♡고운이 치과♡

체질 따라 잘 걸리는 병

2009-11-06T11:59:44Z

체질 따라 잘 걸리는 병

한국인 중풍 2명 중 1명은 태음인

경희의료원 한방병원 사상체질과에서는 최근 5년 간 중풍으로 입원한 환자 576명을 대상으로 우리나라에서 발생하는 뇌졸중 환자를 체질별로 분석한 결과 태음인이 가장 많은 것으로 나타났다고 밝혔다. 또한 태음인은 한국인 40~60대 중 43.5%로 대사증후군 유병률도 가장 높은 것으로도 발표되었다.

이상의 결과는 체질별로 잘 걸리는 질병이 있다는 것을 나타내며 예방과 치료 또한 체질별로 이루어져야 함을 설명한다. 경희의료원 한방병원 사상체질과 이의주 교수는 “체질마다 잘 걸리는 질병은 다르지만 그 치료법과 예방법은 크게 다르지 않습니다. 자신의 체질에 맞는 음식을 섭취하고 운동을 함으로써 체질마다 약한 부위를 건강하게 만드는 것이 가장 기본적인 치료방법입니다.”라고 당부한다.

그렇다면 체질별로 어떤 질병에 잘 걸리며 기본적인 치료가 되는 체질별 음식과 운동에는 어떤 것이 있는지 알아보자.

체질별로 이런 질병 주의하세요!!!

태양인 체질일 때
-위장병·허릿병·불면증 각별 조심-

폐가 크고 간이 작은 체질이다. 폐가 너무 크거나 간이 너무 작아서 병이 오는 데 간이 작기 때문에 생기는 질병이 더 많다. 태양인에게 흔한 질병은 크게 세 가지로 요약된다. 하나는 위와 식도 질환이다. 음식물을 삼키기가 어렵거나 식도 연하작용이 원활하지 않아 잘 토하는 증상이 있다. 둘째로 허리 질환이다. 마비나 통증과 같은 감각장애는 없으나 다리에 힘이 없어 보행이 불편하다. 셋째로 불면이다. 불안, 초조, 우울 등의 정신증상과 함께 불면증이 자주 온다.

보통 태양인은 평상시에 거의 잔병이 없어 건강한 경우가 대부분이다. 따라서 병원하고는 거의 인연이 없는 체질이다. 그러나 일단 병이 생기면 오랫동안 치료하고 관리해야 한다.
☞이런 음식 좋아요
태양인에게 좋은 음식으로는 담백한 음식이나 메밀(냉면), 문어, 홍합, 조개, 모과, 키위, 포도, 오렌지 등이 있고 좋지 않은 음식으로는 자극성 있는 음식, 육류, 유제품, 밀가루 음식, 술 등이 있다.
☞이런 운동 좋아요
태양인은 땀을 많이 내는 운동은 바람직하지 못하므로 기공, 무술, 검도 등 심신을 조절하는 운동이 적합하다. 운동은 높은 강도로 단시간에 하는 운동을 권한다. 100m달리기, 단거리 사이클, 50m 수영 등이 있다.

소양인 체질일 때

-변비·비뇨생식기 질환 주의-

비장이 크고 신장이 작은 체질이다. 소양인은 대변을 하루에 한 번 이상 보면 건강한 상태이다. 평소 대변보는 것이 순조롭다가도 몸이 불편하면 변비증상부터 나타난다. 물론 다른 체질도 변비가 안 생기는 것은 아니지만 소양인의 경우에는 병의 진전이 빠르므로 가볍게 여겨서는 안 된다. 그 외에도 전립선과 같은 비뇨생식기 질환, 소화성궤양, 신경계질환(요통), 골 질환 등도 흔한 질환이다.

☞이런 음식 좋아요
소양인에게 좋은 음식으로는 보리, 수박, 참외, 딸기, 굴, 상추, 배추, 해삼, 전복, 추어탕, 돼지고기 등이 있고 좋지 않은 음식으로는 꿀, 마늘, 고추, 개고기 등이 있다.
☞이런 운동 좋아요
소양인은 운동을 꾸준히 인내심을 가지고 오래하지 못하므로 무엇보다도 욕심을 내지 말고 1주일에 3회, 3달 이상 꾸준히 운동하는 것이 좋다. 역도, 씨름, 평행봉 등 근력을 길러주는 운동을 한다.

태음인 체질일 때

-뇌혈관질환 요주의-

간이 크고 폐가 작은 체질이다. 태음인은 땀이 잘나면 건강한 상태이다. 땀을 흘리고 나면 기력이 탈진하여 맥을 못 추는 소음인과는 달리 땀을 흘리는 것에 전혀 거북함을 느끼지 않고 오히려 상쾌한 사람이 태음인이다. 태음인은 위에서 언급한 것과 같이 뇌혈관질환, 혈액순환기질환, 호흡기질환, 장질환, 피부질환 등이 흔한 질환이다.

☞이런 음식 좋아요
태음인에게 좋은 음식으로는 꼬리곰탕, 율무, 은행, 더덕, 콩, 소고기, 우유 등이 있고 좋지 않은 음식으로는 커피, 닭고기, 돼지고기 등이 있다.
☞이런 운동 좋아요
태음인은 몸을 움직이기를 싫어하고 성품적으로 돌아다니기를 싫어하는 데 반드시 운동을 해서 땀을 내야 한다. 다양한 운동종목을 활용하는 것도 괜찮다. 낮은 강도로 장시간 운동할 수 있는 등산, 마라톤, 조깅, 장거리 수영, 장거리 사이클 등이 좋다.

소음인 체질일 때

-소화기질환 각별 조심-

신장이 크고 비장이 작은 체질이다. 비장을 건강하게 해 소화력을 도와주면 만병을 치료할 수 있다. 소음인은 흔히 몸이 차거나 손발이 차고 월경량이 적거나 대하가 많은 냉한 체질인데 이러한 증상은 소화기능이 만성적으로 저하될 때 나타난다. 소화기능이 회복되어 몸이 따뜻해지면 소음인은 건강하다고 할 수 있다.
소음인은 소화기 질환, 비염·천식염·피부염과 같은 알레르기질환, 만성피로, 냉증, 체중저하 등이 흔한 질환이다.

