풍경의여행길

겨울여행맛집..황태1번지~황태회관!!!

2009-11-07T14:25:24Z

한겨울에 대관령 목장주변에서 흔히 볼수 있는 풍경입니다.

황태는

단백질이 56%나 되는 건강식(지방함량2%)으로 콜레스테롤은 거의 없고 영양가가 높아

신체 각 기관의 신진대사를 활발하게 해주고 머리를 맑게 해주는 효과가 있으므로

여성들의 다이어트나 미용에도 효과적인 건강식품이다.

또한

황태의 해독작용은 현대인의 공해에 찌든 독과 인스턴트식품에 함유된 유해물질 섭취로 인한 각종질병들을 예방시켜준다.

황태국물은

일신화탄소 중독까지 풀어낼만틈 해독효과가 뛰어난것으로 알려져있고 한약재료로도 많이 쓰인다.

과음과 피로한 간을 보호해주는 메타오닌등 아미노산이 풍부한 황태는 과음후 해장용으로도 최고의 식품이다.

몇일전 강원도엔 가을낙엽이 채 내려 앉기도전에 첫눈 여행을 하면서 찾아본 맛 집 입니다.

이집은 두번이나 다녀와본 음식점 입니다.

겨울이면 황태해장국 이나 생태탕..해산물을 이용한 해장국이 강원도 영동지방 인근에선 유명한 메뉴이지요~

황태 해장국입니다.

오래된 시간으로 육수를 우려내 곰탕같은 진국의 맛~

황태 해장국에 못지않은 황태미역국입니다.

제 입맛 으론 황태 미역국에 손이 더 갔습니다.

미역국을 먼저 먹기전엔 황태 해장국이 참 맛있다라고 느꼈는데

미역국 또한 별미 더군요^^*

앞으로 도 갈 계획이 있음 미역국을 선호 할것 같습니다.

물론 황태와 두부가 들어간 해장국도 맛 있습니다.

한끼 식사 6천원으로 주변반찬이 이러나 싶을 정도였습니다.

손두부에서 각종 나물~

두부옆에 나물이 참 신선한 맛 이였습니다.

치커리 볶음나물이라 하였는데 약초향이 가득한 입맛 이였습니다.

묵은지 볶음에다가 밥알 식혜~

밥알 식혜 또한 특이한맛~

주변음식으로 따뜻하고 구수한 누룽지까지 식탁에 내어져 오더군요.

한국 사람들 식단 정서에는 누룽지가 한몫을 하지 않나 싶습니다.

이날도 눈을 밟고 내려온 저에겐 기분좋은 메뉴 였습니다.

염장식품부터 해서 여러종류의 주변반찬이 맛깔 스럽습니다.

꽁치조림 또한 통조림 맛이 우러나올 정도의 오랜시간의 조림 과정이 느껴졌고

무엇보다고 음식점내 분들이 친절 했습니다.

대를 이어서 유명해진 황태일번지 황태회관은 방송 매개체 에도 많이 알려진 집인듯 했습니다.

겨울 여행.....대관령 양떼 목장 여행길에 추천해 드리고 싶은 음식점 입니다.

대관령 양떼목장을 빠녀나와 영동고속도로 진입로 횡계ic 바로전 마을에서 만날수 있습니다.

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tag : 대관령양떼목장, 황태미역국, 황태해장국, 황태의효능, 황태일번지 황태회관

한국의 알프스 대관령 양떼목장의 설원풍경~

2009-11-03T10:47:29Z

첫눈이 온다는 소식에 전날 늦은 시간에 강릉으로 향했다.

눈은 아침 6시가 조금 넘으니 폭설로 변하기 시작했다.

선교장을 들러 양떼목장으로 가는길 옛 대관령길도 하얗게 눈이 쌓여가고 있었다.

이미 양떼목장은 설원속으로 다른 세상을 만들어 냈다.

한국의 알프스로 불리우는 대관령의 풍경은 온통 하얀 세상이였다.

첫눈의 추억을 담는 소중한 풍경도 아름다운날~

사계절이 모두 아름다운 대관령 양떼목장은 언제가도 인적이 끊이질 않는다.

폭설로 가는길이 불편해서 사람들이 있을까 했는데 이미 많은 흔적 들이 반겨주고 있었다.

태백산맥의 웅장한 자태아래로 자리한 양떼목장은 능선이 참으로 아름답다.

겨울 준비를 채 서두르기도 전에 다가온 첫눈을 양떼목장의 식구들도 함께하는 풍경이다.

능선 테두리를 따라 건초를 말리는 공간에 먹거리를 즐기는 양떼들은 평화로워 보였다.

첫눈의 소식을 듣고 멀리 남쪽 구미에서 오셨다는 일행분들~

양떼목장의 설원을 뷰파인더속으로 담는 여행이 너무나 행복해 보이셨다.

무리속에서 홀로 길잃은 양 한마리~

무슨 생각을하고 있을까.^^*

첫눈여행치곤 완벽한 여행이였다.

가슴속에서 우러나는 곱고 따뜻한 말 한마디가 저절로 나오는 아름다운 풍경~

잔잔한 속삭임으로 마음을 붙드는 아름다운 설원속의 양떼목장 풍경 여행이였다.

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평창군 횡계ic를 빠져나가 대관령 옛길 이정표를 보고 가다보면 만날수 있다.

