클래식

대구영어회화학원 추천 후기..

2009-09-08T10:20:18Z

이제 대구시사학원에 다닌 지도 2주가 넘어가고 있다.

아침에 집을 나설때는 배고픔과 졸린 하품이 지하철에도 계속되지만

강의실에 들어서는 순간 약간의 긴장감과 흥분은 잠과 배고픔을 잊게 만든다.

이제는 주위 classmate도 조금씩 익숙해지고 인사를 나눈다.

서서히 서로간의 개성들이 나타나는 시점. 매일 늦은 3자매들도 있고

하루도 빠짐없이 술을 마시는 듯 하지만 꿋꿋이 졸린 눈으로 꽤 범상치 않은 영어실력을 드러내는 이도 있다.

난 여전히 새로 인사하는 classmate들에게 북다트를 하나씩 뿌려주고 명함도 교환하며

가끔씩 메일도 보내곤 한다. 같이 2호선을 타고 출근하면서 물어보면 상당히는 수업에 대한 만족도가 높다.

다른 학원도 많이 다니다가 이쪽으로 온 이에게 물어보면 역시 대구시사영어 커리큘럼이

영어회화를 위한 쌓아온 노하우가 훨씬 발달되어 있다는 의견이다.

아직까지는 한 문장 말하는 게 녹녹치 않은 일이지만 선생님이 앞에서 이야기 하는 걸 가만히 들어보면 단어는 중학교1학년 수준. 문법도 절대 중학교 수준을 넘어서지 않는다.

그럼에도 명쾌한 언어전달. 나도 저정도는 얘기할 수 있을 듯한데 왜 단어만 왱왱 머리속을

맴돌다가 사라진다. ^^.

대구시사영어의 기본은 매우 단순하면서도 누구나 알수 있는 할 수 있는 방법으로 회화를 가르킨다. 다른 ONLINE, OFFLINE학원도 수행하는 변함없는 단순한 진리이지만

이를 실제로 학생들에게 부여하는 방식이 아마 대구시사영어가

가장 엄격한 것으로 알고 있다. 그리고 모두 하자라는 공감대가 classmate들끼리 형성된다. 머랄까 대구시사영어학원에 다니는 자부심.

다음단계에 꼭 레벨업해야 하는 부담감등이 더 잘해야한다는

경쟁심보다는 웃으면서도 수업에 집중도를 높이는 분위기를 형성한다.

어떤 일을 하는데 있어 자기 자신의 동기부여를 좀 더 확고하게 만들어주는 외부적인 자극이 중요한데 시사하구언에서는 이러한 자극이 엄격하면서도 치밀하고 자연스럽다.

수업시간이 자유로워서 아침시간에든 저녁시간이든 원하는 시간에 공부할수 있고,

하루에 2번이고 3번이고 한때까지 수업을 들어도 된다. 난 이런 시사외국어학원의 학습체계가 좋고, 점점 외국어 공부에 흥미가 생겨난다.

출처>> http://www.sisa0505.com

대구시사영어 053) 242-0517

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올 여름, 시원하고 스포티한 캐주얼 코디를 위한 케이스위스 샌들

2009-06-25T19:24:31Z

http://www.k-swiss.co.kr/intro.asp

물씬다가온 여름,

여러분도 느끼시죠?

요즘 길거리는 나가면 긴팔입으신 분들은 거의 볼수 없을정도로,

날씨가 많이 후덥지근 해졌어요.

저역시도 요즘에는 반팔을 입고다닌답니다.

그.런.데.

어제 살게있어서 나갈려는데 신발이 영..아닌거예요.

꺼내논 신발주에 시원한 신발이 없어서 신발장에 찾아보니....

이런 유행지난 신발만 가득

저같은 분들 많으시죠 그래서 케이스위스에서

출시한 글래디에이터샌들을 추천해드릴까해요.

꺄야 전 이런스타일 너무 좋아해요.

쉽게 벗을수있어서 좋고 심플하잖아요.

저는 하얀색 티에 하얀색 치마이지만,

윗도리에는 초록색 포인트가.

치마에는 분홍색 포인트가 들어간 옷을 골랐어요.

옷만 본다면 왠지 맞지 않은, 공통점이 없는 두가지 옷이예요.

이런 코디에 공통점을 주고자, 글래디에이터샌들을

초록색과 분홍색으로 포인트가 된 것을 골랐어요.

이 샌들을 신음으로써 위아랫도리에 공통점이 생기고, 어울림을 느끼게되잖아요.

전 개인적으로 하얀색 바탕의 옷을 좋아해서 골랐지만,

다른색 옷도 무척 잘 어울리겠죠?

두번째 옷은 군청 바지에 분홍색으로 포인트를 준 윗도리 입니다.

이렇게 잘 입으실것 같아요. 저는 무척 즐겨입는

바지가 군청이 아니라 청바지일 경우가 더 많죠

이런 스타일에 저는 보통 윗도리의 색을 신발에 맞추곤 해요.

개인적으로 가장 마음에 드는 글래디에이터샌들이예요.

위에도 말씀드렸지만 하얀색에 한가지색으로 포인트를 준게 이쁘더라구요

군청색과 분홍색은 원체 잘 어울려서,

신발까지 덤으로 옷중에 비슷한 색으로 통일한다면, 이쁘게 코디하실수 있을것같아요.

남자 옷을 코디해봤어요.

남편이 있기때문에 남자옷을 코디해보았는데,

역시 이것도 일상복이예요.

보통 남자분들 집안에서 혹은 가볍게 마트에서 무언가를 사러 나가실때 자주입으시잖아요.

위에서는 윗도리색과 신발색을 맞췄지만 지금은, 아랫도리와 신발 색을 맞춰보았어요.

신발 디자인 자체가 이쁘기 때문에,

심플하면서도 이쁜 코디가 된것 같아요

저는 이렇게 코디를 해보았어요. 대충 이정도만 하셔도 너무나 이쁜 코디가 되는것 같아요.

여러분이라면 더 잘하시겠죠?ㅎㅎ

http://www.k-swiss.co.kr/main.asp

이쪽에가시면 더 많은 샌들제품과, 그리고 더많은 케이스위스 옷들을 구경하실수 있으세요.

디자인뿐아니라 가격도 나와있으니, 가격대에 맞춰서 코디하시면 정말 100% 코디왕이 되실거예요.

케이스위스, 글래디에이터샌들로 우리모두 여름을 이쁘게 이겨보자구요

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대구영어학원후기 시사영어

2009-04-17T13:58:03Z

뒤늦게 영어 공부를 시작하면서...마음과는 다르게

따라주지 않는 나의 머리..ㅠㅠ그리고 게으른 하루하루 생활들로 인해,

좌절...또 좌절...작심삼일을 수없이 반복하였습니다.

전화영어도 해보았고, 좋다는 책이란 책은 모두 사 보았지만

의지도 부족했고 무엇보다도 중요한 것은 영어에 흥미를 느끼지 못했던것 같아요.