☞이런 음식 좋아요
소음인에게 좋은 음식으로는 삼계탕, 보신탕, 찹쌀, 차조, 대추, 부추, 생강, 아욱, 쑥, 닭고기 등이 있고 좋지 않은 음식으로는 맥주, 메밀, 보리, 참외, 밤 등이 있다.
☞이런 운동 좋아요
소음인은 다른 체질과 달리 운동을 무리하게 하면 오히려 피곤이 누적되기 쉽다. 그리고 땀을 많이 흘리는 것은 삼가야 한다. 따라서 가벼운 운동을 자주 하는 것이 바람직하다. 허리와 하체가 튼튼하므로 골프, 야구 등 하체 안정성을 요하는 운동이 좋다. 소음인의 운동은 근 지구력운동이 좋다. 즉 턱거리, 윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기, 체조, 덤벨운동 등이다.

장애아들을 위해 폐품 줍는 98세 할머니

2009-11-06T11:58:40Z

장애아들을 위해 폐품 줍는 98세 할머니

601,300원 (콩 6,013개)

3,000,000원 (콩 30,000개)

884명

2009.07.20 ~ 2009.12.31

서울시 마포구 신수동의 낡은 주택가..

주변에는 고층 빌딩과 고급 아파트가 즐비해 있지만,

골목 저 끝에 자리잡은 이 집 앞에는 폐휴지와 빈병들이 널려 있습니다..

지난 겨울, 복지관에서 후원해 준 기름은 써보지도 못한 채 창고에 놓여 있고,

부엌에는 세간도 제대로 갖춰져 있지 않으며, 벽에는 곰팡이가 잔뜩 끼어 냄새가 진동하는

이 열악한 공간에.. 98세의 할머니와 60세의 아들이 살고 있습니다..

▶ 장애아들 약값위해 폐휴지 수집

전세 1500만원의 5평 남짓되는 작은 방에서 장애아들과 함께 생활하고 있는 홍순이(가명)할머니. 올해 98세의나이에도 불구하고 아침부터 저녁까지 하루 종일 동네 어귀에서 폐휴지를 모아 판돈으로 생계를 이어가고 있습니다. 고령의 나이로 손수레를 끌고, 종이를 주우며 정작 본인보다는 60세가 넘은 아들걱정에 폐휴지를 줍는 홍순이(가명)할머니.. 자신의 몸을 돌볼 새도 없이 아침부터 저녁까지 하루 종일 돌아다닌 할머니 수입은 단돈 7천원... 하지만 이렇게 돈을 벌어도 한달 공과금만 5~6만원을 내지못해 전전 긍긍 살아가는 할머니 얼굴에는 주름이 가득합니다..

▶ 뿔뿔히 흩어진 가족

홍순이 할머니는 3남 3녀의 자식이 있다는 이유로 생활보호 대상자에서 제외되었습니다. 하지만 할머니의 6명의 자식들중 3남매만 생존하였고 나머지 자식들은 10년 전에 모두 사망하였습니다.. 그나마 살아있는 큰 아들은 몇년째 행방불명이고 작은 아들은 몸에 장애가 있어 방에 누워있으며 70이 넘긴 딸마저도 수급자로 어렵게 살아가는 등... 남아있는 자식들 마저도 할머니의 걱정거리로 남아있습니다....

▶ 반찬 사드실 돈도없는 열악한 살림

기초생활수급자에서 제외되면서 국가에서 지원받는 모든것들이 다 끊겼습니다.. 매달 공과금과 아들의 약값을 내면 쌀과 반찬을 사먹을 돈조차 남아있지 않은 홍순이(가명)할머니.. 하루 한끼 식사를 하고 오늘도 방에 누워있는 아들을 위해 병과 폐휴지를 주어 돈을 모으고 있습니다..

이것이 우리 저소득 어르신들의 삶입니다..

하루하루 생존을 위해 쓰레기를 줍고, 새벽 길을 걸어다니는 홍순이(가명)할머니에게

따뜻한 웃음을 주시지 않겠습니까?

당신의 작은 관심이 우리 할머니에게 따뜻한 삶의 희망을 주실 수 있습니다...!

홍순이(가명)할머니가 남은 생애 편안히 보내실 수 있도록 힘을 모아주세요.

모아주신 후원금은 홍순이(가명) 할머니와 같이

마포구내 저소득, 수급자 어르신들의 결연 후원금으로 지급될 예정입니다.

문 의 : 복지과 후원담당 (TEL : 02-333-1040, ss850401@hanmail.net)
계좌번호 : 중소기업은행 049 - 026021 - 01 - 046 (예금주 : 시립마포노인종합복지관)

안타까운 마음뿐입니다.

턱없이 비싼 치과시술비 원가공개해야

2009-11-06T11:56:11Z

요즘은 의술이 워낙 발달하고 마취 기술도 뛰어날 뿐 아니라 아픈 데를 함부로 치료하지도 않아 치과 공포는 없을 듯하다. 하지만 턱없이 비싼 치료비가 무서워서 못 가는 사람이 주변에 많다.

충치가 생겨 치과에 가면 보험처리가 되는 것은 유일하게 아말감이라는 치료법뿐이다. 보험처리를 하면 그 비용은 기껏 몇 천원이면 족하다. 이 정도면 서민 누구라도 병원비 무서워서 못 가지는 않을 것이다.

그러나 아말감이라는 걸로 충치를 때우게 되면 서너 달도 안 돼 떨어지고, 보기에도 시커먼 색깔이라 아주 안 좋다. 또 옆 부분이 다시 썩거나 그 외부 다른 치아에 충치균을 옮겨 추가 치료가 필요하게 된다.

특히 아말감에는 암을 유발하는 발암물질이 있다고 해서 선진국은 오래전부터 사용하지 않는 것으로 알려져 있다. 우리나라에서도 그 같은 사실이 전해진 뒤부터 웬만한 사람들은 아말감 치료를 기피한다.