목장 관람시간은 오전9시부터 오후 5시까지이다.

양에게 건초주기 체험도 즐길수가있다.

tag : 첫눈, 양떼목장 가는길, 대관령 양떼 목장

가을에 만난 첫눈~

2009-11-03T09:45:47Z

강릉엔 첫눈이 내렸다.

폭설로 다가온 첫눈은 아직 채 가을을 벗기전에 겨울을 서둘렀다.

마음을 떠나지 않은 가을색은 겨울색의 무게를 이겨내고 있었다.

경포호수를 지나는 도로는

폭설로 앞이 보이지 않을 정도였다.

첫눈이 온다구요.

슬퍼하지 마세요 하얀 첫 눈이 온다구요.

그때 옛말은 아득하게 지워지고 없겠지요.

함박눈이 온다구요

뚜렷했었던 발자국도

모두 지워져 없자나요

눈사람도 눈덩이도

아스라이 사라진 기억들

너무도 그리워 너무도 그리워

우~옛날옛날

포근한 추억이 고드름 녹이듯

눈시울 적시네.

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tag : 첫눈, 경포호수, 이정석, 첫눈이 온다구요

가을속에서 만나는 애기똥풀~

2009-10-28T20:18:14Z

애기똥풀(Chelidonium majus var. asiaticum)

쌍떡잎식물 양귀비목 양귀비과

양귀비과(楊貴妃科 Papaveraceae)에 속하는 2년생초.

키는 50㎝ 정도이며 줄기나 가지에 상처를 내면 노란색의 즙(汁)이 나온다.

잎은 어긋나지만 날개깃처럼 갈라져 있으며, 갈라진 조각 가장자리에는 조그만 톱니들이 있다.

노란색의 꽃은 5~8월에 가지 끝에서 산형(傘形)꽃차례를 이루며 핀다.

꽃잎은 4장이지만 꽃받침잎은 2장이며, 수술은 많고 암술은 1개이다.

열매는 콩꼬투리처럼 익는다. 습기 있고 양지바른 길가나 밭가에서 흔히 자라며,

줄기를 자르면 나오는 노란색의 즙이 애기똥과 비슷하다고 하여 애기똥풀이라고 부른다.

가을에 줄기와 잎을 그늘에 말린 것을 백굴채(白屈菜)라고 하여 여름철 벌레 물린 데 사용한다.

또한 습진에 바로 딴 잎을 붙이면 효과가 있다.

이 식물의 노란색 즙에는 사람에게 해로운 알칼로이드 들어 있어 식용할 수 없다.

주말엔 산사에도 가을을 느낄려는 이들이 많을까 싶어 한가한 주중에 얕은 산행다운 산행을 했다.

경기도 군포시 행정구역에 속해 있는 수리산 자락에 있는 수리사를 다녀오는길~

어쩐일인가?

내가 알고 있는 상식에선 조금 벗어 난 듯한 들풀을 만났다.

애기똥풀 이라함은 초록이 무성한 봄과 여름에 들에서 자생 한다라고 알고 있었는데 말이다.

꽃잎은 4장이며 수술은 많고 암술이 한개이다 라고 보면 저 파란 색의 조그마한 대가 신기하기만 하다.

힘없는 작은 꽃잎위에 자기 영역이 너무나 또렷하다.

열매는 정말로 콩꼬투리의 모양으로 열리고 있었다.

가을에 열매를 말려 여름에 벌레 물린 곳에 사용 한다 하는데 아직도 애기똥풀은 이른 봄의 색을 안고 있었다.

무리지어 가을속에서 봄을 담고 있는 듯한 조그마하고도 강인한 생명력~

가을 열매 감의 수확도 지나 까치밥으로쯤 남아가는 시간에 봄의 들꽃을 만나 신기할뿐이다.

서투른 낙엽들은 벌써 바람에 시간 아쉬운줄도 모르고 길 위에 누워 버리는데

아직도 어린 잎과 초록 으로 계절을 뒤로하고 올말 졸망 너무나 예쁜 모습이였다.

군락으로 무리지어 피어있는 모습에 한참이나 쪼그리고 앉아 친구 할수 밖에 없었다.

바람에 낙엽도 떨어지는 이시간에 한 쪽에서는 푸릇푸릇 어린 모습을 보여주는 대비감~

사찰 경내엔 수리산 밑으로 온통 가을색이다.

몇미터 입구엔 가을색의 보호를 받으며 애기똥풀이 자라고 있었다.

산행후 집으로 돌아와 내내 걱정하며 마음에 두었던 애기똥풀~

몇일후면 겨울 추위도 잠깐 온다고 하는데 잘 견뎌 냈으면 하는 조바심.

몇일후 다시 찾은 후에도 그자리에서 대할수 있을런지...

세상사 오고가는것에 미련은 없지만 자연을 대할땐 늘 신기함과 경이함을 느껴보곤한다.

tag : 야생화, 식물, 수리산, 애기똥풀, 수리사

문화관광우수축제~이천쌀문화축제!!!!

2009-10-24T09:51:44Z

이천 설봉공원에서는 흥겨운 풍년잔치가 열리고 있다.

올해로 11회째가 되는 이천의 쌀문화 축제이다.

