♡고운이 치과♡

part 1 신종 플루, 제대로 읽기

2009-11-26T14:22:46Z

part 1 신종 플루, 제대로 읽기
Q 조류 독감, 돼지 인플루엔자, 신종 플루 등 최근 몇 년간 ‘신조어’ 바이러스들이 출몰하고 있다. 그들의 정체는 무엇인가
원래 인플루엔자 바이러스는 크고 작은 유전자들을 끊임없이 변이시키는 특징이 있다. 2가지 조건 때문이다. 첫째, 유전자 구조상 작은 유전자들이 잘 흩어지면서 다른 바이러스와 유전자 교환을 일으킨다. 또 한 가지, (RNA)바이러스 유전자가 8개의 조각으로 되어 있는데 다른 바이러스와 만날 때 조각 자체가 서로 섞이면서 변이가 일어난다. 바이러스는 신종 또는 잡종이 생기는 근본적인 2가지 구조를 운명적으로 갖고 태어난다.
둘째는 환경적인 요인으로 숙주의 다양성에 있다. 플루는 사람, 돼지, 개, 말, 심지어 고래까지 거의 모든 포유류에 병을 일으킨다. 또한 닭과 오리는 물론 메추리, 기러기 등 거의 모든 조류에 상주하거나 병을 일으킨다. 따라서 사람, 돼지, 조류의 플루 바이러스가 섞일 수 있다. 특히 사람과 돼지, 오리가 거의 같이 사는 동남아나 중국 양쯔 강 등지에서 잘 섞인다. 이번 신종 플루를 돼지 독감이라고 한다. 사람과 오리 바이러스가 돼지 호흡기에서 돼지 바이러스와 섞이면서 3가지 유전자들이 모여 만들어낸 신제품인 것이다.
이 두 가지 특징 때문에 인류 역사 내내 새로운 플루가 끊임없이 나타나는 것이다.

Q 바이러스의 종류는 얼마나 많은 건가. 바이러스 계보도를 짤 수 있을 것 같은데…
플루 바이러스의 종류와 계보는 몇 가지 타입으로 나뉘지만, 그 안에 무수히 작은 족보들이 있으므로 그 수를 추측하기 어렵다. 해마다 몇 개인지 모를 정도의 새로운 바이러스가 태어나지 않는가. 그러나 그 많은 바이러스와 신종 중 큰 신종은 과거 100년간 세 가지 범위 내에서 유행했다. 계절성 보통 독감 역시 유전자 변이가 적어서 그렇지, 신종임에는 틀림없다. 신종이라 면역성이 없고, 그래서 신종 플루건 계절 플루건 일단 유행하면 세상을 한 바퀴 돌아야 끝난다. 근래에는 유전자 분석이 가능하므로 촌수까지 자세히 알 수 있는 플루 바이러스 족보가 나와 있다. 그래서 이번 신종 플루가 사람, 돼지, 조류 바이러스의 새로운 잡종이란 걸 알아낼 수 있었다.

Q 몇 해 전부터 WHO가 신종 플루 대유행을 경고했다. 국내에 상륙한 신종 플루가 대유행할 가능성은
대유행은 어느 정도 주기적으로 나타난다. 아주 큰 유전자 변이가 생기든가, 오래전에 유행해서 면역이 생겼던 사람들이 바뀌는 상황에서 대유행이 생길 수 있다. 지난 100년간 1918년(스페인), 1957년(아시아), 1968년(홍콩) 독감들의 대유행이 있었고, 이번이 4번째다.
대유행은 유전자 변이가 크게 일어난다. 인류에게 낯선 것이어서 면역이 전혀 없으므로 단기간에(4~8주) 크게 유행한다(인구의 20~50%). 유행 규모에 따른 결근, 결석, 중증 폐렴 입원, 사망 등 질병 피해의 정도가 심각하다는 특징이 있다.
이번 신종 플루는 독한 신종이라 대유행을 일으키고 있지만 피해는 매우 적다. 피해가 적은 이유는 바이러스가 약해져서가 아니라 사람이 강해졌기 때문이다. 신종 플루의 대유행 예측은 의미가 없다. 신종 플루는 언제든 올 수 있으므로 항상 준비하고 있어야 한다

Part 2 신종 플루 오해 vs 진실

Q 날씨가 추워지면 플루가 크게 확산될 것이란 걱정이 있다. ‘날씨=플루’의 확산 관계는 어느 정도가 되나
날씨가 추워지면 외부 침입 병원체들에 대한 자기 방어력이 약간 떨어지는 경향이 있다. 감기나 플루 등에 잘 감염될 수 있지만, 예측 가능 범위에 있다.

Q 플루와 관련된 최악의 시나리오 중 하나로 ‘신종 플루+조류 독감’이 결합한 ‘킬러 플루’ 가능성이 제기되는데…
가능성은 있다. 과거와 현재에 끊임없이 신종이 나왔고, 그에 따른 최악의 시나리오 역시 계속 있어 왔다. 하지만 역사적으로 성공한 예는 1918년 스페인 독감 때 5000만 명이 사망한 경우뿐이다. 전염병은 상대가 있는 전쟁이다. 플루 바이러스가 많은 변이를 해왔지만, 인체도 과거 100년간 많이 강해졌다. 또 문명이 발달해서 적이 무엇이며 신무기가 무엇인지 빨리 알아내고 대책을 세운다. 적이 아무리 강해도 우리는 이겨내고 있지 않은가. 우리는 이미 신종 플루 유행 발생 3.5개월 만에 백신을 생산해 내고 있다.

Q 이번 신종 플루는 언제까지 위협을 가할 것으로 예측하나
신종 플루 대유행은 대개 4~8주가 피크다. 시간적으로 이미 5개월이 지났고 환자 수가 적다. 우리가 잘 이겨내서 발병 없이 감염되고 지나가는 무증상 감염이 많은 것도 이유다. 이번 신종 플루 유행의 3분의 2는 지났다고 본다.

Q 신종 플루 감염자 중 일반 감기약으로도 낫는 환자가 있다는 뉴스가 있었다. 어떻게 설명될 수 있는 건가
신종 플루의 바이러스 독성은 세지만 우리 몸은 타미 플루나 신종 플루 백신 없이 체력만으로도 이겨낼 수 있다. 가볍게 앓거나 아예 플루 증세가 나타나지 않고 지나가는 경우다. 보통 감기 약이 플루 바이러스를 파괴한 것이 아니라 내 몸의 면역력이 이겨낸 것이다.