하지만 아말감이 아닌 금이나 은 또는 치아와 거의 유사한 재질로 보철물을 하게 되면 그 비용이 적게는 몇 십만원에서 많게는 몇 백만원에 이른다. 서민들은 그야말로 엄두도 못 낼 비용이다. 또 임플란트는 1개당 200만원을 오르내린다. 결국 돈 없는 서민들만 발암물질 들어간 싸구려 아말감으로 치료하고 있으니 말이 되는 일인가.

당장 건강보험 재정이 빈약해 충치의 보철물 치료에 보험을 적용하기 어렵다면 금·은 치료나 임플란트의 원가를 공개해서라도 치료비를 내려야 옳다. 그래야만 충치를 안고 사는 서민들이 제때 적절한 치료를 받아 정상적인 생활을 할 수 있을 게 아닌가. 당국은 웬만한 수술비보다 비싼 충치 치료를 언제까지 그냥 보고만 있을 것인지 모르겠다.

치아미백 치약, 정말 효과가 있을까?

2009-11-06T11:55:38Z

Q : 안녕하세요. 얼마 전 대형 마트에서 치아미백 치약을 하나 구입했습니다. 미백 효과를 믿고 일주일 정도 꾸준히 사용해왔지만 눈에 띌만한 효과는 보지 못했습니다. 일부러 양치하는 시간까지 늘려서 쓰고 있는데 언제쯤이면 치아를 완전히 하얗게 바꿀 수 있을지 모르겠네요. 현재 판매되고 있는 치아미백 치약 제품들이 정말 효과가 있긴 있는 건가요? 이에 대해 자세한 설명 부탁드립니다.

A : 치아미백 치약을 통해 미백 효과를 기대하고 있군요. 일반치약은 충치나 잇몸질환 등의 예방과 구취 제거 효과가 있는 성분을 함유하고 있는데, 치아미백 치약은 여기에 갖가지 미백성분을 포함시켜 치아미백 효과를 돕습니다.

그런데 치아미백 치약은 선천적으로나 후천적으로 치아 변색이 심한 경우 사용 후 즉각적인 효과를 기대하기 어렵습니다. 증상이 더 이상 심각해지지 않도록 장기적으로 꾸준히 사용해보는 것은 좋습니다. 음식물 등의 외부 요소로부터 착색을 방지하고 현재 자연 치아 색을 유지하는 기능이 우수하지요.

단, 미백효과를 위해 치아미백 치약으로 장시간 양치질을 하는 것은 바람직하지 못합니다. 너무 오랫동안 칫솔을 치아에 문지르게 되면 치아 마모를 촉진시키고 이 시림 증상이나 잇몸출혈을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 일반치약과 마찬가지로 3분 정도의 시간이면 충분합니다. 또 잇몸에 염증이 있거나 잇몸과 치아 사이가 마모된 경우 치아미백 치약의 사용은 자제해야 합니다. 대부분의 치아미백 치약에 포함된 인산염이란 성분이 치아를 자극하여 잇몸질환을 더욱 가속화시킬 수 있기 때문입니다.

최근 유행하는 패치 형이나 젤 타입 등의 생활미백 제품도 이와 유사한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 치태나 치석이 과도하거나 충치나 치주질환이 있는 상태에서 미백제품을 적용하게 되면 오히려 치아와 잇몸에 무리를 줄 수 있습니다.

그러므로 치아미백 치약이나 생활미백 제품 등의 사용을 원하는 경우에는 사전에 치과에서 전문의를 통해 면밀한 구강검진을 받아보는 것이 좋습니다. 미백 성분에 자극이 될 만한 질환들을 꼼꼼히 살펴보고 치료를 완벽히 마친 후에 제품을 사용하는 것이 안전합니다.

마찬가지로 현재 치과에서 시술되는 전문가 미백 또한 사전에 철저한 검사와 치료가 필수적으로 이루어지고 있습니다. ‘특수광선 치아미백’의 등장으로 2-3시간 정도면 치아미백을 효과를 누릴 수 있는 요즘이지만 자칫 치아 미백 시 사용되는 약제의 자극으로 인해 부작용이 발생할 수 있기 때문이지요. 치석이 있는 경우 스케일링을 해야 하고 잇몸염증이 있다면 잇몸치료가 우선입니다.

또한 개인마다 제각각인 치아 구조와 치열에 정확히 미백을 적용하기 위해서는 반드시 전문가의 정밀 진단 하에 올바른 방법이 적용되는 것이 바람직합니다. 이 분야에 임상경험이 풍부한 전문의의 도움을 통해 안전하고 효과적인 결과를 누리길 바랍니다.

치아 교정치료 신기술 국내서 개발

2009-11-06T11:55:08Z

치아의 뿌리(치근)가 잇몸(치조골) 밖으로 튀어나와 치아교정이 어려운 사람들에게 ‘미니 임플란트’를 이용하는 교정치료법이 처음으로 개발됐다.

가톨릭대 서울성모병원 교정과 국윤아 교수팀은 선천적 또는 교정치료 중에 생긴 잘못된 치근 경사를 미니 임플란트로 교정하는 치료법을 개발했다고 30일 밝혔다.

의료진에 따르면 이번 치료법은 미니 임플란트를 튀어나온 치근 주변에 꽂아 ‘뽑힘 저항성(Pull out strength)’을 이용해 튀어나온 치근에 직접적인 힘을 가함으로써 더욱 빠르고 효과적으로 치근을 안쪽으로 밀어 넣는 방법이다.

기존에도 튀어나온 앞니를 들이밀거나 윗니와 아랫니가 완벽히 맞물리지 않는 부정교합 등의 치료를 위해 미니 임플란트를 썼지만, 이때는 좌우로 당기고 미는 힘만 이용함으로써 이번 치료법과 차이가 있다고 의료진은 설명했다.

특히 연구팀은 이번 연구에서 최신 치과 장비(3D Cone Beam CT 영상)를 이용해 3차원적으로 이동하는 치근의 움직임을 정확하고 세밀하게 구현해냈다고 덧붙였다.

국윤아 교수는 “교정 치료 분야의 신기술인 미니 임플란트 교정 치료는 세계적으로 치열한 기술 개발과 연구가 진행되고 있다”면서 “이번 연구성과로 최신 임플란트 교정치료 연구의 질을 높이는 것은 물론 환자의 진단과 치료, 예후를 평가하는 과정에서 정교한 분석과 판단이 가능해졌다”고 말했다.

