

고객을 만나도 매번 OK를 받아내기 어렵다면?

내 이야기를 제대로 풀어내고 싶다면?

이제 3분 스피치로 내 인생을 바꿔보자!

이 책에서 꼭 알아두어야 할 3분 스피치 노하우

첫 번째, 기본 자세를 잡아라

◎ 남들 앞에만 서면 눈앞이 흐려지고 다리가 떨리는 이유, 입이 마르고 같은 얘기만 반복하게 되는 무대공포의 원인을 파악하라. 지나간 과거는 털어버리고, 지나친 걱정이나 너무 잘 하려고 하는 과도한 욕심에서 벗어나야 한다. 원인을 알고 준비만 제대로 하면 못할게 없다.

◎ 반드시 무대공포를 정복하고, 멈추지 말고 끝까지 하라. 청중은 항상 지원군이며 박수 칠 준비가 되어 있다. 자기암시로 자신감을 단련시키고 예측과 준비로 될 때까지 리허설해야 한다. 훈련이 힘들다고 포기하지 말고 끝까지 하다보면 스피치 달인이 될 수 있다.

◎ 완벽주의자가 아닌 경험주의자가 되라. 모든 성공은 생각만으로 이루어지는게 아니라 행동으로 옮기는 경험주의자의 것이다. 경험주의자로서 스피치를 해야 한다.

◎ 최고의 스피치는 말을 잘하는 것이 아니라 잘 듣는 것부터 시작한다. 상대를 향한 경청으로 주도권을 잡는 파워스피치를 할 수 있다.

이 책에서 꼭 알아두어야 할 3분 스피치 노하우

두 번째, 설득을 위해 준비하라

◎ 스피치 준비 프로세스를 파악하라

주제 선택 → 브레인스토밍 → 관련 자료 찾기 → 예화나 사례 구성 → 스피치맵 구성 → 개요서 또는 키노트 작성 → 원고 구성 → 리허설 → 실행 → 피드백

◎ 순간순간 떠오르는 아이디어를 정리하여 나만의 창고를 만들어라. 성공한 사람들만의 메모의 기술을 따라해 보면 언젠가 스피치에서 꼭 써 먹을 일이 있다.

◎ 나비효과, 깨진 유리창의 법칙, 단순노출 효과, 파레토 법칙 등 다양한 이론과 법칙에서 스피치에 쓰일 재료를 찾는다. 청중을 설득하기 위한 신뢰할 수 있는 이론과 법칙은 강력한 스피치를 완성하게 해준다.

◎ 청중을 대번에 사로잡는 촌철살인의 한 마디는 각종 발표나 보고, 강연, 회의 등에서 실질적인 성과를 높여주는 How to 독서법으로 만들어진다. 자기만의 파워스피치를 완성할 수 있게 해주는 5단계 독서법을 따라해보자.

◎ 첫인상은 스피치의 내용만큼이나 중요하다. 호감 가는 긍정적인 첫인상을 위한 십계명을 알아둔다. 당당한 자신감, 최상의 목소리, 자신감, 완벽한 리허설, 철저한 점검 등으로 청중의 마음을 열고 내 말에 경청하고 동의하며 감동을 느끼도록 만들라.

이 책에서 꼭 알아두어야 할 3분 스피치 노하우

세 번째, 스피치맵(OPSSC)을 그려라

◎ 여행자가 지도를 그리듯 스피치에서 성공하려면 OPSSC 스피치맵을 그려라. 말하기의 순서와 맥락을 효과적으로 구조화하면 누구나 파워스피치가 가능해진다.

Opening : 청중의 주의를 집중시키는 상상이상의 오프닝으로 시작하라.

Preview : 말할 내용에 대한 간단한 예고를 한다.

Story Telling : 본론을 사례를 들어 생생하게 이야기한다.

Summary : 청중이 스피치를 기억할 수 있도록 본론을 정리하여 요약한다.

Closing : 구체적인 행동을 촉구할 수 있도록 강력한 멘트로 마무리한다.