억지로 공부를 하다보니, 공부시간이 지겹게 느껴지는 것은 당연한일!ㅠ

요즘은 학원을 다니면서 영어에 조금씩 흥미가 생기기 시작한것 같아요.

워낙 학원도 많고.... 꾸준히 다니지 못하는 성격이라 걱정을 많이 했었는데,

생각보다 수업도 훨씬 잼있고.. 단순히 외우는 영어가 아니라

공부하는 방법을 배워가는 기분이 들어요.

매달 토익시험을 치면서도... 발전을 느끼지 못하고ㅜㅜ

제자리인 이유는 한것은 정말 체계적으로 영어공부를 한것이 아니라

단지 요령을 외웠기 때문이라는 생각이 들더라구요.

대구시사어학원 토익 수업은

기존에 들어보았던 토익 강의와 다르게...조금은 무서운 듯한 선생님의 강의로

인해 집중력이 높아지고, 사전을 찾아가면서 공부한 영어단어는 몇년이 지나도

제가 잊어 버릴수 없을 듯한 느낌입니다.

선생님께서 자신의 노하우를 모아 RC책도 직접 펴내실 정도이니,ㅠㅠ

여튼 대구시사영어 선생님 ! 완전 존경하고..감사 합니다.

이번주 토요일 모의 토익시험치고.. 다음주엔 진짜 토익 시험치러 가야할 시간이

다가왔군요. 왠지 모르게 이번엔

좋은점수 받을 것 같은 예감이 팍팍 오네요 ㅋㅋ

출처>> http://www.sisa0505.com 053) 242-0517

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대구 영어학원 토익잘가르쳐 주는 학원 ~

2009-04-05T20:47:41Z

토익...정체기때는 답답했고, '내가 직장도 있고, 토익이 절실히 필요하지 않아서 900을 못넘는다고 생각을 하기도 했었습니다. 하지만, 포기 하지 않고 언젠간 되겠지라는 생각으로 꾸준히 했습니다. 그랬더니, 오늘의 결과가 있지 않았나 싶습니다.
저는 토익 830인데요. ..뭐 900점도 못가서 도움이 될지...

먼저...본인의 점수가 600점이라면 ...

듣기와 읽기의 점수가 중요합니다.

듣기가..450점이고..읽기가 150 인지

듣기가 350점에...읽기가 250점인지...

듣기 점수는 만점까지 한달 정도 투자하면 근접할 수 있다고 봅니다.

집안에 돌아다니는 토익 관련 영어테입 주어다가 그냥 듣습니다. 이런 말이 그냥 열심히 공부해..라는 말과 비슷한데요...정말 듣기는 요령이 없이 익숙해 지는 길 밖에는 없습니다. 처음에는 짜증납니다...하지만 하다 보면 잘 들립니다.

읽기 점수가 낮다면 시간은 오래 걸릴 수 있습니다.

토익에서는 어려운 문법 문제는 출제되지 않는다고 합니다. 하지만 쉬운 문법이라 할지라도 능숙하지 않다면 짧은 시간내에 풀지 못합니다. 자신이 영문법에 기초지식이 전혀 없다고 생각한다면 기초 토익서를 구입하세요.

초기에 나온 이익훈 EYE OF TOEIC 은 초보자용은 아닙니다. 요즘에 추가되어서 BASIC 으로 나온 책이 있다고 하는데 보질 않아서 정확히는 모르겠네요. 또, 김대균 책도 좋은 평을 받고 있는데요. BASIC 좋은 것 같네요.

파트 5, 파트 6 ..기본서의 문장들을 외울 정도로 학습해야 합니다. 그냥 이해하는 수준으로 공부하면 점수 오르지 않습니다. 문장을 외우기로 생각하고 공부해도 다시 잊어버리게 됩니다. 그래도 암기하는 방식으로 공부해야 합니다.

실전문제는 토익 900뽀개기 5.6 이 있는데 좋은 수준으로 생각되구요

750점이 목표라면 듣기는 400점을 넘기는 공부를 하시고, 350을 넘기는 공부를 하세요. 듣기는 단기에 450까지 가능할 듯 하구요. 읽기는 꾸준히 암기하며 학습하면 300-350 가능할 것으로 봅니다.

955점 수기입니다..

저희 가족은 한때 아버지의 사업실패로 빚때문에 이곳 저곳 쫓겨다니는 신세였습니다. 다른 친구들은 공부를 하는데 나만 뒤쳐진다는 생각에 가만히 있을 수 없었죠. 대구 시사 영어학원다니면서 영어공부 시작했어요. 토익공부를 결심!!. 그러자 영문과에 다니는 제 동생이 가장 유명한 토익교재를 사주더군요. 그런데 그 책을 3페이지도 보지 못했습니다. 고등학교 졸업이후 한번도 영어에 손도 대지 않았던 터라 기본기가 너무 약했던가 봅니다. 그래서 저는 토익공부를 하기 전에 우선 영어기본기를 쌓기로 했습니다. 졸업하려면 아직도 멀기만 했으니 오히려 시간은 참으로 넉넉했던 셈이었죠.

우선 문법을 정리했습니다. 차근차근히 예전에 배웠던 내용을 상기하면서 하나의 문장이 제시되면 반드시 주어의 인칭을 바꾸어도 보고 저만의 응용문장을 만들면서 예문들을 하나하나 암기하다시피 할 정도로 반복해서 큰소리로 읽었습니다.

이러기를 3개월....저는 어느정도 영어에 자신감이 생겼습니다. 바로 문장을 보는 눈이 생긴 것 같았습니다. [주어+동사]라는 영어의 큰 법칙을 몸에 익히게 되었고 어떤 문장이든지 만들 수 있다는 자신감을 얻었습니다. 시사 영어학원 샘님께도

몹시 고맙다는 생각이 들었어요. 시사영어 ▶ http://www.sisa0505.com

그때부터 하루에 5~6시간씩 매달려 파트 5, 6을 공부했습니다. 다니던 직장에서 공부할 시간을 많이 낼 수 있어서 큰 도움이 되었습니다. 문장구조에 익숙하게 되니 자연스럽게 문장속에서 동사가 어떻게 변하는지 관심을 갖게 되었고 영영사전을 뒤적이면서 동사의 활용을 더욱더 자세히 살펴보게 되었는데 이것이 저의 영어실력을 기른 가장 큰 밑거름이 되었다 할 수 있겠네요.

회화든, 독해든, 시험영어이든 동사를 잘 활용할 수 있다면 이미 게임은 거의 끝난 것이라 생각합니다.

저는 따로 단어장을 만들기가 귀찮아서 A4지에 그날의 단어들을 정리하여 프린트해서 외우고 다녔습니다.

