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통나무로 만든 가구들... 외국사례

2013-04-08T17:17:18Z

통나무로 만든 가구들... 외국사례

육묘장 만들기

2013-03-11T20:56:55Z

■ 육묘장

밭 한켠 양지 바른 곳에 육묘장을 만들었습니다.

활대 7개를 꽂아 만든 가로 2m, 세로 1m 넓이의 육묘장입니다.

바닥에서 올라오는 냉기를 막으려고 바닥에 골판지를 깔고 육묘판을 놓았습니다.

봄을 건너 뛰어 여름 마을에 갔다가 다시 겨울동네로 돌아온 날씨에, 뭔 바람은 그리 불어대는지 밭일을 할 수가 없네요.

육묘장 만드는데 비닐이 펄럭여 벽돌을 여러장 놓아 단단히 고여 주었습니다.

○ 올해 육묘해서 심을 작물입니다.

양상추 3월10일 육묘시작, 육묘기간 30일, 4월11일경 밭에 정식 비닐터널 설치

옥수수 ① 3월10일 재배할 수량 1/3 정도만 육묘시작, 육묘기간 25~30일, 4월5일~10일경 밭에 정식

② 4월5일 1/3 2차 육묘, 5월초 밭에 정식

③ 옥수수 재배 수량의 1/3 정도는 5월초순경 밭에 직파 예정.

개똥쑥 3월25일 육묘시작, 육묘기간 30~40일, 4월25~5월초 정식

조선오이 ① 3월25일 1차 육묘시작, 육묘기간 30~40일, 5월초 1차 정식

② 4월30일 2차 육묘시작, 육묘기간 30일, 5월말 2차 정식

늙은호박 3월25일 육묘시작, 육묘기간 30~40일, 5월초 정식

보우짱(단호박) 3월25일 육묘시작, 육묘기간 30~40일, 5월초 정식

동아박 3월25일 육묘시작, 육묘기간 30~40일, 5월초 정식

작두콩 4월5일 육묘시작, 육묘기간 30일, 5월초 정식

황궁채 4월5일 육묘시작, 육묘기간 40~50일, 5월중순 정식

수세미 4월5일 육묘시작, 육묘기간 40~50일, 5월중순 정식

○ 매발톱, 범부채, 접시꽃, 부처꽃을 육묘하여 텃밭 주변에 심을 예정입니다.

꽃양귀비, 메리골드, 분꽃, 쑥부쟁이, 마타리등도 심어야 합니다.

○ 도라지, 봄배추입니다.

도라지는 일부는 육묘하여 모종으로 심기도 하고, 모종 심을때 씨앗도 함께 뿌릴 예정입니다.

○ 옥수수도 육묘를 시작합니다.

일반적인 옥수수재배는, 4월말 5월초에 옥수수 모종을 정식하거나 옥수수를 바로 밭에 파종을 하여 키우면

3개월 뒤인 7월 중순경에 옥수수를 수확하게 됩니다.

지금 옥수수 육묘를 시작하면 옥수수 육묘는 25일에서 한달정도 걸리니 4월 5일~10일께 밭에 옮겨 심을수 있게 됩니다.

5월초에 정식할때는 기온이 높아 문제가 없으나, 4월초에는 아직 쌀쌀합니다.

이때는 옥수수 모종 심을 구덩이를 깊게 파 옥수수 모종 깊이 만큼 깊게 심으면 보온이 되어 옥수수가 자라는데

문제가 없다고 합니다. 그러면 옥수수 수확도 약 한달 가량 앞 당길수 있게 됩니다.

이 방법은 저도 처음 시도해 보는 방법입니다. 과연 그럴지 기대가 됩니다.

4월말 이나 5월초에도 2차로 옥수수 모종을 심고, 파종도 할것입니다.

옥수수는 순차적으로 심으면 수확도 순차적으로 하게 되어 좋습니다.

7월중순에 옥수수를 수확하자 마자 다시 옥수수를 파종하면 10월 중하순에 다시한번 옥수수를 수확할수 있게 됩니다.

전원주택 짓기

2013-02-16T15:20:42Z

더덕

2012-10-03T20:10:34Z

더덕

패밀리 : 초롱꽃과
학명.외국명 : Codonopsis lanceolata (Siebold & Zucc.) Trautv. (영) Lance Asiabell

형태/분포

다년생 덩굴식물

음양구분

양지/반음지

내한성

강

크기

2~3m내외로 자란다.

꽃

8~9월에 피고 짧은 가지 끝에 밑을 향해 달리며 꽃받침은 5개로 갈라지고 열편은 난상 긴 타원형이며 길이 2~2.5cm, 폭 6~10mm로 끝이 뾰족하고 녹색이다. 화관은 길이 2.7~3.5cm로 끝이 5개로 갈라져 뒤로 약간 말리며 겉은 연한 녹색이고 안쪽에 갈자색 반점이 있다.

잎

어긋나기하며 짧은 가지 끝에서는 4개의 잎이 서로 접근하여 마주나기하므로 모여 달린 것같고 피침형 또는 긴 타원형이며 양끝이 좁고 길이 3-10cm, 폭 1.5-4cm로 털이 없으며 표면은 녹색이고 뒷면은 분백색이며 가장자리가 밋밋하다.

식재본수

10~20포트/㎡

생육환경

바람이 세고 볕이 강한 곳에서는 생육이 불량하므로 반그늘진 곳이 좋다. 토질은 토심이 30cm 이상으로 깊고 유기질이 많으며 보수력이 있으면서도 장마때 물이 고이지 않을 만큼 배수가 잘되는 사질양토나 식양토가 이상적이다.

