건강한 한방다이어트

오션월드에서 스릴 즐기는 방법!!

운동쟁이 — Fri, 7 Aug 2009 18:30:41 +0900

오션월드 가시는 분들이 알아야 하는 몇가지 팁!!! ^^*첫째, 수영복 갈아입고 사진기등 필요한 물품 몇가지는 가지고 나와 밑으로 내려가시면 공짜 사물함이 있어요~ㅎㅎㅎ 먼저 잡는 사람이 임자~ㅋㅋㅋ둘째, 놀이기구부터 타시고 싶으면 무조건 가서 줄서기!!! 두번째 사......

tag : 오션월드, 유수풀, 슈퍼부메랑고, 몬스터 블라스터, 서핑마운트, 레프트 슬라이드

삼청동 야옹이들~ㅋ

운동쟁이 — Fri, 24 Jul 2009 16:34:32 +0900

너무 다양한 표정이 있는 네코(고양이)들~ㅋㅋ 앙증맞고 너무 귀엽당~^^

tag : 고양이, 삼청동, 네코

삼청동 "부엉이 박물관"

운동쟁이 — Fri, 24 Jul 2009 16:30:05 +0900

부엉이와 관련된 전 세계의 공예품, 회화 작품, 우표 등 2,500여 점이 넘는 작품을 전시... 상투메프린시페의 부엉이 우표, 홍콩의 부엉이 밥통, 핀란드의 부엉이 조각 등 헤아릴 수 없을 정도로 많은 작품이 즐비하다.오직 부엉이만을 주제로 한 박물관!! 생각보다 협소했지만 생소한 부엉이에 대한 호기심이 생겨 좋았다~ㅎ 일단 아이들 보여주기 좋은 곳... "부엉이 엄마"라고 불리는 박물관 사장님이 항시 방문객을 맞고 여러 가지 설명도 해주신다.

tag : 삼청동, 부엉이박물관

삼청동 데이또하세요~^^

운동쟁이 — Fri, 24 Jul 2009 14:42:38 +0900

삼청동에는 볼꺼리도 많고 맛거리도 많아요~^^ 한번쯤 쭈~~~욱 걸으면서 데이트하기 좋은곳~ㅎㅎㅎ 하지만 꼭 운동화 등 가볍게 신어야 한다는 점!!! 잊지마세요~ㅋㅋㅋ

tag : 삼청동, 빈스빈스

부천 일맥한의원 여름 휴가!!!

운동쟁이 — Tue, 21 Jul 2009 21:11:10 +0900

...

tag : 부천일맥한의원, 일맥한의원, 여름휴 가

일맥과 함께한지 49일차!!!

운동쟁이 — Tue, 21 Jul 2009 20:47:38 +0900

어느덧 일맥과 함께한지 49일 ^^요즘은 일맥에서 수다떠느라 시간가는줄도 모르고 사네요ㅋㅋㅋ제가 다이어트를 결심한 이유는요.............음.... 글쎄요? 다름분들처럼 별다른 동기는 없어요- 그냥 항상 생각만 하고 있었죠..입버릇 처럼 늘~ 다이어트 해야지, ......

tag : 한방다이어트, 부천 일맥한의원

인사동에서 신기한거 대발견!!

운동쟁이 — Tue, 21 Jul 2009 20:42:09 +0900

인사동 거리에서 발견한 똥!! 붕어빵과 딸기붕어빵~ㅋㅋㅋ일반 붕어빵보다는 더 담백하고 맛있어요~^^그리고 또 발견!!! 발견!!!! ^0^/달콤한 뽑기가 딸기캐릭터로 나왔어요~ㅎㅎㅎ일반 뽑기보다는 4~5배 두껍도 단단해요.일단 빨아서 먹어야 한다는 단점~^^;;;그래도 옛날맛 그대로~ㅋㅋㅋ

tag : 붕어빵, 종로, 인사동, 뽑기, 똥붕어빵, 딸기뽑기

로티보이!!!

