http://blog.daum.net/ha6665 아름다운 미소를 위하여 ko Sun, 29 Nov 2009 07:53:57 +0900 세나리자 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 오므라이스 <재료> 밥 1공기, 호박 60g, 느타리버섯 50g, 당근 30g, 슬라이스햄 1장, 달걀 2개, 굴소스 1/2작은술, 후추, 참기름, 포도씨유 약간 *소스 : 포도씨유 1큰술, 밀가루 1큰술, 돈가스소스 1큰술, 올리고당 1큰술, 케찹 6큰술,...... http://blog.daum.net/ha6665/15719255 Sun, 29 Nov 2009 07:53:57 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719255 01 주전자 오래 사용한 주전자는 안쪽에 때가 찌들기 마련. 주전자 겉면과 안쪽에 주방세제를 바르고 랩으로 감싼 다음 30분 정도 뒀다가 수세미나 스펀지로 문지른다. 수세미는 뜨거운 물에 식초 2작은술을 떨어뜨린 후 하룻밤 그대로 담가뒀다가 여러 번 헹궈 사용한다. 0...... http://blog.daum.net/ha6665/15719254 Sun, 29 Nov 2009 07:51:40 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719254 누구든 대답은 비슷할 것이다. ‘인생을 살아가며 얻고 싶은 것, 바라는 것이 무엇이냐’고 묻는다면 아마도 대부분 행복, 성공, 건강이라고 답할 것이다. 하지만 대부분은 모르고 있다. 그 모든 것을 얻을 수 있는 단 하나의 열쇠는 바로 ‘분노 조절’이라는 것을. 치밀어 ...... http://blog.daum.net/ha6665/15719253 Sun, 29 Nov 2009 07:48:48 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719253 ... http://blog.daum.net/ha6665/15719252 Sun, 29 Nov 2009 07:45:19 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719252 서로 소중히 하며 사는 세상 지금 우리가 살아가고 있는 세상 서로가 서로에게 얼마나 소중한 존재로 살아가고 있는지요. 운명이라는 것은 그림자와 같아서 언제 우리들 삶에 끼어들어 서로를 갈라 놓을지 모르기에 서로 함께 있을 때 그 소중함을 깨달을 수 있어야 합니다. 화...... http://blog.daum.net/ha6665/15719251 Sun, 29 Nov 2009 07:40:38 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719251 ♡ ...얼굴 없는 만남...♡ 잎이 아닌 예쁜 꽃망울로 먼저 인사하는 하얀 목련처럼 우린 얼굴이 아닌 마음으로 먼저 인사를 했네요. 마음을 가득 담은 아름다운 글 속에서당신의 미소를 보았습니다. 때로는 애정이 가득 담긴 따뜻한 미소를 때로는 행복이 가득한 햇살 같은...... http://blog.daum.net/ha6665/15719250 Sun, 29 Nov 2009 07:35:02 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719250 며칠 전 스피치 커뮤니케이션 강의를 나갔다. 역량 있는 직장인들의 교육 중 하루를 스피치 시간으로 만든 것이다. 공무원이나 기업체. 직장인들 모임, 아니면 대학생 등 영역이나 성별, 연령에 상관없이 강의를 다니다 보면, 특정한 단체의 교육생들은 교육을 받는 모습이 너...... http://blog.daum.net/ha6665/15719249 Sun, 29 Nov 2009 07:28:19 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719249 ◈ 반찬도 되고, 안주도 되는 영양만점 굴전 ◈ [재료2~3인분] 굴 140그램, 대파 1대. 레몬즙 1숟가락 (굴에 2분의1, 파채에 2분의1), 달걀 2개, 부침가루, 청양고추 2개, 부침기름맛짱이 사용한 굴은 그냥 먹어도 되는 굴이지만,일반적으로 굴을 구입하면........ http://blog.daum.net/ha6665/15719247 Sat, 28 Nov 2009 10:21:16 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719247 한방에서는 열이 많은 사람은 인삼(수삼)을 먹으면 부작용이 난다고 말합니다. 