예쁜 치아 만들어 주는 임플란트, 누구나 할 수 있나?

2009-11-06T11:54:33Z

평소 이빨이 약해 고민이던 A양은 몰라보게 달리진 친구를 보고 깜짝 놀랐다. 어딘가 모르게 자신감이 넘치고 활력을 넘치는 친구의 비밀은 바로 임플란트. 울퉁불퉁 못생기고 누런 치아가 연예인 못지않게 예쁘게 변하자, 그녀의 인상 또한 확연히 달라졌다.

A 역시 못생기고 약한 치아 때문에 임플란트 치료를 생각하고 있었지만 아직 모르는 게 많아 고민하고 있던 차였다. 많은 사람들이 임플란트를 단순히 미용을 목적으로 하는 고비용의 치과시술로 알고 있는 것이 현실. 임플란트에 관한 궁금증들을 확실하게 풀어본다.

# 임플란트, 치료기간은 얼마나 되나?
일반적으로 임플란트를 하기 위해서는 약 3~8개월 정도의 기간이 소요된다. 물론 환자의 치아, 잇몸 상태에 따라 그 기간이 달라지겠지만 환자의 잇몸 뼈가 충분한 상태라면 3~8개월의 시간을 생각하는 것이 적절하다.

# 임플란트에는 어떤 보철들이 사용되나?
임플란트 보철물 장착 방식은 크게 시멘트 타입과 스크류 타입 2종류로 나눌 수 있다. 시멘트 타입은 임플란트와 보철물을 연결시켜주는 헤드 부분을 시멘트로 접착하는 방식이며, 스크류 타입은 나사로 고정시키는 방법이다.

임플란트 보철물은 형태에 따라 틀니형, 브릿지형, 단일치아형 등으로 구분되나, 재질과 환자의 시술 부위에 따라 더욱 다양하게 이용이 가능하다. 직접 시술하게 될 경우 의사와의 충분한 상담을 거쳐 자신에게 가장 적합한 방법을 찾는 것이 바람직하다.

# 수술 시 통증은 없나?
임플란트 시술을 받고 싶어 하는 환자 중 많은 사람들이 수술에 대한 두려움으로 고민한다. 모든 수술은 약간의 통증과 부종을 동반하기 마련. 임플란트 역시 통증이 전혀 없다고 하면 거짓말이다. 하지만 임플란트 전문 치과의 경우 새로운 시술법의 도입과 경험이 풍부한 전문의의 시술로 최소한의 부종과 통증을 실현하고 있다.

# 임플란트는 누구나 할 수 있나?
임플란트는 턱뼈의 성장이 모두 끝나는 17세 이후에 수술이 가능하다. 또한 당뇨병, 심장병, 심부전증 등 전신질환자는 수술시 주의를 요한다. 또한 면역력이 약한 환자의 경우 틀니나 브릿지를 이용하는 것이 좋다. 하지만 전신질환 환자의 경우 평소 규칙적인 운동과 식이요법, 약물 요법 등으로 건강을 유지하고 있다면 별다른 합병증 걱정 없이 시술이 가능하다.

통증을 최소화 해주는 동시에 심신의 안정을 되찾아 주는 ‘아로마 임플란트’를 도입해 환자들의 큰 호응을 끌고 있다. 실제 아로마는 잇몸염증 및 치아의 과민한 통증을 없애주고 살균 및 치주조직의 활력증진, 통증완화 등의 효과가 있다.

이밖에도 시술 중 실내의 산소를 산속과 산소 농도로 높여 보다 쾌적하고 편안한 환경이 되도록 도와주는 ‘아로마 산소테라피’ 역시 이용이 가능하다.

예쁜 치아 만들어 주는 임플란트, 누구나 할 수 있나?

2009-11-06T11:54:32Z

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

2009-11-05T13:57:22Z

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요
［메디컬투데이 박엘리 기자］ 얼굴과 목에 생긴 주름, 축축 처지는 뱃살, 듬성듬성 나기 시작하는 흰머리만 감춘다고 동안대열에 낄 수 있을까?

27일 치과의사들에 따르면 링클케어제품으로 눈가에 핀 주름을 관리하듯 누렇게 변색하는 치아에도 화이트닝의 손길이 필요하다.

와인과 커피는 치아를 착색 시키는 대표적인 식품이다. 최근에는 화이트와인도 치아를 변색시킨다는 연구 결과가 발표됐다.

사람의 치아와 유사한 소의 이빨 6개를 화이트 와인에 담군 후 착색 정도를 평가했을 때 홍차보다 더 빨리 착색이 진행됐다.

항산화 효과를 가지고 있는 폴리페놀은 레드와인과 화이트와인에 공통적으로 함유되어 있는데 치아의 에나멜을 벗기는 작용을 하기 때문에 치아의 상아질에 색소가 쉽게 침투해 치아 착색이 진행된다.

또한 갈증 해소를 위해 섭취하는 스포츠 음료는 산성의 성질을 갖고 있어 치아의 에나멜층을 손상시켜 치아착색을 일으킨다. 스포츠음료의 당도가 세균번식을 부추겨 충치의 원인이 되기도 한다.

치아착색의 요인이 되는 음료를 먹을 때에는 가급적 치아에 닿지 않게 마셔야 하며 먹은 즉시 물로 헹궈 착색을 방지하는 것이 좋다.

아울러 딸기를 이용해 집에서도 쉽게 치아 미백을 할 수 있는데 딸기에 함유 된 아미노산이 치아에 막을 형성해 착색을 방지하고 미백에 도움을 준다.

그러나 딸기의 산이 치아 애나멜층을 손상 시킬 수 있기 때문에 일주일에 한번 정도가 적당하다. 상추나 레몬, 바나나껍질 등을 이용한 치아미백도 있으나 하얀 치아를 얻으려다 자칫 잇몸이 상할 수 있으니 주의해야 한다.

치과의사들은 단시간에 하얀 치아를 갖고 싶다면 전문적인 미백치료를 받는 것이 좋다고 권한다.