번식

종자로 번식한다. 파종 시기는 봄4-5월과 가을10-11월 두차례 가능하고 파종량은 직파일 경우 10a당 2-3ℓ로 톱밥4-5ℓ를 혼합, 묘판일 때는 묘판면적 33㎡에 1-1.5ℓ의 종자를 톱밥 2-3ℓ와 혼합하여 파종한다. 파종방법은 직파는 이랑넓이 60-75㎝, 이랑높이 20-30㎝로 골을 짓고 흩어뿌림을 한다. 묘판을 할 경우는 묘판넓이 90-120㎝, 두둑높이 20-30㎝로 만든다음 종자를 고루게 흩어뿌림하고 5㎜정도 복토한 다음 짚을 얇게 깔고 따찌가렌 1,000배액으로 물주기를 한다.

재배특성

1년에 2~3m정도 자라므로 넝쿨 올림틀을 만들어 주어야 뿌리 자람이 좋고 병해 발생을 예방할 수 있다. 넝쿨은 줄기가 10~15㎝정도 자라면 대나무나 나뭇가지를 세워서 넝쿨 올림틀을 만들어 세운다. 낙엽이 지면 흙을 2-3㎝정도 복토하고 짚이나 퇴비, 낙엽 등으로 6-9㎝정도 두껍게 덮어주어 겨울에 묘두가 얼지 않도록 해야 뿌리썩음을 방지 할 수 있다. 봄과 가을에 가뭄이 심할 때 30㎝정도 관수를 하면 뿌리의 발육이 30-50%증가되며 증수효과가 크다.

기타

뿌리는 식용으로 한다. 더덕술은 강장제로 정장제로도 약효를 빨리 나타내므로 즐겨 이용한다. 근(根)을 山海螺(산해라)라 하며 약용한다. 봄에 어린잎을 나물로 먹는다.

침대청소*침대청소전문가와 배우는 살아 숨쉬는 침대역사 이야기!

2012-10-03T19:54:11Z

침대청소*침대청소전문가와 배우는 살아 숨쉬는 침대역사 이야기!

살짝 새벽에 이슬비 내린 탓인지

출근길 아침 아침 공기,

한 번 훅~ 들이키자 가슴이 탁트이는 맑고 시원한 느낌이였어요!

(마치 찝찝했던 침대 청소한 것처럼요...ㅋㅋ)

어제 밤엔 몇 시간 주무셨어요..?

침대와 매트리스는 하루 8시간, 매일 살을 비비고 사는 생활 속 가구이지만

늘 가까이 두고 지낸 탓인지 그 중요성을 간과하는 경우가 많아요.

인류는 언제부터 침대를 사용했는지 생각해보셨나요?

오늘은 침대역사가 언제부터 시작되었는지 알아볼께요..^^

[침대청소전문가와 함께] 침대는 언제 처음 만들어졌나요?

이집트 문명시대에 바닥을 높여 만든 침대

사실 침대가 언제 처음 만들어졌는지는 정확히 알 수 없어요.

인간이 직립 보행을 하면서 아마도 쉽게 피로를 느꼈을 것인데요~

자연히 앉거나 눕고 싶은 욕망을 갖게 되었을 것으로 추축할 수 있어요!

이러한 신체적 안락함을 추구하기 위하여...

자연히 가구나 평상을 만들어 사용했을 것으로 짐작할 수 있지 않겠어요?

미국 보스톤의 Museum of Fine Arts에 전시된 고대 이집트 침대

[침대청소전문가와 함께 하는] 침대매트리스의 어원은 무엇인가?

침대매트리스는 고대문명의 발명품이라는 사실은 위에서 언급했지만

대략 4,000년 이상 된다고 보여져요.

매트리스의 어원은

바닥에 편안하게 앉거나 높은 지위의 손님을 환대할 때 사용하는

방석(ground cushion) 이란 의미의

아랍어 'matrah' 에 있으며

초기 이탈리아어 'materazoo' 에서 유래되었어요.

[침대청소전문가와 함께 하는] 침대의 탄생 배경

인류의 잠자리는 처음엔 모래 바닥으로 추정하는데요~

모래는 잠든 동안 개개인의 몸에 맞춰져 가장 알맞은 잠자리가 되었을거예요!

성인이 하루 밤 사이에 약 50회 정도 몸을 뒤척이면서

자연스럽게 누운 위치가 바뀌게 되어요.

이로 인해 모래는 잠자리용 바닥재로 적당한 매트리스 역활을 했던 것이예요.

점차 더 나은 방법을 찾던 인간은 동굴이나 오두막에서

건초나 밀짚뭉치 내지 이끼 등을 모아서 그 위에서 잠을 자게 되었구요.

또 밤에 찾아 드는 추위, 동굴의 차가운 기운에서 벗어 나기 위해서

잠자리를 지면에서 위로 들어 올리게 되었어요.

바로 이무렵쯤에 침대가 탄생했던 것으로 보여요!

[침대청소전문가와 함께 하는] 역사 기록에 남겨진 침대

역사의 기록을 찾아 보면

오늘날 사용하는 침대(bed)란 단어는 구약성서 모세오경 49장

'and jakob did together its feet on the bed and separated'

에 처음 나타났어요.

고대 이집트문명 시대의 침대

고대 이집트 문명 시대의 침대는 화려함의 극치였으며,

후에 그리스와 로마시대에 큰 영향을 미쳤어요.

