JustMine

브리트니 [Toxic] Ellen 쇼에서

후훗 — Sun, 3 Feb 2008 11:08:35 +0900

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날씬 팔뚝_ 하루 10분! 스트레칭 4주 프로그램

후훗 — Mon, 10 Dec 2007 18:04:37 +0900

팔뚝살은 쉽게 빠지지 않는 것이 가장 큰 문제. 스트레칭으로 팔뚝 지방을 연소되기 쉬운 상태로 만들고 뭉친 근육을 풀어 라인을 매끄럽게 잡아주어야 한다. 팔뚝은 물 론 어깨선부터 손끝까지 날씬하고 탄력 있게 만들어주는 초간단 스트레칭을 배워보자. 첫째주 뭉친 근육을 ......

윗뱃살 빼는 법

후훗 — Wed, 28 Nov 2007 10:34:11 +0900

가슴인지 배인지...뱃살 의외로 간단히 빼기 가슴인지 배인지...뱃살 의외로 간단히 빼기 얇은 옷이나 수영복을 입으면 툭 튀어나온 배. 아랫배도 문제지만 윗배가 튀어나와 있으면 더 꼴불견이다. 윗뱃살을 미끈하게 만들어 보자. ◇ 반윗몸 일으키기로 뱃살 빼기 1. 준비......

상추 이용한 천연 미용법

후훗 — Sun, 4 Nov 2007 12:16:44 +0900

상추 이용한 천연 미용법 “피부를 맑고 하얗게~ 여드름 치료 효과도 있어요” 상추에는 피부 미백과 트러블 해소에 효과적인 비타민 C와 피부 세포의 재생을 돕는 비타민 A가 풍부하게 들어 있다. 수분도 많이 함유되어 있어 피부를 맑고 촉촉하게 가꿔주는 상추로 간편하면서......

무한도전 - 유재석 [삼바의 매력]

후훗 — Sat, 6 Oct 2007 14:01:18 +0900

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뱃살 빼는 법

후훗 — Sat, 15 Sep 2007 21:58:32 +0900

여자들의 영원한 고민, 뱃살. 운동을 하고 밥을 굶어도 마지막까지 빠지지 않는 부위가 바로 뱃살이다. 여름도 두렵고, 뭔가 대책이 필요하다고 생각하는 당신을 위한 뱃살 빼는 방법. 아랫배 운동 1. 리버스 크런치똥배라 불리는 아랫배를 집중 공략하는 동작. 1_팔을 차......

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후훗 — Sat, 8 Sep 2007 15:12:07 +0900

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NRJ2007. Ain't no other man performance

후훗 — Mon, 22 Jan 2007 14:31:36 +0900

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NRJ2007 Best Album

후훗 — Mon, 22 Jan 2007 14:09:26 +0900

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NRJ2007 Best Female

후훗 — Mon, 22 Jan 2007 13:52:09 +0900

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France-Rock your body

후훗 — Mon, 25 Dec 2006 22:39:06 +0900

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tag : Justin Timberlake - Rock your body