http://blog.daum.net/jaa2300 햇살님의 블로그입니다. ko Thu, 12 Nov 2009 01:04:05 +0900 햇살 Daum Blog (http://blog.daum.net/) 100 (신비의 천연항생물질 프로폴리스의 기적/산수야) http://cafe.daum.net/asthma.solomon 프로폴리스 음용사례 (기관지염, 천식) ① 천식 - 설명 : 호흡곤란/촉박을 초래하는 기침이다. 야간이나 기온이 내려가는 가을/겨울에 심해지는 데, 심하면...... http://blog.daum.net/jaa2300/11646460 Thu, 12 Nov 2009 01:04:05 +0900 햇살 http://blog.daum.net/jaa2300/11646460 천식낫는 운동 동작 ① 하는요령 1. 등을 대고 누운 자세에서 양쪽 다리를 구부려 배 위에 얹어놓고 양팔로 다리를 싸잡는다. 2. 숨을 내쉬면서 다리를 당겨 무릎으로 가슴을 자극한다. 효과 이 동작은 기관과 기관지를 자극해서 만성화된 기관지의 장애를 해소하기 때문에 서...... http://blog.daum.net/jaa2300/11646458 Thu, 29 Oct 2009 23:36:53 +0900 햇살 http://blog.daum.net/jaa2300/11646458 기침이 심하다면 우선 마른기침이나 폐렴 , 천식을 의심할수 있습니다. 천식과 폐렴은 증상이 비슷하기에 꼭 검사를 하셔야 합니다. 폐렴은 단순히 심한 기침과 ' 가글가글 ' 거리지만 천식은 기침과 ' 가글 ' 거리면서 가슴이 콕콕 찌르고 기침이 심해 배가 땡기고 기침이...... http://blog.daum.net/jaa2300/11646457 Thu, 29 Oct 2009 00:26:45 +0900 햇살 http://blog.daum.net/jaa2300/11646457 ♣ 몸을 치유하는 건강 식재료 < Part 1 > 01_녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 02_마늘 섬유질이 풍부하여 포만감이 오래가고 수용성 식이섬유인 펙틴을 많이 함유, 정장 ...... http://blog.daum.net/jaa2300/11646455 Mon, 26 Oct 2009 23:50:57 +0900 햇살 http://blog.daum.net/jaa2300/11646455 마의 활용과 마요리> 오늘 시장에 가서보니 마가 너무 싸고 좋아 마의 효능과 요리에 대해 알아봅니다 1. 山藥酒(산약주)~참마의 뿌리술 "동의보감" -배합방법: 산약(참마)~반근, 설탕이나 또는 꿀, 소주~2되 -제조방법: 생산약을 말린 것을 잘 게 썰어, 설탕이...... http://blog.daum.net/jaa2300/11646454 Mon, 26 Oct 2009 23:28:01 +0900 햇살 http://blog.daum.net/jaa2300/11646454