풍년을 기원하는 기원제와 임금님 진상행렬등 밥짓는 풍경이 아름다운 쌀밥카페등 마당공연등이 펼쳐지고 있다.

한해 쌀농사의 풍년을 맞이하여 이천 농민들의 최대의 축제장을 여는 농경문화 축제이다.

축제장은 오전 10시를 시작하여 쌀밥카페에서 밥짓는 시간부터 이어진다.

한해의 농사의 자축과 각종의 기원제를 올리는 행사도 볼거리이다.

연애대박,수능대박,로또대박,취업대박,건강대박,

우리에게 참으로 좋은말이고 소원하는 일들이기에 누구 모두에게도 이루어졌음 하는 희망의 메세지이다.

행사중 하일라이트라고 볼수있다.

축제기간 내내 열리는 이천쌀로 지어내는 가마솥 이천명 이천원 프로그램~

한해 정성들여 지은 이천쌀로 지어낸 밥 맛을 축제 현장에서 맛 볼수 있는 기회이다.

이천쌀에 우리배추 겆절이에 고추장 한수저~

밥위에 훌륭한 반찬이 따로 없을터....

이 맛을 보기위해 많은 관광객들은 줄을지어 기다리고 있었다.

제11회 이천쌀문화 축제를 축하하기 위해 옆동네 수원골에서 원정온 축하공연단의 공연도 아름다운 모습이다.

이천의 각 고을별로 쌀농사를 지은 백성들이 임금님께 진상하기 위해 출품한 이천쌀이다.

각고을별로 진상받은 쌀로 이천 시장이 임금님이 되어 제를 지내는 의식도 거행한다.

행사 프로그램 중에는 전통혼례 의식 프로그램도 볼거리이다.

행사 첫날은 우리의 전통문화를 체험 하려는 학생들이 그 프로그램에 참여하고 있었다.

이틀날부터는 외국인의 실제 결혼식이 우리나라 전통혼례로 치루어진다고 한다.

팸투어 일정이 하루여서 외국인이 치루는 전통혼례가 사뭇 궁금하기만하다.

아이들에게도 볼거리와 느낌이 있는 축제장을 열고있었다.

가족인형극등 마당극 사물놀이, 짚공예등 전통문화를 체험할수 있는 다양한 볼거리를 제공하는 축제장이다.

의미를 가지고 대하면 볼거리와 느낌이 많은 축제장이다.

여러가지를 관람하는 시간은 하루3-4시간이면 충분한 시간으로 보여지는 알찬 축제 분위기이다.

옛 선조들이 사용하였던 짚으로 만들어진 농기구등 생활용품들의 전시장이다.

짚으로 농기구나 생활용품을 만들어내시는 어르신들의 보습이 참으로 인상적인.. 요즘은 보기 힘든 풍경의 축제 공간도 보여준다.

쌀밥카페에선 하루종일 밥짓는 경연대회가 이어진다.

각 고을의 대표들이 나와 자신들의 노하우로 밥을 지어내 심사위원들에게 점수를 받는 프로그램이다.

이렇게 지어낸 밥은 관광객들에게 맛을 선보이기도 한다.

사회자는 말한다.

세계에서 가장 긴 떡이라고~~600미터가 넘는 오색무지개 가래떡..

이천시민과 관광객의 하나된 마음으로 맥을 끊지 않고 처음부터 끝까지 떡의 길이가 이어지게 완성하는 프로그램이다.

각자의 욕심을 버려 서로에게 양보하고 기다리는 미덕으로 11회 이천쌀문화 축제에선 완성의 미 를 보았다.

이천을 중심으로 인접해 있는 일부지역에서만 재배되었던

양질의 극조생종 자채...올벼라는 의미로

재배적지가 적고 비옥한 토지와 많은 비료와 노력이 필요한쌀~

쌀밥은 희며 푸른기마저 돌며 기름기가 흘러 임금님께 진상되었다 하여 더욱 유명해진 이천쌀~

그래서 상표또한 임금님표 이천쌀로 등록되어 불리어진다.

이천쌀로 만들어내는 다양한 음식들이다.

우리의 쌀로 다양한 먹거리를 만들어내는 소중한 먹거리~

간편한 먹거리 다양한 먹거리들을 쉽게 접하면서 우리의 쌀문화가 점점 멀어지지를 않기를 바란다.

또한,우리의 쌀도 세계화속으로 상품화되어 나아갈수있기를 기도해본다.

평생 직업으로 일년 쌀농사 지어내시는 농부님들에게 다시한번 진심으로 감사드려 본다.

짧은 축제기간 이지만 가족과 함께하는 알찬 프로그램에 참여하는 여행을...

이천쌀문화 축제장에서 볼거리와 먹을거리 그리고 임금님표 이천 햅쌀도 직접구매할수있는 햅쌀장터와 먹거리장터가 마련되어 있다.

문화관광의 우수축제로 선정되어 올해로 11회를 맞이하고 있다.

제11회 이천쌀문화축제 를 추천하고 싶다.

제11회 이천쌀문화축제기간: 2009.10.22-10.25

http://www.ricefestival.or.kr/

행사장: 이천 설봉공원.

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tag : 임금님표 이천쌀, 가마솥밥, 제11회이천쌀문화축제, 농경문화축제

가마솥밥 이천명 이천원~

2009-10-23T10:50:37Z

제11회 이천 쌀 문화 축제가 2009.10.22-10.25까지 이천 설봉공원 에서 열리고있다.