과거에는 미백 후 치아시림 증상이 나타나고, 2~3회에 걸쳐 시술을 받아야 하는 불편함도 없지 않았다.

원하는 만큼 효과가 나타나지 않는 경우도 많았는데 최근 하얀 치아에 대한 욕구를 만족시키면서 기존의 불편함을 크게 개선시킨 치아미백시스템이 개발됐다는 의사들의 설명이다.

열심히 공부한 당신, 예뻐져라!

2009-11-05T13:56:50Z

수능이 얼마 남지 않았다. 이제 큰 산 하나만 넘으면 학생들에게 완전한 자유의 시간이 찾아온다. 모두 저마다의 방식으로 자유를 즐기는 이 때, 여학생들이 가장 관심을 가지는 것은 바로‘예뻐지기’다. 대체로 다이어트나 피부 관리, 성형 등을 통해 변신을 꾀하는데 요즘은 치아 관리에 힘을 쏟는 학생들도 많다.

사실 치아는 미모에 매우 중요한 부분이다. 그럼에도 치아 교정 같은 방법은 오랜 시간과 불편함을 감수해야 하기에 쉽게 시도하지 못했다. 그러나 요즘은 이런 단점을 보완할 수 있는 여러 방법이 마련되어 있어 치아 변신을 시도하는 사람들이 늘어났다.

치아 관리의 첫 번째 단계는 자신의 치아 상태를 파악하는 것이다. 치아가 앞으로 나왔다면 치아만 나왔는지 잇몸 뼈나 턱까지 함께 나왔는지, 치열이 고르지 못하다면 삐뚤거나 벌어진 정도가 얼마인지 등 치아에 대한 꼼꼼한 진단을 한 후 수술, 교정, 라미네이트 등의 치료 방법을 결정해야 한다.

치아에 문제가 있을 때 고려할 수 있는 가장 보편적인 치료법은 바로 교정이다. 요즘은 못난이의 대명사였던 철로 된 교정기가 아닌 얇은 철사로 된 세라믹 교정, 치아 뒤쪽에 하는 설측교정, 투명교정 등의 방법이 있어 남들의 시선에 신경 쓸 필요도 없다. 치아만이 아닌 턱이나 잇몸뼈 자체가 앞으로 나와 심미적으로 문제인 사람들이 교정을 하면 치아뿐 아니라 골격, 턱 등의 변화로 얼굴 전체적인 이미지 변화를 가져올 수 있다.

아무리 교정 방법이 편리해졌어도 6개월~1년 정도의 시간이 소요되는 것이 부담스럽다면 라미네이트를 택하면 된다. 치아의 표면을 살짝 긁어낸 후 치아모양과 거의 흡사한 형태의 세라믹판을 붙이는 이 시술은 최대 열흘 정도면 마무리 될 수 있다. 치열이 고르지 못한 경우뿐 아니라 왜소치아, 벌어진 치아, 심하게 누런 치아 등 거의 모든 치아 문제를 해결해준다. 치아의 손상이 적어 부담도 없고, 영구 미백 효과가 있어 평생 미백에 대한 걱정은 하지 않아도 된다.

“라미네이트가 돌출입도 해결해주지만 치아가 아닌 잇몸이 심하게 튀어나와 발생한 돌출입의 경우는 수술하는 것이 좋다”며 “돌출입 수술과 라미네이트를 병행하는‘라돌’을 시행할 경우 전체 치료 기간이 5주 이내로 매우 짧고 저작 기능의 회복도 빨라 편리하다”고 설명한다.

곧 입시에 치어있던 학생들이 봄의 새싹처럼 피어오를 때가 다가온다. 새로운 마음을 다잡을 이 시기에 겉모습까지 예쁘게 단장한다면 금상첨화가 아닐까.

tag : 열심히 공부한 당신 예뻐져라!

합리적인 임플란트 가격?

2009-11-05T13:56:09Z

임플란트의 개수가 많아지면 경제적인 부담 때문에 선뜻 할 수 없다. 많은 환자들이 준비 없이 치과를 찾았다가 가혹한 비용 앞에 좌절하기도 한다. 그렇다고 틀니는 불편한 점이 한두 가지가 아니라서 선택하기가 망설여진다. 임플란트를 하긴 해야 하지만 경제적인 것과 실용적인 면을 모두 만족하려면 어떻게 해야 할까?

치아가 없는 부위에 꼭 임플란트를 해야 하나요?

치아가 없는 부위에 따라 주위에 있는 치아가 옆으로 기울게 되고 장기적으로는 다른 치아까지 손상이 생기므로 임플란트 시술은 꼭 필요하다. 경우에 따라 교정으로 소실된 치아자리를 메우는 방법도 있다. 그리고 앞니의 경우는 십는 기능보다는 심미적인 요인이 고려되어야 하므로 보철로 해결하는 것이 좋은 방법일수 있다.

임플란트 비용이 어떻게 되나요?

임플란트 종류는 크게 국산과 수입으로 나누어 진다. 하지만 임플란트 비용은 뼈이식과 같은 추가적인 시술에 큰 차이가 있다. 따라서 무작정 임플란트 하나당 가격을 가지고 결정하는 것보다 본인에게 맞는 시술의 차이를 판단하고 결정하는 것이 만족된 결과를 얻을 수가 있다.

따라서 임플란트 한 개의 비용이 무조건 싼 곳을 선택하기 보다는 본인에게 맞는 시술방법이 어떤 것이 좋은가를 판단한 뒤에 선택하는 것이 좋다.

임플란트 수술과정과 수명

CT촬영으로 정밀진단은 디지털 파노라마뿐 아니라 컴퓨터 단층 촬영(CT)로 정밀진단을 하게 된다. 정밀진단은 평면 X-ray로 확인할 수 없는 부분(뼈두께와 뼈밀도 등)을 알 수 있어서 시술 전 정확한 재료의 선택이 가능, 뼈 이식여부 또한 정확하게 판단할 수 있다.

1차 수술은 정해진 임플란트 재료로 잇몸뼈에 심는 과정으로 수술시간은 부위마다 약간 차이는 있지만 평균 10분 정도 소요된다. 1차 수술 후 임플란트가 뼈에 고정이 된 후 보철을 하기 위해 기둥을 하는 작업을 한 후 본을 떠서 치아모양의 보철을 하면 된다.