리스닝은 테이프를 들으면서 동시에 따라하는 방법을 주로 사용했습니다. 처음에는 잘 들리지 않아 아는 단어 위주로 따라했지만 점점 발전해서 테이프와 동시에 말을 할 정도로 따라할 수 있게 되었고 억양과 연음에 큰 자신감이 생겼습니다.

끊임없는 연습을 통해 자신감을 얻는 것이 가장 중요하다 여겨집니다. 돈을 아끼기 위해 지금까지 학원 안다닌것 후회할만큼 ㅋㅋ시사 영어학원이 도움 많이 되더라구요. 시중의 문제집이 어차피 기출문제를 토대로 만들었으므로 토익에 많이 응시하는 것이 큰 의미가 없다 생각했습니다. 처음 토익에서 920점을 받고, 그 후 1년 정도는 회화연습과 영어뉴스를 읽는 것으로 보냈습니다. 영어공부가 지겹지 않게 하기위해 시트콤 프렌즈를 자주 봤습니다. 1년 후에 955점을 받았고 저는 이번에 8월에 또 응시합니다.

저는 이번 1학기에 드디어 복학을 했습니다. 거의 3년 만에 복학을 하니 동기들이 별로 남아있지 않더군요. 하지만 후배들과 생활하는 것도 참 재미있습니다. 이번에 응시하는 이유는 학교에서 토익장학금을 준다하기 때문입니다. 아무튼 제가 강조하고 싶은건 기본기를 튼튼히 하라는 것과, 자신감이 생길때까지 연습에 또 연습을 하라는 것입니다.

또 한가지! 토익에 너무 자주 응시하지는 맙시다. 그 많은 로열티가 고스란히 미국 GNP로 들어가 버리니까요. 한 사람이 한 번씩만 덜 응시해도 외화가 크게 절약될 겁니다. 읽어주셔서 감사하고 즐겁게 영어공부하세요!

제가 원래 글남기고 이런거 좀 귀찮아 해서...^^;

음... 저는 처음 토익을 친게 1999년 고3이었는데 그때 까지만해도 토익이란거 들어는

봤지 따로 공부는 안해봤는데,,제가 중 2때 부터 시사영어학원 정말 열심히 다녔어요.

지금은 게으름을 좀 피우지만요.... 친구말이 끝나기도 전에 바로바로 튀어 나와

토익에서는 960점을 받았어요... 성적확인하고 기뻤어요.ㅋㅋ

모두 영어 공부 열심히 하세요 ㅋㅋ

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"국가가 있고 야구가 있다"

2009-03-28T08:53:15Z

"국가가 있고 야구가 있다"

"가슴에 태극기를 달았다는 사실에 감사하는 마음으로 대회에 임하라"

"위대한 도전을 하고 있다"

김인식 감독의 명언이 WBC 이후 연일 이슈가 되고 있다.

특히 지난 25일부터 김인식 감독의 사진과 함께 '자랑스럽습니다! 위대한 도전, Great Challenge'라는 문구가 서울 장교동 한화 그룹 본사, 시청 한화손해보험빌딩과 여의도 한화증권빌딩 외벽에 걸리면서 지나가는 시민들에게 WBC의 감동을 다시 한번 되새기게 하고 있다．

'위대한 도전'이라는 김인식 감독의 '믿음의 야구'는 한화그룹이 내세운 캐치프레이즈 '그레이트 챌린지'와 한화 김승연 회장의 '의리 경영'과 접목되고 있다.

김인식 감독은 세계 경제 불황 속에서 대우조선해양 인수 불발로 어려움을 겪는 한화그룹은 물론, 힘든 시기를 겪고 있는 국민들에게 희망을 주려고 그룹의 슬로건을 대표팀에 도입한 것으로 알려졌다.

한화그룹은 국내 프로야구 '한화 이글스' 소속인 김인식 감독을 비롯해 홈런왕과 타점왕에 오른 김태균, 류현진 그리고 이범호 등 소속 선수들의 맹활약에 힘입어 한화그룹 전체가 상승된 분위기다

운동화의 진화, 르까프의 집중력 향상 운동화 르까프 웨이브

2009-03-27T16:01:58Z

오늘 하루 ~~ 오랜만에 여성스럽게 보이고 싶어

발아픈 구두를 신고 온종일 해맸더니 너무 힘이 듭니다.

잠시 휴식...오랜만에 도너츠 한개와 원두커피한잔의 여유 ^ ^

아~~이제야 살꺼 같네요.

발이 아프니 아무것도 눈에 들어오지도 않고~

집에가는 길에 운동화가게 부터 들렀습니다.

역시~ 뭐니뭐니 해도 운동화가 최고구나!!

와~~!! 오랜만에 감탄사가 절로 나오는 운동화를 발견했습니다.

요즘은 기술이 참 좋아져서 ~

운동화가 편하고 예쁘기만 한것이 다가 아니라는 생각이 들었어요.

르까프 웨이브라고 들어 보셨나요?

르까프 웨이브엔 무언가 특별한것이 있답니다.

운동화가 집중력을 향상시켜 준다는 것이 믿어 지나요?

집중력을 향상시켜 주는 운동화가 바로 르까프 웨이브랍니다.

바로~ 집중력운동화

기존의 운동화들과는 차별화된~ 기능과 디자인 소재를 활용해서

엄지 발가락쪽의 통풍력을 높여주었구요! 저온상태로 유지하게 도와줍니다.

이러한 온도차에 의해서 착용자의 엄지 발가락 쪽 반사구를

자극시켜 착용자의 뇌파는 알파파가 된답니다.

알파파가~ 뭐냐구요?

알파파는요? 뇌를 명상상태로 만들고 집중력을 높이게 하는 뇌파의 일종인데요

공부하는 학생에게도~ 운도선수에게도 필요한 집중력을

더욱 향상시켜 줘요.

아무리 성능이 좋아도~ 요즘 시대가 어느시대인데~

디자인 또한 꼼꼼하게 따지게 되잖아요.

깔끔하면서도 세련된디자인이~ 어느 옷에나 잘 어울리고

스타일리쉬하게 연출 가능한 운동화~!라는 생각이 들어요.

발은~몸에서 참 중요한 역할을 하잖아요.

제2의 심장이라고도 불릴만큼 참 중요한 발 ~~~!!

아~~ 소중한 발이 신을 운동화 인데 아무거나 신을순 없겠죠?

저는 르까프웨이브로 집중력을 쑥쑥 높여 보렵니다.