Q 신종 플루에 대비해서 폐렴 독감 주사나 계절 독감 백신을 찾는 사람들이 많다던데…
계절 독감 백신은 건강한 청·장년은 맞을 필요가 없다. 다만 고위험군에서는 계절 독감이나 폐렴구균 백신을 의사의 권고에 따라 맞아두는 것이 좋다. 누구나 다 2가지를 접종해야 하는 것이 아니다. 신종 플루 백신이 나와도 누구나 다 맞을 필요가 없다. 이미 한국인의 상당수는 자기도 모르게 바이러스가 들어왔다 나가며 항체가 생겼을 수 있기 때문이다. 정부에서 국민 항체 양성률 조사를 하고 있다. 정부 권고안에 따르면 된다. 예방 접종은 항체를 만들어내기 위해 하는 것이다.

신종 플루 면역력 키우는 5가지 생활 습관
신종 플루와 같은 바이러스 질환은 인간의 면역력에 크게 영향을 미친다. 중요한 것은 바이러스를 이겨낼 만큼 면역력을 갖추고 있는지의 여부다. 같은 바이러스에 노출되었어도 면역력이 강한 사람은 감염이 안 되거나 감염이 되더라도 회복이 빠를 수 있다.
1_하루에 20분씩 햇볕을 쬐자 면역력을 강화시키는 첫 번째 방법은 햇볕을 많이 쬐는 것이다. 겨울로 갈수록 일조량이 줄고 실내에 머무는 시간이 늘어 햇볕을 쬘 수 있는 시간이 짧다. 그런데 면역력에 관련이 있는 체내 비타민 D는 대부분 햇볕을 받아 합성되고, 나머지는 식품으로 보충된다. 비타민 D 농도가 떨어지면 면역력도 떨어져 각종 호흡기 질환에 걸릴 위험이 높아진다는 연구 결과도 있다. 하루에 적어도 20분 정도는 햇볕을 쬐는 게 좋다.
2_잘 먹고 잘 자자 면역력과 체내 비타민 A, D, C 농도는 밀접한 관련이 있다. 비타민 A와 D는 염증과 면역성 질환의 예방 및 치료에 중요하고, 비타민 C는 염증이 일어난 부위에서 생긴 활성 산소로부터 세포를 보호하는 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 또 수면 부족으로 몸이 피곤하면 면역력이 떨어지므로 충분한 수면 시간을 유지하도록 한다.
3_매일 30분 규칙적으로 운동하자 규칙적인 운동을 하면 면역력이 높아진다. 지나친 운동이나 1시간 이상의 운동은 오히려 면역계 활동을 억제할 수 있기 때문에 땀이 송골송골 맺힐 만큼의 빠르게 걷기와 등산, 조깅, 스트레칭 등의 운동을 하루 30분 정도 하는 게 좋다.
4_지나친 음주와 흡연을 삼가자 절주와 금연은 면역력을 키우기 위한 필수 조건이다. 면역력을 강화하기 위해서 흡연자는 우선 담배를 끊어야 한다. 흡연자는 비흡연자보다 폐렴 등 신종 플루 합병증에 걸릴 확률이 높은 것으로 알려졌다.
과음도 피해야 한다. 음주량이 많아질수록 건강상의 위험이 증가할 수 있기 때문에 음주량과 횟수를 줄이도록 노력해야 한다. 참고로 술잔을 돌리지 않는 것이 신종 플루 예방 에티켓이다.
5_스트레스를 잘 관리하자 스트레스는 면역력을 떨어뜨리는 위해 요인이다. 스트레스에 시달리기보다는 적극적인 생활 태도와 긍정적인 사고를 갖고 대처하면 몸속의 엔도르핀이 증가, 신체의 면역력도 자연스럽게 올라간다. 특히 신종 플루에 대한 과도한 공포심은 정신적 스트레스의 원인이 될 수도 있다. 신종 플루는 폐렴 등의 합병증이 있거나 65세 이상 노인, 초기 임산부 같은 고위험군이 아니라면 90% 이상이 감기처럼 앓다가 자연 치유되는 질환이다.

WHO의 신종 플루 예방 수칙
1_신종 인플루엔자 증상
일반적인 계절 인플루엔자와 비슷하다. 발열, 기침, 두통, 근육과 관절통, 인후통, 콧물 등의 증상이 나타난다. 또 일부 사람들은 구토와 설사 증상이 나타나기도 한다.
2_ 신종플루에 걸렸을 때 주의 사항
-기침이나 재채기를 할 때 휴지로 코와 입을 가린다. 쓰고 난 휴지들은 주의해서 버리기.
-직장이나 학교 또는 사람이 많이 모이는 곳은 피한다.
-만약 증상들이 지속된다면 의료 기관에서 진료받는다.
-일단 편히 쉬고, 많은 양의 수분 섭취하기.
-다른 사람에게 전염을 막기 위해 마스크 착용하기.
-확진 환자는 적어도 7일, 또는 증상이 지속되면 7일이 지났어도 증상이 없어진 후 하루를 더 자발적으로 격리한다.
3_ 건강한 유아 & 청소년들의 경우
-엄마나 아이가 몸이 좋지 않다고 하더라도 모유 수유는 지속될 수 있다.
-18세 이하의 경우 아스피린을 진통제로 사용되면 안 된다.
-아이들은 탈수를 막기 위해 충분한 양의 수분을 섭취한다.

●유아, 청소년들에게서 다음과 같은 증상이 나타나면 중증으로 진행될 수 있으므로 즉시 의료 기관에서 긴급하게 진료를 받아야 한다. 열이 떨어지지 않고 지속되는 경우, 가쁘게 숨을 쉬는 경우, 탈수·경련·과도한 졸음 상태를 보이는 경우.
●어른에게서 다음과 같은 증상이 나타나면 중증으로 진행될 수 있다. 즉시 의료 기관에서 진료를 받아야 한다. 열이 떨어지지 않고 지속되는 경우, 가슴 부위가 아플 때, 숨 쉬기가 곤란할 때, 어지럽거나 의식을 잃는 경우, 음식이나 물을 먹지 못하고 토하거나 탈수 증상이 나타날 때.

요즘은 의술이 워낙 발달하고 마취 기술도 뛰어날 뿐 아니라 아픈 데를 함

2009-11-26T14:22:24Z

요즘은 의술이 워낙 발달하고 마취 기술도 뛰어날 뿐 아니라 아픈 데를 함부로 치료하지도 않아 치과 공포는 없을 듯하다. 하지만 턱없이 비싼 치료비가 무서워서 못 가는 사람이 주변에 많다.