행복이 넘실 거리는 흥겨운 풍년잔치~

농민들의 농경문화 축제가 10월22일부터 25일까지 4일간 열린다.

이천쌀을 주제로한 가마솥밥 이천명 이천원의 프로그램 부터 시작하여

세상에서 가장 긴 오색무지개 가래떡의 프로그램 까지 우리쌀 우리농경문화축제가 선보인다.

가마솥밥 이천명 이천원!!!!

이천명인분이 들어가는 가마솥에 우리전통의 방식으로 밥을 지어내 이천원으로 이천명에게 제공한다.

제11회 이천쌀 문화축제의 주요 프로그램이다.

대형 가마솥에 정성과 시간을 들여 이천쌀로 밥질 지어내기 위한 시간은 밥짓는 시간만 한시간이 넘게 걸렸다.

이천을 중심으로 인접해 있는 일부지역에서만 재배되었던

양질의 극조생종 자채...올벼라는 의미로

재배적지가 적고 비옥한 토지와 많은 비료와 노력이 필요한쌀~

쌀밥은 희며 푸른기마저 돌며 기름기가 흘러 임금님께 진상되었다 하여 더욱 유명해진 이천쌀~

그래서 상표또한 임금님표 이천쌀로 등록되어 불리어진다.

이천쌀의 밥짓는 소리는 맛있다.

이천쌀에는 맛있는 향기가 난다.

이천쌀의 맛있는 밥이 보인다.

한시간이 조금 넘게 걸려 완성된 가마솥밥~

대형가마솥에 지어낸 밥은 주걱으로 퍼 내기엔 무리이다.

삽으로 된 주걱으로 첫 삽을 시작하여 이천시민에게 관광객에게 농사의 풍요로운 맛을 선보인다.

많은 관광객들이 가마솥밥 이천명 이천원을 즐기려고 줄을서 기다리는 모습이다.

이천쌀로 지어낸 밥에 우리 농산물인 배추김치... 거기에 고추장 한수저~

이천 임금님표쌀은

따사로운 햇살과 맑은물 기름진 흙이 만들어낸 전국 제일의 쌀로 유명하다.

과학이 발달하면서 우리의 식생활 문화권도 많이 바뀌어진 형태이다.

하지만 여전히 우리의 주식은 쌀 이다.

웰빙 바람이 불면서 쌀을 이용한 여러가지 식품도 개발되어 쌀국수나 쿠키등 다양하게 선보이고 있다.

이천에는 이천의 4대축제가 있다.

이천 백사 산수유축제,이천 도자기축제.

이천 쌀 문화축제,이천 장호원 복숭아축제.

계절별로 선보이는 이천의 문화축제~

일년의 농사 추수철인 이 가을엔 농민들의 문화체험도 관광할겸 25일까지 열리는

제 11회 이천 쌀 문화 축제를 추천하고 싶다.

어른들에겐 향수를 아이들에겐 우리의 전통 농경문화를 느끼고 배울수 있는 축제의 장이라 생각이든다.

10월22일부터25일까지 4일간 열리는 제11회 이천쌀문화축제가 열린다.

축제기간동안 이천쌀을 주제로한 가마솥밥 이천명 이천원의 프로그램 체험은

쌀이 주식인 우리에겐 아주 좋은 프로그램의 내용이라 생각이 든다.

tag : 이천쌀, 제11회 이천쌀문화축제, 가마솥밥 이천명 이천원

경주 안압지 야경여행~

2009-10-21T14:41:55Z

안압지는 통일신라시대의 연못이다.

신라 문무왕때 임해전지 앞에 신라의 지도모양으로 판 연못이다.

오리와 기러기가 노는 연못이라 하여 안압지(雁鴨-池 )라 불린다.

신라가 패망한후 폐허가 된 후에도 땅속에 묻혀 있었기 때문에 원형이 잘 보존 되었다 한다.

안압지에는 기암괴석과 나무숲이 울창하여 문화유적지와 더불어 또다른 하나의 공원을 조성하는 느낌이 드는 곳이다.

통일신라 시대의 문화기술을 그대로 나타내주는 곳으로

고구려.백제의 대륙적 기질과 부드럽고 우아함이 그대로 묻어나는 문화유적지이다.

내게 경주는 일년에 계절마다 찾는 여행지이다.

여행은 그런것 같다.

혼자일때도 세상과의 소통을 열어주는.........

혼자여도 혼자가 아닌 마음의 풍요를 가져다 준다.

우리 모두의 자연이기에 손쉽게 나눠 가질수도 있고 주인이 되기도 한다.

그런 마음을 충분히 느낄수 있는 도시로 경주도 너무나 충분한 곳이다.

경주는 역사를 알고 문화를 느끼며 또 다른 세계를 만나게 해준다.

경주를 여러번 갔어도 야경사진은 엄무도 내질 못했는데

언제인가부터 조금씩 욕심을 부려보고 싶다는 생각을 가져본다.

많은 블러거들이 올리는 경주의 야경들을 보며 안압지의 야경도 탐이 나는 곳 이였다.

이번 여행은 안압지의 야경을 담은 보람도 있지만

야경사진의 계조에 대해 또다른 팁을 배워 내겐 아주 훌륭한 여행이 아닐수 없다.