이번달 월급타면~ 공부하는 내동생꺼도 하나 사야 겠네욤 헤헤 ^ ^

발의 증상으로 건강을 진단하는 방법

① 신장과 간장이 약해졌을 때 발가락은 누렇게 변합니다.
→ 혈액 속의 여러 가지 독소가 완전히 분해되지 못하여 누런 색을 띠게 되는 것입니다.
② 간 기능이 저하되면 발이 붓습니다.
→ 피로하면 누구나 이런 증상이 나타나지만 자고 일어나서도 이런 증상이 지속되면

간기능 저하를 의심해 볼 수 있습니다.
③ 혈액순환이 순조롭지 못하면 발이 저린 증상이 나타납니다.
→ 비만한 사람에게서 많이 나타나는 현상으로 심장병이나 고혈압의 위험이 따르게 됩니다.
④ 장과 골반 및 허리에 통증이 있는 사람은 굽높은 구두에서 원인을 찾을 수 있다. 20대 부터 굽이 높은 구두를 신게

됨으로써 장래 허리병을 초래하게 된다.
⑤ 발이 찬 여성들은 냉증에 걸리기 쉽습니다.
→ 신체가 허약한 사람들은 대체로 발이 찬 경향이 있습니다. 발이 따뜻해야 오래 산다는 것과 맥을 같이 하는 말입니다.
⑥ 뒤꿈치나 엄지발가락의 변화
→ 우리 몸속의 당분은 인슐린과 아드레날린의 상호견제로 균형을 유지합니다.

따라서 뒤꿈치에 이상이 생기면 아드레날린의 과잉 분비에 의한 당뇨병이고 엄지발가락에 이상이 생기면

인슐린 부족에 의한 당뇨병임을 의심할 수 있습니다.

tag : 르까프, 화승, 르까프웨이브, 집중력운동화

중소기업과 취업자 상호이익을 위한 청년인턴제

2009-03-25T13:18:08Z

음식점을 운영하던 제 친구는 지난해 말 가게 문을 닫았습니다.

지난해 10월 이후 손님이 거의 없어 임차료도 못낼 정도로 장사가 되지 않았기 때문이죠.

친구는 "업종을 바꿔보려해도 워낙 경기가 좋지 않아 엄두를 내지 못한 채 그냥 쉬고 있다"

이야기를 합니다.

자동차 부품회사를 다니다 지난해 그만둔 친구하나도 3개월 안에 재취업하는 것을 목표로

백방으로 노력했지만 아직까지 일자리를 찾지 못하고 있습니다.

"예상보다 일자리 사정이 심각한 것 같다"는 이야기만 할 뿐이죠.
경기침체로 고용사정이 급격히 나빠지면서 '사실상 백수'인

사람들이 350만명에 육박하고 있다고하죠?
지난 1월 공식 실업자 수는 84만8000명으로 집계되었고

그러나 '취업준비' '쉬었음' '구직단념자' '주당 18시간 미만 취업자 중 추가 취업 희망자' 등을

포함하면 사실상 백수로 볼 수 있는 사람은 346만명에 이른다고 합니다.

이는 관련 통계가 작성되기 시작한 2003년 1월 이후 가장 많은 것이며,

카드 대란 때인 2003년 1월(217만7000명)보다도 1.6배 많은 규모입니다.
지난달에 '쉬었음'으로 분류된 사람은 176만6000명으로

2003년 1월 이후 월별 기준 사상 최대였습니다. 아프거나 취업이 어려울 정도로 나이가 많지

않지만 취업할 생각이나 계획이 없으면 '쉬었음'으로 분류되구요.

직장을 구하는 것을 아예 포기한 구직단념자도 지난달 16만5000명으로

1년 전보다 4만2000명 늘었다. 또 취업준비자는 52만9000명, 주당 18시간 미만 취업자 중

추가 취업희망자는 15만2000명이었습니다.
이에 따라 올해 안에 공식 실업자가 100만명을 돌파하고,

사실상 백수는 400만명을 넘어설 것이란 비관적인 전망도 나오고 있어요.
하지만 정부 예상대로 올 하반기쯤부터

경기가 회복세를 보인다 해도 고용사정이 나아지는 데는

훨씬 더 많은 시간이 필요하기 때문에 실업자에 대한 사회안전망 확충 등 취약계층에 대한

배려가 시급하지 않을까? 하는 생각을 해 봅니다.

하지만 힘내라 대한민국의 청년아 ~~!

청년인턴제 ! 취업정보 ! 커리어http://www.career.co.kr에서

많은 정보를 얻을수 있습니다. 모두가 힘내어,취직하는 그날까지 아자아자

저의 졸업시즌이 생각나는군요.

지금 시즌이 취업 경쟁에 불이 붙는 시기지요.

저도 한때 취업때문에 취업 포탈사이트란 사이트는 거의 다 가입한 듯 합니다.

이곳 저곳에 이력서와 자기소개서를 올리기도 많이 했지만,

점점 나중엔 지쳐서 그런지 한 곳에만 집중으로 이력서랑 자기소개서를

수정하고 보완하게 되더라구요.

제가 가장 많이 이용한 취업포탈사이트는 '커리어'라고 많이 들어 보셨을 거예요.

가장 소식도 빠르고, 이력서를 <채용공고에> 등록했을때도

커리어에서 보고 연락온 곳이 제일 많았습니다.
이력서 스펙평가와 자소서도 다른곳 보다 상세하게 분석 해주고

서류 합격 가능성의 여부까지 알려주니 <나중에는 자신의 스펙에

맞게 넣으면 합격률이 높더라구요.>

나의 부족한 스펙을 알고 부족한 부분을 더 보충하니 합격률이 높아지더군요.
그리고, 사이트의 구성도 제가 관리하기 쉽도록 잘 짜여져 있고,

일단 제가 필요한 정보 서류등, 파일을 따로 저장할수 있으니까

그 점이 제일 사용하기 편했습니다.
요즘엔 잘 만들어진 사이트가 많다 보니 사이트마다 제공하는 구성은 비슷하더라구요.

그런데 빠른 정보 전달면에선 '커리어'가 가장 빠르다고 생각됩니다.
하루빨리 취업전쟁에서 승리하시길 바랄꼐요 ^^

http://www.career.co.kr

tag : 커리어, 취업정보, 청년인턴제

셀룰라이트를 관리하는 확실한 방법! HD 바디 리프트

2009-03-17T18:07:12Z

우와..! 여자가봐도 부러운 여자의 몸매..

혹시 여려분은 가지고 계신가요?

저는 벌써부터 고민입니다. 오늘 낮온도가 최고 23도까지

올랐는데..마음놓고 아무옷이나 입을수 있는 몸매가 아니라서 말이죠..

여기도 불퉁 저기도 불퉁..겨울동안 ~겨울잠은 잔것도 아닌데.

늘어버린 몸무게....아!!

다가오는 여름...어찌한단 말인가?

고민고민을 하다 다이어트에 굳은 결심을 했습니다.

어떤 다이어트가 좋을까? 친구들에게 조언을 구해보았더니...

그냥 먹지마라!! 미친듯이 운동하여라!! 하는 여러가지 대답들..

하지만 그냥 단식도 해보았고 운동도 해보았지만 별로 소용이 없었던 지라.ㅠㅠ

한숨만 쉬고있는데~~~~

다이어트에 성공한 친구녀석이 저에게

셀룰라이트를 관리하는 확실한 방법! HD 바디 리프트를 권하더군요.