◎ 논리와 감성을 고스란히 담아낼 수 있도록 스피치맵의 7가지 핵심을 파악하라.

핵심1 - 100% 기대를 담은 오프닝을 잡아라

핵심2 - ‘나’가 아닌 ‘우리’로 함께 생각하고 함께 말하라

핵심3 - 시각적/청각적인 비언어메시지로 나만의 이미지를 심어라

핵심4 - 나만의 스토리텔링으로 설득이 아닌 공감을 끌어내라

핵심5 - 사랑도, 스피치도 신뢰감을 줄 수 있도록 숫자로 표현하라

핵심6 - 전문가답게 핵심을 담은 짧은 문장이 되도록 자주 마침표를 찍어라

핵심7 - 내공을 담은 강력한 클로징으로 승부하라

◈ 저자 소개

정경진

저자는 한국커뮤니케이션코치협회 회장이자 국내 1호 커뮤니케이션 코칭 전문가이다. 오피니언 리더, CEO, 직장인 등 수많은 이들에게 커뮤니케이션, 대화법, 스피치, 자기경영, 프레젠테이션, 비즈니스 매너 등에 대한 강의를 하고 있다. EBS 라디오 <직장인 성공시대>에서 '성공 커뮤니케이션'을 진행하기도 했으며, 삼성, 동부, 금호생명, 메리츠 화재, 신라호텔, 현대기아자동차, 한국경제, 조인스닷컴, EBS, 교육과학기술부, 한국은행, 서울시립대, 경북대 등 여러 기업과 학교, 단체에서 청강생의 심금을 울리고 있다. 또한 상대의 장점을 발견하고 극대화하는 CEO 전문 PI(Personal Identity) 컨설턴트로도 활발한 활동을 하고 있다.

tag : 강의, 설득, 면접, 대화법, 커뮤니케이션, 발표, 스피치, 프리젠테이션, ceo, 자기경영, 자기암시, 청중, 무대공포, 북앤라이프, 비지니스매너, 오피니언리더, 파워스피치, 정경진, 직장인성공시대, 스피치달인

으뜸정보화마을 공사현장..

2009-08-21T12:49:54Z

콩하면 장단

장단하면 장단콩축제

축제와 더불어 아이들이 체험할수 잇는 체험마을이

있는 장단콩 체험마을인 으뜸정보화 마을로오세요

선진냉열에서 텃파기 공사부터 시공까지의 사진을 보시며

아이들과 어른에게도 옛향수를 느낄수있는 장단으로오세요..

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031.847.5747 /011.399.9804

작지만 내실있는 기업이람니다.

북미최초 순수한국형 마트 최초 설립업체이기도 하담니다.

강원도 원주는 물론 성남,분당,일산에서 언제든지 선진이 곁에 있습니다.

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신당동 떡뽁기 ㅋㅋ

2009-08-17T11:29:20Z

20년전 고등학교때 부터 알던 신당동 떡복기집^^

시간과 더불어 여기도 많은 것들이 변했다~~

이젠 술을 몰래 사가지고, 들어가지 않아도,

남은

도시락 밥을 몰래 비벼 먹지 않아도..

모든것이 다 있다.

모든것이 있기에, 모든것들이 추억이란 단어아래 묻혀버린.....

혈기 넘치던 어린 학생이였던 내가 이젠

어느새 두아이의 아빠가 되어 찾은 이곳~~ 신당동 떡복기~~

누나 오뎅을 안넣어주셨네 하며, 너스레를 떨면

살짝 눈감아 주면서 그랬니 하면 오뎅을 퍼주시던 누나도 이젠...

누나가 아닌 지난 세월이 새겨놓은 이마의 주름속에 갇혀진듯한 이느낌....

박하사탕의 설경구가 목놓아 외치던 그소리를 나도 외쳐보고 싶다

나 돌아갈래~~ㅋㅋ

주책인가~~

사랑하는 가족과 함께 가보세요..