야경사진은 불빛에 반사되는 피사체가 조명은 화려한 반면,

피사체가 지니고 있는 입체감을 표현하기는 초보로선 쉽지 않은 사진 여행이다.

바로 아래의 두장의 사진이 평소 야경 사진담는법으로 좋다라고 생각하며 담았던 사진이다.

평소 야경의 사진으로 환한 사진이라고 생각했는데 자세히 보니

피사체(벽돌)이 가지고 있는 입체감은 빛에 의해 선명하지가 못하다.

피사체에 비추어지는 빛을 조절하여 계조를 살려서 담아본 사진이다.

빛을 조절해보니 벽돌의 입체감이 조금은 원형 그대로 보인다.

야경사진은 매직아워에 맞춰 담으면 훌륭하다라고한다.

매직 아워 [magic hour]

촬영에 필요한 일광이 충분하면서도 인상적인 효과를 낼 수 있는 여명 혹은 황혼 시간대.

일광이 남아 있어 적정 노출을 낼 수 있으면서도 자동차나 가로등, 건물 불빛이 뚜렷하다.

하늘은 청색이고 그림자는 길어지며 일광은 노란빛을 발산한다.

매우 따뜻하며 낭만적인 느낌을 만들 수 있으나 그 시간은 아주 짧다. (daum백과사전 내용 발췌)

2009.10.16

다음의 경주 야경 여행은 매직아워에 맞춰보고 싶은 희망사항이다.

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tag : 경주, 안압지, 안압지야경, 매직아워, 통일신라시대연못, 안압지이름의 유래

추암의 일출과 빛내림~

2009-10-14T10:02:44Z

2009.08.24.오전05.52

친구들과 여름밤 데이트를 즐기는 날이였다.

누군가 그랬다.

아~ 우리 동해에 일출 보러 갈까????

그렇게 새벽탈출을 시도해서 추암으로 고고씽~

기대를 저버리지 않고 우리에게 선물로 전해준 동해 추암의 일출~

가끔가다 컴퓨터 앞에 앉음 종종 훑어보곤한다.

생에 처음으로 사진으로 담아 보았기 때문이다.

오메가는 어릴때부터 여러번 보았지만 사진으로 담아보긴 처음이다.

해가 완전히 올라온이후의 빛내림도 환상이였다.

애국가의 배경화면에 나오는 촛대바위~
세월이 흐르면서 침식과 풍화로 균열이 조금씩 생겨간다고 한다.
추암 촛대바위는 매년 수만명의 관광객이 찾는 동해의 일출명소로 유명하다.
관계처의 노력으로 무탈하게 잘 보존 되기를 바랄뿐이다.

2009.08.24.오전 06.28

저 빛내림속에 꼭 한반도 지형처럼 보이는 부분도 있다.

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tag : 일출, 오메가, 촛대바위, 추암

컴푸리~

2009-10-12T14:16:52Z

유럽이 원산지이고, 약용 또는 사료용으로 재배한다.
꽃은 6∼7월에 자주색·분홍색·흰색으로 피고,

끝이 꼬리처럼 말린 꽃대 위에 달린다.
열매는 소견과이고 4개의 분과(分果:분열과에서 갈라진 각 열매)로

갈라지며, 분과는 달걀 모양이다.

뿌리에 녹말이 있으므로 먹을 수 있고, 식물체는 사료로 사용한다.

약효 성분은 B12와 유기 게르마늄 인데,

비타민 B12는 일반 채소에는 없고 컴프리의

잎털 부분에 들어 있으며 조열작용이 높으며

악성 빈혈의 치료에 효과가 있다.

체내의 산소를 풍부하게 하는 작용을 가진

유기 게르마늄(무기 게르마늄은 흡수되지 않고 배설 된다)은

체내에서 산소를 신체의 구석구석에 공급하는 작용을 해서

활력을 부여하는 효과가 있다.

게르마늄은 탈수소 효과가 있다고 한다.

치조농루와 같은 포도상구균(화농균)에 의한 모든 병에 대해서

탁월한 효과가 있다.

녹즙이 좋다고 녹즙을 짜서 즉 물만 먹고

건데기를 버리는 사람이 많은데 이것은 컴프리 영양소를

버리는 것과 똑같으니 좋지 않다. 믹서에 갈아서 건데기 까지

다 먹어야 컴프리의 여양소를 다 섭취할 수가 있다.

컴푸리에 들어 있는 염록소는 변비를 막아주고

세균 감염에 대한 저항력을 높여 주는

조직 세포의 활동을 활발하게 한다.

한방에서는 잎과 뿌리를 감부리(甘富利)라는 약재로 쓰는데,

건위 효과가 있고 소화 기능을 향상시키며,

위산과다. 위궤양. 빈혈. 종기. 악창. 피부염에 사용한다.

1. 2세 이하 어린이는 절대로 사용하지 말 것.
2. 임산부나 산모는 사용하지 말 것.
3. 간염, 간경화 등 간질환 환자들과 알콜 중독자는 사용하지 말 것.
4. 꼭 써야 할 경우 용량을 초과하지 말고 3개월 이상 사용하지 말 것.
5. 뿌리와 새순에 PA독이 더 많으므로 중간 잎을 쓸 것.
6. 외용으로 쓰는 것은 부작용이 없다.