약 60년 전에 고대 이집트 최고 통치자 파라오 투텐차문(Tut-Euch-Amun)의 묘에서

수 많은 침대가 발견되었어요.

19세기 전까지만 하더라도 거실과 침실이 분리되지 않았다고 해요.

침대는 잠자리로 사용 되었을 뿐만이 아니라

평상시에 책상 옆에서 누울 수 있는 장소로도 사용되었어요.

로마시대에는 침대가 그리스 시대와 비슷한 구조로 고급스럽게 만들어졌는데요.

나무나 청동으로 된 침대틀에

고가의 금속이나 상아로 장식한 다리에 가죽으로 붙였습니다.

또 오리나 거위 깃털, 양모, 건초 등으로 매트리스를 만들어 사용했다고 해요.

고고학자들은 이탈리아의 나폴리 해안에 위치한

캄파니아 지방의 고대도시 헤르쿨라네움에서 유적 발굴 작업 중에

식물섬유로 짠 매트리스가 들어 있는 노예가족의 유아 요람을 발견했어요.

이 것은 고대 로마시대에 이미 일반 평민도

매트리스를 사용했다는 것을 보여주는 증거일거예요.

[침대청소 전문가와 함께] 매트리스 드디어 유럽으로 전해지다!

겨울의 냉기를 막는 밀실 역활을 하는 바로코양식의 침대

십자군 대원정 시기인 12~13세기 무렵엔

매트리스가 아랍 세계에서는 이미 생활 표준 양식에 가까왔어요!

신성로마제국의 황제 프리드리히 2세 (재위 1215-1250)에

동, 서양의 문화교류를 통해 시칠리아의 기사들은 침대 매트리스에 관심을 보였고

이를 유럽에 전하는 혁신을 가져 오는 역활을 했어요.

그 당시에는 침대매트리스는 단지 귀족들만이 사용할 수 있는 특권이었으며,

일반 평민은 딱딱한 바닥 위에 말니 해초, 짚을 깔고 잤어요.

(어느 시대를 막론하고 서민들 살기가 넘 힘들었네요...ㅠㅠ)

14세기에 그려진 그림에 그려진 매트리스

중세시대에는 밸더킨으로 불리는 침대가 유행했는데요~

바닥에 카펫을 깔고, 4개의 기둥에 커튼을 달았으며 낮 동안에는 소파 역활을 해

앉는 용도로, 또 밤에는 커튼을 닫고 잠자리로 사용했다고 해요.

침대는 점점 커지고 소재가 더 고급화되었으며 마치 예술품처럼 보이게 되었죠.

중세 시대에 유행한 벨더킨 침대

[침대청소 전문가와 함께] 산업혁명으로 침대매트리스는 서민 계급으로 확산!

19세기에 들어 서면서 산업혁명의 영향으로 침대매트리스는

서민계급 사회에서도 일반화 되었어요.

장식도 실용적인 측면을 중요시하게 되었습니다.

이로써 많은 사람들은 견고하고 값이 싼 잠자리를 얻게 되었죠.

19세기 초기 매트리스의 특징은 통풍이 쉽게 가벼운 소재를 이용해

위생 관리에 중점을 두었다는 것이 특징이예요.

산업 혁명 이후에 대량 생산이 가능해진 나무목재 침대

20세기 접어 들어 세계 1, 2차 대전이 끝나고 내장재에 사용되는

소재의 개발과 기술의 진보로 매트리스와 프레임에 대한 욕구가 높아졌어요!

최근에 들어서는 일반 스프링매트리스 외에도 진화된 형태의

포켓스프링, 파워 하이브리드 스프링 매트리스와 라텍스, 메모리폼 등

새로운 내장재가 개발되어 시장을 지배하는 새로운 표준이 되고 있어요.

[침대청소 전문가와 함께] 우리나라의 침대역사

세계사적인 침대역사만 살펴 보다 보면

우리나라에 언제 침대가 들어왔고 사용했는지 궁금해지기 시작하는데... 그렇죠?

우리나라의 침대역사는 구한말 대한제국 당시로 거슬러 올라가게 되어요.

공식적인 기록에 의하면 고종황제께서 러시아에서 들여온

침대를 사용했다고 하니 벌써 100년이 넘었네요!

위 사진은 대한제국 당시에 사용했던 자개침대이어요!

2010년 7월 문화재청 창덕궁 관리소는

대한제국의 마지막 황후인 순정효황후 윤비(순종황제의 비)가 사용했던 침대의

보수 작업을 완료하고 일반인에게 공개하고 있어요.

에이스침대의 7개월간의 노력으로 복원된 순정효황후의 침대

창덕궁 낙선재 마지막 황실 가족에 얽힌 눈물나는 슬픈 이야기 하나 들려 드릴께요.

순종효황후 윤비는 순종황제의 비였으며, 서른 셋의 젊은 나이에 과부가 된 그녀는

조선왕조의 마직막 중전다운 일화를 남기고 있어요!

일제강점기 때 옥새를 감춰 두고 내놓지 않은 일이며,

한국전쟁 때 낙선재로 들어온 인민군들에게 "이곳은 나라의 어머니가 사는 곳이다"며

호통쳐서 내쫒은 일, 왕조가 무너지고 순종이 승하한 뒤에도 일제에 항거하며

낙선재를 지켜낸 그 당당한 기풍 등...

또한 공산치하에서 어느 누구 하나 황후라고 돌보아주는 이 없는

혹독한 가난과 고독한 피난살이에서도 황후로서의 자존심을 저버리지 않고

끝내 낙선재를 되찾아 흩어진 왕족들을 기다리던 윤황후였어요.