구강관리에 따라 임플란트의 수명이 달라지므로 개인마다 차이가 있지만 기존 보철물에 비해 수명이 훨씬 길어 대부분 15∼20년 사용할 수 있을 것으로 기대하고 있다. 부분적인 조절은 필요하나 전체적인 재치료의 가능성은 기존 보철물보다 훨씬 적은 편이다.

진정한 무통 치료방법 수면치료?

치과에서 받는 간단한 시술에서 큰 수술에 이르기까지 두려움과 공포, 구토가 심해서 치과 치료를 받지 못하는 분들께 권할 수 있는 진정한 의미의 무통치료다. 지금까지의 무통치료는 환자가 의식이 있는 하에 일반 치과 마취를 아프지 않게 놓는 정도의 치료로 환자분의 두려움을 없애거나 구토 반사를 없애지는 못했지만 수면 치료는 수면중 치료가 끝나기 때문에 편안한 진료가 가능하다.

가장 많이 병행해서 사용되는 임플란트 식립이나 부가적인 수술(상악동 거상술, 자가골 이식술 등)이 필요할 때, 사랑니 발치를 할 때, 구토나 공포가 심해서 일반 치과 치료조차 받기 힘들 때 수술이나 치료에 대한 공포와 두려움을 해결할 수 있는 가장 좋은 의식 진정 치료법이라고 할 수 있다.

"임플란트는 자연치아의 손상 없이 결손 된 부위만으로도 회복이 가능 등 다양한 장점에도 불구하고 부담스런 가격과 통증에 대한 두려움으로 시술을 꺼려하시는 분이 많다. 여러 가지 복합적인 요소를 따져 비용을 산정되는 만큼 임플란트는 숙련된 전문의의 노하우와 합리적인 가격, 양질의 의료서비스 등 꼼꼼하게 따져보고 결정하는 게 중요하다"라고 말했다.

신종플루 휴업, 학교장 위임 체제 유지

2009-11-05T13:55:42Z

신종플루 휴업, 학교장 위임 체제 유지
시·도별 휴업기준 마련 31일부터 시행

교육과학기술부는 신종 인플루엔자 학교지침과 관련, 휴교 등 강제성을 띄는 조치보다 현재의 학교장 중심의 대응체제를 강화하는 방향으로 방침을 정했다.

교육과학기술부와 보건복지가족부는 최근 각급 학교에서 신종플루 환자발생에 따른 휴업학교가 급증함에 따라 일선 학교 및 지역단위에서 신종플루 확산에 효과적으로 대응하기 위해 학교장 중심의 대응 체제 강화방안을 오는 31일부터 시행하기로 했다고 29일 밝혔다.

교육과학기술부에 따르면 신종플루로 휴업을 결정한 학교 수는 29일 현재 유치원 46곳, 초등학교 164곳, 중학교 67곳, 고등학교 25곳, 기타 9곳 등 모두 311곳에 이른다.

교육과학기술부는 전국 일제 휴교령 등 극단적인 조치보다는 ‘등교중지→학급·학년휴업→학교휴업→지역단위 공동대응’ 등 학교장 중심의 단계적 대응 지침을 마련하는 쪽으로 방침을 정했다.

특히 학생환자에 대해서는 기본적으로 등교중지, 학급·학년 휴업을 적극 활용하되, 환자 발생이 증가해 학급 또는 학년휴업으로 정상적인 수업진행이 어렵다고 판단될 경우 학교장은 시·도교육감이 제시한 기준을 참고로 학교단위의 휴업을 결정하도록 했다.

환자발생이 늘어나 학급·학년휴업으로도 정상적인 수업이 어렵다고 판단될 경우에는 학교운영위원회, 관할 보건소 및 교육청 등과 협의해 학교 휴업을 결정하게 된다.

고등학교 3학년의 경우에는 수능시험에서 불이익을 받지 않도록 개인에 대한 일일점검체계를 강화하고, 환자발생 시 즉시 치료조치 및 생활리듬이 바뀌지 않도록 최대한 배려토록 했다.

이와 관련, 교과부는 현재 시·도 단위로 휴업과 관련한 통일된 기준이 없는 점을 감안해 각 지역 실정에 맞는 학교휴업 기준을 마련토록 시·도교육청에 지시하기로 했다.

휴업 기준을 마련할 때에는 인근 지역의 유행상황, 일정기간 내 확산속도, 지역내 보건소 등과의 협력체계, 인근 학원과의 협력 및 위치·규모별 특성 등을 고려토록 했다.

학교장이 전체 휴업을 결정할 때에는 반드시 수업결손, 생활지도, 급식대책을 마련해야 한다. 특히 초·중학교의 경우 맞벌이 가정 자녀의 관리대책, 학원 이용 및 방과후 수업관련 대책 등을 별도로 마련해야 한다.

한편, 교육과학기술부는 이날 ‘신종플루 예방 관리를 위한 교육기관 대응지침’도 수정, 보완해 각급 학교에 시달했다.

주요 내용은 교육기관 행사의 경우 기존 ‘가급적 취소 또는 연기’ 지침이 ‘원칙적 금지 또는 연기’로 바뀌었다.

등교중지 대상도 ‘확진환자’에서 ‘의심환자’로 바꾸고, 특히 등교중지 및 복귀시 출결처리를 위해 확진검사, 간이검사, 완치증명서 등을 요구하지 않도록 다시 한 번 주의를 환기시켰다.

또 급성열성호흡기증상이 있는 경우 ‘거점 병원’에서 진료받도록 하던 것을 ‘가까운 병의원’에서 진료받을 수 있도록 지침을 변경했다.

“김선아 치아가 왜? 교정기는 뭘까?!”

2009-10-28T10:59:40Z

최근 배우 김선아가 치아 교정 중인 모습으로 나타나 눈길을 끌고 있다.