'셀룰라이트'는수분, 노폐물, 지방으로 구성된 물질이 신체의 특정한 부위에 뭉쳐있는 상태를 이야기 하는데요

이것이 뭉쳐서 튀어나와 있거나 움푹 들어가 있어 피부표면이 울퉁불퉁한 것입니다.

고로~~ 제몸엔 셀룰라이트가 많다는것 ㅠㅠㅠ흠

주로 혈액순환 또는 림프순환이 잘 안 되는 경우, 운동부족, 노폐물·독소·수분 등의 배출이 제대로 이루어지지 않은 경우에 생기며,

그 대부분은 진피 아래에 생기게 됩니다..
체내에 쌓인 노폐물 및 수분은 지방과 섞여서 셀룰라이트를 형성하는데, 이것이 진피층으로 밀고 올라와서 피부 표면이 고르지 못하게 되

죠. 특히 평소에 편식을 심하게 하는 사람,이나 ~ 당분 등을 많이 섭취하는 사람들 혹은 스트레스를 많이 받거나 피로가 쌓인 사람

등에게 많이 나타나는 경향이 있습니다.

전연령층에게 나타나며, 특히 여성에게 많이 나타나는데요.

잘 발생하는 부위는 엉덩이·허벅지·팔·배·무릎 주위 등이며, 체형과는 상관 없이 나타나게 됩니다.
예방을 위해서는 매일 2ℓ 이상의 물을 마시고,

신선한 야채나 과일을 먹어서 노폐물이 잘 배출되도록 하고,

따뜻한 물에서 목욕을 하여 혈액순환이 잘 되도록 해야합니다.

기분좋은 소식 하나 !! '셀룰라이트'를 확실하게 관리할 수 있는 하나의 해법이 있습니다.

클라린스에서 나온 HD 바디 리프트가 이 지방분자를 체외로 배출해버릴 새로운 해결책

이 제품은 말이죠. '슈어'라는 잡지를 통해서 했던 전세계적 리서치에서

바디슬리밍 부문에서 4년 연속 1위를 기록한 바 있어 더욱 믿음가는 제품 입니다.

뭐~~ 세계적이기도 하지만 !!직접 효과를 본 친구를 눈으로 보니

더욱 믿음이 가네요~~

좋았어 ~ 올여름엔 꼭 비키니를 입고 말테다 !!

좀 더 자세하게 제품을 알아보고 싶으시다면 아래 주소를 참고 하세요.

http://www.clarins.co.kr/hdbl

클라란스

바디슬리밍

지방분해

허벅지살빼기

다이어트 방법

셀룰라이트 와 작별 하기 프로젝트 고고

tag : 허벅지살빼기, 셀룰라이트, 지방분해, 클라란스, 바디슬리밍, 다이어트 방법

우왕굿 ~~ 이거 좋네 ㅋㅋ

2009-02-07T11:44:57Z

요즘 피부 관리를 받으면서 건강할 때 지켜야 한다는 건강과 피부관리의 소중함을 정말
온몸으로 깨닫고 있는 저 입니다.
조금 더 젊었을 때 미리미리 잘 챙겨 발랐어야 하는데..
잡티 , 주근깨, 그리고 주름의 골도 그리 깊어 지지는 않았을텐데...
시간을 되돌릴 수도 없고,,늦었다고 생각하는 순간이 가장 빠른 시점임을 자각하면서
피부관리~~ 부지런히 해야 겠다는 생각을 하게 되었죠

에스티로더에서 나온 신상 화장품 ~~

사이버 화이트 ex 라는 브라이트닝 라인을 알게 되었어요
20년이 넘는 시간 동안 연구한 화이트닝의
기술과 모든 잡티가 ~~~ 똑같은 과정으로 만들어지지 않았다는 새로운 연구
결과를 바탕으로 개발돤 결과물 !!
그래서 고도로 집중적이고 타켓화괸 기술을 채택하여 피부를 더욱 환하고 밝게
만들어 준다고 해요 !!

사이버 화이트 EX는 3가지 유형의 잡티를 해결해 준다는데,,

기미 .주근깨: 모공 주변에 불순물이 축적된 기미. 주근깨 같은 피부 표면의 작은 잡티등 어두워진 멜라닌 세포를 클래리화잉 트리트먼트 케어

노화잡티 : 피부세포를 유지시키는 구조가 무너져 생기는 노화 잡티.. 피부 본연의 재생 시스템을 강화시켜 악성잡티를 눈에 보이지 않을 정도로 스팟 코렉터로 케어

숨어있는 잡티 : 거의 육안으로는 보이지 않지만 피부 표면 바로 아래 존재하는 잡티는 초강력 멜라닌 차단 기술이 피부 착색을 방지하여 잡티가 피부 위로 드러나는 것을 막아주는 일루미네이팅 마스크로 케어

내 나이 마흔이 넘어서니.. 손에도 생기기 시작한 검버섯.. 그리고 얼굴엔 피부 깊숙한 곳에서 부터 올라오는 듯한 노화 잡티... ;;

시너지 효과를 위해 다 써주면 좋겠지만, 일단 급한 불 부터 끄자는 심산으로 제일 탐나는 케어제품인 스팟 코렉터

와 근본으로 자외선차단 부터 제대로 하자는 생각으로 선크림 두 가지 제품으로 시작했어요.

스팟 코렉터

멀버리 뿌리 추출물, 산골무꽃 추출물 및 포도 추출물 등 고농축된 화이트닝 성분이 강력하고 농축된 항산화제 복합체가 피부가 산화되고 유해 환경에 의해 공격당하는 것을 막아주며 또한 고질적인 피부 잡티를 잘게 부수어 눈에 보이지 않도록 노화잡티에 더욱 효과적으로 작용할 수 있도록 도와준다.

사용방법: 아침 저녁 손가락에 작은 양을 덜어 고질적인 잡티가 있는 부분에 집중적, 중점적으로 발라준다. 사이버 화이트 EX 엑스트라 브라이트닝 에센스 다음에 사용하면 시너지 효과를 더 크게 볼수 있다 .

※ 주목할 만한 점은 끈질긴 노화 잡티의 집중 케어를 위해

기존의 엑스트라 컨센트레이티드 브라이트닝 에센스 보다 8배 많이 함유되어 있는 투명도 회복 단백질이 들어있다는 사실에 눈과 귀가 쫑긋..

테스트 들어갑니다.

사용순서: 크린싱- 스킨-에센스-스팟 코렉터-로션-크림-아이크림- 선크림

에센스는 연한 노란빛이 살짝 돌고 강력한 화이트닝 효과를 줌에도 불구하고 그 텍스처는 끈적이거나 번들거림이 없고 밀리는 감이 없이

재빨리 잘 스며들어요. 약간의 유분이 느껴지지만,, 톡톡톡..두드리면 흡수가 바로 되네요.