작은 돈으로 ,추억도 되새기면서 맛나게 드셔보자고요^^

tag : 사랑, 추억, 가족, 단무지, 고등학교, 신당동, 오뎅, 선진, 떡복기, 준구, 떡뽁기, 냉동, 꼬마요리사, 떡사리, 선진냉동, 북앤라이프, 선진냉열, 정은, 신당동떡촌, 떡촌

쏘세지고구마크레페

2009-08-17T11:15:36Z

크레페(프랑스어: crêpe)는 프랑스 요리 중 얇게 구운 팬케이크의 일종이나

대부분 밀가루로 만든다고 합니다. 팬케익 가루가 더쉬운데 왤까.?

크레페는 프랑스어지만, "둥글게 말다" 라는 뜻의 라틴어인 (라틴어: crispa)에서 유래되었다

대략 이런종류의 것들을 크레페라고 합니다.

이름은 거창하지만 맹글기는 넘 쉬워요

우선 팬케이크 반죽을 준비해주시고..

그다음 고구마와 감자를 쪄 놓으세요,,계란도요..

삶은 감자와 고구마 그리고 계란을 큰그릇에 넣고,

마요네즈를 살짝 뿌려주신다음

아이들의 고사리손을 빌어 열씨미 뭉개면 된담니다.

반죽된 팬케익 가루를 넓게 편다음 반죽이 2/3가량 익어갈때

소세지를 얹고 그주변에 반죽된 재료들을 골고루 얹어주면 된담니다.

요리 장갑이 있으시면 다 익어갈무렵 장갑으로 말아주면 모양이 이쁘게 나온담니다.

장갑이 없는 관계로 모양이 이렇게 됬지만 그맛은 넘 맛있는거 있죠..

우리 꼬마 요리사들도 너무 맛나게 먹었담니다.

아마도 요리에 일조를 했다는 뿌듯함이 묻어 있어서겠죠^^

tag : 고구마, 간식, 계란, 크레페, 밀가루, 감자, 마요네즈, 반죽, 팬케익, 소세지, 준구, 냉동, 홈메이드, 꼬마요리사, 선진냉동, 북앤라이프, 선진냉열, 정은, 땡구, 요기꺼리

태극기 토스트

2009-08-17T10:46:57Z

우리나라 국기인 태극기 토스트를 만들어 봅시다~~~

우선 토스트 빵위에 가장자리에 계란이 넘치지 않도록

마요네즈로 사면 모서리에 부려줍니다.

그리고 사괘를 나타내는 건곤감리를 얇게 썰은 햄으로

나타냅니다.

그리고 조심스럽게, 가운데 날 계란을 얻은다음

오븐에 올려주시고 2분정도 있으면 맛있는 소리와 함께 맛있는 냄새가 솔솔~

오븐이 없으면 렌즈에 살짝 돌려주세요..계란에 소금도 조금 뿌려주는 센스~~

만들기전에 오랜기억으로 지워진 태극기에 대해 살짝 엿본다음..

아이들한테 알려 주면서 만들면 아빠의 유식함이 살짝 보여줄수 있는 기회도 되겠죠..

건은 하늘을 뚯하고 곤은 땅을..감은 물을.. 리는 불을 나타내는 거란다 하면서요..

처음 맹그는 태극토스트라 모양을 그리 잘나타내지 못했지만..

하는동안 아이들이 무척 좋아했담니다.

작은 시간으로 아이들과 공부도 하며 , 요리를 할수 잇는 시간...

음식이 맛을 더해줄수 있는 천연조미료가 아닐까 생각됩니다.^^

tag : 하늘, 요리, 간식, 토스트, 계란, 태극기, 마요네즈, 국기, 버터, 애국, 영양식, 애국심, 준구, 건곤감리, 홈메이드, 꼬마요리사, 사괘, 선진냉동, 북앤라이프, 정은

피자떡복기와 팬케익 핫도그

2009-08-14T13:44:16Z

*피자 떡복기

우리 꼬마요리사들이 젤로 좋아하는것중에 하나가 떡복기람니다.

이떡복기 떡으로, 우린 자장에 넣으면, 자장 떡복기도 되고요..

