http://blog.daum.net/isogai1 엉치관절 각도 바로잡기 ->골반수평 ->척주 똑바로->스스로 운동 ->자연회복력->건강 ko Thu, 2 Jul 2009 11:14:30 +0900 dure79 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 [펌] 오타하라, 웨스트, 레녹스 가스토 증후군 전체공개 기본카테고리|2009/02/23 09:30 http://blog.paran.com/kimsliner/30377701 ) 기본카테고리 ) 잡다한 생각들 ) 골프 001 ) 미술 사진 기타 ) 음악 가요 팝 복음성...... http://blog.daum.net/isogai1/13415326 Thu, 2 Jul 2009 11:14:30 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415326 종합 “영혜 같은 희귀병 아이가 차별받지 않는 세상이 왔으면…” 김수영 인턴기자 기자의 다른 기사보기 기사 100자평(0) 입력 : 2009.02.26 10:21 / 수정 : 2009.02.26 13:11 중금속 함유 한약 전모 밝혀낸 엄마, 4년간의 싸움에선 이겼지...... http://blog.daum.net/isogai1/13415325 Thu, 2 Jul 2009 11:05:58 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415325 도록 발을 꼬지 않는게 좋고 , 꼰다 하여도 짧은 동안 한다 . ● 허리를 반쯤 굽혀 작업을 할 때 ＊ 왼발을 반걸음 앞으로 내밀고 허리를 반쯤 굽혀 , 오른 비스듬이 앞으로 작업을 한다 . ● 서 있을 때 ＊ 왼발을 앞으로 내밀고 허리를 부드럽게 하고 , 오른발은 ...... http://blog.daum.net/isogai1/13415324 Thu, 2 Jul 2009 10:28:14 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415324 < R 형 : 오른다리가 긴 사람 > ● 잘 때 ① 위를 보고 누워 잘 때 : ＊ 무릎 위 · 아래 · 발목의 세곳을 띠로 꽉 묶는다 ＊ 몸의 정중선 ( 2 등분선 ) 을 중심으로 , 발끝까지 바른 좌우 대칭의 자세로 , 똑바로 위를 보고 누워 자는 것이 ...... http://blog.daum.net/isogai1/13415323 Thu, 2 Jul 2009 10:18:24 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415323 도록 발을 꼬지 않는게 좋고 , 꼰다 하여도 짧은 동안 한다 . ● 허리를 반쯤 굽혀 작업을 할 때 ＊ 오른발을 반걸음 앞으로 내밀고 허리를 반쯤 굽혀 , 왼 비스듬이 앞으로 작업을 한다 . ● 서 있을 때 ＊ 오른발을 앞으로 내밀고 허리를 부드럽게 하고 , 왼발은 ...... http://blog.daum.net/isogai1/13415322 Wed, 1 Jul 2009 09:42:01 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415322 일상동작에 의한 바로잡기 두 다리 길이의 차이와 체형의 비뚜름은 , 오랫동안 , 한쪽으로 치우친 자세와 동작을 무의식적으로 해온 것이 원인입니다 . < L 형 : 왼다리가 긴 사람 > ● 잘 때 ① 위를 보고 누워 잘 때 : ＊ 무릎 위 · 아래 · 발목의...... http://blog.daum.net/isogai1/13415321 Tue, 30 Jun 2009 11:51:04 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415321 ... http://blog.daum.net/isogai1/13415320 Mon, 29 Jun 2009 16:03:32 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415320 ... http://blog.daum.net/isogai1/13415319 Mon, 29 Jun 2009 10:59:58 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415319 ㄴ http://blog.daum.net/isogai1/13415318 Mon, 29 Jun 2009 10:54:41 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415318 이소가이 다리 묶는 방법 ◎ 두 다리를 띠로 묶고 자는 방법 ( 1 ) 자기 전에는 , 반드시 두 무릎 위를 띠로 느슨하게 묶고 , 바로잡기를 합니다 . ( 2 ) 그 뒤 , 띠를 꽉 고쳐 매고나서 잡니다 . ( 3 ) 이 상태가 익숙해지면 , 무릎 아래 , 발목의 ...... http://blog.daum.net/isogai1/13415317 Fri, 26 Jun 2009 13:31:07 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415317 ... http://blog.daum.net/isogai1/13415316 Thu, 25 Jun 2009 14:21:17 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415316 제 6 장 스스로 바로잡기 - 83 - http://blog.daum.net/isogai1/13415315 Thu, 25 Jun 2009 13:52:59 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415315 ... http://blog.daum.net/isogai1/13415314 Wed, 24 Jun 2009 13:12:25 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415314 ㄴ http://blog.daum.net/isogai1/13415313 Wed, 24 Jun 2009 13:05:29 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415313 ㄴ http://blog.daum.net/isogai1/13415312 Wed, 24 Jun 2009 12:36:44 +0900 dure79 http://blog.daum.net/isogai1/13415312