에센스 다음으로 스팟 코렉터를 .. 스팟 코렉터는 말 그대로 악성잡티가 있는 국소부위에 집중적으로 사용하는 제품으로

짜면 저렇게 동그랗게 형태가 잡히는 영양 크림 정도의 농도로 원하는 부위에 적은양으로 잘 흡수시킨다는 생각으로 발라줍니다.

바르고 일부러 다음 단계를 좀 쉬어 기다려보고 그 느낌을 봤더니 아주 미세하게 얇은 막이 형성 되어

조금 힘을 주어 밀면,, 때 처럼 밀리는 현상이 생기므로 밀지 말고 그 위에 로션을 톡톡 두드려 잘 흡수 시켜야 합니다.

손테스트엔 스킨, 에센스, 스팟 코렉터 까지만 발랐을 뿐인데.. 촉촉하면서 환하고 밝아진 톤으로의 변화가 눈으로 보이네요.

스팟 제품의 매력에... 슬슬 빠져듭니다.

꾸준히 관리해서 벤자민 버튼의 시간처럼.. 나의 피부의 시간도 거꾸로 흐를 것인지..

차근차근 지켜봐야겠습니다.. ^^

저처럼 나이가 들면서 UV노출로 인해 생기는 노인성 검은 반점이나 또는 임신이나 여성호르몬의 영향으로 생기는 갈색반점이 생겼을 경우

다크 스팟에 직접 투여해 집중 공략하는 국소형 스팟 코렉터 제품에 주목해서 꾸준히 관리해주는 것이 좋아요.

http://www.esteelauder.co.kr/ , http://www.cyberwhiteex.co.kr/

tag : 화이트닝

신학기 나만의 멋진 코디를 위한 케이스위스 가방

2009-02-05T21:11:54Z

아이와 함께 설레는 마음으로 입학 준비물을 체크해 보는 것도 이 시기쯤 해야 할 것 중 하나다.

무엇을 어떻게 고르고 사야 할 지 고민 중

이런건 좋아요~

1. 실내화 주머니 대용 보조가방 : 책가방 외에 필요한 것. 의외로 쓰임새가 많다. 방과 후 수업시나 학원 갈 때 간단한 준비물을 넣어 다니기 편하다. 학교에 따라 실내화를 놓고 다니는 곳도 있으니 별도로 구입해도 좋을 듯.

1. 책가방 : 2월 중순 이후엔 신상품이나 인기 상품 품절 현상이 있어 미리 구입했다. 남자 아이의 경우 디자인보다는 심플한 디자인으로 책 크기에 맞춰 선택하는 것이 좋다. 단추나 후크 등 뚜껑으로 덮는 식의 책가방은 나중에 제대로 잠그지 않으면 덜렁덜렁 해지거나 망가질 수 있어 지퍼식을 선택했고, 주머니도 최대한 없는 것으로 택했다. 끈 조절이 자유롭고, 어깨와 등이 닿는 부분에 쿠션이 있는 것을 구입해 무게감을 줄이는 게 포인트.

1. 책가방&실내화주머니 : 유명 브랜드의 인기 제품을 구입했더니 똑같은 가방을 들고 다니는 아이들이 많았다. 똑같아도 상관없지만 문제는 저학년 아이들의 경우 가방을 내려놓고 어울릴 일들이 많다는 것. 가방이 섞일 일이 많았다. 실내화주머니는 한 겨울 목 있는 신발을 신게 되면 신발 넣고 빼는데 불편함이 따랐다. 되도록 여유 있는 크기의 보조가방 겸용 실내화주머니를 사는 게 현명할 듯.

2. 실내화 : 딸 아이다 보니 예쁘고 아기자기한 그림의 실내화를 사주었다. 하지만 일주일에 한번씩 빨다 보니 캐릭터 부분이 희미해져 오히려 금새 낡아진 듯 보였다. 차라리 아동용 실내화보다 흰색의 깔끔한 단화스타일의 실내화가 더 실용적이었다.

이건별로 예요~~

1. 캐릭터 가방 : 가방 구입시 아이가 좋아하는 캐릭터가 그려진 가방을 선택했는데 얼마 가지 않아 싫증을 내고 이래저래 불편함을 호소해 새로 구입해야 했다.

2. 캐리어 가방 : 디자인이 예뻐서 의류업체의 가방을 구입했으나 바퀴에서 소음도 심하게 나고, 손잡이 부분이 초등학교 1학년 아이가 끌기에 불편했다. 담임선생님에 따라 가지고 다니지 못하게 하는 경우도 있고, 사물함에 넣고 다니게 하는 곳도 있으니 학교의 특성을 파악한 후에 구입하는 것도 나쁘지 않을 듯.

추천하는 가방~케이스위스

2009 신학기 시즌을 위한 백팩 출시 패션업체들이 신학기 시즌을 맞아 다양한 패션 가방 및 백팩 상품을 출시하고 있다. 그 중 글로벌 라이프스타일 브랜드인 케이스위스는 2009년 신학기 시즌을 맞이하여

총 30 여종의 다양한 '모노드라이브 (MonoDrive)'풍 백팩 라인을 선보였다.

http://www.k-swiss.co.kr/

가벼운 나일론 소재의 여자사이즈 백팩.
세로의 5선 자가드 웨빙과 타공소재의 매칭이 고급스러운 기본 스타일

정감있는 shape에 고급스러운 느낌의 격자무늬의 S/L을 사용하여 기존의 학생가방에서 볼수 없었던 신선한 느낌의 디자인. 은은하게 망점으로 프린트된 K-SWISS고유의 5선 프린트와 로고로 포인트를 주었으며 넉넉한 수납공간이 실용적인 상품.

후다의 폼코팅 소재와 자가드 웨빙의 매칭이 멋스러우며 하단의 하도메장식으로 포인트 강조, 마모되기 쉬운 바닥면에 PU소재를 덧대어 더욱 실용적인 백팩.

광택처리된 나일론 rip소재에 멀티컬러의 방패패턴으로 귀여운 이미지를 더한 기본형 라운드 백팩.

고급스러운 S/L소재와 레드컬러의 타탄체크매칭이 귀여운 느낌을 주는 백팩.

우선 최근 국내의 젊은 감각의 학생들의 취향과 세계적인 트렌드를 반영해 블랙앤 화이트 위주의 미니멀한 색상의 모던한 디자인에서부터 발랄한 개성이 돋보이는 캐주얼한 스타일에 이르기까지 다양한 케이스위스 글로벌 가방 중 우수한 제품을 중심으로 특별 선정하여 국내에 제공한다.

이번에 선보일 케이스위스 ‘모노드라이브’디자인 백팩 라인은 학생들이 가방을 착용할 때 편안한 착용감을 극대화할 수 잇도록 가방 어깨 끈 및 판형을 인체 체형에 맞게 설계 했으며, 가방의 내부 또한 다양한 수납 및 공간 활용을 위해 기존 백팩에 비해 한층 업그레이드된 인체공학적 디자인을 추가하였다.