그녀는 왕조의 운명과 함께 침장하는 자신의 운명을 불교에 의탁하기도 했는데요~

한 때 그녀는 성북동 흥천사 가까운 곳에서 셋방살이를 하며 그 절을 매일 찾아가

왕가의 며느리로서 왕조를 지켜내지 못한 것에 대한 사죄를 했다고 해요.

흥천사에서의 기도 덕분이었는지

그녀는 이승만 정부와의 끈질기고도 외로운 싸움 끝에 끝내 창덕궁 낙선재를 도로 찾아

일본에 있던 영친왕 내외와 덕혜옹주를 불러들이는 계기를 마련하였어요.

미약하나마 자신의 몫을 다하려 했던 조선의 마지막 황후 순정효황후는

1966년 낙선재 석복헌에서 쓸쓸히 숨을 거두고 말았어요.

이야기는 좀 벗어났지만,,,

창덕궁을 방문할 기회가 있으면 낙선재 꼭 한 번 들러 보세요~!

[침대청소 전문가와 함께] 국내 침대시장의 규모

1980년대 아파트 건설 붐으로 강제이주해야 했던 서민들

우리나라에서 본격적으로 침대의 개념이 도입된 것은 1960년대 이후로써

아파트 건설 붐이 한창이던 70년대와 80년대를 거쳐 급속하게 퍼지게 되었어요.

침대가 도입된 초기엔 아무도 침대시장이 현재와 같은 엄청난 매출액을

올리는 시장을 형성할 것으로 예상하지 못했겠죠.

하지만 침대시장은 매우 빠른 속도로 규모가 급격히 팽창하고 있고

매년 꾸준히 성장을 거듭하는 추세이예요.

국내 가구 관련 업계에 따르면

최근 침대시장의 규모는

2000년 3천 4백억 원, 2001년 4천 3백억 원, 이미 2003년엔 5천억 원으로

매년 엄청난 매출을 기록하며 성장세를 이어가고 있음을 알 수 있어요.

이런 사실 알고 계세요?

우리나라 침대시장을 좌지우지하는 형제가 있는데요... 궁금하시죠?

(살짝 눈치 채신 분도 계시겠지만...^^)

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

우리나라의 침대시장의 약 35% 정도의 점유율을 가진 에이스침대와

약 18% 정도인 시몬스침대는 사실 안씨 형제로 부친인 안유수 회장의 장남과 차남이예요.

이렇게 보면 두 침대회사는 가족회사이지만 경영 방식만 다르게 운영된다고 보여요.

예전엔 대진침대의 시장점유율이 높은 편이었으나 최근 시몬스침대에 밀려

3위로 내려 앉은 후 매출 감소와 시장에서의 영향력이 약해지는 편이네요.

자, 여기까지가 침대청소전문가와 함께 한 침대역사 이야기였어요!

포스팅을 마치니 흐렸던 날씨가 좀 개이는군요...^^

최악의 죽음

2012-10-03T19:36:19Z

가을 욕심

2012-10-03T19:35:01Z

가을 욕심

지금쯤, 전화가 걸려오면 좋겠네요.

그리워하는 사람이 사랑한다는 말은 하지 않더라도

잊지 않고 있다는 말이라도 한번 들려주면 좋겠네요.

지금쯤,

편지를 한 통 받았으면 좋겠네요.

편지 같은 건 상상도 못하는 친구로부터 살아가는

소소한 이야기 담긴 편지를 받으면 참 좋겠네요.

지금쯤, 누군가가 나에게 보내는 선물을 고르고 있으면 좋겠네요.

내가 좋아하는 것들을 예쁘게 포장하고 내 주소를

적은 뒤, 우체국으로 달려갔으면 참 좋겠네요.

지금쯤, 내가 좋아하는 음악이 라디오에서 나오면 좋겠네요.

귀에 익은 편안한 음악이 흘러나와 나를 달콤한 추억의

한 순간으로 데려가면 참 좋겠네요.

지금쯤, 누군가가 내 생각만 하고 있으면 좋겠네요.

나의 좋은 점, 나의 멋있는 모습만 마음에 그리면서

가만히 내 이름을 부르고 있으면 참 좋겠네요.

지금쯤, 가을이 내 고향 들녘을 지나갔으면 좋겠네요.

이렇게 맑은 가을 햇살이 내 고향 들판에 쏟아질 때

모든 곡식들이 알알이 익어 가면 참 좋겠네요.

'지금쯤' 하고 기다리지만 아무것도 찾아오지 않네요.

이제는 내가 나서야겠네요. 내가 먼저 전화하고, 편지 보내고,

선물을 준비하고, 음악을 띄워야겠네요.

이 찬란한 가을이 가기 전에.

TODAY

김성은 소방경 삼가 고인의 명복을 빕니다

2012-09-30T21:26:55Z

경기도 남양주 소방서의 김성은(45·소방경·사진) 화도안전센터 2팀장은 20년차 베테랑 소방대원이다. 그는 일흔여섯인 노모(老母)와 둘이 산다. 넉넉하지 않은 집안 살림에 동생들 뒷바라지하랴 혼자 된 노모 모시랴…. 그는 불혹을 훌쩍 넘긴 나이임에도 총각이다. 밤샘 교대 근무를 마치면 몸이 천근만근 같았지만, 퇴근해서는 노모의 말동무가 돼 줬다. 부모 탓 한 번 않던 착하기만 한 아들이었다.