충치가 생겨 치과에 가면 보험처리가 되는 것은 유일하게 아말감이라는 치료법뿐이다. 보험처리를 하면 그 비용은 기껏 몇 천원이면 족하다. 이 정도면 서민 누구라도 병원비 무서워서 못 가지는 않을 것이다.

그러나 아말감이라는 걸로 충치를 때우게 되면 서너 달도 안 돼 떨어지고, 보기에도 시커먼 색깔이라 아주 안 좋다. 또 옆 부분이 다시 썩거나 그 외부 다른 치아에 충치균을 옮겨 추가 치료가 필요하게 된다.

특히 아말감에는 암을 유발하는 발암물질이 있다고 해서 선진국은 오래전부터 사용하지 않는 것으로 알려져 있다. 우리나라에서도 그 같은 사실이 전해진 뒤부터 웬만한 사람들은 아말감 치료를 기피한다.

하지만 아말감이 아닌 금이나 은 또는 치아와 거의 유사한 재질로 보철물을 하게 되면 그 비용이 적게는 몇 십만원에서 많게는 몇 백만원에 이른다. 서민들은 그야말로 엄두도 못 낼 비용이다. 또 임플란트는 1개당 200만원을 오르내린다. 결국 돈 없는 서민들만 발암물질 들어간 싸구려 아말감으로 치료하고 있으니 말이 되는 일인가.

당장 건강보험 재정이 빈약해 충치의 보철물 치료에 보험을 적용하기 어렵다면 금·은 치료나 임플란트의 원가를 공개해서라도 치료비를 내려야 옳다. 그래야만 충치를 안고 사는 서민들이 제때 적절한 치료를 받아 정상적인 생활을 할 수 있을 게 아닌가. 당국은 웬만한 수술비보다 비싼 충치 치료를 언제까지 그냥 보고만 있을 것인지 모르겠다.

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

2009-11-26T14:22:00Z

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요
［메디컬투데이 박엘리 기자］ 얼굴과 목에 생긴 주름, 축축 처지는 뱃살, 듬성듬성 나기 시작하는 흰머리만 감춘다고 동안대열에 낄 수 있을까?

27일 치과의사들에 따르면 링클케어제품으로 눈가에 핀 주름을 관리하듯 누렇게 변색하는 치아에도 화이트닝의 손길이 필요하다.

와인과 커피는 치아를 착색 시키는 대표적인 식품이다. 최근에는 화이트와인도 치아를 변색시킨다는 연구 결과가 발표됐다.

사람의 치아와 유사한 소의 이빨 6개를 화이트 와인에 담군 후 착색 정도를 평가했을 때 홍차보다 더 빨리 착색이 진행됐다.

항산화 효과를 가지고 있는 폴리페놀은 레드와인과 화이트와인에 공통적으로 함유되어 있는데 치아의 에나멜을 벗기는 작용을 하기 때문에 치아의 상아질에 색소가 쉽게 침투해 치아 착색이 진행된다.

또한 갈증 해소를 위해 섭취하는 스포츠 음료는 산성의 성질을 갖고 있어 치아의 에나멜층을 손상시켜 치아착색을 일으킨다. 스포츠음료의 당도가 세균번식을 부추겨 충치의 원인이 되기도 한다.

치아착색의 요인이 되는 음료를 먹을 때에는 가급적 치아에 닿지 않게 마셔야 하며 먹은 즉시 물로 헹궈 착색을 방지하는 것이 좋다.

아울러 딸기를 이용해 집에서도 쉽게 치아 미백을 할 수 있는데 딸기에 함유 된 아미노산이 치아에 막을 형성해 착색을 방지하고 미백에 도움을 준다.

그러나 딸기의 산이 치아 애나멜층을 손상 시킬 수 있기 때문에 일주일에 한번 정도가 적당하다. 상추나 레몬, 바나나껍질 등을 이용한 치아미백도 있으나 하얀 치아를 얻으려다 자칫 잇몸이 상할 수 있으니 주의해야 한다.

치과의사들은 단시간에 하얀 치아를 갖고 싶다면 전문적인 미백치료를 받는 것이 좋다고 권한다.

과거에는 미백 후 치아시림 증상이 나타나고, 2~3회에 걸쳐 시술을 받아야 하는 불편함도 없지 않았다.

원하는 만큼 효과가 나타나지 않는 경우도 많았는데 최근 하얀 치아에 대한 욕구를 만족시키면서 기존의 불편함을 크게 개선시킨 치아미백시스템이 개발됐다는 의사들의 설명이다.

어린이 치아관리 어떻게 해야 할까

2009-11-26T14:21:34Z

건강한 치아는 오복 가운데 하나로 손꼽힌다. 이 때문에 유치가 나오기 시작하는 생후 6개월부터 올바른 치아관리를 하는 것이 중요하다. 하지만, 치아관리의 첫 시작을 소홀하게 여기는 경우가 많다. 유치의 관리는 성인이 되었을 때 치아의 모양을 결정할 정도로 중요한 부분이지만 모르고 지나치는 경우가 많다. 그럼 어린이 치아는 어떻게 관리하는 것이 좋을까? 아름드리치과 이현정 원장에게 자세히 알아보자.

치아는 태어난 지 6개월부터 나기 시작해서 만 2세 정도가 되면 20개의 유치가 모두 난다. 대부분의 부모들의 경우 유치는 어차피 빠지는 치아라고 생각해 소홀히 관리한다. 하지만, 충치 등으로 손상된 유치는 후속 영구치에 영향을 미치기 때문에 유치부터 꾸준한 관리를 해주는 것이 중요하다.

유치는 평균적으로 생후 6∼7개월 사이에(최근에는 성장이 빨라져 생후 2∼3개월부터 나기도 한다.) 아래 앞니가 나기 시작해 위 앞니까지 나온다. 그리고 점차 안쪽의 어금니가 나오기 시작한다. 5∼6세가 되면 제일 먼저 나온 치아부터 빠지기 시작한다. 첫 유치가 빠지기 시작하면 바로 치과에 방문해 영구치가 잘 올라오고 있는지, 영구치가 배열될 공간은 충분한지, 혹은 교정이 필요하지는 않은지, 턱의 발달은 정상적인지 살펴보는 것이 중요하다.

고르고 건강한 영구치를 갖기 위해서는 특히 유치가 영구치로 교환되는 시기를 적절히 잡아주는 것이 좋다. 유치가 저절로 흔들려 자연스럽게 빠질 수도 있지만, 때로는 인위적으로 유치를 뽑아 주어야 할 때도 있기 때문에 유치시기엔 6개월에 한 번씩 정기적으로 치과 검진을 받는 것이 좋다.