운동쟁이 — Tue, 21 Jul 2009 20:10:08 +0900

마지막 치료 기념으로 서**님께서 사다주신 로티보이~^^v와우~~~내가 진짜루 좋아하는 빵~ㅎㅎㅎ하지만 평상시 많이 자제하고 있쬬~ㅋㅋㅋ그래도 선물이니까...맛있게 먹어야 겠쬬???서**님 감사히 잘먹겠습니당~(^^)(--)(__)(^^)

tag : 로티보이

선물은 좋아~ㅎㅎㅎ [부천 일맥]

운동쟁이 — Wed, 10 Jun 2009 15:53:00 +0900

감사하다고 고객이 사다주신 맛있는 빵~ㅋㅋㅋ 샌드위치도 맛있고 스폰지케익도 짱~^^*

tag : 케익, 샌드위치, 모카, 빵

살찌는 이유 대체 무엇인가???

운동쟁이 — Tue, 9 Jun 2009 16:40:58 +0900

작년 한해는 무슨 사고가 그리도 많았는지1,스키장 다녀오다가 고속도로에서 차가 그냥 서버림=>시속140이상이였는데 정말이지 죽는지 알고는십년감수하고 스키장 조금 자제함2,친구랑 밥먹고 식당에서 화장실 다녀오다가 꽈당=>앉아있다보니 발이 뜨거워서..길에 있던 ......

tag : 스키장, 사고, 다짐, 한방다이어트, 닭가슴살, 물리치료, 공중부양, 다이오트

살찐 여자는...이럴 것이다.

운동쟁이 — Mon, 8 Jun 2009 20:36:55 +0900

살찌고 난 후.. 젤 싫은건..사람들의 시선 & 편견이죠어느순간.. 체중이 13키로가 확 불어버리고이후 꾸준하게 증가했는데요 원래 친했던 남자친구들.. (just 남자친구 ㅋ) 살찐 여자들 왜 싫으냐 했더니..여러가지 이유를 말하는데.. 정말 -_- 허허독하게 빼야겠다......

tag : 자기관리, 게으른, 편견, 시선, 한방다이어트, 살찐 여자

일맥한의원 일본에 떳다~ㅎㅎ

운동쟁이 — Mon, 8 Jun 2009 20:31:42 +0900

일본에 한국의 연예, 문화를 소개하는 대표적인 잡지인 Brokore에 저희 일맥한의원 이 소개 되었습니다. 일본사람들이 요즘 한방다이어트에 대해 관심이 많다고 합니다. 이번 기회로 저희 일맥한의원 뿐만 아니라, 한방다이어트에 대한 우수성이 널리 전파되는 계기가 되었으면 좋겠습니다.

tag : 일본잡지, 한방다이어트, 일맥한의원, Brokore

간식의 유혹 이기는 방법 -부천일맥한의원-

운동쟁이 — Mon, 8 Jun 2009 20:19:02 +0900

http://www.webzine.ilmaek.com/ 이곳에서 더 자세히 보세요~^^

tag : 유혹, 치즈케익, 간식, 습관, 혈당, 커피, 호르몬, 식욕, 렙틴

일맥과 함께 하는 여자의 변신~^^*

운동쟁이 — Mon, 8 Jun 2009 20:16:51 +0900

내일 친구결혼식이 있어요..^ ^청접장을 받고.. 가는건 좋은데..;;ㅠ (난 아직 남구하나없는데;;ㅋㅋㅋ)아직 내몸매는 흐읍..;; 걱정이 태산 태산..;; 그놈의 옷 이 뭐길래..;;ㅠ 완전 캐주얼로 갈까? 마른것들은 모를꺼에요;;옷선택을하기가 참 난감하더라구욤;;......

tag : 결혼식, 박스티, 한방다이어트, 무죄, 여자의 변신

스트레스 날려주는 "쭈꾸미 볶음"

운동쟁이 — Mon, 8 Jun 2009 16:28:41 +0900

부천 작동 먹거리촌 (초입 오리굽는마을) 안으로 들어가시면 "솔향기"라는 산채비빔밥집에서 맛볼 수 있는 야채와 함께 싹싹 비벼 먹는 쭈꾸미볶음~^^* 쫄릿하고 매콤한 맛이 일품이예요~ㅎㅎㅎ 시간 괜찮으시면 함 드셔보세요~^^ 1인분 - 7천원, 밥은 별도 천원

tag : 스트레스, 쭈꾸미, 부천, 산채비빔밥, 솔향기, 쭈꾸미볶음, 작동 먹거리촌