카레에 넣으면, 카레떡복기

그리고 튀김반죽에 살짝 묻혀 튀겨줘도

상당히 좋아해요...

꼬마 요리사들을 위해 요리칼을 사주고 싶엇는데 너무 비싸더라고요...

직접썰게 해주면 좋을텐데 칼은 비싸고

그래서 생각해낸게 패스트 푸드점의 컷팅칼이람니다.

좀더 클때까진 햄버거 컷팅칼로 대체가 가능할듯 합니다.

피자 떡복기 맹그러 볼까요

1.우선 몸에 좋은 야채들을 먹기 좋게 썰고

그리고 베이컨 ,소세지등도 썰어 놓으세요

2.썰은 재료들을 고사리손에 맡겨 그릇에 올려 놓은 다음 ,모짜렐라 치즈를 올려 주시고

렌즈에 빙빙 돌려주시면 끝~~

소세지와 치즈로 인해 싱겁지 않을거예요

*팬케익 핫도그..

아주 쉬워요,..

우선 팬케익 가루에 너무 달지 않게 ,우유 또는 달걀을 넣고 반죽을 해주세요...

물론 아이들의 참여가 잇어야, 아이들이 진정한 꼬마요리사로 거듭날수있겠죠^^

그리고 고사리 손을 동원해서 젓가락에 소세지를 끼워놓으시면 되요..

그다음 반죽을 ,기름을 약간 두른 후라이팬에 얇고 널게 피셔서

반죽이 2/3가량 익어갈 무렵에 소세지를 살짝 두르시면 됩니다.

요즘 tv보면 참으로 먹을 거리가 없는듯해요..

세재로 씻질않나 아님 락스물에 담가 놓지 않나...

그런덕에 꼬마 요리사들과 즐거운 시간도 가지고 즐거운 간식도 만들어 먹어서

넘행복한것 같아요^^..

식성에 맞게 케찹도 뿌려 드시면 좋을듯 합니다.

업무중에 땡땡이 치며 올리는 글이라 두서 없어도 이쁘게 봐주세요

쉬는 날에 제대로 함 올리겠습니다.

tag : 간식, 우유, 달걀, 피자, 핫도그, 반죽, 영양간식, 치즈, 떡복기, 케찹, 떡볶기, 팬케익, 소세지, 홈메이드, 꼬마요리사, 선진냉동, 북앤라이프, 팬케익핫도그, 피자떡복기

두부 고로케와 참치 고로케 맹글기..

2009-08-14T11:27:32Z

우선

두부 고로케를 만들어 볼까요.?

썰은당근,양파,다진고기를 두부와함께, 큰그릇에 넣고 혼합을 합니다.

작은 고사리손들로 비벼서 그런지,

더더욱 찰져지는 듯한 느낌이 드네요..

잘섞인 재료를 먹기좋은 크기로 둥글둥글하게 만든다음

빵가루에 묻히면 된담니다.

참쉽죠잉~~~

빵가루 묻히는 과정속에 ,엄마들의 다소 한숨(?)섞인 반응이

보일수 있으므로 주의도 하시고

바로 옆엔 진공청소기도 준비해두시는 센스...

소중한 자녀와 만드는 요리과정중에 빵가루 폭탄으로 집이 다소 지저분해 질수 있으므로

뒷마무리에 대한 준비도 해주세요.

아이들의 오감을 키워줄수 있는데 이정도의 청소정도는 감수해야죠^^

바로 아래 사진은

각종야채와 함께 두부대신 참치를 넣은 참치 고로께의 사진이람니다

아~~그리고 참치캔의 기름(면실유)은 제거 하시고 넣으세요..

면실유(목화씨기름)는 참치의 유통 기한을 오래 지속하기 위해 넣어요

몸엔 지장이 없지만 ,넣어봐야 좋을건 없을듯 하네요..

아이들과 처음 하는 요리라 그런쥐 튀김온도를 잘맞추지 못해

좀 색깔이 그렇죠...