김 팀장은 지난 1월 화도 안전센터 2팀장으로 자리를 옮겼다. 동료들은 그를 이렇게 기억한다. 누구보다 용감하고 성실하게 화재 현장에 뛰어들었다고. 말수도 적어 늘 묵묵하게 일했다고. 주변의 어려움을 제 일처럼 도왔다고.

27일 오후 11시 34분. 김 팀장은 화재 신고를 받고 경기 남양주시 화도읍의 L 물류센터 1층으로 출동했다. 화재는 1시간여 만인 밤 12시 45분쯤 완전 진압됐지만, 김 팀장은 오전 8시까지 밤을 꼬박 새우며 연기를 빼는 작업에 참여했다. 동료는 현장 교대를 위해 휴식 중이었지만, 그는 혹시 있을지 모를 추가 화재나 피해를 확인하기 위해 물류센터 안에 남아있었다. 미련할 정도로 우직한 ‘소방공무원’ 이었다.

교대팀이 도착했는데도 김 팀장이 나타나지 않자 동료들이 그를 찾아 나섰다. 28일 오전 8시18분쯤 발견된 김 팀장은 화재 현장에 의식을 잃고 쓰러져 있었다. 그의 맥박이 희미하게 잡혔다. 동료들이 응급처치를 한 뒤 서울아산병원으로 옮겼지만, 오전 10시 25분 그는 영영 돌아올 수 없는 곳으로 떠났다.

김 팀장과 함께 근무했던 한 소방관은 “항상 성실하게 자기 맡은 일을 해내는 책임감 강한 선배였다. 노모에게 어떻게 말을 전해야 할지 모르겠다”며 눈시울을 적셨다.

소방방재청은 고인을 소방위에서 소방경으로 1계급 특진시키고 ‘옥조근정훈장’을 추서했다. 고인의 유해는 30일 벽제화장장에서 화장된 뒤 국립대전현충원에 안장된다. 경찰과 소방당국은 김 소방위가 유독가스에 질식사했는지, 아니면 과로사했는지 조사하고 있다.

★ 추석 차례상 차리기

2012-09-30T21:13:13Z

추석 차례상 차리기

*진설도를 나의 재주로 그리기가 어려워 고민하던 차 아래 진설도가 글쓴이의 생각과 같아 다른 분이 올린 자료를 복사해 왔습니다.

-조율이시로 진설한 진설도인데 단설(單設)로 한 분의 신위(神位)만 모신 경우

진설하는 열은 모두 5열로 하며 다음과 같은 방법으로 합니다.

제1열(신위 쪽)은

술잔과 송편(추석)을 놓는 줄

앞에서 보아 송편은 우측에 술잔은 좌측에 차린다. 시접(수저와 대접)은 단위제의 경우에 앞에서 보아 왼쪽에 올리며, 양위합제의 경우에는 중간 부분에 올린다.

제2열은

적(炙)과 전(煎)을 놓는 줄

대개는 3적으로 육적(육류 적), 어적(어패류 적), 소적(두부 채소류 적)의 순서로 올린다.

적 : 생선이나 고기를 대꼬챙이에 꿰어서 양념하여 구운 음식.
전 : 재료에 밀가루를 뭍혀서 후라이 팬에 부친 음식(부침개).

제3열은

탕을 놓는 줄

대개는 3탕으로 육탕(육류탕), 소탕(두부,채소류탕), 어탕(어패류탕)의 순으로 올리며, 5탕으로 할 때는 봉탕(닭,오리탕), 잡탕등을 더 올린다. 한가지 탕으로 하는 경우도 많이있다.

제4열은

포와 나물을 놓는 줄

좌측 끝에는 포(북어, 대구, 오징어포)를 쓰며 우측 끝에는 식혜나 수정과를 쓴다. 그 중간에 나물반찬은 콩나물, 숙주나물, 무나물 순으로 올리고 삼색나물이라하여 고사리, 도라지, 시금치나물등을 쓰기도 하며 김치와 청장(간장), 침채(동치미, 설명절)는 그다음에 올린다.

제5열은

과실을 놓는 줄

조율시이(棗栗枾梨)로 진설할 경우
좌측부터 대추, 밤, 감(곶감), 배(사과)의 순서로 차리며 그 이외의 과일들은 정해진 순서가 따로 없으나 나무과일, 넝쿨과일 순으로 차린다. 과일 줄의 끝에는 과자(유과)류를 놓는다.

홍동백서(紅東白西)로 진설할 경우
과일 중에 붉은 색 과일은 동쪽(오른 편)에 놓고 흰색 과일은 서쪽(왼편)에 놓는다.(동쪽 끝은 대추, 서쪽 끝은 밤)

★ 차례상

2012-09-30T21:09:25Z

차례상 차리는 법

1열: 시접, 잔반, 메(밥) - 떡국은 우측, 술잔은 좌측.

2열: 어동육서(魚東肉西) - 어찬은 동쪽, 육찬은 서쪽.

3열: 탕류 - 육탕, 소탕, 어탕 순.

4열: 좌포우혜(左鮑右醯) - 왼쪽에 포(脯), 오른쪽에 식혜.

5열: 조율이시(棗栗梨枾) - 왼쪽부터 대추, 밤, 배. - 붉은 과실은 동, 흰 과실은 서.

이 차림은 일반적인 상차림이며, 지역이나 지방풍습에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

참나리 꽃

2012-09-29T16:13:53Z

음양구분

양지/반음지

내한성

강

크기

1~2m정도 자란다.

