http://blog.daum.net/aeddle 된장하나만이라도 마음놓고 먹는 세상을... 가족사랑은 이세상 무엇보다 으뜸... ko Mon, 30 Nov 2009 09:48:48 +0900 멋진머슴 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 [주재료] 꼬막 200g, 팽이버섯 1봉, 다시마장국 7컵, 된장 2큰술, 다진 마늘 1작은술, 대파 ½대, 소금 약간 ① 꼬막은 소금을 넣고 바락바락 주물러 씻은 다음 물에 여러 번 헹궈 물기를 뺀다. ② 팽이버섯은 기둥을 떼어낸 후 흐르는 물에 살짝 흔들어 씻어 ...... http://blog.daum.net/aeddle/12378788 Mon, 30 Nov 2009 09:48:48 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378788 재 료 단단한 두부1모, 불린 건표고 4~5장.. 양념장 : 홍고추2개, 풋고추2개, 대파1/2대, 다시마가루 조금, 간장2큰술, 맛술1큰술, 요리당1큰술, 참기름1큰술.. 멸치 육수 1/2컵..(없으면 물로만..) ※ 매콤한맛을 원하시면 청양고추를 사용하세요..^^...... http://blog.daum.net/aeddle/12378787 Mon, 30 Nov 2009 09:47:57 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378787 주방의 청결을 유지하는 일등공신인 행주와 수세미. 그 다양한 종류와 쓰임새 때문에 선택에 앞서 누구나 한 번쯤 고민해봤을 것이다. 각 종류별 행주와 수세미의 용도와 특징을 고수 주부 박지숙씨가 꼼꼼히 짚어보았다. 수세미 1 스테인리스 철 수세미 용도 스테인리스 제품을...... http://blog.daum.net/aeddle/12378786 Mon, 30 Nov 2009 09:45:11 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378786 시당훤잡(時當喧雜) 즉평일소기억자(則平日所記憶者) 개만연망거(皆漫然忘去) 경재청녕(境在淸寧) 즉숙석소유망자(則夙昔所遺忘者) 우황이현전(又恍爾現前) 가견(可見) 정조초분(靜躁稍分) 혼명돈이야(昏明頓異也) 시끄럽고 번잡한 때를 당하면 평소에 기억하던 것도 멍하니 잊어버리고...... http://blog.daum.net/aeddle/12378785 Mon, 30 Nov 2009 09:43:41 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378785 유채나물 조개 된장 무침재료 ∥ 유채나물 100g, 조갯살 100g, 굵은 소금 약간 조갯살 밑간 ∥ 참기름 ½작은술, 소금 ¼작은술, 후춧가루 약간 된장 소스 ∥ 식초·맛내기술 2큰술씩, 된장 1½큰술, 설탕 ½큰술, 포도씨 오일 1큰술● 만들기 1 유채나물은 깨끗이 씻은 뒤 3㎝ 길이로 썬다. 2 조갯살은 옅은 소금물에 흔들어 씻은 다음 끓는 물에 살짝 데쳐 분량의 밑간 재료를 넣어 잰다. 3 분량의 된장 소스 재료를 섞어 된장 소스를 만들고, 유채나물과 조갯살을 함께 버무린다. http://blog.daum.net/aeddle/12378784 Sat, 28 Nov 2009 09:00:31 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378784 먼저 생태탕부터 올리고...(사실은 조림부터 해야 하는데...실수~!) 그리고 탕에는 본래 이 무시를 삐져야 하는데..오늘은 바빠서 그냥 자릅니다...ㅋㅋ 다싯물이야 늘 있는 것이고...없으면 그냥 맹물로... 간을 하고(주로 소금간) 끓기를 기둘리다가... 생태를 ...... http://blog.daum.net/aeddle/12378783 Sat, 28 Nov 2009 08:56:41 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378783 01 주전자 오래 사용한 주전자는 안쪽에 때가 찌들기 마련. 주전자 겉면과 안쪽에 주방세제를 바르고 랩으로 감싼 다음 30분 정도 뒀다가 수세미나 스펀지로 문지른다. 수세미는 뜨거운 물에 식초 2작은술을 떨어뜨린 후 하룻밤 그대로 담가뒀다가 여러 번 헹궈 사용한다. ...... http://blog.daum.net/aeddle/12378782 Sat, 28 Nov 2009 08:54:52 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378782 [박민수 원장의 ‘9988234’ 시크릿] 30번 씹기의 일석삼조 - 면역력도 높이고 살도 빼고 치매도 예방하고 바야흐로 면역력에 대한 관심이 높다. “면역력을 높이는 좋은 방법을 알려주겠습니다” 하고 말문을 띄우면 모두 큰 관심을 보인다. 