2009.08.01함백산 야생화 축제~

tag : 야생화, 식물, 컴푸리, 컴푸리의 효능

사랑하는 아빠 건강하세요~

2009-10-10T12:28:46Z

오늘은 예전보다 일찍 일어나는 주말을 맞이했다.

새벽 5시만 되면 기상 하시는 울 아빠~

딸아이가 잠결에 놀라 깰까봐 조심조심 계란후라이 하나 커피한잔으로 아침을 맞이하시는 배려심을 가지신 내아빠~

그러시는 아빠가 7시가 넘어도 일어나시지를 않으신다.

약주한잔으로 힘든 잠을 청하시는 모습을 보았기에 내심 걱정~

문을 살짝 열어보니 그소리에 잠을깨셔서 마흔이 넘은 아이에게 팔을 벌리신다.

아빠와의 인사는 늘 그렇다.

안아주고 볼에 뽀뽀해주고~

우리 3남매 모두 아빠에게 늘 변함 없는 인사법이다.

아빠 일어 나셔서 식사하시란 내말은 뒤로하고 미국집 들어갈날 머지 않으니 한번 안아보자 하신다.

그소리에 효도하는샘 치고 어리광으로 아빠곁에 누웠다가 그대로 잠이 들어버리고 말았네~

아뿔싸~

한 시간이나 잤을까~

연로하신 울아빠~ 팔 아파하시면서 땀을 흘리시는게 아닌가.

눈을 뜬 내게....우리 미리는 여전히 내 어린 아가네 하신다.

어릴때 아플때 마다 아빠 배를 베고 누워 자야지만 편히 자곤했던 이야기를 하신다.

내가 없는 세상에 너가 많이 아픔 어쩔까 ?

많이 아팠던 작년 겨울이 두려워셨던가보다.

일년에 한두번은 편도염으로 연중행사 치루는 걱정.

아직결혼을 못해서 세상 물정 몰라 혼자 살아가는법.

내가 너 60먹을때 까지라도 살았으면 하시는 미래의 불안감등 오늘은 유난히 아침부터 걱정을 많이하셨다.

아~ 아빠가 원하시는대로 막연하게 그게 효도겠거니 하고 살아왔는데 새삼 눈물이 앞을가린다.

난 대학진학도 자신이 공부하고 싶어하는 국문학이나 정외과를 뒤로하고 아빠가 원하시는 간호학과를 진학했다.

병원 간호사 생활 2년차 되던해에 직장생활 그만두라 하시며 그냥 어릴때부터 허약한 널위해 건강상식 정도만 알게 해주고 싶었다 하셨다.

너 사회적으로 잘되게 하고 싶었다면 정외과나 의대를 보냈지 하셨다.

꿋꿋이10년을 채우고 인도 의료봉사 떠날려했던 내게 우시면서 나 죽거든 가라하셨던 그때도 아빠말씀으로 주저 앉았다

지나보니 그런 모든 일들은 아무것도 아닌듯 싶다.

남들처럼 평범하게 가정을 꾸리어 자식을 알고 세상을 알았더라면 아빤 아마도 지금처럼 큰 걱정을 않하실거라는......

요즘은 가끔 내게 그러신다..결혼하라고 재촉이라도 할걸~

연애한번 못해본것도 아닌데 여테 혼자인 내가 새삼 초라하다.

나이 먹어가면서도 아빠 앞에선 마냥 철부지 어린애~

자신이 무엇을 불효 하고 있다라는 생각도 않케 해주셨던 울 아빠!!!

아빠~

많이 사랑합니다.

사랑하는데 어떻게 해야 될줄도 모르겠습니다.

지금처럼 오래오래 건강하시고 변함 없는 마음으로 아빠곁에 있고 싶을 뿐입니다.

아빠의 쓴소리든 사랑이든 오래오래 듣고 싶을뿐입니다.

저의 간절한 소망은 오직 그것 뿐입니다.

많이 걱정 하시지도 마시고 불안해 하시지도 마시고 예전처럼 시간좀 내시어 마로니에 공원 팔장끼고 부녀 데이트도 하고,

식사하시면서 반주하며 즐기시는 정치.경제.사회.문화 이야기도 들려주시고~

늘~모든 친구들이 부러워하는 울아빠의 모습을 오래오래 보고싶을 뿐입니다.

이렇게 오늘은 아침부터 눈물 훔치고 책상앞에 앉아서 아빠 사랑한다고 오래오래 건강하셨으면 좋겠다고....

외출하시고 돌아오실 아빠를 그리워 해 봅니다.

지금까지 가장 존경하는 울 아빠~

아빠 사랑합니다.건강하세요~

아름다운 백운호수 맛집~범바위!!!!

2009-10-07T20:34:55Z

제가 사는곳은 모락산과 청계산을 주위로 백운산이 더불어 자리한 공기가 좋은 동네 이지요

가끔 친구들과 그 자락에 있는 백운호수를 즐겨 찾는답니다.

주말농장 또한 그 주변에 위치하고 있고요~

음,주류중엔 대학때 부터 막걸리를 참 좋아했지요.

그 습관이 오래 남아 가끔 친구들과 맛있는 막걸리 타령도 즐겨봅니다.

이 집은 같은 동네에서 자주보는 친구덕에 알게된 집인데 이젠 자주 찾게 되었답니다.

