또다시 삶을 시작하며...

일 의시작

그림자 — Sun, 13 Sep 2009 02:36:42 +0900

전국대회가 3일 앞으로 다가 왔다.전자출판 부문에 선수로도 참여하는 나는 전국 대회에 창업 한 후 처음으로 발주된 대회 사진 촬영과 앨범제작을 맡게되었다.대회준비와 겹쳐 부담은 되지만 이일은 함께 창업을 준비하고 있는 이들에게 힘과 일에대한 동기를 줄수 있는 기회이고,......

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포기란 없다-올림픽 대표를 목표로...

그림자 — Tue, 1 Sep 2009 09:29:18 +0900

지난해 경험미숙으로 고배를 마셨던 전국장애인 기능대회에 다시 도전한다. 지난 5월에 있었던 지방대회에 금상을 수상하여 전국대회 출전권을 획득하고, 이제 보름 앞으로 다가온 대회 준비에 요즘 새벽이 밝아오는 아침을 맞으며 컴퓨터 앞에 앉아 있다. 이번 대회에 목표를 달......

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재활 103주째 ( ~09/07/03 )

그림자 — Thu, 2 Jul 2009 15:05:41 +0900

< 센터 생활을 마치고 집으로 돌아오니 규칙적인 운동에 소홀해지고 있다.혈압은 안정적되어 처방약이 조금 바뀌고 그동안 아침저녁으로 복용하던 근이완제는 한번으로 줄이고 혈압조절약도 신약으로 교체되었다.보행자세는 많이 편해지기는 했지만 발목의 강직이 풀린 이후로 부주......

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세상밖으로-셋(졸업)

그림자 — Thu, 25 Jun 2009 08:47:29 +0900

그동안 내 인생의 중요한 전환점이자 소중한 두번째 인생의 준비를 위한 시간을 마무리 할 시간이 왔다. 3개월만 있으리라던 이곳에 1년여의 시간을 보냈다. 많은 생각을하고 도움주는 좋은 분들도 많이 만났다. 장애를 입고 장애인으로서 남은 인생을 살아가야하는 현실...........

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세상밖으로- 둘

그림자 — Fri, 24 Apr 2009 21:19:45 +0900

셈플- 1호 A4싸이즈 사진에 액자크기는 385mm*295mm... 폼나죠.....(사진은 직접 찍은 20개월된 저의 딸이랍니다)학과공부는 어느정도 끝이나고 이제 수료 일자도 얼마 남지 않았다.공과 선생님배려로 잔여기간 동안 자유롭게 창업을 준비 할 수 있게 시간적 ......

뇌졸증 환자의 단계별 운동법-5단계

그림자 — Wed, 7 Jan 2009 00:36:02 +0900

유연성 운동마비가 풀리면서 강직도 또한 해소되기 시작한 시점입니다. 그동안 복용하던 근육이완제를 중단해도 근육의 강직도에는 큰 변화가 없을 정도의 시기 입니다. 그만큼 근육에 힘이 생겨 근육강직을 이겨 낸다고 볼수 있지요.제가 이즈음에 가장 효과를 본 운동이 마비측 발......

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뇌졸증 환자의 단계별 운동법-4단계

그림자 — Wed, 24 Dec 2008 23:42:01 +0900

부분적인 근육운동 및 기구운동 재활을 시작한지 1년이 되어가는 시점 입니다. 지금쯤이면 스트레칭과 규칙적인 생활을 하셨다면 강직을 이겨내고 있을 시기라 봅니다. 개개인마다 병세는 다르지만 저의 강직도는 발을 똑바로 당바닥에 닿을 수 없고 팔은 가슴까지 붙어서 펴지지 ......

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뇌졸증 환자의 단계별 운동법-3단계

그림자 — Mon, 22 Dec 2008 11:54:52 +0900

재활병원에 입원한지 3개월 전담 치료사와 그동안의 내 신체마비정도와 회복범위에 대하여 많은 이야기를 해본 결과 재활훈련은 본인의 의지가 절대적으로 필요하다는것과 치료사의 손길에 지나치게 의지해서는 안된다는것을 알게되었읍니다.그러나 혼자하는 재활운동은 쉽지 않을거라는 치......