김선아는 10월26일 삼성동 베일리하우스에서 열린 강혜정과 타블로의 결혼식에 하객으로 참석해 치에에 교정기를 한 모습을 드러냈다. 결혼식 취재차 방문해 있던 수많은 취재진의 카메라 플래시에 가을 분위기가 물씬 풍기는 트렌치코트에 모자와 선글라스를 끼고 나타난 그녀의 치아에 교정기가 포착된 것.

그녀는 취재진들에게 미소를 지어주던 중 윗니에 착용된 교정기를 선보였다. 그러나 김선아의 교정은 이미 SBS 드라마 ‘시티홀’에 출연할 당시부터 진행돼 왔던 것으로 알려졌다.

사실 그녀의 교정이 그리 놀랄 일만은 아니다. 연예인을 비롯해 다수의 사람들이 최근 치아교정이나 치아미백에 많은 관심을 보이고 있다.

국내를 비롯해 외국의 경우에도 최근 빅토리아 베컴이 치아 교정을 통해 평소 보이지 않았던 환한 미소를 선보여 이목을 끌기도 했다. 빅토리아 베컴는 그간 콤플렉스였던 큰 앞니를 교정한 후 예쁜 미소를 찾음과 동시에 자신감까지 회복하기도.

또한 니콜 키드먼, 톰 크루즈, 아놀드 슈왈제네거, 셀린 디온, 캐서린 제타 존스 등 할리우드의 많은 스타들이 치아성형을 통해 미소를 되찾은 바 있다.

“김선아의 경우 평소 치아 배열이 심하게 불균형하지는 않았지만 좀 더 고르고 흰 치아를 선보이기 위해 이번 교정을 시작한 것으로 비춰진다. 하얗고 고른 치아는 더욱 밝은 미소와 자신감을 회복한 것으로 보인다. 만약 교정을 생각하고 있다면 좀 더 쉽고 빠른 방법으로 고르고 하얀 치아를 만들 수 있는 ‘쁘띠투명교정’을 시도해보는 것도 효과적이다”고 전했다.

이어 장 원장은 “김선아와 같이 치아 배열이 심하게 불균형 하지 않더라도 좀 더 예쁜 치아와 미소를 찾고 싶다면 라미네이트 시술을 통해서도 탁월한 효과를 볼 수 있다”고 덧붙였다.

현재 차기작을 검토 중인 김선아는 다음 작품에 들어가기 전에 교정을 마칠 생각으로 ‘시티홀’ 촬영이 끝난 뒤 교정기를 앞으로 뺀 것. 이어 김선아의 교정은 가을 중으로 끝마쳐질 계획이어서 향후 그녀의 변화에 대한 귀추가 주목되고 있다.

'원더걸스' 소희, 끌리게 하는 블랙홀 미소라인 화제!

2009-10-28T10:58:10Z

[더타임즈] 원더걸스 멤버 소희의 매력적인 미소가 세간에 화제를 뿌리고 있다.

"'원더걸스'의 소희 씨는 동서양을 막론하고 모든 사람들에게 끌리게 하는 매력적인 미소를 가지고 있다."며, "팬들에게 폭발적인 인기를 얻고 있는 이유는 동그랗고 깨끗한 미백치아와 가지런한 치열을 가지고 있어 보는 사람에게 귀여움과 편안함을 준다."고 밝혔다.

조 원장은 이어 "최근 학생들과 직장인들이 소희 씨와 같은 친근한 모습을 닮고 싶다며 치아교정과 치아성형 치료를 받기 위해 내원하는 사례가 증가했다. 좋은 인상을 가지고 싶어하는 많은 사람들에게 아름다운 미소라인은 새로운 해결책이 되고 있다."며, "당분간 소희 씨가 가지고 있는 미소에 대한 대중들의 긍정적인 반응은 지속될 전망이다."고 덧붙였다.

실제로 온라인 상에는 많은 네티즌들이 "소희의 미소는 자꾸 보고 싶게 하는 블랙홀이다." 라는 내용의 글들이 게재되어 눈길을 끌고 있으며, 그 동안 국내 및 미국의 무대에서 활약한 소희의 활동사진들이 공개되어 인기 이미지로 주목을 받고 있다.

대중들의 관심에 민감한 광고계 관계자들 역시 "인기 신드롬의 일으키고 있는 소희의 매력은 큐티-섹시한 스마일이다. 소희의 미소는 대중들에게 편안함과 호감을 주는 요소로 항상 모델 섭외 1순위로 거론이 되는 이유"라며, "최근에는 국내 팬들 외에도 미국 10대들이 소희에게 깊은 관심과 애정을 보이고 있어 글로벌 모델로 활동을 할 전망이다."고 말했다.

한편, 아시아 권 가수로는 30년 만에 미국 빌보드 차트 76위에 입성하는 대기록을 세운 원더걸스는 지난 10월 22일 밀린 광고촬영과 국내 일정을 소화하기 위해 일시 귀국했으며, 오는 11월 초 다시 미국으로 돌아가 미국 현지 TV 방송, 매체 인터뷰 등 바쁜 스케줄을 소화할 예정이다. 더타임스

손으로 입을 가리는 당신, 치아가 부끄럽나요?

2009-10-28T10:56:55Z

직장인 유아영(31)씨는 대화를 하거나 웃을 때 손으로 입을 가리는 습관이 있다. 이유는 바로 고르지 못한 치아배열 때문. 어릴 적부터 치아배열이 고르지 못한 탓에 이를 부끄럽게 여겨 손으로 입을 가리는 습관이 생겼고, 이제는 자신도 모르는 사이 당연한 일이 되어버렸다.

문제는 이뿐만이 아니었다. 직장을 다니면서 많은 사람과 대화하고, 많은 사람들 앞에서 얘기를 해야 할 때가 많은데 이러한 습관은 사람들로 하여금 유씨를 소심하고, 적극적이지 못하며 자신감이 없는 사람으로 보이게 만들었다. 그래서 유씨는 고민 끝에 치과를 찾게 되었다.

"치아가 변색되어 누렇거나 치아배열이 고르지 못한 경우 유씨처럼 대인관계에 좋지 않은 영향을 미치는 경우가 많습니다. 치아에 대한 자신감 부족으로 잘 웃지 않게 되고, 대화를 할 때 입을 크게 벌리지 못하기 때문에 이런 상황이 지속될 경우 소심하고, 소극적인 사람으로 비춰질 수 있습니다"라고 말했다.