꽃

7~8월에 피고 가지끝과 원줄기끝에 4~20개가 밑을 향해 달린다. 화피열편(花被裂片)은 피침형 또는 넓은 피침형이며 길이 7~10㎝로서 짙은 황적색 바탕에 흑자색 반점이 산포하고 뒤로 말린다. 밀구(蜜溝)에 짧은 털이 있으며 6개의 수술과 암술이 꽃 밖으로 길게 나오고 암술대는 길며 꽃밥은 짙은 적갈색이다.

잎

길이 5~18cm, 폭 0.5~1.5cm로 피침형이며 줄기에 다닥 다닥 달리고 어긋나기하며 엽액에 짙은 갈색의 주아(珠芽)가 달린다.

식재본수

40~60포트/㎡

생육환경

습기가 있고 보수력이 있으면서 배수가 잘 되며 유기질이 많은 비옥한 땅이 좋다. 동남향의 다소 경사진 곳, 왕모래가 많이 섞인 점질양토에서도 재배가 가능하다. 기후가 한량하고 반음지인 곳도 좋다.

번식

번식은 실생 및 무성으로 한다.
실생 : 지하에서 발아하기 때문에 채종한 종자를 가을에 뿌린다해도 이듬해 봄에 바로 발하지 못하고 여름을 거치고 나서야 발아가 시작된다. 실제 지상으로 싹이 트는 것은 2년째 되는 봄이다.
무성 : 10월경에 분구를 하거나 인편을 떼어서 삽목한다.

재배특성

물빠짐이 좋은 토양에 유기물을 풍부하게 섞어 재배한다. 바람이 잘 통하고 너무 강한 직사광선은 피하고 적당한 햇볕이 드는 양지에서 재배한다. 여름철의 고온기에 구가 휴면에 들어간다. 휴면은 저온처리에 의해 타파된다.
알뿌리(구근)는 내한성, 내서성에 비교적 강한 반면에 경엽은 고온다습에 극히 약하다. 특히 해가 질 때 지온이 상승하며 건조해지는 곳을 매우 싫어하므로 주의를 요한다.
직사광선이 내리쪼이는 양지는 피해야 하며 배수가 잘 되는 반그늘에서 재배하는 것이 중요하다.

기타

全草(전초)를 虎耳草(호이초)라 하며 약용한다

패밀리 : 백합과

학명.외국명 : Lilium lancifolium Thunb.

형태/분포

우리나라 원산의 숙근성 다년초

말나리 (Lilium distichum Nakai ex Kamib.)
80cm정도 자라고 하늘나리와 비슷하지만 꽃이 옆을 향해 피며 인경(鱗莖)의 인편(鱗片)에 환절이 있는 것이 다르다.

섬말나리(Lilium hansonii Leichtl)
50-100cm정도 자라고 울릉도 특산식물이다. 보통의 말나리에 비해 꽃에 황색빛이 더 많이 돌고 구가 조금 더 크다. 종명은 유명한 원예연구가인 Hanson을 기념하여 붙여졌다. 꽃은 6~7월에 피며 자생나리류 가운데 가장 일찍 개화한다.

하늘말나리(Lilium tsingtauense Gilg)
1m정도 자라며 말나리와 비슷하나 꽃이 하늘을 향해 개화한다. 자생지에 따라 초장이 짧고 전체적으로 왜소한 왜성종도 나타난다.

* 지리산하늘말나리(Lilium tsingtauense Gilg var. carneum nak.)는 꽃잎에 자주색 점무늬가 없다.
* 누른하늘말나리(Lilium tsingtauense Gilg var. flavum Wils.)는 짙은 황색 꽃이 핀다.

하늘나리(Lilium concolor Salisb.)
30-80cm정도로 자라며 고산성 식물이다. 꽃이 하늘을 향해 피기 때문에 "하늘나리"라고 한다.

솔나리(Lilium cernum Kom.)
70cm정도 자라며 강원도 이북 심산에서 자생한다. 꽃은 옆을 향해 피고 잎이 솔잎처럼 가늘며 꽃이 아름답다.
환경부에서 희귀종으로 지정하여 보호하고 있다

* 검은솔나리(Lilium cernum Kom. var. atropurpureum Bak.)는 흰색꽃이 핀다.
* 흰솔나리(Lilium cernum Kom. var. candidium Nak.)는 검은 홍자색 꽃이 핀다.
* 큰솔나리(Lilium tenuifolium Fisch.)는 충주, 평안도, 만주, 몽고지방에 자생.

중나리(Lilium leichtlinii var. tigrinum Nichols.)
참나리 다음으로 키가 커지는 대형의 자생나리이다. 종자 결실이 잘 되지 않는 대신 구경에서 땅속줄기가 30-50cm 정도로 뻗어나가 새싹이 돋아나오고 땅속 줄기의 마디에는 자구를 왕성히 형성시켜 증식되는 특성이 있고 털이 약간 있거나 없다.

털중나리(Lilium amablie Palibin) : 잎에 털이 많고 꽃이 화려하다. 특히 자생 나리류들 가운데 재배가 가장 용이한 종이다.

땅나리(Lilium callosum S. et Z.)
꽃이 밑을 향해 피며 종명의 callosum은 "자색 반점이 있다(callosus)"는 뜻으로 꽃에 반점이 있다는 것을 나타낸다. 중부 이남에 자생한다.

꽃나리 : 국내종 나리와 해외개발 백합간 육종된 아시아틱계 나리. 내한성이 -20°C정도로 강하다. 키 40cm정도로 왜성형.

감기예방 - 콜록~ 콜록~ 겨울철 감기예방엔 충분한 숙면이 최고!!