기름이 끓기 시작하면 강한 불에서 중불로 바꿔주세요

요리하시는 분들은 180도가 가장 좋다고 하는데 이렇게 저렇게 따지다 보면

흥미를 잃을수 있으니 꼭 180도 온도계로 재실께 아니라

하나를 넣어봤을때 가라앉다 뜨는 온도가 그온도가 아닐까 생각됩니다.

* 모양은 다소 형편없어 보이지만

다같이 정성스레 만든 음식이기에

야채를 별로 좋아 하지않는 우리아이들에게,

야채를 거부감없이 공급해 줄수 있는 좋은 기회였지 않나 생각됩니다.

바깥에서 배우는 요리학원보다 저렴하기도 하고

아이들과 음식을 통해 가족의 정을 한층 더높일수있는 기회이기에

앞으로도 계속해서 하려합니다.

그덕분에 저는 아이들한테도 짱...그리고 사랑하는 아내한테도 칭찬받는

남편이자 아빠가 됬답니다.

그덕에 주말이 되면 아이엄마&정은&준구 이렇게 셋이서 목놓아

아빠만 쳐다 본담니다. ㅎㅎ

tag : 요리, 두부, 동그랑땡, 자녀교육, 튀김, 당근, 채소, 야채, 식용유, 오감, 참치, 면실유, 꼬마요리사, 빵가루, 선진냉동, 북앤라이프, 정은, 두부고로케, 참치고로케, 땡구

우리집 꼬마 요리사를 소개합니다.

2009-08-14T11:05:24Z

첫번째 꼬마요리사를 소개 합니다.

나이 여덜살,현초등학교 1학년..이름 여정은^^

엄마와 아빠와 하는 일이라면 뭐든지 좋아하는

약간은 욕심이 있으나, 배려심도 많은 소녀람니다.

특공무술,주산,영어,미술,독서논술,한지공예,크레이아트(?)

등을 배우느라 요즘 정신이 없담니다.

요즘 경기가 안좋아 다들 어려우시죠..

그래도 이렇게 많은 것을 가르켜 줄수있는 이유는

하루종일 정신없이 뒷바라지 하는 아내가 있어서 람니다.

가까운 동사무소,어린이 도서관,정보도서관등을

이용해 보세요..

저렴하면서 많은 정보와 경험을 할수 있는 프로그램이 많담니다.

아마 가서 확인해 보시면 깜짝 놀라실껄요^^

두번째 꼬마요리사를 소개합니다.

나이 미운 다섯살 ㅋㅋ

이름이 준구라 다들 애칭으로 땡구"라 부르기도 한담니다.

누나와 달리 남자치곤 애교도 많고 정많은 녀석이람니다.

가진거와 상관없이 보이는데로 나눠주는 착한넘이죠 ㅋㅋ

춤도 잘쳐서 어린이 집에서 상도 타왔어요^^

돌지나 놀이터에서 넘어져 치아 하나 깨지고,

3살에 놀이터에서 놀다 팔빠지고,,

4살에 장중첩증으로 병원에 입원도 했고요

그리고 다섯살이 되는 해엔 쇄골뼈 까지 부러졌지 모예요

에휴~~ 그래도 항상 범사에 감사하며 살고 있어요..

더한 일들도 많잖아요

그래서 준구 엄마는 살찔일이 없담니다.

그런 엄마의 마음을 아는쥐 항상 꼭꼭 껴안아 준담니다.ㅋㅋ

여기 계신 여성분이 바로 정은이 준구 엄마람니다.

두강쥐 키우느라 살찔일이 없어요..

아빠 닮아서 유난스러운가봐요

사진의 여긴 홍대앞 라면 아니지 라멘집이람니다.

홍대 라멘만땅이란곳인데요.

된장과 육수가 어울어진 라면이라 그런지

자주는 못먹겠어도, 한두달에 한두번 가서 드심이 좋을듯 하네요^^

좀2008년 5월이여서 자세한 설명을 못해드리겟네요^^

요즘들어 부쩍 기억력이 가물가물 ^^

tag : 요리, 음식점, 일본, 홍대, 간식, 라면, 요리사, 라멘, 외식, 만두, 냉동기, 영양식, 준구, 꼬마요리사, 선진냉동, 북앤라이프, 선진냉열, 정은, 챠슈라멘, 땡구

웹트렌드 이벤트...