"유치가 흔들리며 빠지기 시작할 무렵부터는 치열에 관심을 두고 관리를 해주어야 한다. 영구치열이 완성된 시기부터는 충치뿐만 아니라 잇몸병도 생길 수 있으므로 각별히 관리를 해주어야 한다" 라고 설명했다.

내게 맞는 요금제 골라 쓰기

2009-11-26T14:21:01Z

내게 맞는 요금제 골라 쓰기
통화료 다이어트!
글 김유림 기자 사진 이기욱 기자

11월부터 휴대전화 요금이 대폭 인하된다. 2년 이상 한 통신사를 이용한 고객에게는 통화료를 깎아주고, 신규 가입비도 20% 이상 할인해준다. 가계 경제에 보탬이 될 거품 빠진 ‘맞춤식’ 요금제 상세 가이드.

매달 날아오는 통화료 고지서에 한숨짓는 주부들에게 반가운 소식이 있다. 11월부터 휴대전화 요금이 인하되는 것. 최근 방송통신위원회가 발표한 요금제 개선안을 들여다보면 장기가입자·소량 통화자·청소년·주부 등 자신의 특성에 맞춰 요금제를 선택할 경우 통신요금을 대폭 절약할 수 있다.

가입비 인하

SK텔레콤 현행 5만5천원인 가입비를 3만9천6백원으로 27% 인하한다.

KT 현행 3만원인 가입비를 2만4천원으로 20% 인하하되 해지 후 재가입비 면제제도 폐지.

LG텔레콤 현행 3만원인 가입비를 그대로 유지하되 해지 후 재가입 시 가입비 무료.

오래 쓰면 깎아준다

SK텔레콤 2년 이상 가입 고객이 1년 또는 2년 약정을 체결하고 기본료와 통화료를 합쳐 월 2만9천원 이상 사용할 경우 요금에 따라 매달 3천~2만2천원을 깎아준다.

KT 2년 이상 장기가입자가 재약정(1년)을 할 경우 3만~4만원 사용 시 최대 1만원을 깎아주고 4만원 초과 금액에 대해 10% 추가 인하혜택을 준다.

LG텔레콤 18개월 또는 24개월 약정으로 가입하면 통화요금에 따라 11~25% 할인해준다.

소량 통화자 위한 선불요금제

SK텔레콤 선불요금제 통화료를 10초당 62원에서 48원으로 23% 인하하고 5천원·8천원·9천원의 기본료를 낼 경우 10초당 통화료를 각각 39원·34원·25원으로 낮춰준다.

KT 선불요금제 통화료를 10초당 58원에서 49원으로 인하.

LG텔레콤 선불요금제 통화료를 10초당 65원에서 49원으로 인하.

청소년·휴일요금제 인하

SK텔레콤 월정액만 내면 음성·문자·무선데이터를 통합 사용할 수 있는 청소년 요금제를 출시한다. 월 1만5천~3만원의 요금제를 선택하면 2만~7만5천원의 무료 금액이 제공돼 이 한도 내에서 음성이나 문자, 무선데이터를 사용할 수 있다. 추가로 더 사용하고 싶을 때는 월 2만원 한도 내에서 1천원 단위로 부모 동의하에 충전 가능하다. 또 월 5천원을 추가로 내면 휴일에 5시간 무료 통화를 할 수 있다.

KT 청소년 요금제를 10초당 15원에서 10원으로 33% 인하하고 무료 문자 가능건수를 현행 5백50건에서 8백25건으로 확대한다. 또한 초등학생이 가입할 경우 기본료를 10% 인하해준다.

10초에서 1초 과금제로

SK텔레콤 내년 3월부터 모든 통신사가 시행해온 10초 과금제를 1초 과금제로 바꾼다. 지금까지는 11초를 사용해도 20초 요금이 부과돼 불합리하다는 지적이 있었다. 초단위 과금 방식이 시행되면 11초를 통화할 경우 19초를 통화하는 사용자에 비해 8초분의 요금을 아낄 수 있다.

KT 기존 10초 과금제에서 변동 없음.

LG텔레콤 현행 10초 과금제를 유지하면서 1초 과금제로의 전환을 검토 예정.

내게 맞는 요금제 골라 쓰기

2009-11-26T14:21:00Z

내게 맞는 요금제 골라 쓰기
통화료 다이어트!
글 김유림 기자 사진 이기욱 기자

가입비 인하

SK텔레콤 현행 5만5천원인 가입비를 3만9천6백원으로 27% 인하한다.

KT 현행 3만원인 가입비를 2만4천원으로 20% 인하하되 해지 후 재가입비 면제제도 폐지.

LG텔레콤 현행 3만원인 가입비를 그대로 유지하되 해지 후 재가입 시 가입비 무료.

오래 쓰면 깎아준다

KT 2년 이상 장기가입자가 재약정(1년)을 할 경우 3만~4만원 사용 시 최대 1만원을 깎아주고 4만원 초과 금액에 대해 10% 추가 인하혜택을 준다.

LG텔레콤 18개월 또는 24개월 약정으로 가입하면 통화요금에 따라 11~25% 할인해준다.

소량 통화자 위한 선불요금제

KT 선불요금제 통화료를 10초당 58원에서 49원으로 인하.

LG텔레콤 선불요금제 통화료를 10초당 65원에서 49원으로 인하.

청소년·휴일요금제 인하

10초에서 1초 과금제로

KT 기존 10초 과금제에서 변동 없음.

LG텔레콤 현행 10초 과금제를 유지하면서 1초 과금제로의 전환을 검토 예정.

이제 사랑니로 임플란트 하자

2009-11-26T14:20:40Z

임플란트는 현재 상실된 치아를 수복할 수 있는 치료방법이다 틀니나 브릿지와 비교했을 때 수명이나 강도, 저작력에서 탁월한 효과를 보이며, 수입임플란트에 의존하던 시절엔 가격적인 부담이 있었으나 국산제품이 개발되면서 보다 합리적인 가격에 치료가 가능해 졌다.

하지만 이제는 사랑니를 보관해 두었다가 임플란트를 할 수 있는 방법이 개발되면서 임플란트를 훨씬 합리적인 가격에 치료 할수 있게 되었다고 한다.

사랑니는 보통 18세∼20세 사이에 많이 생기지만 사람에 따라 더 늦게 나거나 나지 않는 경우도 있기 때문에 대부분의 사람들은 어느 정도 나이가 되면 사랑니 때문에 고통을 느껴 사랑니를 발치해야할지 그냥 놔둬야 할지 고민을 한다.