2012-09-29T16:04:21Z

감기예방 - 콜록~ 콜록~ 겨울철 감기예방엔 충분한 숙면이 최고!!

하루 숙면 7시간… 잘자면 감기예방에 도움 줘

지난 며칠 사이에 날씨가 갑가지 추워진 탓에

감기 때문에 고생하는 직원이 생겼어요..ㅠㅠ

아직 젊은 직원이라 감기와는 거리가 멀 것처럼 보였고

또 나름대로 감기예방하려고 나름대로 노력하더라구요!

어제는 일찍 퇴근해 푹~ 쉬고 나오라고 했지만,

(오늘 출근 못한다는 연락이 왔어요.. 끙..!)

오늘 일정에 차질이 좀 생길 것 같네요...ㅠㅠ

블로그 이웃이신 위드시니어 님께서 올려주신 포스팅 중에

'발지압점을 잘하면 감기예방할 수 있다' 란 글이 불현듯 생각이 났어요!

'감기가 걸렸을 때도 효과가 있으면 참 좋겠다'고 싶어서

읽어 보도록 추천해 주었어요.

어쩌면 작은 '관심'이 나이 어린 직원에게

더 필요하지 않을까 하는 생각이 들더라구요...

이웃님들도 미리 감기예방하시고 건강에 신경 써 주세요~

감기 몸살이 났을 때 '푹~ 쉬어라'는 말처럼 휴식이 필요한가봐요~!

감기는 몸에 면역력이 떨어졌을 때 바이러스가 우리 몸에 침투해

코와 목 부위의 호흡기 계통에 생기는 감염 증상인데요...

재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침, 미열, 두통이나 근육통 같은 증상이 나타나지만

대개는 특별한 치료 없이도 저절로 치유되어요.

우리는 감기에 걸렸을 때나 힘든 일을 마쳤을 때

'푹~ 쉬어라'라는 말을 자주 쓰는데요

오늘은 이 '푹~ 쉰다'는 것에 대해서 알아 볼께요..^^

□ 하루 7시간 못 자면 감기 잘 걸린다!

연말에 가까워오면 학교 동창회다 친목회다 하면서

모임이 잦아지게 되잖아요!

저녁 무렵에 모여서 밥 먹고 또 호프집에서 맥주 한두 잔 마시고~

집에 돌아와 잠자리 드는 시간은 새벽 1~2시쯤!

아침 출근 준비하려면 대략 6시쯤엔 일어나야죠...^^

늦은 밤까지 모임이 있는 날이 2~3일 간격으로 이어지면

수면시간이 부족해 아침이 힘들 때가 많아요!

(감기예방엔 숙면이 중요하다는 사실 아세요...?)

몇년 전에 하루 수면 시간이 일곱 시간 미만일 경우

감기에 걸릴 확률이 3배나 더 높아진다는 연구결과가

미국에서 발표된 적이 있어요.

잠을 못자면 피곤할 뿐만 아니라

감기에 잘 걸린다는 사실이 새삼 새롭더라구요...

□ 수면의 양과 수면의 질이 감기예방에 지름길!

미국 카네기 멜론 대학교 셸던 코헨 박사팀은

잠을 덜 자는 사람들 혹은 몸을 뒤척이면서 잠자는데 방해를 받은 사람들은

감기 바이러스가 호흡기로 침입했을 때 쉽게 감기 증상을 앓게 된다고

'미 내과학 기록지(The Archives of Internal Medicine)'에서 밝혔어요.

재미있는 실험 결과를 소개해 드릴께요..^^

코헨 박사 연구팀이 모집한 실험 참가자 154명에게 감기 바이러스를 주입한 후

5일간 호텔에서 생활하도록 시켰는데요~

모든 실험 참가자는 실험 전 2주간의 면접으로 평소 불면증등의

특별한 수면장애가 없는 것으로 나타났어요!

관찰결과에 따르면,

수면의 양과 수면의 질 등이 감기예방에 도움이 된다는 사실이 밝혀졌어요!

평균적으로 7시간 이하로 잠을 잔 사람들은 그 이상 잠을 잔 사람들보다

재채기, 목 아픔 등의 감기 증세를 호소한 비율이 2.94배 높았다고 하네요.

또 '수면의 질'도 감기에 걸릴 확률을 높이는데 영향을 미치는 것으로 나왔는데요,

8시간 침대에 누워 있었으나 약 40분 가량 몸을 뒤척이는 등 잠에 들지 못했다면

곧바로 잠에 깊이 빠지는 사람보다 감기에 걸릴 활률이 높아진다고 해요.

□ 스트레스 호르몬 '사이토킨'과 '히스타민' 등이 면역 기능 저하!

시험참가자 153명은 혈액 검사를 통한 항체생성 및 감기 증상 여부등을 검사하여

수면시간과 면역체계 간의 상관관계가 밝혀졌는데요.

수면이 방해될 경우 스트레스 호르몬의 일종인

사이토킨(cytokine)이나 히스타민(histamine) 등의

물질이 분비돼 면역기능이 저하되어요.

□ 감기 걸렸을 때 '푹~ 쉬어라'란 말의 의미!

우리가 흔히 쓰는 '잠을 푹~ 잔다', '푹~ 쉬어라"라는 말은

다시 말하자면, 충분한 수면 시간과 수면 중 방해를 받지 않는다는 말과 동일하네요.

부족한 수면시간과 수면 방해가 면역 기능이 떨어뜨려서

감기에 걸릴 확률이 높아지기 때문에 밤에 충분한 휴식이 절대한 이유이군요~!