근데 면역력을 높이는 과학...... http://blog.daum.net/aeddle/12378781 Sat, 28 Nov 2009 08:53:17 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378781 산림시승지(山林是勝地) 일영련편성시조(一營戀便成市朝) 서화시아사(書畵是雅事) 일탐치편성상가(一貪癡便成商賈) 개심무염저(蓋心無染著) 욕계시선도(欲界是仙都) 심시계련(心是係戀) 낙경성고해의(樂境成苦海矣) 산과 숲은 아름다운 곳이지만 한번 현혹되어 집착하면 곧 시정(市井)이...... http://blog.daum.net/aeddle/12378780 Sat, 28 Nov 2009 08:50:02 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378780 <<재료>>*2인분 분량입니다게껍질 적당량, 우동 400g, 물 3컵,된장 1/3스푼,바지락 약간,유부 약간건고추 1개, 무 약간, 다시마 약간,마늘 ,진간장 약간냄비에 무,다시마,건고추,게껍질,표고버섯 기둥,을 넣어물이 끓기 시작하면 다시마는 ...... http://blog.daum.net/aeddle/12378779 Fri, 27 Nov 2009 07:31:13 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378779 이렇게 만드세요1. 동태를 손질해요 동태는 해동시켜 내장을 말끔히 없앤 후 깨끗이 씻어 적당한 크기로 토막낸다.2. 김치, 파를 썰어요 김치는 잘 익은 것으로 준비해 큼직하게 숭덩숭덩 자른다. 굵은 파는 큼직하게 어슷 썬다.3. 김치를 볶다가 멸치 국물을 넣어요 손질...... http://blog.daum.net/aeddle/12378778 Fri, 27 Nov 2009 07:30:05 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378778 탈모치료를 받기전에 평상시의 모발관리가 더 우선인것은 말할 필요가 없습니다. 어렵지 않은 모발관리를 탈모드 모발이식 네트워크에서 알아보겠습니다! 1. 꾸준한 빗질이 제일 머리에 꾸준히 빗질을 하면 두피의 피지선을 자극하여 모발에 윤기가 납니다. 또한 두피의 혈액 순환...... http://blog.daum.net/aeddle/12378777 Fri, 27 Nov 2009 07:28:48 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378777 한의사가 말하는 피로회복 비법 다섯가지 Case 1 육체적 피로도가 심하다 잠을 충분히 잤는데도 일어나서 몸이 개운하지 않고 피로가 쌓여 있는 듯하며, 뒷목이 장시간 뻐근할 때는 몸이 허약해서 생기는 피로보다는 육체적 피로로 과로나 스트레스가 원인이다. Point 주...... http://blog.daum.net/aeddle/12378776 Fri, 27 Nov 2009 07:27:35 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378776 종욕지병가의(縱欲之病可醫) 이집리지병난의(而執理之病難醫) 사물지장가제(事物之障可除) 이의리지장난제(而義理之障難除)욕심에 날뛰는 병은 고칠 수 있으나 이론을 고집하는 병은 고치기 어려우며 사물의 장애는 없앨 수 있으나 의리에 얽매인 장애는 없애기 어려우니라 [해설]이해관...... http://blog.daum.net/aeddle/12378775 Fri, 27 Nov 2009 07:25:37 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378775 두부 생채소 미소비빔밥 재료 두부 1모, 치커리 잎 10장, 양상추 6장, 빨간 파프리카·오이 1개씩, 현미밥 4공기, 미소소스(미소·다시마 국물 4큰술씩, 깨소금·참기름 2큰술씩, 맛술 1큰술, 다진 마늘 1작은술) 만들기 1 두부는 끓는 물에 살짝 데친 뒤 1×1...... http://blog.daum.net/aeddle/12378774 Thu, 26 Nov 2009 09:52:21 +0900 멋진머슴 http://blog.daum.net/aeddle/12378774