유씨는 치아의 불규칙한 배열 뿐 아니라 형태, 색상, 크기, 모양 등 근본적으로 치료하는 '쁘띠 치아성형'을 택했다.

쁘띠치아성형은 기존 철사교정이상의 효과를 주며 치료기간 또한 3일에서 2주 정도로 짧다. 치과에 내원하는 횟수도 2∼3회 정도로 직장생활에 크게 지장을 주지 않는다. 무엇보다 환하고 예쁜 미소는 적극적이고 자신감 있는 태도를 만들어주는데 매우 중요한 역할을 한다.

눈에 보이지 않는 쁘띠 투명교정, 전문 치아미백실을 따로 갖추고 다양한 치아미백 프로그램을 제공하는 등의 심미치과치료 센터를 운영하며 많은 사람들에게 아름다운 미소라인을 되찾아주고 있다.

웃는 모습이 예쁜 카라의 구하라, 현재도 드라마,영화 등 왕성한 활동을 하며 아역시절부터 웃는 모습이 예뻤던 배우 장근석, 악녀일기의 주인공 김바니 등도 치과에서 치료를 받았다.

"쁘띠치아성형은 철사교정 장치에 부담감을 느끼거나 장기간 치료를 할 수 없는 이들, 또는 치료기간 중 사회 활동에 지장을 받고 싶지 않은 이들에게 매우 적합한 시술법"이라고 말했다.

아름다운 당신. 이제 손으로 입을 가리는 습관 대신 활짝 웃는 습관을 들여 보는 것은 어떨까.

빠른 치아성형 라미네이트와 올세라믹

2009-10-28T10:56:32Z

빠른 치아성형 라미네이트와 올세라믹

본격적인 결혼시즌이 되었다. 행복한 미래를 꿈꾸며 하루하루를 보내고 있는 예비 신랑·신부들은 결혼 준비로 매일 매일 바쁜 하루를 보내고 있다. 인생에 있어 단 한번뿐인 결혼식을 좀 더 아름다워 보이고 즐거운 추억을 만들려면 어떻게 준비하는 것이 좋을까?

결혼식 날짜가 잡히면 보통 두세달 전부터 본격적인 결혼준비를 시작한다. 식장을 정하고, 청첩장·스튜디오에서 사진촬영·드레스 선택·예물과 예단 등을 준비와 동시에 신랑, 신부들은 다이어트와 피부 관리, 치아 관리 등 외모 때문에 많이 고민하기 시작 한다.

이전에는 신부화장을 위해 피부 관리 만 받는 추세였지만, 경쟁력 있고 돋보이는 외모를 위해 요즘은 신랑, 신부가 치과를 방문하는 경우가 많아진다. 누렇게 변색되고 자신의 치아를 밝고 하얗게 만들기 위해서 짧은 시간에 관리를 받을 수 있는 '라미네이트'와 '올세라믹'을 받게 된다.

라미네이트는 치아의 겉면을 약간 삭제하여 그 공간에 얇은 사기판을 붙이는 원리이다. 푸른나무 치과에서는 급속교정 라미네이트의 장점은 10일이라는 짧은 시간에 2∼3번의 내원으로 치아교정이 가능하며, 치아미백 까지 동시에 효과를 얻을 수 있는 장점이 있다. 라미네이트 치아성형은 일반 교정과 다르게 치아를 뽑지 않고 치아의 뿌리를 전혀 손대지 않고 자연스러운 치료 결과를 얻을 수 있다는 점에서 일반교정을 꺼리는 분들과 시간적 제약을 받는 분들이 많이 선호 하고 있는 치료이다.

기존에는 금이나 다른 금속으로 뼈대를 만들고, 그 위에 도자기 파우더를 올려서 치아색이 나는 보철물을 제작하는 방법을 사용했으나, 이 같은 방법은 속에 금속이 있기 때문에 빛이 제대로 투과가 되지 않고 입안에서 오랜 시간이 지난 경우에는 금속에 의한 그림자 현상이 생겨서 보철물과 잇몸 사이가 검게 변색되는 문제가 생길 수 있으며, 자연치아와는 달리 빛의 투과율이 낮기 때문에 투박해 보이는 단점이 있었지만 올세라믹은 뼈대가 되는 부분을 금속이 아닌 지르코늄과 같은 전부 도자기로 된 뼈대가 올라가며, 겉을 싸는 도자기도 빛을 투과하는 성질을 가진 도자기로 대체되어 기존의 금속 도자기 보철물에 비해서 빛의 투과율을 놓고 실험을 했을 때 자연치아와 거의 흡사한 투과율을 보이고 심미적으로도 매우 뛰어난다고 하며, 올세라믹은 치아배열이 불규칙하고 변색이 심한 치아를 깎기 때문에 경우에 따라 신경치료가 동반되기도 하고, 깎은 치아에 올세라믹 보철물을 제작하여 씌우면 되는 간편한 시술이라고 말한다.

♡고운이 치과♡

체질 따라 잘 걸리는 병

장애아들을 위해 폐품 줍는 98세 할머니

턱없이 비싼 치과시술비 원가공개해야

치아미백 치약, 정말 효과가 있을까?

치아 교정치료 신기술 국내서 개발

예쁜 치아 만들어 주는 임플란트, 누구나 할 수 있나?

예쁜 치아 만들어 주는 임플란트, 누구나 할 수 있나?

자가 미백 병행, 착색 덜 되도록 관리 필요

열심히 공부한 당신, 예뻐져라!

합리적인 임플란트 가격?

신종플루 휴업, 학교장 위임 체제 유지

신종플루 휴업, 학교장 위임 체제 유지 시·도별 휴업기준 마련 31일부터 시행

“김선아 치아가 왜? 교정기는 뭘까?!”

'원더걸스' 소희, 끌리게 하는 블랙홀 미소라인 화제!

손으로 입을 가리는 당신, 치아가 부끄럽나요?

빠른 치아성형 라미네이트와 올세라믹

신종플루 휴업, 학교장 위임 체제 유지
시·도별 휴업기준 마련 31일부터 시행