일반적으로 사랑니는 별다른 역할이 없는데 정상적인 위치에 나서 제대로 기능을 하는 건강한 사랑니는 뽑지 말고 건강한 사랑니가 어금니의 수명을 다하면 빠진 어금니 자리에 사랑니를 옮겨 심어 자연치와 비슷한 감각을 갖게 되며 수명의 개념이 없이 사용할 수 있고 발치와 동시에 사랑니를 이식하기 때문에 수술도 한번이면 되고 비용도 임플란트의 절반이기 때문에 경제적으로도 유리한 장점을 갖고 있다.

치아가 빠진 부위는 임플란트를 심어서 치료하는 것이 일반적이지만, 혹시 대체할 사랑니가 있다면 사랑니로 치아이식을 하는 것이 좋다. 혹시라도 자가 치아를 이용해 실패하더라도 그때 다시 임플란트를 심어도 늦지 않기 때문에 현재 뼈이식이 필요가 없는 건강한 분들이라도 미래를 대비해 뼈 이식 재료로 보관을 하는 방법도 있다. 실온에서 5년까지 영하 80도에서는 20∼30년까지 보관에 문제가 없기 때문에 만약을 대비하여 자기만의 골은행에 사랑니를 보관해 두는 방법도 있다.

"임플란트 식립시에 자가치아로 이용하면 안전성, 생체적 합성등이 기존에 시판되는 이식재로보다 우수할 수밖에 없기 때문에 보통 50만원 정도 드는 뼈 이식 보다 훨씬 저렴하게 해결 할 수 있다"고 말한다.

지금까지 알고 있던 다이어트 방법은 잊어라!

2009-11-24T12:33:18Z

지금까지 알고 있던 다이어트 방법은 잊어라!
기획 강현숙 기자 | 진행 김진경‘프리랜서’ | 사진 문형일 현일수 기자

의학박사 이금정씨(35)는 어릴 적부터 뚱뚱한 몸매로 주변 친구들에게 놀림을 많이 당했다. 초등학교 4학년 때는 몸무게가 47kg으로 씨름부에 발탁되기도 했고, 씨름을 그만두고 다시 시작하고를 반복하다가 6개월 사이에 17kg이 찐 적도 있었다. 의대 졸업 후 레지던트 시절에는 불규칙한 식사와 스트레스로 인해 110kg까지 나갔다. 불어가는 몸을 방치(?)했던 그는 결혼 후 가족에 대한 책임감이 생기면서 건강을 위해 다이어트를 결심했다.

“다이어트 초기에는 적게 먹고 심하게 운동하며 몸을 혹사했어요. 그러다 보니 금세 지치고 포기하고 싶은 마음이 생기더군요. 다양한 방법을 시도한 끝에 거꾸로 다이어트법을 터득하게 됐지요.”

거꾸로 다이어트란 저녁을 굶거나, 운동을 많이 하거나, 고기 섭취를 피하는 등 우리가 흔히 알고 있는 다이어트 상식과 정반대의 방법이다. 저녁은 챙겨 먹고, 운동은 조금만 하며, 고기도 마음껏 먹는다. 단, 몇 가지 원칙은 반드시 지켜야 한다. 우선 밤 12시 이전에는 잠자리에 들어 7시간 이상 수면을 취해야 한다. 잠이 부족하면 스트레스 관련 호르몬이 증가해 살이 찌기 때문. 다이어트 일기를 매일 꼼꼼하게 작성하는 것도 중요하다. 일기를 쓰면서 자신의 식습관을 돌아보고 동기부여도 받을 수 있다. 거꾸로 다이어트 방법을 꾸준히 실천한 결과 104kg이었던 이 박사는 3달 만에 17kg, 6달 만에 20kg을 감량했다. 다이어트 후 2년이 지난 현재 요요현상 없이 185cm 키에 79kg을 유지하고 있다.

이금정 박사가 알려주는 다이어트 일기 샘플
·1day
·0월 0일
·나의 목표 : 나는 00kg이다. (←동기부여 효과가 있으므로 원하는 몸무게를 적는다.)

밥

	식사시간	음식명	음식량	칼로리	총 칼로리
아침	07:30	두유	1	110	397
		사과	1	150
		감	1	75
		딸기	6	50
		삶은 달걀(흰자)	1	12
간식	11:00	원두커피	1	2	2
점심	13:00		0.7	200	411
		김치	1	11
		떡볶이	1	50
		동태찌개(국물X)	0.5	70
		꿀떡	2	80
간식	16:00	떠먹는 요구르트	1	90	90
저녁	19:50	밥	0.5	150	450
		미역국(국물X)	1	80
		김치	1	20
		갈치	1	100
		멸치	1	100

총 칼로리 1350 수면시간 7시간 운동종류 수영 운동시간 20분 만보기 4500

실전! 거꾸로 다이어트 방법

왼손으로 젓가락질하라

다이어트 효과를 보려면 밥은 무조건 천천히 먹어야 한다. 오른손잡이라면 왼손으로, 왼손잡이라면 오른손으로 식사하면 자연스레 밥 먹는 속도가 더뎌진다. 처음에는 어렵게 느껴지지만 3주 정도 꾸준히 하면 적응되고 살도 빠진다.

밥보다 과일을 먼저 먹어라

과일은 후식으로 먹는 경우가 많다. 하지만 식사 전에 과일을 먹으면 포만감이 생겨 칼로리의 대부분을 차지하는 밥을 덜 먹게 된다. 과일을 먹을 때는 한꺼번에 깎아 접시에 담아 먹지 말고, 한 조각씩 깎아 먹는다. 과일을 깎는 동안 천천히 먹게 되고 포만감도 느낄 수 있다.

고깃집에서는 냉면 말고 고기를 추가해라

고깃집에서 고기를 먹은 뒤 대부분의 사람들은 공기밥이나 냉면을 추가로 시킨다. 배가 허전해서 더 먹는 것이라면 고기 1인분을 더 시키는 게 낫다. 살을 찌우는 탄수화물을 덜 섭취하게 되고, 후식으로 나오는 과일의 유혹도 줄어들기 때문. 고기를 먹은 다음 날에는 몸이 부어 살이 쪘다고 오해하는 경우가 많은데, 이는 밑반찬에 들어 있는 소금 때문이므로 걱정하지 않아도 된다.