따라서, 이번 케이스위스 백팩의 경우 정감 있는 케이스위스의 오리지널 shape에 모던하고 고급스러운 느낌의 격자무늬의 S/L을 사용하여 기존의 학생가방에서 볼 수 없었던 신선한 느낌의 디자인 및 은은하게 망점으로 프린트된 K-SWISS고유의 5선 프린트와 로고로 포인트를 주었으며 넉넉한 수납공간이 실용적인 상품이 주요 포인트이다.
또한, ‘모노드라이브’ 백팩과 함께 멋진 코디가 가능한 개성 있는 케이스위스 디자인의 스니커즈와 기본라인 의류 제품들도 함께 출시했다. 참고 http://www.k-swiss.co.kr/

케이스위스 가방과 함께 설레이는 신학기를 멋지게 준비할수 있을것 같다.

tag : 가방, 백팩, 예쁜가방, 추천가방, 케이스위스, 신학기, 케이스위스가방

외로운 늑대 입니다 ~~흐흐 소개팅해요 !

2009-01-29T17:09:36Z

결혼 적령기..흐흐

새로운 연예를 시작하고 싶어 다름아닌 소개팅 닷컴이란 곳 을 찾았습니다.

요즘 웬만한 소개팅 싸이트는 다 들어 갑았지만

아직 이상형을 만나지 못해서..말이죠..

내눈이 높은건 가요?? 고민이군요~~!

하지만 포기하지 않아 ~~ 언젠가는 만나게 될 나의 쏘울 메이트를 찾아서

오늘도 난 ~~소개팅을 한다지요.

소개팅닷컴!! 여기 선남선녀가 많다는 소문이 돌던데?...

흐흐흐 레이더 망을 돌려 볼까나?? 소개팅 하고 싶으신

선남선녀분들 ~~~ 우리 이젠 ㅋㅋ

그만 방황하고 한번 만나도록 합시다!!

>>>>참고 소개팅닷컴

tag : 소개팅

남들보다 빠르고 개성 넘치는 교복의 패션코드, 스쿨룩스

2009-01-22T11:05:57Z

동생이 학교를 가는 모습을 보면

언제나 싱글벙글 이다 ^ ^

동생은 늘 나에게 교복을 입는것이 좋다고 이야기를 한다.

나도 학교다닐때 교복입는 것을 좋아했었던가?

아니 였던것 같은데 말이다.., 어떻게든 조금이라도 멋을 부리고 싶어

안에 어울리지도 않는 칼라 남방을 입는다거나 ^ ^

치마는 수선집에가서 이렇게 저렇게 줄이곤 했었지 히히 ~

내가 입었던 교복이 예쁘지 않았던건 아니지만.

동생의 교복이 더 이쁜것은 사실인듯하다.

허리는 잘록해 보이고 ~다리는 길어보이게

라인이 잘 잡혀있고, 활동하기도 좋게

기능성에서도 뛰어 나다 ^ ^

내 동새은 스쿨룩스의 교복을 입었다.

요즘은 광고모델로 빅뱅이 활동을 하고 있어 자연스럽게 눈이

더 가고 있기도 하다 !!

우와 ~~~~빅뱅이다 ^ ^

교복이라는 것이 다 거기서 거기지 ?라고 생각하는 사람이

아직도 있을까?...요즘은 예전과 달라서 교복에도 여러브랜드가 있고

브랜드마다 각각의 특색이 있다.

그중에서도 스쿨룩스의 교복은 다른 브랜드보다

더 많은 장점을 가지고 있다.

몇가지를 살펴보자면~~

안보이는 부분이니까? 대충대충해도 된다고?

천만의 말씀이다 !!

안감까지 일러스트 안가믕ㄹ 사용하였다.

거기에다가 럭셔리한 라벨까지 !^ ^

소매를 걷으면?..

까맣게 때가 보이기 쉬문 부분들

이제는 멋스럼고 깔끔하게 !!

역시~날씬해 보이는 특별한 이유가 숨어있다!!

http://www.skoolooks.com/

내 교복은 남들보다 좀 빠르다.

세련되고 ~ 편한 교복은 단연 스쿨룩스라고 이야기 하고 싶다.

아~~나도 학생으로 돌아간다면 다시한번 스쿨룩스 교복을 입고 싶다 !!!

스쿨룩스를 선호하는 이유는 무엇일까??

소비자 웰빙지수 학생복부문 2년 연속 1위

학부모가 뽑은 교육브랜드 대상 학생복부문 2년 연속 1위선정

품질향상과 제품의 신뢰성확보를 위해 국제공인 시험기관인 한국의류시험 연구원의 엄격한

공정심사와 제품검사를 통과하여 인증을 받은 품질이 우수한 원단만 사용한다고한다.

품질경영시스템 ISO9001 인증실현한다

울 마크협회인증

tag : 빅뱅, 예쁜교복, 이쁜교복, 스쿨룩스, 추천교복, 좋은교복

암치료 전문 한의원 경희성신한의원

2009-01-17T05:43:47Z

아버님께서 폐암 진단 받으셨습니다.

수술을 원하지 않으시며 항암 치료를 계획하고 계십니다.

양방보다는 한방으로 치료하는 것이 좋다는 이야기를 많이

전해 들었어요 .

암이란?

간단하게 말하면,

현대 의학에서 암은 체세포의 화학적 돌연변이를 일컫습니다.

인체의 세포 중 체세포는 경단백질인 콜라겐이 차지하고 있는데,

이 콜라겐이 의약품, 약물, 체내합성화학물줄에 의해 체내에서 화학변화하여 돌연변이를 일으켜

사멸, 붕괴되고 그 자리에 새로운 세포가 국소적으로 생리적 한도를 넘어 나타난 세포덩어리입니다.

현대의학에서의 암치료

따라서, 현대의학에서는 암이 종양으로 치부되어 덩어리를 효과적으로 제거하는 것이 치료의

근본목적이 됩니다. 이러한 치료 명제는 암의 원인을 단순히 스트레스 혹은 유전적 요인으로

치부하게되고 결과인 덩어리만을 제거하는 것이 목적이 됨으로 원인을 경시하게 만드는 결과를

야기합니다.

이러한 치료법은 결국 암의 재발 가능성을 안고 있으며 주요 기관에 생긴 덩어리는

제거하는데 한계가 있기 때문에 재발은 곧 재거불가 다시말하면, 치료 불가로 이어지는 것이죠.