2009-08-10T10:55:13Z

대한민국 인터넷 비즈니스 시장의 15년 역사를 조망한다.

1990년대 중반에 작은 벤처 기업으로 시작한 포털, 쇼핑몰 등은 물론 인터넷 패권을 쥐게 된 사업자들과 이러한 경쟁에서

도태된 통신사, 신문사를 비교하며 인터넷 시장의 어제와 오늘을 알아본다.

웹 2.0을 거치며 미국의 인터넷 비즈니스가 빠르게 진화한데 반하여 한국의 인터넷은 웹 1.0에서 헤어나오지 못하게 된 배경과 문제점도 알아본다.

이러한 상황에서 인터넷 비즈니스의 미래 전략을 수립하는 데 필요한 비즈니스맨의 역량과 통찰력을 키울 수 있는 해법을 제시한다.

포털과 전자상거래가 가진 양면시장의 특성

양면시장(two-sided market)은 촉매기업의 역할이 중요하다.

즉, 소비자와 구매자를 이어주는 장터를 제공하는 플랫폼 사업자는 그 어떤 사업자(제조업체, 통신업체, 서비스업체 등)보다도 높은 영업이익률을 기록한다.

플랫폼 사업자나 촉매기업의 역할을 하는 포털이 검색을 활용하여 판매자와 소비자를 연결시켜 주는 양면시장을 어떻게 장악하고 있는지 살펴본다.

컨버전스, 크로스 플랫폼으로 대변되는 인터넷 서비스의 미래

크게 커뮤니티, 커뮤니케이션, 콘텐츠로 구분할 수 있는 인터넷 서비스는 어떻게 발전하고 있을까?

유튜브나 블로그 등의 최신 서비스들은 서비스의 경계가 허물어져 여러 서비스가 통합, 융화되고 있다

. 이처럼 현재의 인터넷 서비스 트렌드는 한국의 비빔밥과 같은 컨버전스형이 대세라고 할 수 있는 것이다.

또한, WWW과 모바일, IPTV를 넘나드는 크로스 플랫폼을 지향하고 있다. 이렇게 시시각각 변하고 있는 인터넷 서비스의 미래를 예측할 수 있는 내용을 소개한다.

인터넷 마케팅과 비즈니스 전략을 위한 가이드

인터넷 서비스 테마별로 한국의 웹 서비스 사례를 소개하며 시사점을 제시한다

. 특히 광고 시장을 둘러싼 인터넷 기반의 뉴미디어와 신문과 잡지, 방송 등의 기존 미디어와의 경쟁과 미묘한 공생 관계를 짚어본다.

특히, 본문의 중간마다 쉬어가는 코너에서는 저자가 IT 업계에 종사하면서 겪었던 실제 사례와 경험을 재미있는 에피소드를 통해 소개하며 업계의 뒷이야기와

시사점도 알 수 있다. 이러한 내용이 비즈니스 전략과 마케팅 전략 수립에 직간접적인 도움이 될 것이다.

플랫폼의 변화가 주는 인사이트와 기회

플랫폼은 인터넷 시장의 광장이자 그릇이라고 할 수 있다.

플랫폼이 변화하면 패러다임이 바뀌고, 거기에서 새로운 사업의 기회가 생긴다.

PC통신 시절의 플랫폼을 지배했던 사업자들이 WWW이라는 플랫폼에서 실패한 이유는

빠르게 변화는 상황을 정확히 인지하지 못했고 제대로 대처하지 못했기 때문이다.

이와 같이 빛보다 빠른 속도로 돌아가는 인터넷 비즈니스 시장에서 차세대 플랫폼은 무엇인지, 플랫폼의 변화는 어떻게 감지할 수 있는지 알아본다.

새 플랫폼에서의 새로운 서비스, 지도와 SNS

‘새 술은 새 부대에 담아야 한다’라는 말처럼, 새로운 플랫폼에는 새로운 서비스를 필요로 한다.