국물은 먹지 않는다

보통 식사할 때는 먼저 국이나 찌개 국물을 떠먹는다. 국물에는 지방과 소금밖에 들어 있지 않고, 특히 만두국·유부국수·부대찌개·김치찌개처럼 양념과 재료가 많이 들어간 국물의 지방 함유량은 햄버거의 1.5~2.5배 정도다. 건더기만 건져 먹고 국물은 먹지 않는다.

저녁을 잘 먹어라

다이어트를 한다며 저녁을 거르는 경우가 많은데, 저녁을 챙겨 먹으면 속이 든든해져 다음 식사 때 폭식으로 이어지지 않는다. 저녁에는 생선, 해산물, 삶은 달걀, 참치, 콩 등 고단백 식품으로 식단을 구성해 먹는다. 단백질을 섭취하면 포만감은 들지만 인슐린 분비가 적어 살이 찌지 않고, 탄수화물보다 열 발생이 많아 소화시키는 데 칼로리가 많이 소모된다.

5분만 운동해라

살을 뺀다며 하루에 1~2시간씩 운동하는 사람들이 많지만, 평생 매일 1~2시간씩 운동할 자신이 없다면 적당히 하는 게 좋다. 엔도르핀이 나와서 즐거울 정도로, 식욕이 증가하지 않을 정도로만 운동할 것. 걷기, 수영, 헬스, 댄스 등 자신에게 맞는 운동을 정한 뒤 하루에 5~20분씩, 일주일에 5회 이상 꾸준히 한다.

등산하지 마라

등산처럼 힘든 운동을 하면 운동 전후로 많이 먹게 된다. 운동으로 뺀 지방보다 음식으로 먹는 양이 더 많아지는 것. 살을 뺀다고 계단을 오르내리는 일도 마찬가지다. 의무감이 아닌 즐거운 기분으로 힘들지 않게 한다.

잠은 충분히 자라

잠을 못 자면 피곤해서 살이 빠진다고 알고 있지만 실상은 이와 반대다. 잠을 못 자면 스트레스 관련 호르몬이 증가해 오히려 살이 찐다. 간혹 낮에 바빠 밤 9시 이후에 운동하는 경우가 있는데, 수면 3시간 전에 하는 운동은 숙면에 방해가 된다. 일찍 자고 아침에 20분 정도 간단히 운동하는 것이 효과적이다.

싼 운동기구로 운동해라

값비싼 헬스클럽 회원권을 끊기보다는 스텝퍼처럼 저렴하고 부피가 작은 운동기구를 구입해 사무실이나 집에 두고 짬짬이 운동한다. 시간은 절약하고 운동 효과도 볼 수 있어 일석이조다.

2009-11-24T12:32:36Z

★ 라미네이트란★

라미네이트는 치아의 형태, 배열, 색에 문제가 있을 때, 치질을 소량(약0.3~0.7mm)만

삭제하고 손톱처럼 생긴 얇은 세라믹판을 만들어 삭제된 치아면에 덧붙이는 시술을

말합니다.

치아의 삭제를 최소화하면서도, 강도나 수명 면에서 기존의 어느 심미보철에 못지 않는

좋은 치료법입니다. 라미네이트는 오래된 전치부의 보철물에서 볼 수 있는 검은선이

생기지 않으며 빛 투과율이 좋아서 좀더 자연스럽고 심미적으로 우수한 시술이 가능합니다.

요즘 연예인들이 많이 해서 tv에서 자주 볼수있죠? ^^

이미지 변신에 성공한 연예인들?

2009-11-24T12:32:04Z

최근 갑자기 예뻐진 모습으로 성형의혹을 받는 연예인들이 많다. 그러나 이들을 자세히 보면 다른 성형의 흔적을 찾을 수 없다. 그렇다면 무엇이 그들의 이미지를 바꾼 것일까. 그것은 바로 치아.

흔히 치과하면 충치나 스케일링, 임플란트 같은 치과질환을 떠올리지만 최근에는 심미적인 치료로 치과를 찾는 사람이 많다. 게다가 치아 교정만으로도 성형과 같이 예뻐질 수 있다고 해 여성들의 관심이 뜨겁다.

그렇다면 치과에서 남들 모르게 예뻐진 스타들은 누가 있을까.

◇ 박한별

박한별은 7월 KBS 2TV '신동엽 신봉선의 샴폐인'에 출연해 치아교정한 사실을 고백했다. 이어 그는 "코 성형을 하고 싶어 병원을 찾아갔더니 치아 교정을 먼저 권유받았다"며 치아교정 이후 턱 라인과 코가 자연스럽게 변모했다"고 덧붙였다.

박한별이 시술을 받은 병원으로 잘 알려진 압구정 수치과병원의 류홍렬 원장은 “박한별이 시술받은 라미네이트는 덧니나 부정교합, 돌출 앞니까지 가지런한 모습을 갖도록 만들 수 있는 ‘치아 성형’의 한 방법이다. 라미네이트는 영구 미백 효과까지 있어 많은 사람들이 선호한다”고 설명했다.

박한별의 첫 데뷔 드라마인 요조숙녀에서 그는 통통한 볼살로 귀여운 이미지를 가지고 있었다. 그러나 지금은 치아교정으로 턱선이 살아나며 여성스러운 분위기를 자아낸다.

◇ 강혜정

10월26일 타블로와 결혼식을 올린 강혜정은 치아 교정으로 이미지 변신에 성공한 스타다. 치아 교정을 하기 전 돌출입을 가지고 있던 강혜정은 개성있는 스타로 분류됐다. 보통 치아가 돌출되면 세련되지 않은 인상을 주기 쉽고 자칫 잘못하면 촌스러워 보일 수 있다.

그러나 강혜정의 경우 돌출입을 가지고 있지만 치아가 고르고 모양이 예뻐 그만의 개성을 부각시키는 요소로 작용했다. 때문에 그는 그동안 로맨스 영화보다는 독특한 스토리를 가진 작품에 주로 출연했었다. 영화 '올드보이', '웰컴 투 동막골', '쓰리, 몬스터' 등이 그 예인 것.

치아교정을 한 후 강혜정은 한층 여성스러워 보이고 세련된 이미지를 자아낸다. 최근 그는 다양한 장르의 영화에 출연하며 연기의 폭을 넓히고 있다.

◇ 김지선

개그우먼 김지선은 9월12일 KBS 2TV ‘연예가중계’의 ‘윤형빈의 조금 불편한 인터뷰’에서 성형한 사실을 구체적으로 털어놨다. 그는 “첫째로 일단 살을 빼고 치아 교정을 했다”며 “쌍꺼풀 수술도 하고, 앞트임도 살짝했다”고 고백했다. 치아성형을 하기 전의 모습과 비교해 봤을 때도 훨씬 더 세련돼 졌음을 알 수 있다.