백운호수 주위 음식점들은 보통들 맛이 있는 편입니다.

한가지만의 메뉴로도 정평이나~있는 곳 이 여러군데 있을 정도입니다.

동동주가 아니고 막걸리 입니다.

조금 달짝한 맛이 느껴지는 그런 맛 입니다.

친구들과 부담없이 마시다가 여러통으로 넘어가 보기도 하고 ....

직접 빚어내시는 것인지 다른곳 에서 공수해 오시는지 여쭤 보지는 않았지만

마실때 마다 친구들과 이야기합니다.

그 맛~ 참 좋으네~~~^^*

막걸리는

⑴ 세계적으로 장수하는 사람들이 많이 섭취한다는 유기산이 0.8% 함유되어 있고,

⑵ 활성효모(살아있는 효모)가 많이 함유되어 인체에 필요한 소화 효소 및 무기물 공급이 원활한 점,

⑶ 사람이 필수적으로 매일 섭취해야 하는 필수 아미노산이 10여종 함유되어 있고,

⑷ 저알콜음료이므로 인체에 부담이 없고 적당량은 혈액순환을 촉진시키는 효과를 얻을 수 있는 점

⑸ 이외에도 각 종류의 비타민과 각종 영양소가 고루고루 들어 있어 영양섭취에 의한 건강유지뿐만이 아니라,

성인병 예방에 탁월한 효능이 있음을 알게 되었고,

최근에는 인체내의 고기능성화 연 구에서 항암성, 항종양성, 면역부활성 등을 갖는 연구가 추진 중에 있으며

이러한 연구가 정리되면 우리의 전통 막걸리는 세계적인 명주로 될 것이다.(daum 지식사이트내용발췌)

막걸리 마실 때에는 전이나 도토리묵 이상 없을듯 하지요?

저희도 기본으로 도토리묵은 시켜봅니다.

뭐 즉석에서 준비해 내어오니 먹을만 하구요~

주변찬 으로 나오는 기본찬이 정갈합니다.

김치맛도 깔끔하고 이집에서 제가 좋아하는 고추 멸치볶음!

몇접시 계속 추가해서 시켜먹는답니다.

뭐 계속 시켜도 전혀 부담의 내색이 없으신 친절함^^

김치전에 양송이 버섯까지 송송썰어 맛이 좋습니다.

전통찻집과 식사 위주로 하는집 이라 요기 거리가 있습니다.

시간이 애매한 떄에는 직접 비빔밥도 시켜 먹어 보았습니다.

그이름~ 궁중 비빔밥!!!

궁중이란 단어가 그래서 인가요? 가격이 조금 됩니다.9000원.

저같은 경우는 양보단 질이라 ~제겐 딱 좋은 음식 이였습니다.

정갈하고 깔끔한 맛으로 고추장도 적당히만 넣어도 맛이 있더군요.

차와 일반 먹거리 메뉴판 입니다.

단호박술이 신기하게 눈길을 끌지만 저흰 매번 그냥 막걸리에 만족하고 돌아옵니다.

미사리에 비해 맛과 풍경이 좋고 가격대비가 마음에 드는 동네입니다.

주변에 숙박시설이 없으니 저는 그또한 맘에 드는 일입니다.

음식점 주위 풍경입니다.

백운호수 자락입니다.

아직도 이곳엔 주위 농가들이 있는지라 도심하고 가까운곳 임에도 불구하고

여행 온것 같은 느낌을 받습니다.

혹여 ~백운호수 드라이브 길에 추천해 드리고 싶은 집 입니다.

요즘은 제 똑딱이가 친구가 되어 효자 노릇을 하는군요~ㅋ

중추절도 지나고 가을소리가 너무 좋습니다.

가끔 야외로..근교로 나가실때 들려도 괜찮을듯 싶습니다.

아직은 야외 벤취에서 쉴수있는 기온입니다.

주위 라이브카페 음악 소리도 들려 일석이조더군요^^*

음식점 위치:경기도 의왕시 학의동406-6

tel:031-426-1177

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tag : 전통주, 백운호수, 맛집.멋집, 범바위, 막걸리의효능

둥근 이질풀

2009-10-07T09:48:52Z

둥근-이질풀

둥근-痢疾풀

학명 : Geranium koreanum

쥐손이풀과의 여러해살이풀.

높이는 1미터 정도이며 잎은 마주나는데 뿌리잎은 잎자루가 길고 줄기잎은 잎자루가 짧다.

6~7월에 옅은 붉은색 꽃이 취산(聚繖) 꽃차례로 피고 열매는삭과(蒴果)를 맺으며 식물 전체를 약용한다.

산지(山地)에 나는데 우리나라 각지에 분포한다 .

(daum백과사전내용발췌.)

여름날 정암사를 들러 함백산을 올랐다.

함백산 정상은 높은 구름과 함께 갖가지 야생화들이 자라고 있었다.

야생화가 있는 곳은 그곳이 높은산이거나 여행지이거나 늘 많은 분들이 함께하는것을 볼수있다.

혼자 여행을 하더라도 가끔 그런모습의 동행에 외롭지가 아니하다.

지금 가을날의 함백산은 더욱 푸르고 높을터~

다시한번 그곳으로 가고싶다.

2009.08.01.함백산.