PC통신이라는 플랫폼에서의 킬러앱은 채팅과 동호회, 공개 게시판이었다.

WWW이란 플랫폼에서 효자 상품은 메일, 카페, 블로그 그리고 검색이었다.

그렇다면 WWW을 보완하며 새로운 플랫폼으로 성장하는 모바일과 IPTV의 킬러앱은 무엇일까? 지도와 SNS(Social Service network)가

새로운 플랫폼에 맞는 대표적인 킬러앱이 될 수 있을 것이다.

작가 소개

김지현: 메일 : oojoo@hanmail.net; 블로그 : www.oojoo.co.kr; 현) 다음커뮤니케이션 모바일커뮤니케이션SU 본부장; 현) MS Shell 부문 MVP; 현) IT 칼럼리스트; 현) E-비즈니스/모바일 컨퍼런스 전문 강사; 현) 스마트플레이스(www.smartplace.kr) 팀블로그 멤버, 스마트가젯(www.smartgadget.kr) 치프 블로거

tag : 블로그, 모바일, 인터넷, 전자상거래, IPTV, 웹3.0, 웹2.0, 포털, 트렌드, 패러다임, SNS, 인사이트, www, 광고시장, 웹트렌드, PC통신, 비지닛, 킬러앱, E비지니스, 인터넷패권

독하게 배워 바로 써먹는 파워포인트2007 +프리젠테이션55

2009-07-27T17:13:02Z

파워포인트 기초에서 실무까지 한방에 끝낸다!

알고 있는 파워포인트 실력을 200% 발휘하라!

파워포인트 2007은 향상된 기능과 사용자 위주의 효율적인 화면 구성으로 인해 예전보다 한결 수월하게 고품질의 프레젠테이션 문서를 작성할 수 있게 도와준다. 보기만 해도 감탄이 나오는 멋진 비주얼의 프레젠테이션을 하기 위해서 예전에는 그래픽 프로그램의 손을 빌려야 했지만 이제는 파워포인트 2007만으로도 충분하다. 이 책은 프레젠테이션 문서의 제작시간은 최소한으로, 완성 퀄리티는 최대한 높게 나올 수 있게 ‘작업의 효율성’이라는 측면 중점을 두고 기획하였다.

이 책에는 기획이나 브랜드 홍보, 영업 마케팅, 매출 관리, 품질 관리, 고객 관리, 투자 등 업무별 전략이나 평가에 대한 내용을 유연하고 설득력 있게 발표하여 참석자들을 이해시키고 동의를 얻어낼 수 있도록 실제로 회사에서 다루는 내용을 예제로 수록했다. 각 문서는 얼마든지 내용을 바꾸어 작성할 수도 있으며 사용자가 필요에 따라 슬라이드를 더 늘리거나 줄여서 신축성 있게 발표할 수 있도록 해당 업무의 핵심 내용을 순서대로 수록하였다. 기업마다 고유의 방식이 있겠으나 합리적인 경영과 이익 창출, 고객 감동은 어느 기업이나 목표로 하고 있는 최대의 과제인 만큼 큰 줄기로서의 역할은 충분히 할 수 있을 것이라고 생각한다. 그러므로 이를 토대로 세분화하여 각자의 업무를 포함시키는 것은 독자 여러분의 몫이 될 것이다.

tag : 투자, 경영전략, 슬라이드, 2007, CI, 문서, 파워포인트, 발표, 고객관리, CRM, 프리젠테이션, 그래픽, 비주얼, IR, 품질혁신, 영업마켓팅, 매출관리, 브랜드홍보, 업무별전략, 실전프리젠테이션

독하게 배워 바로 써먹는 일러스트레이터 cs4

2009-07-27T17:07:52Z

일러스트레이터Ⓡ는 벡터 형식의 이미지를 작업할 수 있는 가장 뛰어난 그래픽 프로그램 중 하나입니다.