이 같이 치아성형으로 이미지 변신에 성공하는 스타들이 한 둘이 아니다. 치아를 교정하면 얼굴의 윤곽이 살아나기 때문에 이전과 달리 훨씬 세련된 이미지를 가질 수 있는 것. 최근에는 라미네이트, 앞니성형, 잇몸성형과 같이 다양한 방법이 있으므로 치아 때문에 스트레스를 받는다면 전문의를 찾아 자신에게 맞는 시술 방법을 찾아보는 것도 좋다.

무료 임플란트 받고, 40대 같은 노년 보내기

2009-11-24T12:31:01Z

나이든 부모님 세대에는 어딜 가나 자식자랑과 건강에 대한 이야기가 빠지지 않는다. 그 중 최고라면 나의 건강을 위해 자식들이 이렇게 애를 쓰고 있다는 자랑 아닌 자랑이 아닐까?

얼마 전 초등학교 동창모임에 나간 김여정(여, 62세)씨는 다른 친구들이 선뜻 먹기를 기피하며 밀어놓은 갈비찜을 보란 듯이 맛있게 먹으며 딸이 해준 임플란트를 유감없이 자랑했다. 동창들은 가리는 것 없이 뭐든 잘 먹는 것도 부럽지만 임플란트 덕분에 입가 주름이 사라져 나이보다 젊어 보인다는 것을 더욱 부러워하는 눈치였다. 건강도 외모도 한층 젊어 진 것 같아 김씨는 그저 하루하루가 즐겁고 만족스럽기만 하다.

◆건강한 노년 보내려면 맛의 즐거움을 느껴라

노인들의 치아는 여러모로 노쇠해진 타 기관과도 밀접하게 관련돼 있기 때문에 치아가 건강해야 지속적으로 건강한 노년의 삶을 유지할 수 있다. 치아의 유실은 당장 음식물 섭취와 관련이 있는데 제대로 씹지를 못하면 잦은 소화불량이나 식욕부진에 시달리기 쉽게 된다. 기본적으로 음식을 제대로 먹지 못해 장 기관까지 문제가 생긴다면 '먹는 맛'을 상실하는 우울한 이유가 되므로 치아가 건강해야 노년의 삶도 건강하게 보낼 수 있다는 것은 당연한 이치다.

노년기의 치아질환은 피할 수 없는 질병으로 연령이 많아질수록 충치보다는 치주염에 의해 치아를 상실하는 경우가 많은데 상실된 치아를 복원하는 방법으로는 브릿지, 틀니, 임플란트 시술이 대표적. 그 중 임플란트는 기존 치아와 가장 유사한 역할을 해 줄 수 있는 유일한 보철치료로 틀니가 불편하거나 브릿지의 치아 삭제에 거부감을 갖는 이들이 선호하는 것으로 인체에 무해한 티타늄으로 만든 인공치근을 잇몸 뼈에 식립한 후, 자연치아와 비슷한 보철물을 씌우는 시술이다. 임플란트의 가장 큰 장점은 자연치아와 모양이 흡사하며 음식물을 씹는 힘이 자연치아와 유사해 일상생활에 거의 지장을 주지 않는다는 점이다.

◆임플란트에는 행복한 노후가 숨어 있다

대부분의 치과치료는 한번 시술하고 나면 돌이키기 어렵기 때문에 무엇보다 처음부터 원칙대로 제대로 치료하는 것이 좋다. 특히 고난이도의 지식과 기술을 요하는 임플란트 경우 더욱 원칙을 중시하는 시술과정이 필요한데 무엇보다도 시술 경험이 풍부해야 환자의 치조골 상태, 잇몸상태, 건강상태 등을 정확히 판단해 시술할 수 있기 때문에 부작용을 발생시키지 않을 수 있다.

노인을 위한 임플란트를 표방하며 합리적인 가격과 풍부한 시술 경험으로 노인 임플란트를 선도하는 룡플란트 치과네트워크는 '노인 임플란트 시술 시 가장 중요한 것은 환자 실정에 맞는 진단과 풍부한 시술경험, 사후관리를 위한 노력"이라고 말한다. 임플란트 시술이 치과에서 하는 가장 복잡한 시술인 만큼 노인을 대상으로 한 풍부한 임상경험은 성공적인 시술의 중요한 요건이기 때문이다. 나이는 그저 숫자에 불과하다는 말처럼 나이와 상관없이 맛있고 행복한 노후를 만드는 방법, 치아건강에서 그 해답을 찾아보면 어떨까.

이지현 여행 다녀왔나? 벌써 여름 휴가를 보내고 계시군요

2009-11-19T15:53:38Z

이지현 여행 다녀왔나? 벌써 여름 휴가를 보내고 계시군요

뭐하며 지내시나 궁금했는뎅.. ^^.. 근데 안타깝게도..

선글라스 벗은 사진은 찾을수가 없다는거 ㅜ_ ㅜ 자신감을 잃으셨나//

선글라스 낀 모습도 다른사람 보는 것 같아요 ....

이 분 성형때매 안타까운 연예인 다섯 손가락 안에 든다는....

흐음... 눈이 만날 것 같아요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

-_-;;

코도 입술도.. 아주 그냥 다 바뀐 듯..

최근 여행에서는 선글라스를 벗지를 않으시는 ....

누구쉰지 ㅠㅠ

선글라스 좀 벗고 찍으시징..

1500만원짜리 방 구경갔나?..

저 소파에 누워있는 이지현 자태 ㅋㅋㅋ 공주컨셉은 여전하신 것 같아요 ㅋㅋ

그리운 예전 모습.

성형..하지말지..ㅜ_ㅠ;; 예전이 괜찮았는데

성형 변천과정

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

2009-11-19T15:31:01Z

예쁜 치아 만들어 주는 임플란트, 누구나 할 수 있나

2009-11-19T15:30:39Z

평소 이빨이 약해 고민이던 A양은 몰라보게 달리진 친구를 보고 깜짝 놀랐다. 어딘가 모르게 자신감이 넘치고 활력을 넘치는 친구의 비밀은 바로 임플란트. 울퉁불퉁 못생기고 누런 치아가 연예인 못지않게 예쁘게 변하자, 그녀의 인상 또한 확연히 달라졌다.

