http://blog.daum.net/biomarket Sanporo의 일생 ko Tue, 10 Nov 2009 13:47:05 +0900 산포로 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 잠 충분하게 자야 안 뚱뚱해진다 건강한 식습관 갖게 돼 만성질환 예방 규칙적으로 잠을 충분하게 자면 건강에 좋은 식습관을 갖게 돼 뚱뚱해지는 것을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대 의대 오르페우 벅스톤 교수팀은 오랜 시간을 일하고 근무 교대시간이 불규...... http://blog.daum.net/biomarket/7617571 Tue, 10 Nov 2009 13:47:05 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617571 * 산행구간 : 의정부시 회룡역~도정봉~수락산정상~덕릉고개~불암산정상~정암사~서울 노원구 상계역 * 일 시 : 09년 11월 7일(토) * 모임장소 및 출발시각 : 서울 성북역 오전9시 * 날 씨 : 흐림(최고 온도 19℃) * 동반자 : 발자국 산우들(적운, 산뫼)...... http://blog.daum.net/biomarket/7617570 Mon, 9 Nov 2009 09:24:03 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617570 순창 건강장수 비결 알고 보니… 전북 순창군민이 건강하게 장수하는 비결은 꾸준한 육체 활동과 채식 위주의 섭생 때문인 것으로 나타났다.5일 순창군에 따르면 군이 서울대 노화 고령사회연구소에 의뢰해 2008년9월부터 1년간 이 지역 3개 면(面)에 사는 50세 이상 42...... http://blog.daum.net/biomarket/7617569 Fri, 6 Nov 2009 14:21:35 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617569 ‘설탕 한 스푼 더’ 습관이 수명 줄인다…포스텍 연구결과 발표 설탕이나 당분이 비만이나 당뇨병 발병은 물론 직접적인 수명 단축을 불러 온다는 연구결과가 발표됐다. 포스텍(포항공과대.총장백성기)은 생명과학과 이승재 교수(38)가 샌프란시스코 캘리포니아대(Universit...... http://blog.daum.net/biomarket/7617568 Fri, 6 Nov 2009 09:08:55 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617568 “예방목적 아스피린 복용 신중해야” 건강한 사람이 심혈관질환을 예방할 목적으로 아스피린을 복용하는 것에 신중해야 한다는 권고가 나왔다. 3일 영국 BBC 인터넷판에 따르면 영국 약물ㆍ치료회보(The Drugs and Therapeutics BulletinㆍDTB)는 아...... http://blog.daum.net/biomarket/7617567 Wed, 4 Nov 2009 11:35:02 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617567 매일 콜라 마신다면 … `대사증후군` 위험 노출 매일 한 차례 이상 콜라(혹은 다이어트 콜라)를 마시는 사람은 대사증후군(metabolic syndrome)에 걸릴 위험성이 콜라를 마시지 않는 사람보다 2배 높은 것으로 나타났다. 이같은 결과는 라마찬드란 교수가 주도한...... http://blog.daum.net/biomarket/7617566 Wed, 4 Nov 2009 11:30:28 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617566 임신부, 함부로 키스하면 유산된다 임신전 한 남자와 계속하면 면역력 생겨 임신부가 키스로 인해 특정 바이러스에 감염되면 유산 등 치명적인 위험이 올 수 있지만 임신 전에 한 남자와 꾸준한 키스로 이 위험을 막을 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 리즈대 콜린 헨드리 교...... http://blog.daum.net/biomarket/7617565 Wed, 4 Nov 2009 08:55:56 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617565 * 산행구간 : 전북 남원 노치마을~수정봉(804.7m)~입망치(545m)~700봉~여원재(480m)~성터옆~고남산(847m)~통안재~운봉읍 권포리 * 일 시 : 09년 10월 31일(토) * 모임장소 및 출발시각 : 2호선 잠실역(롯데호텔 앞 너구리상 앞) 오전7시...... http://blog.daum.net/biomarket/7617564 Mon, 2 Nov 2009 10:15:08 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617564 신종플루 증상부터 치료까지 전국적으로 신종플루 환자가 급증하면서 사망자도 잇따르고 있다. 이에 따라 전문가들은 신종플루 증상에 대한 조기대응의 중요성과 함께 감염예방을 위한 위생수칙 준수를 당부하고 있다. 특히 최근에는 처음 알려졌던 것과 달리 발열 증상이 없는 신종플...... http://blog.daum.net/biomarket/7617563 Wed, 28 Oct 2009 12:25:35 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617563 살도 빼고 혈당·콜레스테롤도 개선하는 새로운 '비만약' 개발 오렉시젠(Orexigen)사의 실험적인 비만 치료약물인 '콘트라브(Contrave)'로 56주간 치료한 환자의 절반 가량이 체중이 최소 10% 이상 줄었으며 콜레스테롤과 혈당 역시 개선된 것으로 나타났다. 2...... http://blog.daum.net/biomarket/7617562 Tue, 27 Oct 2009 10:09:18 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617562 해피 드럭, 삶의 질 높이고 약값도 높였네 금연ㆍ조루 편하게 치료해 좋긴한데… 최근 제약사들이 약물을 개발할 때 고려하는 부분 중 하나가 환자의 `삶의 질`이다. 발기부전, 조루, 탈모 등과 같이 생명과는 직접적인 관련이 없지만, 생활을 활기차게 도와 삶의 질을 높이는...... http://blog.daum.net/biomarket/7617561 Mon, 26 Oct 2009 11:28:17 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617561 연금소득 낮아 은퇴자 둘중 한명 빈곤층 전락 은퇴前 월급 300만원→은퇴後 수입은 평균 126만원 퇴직후에도 생계위해 일용직등으로 9.6년 더 일해 ◆ 베이비부머 은퇴쇼크 시작됐다 제1부 / ② OECD 100점, 한국은 47점 ◆ 경제협력개발기구(OECD) 평균의 ...... http://blog.daum.net/biomarket/7617560 Mon, 26 Oct 2009 10:47:42 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617560 [浪仙紀行 백두대간 전남 지리산 성삼재(1,070m)~작은고리봉~묘봉치(1,108m)~만복대(1,433m)~정령치(1,172M)~고리봉(1,304m)~고기리 고촌마을~덕치삼거리 종주산행]09년 10월 24일 * 산행구간 : 전남 지리산 성삼재(1,070m)~작은고리봉~...... http://blog.daum.net/biomarket/7617559 Mon, 26 Oct 2009 09:44:02 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617559 “99세까지 살다 2~3일 앓고 죽는다” LG경제연, 미국·일본 등 건강관리서비스 현황 ‘9988234’라는 말이 있다. 99세까지 팔팔하게 살다가 2~3일 앓고 죽는 것이 행복한 인생이라는 의미다. 그러나 막상 누가 예방, 진단, 사후관리 등의 건강관리를 하려고 하면...... http://blog.daum.net/biomarket/7617558 Fri, 23 Oct 2009 08:43:08 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617558 오래 살고 싶다면 휴대폰 없애라 국립암센터 명승권 교수, “10년 이상 사용한 경우 암 발생률 높아” 휴대폰을 10년 이상 사용하면 암 발생률을 높인다는 국내 연구진의 논문이 세계적인 학술지에 실려 휴대폰 사용의 위험성에 대해 논란이 가열되고 있다. 국립암센터 암예방검...... http://blog.daum.net/biomarket/7617557 Wed, 21 Oct 2009 09:27:09 +0900 산포로 http://blog.daum.net/biomarket/7617557