포토샵에 비해 덜 대중적인 듯한 느낌을 받을 수 있지만 2개의 프로그램이 각각 상호 보완 관계에 있기 때문에 함께 거론되는 일이 많습니다. 포토샵은 사진이나 자연스러운 이미지를 표현하기에 적합한 데 비해 일러스트레이터는 해상도에 구애 받지 않는 벡터 형식 이미지를 다룰 수 있다는 것이 가장 큰 특징입니다. 이렇게 일러스트레이터에서 작업한 벡터 이미지는 차량이나 간판 같이 커다란 개체에 적용할 때도 이미지가 깨지지 않기 때문에 활용도가 높다는 강력한 장점을 가지고 있습니다. 그러나 이렇게 실용적이면서 활용도가 높은 일러스트레이터도 한계점으로 지적되는 부분이 있는데, 비트맵 이미지에 비해 딱딱한 느낌의 이미지로 표현된다는 것입니다. 새롭게 출시된 일러스트레이터 CS4 버전에서는 이러한 표현의 한계를 극복하기 위해 신기능이 추가되거나 기존 메뉴가 대폭 업그레이드되었습니다.

<독하게 배워 바로 써먹는 일러스트레이터 CS4>는 일러스트레이터를 처음 접하는 사람뿐만 아니라 이전 버전을 사용하던 사용자까지 유용하게 볼 수 있도록 구성된 책입니다. 깔끔하고 체계적인 구성과 퀄리티 높은 예제가 제공되므로 일러스트레이터를 처음 접하는 사람들에게 매우 적합합니다. 그리고 일러스트레이터 작업의 기본기이면서도 처음 접하는 사람들에게는 어렵게 느껴질 수 있는 부분인 기초 패스 다루기, 도형 툴과 변형 툴의 사용 및 색상 설정 방법 등과 같은 부분은 최대한 쉽게 풀어서 자세하게 설명했기 때문에 다음 단계로 넘어갈 수 있는 힘을 다질 수 있습니다. 일러스트레이터를 기존에 사용했던 사람이라면 일러스트레이터 CS4의 신기능과 향상된 기능을 위주로 살펴보면서 학습할 수 있습니다. 또한 기존 실력을 한 단계 업그레이드할 수 있도록 수작업 느낌의 일러스트, 패션 일러스트, 반 입체 표현, 3D 작업 등과 같은 테마별로 필요한 부분을 골라 따라해 보며 학습 효율을 높일 수 있습니다. 마지막으로 책의 뒷부분에는 실무에 바로 활용할 수 있는 웹 페이지 디자인 및 저장, 편집 디자인 작업, 팬시 & 패키지 디자인 작업, CI 디자인 작업으로 구성되어 있어 일러스트레이터로 작업할 수 있는 실무 활용의 대부분을 경험할 수 있습니다. <독하게 배워 바로 써먹는 일러스트레이터 CS4>는 초급자에서 중급자까지 누구나 자신에게 맞는 효율적인 학습을 할 수 있는 지침서입니다.

tag : 팬시, 이미지, 포토샵, CI, 3D, cs3, 일러스트레이터, 해상도, 드로잉, 툴, 패키지디자인, 패션일러스트, cs4, 선진냉동, 북앤라이프, 독하게, 비트맵, 벡터, 반입체표현, 실무웹페이지

선진냉열엔지니어링

딤섬..맹그러 봅시다~~ 별거 있나요 기냥 찜 만두죠 ^^

내인생을 바꾸는 3분 스피치(저자 정경진)

안녕하세요 새내기(?) 나이는 아니고요 이런모임에요

내인생을 바꾸는 3분 스피치.

으뜸정보화마을 공사현장..

신당동 떡뽁기 ㅋㅋ

쏘세지고구마크레페

태극기 토스트

피자떡복기와 팬케익 핫도그

추천메뉴.스파게티,대구 납짝만두,김치말이국수,홍대 먹거리

두부 고로케와 참치 고로케 맹글기..

우리집 꼬마 요리사를 소개합니다.

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작가 소개

독하게 배워 바로 써먹는 파워포인트2007 +프리젠테이션55

독하게 배워 바로 써먹는 일러스트레이터 cs4