올 연말 모임은 가급적 일찍 끝내고

하루 7시간 잠 자는 습관을 붙여야겠어요!

며칠째 피곤해하는 이웃님들께 한 마디만 남길께요!

'감기예방하려면 오늘 하루만이라도 푹~쉬세요!'

쥔장이 감기예방이나 감기 걸렸을 때

효과 보는 방법을 알려드릴께요...^^

왜 이러는 걸까요?

2012-09-29T15:46:45Z

10월의 기도

2012-09-29T15:45:25Z

♣ 10월의 기도 ♣

향기로운 사람으로
살게 하소서.
말과 행동으로
본보기가 되는
사람 냄새가 나는 향기를
지니게 하소서.

타인에게 마음의 짐이 되는 말로
상처를 주지 않게하소서.
상처를 받았다기 보다
상처를 주지는 않았나
먼저 생각하게 하소서.

늘 변함없는 사람으로 살게 하소서.
살아가며 고통이 따르지만
변함없는 마음으로
한결같은 사람으로
믿음을 줄 수 있는 사람으로
살아가게 하소서.

나보다 남을 먼저 생각하게 하시고
마음에 욕심을 품으며
살게 하지마시고 비워두는
마음 문을 활짝 열게 하시고
남의 말을 끝까지 경청하게 하소서.

무슨 일이든
감사하는 마음으로 살게 하소서.
아픔이 따르는 삶이라도
그 안에 좋은 것만 생각하게
하시고 건강 주시어
나보다 남을 돌볼 수 있는 능력을 주소서.

10월에는 많은 사람이
사랑하며 살게 하소서.
더욱 넓은 마음으로 서로 도와 가며
살게 하시고조금 넉넉한 인심으로
br>주위를 돌아볼 수 있는 여유있는 마음주소서.
- 좋은글 중에서 -

♬ 가을을 남기고 떠난 사람 ♬

가을을 남기고 떠난 사람 . . 겨울은 아직 멀리 있는데
사랑할수록 깊어가는 슬픔에 . . 눈물은 향기로운 꿈이었나
당신의 눈물이 생각날 때 . . 기억에 남아있는 꿈들이
눈을 감으면 수많은 별이 되어 . . 어두운 밤 하늘에 흘러가리

*아 ~ 그대 곁에 잠들고 싶어라 . . 날개를 접은 철새 처럼
눈물로 쓰여진 그 편지는 . . 눈물로 다시 지우렵니다
내 가슴에 봄은 멀리 있지만 . . 내 사랑 꽃이 되고 싶어라

잠잘 때 머리맡 휴대폰 주의 - 전자파가 문제!

2012-09-25T17:20:19Z

잠잘 때 머리맡 휴대폰 주의

휴대폰 전자파가 문제!

오늘은 잠잘 때 휴대폰 전자파가 문제가 될 수 있다는 소식에 머리맡 휴대폰 주의 할 점 등에 대해 알아 볼께요.

잠들기 전에 휴대폰을 만지작 거리다 협탁 위나 베개 밑에 넣고 자는 사람은 방송통신위원회에서 발표한 머리맡 휴대폰 주의가 필요할 것 같아요.

최근 우리나라 스마트폰 사용 인구가 3,000만명을 넘어섰다는 보도기사를 본 적이 있어요.

요즘엔 나이를 불문하고 스마트폰을 끼고 살고 있는데요, 아이들이 등하교시나 학원 갈 때도 휴대폰 통화하는 것을 볼 때면 마음이 조마조마해 져요.

머리맡 휴대폰 주의 뿐만 아니라 대중화된 스마트폰 사용의 문제점이 노출되면서 잘못된 스마트폰 사용 습관으로 인해 건강에 해를 미치는 것으로 조사 되었어요.

이러한 시점에 올바른 스마트폰 사용법을 보급하는 것은 시의적절하다는 생각이 드네요.

방통위에서 밝힌 바에 따르면 어린이와 청소년들이 일상생활에서 전자파를 줄이려면 우선 잠 잘 때 머리맡에 휴대폰을 두지 않도록 주의해야겠어요.

또 가급적 휴대폰 통화는 짧게 하고 얼굴에서 조금 떼어서 사용하는 것이 좋아요.

만약 휴대폰 통화시간이 길어지면 오른쪽과 왼쪽을 번갈아 가면서 사용하고 이어폰 마이크를 사용하는 것이 휴대폰 전자파를 줄이는 좋은 방법이예요.

혹시 휴대폰을 사용할 때 안테나 수신 표시가 약하거나 잘 들지 않을 때 소리지르거나 휴대폰을 얼굴 더 가까이 대고 통화하신 적 있으신가요?

휴대폰의 안테나 수신 표시가 약하면 전자파가 더 많이 발생할 수 있기 때문에 주의해야 한다고 방통위에서 당부했어요.

국내 휴대폰 전자파는 우려할 수준은 아니지만 현재 시중에 판매되는 휴대폰 전자파 차단 제품은 인증된 것이 아니므로 안전성을 과신할 수는 없을 것 같아요.

머리맡 휴대폰 주의란 소식에 갑자기 휴대폰이 무서워지는데요, 아이들이 잠들 때 휴대폰을 머리맡에 두는 지 주의 깊게 살펴 봐야겠어요.

오늘은 휴대폰 전자파 소식에 놀라서 머리맡 휴대폰 주의 할 점 등에 대해 알아 봤어요. 휴대폰 사용하시는 분들께 조금이나마 도움이 되셨기를 바랄께요~*