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뇌졸증 환자의 단계별 운동법-2단계

그림자 — Sun, 21 Dec 2008 02:08:56 +0900

어느덧 신체마비가 생긴지도 2년이 되어가는군요. 그동안 주간별 재활리포트를 통해 재활 성과를 정리하였는데, 2년의 재활운동 성과를 종합해볼때 재활운동에는 재활정도에따른 운동법의 변화가 있었다는것을 알수 있었읍니다. 뇌졸증은 발병시점이 병세의 최악의 상태이고 차츰 회복이......

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재활 75주째 (08.12.15~12.20)

그림자 — Sun, 21 Dec 2008 00:42:51 +0900

그동안 센터 학생회 연말 마무리로 3주의 기록을 한꺼번에 하게 되었읍니다. 앞으로는 매주 작성하던 재활 리포트를 정기적을 작성하지 않고 재활의 변화가 있을때 그 상황에 맞추어 기록하려 합니다. 이것은 이제 재활운동을 통하여 나타나는 성과가 큰 변화보다는 작은변화(그동안......

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재활운동의 단계별 정리

그림자 — Sat, 20 Dec 2008 18:17:29 +0900

재활리포트를 통해 저의 재활진척을 기록하고 있으나 지금껏 경과 시간에 중점을 두고 정리하고 있으나 2년간의 기록을 종합해볼때 크게 운동의 단계가 구분지어진다는 사실을 알 수 있었고, 제게도 여러가지 운동방법의 변화가 있었읍니다, 그것은 저의 몸상태의 변화에 능동적으로 ......

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뇌졸증의 증상

그림자 — Sat, 6 Dec 2008 23:23:33 +0900

3. 뇌졸중의 증상 우리의 뇌는 수없이 많은 다양한 기능을 가지고 하고 있다. 뇌혈관이 막히거나 터져서 뇌세포의 일부분이 죽게 되면, 이 부위에서 담당하던 기능에 장애가 올 것이며 이것이 곧 뇌졸중의 증상으로는 나타나게 된다. 비교적 흔히 보는 뇌졸중의 증세는 다음과......

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뇌졸증의 발생시 응급조치

그림자 — Sat, 6 Dec 2008 23:20:43 +0900

다음은 뇌졸중이 발병했을 때 가정에서 할 수 있는 응급처지들입니다. 1. 가능한 육체적, 정신적으로 안정을 시키도록 합니다. 2. 상반신을 높게 하여 심장보다 머리를 높여 뇌압이 더이상 올라가는 것을 방지합니다.3. 옆으로 몸을 뉘여 음식물을 토하더라도 기도로 넘어가지......

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시한편-담쟁이

그림자 — Wed, 3 Dec 2008 01:18:51 +0900

우리는 우리보다 더 많은 불편과 어려움으로 벽에부딛치는 사람들이 많다는것을 잘 모릅니다. 그들이 얼마나 암울한 절망의 벽 앞에서 울고 있는지..우리가 그들을 향해 뻗는 작은 손길이 담쟁이의 생명력으로 그들을 일으켜 세울것이라 믿고 싶읍니다. 장애의 벽을 넘어 희망을 ......

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재활 72주째 ('08/11/24 ~11/30)

그림자 — Mon, 1 Dec 2008 23:40:08 +0900

수영과 배드민턴운동으로 유연성과 민첩성 기르기요즘 스트레칭 운동보다 많은 시간을 배드민턴을 치는데 쓰고 있다.어깨근육이 마비로부터 조금씩 자유로워 지면서 수비의 범위가 넓어지고 셧틀콕에 반응하는 속도도 빨라져 금육을 전체적으로 풀어주느데 큰 효과를 보고 있다.수영동작에서도 몸의 유연성이 늘면서 어깨의 회전각이 커지고 수면 밑으로 뻗은 팔은 완전히 펴지고 있다.

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