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tag : 야생화, 식물, 함백산, 둥근이질풀

400년 느티나무와 황포돛단배가 있는 두물머리 풍경~

2009-10-04T14:53:00Z

태백산을 발원으로 하는 남한강과 금강산을 발원으로 하는 북한강이 만나는 곳 두물머리 ~

양평의 두물머리는 남한강과 북한강 두 물줄기가 만나는 곳 이라는 뜻의 옛 지명이다.

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이른 아침 물안개가 피는것이 압권이라하여 아침일찍 많은 진사님들이 찾으시곤 하지만

밤새 소화묘원도 들르고 비몽사몽이였다.

친구가 물안개좀 담아 보렴 하고 소스를 주기도 했지만 다음의 여운을 남기듯 넘어가버렸다.

한번 가본곳은 완벽하게 담아오고 싶은 마음도 있지만 또 다른 계절과 날씨로 인해

다른모습으로의 풍경으로 선물하곤 한다.

1999년 4월 옛모습 그대로의 황포돛단배 2척을 복원 정박시켜 놓고

관광객들에게 아름다운 풍경으로 선물해준다.

비오는날 똑닥이로 담아본 풍경~

수령이 400년으로 추정되는 느티나무는

한그루 처럼 보이지만 관심을 가지고 보면 세그루의 느티나무이다.

비오는날 저 나무아래 서 있으면 우산을 쓴듯하다

그아래에서 강과 산이 한눈에 들어온다

양평군 보호수로 지정되어 있다.

두물머리는 드라마와 웨딩촬영 장소로도 유명하다.

주변을 연계하여 관광할수 있는곳은 세미원 식물원도 있고

북한강 주위로 수상스키도 즐기고 연인들의 드라이브길 명소로 익히 알려져 있다.

개인적인 생각으로는 비오는 날이 더욱 운치 있을것 같다는 느낌이였다.

고장난 dsrl과 똑닥이의 만남으로 담아보았다.

강변북로나 88고속도로를 이용하여 양평쪽으로 가다가 6번 국도로 갈아타고

양수대교 건너서 양수 사거리에서 우회전하면 두물머리 마을로 들어선다.

두물머리로 들어가는 길은 마땅한 이정표가 되어있지 않은데,

마을에서 계속 직진하다가 막다른 골목길 10m 전 "한성상회" 못 미쳐서 좌회전해서 들어가면 된다

길안내(양평군 문화관광 안내 홈페이지)

tag : 두물머리, 황포돛단배, 양평군보호수 느티나무, 두물머리가는길, 두물머리의 뜻

닭의장풀~

2009-10-03T15:27:00Z

달개비, 닭개비 또는 닭의밑씻개라고도 함.

외떡잎식물의 닭의장풀과(―欌―科 Commelinaceae)에 속하는 1년생초.

산과 들에 무성하게 자라고 있다.

줄기는 옆으로 뻗으면서 자라고 마디에서 새로운 뿌리가 나오기도 한다.

잎은 어긋나며 잎자루 밑에 있는 잎집의 가장자리에 긴 털이 있다.

꽃은 연한 파란색이고 7~8월에 나비와 비슷한 생김새로 피는데,

6장의 꽃덮이조각 중 3장은 하얀색으로 꽃의 뒤쪽에 달리고,

안쪽에 달리는 3장 중 2장은 파란색으로 둥글고 서로 마주보고 달려 나비의 날개처럼 보이며,

나머지 1장은 하얀색이고 나비날개같이 생긴 2장의 아래쪽에 달린다.

수술은 6개이나 이중 4개는 꽃밥이 없고 2개만이 꽃밥이 달려 있는데, 나비의 더듬이와 비슷하게 생겼다.

식물 전체를 나물로 먹기도 하며 한방에서는 해열·해독·이뇨·당뇨병 치료에 쓴다.

꽃에서 푸른색 염료를 뽑아 종이를 염색하기도한다.(daum백과사전 내용 발췌.)

2009.09.15.고창 선운사에서~

소화묘원 에서~

tag : 달개비, 닭의 장풀, 외떡잎식물

가을 농장 나들이~

2009-09-29T11:29:02Z

친구들 모임을 농장 원두막에서 했다.

덕분에 가을맞이에 들어갔던날~

농사일을 해년마다 해왔던 친구도 있었고

평생 처음 배추 모종을 만져 본다는 친구도 있었고

남들 하니까 허리 부실해도 도와주는 친구도 있었고..ㅋ

덕분에 난 사진만 찍어대면서 여유로움을 즐겨보았다.

매번 얼렁뚱땅 내식대로 해오다가 몇시간 않걸리는 시간으로 깔끔하게 정리된 모습을 보니 가슴 뿌듯^^*

배추 모종할 자리에 검은 비닐을 씌워주고~

무우 씨앗을 파종할 자리엔 친구가 선까지 그려 주는 세심함^^

어린배추모종과 무우 씨앗을 자기 자리로 심어주고

충분히 잘 자라기를 바라면서 물도 흠뻑 뿌려주었다.

아마도 농장일지는 가을로 들어서면서 점점 줄어들겠지~

올겨울 김장김치는 수고한 친구들에게 나눠주고 싶은 마음인데

끝까지 잘자라 주기를 소원해본다.

tag : 주말농장, 씨앗파종, 배추심기