그런데 인삼과 체열과의 관계인데 대구한의대 한의학과 한상원 교수 연구결과에 의하면 2002. 5월부터 2002년 12월까지 7개월간 한국인 160명, 중국인 160 총 320명을 대상으로 인...... http://blog.daum.net/ha6665/15719246 Sat, 28 Nov 2009 10:19:05 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719246 차를 몰고 가던 남자가 도랑물을 만났다. 물의 깊이를 몰라 망설이던 남자는 옆에 있던 한 아이에게 물었다. “얘야, 저 도랑이 깊니?” “아뇨, 아주 얕아요.” 남자는 아이의 말을 믿고 그대로 차를 몰았다. 그러나... 차는 물에 들어가자마자 깊이 빠져 버리고 말았다....... http://blog.daum.net/ha6665/15719245 Sat, 28 Nov 2009 09:31:58 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719245 목적 가치와 도구 가치 가치에는 '목적 가치'와'도구 가치'가 있다.'목적 가치'란 평등, 사회 정의, 평화처럼 그 자체가 목적이 되는 가치를 말한다.'도구 가치'란 이런 목적을 추구하는 데 도구가 되는 가치로서 예를 들면 정직, 책임, 용서 같은 것들이 있다.그리고...... http://blog.daum.net/ha6665/15719244 Sat, 28 Nov 2009 09:27:49 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719244 대형마트의 최저가로는 성이 안찬다! '대형마트의 최저가도 비싸다'고 외면하는 알뜰족이 있다. 그렇다고 중고제품을 구매하거나 주변사람들에게 얻어 쓰는 안 쓰고 안 입는 '자린고비형'도 아니다. 같은 물건을 사더라도 대형마트의 최저가보다 20~70% 더 저렴하게 쇼핑해 통...... http://blog.daum.net/ha6665/15719243 Sat, 28 Nov 2009 09:11:52 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719243 서운함과 사랑사랑하는 이가 내 마음을 헤아리지 못하고 서운하게 할 때는 말을 접어 두고 하늘의 별을 보라. 별들도 가끔은 서로 어긋나겠지. 서운하다고 즉시 화를 내는 것은 어리석은 일임을 별들도 안다. - 이해인의 시 <사랑할 땐 별이 되고> 중에서 - * 우리는 사랑하는 사람이 나를 서운하게 하면 더 쉽게 화를 내곤 합니다. 사랑하는 사람이기에 그래서는 안된다고 생각하기 때문입니다. 하지만 그 서운함을 사랑하는 사람이 주는 선물이라고 생각하고, 기쁨으로 승화시킬 수 있는 것. 그것이 바로 진정한 사랑입니다. http://blog.daum.net/ha6665/15719242 Sat, 28 Nov 2009 09:05:16 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719242 간에 좋은 음식 , 간, 간암, 지방, 버섯 간의 독성을 완화시키는 베타-글루칸이 풍부하고 알코올 대사를 돕는 비타민 B2와 비타민 C가 많다. 간암에는 버섯만한게 없다고 할 정도로 간에 좋은 음식이다. 모든 종류의 버섯은 다 들어있는 베타글루칸이라는 다당류가 바로 ...... http://blog.daum.net/ha6665/15719241 Sat, 28 Nov 2009 08:59:35 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719241 벌써 2009년 한해도 12월 달랑 한달 남았습니다. 세월은 참 빠릅니다. 투자 기회를 잡지 않으면 우리를 기다려 주지 않듯이 세월도 마찬가지입니다. 이번 주 닥터아파트(www.DrApt.com) 오윤섭의 부자노트에서는 침체 속에서 투자의 길을 흔들림 없이 걷고 있거나...... http://blog.daum.net/ha6665/15719240 Sat, 28 Nov 2009 08:37:08 +0900 세나리자 http://blog.daum.net/ha6665/15719240