초기증상

췌장암의 증상은 비특이적으로 여러가지 췌장질환에서 볼 수 있는 증상이 나타날 수 있습니다. 복통, 체중감소, 황달 등이 가장 흔합니다.
또 종양의 위치와 크기, 전이 정도에 따라 다르게 나타나는데 췌장암 환자의 대부분에서 복통과 체중감소가 나타나고, 췌두부암 환자의 대부분에서 황달을 볼 수 있습니다. 췌장암의 60~70%는 췌장머리에서 발생하고 주로 인접한 총담관의 폐쇄와 관련된 증상이 나타납니다. 췌장의 몸통과 꼬리부분의 암은 초기에 거의 증상이 나타나지 않아 시간이 많이 지나서 발견되는 경우가 많습니다.

황달
황달은 췌장머리 부분에 위치한 종양이 총담관에서 소장으로 이어지는 부분을 폐쇄하여 담즙의 흐름을 막아 혈액 내 빌리루빈 수치가 높아져서 생기는 것으로, 췌장머리 부분에서 발생하는 암의 약 80%에 있습니다.
몸통이나 꼬리에 종양이 생긴 경우에는 5~6% 정도만 황달이 발생하는데, 대개 황달이 나타날 때는 이미 암세포가 췌장 전체에 퍼져 간이나 림프절로 전이될 정도로 병이 진전된 상태가 많습니다.
혈액 내 빌리루빈 수치의 상승으로 황달이 나타난 경우에는 피부와 눈의 흰자위가 노란색으로 변하고, 소변색이 갈색으로 되며 피부의 가려움증이 유발됩니다.

복부 통증
췌장암의 가장 중요한 증상은 통증입니다. 약 90%에서 나타나지만 초기의 증상이 애매하여 진료 없이 지나치는 경우가 많습니다. 통증은 주로 명치끝에서 가장 흔하게 느끼지만 좌우상하 복부의 어느 곳에서든지 느낄 수 있습니다.
암세포가 췌장을 둘러싸고 있는 신경으로 퍼졌을 때는 상복부나 등 부분까지 심한 통증을 느끼게 됩니다.

체중 감소
뚜렷한 이유없이 몇 달에 걸쳐 계속되는 체중감소는 췌장암 환자에게 있어서 흔히 나타나는 증상으로 이상 체중에서 10% 이상의 체중감소가 나타납니다. 체중감소는 췌장액이 적게 분비되어서 분비감소로 인한 흡수 장애와 음식물섭취 저하로 생깁니다. 췌두부암 환자에서는 흡수장 애가 체중 감소의 주원인이지만 음식물섭취 저하 역시 어느 정도 원인이 됩니다. 췌체부암과 췌미부암 환자에서는 음식물섭취 저하가 체중감소의 주원인 입니다.

소화장애
암종이 십이지장으로 흘러가는 소화액을 막게 되면 지방의 소화에 문제가 생기게 됩니다. 지방의 불완전한 소화는 대변 양상의 변화를 초래하는데, 평소와 달리 물 위에 떠 있으며 옅은 색의 기름이 진 많은 양의 변을 보게 됩니다.
암세포가 위장으로 퍼지게 되면 식후의 불쾌한 통증, 구토, 오심을 경험하게 됩니다.

당뇨병
전에 없던 당뇨병이 나타나거나 기존의 당뇨병이 악화되기도 하며 췌장염의 임상증상을 보이기도 합니다. 이미 언급한대로 당뇨병은 췌장암의 원인일 수도 있지만 종양에 의한 결과인 것으로 생각됩니다. 따라서 40세 이상의 사람에게 갑자기 당뇨병이나 췌장염이 생기는 경우 췌장암의 발생을 의심할 수 있습니다.

다른 증상
대변과 배변 습관의 변화가 흔하며, 췌두부암 환자의 62%에서 회색 변을 보일 수 있으나 일부 환자에게는 변비가 나타나기도 합니다. 오심, 구토, 쇠약감, 식욕부진 등 비특이적인 증상이 자주 나타나며, 환자의 5% 이하에서는 위장관 출혈, 우울증이나 정서불안 등의 정신장애, 표재성 혈전성정맥염이 나타나기도 합니다.
위의 증상 외에 내분비 기능을 하는 랑게한스섬에 암이 생기면 너무 많은 인슐린과 호르몬들이 분비되어 허약감, 어지러움, 오한, 근육경련, 설사 등의 증상이 나타납니다.

http://www.khsungsin.com/

식이요법

췌장은 소화액을 생성하여 분비하는 곳이므로 췌장에 이상이 생기면 음식물의 소화가 잘 안되어 음식물에서 에너지를 얻기가 어려워집니다.

췌장암 환자들은 소화가 잘 되지 않아 식욕이 떨어진데다가 치료 도중에 부작용으로 나타날 수 있는 오심, 구토, 입안 상처 등으로 음식물을 섭취하기가 힘들어질 수 있습니다. 충분하지 못한 영양상태는 치료의 효과를 떨어뜨릴 수 있고 환자의 전반적인 건강 상태를 악화시키므로 환자에게 체중변화와 탈수증상이 나타나지 않는지 주의깊게 관찰해야 합니다. 지방의 섭취를 줄이고 소화가 잘 되는 부드러운 고열량의 음식을 조금씩 자주 섭취하는 것이 좋습니다.

췌장암 환자들은 수술 후 인슐린 분비가 현저하게 줄어들게 되므로 당뇨가 나타날 수 있습니다. 당뇨는 혈액 내 혈당 수치가 높은 상태로 신체 내에서 여러 가지 합병증을 일으킬 수 있으므로 인슐린치료를 통해 혈당을 조절해야 합니다. 또 담당 의사선생님과 영양사와의 상담을 통해 개인에게 알맞은 식이요법을 해야 합니다.

암은 환자의 대사에 영향을 미치기 때문에 균형 잡힌 영양섭취는 환자 치료에서 어느 치료법 못지 않게 중요하다고 말할 수 있으며, 면역기능을 높이는 식생활 개선이 필수적입니다. 대체적으로 잘 먹는 사람이 감염에도 강하고, 부작용도 적으며, 보다 회복이 빠르기 때문입니다. 그러나 대부분의 암환자들은 질병으로 인한 스트레스와 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 입안 염증, 입맛 변화 등과 같은 항암치료로 인한 부작용으로 음식을 충분히 섭취하지 못하기 때문에, 최대한 아프기 전처럼 정상적인 식사를 할 수 있도록 도와주어야 합니다.

암을 치료하는 특별한 식품이나 영양소는 없습니다. 중요한 것은 균형 잡힌 식사로 좋은 영양상태를 유지하는 것입니다. 그러기 위해서는 충분한 열량과 단백질, 비타민 및 무기질 등을 공급할 수 있는 여러 가지 음식을 골고루 섭취해야 합니다.

http://www.khsungsin.com/

tag : 암치료, 식이요법, 췌장암, 경희성신한의원, 암전문변원

클래식

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외로운 늑대 입니다 ~~흐흐 소개팅해요 !

추천 소개팅 , 미팅 사이트 ~~

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암치료 전문 한의원 경희성신한의원