A 역시 못생기고 약한 치아 때문에 임플란트 치료를 생각하고 있었지만 아직 모르는 게 많아 고민하고 있던 차였다. 많은 사람들이 임플란트를 단순히 미용을 목적으로 하는 고비용의 치과시술로 알고 있는 것이 현실. 임플란트에 관한 궁금증들을 확실하게 풀어본다.

# 임플란트, 치료기간은 얼마나 되나?
일반적으로 임플란트를 하기 위해서는 약 3~8개월 정도의 기간이 소요된다. 물론 환자의 치아, 잇몸 상태에 따라 그 기간이 달라지겠지만 환자의 잇몸 뼈가 충분한 상태라면 3~8개월의 시간을 생각하는 것이 적절하다.

# 임플란트에는 어떤 보철들이 사용되나?
임플란트 보철물 장착 방식은 크게 시멘트 타입과 스크류 타입 2종류로 나눌 수 있다. 시멘트 타입은 임플란트와 보철물을 연결시켜주는 헤드 부분을 시멘트로 접착하는 방식이며, 스크류 타입은 나사로 고정시키는 방법이다.

임플란트 보철물은 형태에 따라 틀니형, 브릿지형, 단일치아형 등으로 구분되나, 재질과 환자의 시술 부위에 따라 더욱 다양하게 이용이 가능하다. 직접 시술하게 될 경우 의사와의 충분한 상담을 거쳐 자신에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 바람직하다.

# 수술 시 통증은 없나?
임플란트 시술을 받고 싶어 하는 환자 중 많은 사람들이 수술에 대한 두려움으로 고민한다. 모든 수술은 약간의 통증과 부종을 동반하기 마련. 임플란트 역시 통증이 전혀 없다고 하면 거짓말이다. 하지만 임플란트 전문 치과의 경우 새로운 시술법의 도입과 경험이 풍부한 전문의의 시술로 최소한의 부종과 통증을 실현하고 있다.

# 임플란트는 누구나 할 수 있나?
임플란트는 턱뼈의 성장이 모두 끝나는 17세 이후에 수술이 가능하다. 또한 당뇨병, 심장병, 심부전증 등 전신질환자는 수술시 주의를 요한다. 또한 면역력이 약한 환자의 경우 틀니나 브릿지를 이용하는 것이 좋다. 하지만 전신질환 환자의 경우 평소 규칙적인 운동과 식이요법, 약물 요법 등으로 건강을 유지하고 있다면 별다른 합병증 걱정 없이 시술이 가능하다.

통증을 최소화 해주는 동시에 심신의 안정을 되찾아 주는 ‘아로마 임플란트’를 도입해 환자들의 큰 호응을 끌고 있다. 실제 아로마는 잇몸염증 및 치아의 과민한 통증을 없애주고 살균 및 치주조직의 활력증진, 통증완화 등의 효과가 있다.

이밖에도 시술 중 실내의 산소를 산속과 산소 농도로 높여 보다 쾌적하고 편안한 환경이 되도록 도와주는 ‘아로마 산소테라피’ 역시 이용이 가능하다.

돌출입교정, 치열교정과 수술적 방법으로 성형수술 효과

2009-11-19T15:30:00Z

-나의 돌출입 교정 방법
-돌출입교정, 치열교정과 수술적 방법으로 성형수술 효과

“아무 생각 없이 있는데도 사람들이 화난 줄 알아요.”

취업 준비생인 대학생 K양(23). 인상을 바꾸기 위해 매번 웃지만 돌출입 때문에 얼굴이 못나보여서 웃는 것이 익숙치가 않다. 그녀는 돌출입 교정이 자신의 인생을 바꿔줄 수 있는 중요한 열쇠가 되리라 생각하고 강남의 교정전문의를 찾았다.

“돌출입교정방법은 치아교정이나 수술적 교정 방법을 선택할 수 있고, 적합한 교정 치료 후 전과 다른 얼굴형과 인상을 주기 때문에 변화된 자신의 모습에 대한 만족도가 높다.”고 조언한다.

입이 돌출된 사람은 가만히 있어도 화난 것처럼 보이거나 툴툴거리는 듯한 인상을 준다. 이런 인상을 주는 원인은 튀어나와 보이는 입에 있다.

개그맨 겸 유명 MC인 유재석처럼 웃는 인상으로 사람들에게 인기를 끌고 있는 것이 아니라면, 돌출입을 가진 사람들의 이런 인상은 고민거리일 수밖에 없다.

이런 돌출입은 유전적인 원인 많고 동양인이나 흑인에게 많은 빈도를 가지고 있는데, 특히 한국인은 돌출입의 빈도가 높다. 유년시절에는 발생하지 않다가 나이가 들어가면서 점점 입이 나오는 과정을 거쳐 중년에 돌출입이 되는 경우도 있다.

돌출입은 자신의 상태에 맞는 방법을 선택하여 교정해야 한다. 돌출입 교정은 자신의 상태에 맞는 방법을 선택하여 교정할 수 있다.

▶ 돌출입교정, 치아 상태에 맞는 방법 따로 있어

돌출 입 교정방법에는, 앞니만 돌출되었거나 잇몸뼈가 나온 정도가 경미한 경우라면 일반 치아교정만으로 치아만 당겨 넣으면 되지만 잇몸뼈가 중등도 이상의 돌출입인 경우에는 반드시 잇몸뼈 자체를 움직이는 수술을 동반한 교정이 좋다.

치아교정만으로는 잇몸 자체까지 들어가게 하는 것이 어려워 만족할만한 효과를 볼 수 없기 때문. 돌출입교정은 환자의 나이, 잇몸의 건강 정도, 돌출입의 돌출 정도 등 여러 요소들을 종합적으로 고려하여 수술과 교정을 결정할 수 있다.

특히 돌출입 교정은 각별한 주의와 숙련된 기술이 필요하므로 숙련된 전문의와 상담을 통해 자신의 구강상태에 적합한 교정방법을 택해야 한다.

먼저 돌출입을 교정하는 치열 교정으로 얼굴선을 살리는 것이 중요하다. 치열교정은 본래 성인이 되기 전 청소년기에 하는 것이 적합하지만, 시기를 놓쳐 성인이 되어 교정하는 사람들도 적지 않다.

“돌출입 교정으로 코성형을 한 것처럼 낮았던 코가 높아보이게 되고, 입보다 낮은 위치에 있던 이목구비가 또렷해지고 세련되어 지는 등의 성형수술의 효과와 구강건강에도 긍정적인 효과를 기대할 수 있다.”고 조언했다. 있다.”고 조언했다.